03.07.2014 Views

Kursprogram - Sensus

Kursprogram - Sensus

Kursprogram - Sensus

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>Kursprogram</strong><br />

Örnsköldsvik<br />

våren 2011


om sensus<br />

Berika din vardag hos oss på <strong>Sensus</strong><br />

<strong>Sensus</strong> är studieförbundet för dig som är engagerad i människor och samhälle. I våra<br />

kurser får du möjlighet till utveckling och lärande genom mänskliga möten och kulturupplevelser.<br />

<strong>Sensus</strong> verksamhet utgår från demokratiska värderingar och respekt för den<br />

enskilda människan. Våra medlemsorganisationer finns inom Svenska kyrkan, EFS,<br />

humanitära organisationer, scouter, självhjälps- och stödorganisationer, samt<br />

KFUK-KFUM rörelsen.<br />

<strong>Sensus</strong> arbetar med folkbildning som genomsyras av perspektiven livsfrågor, mångfald och<br />

globala frågor. Hitta din favoritkurs hos oss i vår! Gå in på www.sensus.se och anmäl dig.<br />

Där kan du också hitta nyheter och läsa mer om <strong>Sensus</strong>.<br />

Har du frågor, eller vill ha tips? Välkommen att kontakta ditt lokalkontor.<br />

<strong>Sensus</strong> pedagogik<br />

<strong>Sensus</strong> kurser och cirklar bygger på människors<br />

lust att uppleva, lära och utvecklas. Vår<br />

pedagogik har sin grund i folkbildningen.<br />

Det betyder bland annat att människans egna<br />

erfarenheter är en viktig grund för att lära<br />

sig mer, påverka de egna livsvillkoren och<br />

förändra samhället.<br />

Teori blandas med övningar, dialog och<br />

reflektion. Det tror vi leder till lärande på<br />

djupet. Vi i <strong>Sensus</strong> väjer inte för de stora<br />

frågorna, därför finns både globala frågor,<br />

livsfrågor och mångfald med i vårt kursutbud.<br />

2


om sensus<br />

Angeläget är en föreläsningsserie i <strong>Sensus</strong> regi om ämnen som berör.<br />

Hållutkik efter lokal annonsering om vårens föreläsningar.<br />

<strong>Sensus</strong> kan kultur!<br />

<strong>Sensus</strong> samarbetar med teatergrupper, musiker, dansare och andra<br />

kulturutövare över hela landet. Många konserter, teaterföreställningar<br />

och utställningar skulle aldrig äga rum om inte vi fanns.<br />

Kulturverksamheten i <strong>Sensus</strong> är omfattande och representerar<br />

68 % av studieförbundets totala verksamhetsvolym.<br />

<strong>Sensus</strong> har nästan 40 000 kulturprogram varje år.<br />

Multireligiösa almanackan<br />

Med <strong>Sensus</strong> multireligiösa almanacka får du lära dig<br />

mer om vilka högtider som firas inom olika religioner<br />

i Sverige. Almanackan vill inspirera till ökad kunskap,<br />

förståelse och respekt i mötet mellan människor i<br />

samhället idag. Beställ almanackan på:<br />

www.sensus.se/almanackan2011<br />

eller kontakta närmsta <strong>Sensus</strong>kontor.<br />

3


livsfrågor<br />

Friskvård för parrelationen<br />

PREP<br />

Tiden är knapp och det är mycket vi vill<br />

hinna med. Men hinner vi med varandra?<br />

Att anmäla sig till en PREP-kurs är friskvård för förhållandet (ingen terapi).<br />

Här får ni tillfälle att stanna upp och se på relationen ur ett friskvårdsperspektiv.<br />

Ni kommer att få insikter som för er närmare varandra och verktyg för god<br />

kommunikation och problemlösning.<br />

PREP bygger på mångårig forskning om vad som kännetecknar ett gott förhållande.<br />

För par som vill utveckla och stärka sin relation. Korta föredrag varvas med<br />

samtal och övningar på tu man hand.<br />

Mer info på www.prep.se<br />

omfattning:<br />

pris och plats:<br />

information:<br />

ca 20 studietimmar<br />

se respektive kurs på www.prep.se<br />

carina.nordin@sensus.se<br />

tel 0660-26 60 95<br />

4<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


livsfrågor<br />

Film, snack och verkstad i föräldraskap<br />

Är du intresserad av att utveckla ditt föräldraskap? Har<br />

du barn mellan tre och tolv år? Då är Familjeverkstan<br />

något för dig! Familjeverkstan är ett filmbaserat<br />

föräldrastödsmaterial från Folkhälsoinstitutet. Vi<br />

träffas och utforskar materialet tillsammans.<br />

film & snack<br />

Familjeverkstan omfattas av åtta filmer, som skildrar<br />

vardagliga situationer i familjelivet. Dessa fungerar<br />

som diskussionsunderlag och tillsammans får vi<br />

tillfälle att diskutera och utbyta erfarenheter. Utifrån<br />

filmerna ger materialet forskningsbaserade förslag,<br />

tips och råd på nya vägar att prova som förälder. För<br />

smakprov på filmerna: www.forster.se/trailer.<br />

De teman som tas upp är: umgänge, positiv<br />

kommunikation, rutiner och förberedelser,<br />

uppmuntran och belöningar, välj strider, gränser,<br />

rädsla och jämställdhet.<br />

verkstad<br />

Varje träff avslutas med att man får välja en<br />

”hemuppgift” till nästa gång. Ett tillfälle att praktiskt<br />

pröva och utveckla nya vägar i sitt föräldraskap.<br />

Vid nästkommande träff ges tid för reflektion och<br />

diskussion.<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

plats:<br />

information:<br />

27 studietimmar, 9 träffar<br />

250 kr<br />

se respektive kurs på www.sensus.se<br />

carina.nordin@sensus.se<br />

tel 0660-26 60 95<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

5


livsfrågor / mångfald<br />

Bokcirkel<br />

Gå tillsammans med vänner, bekanta, kollegor<br />

och starta er egna bokcirkel! Vi hjälper er att<br />

komma igång och ger tips på hur era träffar kan<br />

se ut. Ingen kursavgift.<br />

omfattning: beror på upplägg, dock minst<br />

9 studietimmar och minst<br />

3 träffar<br />

Tala film, tala liv<br />

Vi ser en film tillsammans med efterföljande<br />

samtal.<br />

omfattning: 3 träffar: 31 jan, 28 febr, 28 mars<br />

tid: 18.30-21.00<br />

lokal: Sörlidens Församlingsgård<br />

Samtalsgrupp för anhöriga till demenssjuka<br />

Vad innebär det att leva med en demenssjukdom? Här träffas vi för samtal och kunskap.<br />

Kunskap ger förståelse och trygghet. Samtalsledare från Örnsköldsviks Demensförening.<br />

För mer information, kontakta Anita Landén, tel 0660-25 62 02 eller 070-275 86 10<br />

Vuxendialog<br />

En enkel modell för samtal i mindre grupper. Deltagarna samtalar såväl om vardagliga<br />

händelser som angelägna livsfrågor.<br />

För mer information, kontakta Magnus Andersson, tel 0708-76 48 51.<br />

Läs mer på www.vuxendialog.se<br />

Pilgrimsvandring<br />

Att pilgrimsvandra har återigen blivit vanligt: att vandra eller resa mot nära eller fjärran<br />

heliga mål. Sandiago de compostela, Nidaros, Vadstena eller Mecka. Pilgrimsvandringen är<br />

bra för hela människan som förebyggande hälsovård.<br />

För mer information, kontakta Katarina Lindqvist, tel 0733-15 27 65.<br />

MOD – Mångfald och Dialog<br />

Ett koncept för att bemöta fördomar och diskriminering. MOD bygger på de kunskaper<br />

och erfarenheter som finns i gruppen. I samtal, gruppövningar, idéstormar, rollspel och<br />

drama prövas gruppens värderingar.<br />

För mer informaton, kontakta Helene Warpe Nymansson, tel 0733-21 06 74.<br />

Läs mer på www.mod.nu<br />

6<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


globala frågor / musik<br />

Bli ambassadör för Fairtrade<br />

Vill du göra skillnad för odlare och anställda i<br />

utvecklingsländer? Då ska du bli ambassadör för Fairtrade!<br />

Ambassadörsutbildningen är en populär och uppskattad kurs<br />

som erbjuder deltagarna kunskap, inspiration och engagemang<br />

kring möjligheterna att göra skillnad som konsument.<br />

Hur arbetar Fairtrade med att förbättra arbets- och<br />

levnadsvillkoren för odlare och anställda i utvecklingsländer?<br />

Vilka kriterier gäller? Hur fungerar kontrollen? Bli ambassadör<br />

för Fairtrade och lär dig mer! Inga förkunskaper krävs. Efter<br />

utbildningen avgör du själv om och hur mycket du vill engagera dig för Fairtrade.<br />

omfattning: ca 16 studietimmar<br />

pris och plats: se respektive kurs på www.sensus.se<br />

information: carina.nordin@sensus.se, tel 0660-26 60 95<br />

Sång för alla<br />

Kören för dig som längtar efter att sjunga, men inte riktigt vågar. Kom med i ett opretentiöst<br />

sammanhang där vi tränar rösten och sjunger tillsammans för att det är underbart!<br />

Inga förkunskaper krävs.<br />

ledare: Lillemor Bodin-Carlsson<br />

omfattning: 12 träffar<br />

start: 24 januari<br />

tid: måndagar 18.00-19.00<br />

pris: 500 kr/12 ggr<br />

lokal: Sörlidens församlingsgård<br />

anmälan: Birgitta Häggbladh, tel 0660-26 60 96<br />

Akustisk gitarr – Nybörjare<br />

För dig som vill lära dig grunderna och få en stabil start för att gå vidare. För mer information,<br />

kontakta Carola Östman, tel 0660-26 60 93 eller carola.ostman@sensus.se<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

30 studietimmar, 10 träffar<br />

900 kr<br />

Akustisk gitarr – Fortsättning<br />

För dig som redan behärskar grunderna. För mer information, kontakta Carola Östman,<br />

tel 0660-26 60 93 eller carola.ostman@sensus.se<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

30 studietimmar, 10 träffar<br />

900 kr<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

7


dans, teater, konst<br />

Keramik<br />

Keramikkurs för nybörjare. Vi håller till på Bruksgodset i Banafjäl.<br />

Kursinnehåll: Drejning, färglära, glasering, rakubränning. Material<br />

finns att köpa på kursen. Välj mellan kvällskurs och helgkurs.<br />

ledare:<br />

helgkurs:<br />

kvällskurs:<br />

pris:<br />

Peter Eriksson<br />

fre-sön och lör-sön, 30 studietimmar<br />

onsdagar, 10 träffar, 30 studietimmar<br />

750 kr + material<br />

Intuition och bildskapande<br />

Intuition är ett av våra sinnen som förmedlar viktig information direkt till oss. Informationen<br />

kommer i form av budskap i icke-verbal form, som en bild, en symbol. Genom bildskapande<br />

och medvetet arbete med egna unika bilder att reflektera över, skapas en bro mellan det omedvetna<br />

och medvetna. Självkännedom och självkänsla ökar, stress och oro minskar. Vill du veta<br />

mer om själva kursen så ring eller maila till ledaren Christina Hammarström Östman. Du når<br />

henne på 0702-999 156 eller chris.hammar@gmail.com.<br />

ledare:<br />

omfattning:<br />

startdatum:<br />

pris:<br />

Christina Östman-Hammarström<br />

30 studietimmar, 10 träffar<br />

febr/mar<br />

1 300 kr<br />

Akvarellmålning<br />

Här får du lära dig akvarellmålning från grunden, men passar även dig som målat tidigare. En<br />

av de mest spännande tekniker där man måste ta hänsyn till både vatten, färg och papper. Den<br />

är rogivande och kan ge starka explosiva färgupplevelser som du inte räknat med. Kräver ingen<br />

ateljé, lätt att ta med sig. Ett startkitt av färger, penslar och papper finns att köpa på första<br />

träffen. Ledare för kursen är Berne Isacson. Kursinnehåll: - materiallära - färglära - tekniklära -<br />

motivuppläggning - stilleben - fältstudier<br />

ledare: Berne Isacson<br />

startdatum: februari<br />

omfattning: 30 studietimmar, 10 träffar<br />

pris: 1 300 kr<br />

tid: onsdagar 18.00-20.30<br />

lokal: Gullängets EFS<br />

8<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


friskvård<br />

Dansinspirerad friskvård – för seniorer<br />

Genom dansteknikens renodlade, balanserade och stärkande rörelser får du möjlighet att<br />

lära känna och stärka din kropp. Danspedagogen Gun-Sofia Nilsson finns på plats och<br />

guidar dig genom passet. Välkommen att prova på!<br />

För mer information, kontakta Carina Nordin, tel 0660-26 60 95, carina.nordin@sensus.se<br />

ledare: Gun-Sofia Nilsson, danspedagog<br />

omfattning: 10 studietimmar, 10 träffar<br />

pris:<br />

700 kr<br />

start: februari, tisdagar 12.30-13.30<br />

lokal:<br />

Örnsköldsviks Församlingshem<br />

Dans för seniorer<br />

För dig som går ”Dansinspirerad friskvård” (se ovan). Här övar vi in olika koreografier och<br />

danssteg till olika sorters musik.<br />

För mer information, kontakta Carina Nordin, tel 0660-26 60 95, carina.nordin@sensus.se<br />

ledare:<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

lokal:<br />

Gun-Sofia Nilsson, danspedagog<br />

10 studietimmar, 10 träffar<br />

700 kr<br />

Örnsköldsviks Församlingshem<br />

Vattengymnastik<br />

Effektiv och skonsam träning för leder och muskler.<br />

Vi håller till i Rehabbassängen på Paradisbadet i<br />

Örnsköldsvik. Frågor och anmälan till <strong>Sensus</strong>, tel<br />

0660-26 60 80. Begränsat antal platser.<br />

Måndagar 11.40-12.30<br />

Tisdagar 07.00-08.00<br />

Torsdagar 11.40-12.30<br />

Fredagar 12.30-13.20<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

15 ggr / termin<br />

850 kr<br />

Ai Chi – vattenträning<br />

Ai Chi är en lugn Tai Chi-inspirerad träningsform som utförs i varmvattenbassäng.<br />

Denna form av vattenträning ger både fysisk träning och avspänning.<br />

omfattning: 15 ggr / termin<br />

tid: onsdagar 20.50-21.40<br />

pris:<br />

850 kr/termin.<br />

plats:<br />

Rehabbassängen, Paradisbadet, Örnsköldsvik<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

9


hem, friluftsliv<br />

Ekologisk odling<br />

För dig som är nybörjare eller mer trädgårdsvan och vill lära dig<br />

grunderna och fördelarna med ekologisk odling för husbehov.<br />

Kursinnehåll: Jordkunskap, kompostering, växtskötsel mm. Vi<br />

träffas 6 gånger under februari – juni. Kursledare är ”Gurk-Eva”<br />

(Eva Eriksson) som driver en av västernorrlands kravmärkta<br />

trädgårdar.<br />

omfattning:<br />

startdatum:<br />

pris:<br />

18 studietimmar, 6 träffar<br />

februari<br />

600 kr (litteratur tillkommer)<br />

Designa din trädgård<br />

För dig som är nybörjare eller mer trädgårdsvan. Här arbetar varje deltagare utifrån sin egen<br />

trädgård. En detaljerad ritning av din trädgård växer fram vartefter olika ämnen tas upp.<br />

Kursledare är Brittie Näslund, som har lång erfarenhet av<br />

kurser inom trädgård. Ta med dina drömmar och önskemål och få tips och hjälp med formgivning<br />

av trädgårdsrummet.<br />

omfattning: 18 studietimmar, 6 träffar<br />

startdatum: 22 februari<br />

tid: 18.30-21.00<br />

plats: <strong>Sensus</strong>, Örnsköldsvik<br />

pris: 600 kr<br />

litteratur: ca 250 kr<br />

Spädbarnsmassage<br />

Spädbarnsmassage är ett sätt att komma sitt barn nära. Det är ett språk som säger mer än ord.<br />

Ger trygghet, säkerhet och kunskap i föräldrarollen. Ledare: Birgith Grundberg, instruktör i<br />

spädbarnsmassage<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

10 studietimmar, 5 träffar<br />

600 kr (kursmaterial och olja ingår)<br />

10 information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


hem, friluftsliv<br />

Släktforskning<br />

Upptäck din släkthistoria! Lär dig släktforskningens grunder, få tips och råd. Datorvana krävs<br />

eftersom vi forskar via internet. Efter avslutad kurs har du kunskap att kunna forska vidare på<br />

egen hand.<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

plats:<br />

15 studietimmar, 5 träffar<br />

600 kr + abonnemangsavgift 10 veckor, ca 200 kr<br />

<strong>Sensus</strong>, Örnsköldsvik<br />

Grundutbildning för kontaktpersoner<br />

För dig som är utsedd av Örnsköldsviks kommun/eller om<br />

du är intresserad av sådana uppdrag. Under utbildningen<br />

diskuterar vi förhållningssätt och bemötande, uppdragens<br />

innebörd, ansvar, rättigheter och skyldigheter.<br />

Anmälan och frågor till Elizabeth Pettersson,<br />

studieorganisatör ÖFS på tel 073-826 80 65.<br />

omfattning:<br />

plats:<br />

15 studietimmar, 5 träffar<br />

<strong>Sensus</strong>, Örnsköldsvik<br />

Grundutbildning för gode män och förvaltare<br />

Vi går igenom och förklarar begreppen "sörja för person,<br />

bevaka rätt och förvalta egendom". Vi diskuterar bla också<br />

vad man gör när uppdraget är nytt och när uppdraget<br />

avslutas. Kursen är lämplig både för dig som funderar på<br />

vad det innebär att vara god man och för dig som redan<br />

har uppdrag.För ytterligare upplysningar och anmälan:<br />

kontakta kursledaren Elizabeth Pettersson<br />

på 073-826 80 65.<br />

omfattning:<br />

plats:<br />

21 studietimmar, 7 träffar<br />

<strong>Sensus</strong>, Örnsköldsvik<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

11


hem, friluftsliv<br />

Körkort för EU-moped klass 1<br />

För att få körkort för moped klass 1 (AM)<br />

måste du genomgå en särskild utbildning.<br />

Utbildningen innehåller både teoretiska<br />

och praktiska moment. Kunskapsprovet<br />

(teoriprov) görs hos Vägverket.<br />

omfattning: 15 studietimmar<br />

kursupplägg: 3-4 träffar kvällstid<br />

alt. intensivkurs 2 dagar<br />

litteratur: ingår<br />

Jägarskola<br />

Du får en teoretisk och praktisk utbildning<br />

som leder till en komplett jägarexamen.<br />

omfattning: 75 studietimmar<br />

kursupplägg: Kväll. Övningsskjutning på<br />

banan ingår. Teoretiska<br />

prov.<br />

pris: 1 495 kr<br />

litteratur: ca 1 200 kr<br />

ledare: Mikael Ljung<br />

Förarbevis för moped klass 11<br />

För att få förarbevis för moped klass 11<br />

måste du genomgå en särskild utbildning<br />

och godkännas vid ett kunskapsprov.<br />

Utbildningen innehåller både teoretiska och<br />

praktiska moment, medan det avslutande<br />

provet är enbart teoretiskt.<br />

omfattning: 15 studietimmar<br />

kursupplägg: 3-4 träffar kvällstid<br />

alt. intensivkurs 2 dagar<br />

litteratur: ingår<br />

Hundkurs – Valpkurs 4-6 månader<br />

Grundläggande inlärning: Följsamhet,<br />

koppelträning, inkallning, aktivering och<br />

social träning.<br />

ledare: Jill Forsberg<br />

omfattning: 8 ggr<br />

kursupplägg: Kväll/dag<br />

pris: 950 kr<br />

Förarbevis för terrängskoter<br />

För att få förarbevis för terrängskoter<br />

måste du genomgå en särskild utbildning<br />

och godkännas vid ett kunskapsprov.<br />

Utbildningen innehåller både teoretiska och<br />

praktiska moment, medan det avslutande<br />

provet är enbart teoretiskt.<br />

omfattning: 15 studietimmar<br />

kursupplägg: 3-4 träffar kvällstid<br />

alt. intensivkurs 2 dagar<br />

pris: 900 kr<br />

litteratur: ingår<br />

Hundkurs – Vardagslydnad, 8 ggr<br />

– Inga förkunskaper<br />

Grundläggande inlärning: Kontaktövning,<br />

Gå fint i koppel, Förbudsträning, Stanna/sitt<br />

ligg/stå, Inkallning, Lösträning, Hjärnjympa,<br />

Social träning<br />

ledare: Jill Forsberg<br />

omfattning: 8 ggr<br />

kursupplägg: Kväll/dag<br />

pris: 950 kr<br />

12<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


språk<br />

Italienska – Nybörjare<br />

För dig som vill lära dig ett nytt språk<br />

eller för dig som vill förbättra dina<br />

språkkunskaper från grunden.<br />

omfattning: 24 studietimmar, 8 träffar<br />

pris: 950 kr<br />

litteratur: ca 300 kr<br />

Spanska – Fortsättning<br />

För dig som har grunden, kanske gått<br />

nybörjarkursen, och vill gå vidare.<br />

omfattning: 24 studietimmar, 8 träffar<br />

pris: 950 kr<br />

litteratur: ca 300 kr<br />

Spanska – Nybörjare<br />

För dig som vill lära dig ett nytt språk<br />

eller för dig som vill förbättra dina<br />

språkkunskaper från grunden.<br />

omfattning: 24 studietimmar, 8 träffar<br />

pris: 950 kr<br />

litteratur: ca 300 kr<br />

Spanska – Lätt konversation<br />

För dig som kan förstå fraser och enklare ord<br />

som rör personliga förhållanden. Du kan<br />

kommunicera i enklare sammanhang.<br />

omfattning: 24 studietimmar, 8 träffar<br />

pris: 950 kr<br />

litteratur: ca 300 kr<br />

Är du intresserad av andra språk, hör av<br />

dig med ditt intresse. Vi anordnar även<br />

skräddarsydda språkkurser för företag och<br />

privatpersoner enligt önskemål.<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

13


it, media<br />

Kommunikation & layout<br />

Vi tittar på hur man med ändamålsenlig layout<br />

kan bli tydligare i sin kommunikation. Förkunskaper<br />

motsvarande Photoshop Elements<br />

fortsättning underlättar.<br />

ledare: Mats Olsson<br />

omfattning: 9 studietimmar<br />

pris: 500 kr<br />

Lär dig göra din egen hemsida/blogg<br />

Här får du lära dig hur du kan använda<br />

gratistjänster på Internet för att skapa din egen<br />

hemsida eller blogg. Vi tittar också på vad man<br />

bör tänka då det gäller bild och text på webben.<br />

Här får du praktiskt börja med skapandet av<br />

din egen hemsida och/eller din egna blogg.<br />

Datorvana krävs.<br />

ledare: Mats Olsson<br />

omfattning: 15 studietimmar, 4-5 träffar<br />

pris: 750 kr, kursmaterial tillkommer<br />

Facebook – så funkar det<br />

Här lär vi oss använda Facebook i praktiken. Vi pratar om säkerhet och vad man bör tänka på.<br />

Om du inte har ett eget Facebook konto sedan tidigare så ordnar vi det här.<br />

Datorvana krävs.<br />

ledare: Mats Olsson<br />

omfattning: 9 studietimmar, 3 träffar<br />

pris: 500 kr, kursmaterial tillkommer<br />

14<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


it, media<br />

Photoshop Elements, grund<br />

Här lär du dig redigera dina digitala bilder och hur du sorterar och katalogiserar så att du<br />

hittar bland dina bilder." Datorvana krävs.<br />

ledare:<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

litteratur:<br />

Mats Olsson<br />

15 studietimmar, 4-5 träffar<br />

750 kr<br />

ca 300 kr<br />

Photoshop Elements, fortsättning<br />

Vi tittar på hur du kan skapa nya bilder och även hur du kan använda effekter och annat<br />

för att förbättra dina bilder. Förkunskaper; grundkursen alt. använt Photoshop Elements<br />

och har grunderna.<br />

ledare:<br />

omfattning:<br />

pris:<br />

litteratur:<br />

Mats Olsson<br />

15 studietimmar, 4-5 träffar<br />

750 kr<br />

ca 300 kr<br />

<strong>Sensus</strong> håller även andra datautbildningar<br />

för både företag och privatpersoner.<br />

Exempelvis Word, Excel, Office 2007 och Datakörkortet.<br />

Kurserna hålls i våra lokaler eller ute hos kund. Vår datasal<br />

i Örnsköldsvik är utrustad med tio elevdatorer samt en<br />

ledardator kopplad till projektor. Datasalen kan hyras ut till<br />

företag eller organisationer. Pris enligt offert.<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

15


seniorkurser<br />

Kurser på dagtid och i<br />

ett lugnare tempo<br />

Datakurs för totala nybörjare<br />

För dig som aldrig använt dator tidigare.<br />

Här får du i ett lugnt tempo lära dig bli vän<br />

med datorn. Du lär dig på/av, mus och<br />

tangentbord, skärmbildens hantering och<br />

vanliga uttryck.<br />

omfattning: 9 studietimmar, 3 träffar<br />

pris: 375 kr<br />

Ta hand om dina digitala bilder<br />

Här får du lära dig att ta hand om dina bilder<br />

som du tagit med digitalkamera. Du lär dig<br />

att föra över bilderna till dator, spara och<br />

säkerhetskopiera samt att beställa bilderna via<br />

internet. Ta med kamera och kabel till kursen.<br />

Viss datorvana krävs.<br />

omfattning: 15 studietimmar, 5 träffar<br />

pris: 775 kr<br />

Grundkurs i data för seniorer<br />

För dig som sällan använt dator tidigare<br />

men har kunskap kring det som kursen för<br />

nybörjare innehåller. Här lär vi oss grunderna<br />

för Internet, e-post och enklare användning av<br />

ordbehandlingsprogrammet Word.<br />

omfattning: 21 studietimmar, 7 träffar<br />

pris: 895 kr<br />

Bildbehandling<br />

Vi arbetar vi i ett praktiskt och innehållsrikt<br />

bildbehandlingsprogram. Vi lär oss<br />

bildförbättringar, enklare bildredigering, text i<br />

bild och bildspel. Viss datorvana krävs.<br />

omfattning: 15 studietimmar, 5 träffar<br />

pris: 775 kr<br />

Seniordata fortsättning<br />

För dig som har använt dator tidigare och<br />

vill lära dig mer kring Internet, e-post och<br />

ordbehandlingsprogrammet Word.<br />

omfattning: 21 studietimmar, 7 träffar<br />

pris: 895 kr<br />

Hur jag använder min mobiltelefon<br />

Här får du lära dig de grundläggande<br />

kunskaperna om hur en mobiltelefon fungerar.<br />

Inställningar, adressbok, ta emot och skicka<br />

SMS. Du använder din egen mobiltelefon<br />

under kursen.<br />

omfattning: 9 studietimmar, 9 träffar<br />

pris: 300 kr<br />

16<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80


seniorkurser<br />

Engelska för nybörjare<br />

Här får du i ett lugnt tempo lära dig engelska från grunden. För dig<br />

som inte tidigare läst och för dig som vill förbättra dina engelska<br />

kunskaper från grunden.<br />

omfattning: 24 studietimmar, 8 träffar<br />

pris: 950 kr<br />

litteratur: ca 250 kr<br />

Engelska, lätt konversation<br />

Här får du utveckla din engelska i konversation med andra. Denna<br />

kurs är för dig som kan förstå fraser som rör personliga förhållanden.<br />

Du kan kommunicera i enklare sammanhang.<br />

omfattning: 24 studietimmar, 8 träffar<br />

pris: 950 kr<br />

litteratur: ca 250 kr<br />

Dansinspirerad friskvård - för seniorer Se sid 7.<br />

Dans för seniorer Se sid 7.<br />

information och anmälan: www.sensus.se eller tel 0660-26 60 80<br />

17


viktigt att veta<br />

Anmälan<br />

Anmälan till studiecirkel/kurs är bindande. Sista anmälningsdag är i regel två veckor före<br />

kursstart. I mån av plats går det att anmäla sig även efter detta datum. Ibland förekommer<br />

det ett arrangemansnummer intill beskriven studiecirkel/kurs. Ange detta när du anmäler<br />

dig. Tillsammans med kallelsen till studiecirkeln eller kursen får du ett inbetalningskort.<br />

Föreläsningar betalas i regel direkt i anslutning till föreläsningstillfället.<br />

Minderårig<br />

Om du är under 18 år måste din målsman godkänna din anmälan. Skriv ut blanketten på<br />

www.sensus.se och skicka in den till ditt regionala kontor.<br />

Återtagande av anmälan<br />

Vid ett återtagande av anmälan följer vi den överenskommelse som finns mellan<br />

Konsumentverket och Folkbildningsförbundet. Denna finns att ladda ned på<br />

www.sensus.se.<br />

Du har rätt att återta din anmälan genom att meddela oss skriftligt senast sju dagar före<br />

kursstart. Du har då rätt att återfå hela avgiften med avdrag för en administrativ kostnad.<br />

Ger du återbud till kursen mindre än sju dagar före kursstart eller direkt efter första träffen,<br />

betalar du halva avgiften. Om du avbryter ditt deltagande senare är du skyldig att betala<br />

full avgift. Om avbrottet beror på sjukdom eller oväntad avflyttning från orten betalar du<br />

för den tid du deltagit.<br />

Inställd cirkel/kurs eller ändrad start<br />

Om <strong>Sensus</strong> tvingas ställa in en cirkel/kurs har du rätt att återfå hela avgiften.<br />

Om kursstarten skjuts upp i tiden mer än en vecka, har du rätt att avbeställa kursen och<br />

återfå hela avgiften. Detsamma gäller om tiden för kurstillfällena ändras på ett ofördelaktigt<br />

sätt.<br />

Försenad/utebliven betalning<br />

Vid betalning efter förfallodagen debiteras ränta enligt räntelagen. Vid utebliven betalning<br />

och efter påminnelse lämnas fordran över till Sergel Inkasso.<br />

starta din egen studiecirkel!<br />

Studiecirkeln är en idealisk form för lärande där man som deltagare<br />

har möjlighet att påverka innehåll och metod. En studiecirkel är en<br />

grupp människor, varav en är ledare, som träffas regelbundet kring<br />

ett gemensamt ämne. Har du egna idéer på intressanta ämnen för en<br />

studiecirkel som du vill starta, tveka inte att höra av dig till oss.<br />

18


viktigt att veta<br />

Litteratur, material och försäkring<br />

Kostnaderna för studielitteratur eller annat material ingår inte i deltagaravgiften om<br />

inget annat anges i studieprogrammet. Deltagare i <strong>Sensus</strong> studiecirklar och kurser är<br />

olycksfallsförsäkrade under den tid som cirkeln/kursen pågår.<br />

Rabattvillkor<br />

Enligt avtal med Fackförbundet ST, Finansförbundet, Försvarsförbundet, Lärarförbundet,<br />

SKTFs seniorer och pensionärer samt SPRF får medlemmar i dessa organisationer rabatt på<br />

deltagaravgiften i studie-cirklar, kulturprogram och andra aktiviteter inom <strong>Sensus</strong> öppna<br />

utbud. Rabatt lämnas inte på studielitteratur eller annat material.<br />

förbund<br />

Fackförbundet ST<br />

Finansförbundet<br />

Försvarsförbundet<br />

Lärarförbundet<br />

SKTFs seniorer och pensionärer<br />

rabatt per aktivitet<br />

25%, max 500 kr<br />

50%, max 500 kr<br />

50%, max 600 kr<br />

25%, max 1000 kr<br />

25%, max 300 kr<br />

Dessutom kan regionala överenskommelser förekomma. Kontakta ditt <strong>Sensus</strong>-kontor om<br />

du vill veta mer.<br />

Anpassning<br />

Vi strävar efter att samtliga av våra studielokaler och kontor ska vara anpassade för<br />

funktionshindrade personer.<br />

Observera<br />

För vissa typer av kurser, t ex längre utbildningar, gäller andra anmälningsvillkor. Detta<br />

framgår i så fall av kursinformationen!<br />

Reservation<br />

Vi förbehåller oss rätten att ställa in kurser med för få anmälda deltagare samt reserverar<br />

oss för eventuella tryckfel i kursprogrammet. Förändringar kan även ske av tid, lokal och<br />

ledare.<br />

Reklamation<br />

Vid reklamation gäller konsumenttjänstlagens regler.<br />

19


sensus [sens’us] (lat.) subst. 1. sinnesintryck,<br />

förnimmelse, känsla 2. förmåga att känna<br />

3. medvetande, besinning 4. tankeförmåga,<br />

sunt förnuft 5. själ 6. förstånd, vett,<br />

omdöme, takt, smak 7. åsikt, tänkesätt,<br />

åskådning 8. mening, innebörd 9. moraliskt<br />

sinne, känsla för det rätta<br />

<strong>Sensus</strong> studieförbund region Uppsala – Härnösand<br />

våra kontor<br />

Uppsala 018-66 19 50 uppsala@sensus.se<br />

Norrtälje 0176-142 25 norrtalje@sensus.se<br />

Gävle 026-54 26 50 gavle@sensus.se<br />

Sundsvall 060-14 94 30 sundsvall@sensus.se<br />

Östersund 063-14 28 40 ostersund@sensus.se<br />

Örnsköldsvik 0660-26 60 80 ornskoldsvik@sensus.se<br />

våra musikhus<br />

Sundsvall 060-14 94 34<br />

060-14 94 36<br />

Östersund 063-14 28 43<br />

063-14 28 44<br />

Örnsköldsvik 0702-89 47 00<br />

Läs mer på www.sensus.se

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!