October 28, 2016 BULGAR: BOSES NG PINOY, MATA NG BAYAN

More documents

Recommendations

Info

12 Features Editor: ICEE REEN LABAREÑO OKTUBRE 28, 2016 BARANGAY MAMBUBULGAR Tamang-tama ngayong halloween... SEY NG EKSPERTS: PANONOOD NG HORROR MOVIES, GOOD SA HEALTH! N i JHOZEL FERNANDEZ HALOS tatlong araw na lang ay muli na naman nating gugunitain ang Araw ng mga Patay o Undas. At dahil sa tema ng buwan ng Nobyembre na talagang nababalot ng kababalaghan, bentang-benta ang mga makapanindig-balahibong TV segment tungkol sa mga patay, kaluluwa, aswang, haunted places at kung anu-ano pang mahihiwaga at misteryosong palabas. Kahit pa nakatatakot ang mga ito, kaabang-abang pa rin sa nakararami ang pakikipagtakutan. Pero bukod sa kaba, nerbiyos, kilabot at sindak, alam ba ninyong nakabubuti raw sa kalusugan ang panonood ng mga horror film? Ayon sa psychologist na si Mark Griffiths, professor ng behavioral addiction sa Nottingham Trent University, mayroon daw malawak na paliwanag kung bakit ang mga horror film fanatic ay naghahanap ng thrill at shock; maaaring mga bagay o pangyayari na hindi pangkaraniwang nararanasan sa ating day-to-day life. Ang panonood daw ng mga horror film ay maituturing na cathartic o therapeutic dahil nakapagpo-provide raw ito ng emotional release ng mga unexpressed frustration. Dagdag pa rito, ang mga palabas daw na nakapaghahatid ng goose bumps o ‘yung mga makapanindig-balahibo ay pansamantalang nakabu-boost ng immune system. Sa pag-aaral ng mga researcher mula sa Coventry University, gumamit sila ng blood samples ng mga volunteered participant– bago, habang at pagkatapos makapanood ng horror movies. Sa kanilang lathala sa journal na Stress, lumabas na ang level ng white blood cells, na kadalasang nabu-boost bilang bodily response sa infections ay tumaas pagkatapos makaramdam ng pagkatakot at pagkagulat ang participants ng kanilang experiment. Pahayag ng immunologist mula sa University College London na si Natalie Riddell, ang resulta raw ng kanilang pag-aanalisa ay nagpapakita na ang horror movies ay nakati-trigger sa “fight-or-flight response” ng isang tao na nakapagre-release ng adrenaline hormone– nakapagpapataas ito ng heart at metabolic rate ng katawan na By: KIMPOY responsable rin sa pagkonsumo ng stored energy kaya nakapagpapababa rin ito ng timbang. Batay sa isinagawang pag-aaral ng University of Westminster noong 2012, kung gaano karaming calories ang na-burn ng volunteered participants nang sila ay manood ng 10 classic horror films, sa average raw ay 113 calories ang na-burn ng bawat participants sa bawat pelikula; katumbas ng 30-minute walk. Pero sa best horror movie raw noong 1980’s na The Shining, 184 calories ang na-burn ng mga volunteer na nakapanood nito. Gayundin, ang horror movies daw ay nakabubuti rin para sa love life– ginagawa raw nitong mas appealing sa mga babae ang mga lalaking hindi masyadong attractive. Kaugnay nito, ang mga researcher mula sa Indiana Matutupad na ang pangarap na maging ganap na guro... BABAENG NAKATAKDANG AKDANG MAKAP APASA SA BOARD EXAM SA SUSUNOD NA TAON KATANUNGAN 1. Nagre-review ako ngayon, Maestro, para sa LET exam. Balak ko kasing muling kumuha ng LET sa susunod na taong 2017. Dati kasi ay kumuha na ako pero sa kasawiang-palad, bumagsak ako, kaya maaga pa lang ay nagre-review na agad ako ngayon. 2. My work naman ako sa ngayon, nagtuturo ako sa private school pero kapag nakapasa na ako sa LET, balak ko sanang lumipat sa public school para sa future. 3. Matutupad kaya ang mga simpleng pangarap kong ito na makapasa sa LET at makalipat sa public school? KASAGUTAN 1. Para matupad ang pangarap mong makapasa sa Licensure Examination for Teachers (LET), mas makabubuting bahagyang baguhin mo ang iyong lagda, sa partikular iyong maikling krokes ng letrang ‘u” sa gitnang bahagi. Habaan mo ang nasabing krokes ng letrang “t” mahabang-mahaba. Sa ganyang bahagyang inobasyon o pagbabago ng iyong lagda, makikita mo sa susunod na pagkuha mo ng LET exam, magugulat ka pa, susuwertehin ka ng makapasa. 2. Ang pag-aanalisang makakapasa ka sa LET exam sa susunod mong pagkuha ay madali namang kinumpirma ng mahaba at malinaw na Effort Line (Drawing A. at B. E- E arrow a.) na agad ding nakasampa sa kanyang destinasyon sa Bundok ng Jupiter (arrow b.). Ibig sabihin, basta tiwala lang sa sarili at may positibong pananaw sa buhay, siguradong kung hindi ka nakapasa noong mga nagdaang KAPALARAN ayon sa inyong PALAD ni MAESTRO HONORIO ONG panahon dahil nga luminaw at gumanda na ang Effort Line (arrow a. at b.) na tinatawag ding Jupiter Line, sa larangan ng career, susuwertehin ka na dahil pagpapalain ka ng planetang si Jupiter, kaya matapos kang makapasa sa LET, mabilis ang magaganap, lilipas ang isang taon pa, kusa na ring matutupad ang isa pang pangarap mo, ang makapagturo sa public school na madali namang kinumpirma ng maganda, lalong kumapal at lalo pang luminaw na tuluy-tuloy ding gumuhit paitaas sa Fate Line (Drawing A. at B. F-F arrow c.) na tinatawag din nating Career Line at madali namang nakasampa sa tinatahak niyang destinasyon sa Bundok ng Saturno (arrow d.). Ibig sabihin, simula sa susunod na taong 2017 sa edad mong 29 pataas, sa larangan ng career at propesyon, tuluy-tuloy ng gaganda at yayabong ang iyong karanasan hanggang sa madali mo na ring mapipitas ang lahat ng iyong pangarap sa iyong career, ang makakapasa sa Board exam at makapagtuturo sa public school. MGA DAPAT GAWIN 1. Habang, ayon sa iyong mga datos, Daffodil, sa taong 2017 darating na ang pinakahihintay mong mapalad na panahon sa iyong buhay, kaya ngayon pa lang ay paghandaan mo na ito. 2. Tulad ng kasalukuyan mong ginagawa, mag-review ka na para sa nasabing LET exam sa 2017, ikondisyon mo ANG kaliwa at kanang palad ni Daffodil ng R.Hidalgo St., Quiapo, Manila. na rin ang iyong isipan na hindi ka magtatagal sa private school, sa halip, sa sandaling makapasa ka sa LET exam ay lilipat ka rin sa public school at kasabay ng pagkokondisyon ng iyong isipan sa mga positibong pagbabagong magaganap sa iyong career, ingatan at patatagin mo rin ang iyong kalusugan (may bahagyang bilog kasi ang iyong Life Line, (L-L arrow e.) pero balewala naman iyon, upang sa sandaling nakamit mo na ang pinakahihintay mong katuparan ng iyong mga parangap ay hindi na mauudlot pa ang iyong tagumpay na nakatakdang mangyari at matupad tulad ng nasabi na sa susunod na taong 2017 sa edad mong 29 pataas. University ay nag-paired ng 36 male at 36 female students upang panoorin ang 1982 slasher movie na Friday The 13th Part III. Sa kanilang case study na ini-report sa Journal of Personality and Social Psychology in 1986, ang mga lalaki raw ay higit na gusto ang horror films kumpara sa mga babae dahil nae-enjoy nilang makasama ang mga babaeng “in distressed” kaysa sa mga babaeng “fear-mastered”. Dahil dito, nagkaroon sila ng tinatawag na ‘Snuggle Theory’ kung saan tumataas daw ang sex appeal ng mga lalaking relaxed at calmed sa panonood ng mga horror movie. Gayundin, ayon kay Natalie Riddell, ang panonood daw ng scary movies ay nagre-reroute ng blood circulation mula sa extremities patungo sa heart at muscles na nakapag-i-improve sa function ng mga ito. Aniya, ang “fear-induced sympathetic response” raw ay nagpapaliwanag kung bakit nagiging receptive ang ating senses pagdating sa shock at frightening reaction tulad ng goose bumps at uncontrolled screams. Kaya kung inaakala raw natin na simpleng suspense at thrill lamang ang naidudulot sa atin ng mga nakatatakot na pelikula, isa rin daw itong cardiovascular exercise para sa mga taong masyadong stressed at emotional. Bukod sa “mind awakening” at “heart reviving” effect ng shock na ating nararamdaman, nai-stabilize rin daw nito ang ating blood circulation. Oh, guys, ready na ba kayong makipagtakutan? Siguradong bukod sa trick or treat at panonood ng horror films ay marami pa kayong naiisip na scary activities ngayong darating na Nobyembre pero siyempre, huwag nating kalilimutan ang tunay na diwa ng Todos los Santos upang gunitain ang pagalaala sa mga namayapa nating mga mahal sa buhay. Kaya bago pa nila tayo maunahan sa pagpaparamdam, huwag nating kalilimutan na dalawin sila sa kanilang mga puntod; saanman sila naroroon ay siguradong hinihintay nila ang ating pagdalaw. Happy Halloween!
OKTUBRE 28, 2016 13 KAILANGANG TODO NA HAYAN mga karantso natin sa karera. Kailangang todo na ang ating taya ngayon dahil suweldo naman ng ating mga katoto. Mayroon pa tayong inaasintang P1.5-milyon sa ating winner-take-all. Pero hinay-hinay lang dahil dito sa unang karera ay unang pick six muna ang ipaparada ng handicapping unit. Mamaya na ang winner-take-all sa ika-3 karera pa at para mahintay ang dapat na magsihabol ng taya. Si Queen Cheetah ni R.A. Base ang siyang ipinapatok dito sa unang karera. Ang pamalit natin ay si Diamond Lane. Sa ika-2 ay dito sa coupled runners Hidden Eagle at Medaglia Espresso at ang pamalit natin ay si Pusang Gala. Rito sa ika-3 ang pinananabikan nang todo. Pangsingle rito si Graceparkboy at ang pamalit natin ay si Babe’s Magic. Sa ika-4 ay kay Amazon at ang pamalit ay ang coupled runners Volvoquest at Moon Laser. Pick five na tayo rito sa ika-5 na mga two-yearold horses. Ang kursunada ay si Batang Lapaz at ang pamalit ay ang coupled runners Jade’s Consul at Raxa Bago. At pihit na tayo sa likod ng ating lineup. Pick four tayo rito sa ika-6 na isang handicap-9. Ang runners ay sina Watershed, Hidden Moment, Wild Wild West, Eugenie at Cleave Ridge. Pangsingle si Wild Wild West. Handicap-4 dito sa ating ika-7. Ang kursunada ay si Precious Jewel na papatungan ni Onil P. Cortez at ang pamalit natin ay si Awat Na Boy. Sa penultimate card ay malalagay tayo kay Ellie’s Charm at ang pamalit natin ay si Tubbataha Reefs. At handicap-6 itong huling karera. Ang mga tatakbo ay sina Pursuit Of Happiness, Absolute Resistance, Archer Queen, Yes Yes Yes, Leave It To Me, Hello Apo, Katniss, Blue Berry, Super Spicy at Pronto. Kursunada si Blue Berry at pamalit si Katniss. UFCC DARAYO SA SAN PABLO CITY BUKAS ANG una sa ilang out-of-town na mga labanan ng Ultimate Fighting Cock Championships (UFCC) ay magaganap bukas sa Lucky Sports Complex sa San Pablo City, kung saan ang mga may-ari nito na sina Joey & Buboy delos Santos ay nangangako ng isang hindi makakalimutang pasabong para sa mga magtatare ng lalawigan ng Laguna. Ilalatag bukas ang ikawalo sa 17 magkakahiwalay na derby na nakalinya para sa 2016 UFCC Stagwars. Wagi sa 7 th Leg noong Oktubre 22 sa Las Piñas Coliseum si Ka Luding Boongaling (LB Candelaria) ng Candelaria, Quezon na nangibabaw sa iskor na limang puntos upang makopo ang kampeonato, gamit umano ang mga manok na galing kay Lino Mariano ng Tupi, South Cotabato. Samantala, ang labanan para sa 2016 UFCC Stagfighter of the Year ay lalo pang tumindi kung saan sina Dori Du/Teng Rañola (Davao), Joey delos Santos (San Roque) at Ricky Magtuto/Willard Ty (Ahluck) ay tabla sa unang puwesto sa iskor na 24 puntos bawat isa. Nasa ikalawang puwesto naman na may tig- 23 puntos sina Eric dela Rosa (Polomolok), Arman Santos (Jade Red) at Peter Unabia (JM Fafafa). Magkasalo sa ikatlong puwesto na may tig- 22.5 na iskor sina Nelson Uy & Dong Chung (Full Force), samantalang nagsama sa ikaapat sina Sonny Lagon (Blue Blade) at Rey Briones (Tata Rey). Pagdating ng susunod na buwan, ang mga UFCC fights ay gaganapin na sa Ynares Sports Center sa Nob. 5, 12 & 15, pati na ang harapan sa Biñan Coliseum sa ika-10 ng Nobyembre. (MC/Ka Lando) TARGET SA LOTTO 07 45 45 45 45 45 26 32 01 01 01 01 01 10 17 29 58 37 NATIONAL PINOY FOOTBALLERS, KAS ASAMA AMA SA GABAY- SANA ANAY SA ESPANY ANYA ANIM na Pinoy footballers ang pa-Barcelona, Spain para sa 12 araw na gabay-sanay na Astro Kem Bola Overseas Training Program sa Disyembre 5-20, matapos makalusot sa maigting na tryout at pagsasanay noong Setyembre 13-17 sa Kuala Lumpur, Malaysia. Ito ay binubuo nina Lance Lawrence Locsin, Jared Alexander Peña, Ryan Philip Johansson, Astrid Heiress Ignacio, Mikaela Jacqueline Villacin at Jasmine Cassandra Agustin. Pasok pa rin ang 32 manlalaro para sa muling pagsasanay sa top Premier League team Football Club Barcelona. Ayon kay Globe Telecom Citizenship Manager Rofil Sheldon Magto, “these six kids will go to Barcelona to train with the best team in the world,” na kumatawan sa mga bata sa Philippine Sportswriters Association (PSA) Forum kamakalawa, kasama si Philippine Azkals Assistant Coach Chieffy Caligdong na siya ring Globe sports development manager at team captain ng Green Archers United. Nasambit nina Ignacio, 12, at Locsin, 10, na malaki ang kanilang matututunan sa mga pamosong Barca star players tulad nina Lionel Messi, Neymar de Silva Santos, Jr., at Andres Iniesta. Bukod dito, sa Barcelona rin nakabase ang alamat na Filipino-Spanish football superstar na si Paulinho Alcantara na pinalitan lang ni Messi, kamakailan, bilang team’s all-time highest goal scorer. Umabot sa 12 atleta ang nag-qualified muna sa Astro Kem Bola Camp sa Malaysian capital noong Setyembre na nagtampok sa 72 players ng Malaysia, Philippines at Singapore, bago ito naging anim. Tuwang-tuwa si Caligdong kina Ignacio at Locsin sa kanilang pagiging matiyaga para sa once-in-a-lifetime experience at nabanggit nitong “attitude and positive character, ‘yun ang pinakaiba sa kanila at hindi basta ‘yung training na ibinigay sa kanila sa Malaysia.” (Ed Paez) LOTTO TO COTEJO OKT. 25 OKT. 22 OKT. 20 6 / 4 9 6/42 P 40-02-16-38-12-06 09-10-21-31-41-02 34-25-24-18-30-12 OKT. 25 OKT. 23 6 DIGITS 0-8-6-3/6-3-5-8 4-1-9-9/9-9-3-8 15-11-24-37-14-41 41-36-03-28-13-47 OKT. 25 OKT. 22 Sagot kahapon PAHALANG 1 Balat ng niyog 3 Uri ng ibon sa Africa 7 Kahol ng aso 8 _ _ _ _ _ Cum Laude 0-6-8/3-5-8 4-1-9/9-3-8 6,000,000.00 27,592,968.00 24,349,680.00 - - P 0-8-6-3-5-8 4-1-9-9-3-8 29,940,420.00 26,819,772.00 0-8-6-3-5/8-6-3-5-8 4-1-9-9-3/1-9-9-3-8 0-8/5-8 4-1/3-8 6/45 OKT. 26 P26,825,296.00 36-27-15-16-22-23 OKT. 24 P23,693,476.00 10-28-34-14-33-38 10 United Nations 11 Metal na hugis-barya 13 Gilingin: Ingles 15 Pari ng mga anito 17 Pusta 18 Suot ng katutubo 20 Pandiing salita 21 Negatibong sagot 23 Hinggil sa pagbabarko 25 Notang musikal 27 Singapore Polytechnic 29 Bansa sa Great Britain 31 Kahapon: Espanyol 33 Bakterya sa katawan na nakamamatay 35 Tunggak: kolokyal 3 DIGIT 11 AM 3 DIGIT 4 PM OKT. 26 OKT. 25 OKT. 26 OKT. 25 4 DIGITS OKT. 26 OKT. 24 OKT. 21 11 AM 4 PM OKT. 26 (04-28) OKT. 25 (31-24) OKT. 26 (10-10) OKT. 25 (13-23) 9-8-3 0-8-7 2-0-6-9 8-4-6-7 6-8-7-1 9 PM OKT. 26 (13-05) OKT. 25 (28-09) P 4,500.00 P 4,500.00 1-1-1 P 4,500.00 5-3-4 P 4,500.00 ULTRA OKT. 23 26-44-04-57-21-54 - OKT. 26 8-3-7 P 4,500.00 - P 50,000,000.00 3 LOTTO DIGIT OKT. 21 51-46-43-47-12-32 - 50,000,000.00 9 PM OKT. 25 7-8-2 P 4,500.00 - 6/58 GRAND LOTTO 6/55 OKT. 26 P 53,478,608.00 - 30 - 47 - 32 - 20 - 05 - 21 37 Manggagawa sa konstruksyon 38 Official Seal 39 Birhen 40 Sun God of Egypt 41 Isdang espada na maliliit ang ngipin 42 Tasmania: daglat PABABA 1 Lalawigan sa Gitnang Luzon 2 Liban na walang paalam 3 Apelyidong Tsino 4 Maliit na sasakyang may apat na gulong at nasa likod ang makina 5 Balaraw 6 Inay; Kapampangan 8 Miss World 2013 9 Pambansang Dahon 12 Taksi 14 Anak ni Nora 16 Kapital ng Morocco 19 Anak ni Zuma 22 Miron 24 Mortal (Espanyol) 26 Lunan sa QC 28 Bawat: Ingles 30 Scandinavian Airlines System 31 Bigyan 32 Bata de-banyo 34 Ang superstar 36 Infant formula milk Sagot kahapon ATENEO SWIMMERS, NAKA-3 PEAT NA, UP LADY MAROONS, KAMPEON MULING ipinakita ng Ateneo de Manila University ang kanilang husay sa men’s division habang ang University of the Philippines ay kailangan pa ng ibayong lakas sa huling bahagi upang muling maangkin ang korona sa kababaihan sa pagtatapos ng UAAP Season 79 Swimming competitions noong Lunes sa Rizal Memorial Swimming Pool. Sa likod ni season MVP Aldo Batungbacal, dinomina ng Blue Eagles ang four-day meet, kumolekta ng 603 puntos para sa ikatlong straight championship at maging 4 th overall. Impresibo ang performance ni Batungbacal sa final day para sa Ateneo, nagwagi sa 1,500 meter freestyle (16:42.21) at 200-meter breaststroke (2:22.95) sa record. Pero nabigo ang Eagles na makumpleto ang championship double nang isuko ng women’s team ang trono sa Lady Maroons na nakasungkit ng ika-15 th crown overall. Sumandal sa solidong lakas ng breaststroker na si Pricila Aquino sa Day 4, lumarga ang UP sa pagtatapos na may 444 points upang talunin ang Ateneo na sumegunda, 411. Bilang konsolasyon sa Lady Eagles, naangkin ni Hannah Dato ang ikatlong straight MVP award nang makuha ang 6 na ginto. Si Dato, gayunman ay nabigo na tapatan ng ika-pitong kabuuang ginto noong 2015 nang matalo kay Jaja Cordero ng Lady Maroons sa 200-m. butterfly. (MC) P 4,000.00 - - - -
Page 1 and 2: OCT. 27, 2016 ==10.00 P BIYERNES, O
Page 3 and 4: OKTUBRE 28, 2016 3 Editoryal Trunk
Page 5 and 6: OKTUBRE 28, 2016 5 NANINIWALA ang P
Page 7 and 8: OKTUBRE 28, 2016 Taliwas sa sinasab
Page 9 and 10: E 28, 2016 9 Produ, todo-asang maka
Page 11: OKTUBRE 28, 2016 11 Bulgar I-ASK Se
Page 15 and 16: OKTUBRE 28, 2016 LOOKING FOR: HOME

October 28, 2016 BULGAR: BOSES NG PINOY, MATA NG BAYAN

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?