You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
V<br />
GÜZELLİK<br />
Yaz için<br />
5 SAÇ BAKIM<br />
tüyosu<br />
Yazın ortasına geldik bile. Pandemi nedeniyle deniz, havuz ve güneşle<br />
buluşmamız daha kısıtlı olsa da saçlarımız her durumda yazdan<br />
etkileniyor, yıpranıp yoruluyor, matlaşıp canlılığını kaybediyor. Peki, ne<br />
yapsak da saçlarımızın güzelliğinden ve canlılığından ödün vermesek?<br />
Güneşi vücudumuzda hissetmemiz,<br />
kendimizi denizin ve havuzun kollarına<br />
bırakmamız, tüm yıl boyunca beklediğimiz<br />
yaz aylarının tadını sonuna kadar<br />
çıkarmaya çalışmamız son derece doğal.<br />
Böylesine çok sevdiğimiz güneşin, denizin<br />
ve havuzun saçlarımızı her zamankinden<br />
daha fazla yıprattığı, kuruttuğu ve<br />
soldurduğu ise bir gerçek. Ama kader mi?<br />
Kesinlikle değil. Çünkü uygulaması çok<br />
kolay ipuçları aracılığıyla güzelliğimizin<br />
nişanesi saçlarımızı koruma altına<br />
alabiliriz.<br />
1Denizden ve havuzdan<br />
çıktıktan sonra saçlarımızı<br />
hemen durulamalıyız. Bu<br />
tedbir çok basit ama ne yazık<br />
ki her zaman uygulamıyoruz.<br />
Aslında deniz suyunun saç derimizdeki ölü<br />
hücreleri temizleme gibi bir becerisi var.<br />
Bununla birlikte denizden çıkıp hemen<br />
güneşlenmeye başladığımızda denizin<br />
bu olumlu etkisi yok oluyor. Nedeniyse<br />
güneşin saçımızın hem melanin hem<br />
protein yapısında tahribat oluşturması,<br />
saçımızı zayıflatıp kurutması. Havuz<br />
suyundaki klor ise başlı başına bir<br />
problem. Dolayısıyla deniz ve havuzdan<br />
sonra saçların durulanması, mümkünse<br />
güneş koruyucu ürünlerle yıkanması bir<br />
seçenek değil, gereklilik olarak ortaya<br />
çıkıyor.<br />
2Tatile gitmeden hemen<br />
önce saçımıza röfle, balyaj,<br />
boya ve perma gibi kimyasal<br />
işlemler yaptırmamalıyız.<br />
Çünkü söz konusu işlemlerin<br />
hepsi güneş ışınlarının zararlı etkilerini<br />
daha da artırıyor ve saçımızı daha fazla<br />
yıpratıyor. Bu seçeneği uygulamak<br />
mümkün değilse o zaman güneşlenirken<br />
saçımızı korumalıyız; örneğin, şapka<br />
takmalı veya şemsiyenin altından<br />
çıkmamalıyız. Havuza girerken bone takma<br />
seçeneğini de tercih edebiliriz. Yaz boyunca<br />
fön gibi işlemlerden uzak durmamız ve<br />
saçımızı biraz olsun rahat bırakmamız da<br />
son derece önemli.<br />
3Güneş ışınlarının zararlı<br />
etkisini azaltıcı saç bakım<br />
ürünleri kullanmalıyız. Güneş<br />
koruyucu etkisi olan şampuanlar,<br />
nemlendirici ve koruyucu<br />
spreyler, yaz boyunca yanımızda olması<br />
gerekenlerden. Söz konusu spreyler, denize<br />
ve havuza girmeden önce uygulandığında<br />
saçlarımızı tuzlu sudan ve klordan azami<br />
ölçüde koruyabiliyor. Bununla da kalmayıp<br />
deniz ve havuz sonrasında saçımızdaki<br />
nemi artırıyor, güneş ışınlarının neden<br />
olduğu kuruluğu gideriyor. Ancak bu tür<br />
ürünleri seçerken SLES, SLS, paraben ve tuz<br />
gibi sağlığa zararlı maddeler içermemesine,<br />
yani doğal olmasına da dikkat etmemiz<br />
gerekiyor.<br />
4Saç bakım yağlarının<br />
gücünden yararlanmalıyız.<br />
Argan yağı gibi doğal yağların da<br />
yaz aylarındaki bakım rutinimizde<br />
yerini almasında fayda var. Argan<br />
yağı, bir yandan saçın elektriklenmesini<br />
engellerken, öte yandan saçı güneşin<br />
olumsuz etkilerinden koruyor. Çam<br />
terebentin ve badem yağı gibi ürünlerle<br />
hazırlanan saç bakım maskelerinin<br />
etkisini de azımsamamamız lazım.<br />
5Doğru beslenmenin saç<br />
sağlığımız üzerindeki<br />
etkilerini göz ardı<br />
etmemeliyiz. Yaz aylarında<br />
saçımızın sağlığını da<br />
destekleyecek bir beslenme düzeni<br />
için B6, B12, C, E vitaminleri, bakır, demir,<br />
çinko, kalsiyum ve magnezyum<br />
mineralleri açısından zengin olan ürünleri<br />
tercih etmeliyiz. Multi vitaminlerin<br />
desteğini de arkamıza alırsak kesinlikle<br />
iyi olacaktır. Yaz aylarında saçlarımız<br />
direkt olarak güneş, deniz ve havuzla<br />
buluşmasa dahi saç yıkama sıklığımızı<br />
azaltmamız ve içtiğimiz su miktarını<br />
artırmamız gerekiyor. Bunun<br />
nedeniyse saç yağının korunmasını<br />
ve saç köklerinin susuz kalmamasını<br />
sağlamak.<br />
Yaz bitiminde de<br />
yapılacaklar var<br />
Saçımızı korumak için yaz aylarının<br />
bitiminde, sonbahara uzandığımız<br />
günlerde de yapmamız gerekenler<br />
olduğunu unutmamalıyız. Çevresel<br />
etkilerle azalmış olan keratini (saçın<br />
yapı taşı) yerine koymak için keratin<br />
bakımı yaptırmak, keratin içerikli saç<br />
bakım ürünleri kullanmak, mümkünse<br />
bir süreliğine saçımızı balyaj, röfle,<br />
boya, perma gibi işlemlerden uzak<br />
tutmak, fön gibi saçımızı yoğun ısıya<br />
maruz bırakan düzleştirici işlemleri<br />
azaltmak ve saçlarımızdaki kırıkları<br />
aldırmak basit ama önemli tedbirler<br />
arasında yer alıyor.<br />
10 TEMMUZ 2021<br />
TEMMUZ 2021 11
Change language