05.09.2013 Views

Big Green Egg recept svenska - Bagaren och Kocken

Big Green Egg recept svenska - Bagaren och Kocken

Big Green Egg recept svenska - Bagaren och Kocken

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

TILLBEHÖR<br />

* FireWire®<br />

Flexible Skewers<br />

Rostfri flexibelt<br />

grillspett, 50 cm<br />

långt böjbart<br />

grillspett. Påssar<br />

utmärkt i BGE<br />

grillarna. På<br />

spetten kan du<br />

varva kött <strong>och</strong><br />

grönsaker <strong>och</strong> sedan<br />

dra av de grillade<br />

bitarna före<br />

servering.<br />

EXTRA<br />

Kyckling<br />

KARIBISKA KYCKLINGSPETT<br />

MED PAPAYASALLAD<br />

Superfräsch <strong>och</strong> slank sommarrätt med asiatisk smak.<br />

Ingredienser 10 små spett<br />

1 paket kycklinglårfilé ca 500 g<br />

APRIL 2013 ANNA SKIPPER ©<br />

Dela kycklingen i mindre delar <strong>och</strong> trä upp på de böjbara spetten.<br />

Glaze<br />

2 schalottenlökar finhackade<br />

1/2 liten röd chili finhackad<br />

1 lime saften av<br />

1 dl färsk slätbladig persilja finhackad<br />

2 msk ekologisk ketchup<br />

2 msk olivolja<br />

1 nypa salt<br />

Blanda alla ingredienser till glazen.<br />

Pensla spetten <strong>och</strong> låt marinera minst 1 timma.<br />

Grilla kycklingspetten på grillgallret i 200 g C tills de är<br />

genomstekta, ca 6 minuter.<br />

Papayasallad<br />

2 dl riven omogen papaya<br />

3 msk fisksås<br />

2 cm riven ingefära<br />

2 klyftor vitlök<br />

1 dl hackad slätbladig persilja<br />

1 dl hackad koriander<br />

2 tsk honung<br />

Juice av 2 pressade lime<br />

2 nävar färsk späd spenat<br />

2 nävar färsk späd ruccola<br />

Blanda ingefära, vitlök, fisksås, honung, persilja, koriander, <strong>och</strong><br />

lime i en separat skål. Lägg spenat, ruccola <strong>och</strong> papaya i en stor<br />

salladsskål.<br />

Slå över dressingen <strong>och</strong> blanda runt försiktigt. Lägg upp <strong>och</strong> servera.<br />

med kycklingspetten!

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!