Karl-Fredrik Eriksson.pdf

More documents

Recommendations

Info

Grundprinciper• Minska/fördela kaloriintaget• Mindre mättade fettsyror, lägreglykemiskt index, mer fibrer• Öka det basala och aktivitets-mässigaenergiuttaget• Sluta röka. Måttligt med alkohol
Schematisk beskrivning avMalmö-studien och uppföljningenVikt, kondition,sockerförbränning ?Diabetes ?Hjärt-kärlsjukdom,överlevnad blandalla ca 7000 män?LivsstilsprogramKost/motionFortsatt aktivt programUppföljningLångtidsuppföljningGruppbehandling eller individuellt Kontroll och tester 1-2 ggr/årÅrlig kontrollStart 6 mån 6 år 12år
Page 1 and 2: Fysisk aktivitet som metod förför
Page 3 and 4: Nedsatt sockerförbränning och ris
Page 8 and 9: Ökat kaloriintag hanteras olika•
Page 10 and 11: Fysisk aktivitet och risk för typ
Page 12 and 13: Vardagsaktivitetens betydelseE Ekbl
Page 14 and 15: Skelettmuskeln som endokrint organ
Page 16 and 17: Förebygga respektive behandla detm
Page 18: Hur mäts konditionen?• Direktmä
Page 21 and 22: Varför lågt V02 max vidvuxendiabe
Page 23 and 24: ”Malmö-studien”• Bland ca 70
Page 25: FörundersökningLivsstilsprogram u
Page 29 and 30: Viktutveckling under 6 årprocentue
Page 31: 6-årsuppföljningenEffekt av kost/
Page 34 and 35: Aktiviteter för en “enhet” (U)
Page 36 and 37: DPS studien (2)måluppfyllelse efte
Page 38 and 39: DPP studien (2),program för livsst
Page 40 and 41: Viktförändring under intervention
Page 42 and 43: Träning som diabetespreventionCoch
Page 44 and 45: Fysisk aktivitet hos personer medfa
Page 46 and 47: Meta-analys av strukturerad tränin
Page 48 and 49: Träningseffekter• 11.8% ökning
Page 50 and 51: Träning vid typ 2 diabetes• Insu
Page 52 and 53: Effekter av träning på kardiovask
Page 54 and 55: Betydelsen för kärlisken• Kombi

Karl-Fredrik Eriksson.pdf

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?