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Guia da 3a Idade n6

Um guia para a geração que está vivendo mais e busca novos caminhos. Ter 50, 60, 70, 80, ... anos de idade nos dias de hoje é bom para quem vive os novos limites da idade. Novos parâmetros estão moldando o comportamento de uma população que busca novos caminhos. Andar no mesmo ritmo desse acelerado mundo de hoje nem sempre é fácil. Mas é preciso saber usufruir os benefícios, reformulando conceitos, abandonando preconceitos, apaixonando-se pela tecnologia, surpreendendo-se e surpreendendo. Acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam é a missão do Guia da 3ª Idade. Informação é fundamental nesse processo transformador. Junto aos nossos leitores trabalhamos pela nova ¨geração do futuro¨ com o encantamento de que somos capazes e a liberdade de quem conhece muitos caminhos. Não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.

Um guia para a geração que está vivendo mais e busca novos caminhos. Ter 50, 60, 70, 80, ... anos de idade nos dias de hoje é bom para quem vive os novos limites da idade.
Novos parâmetros estão moldando o comportamento de uma população que busca novos caminhos.
Andar no mesmo ritmo desse acelerado mundo de hoje nem sempre é fácil.
Mas é preciso saber usufruir os benefícios, reformulando conceitos, abandonando preconceitos, apaixonando-se pela tecnologia,
surpreendendo-se e surpreendendo.
Acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam é a missão do Guia da 3ª Idade.
Informação é fundamental nesse processo transformador.
Junto aos nossos leitores trabalhamos pela nova ¨geração do futuro¨ com o encantamento de que somos capazes e a liberdade de quem conhece muitos caminhos.
Não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.

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Ricos em fibras<br />

que protegem o insaúde<br />

❘ intestino<br />

Quase sempre<br />

ele começa através<br />

de um pólipo<br />

intestino (chamado<br />

de enema opaco).<br />

Na fase de benigni<strong>da</strong>de,<br />

é possível<br />

retirar o pólipo<br />

durante a colonoscopia,<br />

sem necessi<strong>da</strong>de<br />

de cirurgia,<br />

impedindo que ele<br />

se transforme em<br />

câncer. Daí a importância<br />

<strong>da</strong> prevenção.<br />

Cerca de 40%<br />

dos sexagenários<br />

têm pólipos.<br />

Além dos exames,<br />

é fun<strong>da</strong>mental para<br />

prevenção do câncer<br />

de intestino o<br />

consumo diário de<br />

fibras e a redução<br />

<strong>da</strong> quanti<strong>da</strong>de de<br />

gorduras, principalmente<br />

de origem<br />

animal (como carnes<br />

gor<strong>da</strong>s, manteiga e<br />

queijos amarelos),<br />

álcool e fumo.<br />

15 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e

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