Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
[ALUMNI]<br />
OSMAN CENK GÜZER<br />
> OUT OF OFFICE<br />
- Siyaset Bilimi / 2001<br />
- Fortis Kurumsal Bankacılık Operasyonları<br />
Uzman Yardımcısı<br />
Evde uzanmak yerine fitness’la rahatlıyor<br />
22 <strong>Vitae</strong> / Temmuz 2010<br />
Cenk’in fitness’a olan merakı, üniversite<br />
yıllarına dayanıyor olsa da bu spora<br />
adım atması için 2010 yılının gelmesi<br />
gerekiyormuş. Finans sektöründe çalışan biri olarak,<br />
düzenli spor yapmanın zaman yönetimi ve sağlık<br />
bakımından faydalı bir aktivite olduğunu düşünerek<br />
bir fitness programına kaydolmuş. Cenk’in ilk<br />
önceleri birer gün arayla başlayan programı,<br />
şu anda dönüşümlü olarak hergün devam ediyor.<br />
Ama Cenk, programı bazen kırmakta fayda<br />
olduğunu düşünüyor. Fitness’ı tercih etmesinin<br />
sebebini ise şöyle anlatıyor: “Evde uzanarak keyifle<br />
geçirebileceğim o güzel zamanlardan çalmak bile<br />
bana rahatsız edici gelmiyor. Bir kere, psikolojik<br />
olarak beni etkileyen tüm negatif faktörler,<br />
egzersizler sonrası buhar olup uçuyor. Hocam, spor<br />
yapan vücudun endorfin salgıladığını ve mutluluğun<br />
maksimum seviyelere çıktığını anlattı. Ayrıca, rekabeti<br />
kendi bedeninizle yaşıyorsunuz. Karşınızda alt<br />
etmeniz gereken, sinirinizi bozabilecek bir birey ya<br />
da takım yok. Keyfe düşkün beden, zaman içerisinde<br />
efendiniz olmaktan çıkıp sizin komutlarınıza göre<br />
hareket eden bir joystick haline geliyor.”
Change language