10 TIPS - mental träning 10 TIPS - coacha andra - NALF

More documents

Recommendations

Info

07. Ge uppgifter – utmana! 10. Se till att den du coachar kommer att göra något. Alla växer utanför komfortzonen. Hittar man inte själv lösningen eller alternativen; brainstorma tillsammans. Få den du coachar att anta nya utmaningar. Ge den lilla knuffen i rätt riktning som gör att hon eller han växer. När du gör det kanske det känns jobbigt, pinsamt eller omöjligt för personen. Men när du fått den du coachar att göra det är det oftast ett steg framåt, både för självkänslan och måluppfyllelsen. Det är ju utanför komfortzonen man utvecklas, eller hur? Vanliga fallgropar är att: » ge uppgifter och utmaningar utan att följa upp. » det är ”din uppgift” eller ”ditt sätt” som delegeras. » du inte ger handlingsalternativ. » man inte löser problem bakom problemet, bara symptomen. Utmaning: Har du tillit kan du gå ganska hårt fram. Vem kan du redan i morgon utmana för att prestera ännu bättre? Och på vilket sätt? “ ”Man kan välja att gå tillbaka till tryggheten eller framåt för utveckling. Utveckling måste väljas igen och igen; rädslan måste besegras igen och igen.” Abraham Maslow
08. Gör det du kan göra - återkoppla! Ingen vinner på att skjuta upp saker om det inte finns giltiga skäl. Då menar jag inte bara ”ursäkter” utan verkliga skäl. Det går alltid att varje dag ta ett steg till för att nå uppsatta mål. Alla som kan cykla vet att det är svårare att hålla balansen i låg fart, lättare när farten är lite högre. Men låt dig ändå inte förledas att tro att lägre tempo ger bättre kvalitet, bättre beslut, bättre resultat. Det som inte är gjort idag för att nå målet behöver i de flesta fall göras imorgon. Med hjälp av de sju kompisarna, de öppna frågeorden kan du också ge återkoppling. Det finns många saker som kan vara angelägna att göra i jobbet, men den viktigaste frågan är vad du själv kan ha inflytande över. Det finns ingen som helst anledning att gå och oroa sig för saker som man inte kan påverka, eller hur? Hjälp den du coachar att ta tag i de saker dem själva kan påverka. Återkoppla och följ upp! » Skilj mellan angeläget och vad man kan göra. » Inflytande och befogenhet ger makt. » Återkoppling är inte kontroll. » Återkoppling är inte att söka fel. » Återkoppla på beteende, inte på person! Utmaning: ”Har jag förstått dig rätt …” eller ”Jag hör att du säger…” är två enkla sätt att starta en återkoppling. Hur sätter du fokus på positiva handlingar i framtida återkoppling? “ ”Människor som vägrar göra mer än de har betalt för, får sällan mer betalt för det dem gör.” Earl Nightingale 11.
Page 1 and 2: 10 TIPS - - mental coacha träning
Page 3 and 4: 10 tips - coacha andra Konsten att
Page 5 and 6: 02. Skapa tillit. Förtroende är b
Page 7 and 8: 04. Hjälp att sätta mål. Skapa m
Page 9: 06. Ställ frågor! De flesta, för
Page 13 and 14: 10. Fokus på rätt saker - ha tål
Page 15 and 16: Egna tips och tankar 15.

10 TIPS - mental träning 10 TIPS - coacha andra - NALF

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?