Nemocnice Nový Jičín otevřela nový pavilon s PET CT pracovištěm

„Když se dělá správně,rozpohybujete až devadesátprocent svalů v těle“frekvenci sledovat. Druhá polovina lekceje věnována praktickému nácviku chůzesamotné v areálu nemocniční zahrady. Přihodině klienti získají všechny potřebnéinformace k tomu, aby mohli praktikovatnordic walking sami při svých volnočasových,pohybových aktivitách,“ uvádífyzioterapeutka. Při nesprávné techniceprovádění pohybu si člověk sice neublíží,avšak chůze není tolik účinná.Na jednu z pravidelných instruktážníchlekcí dorazila paní Věra z ValašskéhoMeziříčí, která již pravidelně ve volnémčase s holemi chodí, avšak ráda by svoutechniku zdokonalila. „Když mě panífyzioterapeutka naučila, jak hole správnědržet a správně s nimi chodit, cítím, žejsem se při chůzi více vzpřímila, otevřel semi hrudník a také lépe dýchám,“ prozradilapaní Věra na závěr hodiny.VHodný I Pro OBÉZNÍNordic walking je velice příjemný druhpohybu, který může vykonávat každý,výkonnostní sportovec i začátečník, mladýčlověk i lidé v pokročilém věku a rovněžlidé obézní, kteří by rádi snížili svou hmotnost.Nordic walking je ideální pohybovouaktivitou pro osoby s nadváhou předevšímdíky šetrnému namáhání kloubů a svalovýchúponů. Díky holím se část hmotnostipřenáší na svaly paží a jsou tak odlehčenynohy. Proto mohou, v rámci možností,provozovat nordic walking i lidé, kteří majínějaké problémy s klouby dolních končetin.„Nordic walking vychází z chůze, kteráje nejpřirozenějším pohybem vůbec. Denněby měl každý z nás ujít 10 tisíc kroků, tovšak bohužel splní jen málokdo. Chůze jebohužel v dnešní době velmi podceňovaná,“povzdechla si Eva Kopecká na závěr.Přihlásit se na instruktážní hodinu nordic walkingupod vedením Mgr. Evy Kopecké je možné přímov ambulanci Centra redukce hmotnosti a preventivnímedicíny Nemocnice Valašské Meziříčí nebo na telefonnímčísle 571 758 251, kde se zájemci dozvědírovněž aktuální termíny instruktáží.Centrální operační sály a porodnísály prošly rekonstrukcíZdrAVotnický personál tak nyní pracuJE v modernějším prostředí.Text: Bc. Radka Baková / Foto: Michal Václav, DiS.Po téměř 20 letech prošly centrálníoperační sály a porodní sály NemocniceValašské Meziříčí rekonstrukcí.Sály tak nyní splňují náročné požadavkytýkající se technických parametrů. „Běhemrekonstrukce byly vyměněny vzduchovéfiltry, staré zářivky, instalována připojenído nemocničního zobrazovacího archívua odstávku sálů jsme využili rovněž k reviziveškerého zařízení, kterou za provozunelze provést,“ popsal správce nemocniceJosef Liška a dodal: „Omezení operativyjsme spojili také s finálními úpravami multidisciplinárníjednotky intenzívní péče,které provedl náš technický tým údržby.“Kvalitu provedených prací následně potvrdiloprovedené validační měření. Zdravotnickýpersonál tak nyní pracuje v modernějšímprostředí. „Je potřeba zdůraznit,že na zdárném průběhu rekonstrukce majívelkou zásluhu zejména sestřičky z operačnícha porodních sálů, jednotky intenzívnípéče, ale i nemocniční úklidový tým.Všechny prostory bylo potřeba vystěhovat,uklidit a přemístit vybavení zpět, což byloprováděno i mimo pracovní dny tak, abyBěhem rekonstrukce byly vyměněny také vzduchové filtry a staré zářivkyomezení provozu sálů bylo co nejkratší.Velký dík za obětavost patří všem těmtonašim zaměstnankyním,“ uvedla ředitelkanemocnice MUDr. Petra Šupšáková. „Vážímesi také ochoty a poskytnutí spolupráceod okolních nemocnic ve Vsetíně a NovémJičíně, bez které bychom se neobešli,“ doplnilaředitelka.Nemocnice29