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Ingwersirup

stärkt das Immunsystem

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Rezept für <strong>Ingwersirup</strong><br />

Ingwer ist bekannt für seine gesunden Eigenschaften.<br />

Der Sirup aus Ingwer ist erstens gesund und zweitens ein<br />

wunderbares Geschenk für liebe Freunde und Verwandte.<br />

<strong>Ingwersirup</strong> mit Zitrone, Zimtstange,<br />

Rosmarin und Birkenrinde-Zucker (Xylit)<br />

100 g Ingwer, fein geschnitten<br />

525 ml Wasser<br />

1 Zimtstange<br />

1 Zweig Rosmarin<br />

1 Bio-Zitrone<br />

175 g Xylit<br />

Alles zusammen aufkochen, auf der kleinsten Stufe<br />

zugedeckt ca. 1 Std. köcheln, über Nacht ziehen lassen.<br />

Das Ganze absieben, am besten mit einem Mulltuch<br />

odereiner alten Baumwollwindel, und gut ausdrücken.<br />

1 Bio-Zitrone waschen, auspressen.<br />

Mitsamt der Zitronenschale und 175 g Xylit gut aufkochen<br />

und sofort in die noch heissen, gut verschliessbaren,<br />

(mit kochendem Wasser desinfizierte) noch heisse Flaschen füllen.<br />

Verschlossen in einem kühlen Raum (Keller genügt vollkommen)<br />

sind die Flaschen lange haltbar.<br />

Angefangene Flaschen im Kühlschrank aufbewahren.<br />

Mit einem schönen Band und evtl. einer schönen Etikette ist<br />

das ein wundervolles Geschenk − nicht nur zu Weihnachten.<br />

1 dl = 12 kcal<br />

Foto: Thommy & Sabine Weiss_pixelio.de

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