44 BabyTalk | July 2018
这 样 做 , 让 孩 子 跟 你 更 亲 近我 们 都 知 道 , 良 好 的 亲 子 关 系 很 重 要 , 眼 看 着 孩 子 日 益 成 长 , 但 这 并 不 代表 他 们 会 离 你 越 来 越 远 。 事 实 上 , 与 孩 子 的 亲 疏 和 他 们 的 童 年 有 着 莫 大 的关 系 , 一 个 有 自 信 的 孩 子 和 一 个 缺 乏 安 全 感 的 孩 子 相 比 , 或 是 乖 巧 的 孩 子和 叛 逆 的 孩 子 , 完 全 取 决 于 父 母 怎 样 培 育 孩 子 。 父 母 们 , 不 妨 尝 试 学 习 妙用 以 下 这 些 简 单 的 方 法 , 与 孩 子 建 立 一 个 良 好 的 亲 子 关 系 , 共 创 一 个 快 乐的 家 庭 。1. 照 顾 好 自 己父 母 经 常 有 一 个 通 病 , 花 光 了 精 神 照顾 好 身 边 每 一 个 人 、 每 一 样 事 , 但 是却 忽 略 了 自 己 。 如 果 你 不 好 好 照 顾 自己 , 谁 会 来 照 顾 你 ? 你 倒 下 了 , 谁 来给 你 的 孩 子 支 撑 ? 所 以 , 给 自 己 足 够的 休 息 时 间 非 常 重 要 , 即 使 只 是 每 天10 分 钟 的 充 电 , 也 能 让 您 调 整 心 身 ,继 续 为 家 庭 付 出 。2. 沟 通沟 通 是 建 立 良 好 关 系 的 关 键 , 孩 子 可能 并 不 能 用 言 语 充 分 表 达 出 自 己 的 感受 , 但 只 要 知 道 您 在 聆 听 , 这 样 就 足够 了 。 和 孩 子 聊 天 时 可 以 多 聊 聊 你 自己 , 分 享 你 每 天 遇 到 的 事 , 当 孩 子 感受 到 你 对 他 们 的 付 出 , 他 们 也 会 对 你有 所 付 出 。3. 美 好 时 光安 排 一 个 家 庭 共 处 的 时 间 , 一 起 坐 下来 吃 一 顿 饭 , 一 起 看 一 部 电 影 , 一 起做 家 务 等 。 这 是 一 个 非 常 好 的 沟 通 时机 , 你 们 可 以 讨 论 重 要 的 事 情 , 也 可聊 聊 身 边 每 天 发 生 有 趣 的 事 情 , 让 孩子 感 受 家 庭 的 凝 聚 力 。4. 故 事 时 间与 孩 子 一 起 阅 读 , 讲 故 事 给 他 们 听 ,不 但 能 够 提 升 他 们 对 阅 读 的 兴 趣 , 也能 刺 激 孩 子 大 脑 的 发 育 。 在 讲 故 事 时间 内 , 还 包 括 了 拥 抱 、 眼 神 接 触 和 情感 分 享 , 通 过 这 些 互 动 能 让 您 和 孩 子的 关 系 更 加 密 切 。5. 接 触 大 自 然花 时 间 和 孩 子 一 起 接 触 大 自 然 , 让 双方 的 身 心 更 加 健 康 。 接 触 大 自 然 能 够降 低 血 压 、 心 率 及 放 松 肌 肉 , 如 果 你没 有 时 间 去 远 足 , 在 附 近 的 公 园 散 步也 是 一 个 不 错 的 选 择 , 或 在 住 家 范 围一 起 动 手 栽 种 花 草 。6. 亲 亲 我 的 宝 贝通 过 亲 一 亲 、 抱 一 抱 孩 子 , 告 诉 孩 子你 对 他 的 爱 , 孩 子 就 能 够 感 受 到 爸 爸妈 妈 对 自 己 的 爱 , 并 且 会 给 予 回 报 。研 究 显 示 , 婴 儿 期 缺 乏 拥 抱 的 宝 宝 会爱 哭 、 易 生 病 、 情 绪 易 烦 躁 ; 而 经 常被 触 摸 和 被 拥 抱 的 孩 子 , 其 心 理 素 质要 比 缺 少 这 些 感 受 的 宝 宝 健 康 得 多 。7. 和 妈 妈 和 爸 爸 约 会您 的 孩 子 需 要 跟 你 独 处 , 不 妨 经 常 和孩 子 定 期 安 排 一 个 晚 餐 聚 会 , 或 一 个甜 点 约 会 , 不 要 谈 论 沉 重 的 课 题 , 比如 课 业 , 这 个 约 会 必 须 是 轻 松 有 趣的 , 孩 子 才 会 愿 意 敞 开 心 房 。Jeanni Soh全 脑 开 发 教 育 专 家1999 年 开 始 投 入 教 育 与 培 训 工 作 , 迄 今 她 已 培育 超 过 10,000 名 学 生 , 当 中 包 括 了 特 殊 儿 童 。 同时 , 通 过 她 独 特 制 造 幸 福 的 方 法 , 已 经 拥 有 超 过上 百 对 濒 临 分 手 或 离 婚 的 伴 侣 , 重 新 找 到 幸 福 。Facebook:Incredible Training