PX12 Active Rehab MFT Product Card - PhysioTools

Du kanplacera dinlogotyp påvänster ellerhöger sidaav utskriftenPersonligt övningsprogramNamnet på organisationenDin adressTelefon/Fax/E-post/HemsidaDu kan ha flera olika sidhuvudenUtfärdad för: Patientens namnUtfärdad av: Eget namnMFT Aktiv RehabiliteringUtförande:Från denna position förs foten på duken nedåt och uppåt så att det övreb enet böjs i knä och höft.OBS. Hastighet.Antal gånger ________Antal serier ________Vikt ________© PhysioTools Ltd© PhysioTools LtdUtgångsställning:Stå med sidan mot dragapparaten och håll handtaget med handen närmastdragapparaten. Handens insida är vänd framåt. Överarmen befinner sigp arallellt med golvet.Utförande:Från denna position förs hand och underarm framåt, utan att överarmenf örflyttas ur sitt läge.OBS. Dragriktning och hastighet.Antal gånger ________Antal serier ________Vikt ________I tillägg kan ena armen föras snett uppåt, utåt samtidigt som huvudet vändså t samma håll.OBS. Andning och tidsfaktor.Antal gånger ________Antal serier ________© PhysioTools LtdUtförande:Från denna position vrids kroppen och armarna först nedåt, utåt.Kroppsvikten på det yttre benet.OBS. Hastighet.Antal gånger ________Antal serier ________Vikt ________© PhysioTools Ltd®PhysioTools utskriftNamnet på organisationen1/1