PLANOS QUE SE CONCRETIZAM

Depois que peguei o gosto pela corrida,
procurei orientação médica com endocrinologista,
nutricionista e, desde então, não parei mais.”
EDILENE BRITO, 47 ANOS, ANALISTA OPERACIONAL DA BERTOLINI E USUÁRIA
DA ACADEMIA QUE A EMPRESA MANTÉM PARA OS EMPREGADOS
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Fotos: Pedro Sousa
estão as dores na coluna por problemas
posturais e a busca pela melhoria
no condicionamento físico.
Os resultados obtidos ao longo
dessa década são positivos. “Entre
os participantes, é visível a melhoria
do condicionamento, assim como
os índices relacionados ao controle
de quadros como colesterol alto.
Outro indicador que obteve melhoria
foi a redução no número de faltas,
já que funcionário saudável têm
menos ausências na jornada de trabalho”,
indica Micaeli.
Todo esse desempenho representa
ainda um ganho na produtividade.
“Manter ações que trazem
descontração aos funcionários melhora
o ambiente de trabalho e, por
consequência, eles produzem mais
e com mais satisfação”, diz a profissional.
Além da academia, a Bertolini
desenvolve campanhas comemorativas,
caminhadas e passeios
de bicicleta, compondo um calendário
anual de atividades.
Quem não perde uma aula é a
analista operacional Edilene Brito,
47 anos. Há seis ela iniciou a prática
da caminhada e, em seguida,
passou a correr. “Engordei um
pouquinho, não estava gostando
do que via no espelho e me sentia
muito cansada. Então decidi que
era hora de praticar alguma atividade
física. Depois que peguei o
gosto pela corrida, procurei orientação
médica com endocrinologista,
nutricionista e, desde então, não parei
mais”, conta Edilene.
E ao ser perguntada se obteve
melhorias com a prática, a analista
é direta: “Melhorou tudo! Alimentação,
respiração, o sono melhorou
bastante também. Logo depois
de começar a correr me senti mais
bem-disposta e sem aquele cansaço
excessivo no fim do dia. Isso foi imprescindível
para o meu desempenho
no trabalho”, comemora. Os
benefícios foram tantos que hoje
Edilene incentiva os colegas a manterem
uma vida mais saudável.
“Levo muita gente para a academia
e para participar de corrida de rua e
já formamos até uma equipe de corrida”,
relembra.
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PARÁ INDUSTRIAL_REVISTA DO SISTEMA FIEPA • 29