10.09.2013 Views

Diabetes och ögonen - Verkkojulkaisut Oy

Diabetes och ögonen - Verkkojulkaisut Oy

Diabetes och ögonen - Verkkojulkaisut Oy

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Då behandlingen av diabetes är i god balans förhindrar det uppkomsten<br />

av ögonbottenförändringar <strong>och</strong> skapar samtidigt bättre<br />

förutsättningar för framgångsrik användning av andra behandlingsformer.<br />

En väsentlig del av att förebygga retinopati är regelbundna<br />

uppföljningar. Be din läkare om ytterligare information!<br />

Kom ihåg<br />

• olika fullkornsprodukter<br />

• rikligt med grönsaker, frukter <strong>och</strong> bär<br />

• potatis, ris eller pasta med måtta vid huvudmåltiderna<br />

• mjölk, surmjölk <strong>och</strong> andra fettfria eller fettsnåla mjölkprodukter<br />

• måttlig eller liten mängd matfett<br />

• måttlig eller liten mängd pålägg, ost, kött, kyckling <strong>och</strong> fisk<br />

• Mångsidiga <strong>och</strong> regelbundna måltider är en viktig del av<br />

behandlingen av diabetes.<br />

• Motion förbättrar blodsockret, sänker blodtrycket, minskar<br />

risken för blodpropp, underlättar viktkontrollen <strong>och</strong> förbättrar<br />

sockeromsättningen.<br />

15

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!