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Terapias Integrativas Shirley Freitas<br />
Mudanças<br />
Será que você, verdadeiramente, sabe por que<br />
as coisas não acontecem como você planeja?<br />
Fim de ano tá chegando e os pensamentos de avaliação e<br />
as projeções para corrigir o que não deu o resultado desejado<br />
passa a ser uma constante, até o pós carnaval, quando<br />
a maioria de nós, considera que, de fato o ano começou.<br />
A Programação Neurolinguística trabalha os objetivos e metas<br />
e segue também, espelhando o criador da Disney World.<br />
Walt Disney (foto) realizava seus objetivos seguindo essas<br />
premissas:<br />
• Escreva de forma positiva o que você quer, depois o<br />
como, onde e com quem você pode realizar o seu objetivo;<br />
• Evidencie, pelos sentidos, o que você vai ver, ouvir e<br />
sentir quando estiver realizando seu objetivo;<br />
• Certifique-se de que o objetivo é seu e de sua inteira<br />
responsabilidade;<br />
• E se, conquistar seu objetivo, não prejudica ninguém;<br />
• Comemore.<br />
Sonhe, analise depois seus recursos, escute quem pode ter<br />
feito o que você objetiva fazer. É nesse ponto que, muitas<br />
vezes, começa um fenômeno chamado auto boicote ou auto<br />
sabotagem. Robert Dilts, fala de níveis que precisam está alinhados<br />
para o equilíbrio pessoal. O nome da teoria de<br />
Dilts é pirâmide de Níveis (Neuro)lógicos,<br />
que consiste em analisar:<br />
• Ambiente (onde você está);<br />
• Comportamento (o que<br />
você faz);<br />
• Capacidade (como você<br />
faz);<br />
• Crença (o que você se permite<br />
ou não);<br />
• Identidade (quem é você,<br />
qual sua missão);<br />
• Espiritual (minha relação<br />
com tudo que existe).<br />
Naturalmente, condições positivas<br />
na resposta a esses itens, podem<br />
representar que você vai<br />
realizar o que colocou como<br />
objetivo. Mas, o que acontece<br />
quando mesmo tendo montado<br />
sua estratégia, não ocorre<br />
o que se programou? A Constelação<br />
Familiar Sistêmica tanto no trabalho com indivíduos,<br />
como no trabalho com Empresas, observa que, muitas pessoas,<br />
não realizam o que se propuseram por amor a alguém<br />
ou a um sistema familiar anterior a ela. Um bom exemplo é,<br />
“se eu fizer isso causo sofrimento a minha mãe ou eu não<br />
posso ser rico porque vou humilhar os outros familiares, e<br />
ainda, “isso não é para mim”, “não é seguro sair do padrão,<br />
posso quebrar a cara e todos vão me culpar ou me xingar”.<br />
São crenças, que muitos de nós nem imagina que tem. Numa<br />
Leitura de ThetaHealing, é comum, a pessoa dizer que quer<br />
mudar algo, que se sente pronto e quando verificado, através<br />
de testes simples, fica claro que existem uma ou mais<br />
crenças ligados ao “eu não posso”, “eu não devo”, “eu não mereço”,<br />
“isso não será bom”. Assim como o pai da Psicanálise<br />
Freud criou o conceito, hoje, tão usado, essas crenças estão<br />
no inconsciente. A boa notícia é que podem ser liberadas,<br />
com graça e leveza, trazendo clareza e discernimento sobre<br />
qual emaranhado, de fato, está contribuindo para a não realização<br />
do seu objetivo. Pois, costume é arrumar desculpas<br />
tais como: “eu não estudei bastante”, “o governo não tá facilitando”,<br />
“fiquei doente”, “estou muito novo ou muito velho<br />
para isso”, “tive que adiar agora, mas um dia eu faço”, “eu<br />
vivo o hoje, não sonho acordado, nem sou bom de fazer planos”,<br />
“Deus não quer, porque já pedi e nada”...<br />
Somos seres sistêmicos e portanto, nossos objetivos, quase<br />
sempre, seguem o que o sistema do qual fazemos parte, nos<br />
dá condições. Isso, até quando você começa olhar para as<br />
estruturas subjetivas, aquelas que estão além da sua razão,<br />
do modelo “para todos”. Você é um ser de necessidades próprias<br />
e pode vir a ser pleno ou plena, quando compreender,<br />
a nível primário ou histórico, genético ou da alma, como está<br />
comprometido com algo maior e conhecer sua essência, e<br />
assim, libertar-se da culpa e do sentimento de impotência.<br />
Desejo, então, que o Ano Novo, seja a porta e você tenha a<br />
chave para ir a todos os lugares que desejar, objetivar, merecer<br />
por consentimento seu.<br />
“Ser feliz, eu sinto porque já estou aqui”.<br />
Forte abraço e Feliz Ano Novo.<br />
Shirley Freitas do Carmo<br />
É Psicoterapeuta, Trainner em PNL e Consteladora Sistêmica<br />
Desenvolve trabalho em consultório com PNL e Constelação. É palestrante<br />
e consultora organizacional. Atende em Caruaru e Recife.<br />
shirleyconstela@hotmail.com - 99555.1309