ARALIK-OCAK (6)
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Kayak yaparken her zaman emniyete önem<br />
verin ve kaza yapmamaya çalışın. Riskleri<br />
azaltmak için aşağıdaki ipuçlarına göz atın:<br />
1. Yeteneğinizi bilin. Kayak yaparken<br />
kendi emniyetinize dikkat edin ve<br />
yalnızca kayak yeteneğinize uygun kayak<br />
yollarını kullanın. Güzergâhlar mavi (yeni<br />
başlayanlar), kırmızı (orta seviyede olanlar)<br />
ve siyah (uzmanlar) olarak ayrılmıştır. Resmi<br />
kayak yolları düzenli olarak hazırlanır ve<br />
kontrol edilir.<br />
2. Malzemenin uygun durumda<br />
olup olmadığını bilin. Güvenli kayak<br />
yapmanın bir koşulu da size uygun kayak<br />
ve Snowboarda ve düzgün takılmış<br />
bağlamalara sahip olmaktır. Uzman satıcınıza<br />
güvenin. Uzmanlar size memnuiyetle yardım<br />
edeceklerdir.<br />
3. Kendi limitlerinizi bilin. Eğim<br />
ve havaya uygun bir hızda kayak yapın.<br />
Yorgunsanız ya da doğru tekniği<br />
bilmiyorsanız kayak yapmaktan kaçınınız.<br />
4. FIS kurallarını bilin. Uluslararası<br />
Kayak Federasyonun kuralları dünya<br />
çapında geçerlidir. Bu kuralar güvenli kayak<br />
yapılmasını sağlamak için zorunludur.<br />
FIS kuralları ile güvenli kayak yapma:<br />
FIS kuralları kış sporları ile ilgilenen herkes<br />
için geçerlidir ve kayak ve Snowboard<br />
yaparken emniyetinizi artırır.<br />
•Diğerlerini de düşünün ve acil durumlarda<br />
onlara yardım edin.<br />
•Yalnızca yeteneğinizin elverdiği hızda<br />
kayak yapın.<br />
•Güzergâhınızı seçin ve işaretlere ve<br />
uyarılara dikkat edin.<br />
•Başkalarını geçerken, kayak yoluna<br />
girerken, başlarken ve yukarı doğru giderken<br />
dikkatli olun.<br />
•Dururken, tırmanırken ve inerken dikkatli<br />
olun.<br />
•Kayak yolunda, kişisel kimlik kartı<br />
taşınmalıdır.<br />
<strong>ARALIK</strong>/<strong>OCAK</strong> 2016<br />
55
Change language