Avslutande diskussion

Sverker Olofsson: Om ni två – med all er auktoritet på det här området – använderlite lätt hot, t.ex. ”om du inte skärper dig och tar dina 15 minuter perdag kommer du att ligga och sprattla med en hjärtinfarkt om två år”? Funkarnågot sådant?Bernt Lindahl: Man kan nog alltid skrämma någon till att bli mer aktiv, menjag är mer inne på att människor i det långa loppet inte gör det som andra bestämmeratt de ska göra. Någonstans måste man hitta en dialog där individensjälv kommer fram till att det här är bra för mig och jag mår av att göra det.Då uppstår ett slags inre drivkraft – inte att någon står och slår dig med piskanutan en kraft som kan göra processen mycket mer långsiktig.Sverker Olofsson: Jag tänkte på när Nina pratade om de gamla människorna– resultaten är ju så oerhört uppseendeväckande. Man tycker nästan detborde vara lättare att motivera där, men det är det alltså inte?Nina Lindelöf: Det här är så väldigt individuellt. Jag har förmånen att arbetapå en dagrehabilitering med personer som naturligtvis är motiverade närde kommer. Sedan gäller det förstås att vidmakthålla det. För min del, ävenom början av mitt föredrag kanske var lite hotfull, tror jag inte på hot utanpå inspiration!Sverker Olofsson: Jag tänkte också på vad du sade om att det är så mycketsämre beställt med viljan att börja träna hos kvinnor. Nu pratar vi om äldremänniskor: Är det en kulturfråga som ligger kvar sedan gamla tider? Kommerdet att jämna ut sig mellan män och kvinnor?Nina Lindelöf: Det kan jag nog tro. I de studier som har visat det här brukardet vara så att kvinnorna har andra åtaganden som de prioriterar högre. Detkan t ex vara att ta hand om…Sverker Olofsson: …gubben.Nina Lindelöf: Ja, så kan det nog vara. Familjeförhållandena påverkar träningenmer hos kvinnor än hos män. Det är en kulturell och förhoppningsvisgenerationsfråga som också kan förändras.Sture Forsgren: Jag tror också – som jag sa förut – att det är viktigt att mangör det man känner är roligt för att det ska hålla i längden. Om jag ska vara82