《美顏芳Beauty SQ•Mag》第六期

如 何 保 養 熟 齡 肌 膚
文 : 容 易 | 圖 : 網 絡 | 設 計 :Jiayu
上 了 年 紀 , 膠 原 蛋 白 流 失 , 特 別 可 以
感 受 地 心 引 力 的 強 大 力 量 , 所 以 如 果 已 經
偷 懶 四 十 年 、 甚 至 五 十 年 的 話 , 真 的 不 能
再 偷 懶 了 , 不 論 你 有 多 好 的 基 因 , 都 幫 不
上 你 了 。 首 要 就 是 清 潔 , 早 晚 兩 次 的 臉 部
清 潔 , 絕 對 不 能 省 略 。 而 且 要 改 用 較 溫 和
及 滋 潤 的 清 潔 產 品 , 盡 量 避 免 不 要 過 度
清 潔 皮 膚 , 在 這 個 時 候 , 清 潔 的 重 點 在 去 除
彩 妝 和 污 垢 。
在 早 上 , 使 用 維 生 素 C 精 華 液 , 除 了
淡 化 皺 紋 , 促 進 細 胞 代 謝 及 修 護 , 增 生 膠
原 蛋 白 , 提 升 肌 膚 明 亮 度 , 加 上 配 合 具 防 曬
系 數 的 產 品 , 更 可 以 抵 抗 紫 外 線 對 皮 膚
的 傷 害 。
永 遠 、 絕 對 , 不 要 省 略 防 曬 , 陽 光 中
的 紫 外 線 會 導 致 老 化 加 速 , 膠 原 蛋 白 的
流 失 , 皮 膚 出 現 皺 紋 及 缺 乏 彈 性 , 還 會 讓
皮 膚 中 不 均 勻 的 色 塊 沈 澱 更 加 深 。 所 以
每 天 使 用 具 防 曬 係 數 SPF30 以 上 的 產 品 ,
是 最 基 本 的 保 護 措 施 。
適 度 的 保 護 皮 膚 接 受 日 曬 的 程 度 是
重 要 的 , 透 氣 的 長 袖 和 帽 子 , 都 可 以 減 少
直 接 曝 曬 對 皮 膚 的 傷 害 , 當 然 不 用 到 把
自 己 裹 起 來 或 是 戴 面 罩 的 誇 張 程 度 , 相 信
大 家 都 瞭 解 重 點 。
在 晚 上 可 以 使 用 含 retinol 成 份 的 面 霜
[ 維 他 命 A 酸 , 一 種 維 他 命 A 的 衍 生 物 ],
被 普 遍 公 認 對 抗 老 非 常 有 功 效 ,retinol
不 但 可 以 刺 激 膠 原 蛋 白 再 生 , 也 可 以 改
善 因 老 化 而 出 現 的 皺 紋 , 同 時 對 曬 斑 及
老 人 斑 都 有 用 , 一 開 始 從 劑 量 較 低 開
始 , 讓 皮 膚 適 應 , 再 慢 慢 調 整 。
去 角 質 是 王 道 , 但 因 為 上 了 年 紀 , 請
避 開 粗 糙 顆 粒 狀 的 去 角 質 產 品 , 因 為 可 能
會 造 成 皮 膚 鬆 弛 下 垂 ( 聽 起 來 好 可 怕 ),
使 用 具 果 酸 alpha-hydroxy acids (AHAs)
的 去 角 質 產 品 比 較 可 以 深 入 清 潔 。 也 對
不 均 勻 的 皮 膚 色 塊 也 有 減 退 的 效 果 , 同 時
也 具 保 濕 的 功 效 , 果 酸 也 是 需 要 讓 皮 膚
適 應 的 產 品 , 所 以 不 要 急 。
滋 潤 、 滋 潤 、 再 滋 潤 , 熟 齡 肌 膚 雖 然
比 較 不 會 有 青 春 痘 的 困 擾 , 但 皮 膚 也 較
容 易 流 失 水 分 , 所 以 使 用 保 濕 滋 潤 的 乳
液 是 很 重 要 的 , 同 時 不 要 忽 略 頸 部 、 胸 口
和 手 部 的 保 養 。
如 果 還 在 抽 菸 的 話 ,( 是 的 , 包 括 電 子
菸 ) 是 該 戒 煙 的 時 候 了 , 醫 學 報 告 明 顯 地
指 出 抽 煙 會 導 致 皮 膚 提 早 老 化 , 請 馬 上
停 止 抽 菸 。
盡 量 避 免 喝 冰 水 , 多 喝 水 補 充 水 分
也 是 相 當 重 要 的 。
健 康 的 飲 食 , 充 足 的 睡 眠 , 避 免 熬
夜 , 對 皮 膚 的 保 養 都 有 很 大 的 幫 助 , 多 吃
紅 棗 , 不 但 會 氣 色 紅 潤 , 也 可 以 保 養 子 宮 ,
從 內 在 保 養 起 , 才 是 王 道 , 美 魔 女 可 不 是
一 天 打 造 成 的 。
產 品 推 介
維 生 素 C 精 華 液
SkinCeuticals C E FERULIC
Retinol 晚 霜
SkinCeuticals RETINOL 1.0
果 酸 去 角 質 啫 喱
LABOLABO Peeling Gel
2018 WINTER 13