Descarca revista - Hofigal

Sfaturi fitoterapeutice
scapulohumerale
multe luni şi nevrozând bolnavul; cel mai
adesea, după câteva săptămâni durerile diminuă
treptat în intensitate, până ce dispar
complet.
Subliniem caracterul recidivant al umărului
dureros acut.
Evoluţia PSH de cele mai multe ori se
termină obişnuit în câteva săptămâni, după
care bolnavul îşi poate relua ocupaţiile. Uneori
rămane o senzaţie de jenă deşteptată de
oboseală sau de frig şi umezeală.
Umărul blocat
Este o suferinţă frecvent întâlnită, care
debutează cu dureri moderate ale umărului,
exarcerbate nocturn, pretând la confuzia de
umăr dureros simplu. În timp însă, evoluând
lent se instalează o limitare marcată a mobilităţii
umărului realizând aşa numitul «umăr
îngheţat ».
Durerea, prezentă la debut, poate să persiste
cu o intensitate scăzută, sau poate să
dispară şi să reapară periodic pe parcursul
bolii.
Uneori evoluţia spontană spre vindecare
necesită 1-2 ani. La umărul blocat evoluţia
este îndelungată; în lipsa unui tratament
adecvat, blocajul umărului poate persista câteva
luni; cu timpul însă, uneori dupa 6 luni,
umărul începe să se elibereze şi majoritatea
bolnavilor îşi recuperează în întregime mobilitatea.
Perioadele de exacerbare a durerilor pot
să dureze de la câteva zile până la câteva săptămani
şi sunt extrem de supărătoare.
Umărul pseudoparalitic
Umărul pseudoparalitic rezultă din ruptura
capsulei rotatorilor sau a tendoanelor
acestora. Braţul nu poate fi adus în abducţie
necesitând intervenţie chirurgicală.
În terapia periartritei scapulo-humerale
se poate vorbi despre un tratament profilactic
şi unul curativ.
Tratamentul profilactic
Profilaxia PSH prevede îndepărtarea
focarelor de infecţie mai ales din sferele
otorino-laringologice care alături de alte
măsuri sunt foarte preţioase: înotul, hidro-terapia
şi masajul tonifică musculatura
şi aparatul ligamentar prevenind în felul
acesta apariţia bolii.
Tratamentul curativ
Este complex în funcţie de faza evolutivă
în care se află bolnavul. Se aplică:
Tratamentul igieno-dietetic – în faza iniţială
în care predomină leziunile inflamatorii se
recomandă repausul membrului afectat până
ce fenomenele dureroase se atenuează.
Dieta este bine să fie hiposodată, alcalină,
cu multe fructe şi legume proaspete, în
special legume cu frunze verzi (salată, broccoli,
pătrunjel), bogate în vitamina C şi clorofilă
şi uleiuri vegetale presate la rece (uleiuri
de in, cânepă, dovleac, nucă) bogate în
vitamina E (puternic antioxidantă) şi în acizi
graşi omega-3 şi omega-6,care protejează ţesuturile
afectate şi scad inflamaţia locală. Suplimentarea
dietei se poate face cu produsul
Omega-3 & Omega-6 vegetal (3x2caps/zi).
Tratamentul antiinflamator (natural şi fără
efecte adverse): în umărul dureros simplu se
administrează Salicilol natural (3 x 2-3 compr./zi,
după masă) sau Gemoderivat de scoarţă
de salcie (3-4 fiole/zi, diluate în 50ml apă
plată cu 20 min înainte de masă şi seara înainte
de culcare). În umărul acut hiperalgic pe lângă
tratamentul anterior se recurge şi la Gemoderivat
din muguri de coacăz negru (3x1 fiolă/
zi, diluate în 50 ml apă plată, cu 20 min înainte
de mese) datorită efectului cortison-like.
Umărul blocat beneficiază numai la început,
când este prezentă durerea, de tratamentul
antiinflamator prezentat mai sus.
Ulterior, în vederea recuperării mişcărilor la
nivelul umărului, mai importantă este fizioterapia
şi mai ales kinetoterapia, dar recomand
pe toată durata tratamentului asocierea
de Spirulină cu extract total de cătină
(2x2 compr/zi), Omega-3 & Omega-6 vegetal
(3x2caps/zi), Coenzima Q 10
Forte Plus
(2x1caps/zi), Flavovit C (3x1compr/zi), Complet
antioxidant (3x1compr/zi) şi Gemoderivat
din muguri de viţă-de-vie (2x1 fiolă/
zi, diluat în 50ml apă plată cu 20min înainte
de masă).
Obiectivele acestui tratament sunt următoarele:
• combaterea fenomenelor inflamatorii
• calmarea durerii
• refacerea troficităţii ţesuturilor
• recuperarea funcţionalităţii umărului.
STUDIU DE CAZ
Pacientă în vârstă de 38 ani, se
prezintă pentru apariţia unei dureri
la nivelul umărului stâng, aparută în
urma unui efort moderat pe fondul
unei oboseli cronice. Durerea, apărută
înainte cu două zile, a fost iniţial
percepută ca o uşoară jenă în articulaţia
umărului şi nu a fost luată în
seamă, dar s-a accentuat mult în timpul
nopţii, fiind exacerbată în unele
poziţii şi limitând într-un mod foarte
neplăcut cele mai obişnuite gesturi
de îmbrăcare, dezbrăcare, pieptănare
şi bineînţeles restul activităţilor
cotidiene. Deoarece pacienta avea o
puternică intoleranţă la antiinflamatoarele
nesteroidiene de sinteză s-a
prezentat la consilierea terapeutică
cu speranţa de a primi un tratament
eficient, dar cu produse naturale.
Schema terapeutică recomandată
a fost:
Gemoderivat de scoarţă
de salcie, 2 fiolex1.5ml
seara înainte de culcare şi
2 fiolex1.5ml în timpul zilei,
diluate în 50ml apă plată,
cu 20min înainte de mesele
principale.
Gemoderivat de muguri
de coacăz negru, 1 fiolă
x2ml diluat în 50ml apă plată,
dimineaţa, cu 20 min înainte
de masă.
Spirulină cu extract total
de cătină, 2x2 compr/zi, înainte
de masă.
Coenzima Q 10
Forte Plus,
1caps/zi după masa de prânz.
Flavovit C500, 2X2 caps/zi
între mese.
Evoluţia a fost favorabilă, în ziua
a doua de tratament durerea a cedat
complet şi mobilitatea umărului
a revenit la normal, dar pacienta
a continuat cu schema terapeutică
timp de încă 10 zile. Dupa cum mi-a
relatat ulterior, nu s-a mai confruntat
cu acest gen de problemă, dar a invăţat
să îşi dozeze mai bine efortul,
să acorde importanţa cuvenită odihnei,
să aibă un regim alimentar şi de
viaţă cât mai sănătos.
Dr. Paula Florea
Medic familie cu competenţă
în apifitoterapie
Farmacia Aldedra Cluj
tel: 0742242422
• HOFIGAL - Natură şi Sănătate • Februarie / Martie 2011 •
9