Д. - Уроки Тенниса HQ - 1984

Выполняйте движение при ударе слева
подобно бросанию тарелочек
Движение руки при ударе слева почти в точности
такое же, как при бросании тарелочки. Бросая тарелочку,
вы должны стоять боком к цели, руку для
броска отводить назад вблизи от тела, выбрасывать
руку вперед прямой и посылать тарелочку перед собой.
Ноги в коленях чуть согнуты, туловище во время
броска поворачивается.
Если вы искусный бросатель тарелочек, то выполняете
длинную проводку, что помогает вам придать
тарелочке нужное направление.
Попробуйте использовать технику броска тарелочки
при ударе слева, и это поможет вам держать локоть
поближе к телу (что вызывает меньшее напряжение
в локте) и выносить ракетку вперед. А в результате
у вас получится чистый и ритмичный удар.
Дэйв Энглберг
Интересно, что известный австралийский теннисист Кен Ро-
зуол, побеждавший во многих
представительных м еж дународных
турнирах и удерживавший с 1960 по 1965 гг. титул чемпиона
мира среди профессионалов, четыре раза выходил в финал
одиночных соревнований Уимблдонского турнира, но ни
разу не становился его победителем.
В детстве у Рода Лэйвера была очень слабая рука. Как-то
тренер Чарли Холлис положил ему в карман теннисный мячик
и заставил сжимать его всякий раз, как только выдавалась свободная
минута. Это упражнение Лэйвер проделывал до восемнадцати
лет.
75