SOTSIAL-NY-E-VESTI-2014-10-sajt
SOTSIAL-NY-E-VESTI-2014-10-sajt
SOTSIAL-NY-E-VESTI-2014-10-sajt
- No tags were found...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Нечужие дети 13<br />
туральными компонентами, разрешенными<br />
для детей, и наносите его<br />
перед выходом на улицу самостоятельно<br />
в соответствии с инструкцией.<br />
Обращайте внимание на то, с<br />
какого возраста можно применять<br />
каждое конкретное средство. Дома<br />
наиболее эффективный и простой<br />
способ избавиться от комаров —<br />
приобрести фумигатор с жидкостью<br />
или пластиной, предназначенными<br />
для использования в детской комнате.<br />
Чтобы защититься от клещей,<br />
перед походом в лес не забывайте,<br />
что одежда ребенка должна максимально<br />
закрывать все участки тела.<br />
По возвращении домой тщательно<br />
осмотрите малыша. Если все-таки<br />
ребенок подцепил клеща, ни в коем<br />
Марина Пышная,<br />
врач-педиатр детской<br />
городской поликлиники № 3<br />
случае не убирайте его самостоятельно, а лучше обратитесь<br />
за медицинской помощью.<br />
Плавайте на здоровье<br />
На вопрос: «Что ты любишь делать летом» — наверное,<br />
любой ребенок ответит: «Купаться!» Вода — не только<br />
источник радости, но и отличный способ закаливания. Однако,<br />
время купания детей нужно увеличивать постепенно,<br />
начиная с 5–7 минут, чтобы избежать переохлаждения<br />
организма. Помните, малышам нежелательно находиться<br />
в воде дольше 15 минут, а подросткам можно разрешить<br />
плавать до получаса.<br />
Следите за бельем вашего ребенка: вовремя неснятые<br />
мокрые купальники и плавки становятся причиной простудных<br />
заболеваний. Не упускайте из виду детей, находящихся<br />
в воде, постоянно следите за их поведением. Забудьте о<br />
внутригородских водоемах и каналах: эти места не предназначены<br />
для купания. Лучше отправиться на специально<br />
оборудованный пляж, где ваш ребенок сможет без вреда<br />
Комментарий профессионала<br />
Купаться лучше в утренние и вечерние часы.<br />
Не рекомендуется плавать сразу после еды,<br />
перерыв должен быть не менее 1,5–2 часов.<br />
Нельзя входить в воду чрезмерно разгоряченным<br />
или охлажденным. Во время купания<br />
необходимо больше двигаться и плавать: чем<br />
вода прохладнее, тем энергичнее должны быть<br />
движения. Не допускайте появления озноба<br />
у ребенка. После водных процедур оботрите<br />
его насухо, оденьте, поиграйте, чтобы малыш<br />
согрелся, а потом отдохните вместе в тени.<br />
для здоровья понежиться на чистом песке, вдоволь накупаться<br />
и позагорать, ведь на берегу и на воде дежурят<br />
спасатели и медики.<br />
Мойте руки чаще<br />
В жаркие летние дни активизируются возбудители практически<br />
всех кишечных инфекций. Чаще всего дети заражаются<br />
ими через грязные руки, плохо вымытые овощи,<br />
фрукты и ягоды, а также некипяченую воду. Лучший способ<br />
защитить мальчиков и девочек от отравлений — подружить<br />
их с мылом и водой.<br />
Пусть лето станет для ваших ребят<br />
самой прекрасной порой!<br />
Здоровья вам и вашим близким!<br />
Р.П. Селимова,<br />
Центр развития социальной сферы<br />
Прежде чем воспользоваться данными советами, обсудите их<br />
со специалистом: возможны противопоказания.<br />
Социальные вести №2 | июнь <strong>2014</strong>