NG-1263 (01.06-07.06-2022)
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
www.mk.ru<br />
УЧЕНЫЕ НАУЧИЛИСЬ<br />
ОПРЕДЕЛЯТЬ МЕСТА<br />
ЗАРОЖДЕНИЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЙ<br />
Определять предвестники сильных,<br />
разрушительных землетрясений, которые<br />
происходят в местах разломов земной<br />
коры, научились специалисты из Института<br />
динамики геосфер РАН и МФТИ.<br />
Землетрясения, эпицентры которых образуются<br />
на глубинах до десятков километров,<br />
пока не научились ни предотвращать,<br />
ни предсказывать по времени. Ученые могут<br />
только фиксировать уже свершившиеся колебания<br />
и уже после определять их эпицентр<br />
с точностью до десятков метров.<br />
Однако первый шаг к будущим прогнозированиям<br />
сделан. Логично предположив, что<br />
«ЗЕРКАЛЬНЫЙ МИР»:<br />
МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?<br />
Никто точно не знает, как выглядит<br />
«зеркальный мир», но некоторые ученые<br />
считают, что он сосуществует с нами в современной<br />
Вселенной и влияет на гравитацию.<br />
Согласно новейшему исследованию,<br />
мир невидимых частиц может стать решением<br />
проблемы постоянной Хаббла.<br />
Это коэффициент, который связывает<br />
расстояние до внегалактического объекта<br />
(галактики, квазара) со скоростью его удаления.<br />
Другими словами, это текущая скорость<br />
расширения Вселенной.<br />
Три исследователя из Калифорнийского<br />
университета в Дэвисе опубликовали свои<br />
выводы в журнале Physical Review Letters. По<br />
их мнению, прогнозы для этой константы не<br />
¹22(<strong>1263</strong>) 31.05 - <strong>07.06</strong>.<strong>2022</strong> ã.<br />
PEXELS.COM<br />
Причины<br />
кашля,<br />
которые<br />
могут<br />
удивить<br />
Почему пора<br />
перестать<br />
бояться<br />
возраста<br />
7 МИФОВ<br />
О СТАРЕНИИ<br />
Мы привыкли<br />
считать, что кашель<br />
— неотъемлемая<br />
часть протекания<br />
ОРВИ или, что<br />
еще хуже, — ковида. Не спешите<br />
паниковать и записываться на<br />
тестирование. Причины, по которым<br />
вы можете кашлять, разнообразны,<br />
и не всегда удается<br />
самостоятельно выяснить, в чем<br />
же дело. Мы собрали несколько<br />
небанальных причин кашля, о<br />
которых вы, возможно, и не<br />
подозревали.<br />
Проблемы с нервами<br />
Хронический стресс и постоянные<br />
психологические нагрузки также<br />
могут провоцировать приступы кашля.<br />
Организм излишне перевозбуждается, и<br />
происходят мышечные сокращения. Чем<br />
сильнее тревога, тем сложнее справиться с<br />
таким кашлем. Как правило, проблема решается<br />
в кабинете психолога или даже психотерапевта,<br />
который назначит медикаменты,<br />
способствующие нормализации эмоционального<br />
фона.<br />
в местах мощных землетрясений, зарождающихся<br />
в определенных местах между двумя<br />
литосферными плитами, могут часто происходить<br />
слабые, ученые решили как следует<br />
изучить именно их, чтобы понять природу<br />
зарождения сильных толчков земной коры.<br />
Для работы использовались архивные<br />
данные сейсморазведки за прошедшие 30<br />
лет, связанные с местами самых мощных<br />
НАУКА НАУКА<br />
Старение неизбежно, оно пугает<br />
и представляется мрачным<br />
и безрадостным периодом<br />
жизни, когда пропадают и<br />
возможность, и желание быть<br />
счастливым. Эксперты, врачи,<br />
психологи уверяют — это совсем<br />
не так!<br />
Однако мифы о зрелом возрасте укоренились<br />
в обществе так крепко, что сама<br />
мысль о старости может вызвать настоящую<br />
панику. Специалисты опровергают основные<br />
из них, подчеркивая: то, как пройдут годы на<br />
пенсии, зависит только от вас.<br />
Миф №1. Старость = болезни суставов<br />
и потеря подвижности.Кажется, после<br />
шестидесяти наступает момент, после которого<br />
свободное движение — недостижимая<br />
мечта. Суставы теряют эластичность,<br />
кости становятся хрупкими. Но, по данным<br />
ВОЗ, лишь после 85 лет количество жалоб на<br />
боли в суставах значительно увеличивается.<br />
До этого времени есть возможность активно<br />
двигаться и позаботиться о здоровье: прогулки,<br />
зарядка, плавание продлевают годы<br />
службы хрящевой ткани.<br />
Миф №2. С возрастом портится характер,<br />
а взгляды становятся слишком консервативными.<br />
Конечно, бабушки у подъезда<br />
могут выглядеть весьма грозно, но у<br />
современных пенсионеров есть все шансы<br />
избежать неожиданных изменений харак-<br />
тера и не начать говорить: «Раньше было<br />
лучше». Переступая через полувековой порог<br />
сейчас, люди продолжают получать новую<br />
информацию и знания, не бросают свои<br />
увлечения, находят новые хобби. Им некогда<br />
скучать и упиваться собственной мудростью,<br />
поэтому стать занудой в зрелом возрасте —<br />
это выбор, а не неизбежность.<br />
Миф №3. Начинать что-то новое после<br />
шестидесяти поздно. В мире миллионы<br />
примеров того, как в зрелом возрасте люди<br />
радикально меняют свою жизнь. Многие<br />
делают это ради здоровья: бросают курить,<br />
отказываются от алкоголя, начинают делать<br />
зарядку и выходить на пешие прогулки. Но<br />
и для удовольствий открыты все двери: по-<br />
НЕТ, НЕ КОВИД<br />
PIXABAY<br />
PIXABAY<br />
сле выхода на пенсию освобождается уйма<br />
времени, которую теперь можно провести<br />
именно так, как нравится. Современный<br />
мир предлагает сотни вариантов для любого<br />
возраста — танцы, йога, лепка из глины,<br />
рисование, походы и путешествия, остается<br />
выбрать подходящий и избавиться от навязанного<br />
стереотипа о том, что время для экспериментов<br />
прошло.<br />
Миф №4. Сексуальная жизнь заканчивается.<br />
Снижение либидо — естественный<br />
процесс, который начинается задолго до<br />
старости. Но, по статистике, больше половины<br />
опрошенных старше шестидесяти лет<br />
сохраняют желания и ведут половую жизнь.<br />
Поддерживать либидо можно задолго до<br />
Сердечные проблемы<br />
Вы наверняка были в ситуации, когда<br />
сердце бешено стучит и появляется непроизвольный<br />
кашель. У некоторых людей такое<br />
состояние перерастает в хроническое.<br />
Со временем у человека с нарушениями<br />
сердечной деятельности начинаются головокружения,<br />
тошнота и боль в грудной<br />
клетке. Не игнорируйте эти симптомы.<br />
Проблемы с ЖКТ<br />
К слову, кашель по причине изжоги<br />
— явление нередкое. Тем не менее не все<br />
понимают, что именно нарушение рациона<br />
становится причиной ночного кашля, который<br />
не дает нормально выспаться. В такой<br />
ситуации кашель появляется либо в середине<br />
ночи, либо во время дневного сна, когда<br />
вы находитесь в горизонтальном положении<br />
и желудочный сок попадает в пищевод, а затем<br />
поднимается выше, к горлу. Без специалиста<br />
решить этот вопрос будет очень<br />
непросто.<br />
Мария БЛАВАЦКАЯ.<br />
землетрясений в мире. Обработав их математическим<br />
способом, исследователи<br />
выделили области накопления энергии для<br />
будущего сдвига в местах соприкосновения<br />
плит. Это так называемые «топологически<br />
плотные кластеры», которые формируются<br />
при соприкосновении определенных пород,<br />
шероховатостей и прочих физических признаках.<br />
Измерить такие области можно при<br />
помощи специальных датчиков, разместив<br />
несколько десятков на площади примерно в<br />
100 квадратных километров. Кластеры землетрясения<br />
могут формироваться в течение<br />
нескольких лет. По наиболее массивным из<br />
них специалисты могут предположить зарождение<br />
сильных землетрясений. Следующим<br />
шагом может стать предотвращение наиболее<br />
опасных природных катастроф, например,<br />
путем вкачивания в разлом жидкости.<br />
Наталья ВЕДЕНЕЕВА.<br />
совпадают с действительными значениями,<br />
и они попытались выяснить, что вызывает<br />
несоответствие. Они пришли к выводу, что<br />
это может быть «зеркальный мир», который<br />
мы не видим. Его существование помогает<br />
понять, почему есть несоответствие между<br />
различными способами измерения скорости<br />
расширения Вселенной. Модели космоса ученые<br />
начали строить уже давно. Проблема состоит<br />
в том, чтобы они не нарушали ни одного<br />
из космологических законов. Кое-кто уверен<br />
в существовании невидимого зеркального<br />
мира, очень похожего на наш. Он проявляется<br />
только в виде влияния на гравитацию.<br />
«На первый взгляд это может показаться<br />
безумием, но о таких зеркальных мирах написано<br />
много литературы по физике», — заявил<br />
соавтор исследования Фрэнсис-Ян Сир-<br />
Расин.<br />
Анастасия КУКОВА.<br />
“МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ”<br />
1 — 7 июня <strong>2022</strong> года<br />
PEXELS.COM<br />
21<br />
27 стр.<br />
пенсии: здоровый образ жизни и движение<br />
помогают оставаться активным во всех отношениях.<br />
Миф №5. Снижается память и мозговая<br />
активность. По данным ВОЗ, болезнь Альцгеймера<br />
и ухудшение памяти действительно<br />
чаще встречаются у людей старше 70 лет.<br />
Но это вовсе не значит, что так происходит<br />
у всех. Чем больше нагрузка для мозга, тем<br />
лучше умственная активность в зрелом возрасте.Больше<br />
читайте, решайте кроссворды<br />
и задачки, учитесь новому, тогда память и<br />
острый ум сохранятся на долгие годы.<br />
Миф №6. Иммунитет снижается.<br />
Да, иммунитет после шестидесяти лет хуже<br />
справляется с новыми, неизвестными ему<br />
инфекциями, однако есть и другая сторона<br />
медали. К этому времени человек успевает<br />
переболеть множеством недугов и вирусов,<br />
поэтому организм уже знаком с ними и отлично<br />
борется.<br />
Миф №7. Качество сна становится<br />
хуже. Врачи считают, что в пожилом возрасте<br />
человеку нужно на 30–60 минут сна меньше,<br />
чем в 20–40 лет. При этом многие боятся<br />
бессонницы и частых пробуждений, но это<br />
зависит от насыщенности жизни. Если дни<br />
однообразны и не наполнены событиями, то<br />
организму требуется меньше отдыха, но при<br />
занятиях спортом, мозговой нагрузке и качественном<br />
общении сон остается глубоким и<br />
восстанавливающим.<br />
Олеся КНЯЗЕВА.<br />
RSCF.RU<br />
НАЙДЕНА МЕТОДИКА<br />
ВОССТАНОВЛЕНИЯ<br />
ЗАГРЯЗНЕННОЙ<br />
ВЫБРОСАМИ ПОЧВЫ<br />
Озеленить участок пустоши вблизи<br />
комбината с вредными выбросами<br />
удалось впервые за десятки лет российским<br />
ученым из Кольского научного<br />
центра РАН и Полярно-альпийского<br />
ботанического сада-института имени<br />
Н.А.Аврорина РАН. Они сделали это при<br />
помощи минерала серпентина, полученного<br />
из отходов горнодобывающей промышленности.<br />
Многолетние выбросы с комбинатов<br />
цветной металлургии приводят к сильному<br />
загрязнению почвы на расстоянии десятков,<br />
а иногда и сотен километров. Нередко вокруг<br />
таких производств образуются многолетние<br />
пустоши, где ничего не растет.<br />
Как сообщили в Российском научном<br />
фонде, под эгидой которого выполнялась<br />
работа, исследования проводились в течение<br />
десяти лет в районе Субарктики (на<br />
границе с Арктикой). Одним из свойств серпентина<br />
является нейтрализация тяжелых<br />
металлов. Перед использованием возле<br />
медно-никелевого комбината минерал измельчили<br />
до размера частиц менее 0,5 мм и<br />
обожгли при температуре от 600 до 800 градусов.<br />
Обжиг был необходим для его активации<br />
и повышения химической активности.<br />
После этого минерал добавляли в верхний<br />
слой почвы возле комбината, где ничего не<br />
росло в течение десятков лет, и засеивали<br />
травянистыми культурами.<br />
Для контроля такими же культурами засеивали<br />
участок неподалеку без добавления<br />
серпентина. В первый же сезон на контрольном<br />
участке высаженная растительность погибла,<br />
на экспериментальном через 2–3 года<br />
— пошла в рост. Сейчас подпитанные магнием,<br />
кальцием и кремнием из серпентина<br />
растения растут очень активно, распространяясь<br />
даже за пределы первичной экспериментальной<br />
площадки.<br />
Наталья ВЕДЕНЕЕВА.
Change language