Eugênio Tadeu, lenda do vale-tudo e da Luta Livre
Apresentamos a nova edição com um dos maiores lutadores do vale-tudo moderno de todos os tempos. Na arte suave: Quênia Victor, a atleta do parajiu-jitsu que vem conquistando medalhas e autoconfiança através do jiu-jitsu. Lee Jung Woo, o sul coreano que trabalhou muito para o desenvolvimento do jiu-jitsu na Coréia do Sul. Marit Tyssedal, faixa roxa da Noruega, conta como se apaixonou pela arte suave. O faixa preta Alexandre Vieira fala sobre sua relação com o jiu-jitsu.
Apresentamos a nova edição com um dos maiores lutadores do vale-tudo moderno de todos os tempos. Na arte suave: Quênia Victor, a atleta do parajiu-jitsu que vem conquistando medalhas e autoconfiança através do jiu-jitsu. Lee Jung Woo, o sul coreano que trabalhou muito para o desenvolvimento do jiu-jitsu na Coréia do Sul. Marit Tyssedal, faixa roxa da Noruega, conta como se apaixonou pela arte suave. O faixa preta Alexandre Vieira fala sobre sua relação com o jiu-jitsu.
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minha parede tenho as que marcaram a minha vi<strong>da</strong>.<br />
Tenho a <strong>do</strong> Grand Slam de Tóquio, <strong>do</strong> ACB na Rússia<br />
(foi minha primeira vez na Rússia). Tem <strong>do</strong> Rio<br />
Open, na categoria e no absoluto, quan<strong>do</strong> era faixa<br />
marrom, que foi um divisor na minha carreira, pois<br />
foi quan<strong>do</strong> resolvi ser atleta profissional. O Mundial<br />
NoGi, <strong>da</strong> Califórnia, que eu ganhei também na faixa<br />
marrom. O Brasileiro NoGi, na faixa preta e 2 me<strong>da</strong>lhas,<br />
<strong>da</strong>s seletivas <strong>do</strong> ADCC, que fui bronze no RJ e<br />
prata em SP. Esse foi outro divisor, pois fui convi<strong>da</strong><strong>do</strong><br />
para competir e isso valorizou meu nome.<br />
RFPD: Você sempre entra foca<strong>do</strong>, bem prepara<strong>do</strong>.<br />
Como é a sua preparação física e mental?<br />
AV: Em relação à preparação física, eu tento ter<br />
meus horários certos, para não sair <strong>da</strong> rotina. Assim,<br />
consigo manter quanti<strong>da</strong>de e quali<strong>da</strong>de de treino.<br />
Faço preparação física 2 ou 3x na semana. E<br />
a preparação mental, minha cabeça mu<strong>do</strong>u muito<br />
com o amadurecimento, acho que hoje encontrei o<br />
ideal. No início eu não me preocupava tanto quan<strong>do</strong><br />
ia lutar, mas depois comecei a me cobrar muito.<br />
Busquei um equilíbrio e assim entro bem nas lutas.<br />
Mas tem aquele nervosismo saudável que é eterno.<br />
RFPD: Com a pandemia, o Jiu-Jítsu teve uma pausa<br />
bem grande. Como se manter motiva<strong>do</strong> e em forma,<br />
o que você tem feito?<br />
AV: Para me manter motiva<strong>do</strong>, eu criei dinâmicas<br />
diferentes no meu canal <strong>do</strong> YouTube. Estou estu<strong>da</strong>n<strong>do</strong><br />
mais, ven<strong>do</strong> vídeos e len<strong>do</strong> bastante. Fui<br />
tentan<strong>do</strong> a<strong>da</strong>ptar as coisas. Recentemente, voltei<br />
para a preparação física, mesmo sem eventos em<br />
vista, pois eu já estava sentin<strong>do</strong> muita falta <strong>da</strong> minha<br />
rotina. Treino, com um amigo <strong>do</strong> UFC (Geral<strong>do</strong><br />
Espartano), 2x por semana a parte de chão, e isso<br />
tem si<strong>do</strong> ótimo, pois faço um treino de alto rendimento.<br />
RFPD: Como está sen<strong>do</strong> essa volta aos treinos; o<br />
que você já voltou a fazer e quais cui<strong>da</strong><strong>do</strong>s?<br />
AV: Está sen<strong>do</strong> ótimo estar fazen<strong>do</strong> preparação física<br />
com Orlan<strong>do</strong> flores, prepara<strong>do</strong>r <strong>do</strong> José Al<strong>do</strong>,<br />
entre outros luta<strong>do</strong>res. Treino, a parte de chão, para<br />
aju<strong>da</strong>r o Geral<strong>do</strong>. Sem previsão de lutas, para mim,<br />
o foco <strong>do</strong> treino tem si<strong>do</strong> para ele.<br />
Nossos treinos são feitos com no máximo 2 duplas,<br />
que são sempre as mesmas.<br />
Treinos na BTT
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