25.05.2014 Views

Fritid för alla 2013

Fritid för alla 2013

Fritid för alla 2013

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Improvisationsteater<br />

Vi jobbar med impulser, fantasi och spontanitet som redskap<br />

när vi bygger upp scener där allt blir till i stunden. Här tränar vi<br />

samspel och improvisationstekniker utifrån den egna <strong>för</strong>mågan.<br />

Kursledare: Hanna Friman<br />

Bak och matlagning<br />

Deltagaren får träna sig i att baka och laga enklare maträtter, bekanta<br />

sig med köksredskap, duka fram och sedan diska och städa<br />

bort efter sig. Vi fikar/äter och har en trevlig stund tillsammans!<br />

Kursledare: Terez Eklund<br />

QiGong<br />

Avslappning, rörelser, koncentration och naturlig andning kan ut<strong>för</strong>as<br />

individuellt eller i grupp, i rullstol eller liggande. Målet är att<br />

<strong>för</strong>bättra deltagarnas hälsa och välbefinnande.<br />

Kursledare: Mona Lindblom<br />

Målarkurs ”Lek med din fantasi”<br />

Du får jobba med vattenbaserad färg, najtråd och övrigt material<br />

som ingår i kursavgiften. Genom att träna finmotoriken och att<br />

använda fantasin gör vi dekorationer och målningar.<br />

Kursledare: Marina Nygren<br />

Musikgrupp<br />

Deltagaren får prova på instrument som hör till en banduppsättning;<br />

piano, trummor, gitarr och mindre handinstrument. Vi spelar<br />

kända låtar tillsammans och nivån anpassas efter var och en. Kursen<br />

avslutar med ett uppspel av vår ensemble in<strong>för</strong> publik!<br />

Kursledare: Hanna Friman.<br />

6

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!