108 Элеонора Расулова, собственник телевизионной студии «Финансист», управляющая телекомпанией «Четвертый канал» Муж, вегетарианец, старающийся вести здоровый образ жизни, периодически деликатно намекал, что мне бы немного похудеть. И тема голодания както незаметно завоевала мое внимание. Сходив на семинар к доктору Ларцеву, я отважно и сразу зашла в голод на три недели. Мама и сестра – врачи – с ужасом наблюдали за тем, что я затеяла, а дети всерьез ожидали, что я скоро умру. Потому что в их мировоззрение никак не вписывался тот факт, что можно прекрасно обходиться без еды – одним чаем и медом. Первые сутки в голоде я и сама постоянно мерила давление и прислу- шивалась к своим ощущениям, ожидая от организма бунта, но на удивление с каждым днем он все больше демонстрировал, что ему только лучше. Я активно работала, с удовольствием готовила для семьи и чувствовала себя легче и прекраснее, чем в юности. За все это время (около 3 цев) я потеряла 20 кг и обрела месякакое-то невероятное количество энергии. Организм просто стал иначе воспринимать окружающую действительность: к примеру, не принимает «нездоровую» или некачественную пищу. Я заменила подсолнечное масло льняным и перестала питаться в большинстве ресторанов, потому что чувствую: в соусах и салатах нехорошее масло, а в чизкейках – жирный сыр. Кстати, и сыры стараюсь всегда везти из-за границы. Голодание – это история не про еду, а про кардинальную перестройку сознания. Заходить в голод стоит только если ты действительно хочешь поменять качество своей жизни и готов к серьезным переменам. В моем случае потребовалось немало косметологических процедур, чтобы привести тело в тонус (все-таки – 20 кг), и полностью поменять гардероб. ГОЛОДАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ТРЕБУЕТ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА – ЕСЛИ ВАШ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА НИЖЕ НОРМЫ, ГАСТРОНОМИЧЕСКАЯ АСКЕЗА МОЖЕТ НЕ ОЗДОРОВИТЬ, А ИСТОЩИТЬ ОРГАНИЗМ ЯПОНСКИЙ УЧЕНЫЙ ЕСИНОРИ ОСЯМИ В 2016 ГОДУ ПОЛУЧИЛ НОБЕЛЕВСКУЮ ПРЕМИЮ ЗА ОТКРЫТИЕ А У Т О Ф А Г И И (ИЗБАВЛЕНИЕ КЛЕТОК ОТ «БРАКОВАННЫХ» СОСТАВЛЯЮЩИХ, И КАК СЛЕДСТВИЕ ОБНОВЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА), И ОСОБЕННО АКТИВНО ЭТОТ ПРОЦЕСС ИДЕТ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДА Илья Борзенков, владелец сетей «Норд» и «Магнум» На мой взгляд, голодание – вполне физиологичный процесс. В древние времена ведь человеку не каждый день удавалось добыть мамонта или оленя. Есть мясо – едим, кончилось – терпим. А кроме того, опыт многих людей, прошедших оздоровительное голодание, показал – процесс этот совершенно безопасный, если контролируется врачами и сопровождается определенными детокс-процедурами. Да и Есинори Осями не даром в прошлом году Нобелевскую премию дали. Для себя и всех желающих испытать голодание в центре «Улутай» я вывел три правила. Во-первых, не ездите туда в стольник 02/`17
Макияж / прически / маникюр педикюр / массаж / шугаринг Екатеринбург, ул. Розы Люксембург, 22 ТЦ «Грин Парк», 8 этаж, оф. 815 Тел. +7 909 022 04 98 beauty_studio_one beautystudioone
- Page 8:
*Россия, Екатеринбу
- Page 11 and 12:
DISCOVERY SPORT SPORT ОТ 2 ОТ 2
- Page 13 and 14:
Екатеринбург, Покр
- Page 15 and 16:
ARMANI.COM Екатеринбург
- Page 17 and 18:
ЕКАТЕРИНБУРГ · Пок
- Page 19 and 20:
*ювелирный дом
- Page 21 and 22:
г. Екатеринбург, ул.
- Page 23 and 24:
*вдохновляющие юве
- Page 25 and 26:
Салон «BRASCHI», Екате
- Page 28 and 29:
26 7. 1. 6. 2. 8. 3. 9. 4. 5. 10.
- Page 30 and 31:
28 1. 5. 2. 6. 3. 7. 8. 4. 9. ТЕ
- Page 32 and 33:
30 В ВЕСЕННЕЙ КОЛЛЕК
- Page 34 and 35:
32 Браслет Louis Vuitton С
- Page 36 and 37:
34 Маленькие слабос
- Page 38 and 39:
Платье Modno, Большой
- Page 40 and 41:
Платье, пиджак, бот
- Page 42 and 43:
Платье Olga Mezhek, корс
- Page 44 and 45:
Платье Twin-set, ТЦ Евр
- Page 46 and 47:
Бюстгальтер Noir, Freedo
- Page 48 and 49:
46 ИСКУССТВО БУДЕТ П
- Page 50 and 51:
48 Молодые дизайнер
- Page 52 and 53:
50 В лоВ ушку мнимой
- Page 56 and 57:
54 arum iliquis In art we trust В
- Page 58 and 59:
56 Стоимость работ: 3
- Page 60 and 61: 58 «Раньше я с долей
- Page 62 and 63: 60 Стоимость работ: 7
- Page 64 and 65: 62 «Для художника не
- Page 66 and 67: Пальто MaxMara, Покров
- Page 68 and 69: 66 Она сО шкО льных л
- Page 70 and 71: 68 про студию С детс
- Page 72: 70 На память о событ
- Page 75 and 76: Lingerie BOUTIQUE 73 • LA PERLA
- Page 77 and 78: 75 Пальто ROCHAS, 98 010 ру
- Page 79 and 80: 77 ACNE STUDIOS Acne Studios - ст
- Page 81 and 82: 79 GUCCI Коллекция вес
- Page 83 and 84: 81 Шарф 37 24 руб. ВДОХ
- Page 85: Пальто GUCCI, 92 740руб. 8
- Page 88 and 89: 86 Наступивший 2017-й
- Page 93 and 94: ONLINE-FASHION.RU ЕДИНСТВЕ
- Page 95: *стоимость указана
- Page 101 and 102: Благодарим марку bam
- Page 103 and 104: 16+ ЛИЦ. № ЛО-66-01-004149
- Page 105 and 106: А Л Е Н А ГРИГОРЯН, 47
- Page 107 and 108: МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ВЫ ЭТО
- Page 109: Ф и т н е с будущего
- Page 114 and 115: 112 Medskin Solution: • Колл
- Page 116 and 117: 114 р аз в 3 месяца: ст
- Page 118: 116 БЛАГОРОДНАЯ ВАРИ
- Page 121 and 122: ЕВГЕНИЯ, КЛИЕНТ КЛУ
- Page 123 and 124: 121 2017 ГОД РЕШИЛ НАС
- Page 125 and 126: Ф р а к ц и о н н ы й R
- Page 127: 125 В студии о Б оруд
- Page 130 and 131: 128 Этот блестящий м
- Page 132 and 133: 130 Займите кресло П
- Page 134 and 135: 132 ТексТ : Аня е лисе
- Page 136 and 137: 134 этого делаю. Мне
- Page 138 and 139: 136 на миллион! Я все
- Page 140 and 141: 138 ХРУСТЯЩАЯ ЛАЗАНЬ
- Page 142 and 143: 140 прос тран ство т
- Page 144 and 145: 142 КАЖДОЕ ИЗДЕЛИЕ И
- Page 146 and 147: 144 В КОПИЛКЕ ИРАКО-
- Page 148: Такси для тех, кто с
- Page 151: 149
- Page 154: 152 Будь как local Отве
- Page 157 and 158: 155
- Page 159 and 160: 157 НакаНуНе Создава
- Page 161 and 162:
Искренн забота о Ва
- Page 163 and 164:
телефон (343) 268-88-84 гл
Change language