Fysisk träning vid KOL - Alfa-1 Sverige
Fysisk träning vid KOL - Alfa-1 Sverige
Fysisk träning vid KOL - Alfa-1 Sverige
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Frekvens, intensitet och duration<br />
• 2-3 ggr/v, 4-12 veckor<br />
• Låg-hög<br />
– Rekommenderad, Borg RPE 12-16<br />
– Rekommenderad, Borg CR-10 4-6<br />
• Minst 30 minuter<br />
Gun Faager, Karolinska<br />
Universitetssjukhuset