You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Att älska sig själv<br />
Ungdomar känner sig i regel mer ensamma<br />
än pensionärer.<br />
Dagens teknik och möjligheter till kommunikation<br />
kan i många fall göra det<br />
svårare för ungdomar att få vara ifred,<br />
det vill säga vara ensamma när de behöver<br />
det.<br />
Den ständiga pressen på att vara social<br />
försämrar prestationsförmågan och gör<br />
många ungdomar nedstämda och deprimerade.<br />
Prestationsångesten har också<br />
rötter i medias påtryckningar och normer<br />
för hur man ska vara om man ska vara<br />
lycklig: hälsosam, glad och framförallt<br />
social.<br />
Eftersom det har blivit så vanligt att<br />
jämföra sig själv med andra så har självkänslan<br />
hos ungdomar sjunkit ner till<br />
gräsrotsnivå.<br />
Ensamhet är en viktig del av vårt liv,<br />
men balansgången mellan att vara själv<br />
1. Ja. Jag var kär i<br />
henne väldigt länge,<br />
från ungefär 3:an till<br />
högstadiet.<br />
2. Jag kunde inte tänka på<br />
så mycket annat, jag blev<br />
lite smått handikappad och<br />
det pirrade i magen.<br />
och vara ensam är snäv.<br />
Ett sätt att tackla ensamheten är att lära<br />
sig älska sig själv. Om man inte älskar<br />
sig själv är det oerhört svårt att ärligt<br />
kunna älska någon annan. Att ständigt<br />
sträva efter ouppnåeliga ideal och önskningar<br />
om att ändra på sitt utseende är<br />
inte en väg till att älska sig själv. Men<br />
att däremot acceptera sig själv och sina<br />
egna sidor, kan vara början på ett liv med<br />
mindre stress och prestationsångest.<br />
Text: Emelie Bergholm<br />
Foto: Linnea Ericsson<br />
Lars Milovanovic<br />
Ann-Sofi e Fridell<br />
Karin Jönsson<br />
1. Jag var tre år och det<br />
var grannpojken jag var<br />
förtjust i.<br />
2. Han var söt och snäll och<br />
jag saknade honom jättemycket<br />
när vi fl yttade. Jag<br />
träffade honom igen när jag<br />
var 17 år, det var pinsamt.<br />
Tjejen på bilden har inget med texten att göra<br />
1. Riktigt kär var jag<br />
i sexan. Jag skrev ”I<br />
love Bengt” överallt.<br />
2. Jag tittade efter<br />
honom hela tiden,<br />
men det var en olycklig<br />
kärlek. Han bjöd<br />
inte upp på<br />
dansen.<br />
www.vimmelby.se 41
Change language