Naturistens
Naturistens
Naturistens
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
3 Bastukulturen<br />
GRUNDREGLER FÖR BASTUBAD<br />
Då vi besöker en offentlig bastu gäller vissa regler, både skrivna<br />
och oskrivna:<br />
• Innan bastun beträdes måste man tvåla in sig och duscha. Därvid<br />
får badkläder ej användas – det är självklart att man inte<br />
kan bli ren om man har kläder på i duschen.<br />
• I bastun får man ej använda badkläder – det är direkt farligt<br />
med påtagna persedlar i bastun, speciellt sådana av syntetmaterial<br />
som lätt kan åstadkomma överhettning av kroppen.<br />
• Sittunderlag måste användas. Detta sittunderlag skall vara en<br />
stor bastuhandduk. Handduken skall ha en färg på en sida och<br />
en annan på den andra sidan, alternativt ett emblem så att man<br />
alltid kan sitta på samma sida av handduken i bastun.<br />
Den gyllene regeln säger: Ingen svett på lavarna. Detta betyder<br />
att fötterna skall omfattas, det vill säga fötterna skall också vara<br />
på handduken.<br />
• Skölj av svetten innan du går i bassängen – för detta behöver<br />
man inte använda tvål.<br />
• Efter besök i bassäng eller bubbelpool skall man duscha utan<br />
eventuella badkläder innan man åter går in i bastun.<br />
• Vid badkastning, fråga de övriga badgästerna om det är okej att<br />
kasta bad. Dessutom skall vattenösningen utföras med takt och<br />
finess, endast små vattenmängder i taget. – Se Att kasta bad<br />
nedan.<br />
• Mobiltelefoner och klockor är förbjudna i bastun – här skall<br />
man ladda om i lugn och ro och inte bevara stressen.<br />
• Flaskor och glas hör inte hemma i bastumiljön.<br />
21
Change language