NG-1356 (13.03-19

¹38 (1174) 16.09 - 23.09.2020 ã. 

¹11(1356) 13.03 - 19.03.2024 ã. 

38 11 

Стр. 13

2 

ВОЙНА 

ДО НАЧАЛА ВСТРЕЧИ ТРАМП И 

ОРБАН ЗАЯВЛЯЛИ, ЧТО ГЛАВНЫ- 

МИ ТЕМАМИ БУДЕТ «ШИРОКИЙ 

СПЕКТР ВОПРОСОВ, КАСАЮЩИХ- 

СЯ ВЕНГРИИ И США, А ТАКЖЕ КАК 

ПОЛОЖИТЬ КОНЕЦ ВОЙНЕ РОС- 

СИИ С УКРАИНОЙ». КАЖЕТСЯ, 

ЭТОТ «КРАЙ» ОБА ОДИОЗНЫХ ПО- 

ЛИТИКА ВИДЯТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО 

В КАПИТУЛЯЦИИ УКРАИНЫ. 

Сразу после своего американского 

визита Орбан в 

интервью государственным 

венгерским СМИ несколько приоткрыл 

«мирные инициативы 

по-трамповски». Якобы бывший 

президент США намерен отказаться 

от помощи Украине в 

случае победы на предстоящих 

президентских выборах. 

«Трамп просто не даст денег 

Украине для помощи в борьбе с 

Россией, если снова станет президентом, 

и это ускорит окончание 

«конфликта», – заявил Орбан. – Он 

также не собирается гарантировать 

безопасность и Европе. Европейцам 

придется или платить за это, 

или создать собственную армию». 

Кажется, после таких заявлений 

построение Францией антипутинской 

коалиции в Европе пойдет гораздо 

быстрее. 

Тем временем сторонники Трампа 

в Конгрессе продолжают блокировать 

закон о предоставлении 

Украине военной и финансовой помощи, 

и они получили очередной 

сигнал, как именно нужно действовать 

с украинским пакетом помощи 

во время предстоящего голосования. 

О резонансных заявлениях двух 

«друзей» Украины – Дональда 

Трампа и Виктора Орбана – в материале 

OBOZ.UA. 

МИР ЗА СЧЕТ УКРАИНЫ 

Премьер Венгрии и бывший президент 

США встретились в третий 

раз, разговор проходил в резиденции 

Трампа в Мар-а-Лаго и длился 

час. После этого программа продолжилась 

ужином и концертом. 

Именно в это время, отпуская друг 

другу комплименты в виде того, что 

они оба «фантастические лидеры и 

боссы в своих странах», эти двое и 

решили, как именно остановить войну. 

После встречи Орбан заявил, что 

знает подробности стратегии экспрезидента 

по развитию мира и 

эти идеи совпадают с планами Венгрии. 

По его словам, главная составляющая 

стратегии Трампа – он 

не намерен поддерживать Украину. 

«Трамп просто не даст ни копейки 

на российско-украинскую 

войну», если победит на выборах 

президента США. Поэтому война 

закончится, потому что очевидно, 

что Украина не может стоять на собственных 

ногах», – отметил венгерский 

премьер. По мнению Орбана, 

«если американцы не дадут денег 

и оружия вместе с европейцами, 

то война закончится», потому что 

Европа «сама по себе не способна 

финансировать эту войну». 

При этом оба политика отказывают 

Украине и в мирных переговорах, 

собираясь все решить с Путиным 

наедине. 

США и Евросоюз должны достичь 

с Россией соглашения об урегулировании 

«конфликта» в Украине, 

которое в то же время станет гарантией 

безопасности в отношениях 

между Россией и Западом на десятилетие 

вперед, говорит Орбан. 

Он отметил, что конец войне может 

быть положен в результате переговоров 

между Москвой и Вашингтоном. 

Вероятно, имея в виду точку зрения 

Трампа, Орбан добавил, что 

«если европейцы боятся россиян 

или хотят обеспечить более высокий 

уровень безопасности в целом, 

то пусть они сами за это платят или 

пусть создают свою собственную 

армию и свою собственную технику, 

или если хотят использовать 

для этого американцев, пусть они 

американцам платят за безопасность», 

– сказал Орбан. Трамп, неоднократно 

одобрительно высказывавшийся 

о президенте России 

Владимире Путине, обещает прекратить 

войну России против Украины 

в течение суток. Однако он не 

объясняет, каким образом хочет 

это сделать. Что ж, Орбан частично 

показал этот мирный план. 

БОЯТЬСЯ НЕ СЛЕДУЕТ 

«Учитывая, что шансы Трампа на 

избрание президентом США увеличиваются, 

этим моментом хотел 

воспользоваться Орбан, чтобы еще 

больше наладить свои связи. Очевидно, 

что он рассчитывает на американскую 

поддержку Венгрии после 

президентских выборов, ведь 

его страна находится в определенном 

одиночестве внутри ЕС, где ее 

считают пророссийским агентом. С 

другой стороны, Трампу нравится, 

что есть у него в Европе такой политик, 

который его поддерживает, 

желает открыто его победы. Видимо, 

по этим причинам он его и принял 

у себя» – таково мнение в эксклюзивном 

комментарии OBOZ.UA 

выразил дипломат, посол Украины 

в Хорватии и Боснии и Герцеговине 

в 2010-2017 годах Александр Левченко. 

«То, что озвучил Орбан после 

визита, о необходимости срочного 

заключения мирного договора с 

участием США и России, не упомянув 

при этом Украину, возможно, 

это его желание, а возможно, 

где-то оно прошло в переговорах 

с Трампом. Но даже такой политик, 

как Трамп, понимает, что все эти 

переговоры не могут происходить 

за спиной Украины. Это, кстати, 

сказал бывший премьер-министр 

Великобритании Джонсон, который 

считает, что преемники Рейгана – 

а их много среди республиканцев 

– не являются врагами Украины 

и большими друзьями Москвы. Я 

даже не исключаю того, что Трамп 

может занять куда более радикальную 

позицию по поводу действий 

Путина и с приходом к власти может 

помочь Украине куда больше, 

чем администрация Байдена. 

Поэтому Украине не следует 

враждебно относиться или уж очень 

бояться прихода к власти Трампа, 

потому что консерваторы и трамписты 

возможно еще быстрее могут 

решить вопрос с Россией. 

Что касается уменьшения военной 

помощи в Европе. Собственно 

говоря, у меня большие сомнения, 

что это произойдет, потому что 

это просто отобрало бы у США доминацию 

в мире вообще, если они 

дистанцируются именно от европейских 

дел. Политики США всегда 

это очень хорошо понимали», – отметил 

Александр Левченко. 

ПОБЕДА УКРАИНЫ 

В ИНТЕРЕСАХ США 

«Трамп фактом встречи с Орбаном 

стремится показать, что у него 

контакты с европейскими лидерами. 

Он будет пытаться использовать 

эту встречу в предвыборной 

борьбе как показатель того, что 

он причастен к мировой политике. 

Хотя Орбан – это не фигура такого 

калибра, как, например, канцлер 

Германии или президент Франции, 

но лучше, чем ничего. 

Почему это нужно Орбану? Потому 

что из-за своей негативной 

позиции к Евросоюзу и Украине он 

фактически политический изгой. 

Он хочет доказать, что все же не 

изолирован. Для него такая встреча 

с Трампом имеет большое политическое 

значение, чтобы показать, 

что он тоже находится в мировой 

политике. Но это выглядит очень 

¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

неубедительно» – такое мнение в 

эксклюзивном комментарии OBOZ. 

UA высказал народный депутат 

Украины, председатель парламентского 

Комитета по вопросам внешней 

политики и межпарламентского 

сотрудничества Александр Мережко. 

«Что касается якобы инициатив 

Трампа по разрешению войны в 

Украине, то Орбан не сказал, реально 

ли такой план существует. Лично 

я сомневаюсь, ведь он может иметь 

конкретные образы только тогда, 

когда человек стал президентом и 

когда этот человек пообщался хотя 

бы с представителями Госдепа. 

Следует также понимать, что 

Трамп сегодня полностью сконцентрирован, 

сфокусирован на одной 

задаче – как стать президентом. 

Все остальное его сейчас просто не 

интересует. У него нет ни времени, 

ни возможностей, ни ресурсов, чтобы 

заниматься внешней политикой. 

Его главная задача – быть избранным 

на пост президента. Поэтому 

говорить сейчас с ним о внешней 

политике нет смысла. 

Опять же, Орбан говорит, что 

там Трамп не даст деньги Украине. 

Ну, во-первых, нужно сначала 

стать президентом, пообщаться с 

Конгрессом, с политическими партиями, 

то есть республиканцами и 

демократами. А мы сегодня имеем 

преимущественную поддержку и 

республиканцев, и демократов, которые 

готовы выделять необходимые 

деньги, потому что это в интересах 

Соединенных Штатов. 

Они понимают, что на кону стоит 

вопрос доверия к США как к мировому 

лидеру. И это нужно учитывать, 

когда речь идет и о деньгах, 

и о поддержке Украины. Это уже 

вопрос не просто выживания Украины, 

а вопрос доверия в мире к Соединенным 

Штатам и поддержанию 

мирового порядка, основанного на 

правилах. Вот это нужно учитывать. 

То есть я бы особо не обращал внимание 

на слова Орбана о каких-то 

трамповских инициативах именно 

сегодня. Следует дождаться результатов 

президентских выборов. 

Именно после этого все станет понятно», 

– отметил Александр Мережко. 

OBOZREVATEL 

¹11(1356) 13.03 - 19.03.2024 ã.

3 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


4 

ОБЩЕСТВО 

ОППОЗИЦИОННЫЙ ПОЛИ- 

ТИК ВЛАДИМИР КАРА-МУРЗА, 

ОСУЖДЕННЫЙ НА 25 ЛЕТ КО- 

ЛОНИИ СТРОГОГО РЕЖИМА, С 

ЯНВАРЯ 2024 ГОДА ОТБЫВА- 

ЕТ СВОЙ СРОК В ИК-7 ГОРО- 

ДА ОМСКА. ЕГО ПЕРЕВЕЛИ ИЗ 

СОСЕДНЕЙ ИК-6 И СРАЗУ ЖЕ 

ПОМЕСТИЛИ В ЕДИНОЕ ПО- 

МЕЩЕНИЕ КАМЕРНОГО ТИПА 

(ЕПКТ) ЗА «ЗЛОСТНЫЕ НАРУ- 

ШЕНИЯ». ТОЛЬКО В 2023 ГОДУ 

КАРА-МУРЗЕ ВМЕНИЛИ 14 НА- 

РУШЕНИЙ РЕЖИМА, ЗА ЧТО 

ОН БЫЛ ПРИЗНАН ЗЛОСТНЫМ 

НАРУШИТЕЛЕМ И ПЕРЕВЕДЕН 

НА СТРОГИЕ УСЛОВИЯ ОТБЫ- 

ВАНИЯ НАКАЗАНИЯ. ПЯТЬ РАЗ 

ОН НАХОДИЛСЯ В ШИЗО. 

Дважды – в 2015 и 2017 

годах – политик оказывался 

в реанимации в состоянии 

комы с диагнозом «токсическое 

воздействие неуточнённого 

вещества». После 

отравлений у Владимира Кара-Мурзы 

появилась полинейропатия 

(множественное 

поражение периферических 

нервов), что является противопоказанием 

для содержания 

в тюремных условиях. 

Об условиях содержания, 

буднях во внутрилагерной 

тюрьме, а также о том, как он 

узнал про гибель Алексея Навального, 

Владимир Кара-Мурза 

рассказал журналистке Анне 

Яровой для блога «Яровая пишет». 

– Как Вы узнали про смерть 

Алексея Навального 16 февраля? 

Обсуждали ли эту новость 

в колонии? 

– В моей камере постоянно, 

от подъёма до отбоя, включена 

радиоточка, и каждый час 

– выпуски новостей. Понятно, 

что исключительно официоз – 

перевели из ИК-6 Омска в 

другую колонию города – 

ИК-7 особого режима. Каковы 

условия в ИК-7? Чем занимаетесь 

в течение дня? 

– Условия в ИК-7 у меня точно 

такие же, какие были в ИК-6 

– та же одиночная камера во 

внутрилагерной тюрьме, все те 

же правила, о которых говорил 

выше. Из камеры выхожу только 

на полтора часа в день, когда 

«гуляю» (хожу по кругу) в маленьком 

внутреннем дворике. 

Но там через решетку и сетку 

можно увидеть небо. Из полезных 

занятий здесь только чтение 

– как и во всех предыдущих 

тюрьмах, читаю в основном 

историческую и мемуарную 

литературу. Сейчас, например, 

«Записки» генерала Врангеля 

– необычайно ценный источник 

по истории революции и 

Гражданской войны. А ещё учу 

испанский. По опыту политзаключенных 

прошлого, изучение 

нового языка – один из самых 

осмысленных способов проводить 

пустое бесконечное время 

в тюрьме. Да и вообще, говорят, 

после сорока это полезно 

для работы мозга. 

– Уже сложно сосчитать, 

сколько раз за время нахождения 

в колонии, то есть 

c апреля 2023 года, Вас отправляли 

в ШИЗО, ПКТ, 

ЕПКТ. Считается, что ЕПКТ 

(единое помещение камерного 

типа. – СР) – это самое 

строгое наказание в заключении, 

для самых «злостных 

нарушителей режима». В 

чем заключаются эти «злостные 

нарушения»? 

– Я, честно сказать, тоже 

сбился со счету. Но в «одиночке» 

и в полной изоляции в 

какие-то выступления Путина, 

очередные запреты, придуманные 

в Госдуме, и прочее в таком 

же роде. Я уже приучил себя 

это не слушать, просто отключаюсь, 

как от внешнего шума. И 

вдруг вечером в пятницу 16-го 

сквозь этот шум прозвучала запрещённая 

в нашей стране фамилия, 

которую я за два года в 

тюрьме не слышал по радио ни 

разу. Конечно, сразу подскочил 

к радиоточке. И дальше – «потерял 

сознание, вернувшись с 

прогулки», «смерть наступила в 

таком-то часу». 

У меня не хватает слов, чтобы 

описать то, что было внутри. 

Такое ощущение, что не только 

разум, но уже и эмоции отказываются 

воспринимать. Все 

выходные провёл как в тумане. 

По радио после этого одного 

упоминания – снова сплошной 

пустой официоз, как будто ничего 

не случилось. Подробности 

узнал (насколько их вообще 

кто-нибудь знает) только на неделе, 

когда пришёл адвокат. Но 

с первой секунды знал точно и 

твердо, что ответственность 

за гибель Алексея Навального 

несёт лично Владимир Путин и 

что это политическое убийство 

было совершено по его приказу 

– вне зависимости от того, 

стало ли оно результатом намеренно 

создаваемых пыточных 

условий или повторного 

отравления. Все, что я услышал 

и прочитал за последние дни, 

указывает на второй вариант. 

Как убийство Алексея обсуждалось 

в колонии, сказать не 

могу. Я в ней не бываю – сижу 

в одиночной камере ЕПКТ (внутрилагерной 

тюрьмы), один во 

всём корпусе. Но у надзирателей 

и начальников, которых 

я видел в те выходные, лица 

были вытянутые. 

– В начале 2024 года Вас 

разных комбинациях (ШИЗО 

– штрафной изолятор, ПКТ – 

помещение камерного типа, 

ЕПКТ) сижу уже полгода, с 

сентября. По большому счёту 

разница между этими аббревиатурами 

невелика: та же 

внутрилагерная тюрьма, та же 

маленькая одиночная камера, 

шконка так же прикрепляется 

к стене от подъёма до отбоя, 

точно так же сидишь в пустой 

камере без вещей (они все на 

складе). Только в ПКТ, ЕПКТ 

можно иметь при себе две книги 

(вместо одной в ШИЗО) и 

прогулка полтора часа вместо 

часа. Главный же смысл – изоляция 

от других заключённых 

и от любого человеческого общения. 

Мне ещё в ИК-6 один из 

тамошних начальников прямо 

сказал: «В лагерь мы вас не выпустим, 

вы нам тут людей своими 

взглядами перезаражаете». 

Как видите, не обманул. 

Но это, понятное дело, не 

местная инициатива, а общая 

директива в отношении «особо 

опасных» политических заключённых. 

Ничего нового, практика 

ещё советских времен – Натан 

Щаранский всё описал в 

красках в своей книге «Не убоюсь 

зла». А найти формальный 

повод для перевода в ШИЗО, 

ПКТ проблемы начальства не 

составляет: правила внутреннего 

распорядка написаны таким 

образом, что нарушение 

можно оформить за что угодно. 

Например, за незастёгнутую 

пуговицу или не так положенную 

подушку (у меня было и 

то и другое). А если повод не 

находится, его создают искусственно: 

не включают в камере 

в 5 утра команду «подъём», а 

потом составляют акт, что заключенный 

спал после подъёма. 

Меня в ЕПКТ перевели 

именно за такое «нарушение». 


ОБЩЕСТВО 

5 

бличного политика это вопрос 

этики и ответственности перед 

своими согражданами. Если ты 

призываешь людей противостоять 

авторитарному режиму, 

ты не можешь это делать из 

безопасного далека – ты должен 

разделять риски со своим 

обществом. Поэтому разговоры 

о том, «правильно ли 

сделал» Алексей, вернувшись 

в Россию, совершенно бессмысленны: 

он не мог не вернуться. 

Для политика и лидера 

оппозиции поступить иначе 

было невозможно. Такой выбор 

просто не стоял. Как не стоял 

он и перед Ильей Яшиным, Андреем 

Пивоваровым, Алексеем 

Гориновым, мной и другими оппозиционными 

политиками, которые 

сейчас переписываются 

с Вами вот таким же способом. 

Нет, я бы ничего не изменил, 

если бы всё знал наперёд. Мы 

давно знаем, какова цена оппозиции 

режиму в нашей стране. 

Моего друга и соратника Бориса 

Немцова 9 лет назад убили 

на мосту рядом с Кремлём. 

Меня самого дважды травили 

сотрудники ФСБ (те же самые, 

которые травили Навального). 

Как всегда говорил Немцов, 

«свобода стоит дорого». Но 

если мы хотим вернуть нашей 

стране эту свободу, мы как общество 

должны прежде всего 

преодолеть страх. И политики 

должны показывать в этом личный 

пример. 

– Как в такое время Вы находите 

силы и смыслы? 

– Много лет назад я снимал 

фильм о советских диссидентах 

–»Они выбирали свободу» 

– и среди прочего спросил Владимира 

Буковского, что помогало 

ему держаться в тюрьмах 

и лагерях. Он ответил: «Осознание 

своей правоты». Я тогда 

подумал, что это просто красивая 

фраза, а сейчас очень хорошо 

понимаю, о чем он говорил. 

Какой бы оруэлловской ни 

была окружающая нас реальность, 

я знаю, что белое – это 

белое, чёрное – это чёрное, а 

дважды два, несмотря ни на 

что, по-прежнему четыре. Что 

в интересах наших граждан 

– жить в современном демократическом 

обществе, а не в 

репрессивной автократии. Что 

Россия – это великая европейская 

страна а не сырьевой 

придаток Пекина, в который её 

пытается превратить нынешняя 

власть. И что преступники – это 

те, кто ведет войну, а не те, кто 

против неё выступает. А история 

всё обязательно расставит 

на свои места. Поэтому Буковский 

всё сказал точно. Когда ты 

знаешь, что прав, ни страха, ни 

сомнения не остается. 

– Многие сейчас признаются, 

что после гибели Навального 

будто потеряли 

последнюю надежду на будущее. 

Есть ли у Вас какойто 

совет, важные мысли для 

всех нас? 

– Отменить законы и логику 

истории не удавалось ещё никому 

– и нынешняя российская 

власть не станет исключением. 

Говорю это как историк по образованию. 

Общая историческая 

тенденция от несвободы 

к свободе бесспорна. Если мы 

посмотрим на карту Европы, 

ещё 35 лет назад половина 

стран на ней были авторитарными. 

Сегодня во всей Европе 

осталось только две несвободные 

страны – Россия и Беларусь. 

И не стоит сомневаться, 

что эти два последних бастиона 

тоже временные. Сейчас не 

17-й век и даже не 20-й – вре- 

– Как Вы поддерживаете 

связь с родными в таких условиях? 

Часто Ваша супруга 

в соцсетях пишет, что вам 

отказывают в телефонных 

разговорах. 

– С семьей общаюсь только 

письмами. Телефонные звонки 

«злостным нарушителям”, 

содержащимся в ШИЗО, ПКТ, 

ЕПКТ, запрещены. Впрочем, у 

меня так было и в московской 

тюрьме: там звонить запрещал 

сначала Следственный комитет, 

потом Московский городской 

суд. За два года заключения 

всего пару раз слышал 

в трубке голоса жены и детей 

(в последний раз перед Новым 

годом – в ИК-6 дали один 

звонок детям). По правилам 

звонок могут разрешить в исключительных 

личных обстоятельствах. 

Но, например, 20-ю 

годовщину свадьбы руководство 

ИК-7 таковым не посчитало, 

поэтому жену поздравлял 

тоже в эпистолярном жанре. 

Ну, я историк, жена филолог и 

очень любит русскую и французскую 

литературу 19-го века 

– так что считаем, что нам просто 

дали немного пожить в те 

времена. 

– Этот вопрос часто поднимают 

в эмигрантских кругах, 

а после гибели Алексея 

Навального снова говорили, 

что если бы он не поехал в 

Россию, то мог бы больше 

сделать за границей. Что Вы 

думаете об этом сейчас? Изменили 

бы Вы своё решение 

поехать в Россию, глядя на 

события в России из февраля 

2024 года? 

– Политик не может быть «на 

удалёнке». Это не вопрос практической 

«пользы» – для пу- 

мя колониальных империй, захватнических 

войн, персоналистских 

диктатур, тотального 

контроля государства над обществом 

безвозвратно ушло. 

Я совершенно не сомневаюсь, 

что во вполне обозримой перспективе 

Россия будет демократией 

– как любил говорить 

Алексей Навальный, «нормальной 

европейской страной». Это 

исторически неизбежно. Всеми 

своими действиями режим Путина 

пытается сопротивляться 

наступлению будущего. Это, 

конечно, можно делать какоето 

(даже, как видим, довольно 

продолжительное) время – но 

результат всё равно понятен. 

Остановить будущее невозможно. 

И еще важный момент. Сейчас 

у многих людей в нашей 

стране помимо шока и боли 

от убийства Алексея появляются 

уныние, апатия, отчаяние 

– я это вижу по письмам, 

которые мне приходят, И вот 

этого допускать категорически 

нельзя. Режим Путина держится 

исключительно на страхе 

и апатии. Им нужно, чтобы 

российское общество было 

атомизировано, подавлено, 

деморализовано.Перемены 

не придут в Россию откуда-то 

извне. Нужно перестать надеяться 

на чудо, на случайность, 

на какие-то внешние факторы. 

Не вмешаются и не сделают! 

Только когда само российское 

общество перестанет мириться 

с происходящим как с данностью, 

когда оно осознает свою 

силу, свою субъектность и свою 

ответственность за будущее – 

вот тогда перемены в России 

станут неизбежными. Когда это 

произойдет – зависит только от 

нас самих. 

Анна Яровая. 


6 

НОВОСТИ КАНАДЫ 

В ВОСКРЕСЕНЬЕ МИНИСТР 

ИНОСТРАННЫХ ДЕЛ МЕЛАНИ 

ЖОЛИ ОБЪЯВИЛА, ЧТО КАНАДА 

ПРИСОЕДИНИТСЯ К МЕЖДУНА- 

РОДНЫМ УСИЛИЯМ ПО ДОСТАВКЕ 

ГУМАНИТАРНОЙ ПОМОЩИ В ГАЗУ 

ПО МОРЮ. 

Канада присоединится к международной 

коалиции, которая 

работает над тем, чтобы доставлять 

гуманитарную помощь 

через гуманитарный морской 

коридор из Кипра в Газу. 

Жоли сообщила о данном решении 

после встречи с министром 

иностранных дел ОАЭ Абдуллой 

ибн Заид Аль Нахайяном. 

«Мы обсудили необходимость 

увеличения объема гуманитарной 

помощи жителям Газы всеми возможными 

средствами», – написала 

в соцсети Х Жоли. 

В пятницу Евросоюз, Германия, 

Греция, Италия, Нидерланды, США, 

Великобритания, Кипр и ОАЭ согласовали 

план открытия морского 

коридора для поставок гуманитарной 

помощи в сектор Газа. 

ПРЕМЬЕР БРИТАНСКОЙ 

КОЛУМБИИ ДЭВИД ЭБИ (НА 

СНИМКЕ СЛЕВА) ЗАЯВИЛ, ЧТО 

ОН НЕ СОГЛАСЕН С ХАРАКТЕ- 

РИСТИКОЙ БЫВШЕГО МИНИ- 

СТРА КАБИНЕТА МИНИСТРОВ 

СЕЛИНОЙ РОБИНСОН (СПРА- 

ВА) НЕКОТОРЫХ ЧЛЕНОВ 

ФРАКЦИИ НДП КАК АНТИСЕ- 

МИТОВ, НО ПРИЗНАЛ, ЧТО ЕЕ 

ВЫХОД ИЗ ПАРТИИ БЫЛ ДЛЯ 

НЕГО «УНИЗИТЕЛЬНЫМ» МО- 

МЕНТОМ. 

Робинсон, которая в прошлом 

месяце ушла с поста 

министра высшего образования, 

объявила в среду, 

что покидает фракцию НДП, 

но продолжит свою работу в 

качестве независимого депутата 

законодательного собрания. 

Эби сказал, что разговаривал 

с Робинсон за несколько часов 

до того, как она объявила о своей 

отставке. По его словам, он 

хотел бы совместно с Робинсон 

решить накопившиеся проблемы 

и он сожалеет о том, что 

такая возможность была упущена. 

Робинсон, которая является 

еврейкой, в своем заявлении 

об отставке сослалась на 

антисемитизм среди членов 

фракции и их безразличие к 

проблеме. Выступая в телепрограмме 

Си-Би-Си “Британская 

Колумбия сегодня”, Робинсон 

сказала, что Эби ранее поручил 

ей быть голосом еврейской общины, 

к чему, по ее словам, она 

отнеслась «очень серьезно». 

Она сказала, что в обществе 

растет антисемитизм, и люди 

внутри еврейской общины обращаются 

к ней со своими 

проблемами. Когда она поделилась 

своими опасениями с 

различными членами фракции, 

то ничего не услышала в ответ 

от своих коллег. «Это было 

очень грустно и, честно говоря, 

страшно для меня», – сказала 

Робинсон. По ее словам, что в 

последние месяцы она не чув- 

ствовала, что может использовать 

свой голос и говорить от 

имени еврейской общины Британской 

Колумбии. 

«Я чувствовала, что меня заставляли 

замолчать», – сказала 

она. 

Отставка Робинсон в среду, 

а также письмо, распространенное 

ею, привели к жарким 

дебатам в законодательном 

органе. 

Лидер консерваторов Джон 

Рустад призвал Эби уйти в отставку. 

Лидер оппозиции и объединенной 

партии Кевин Фэлкон 

потребовал от Эби начать 

независимое расследование 

в отношении его собственной 

партии, чтобы выявить случаи 

системного антисемитизма. 

Фэлкон заявил, что расследование 

должно быть похоже 

на то, которое правительство 

начало в связи с обвинениями 

в системном расизме по отношению 

к коренным народам в 

системе здравоохранения. 

В ПРОШЛОМ МЕСЯЦЕ ДЕПУ- 

ТАТ ФЕДЕРАЛЬНОГО ПАРЛА- 

МЕНТА ОТ КОНСЕРВАТИВНОЙ 

ПАРТИИ ФРЭНК КАПУТО ПО- 

СЕТИЛ ТЮРЬМУ ЛА-МАКАЗА В 

КВЕБЕКЕ (НА СНИМКЕ), В КО- 

ТОРОЙ ОТБЫВАЕТ НАКАЗА- 

НИЕ ПЕЧАЛЬНО ИЗВЕСТНЫЙ 

УБИЙЦА ПОЛЬ БЕРНАРДО. 

Свои впечатления от увиденного 

депутат выразил в 

размещенном в социальных 

сетях видео. 

Он описал Бернардо как «сытого» 

заключенного, живущего 

в исправительном учреждении, 

которое, по его словам, больше 

похоже на университетский 

кампус, чем на тюрьму. 

В Ла-Маказе отбывает также 

еще один осужденный за убийство 

первой степени заключенный 

Лука Маньотта. 

Бернардо отбывает пожизненное 

заключение в этой 

тюрьме среднего режима после 

того, как в прошлом году 

его перевели из тюрьмы строгого 

режима в Онтарио. 

Капуто сказал, что видел в 

тюрьме видел хоккейную площадку 

(сейчас она бездействует), 

которая в теплые месяцы 

может также служить теннисным 

кортом. 

Этот факт и хорошо оснащенный 

тренажерный зал вызвали 

гнев Капуто и его группы. 

«Этот человек творил неописуемые 

вещи», — сказал Капуто 

о Бернардо в своем видео. 

«Если меня недостаточно 

разозлило зрелище хоккейной 

площадки и теннисного корта, 

то вишенкой на торте был вид 

на этот красивый спортзал, а 

рядом с ним тренажерный зал. 

Гораздо приятнее, чем то, к 

чему 95% канадцев имеют доступ. 

Я не говорю, что мы относимся 

к людям бесчеловечно. 

Мы страна прав человека. Мы 

страна, где преобладает верховенство 

закона. Но у вас нет 

права человека на теннисный 

корт, у вас нет права человека 

на бильярдный стол». 

Депутаты, которые организовали 

встречу, заявили, что 

хотят выяснить, «как система 

уголовного правосудия Джастина 

Трюдо позволяет таким 

монстрам, как Маньотта и 

Бернардо, освобождаться из 

тюрем строгого режима, в которых 

они находятся», говорится 

в письме, переданном CBC 

News. 

«Этим убийцам-садистам 

предоставлена возможность 

наслаждаться свободой и роскошью 

тюрем мнеее строгого 

режима, в то время как семьи 

их жертв и общины, которые 

они терроризировали, остаются 

непоправимо травмированными 

их преступлениями», 

– заявили депутаты. 


НОВОСТИ КАНАДЫ 

7 

СЕДЬМОГО МАРТА В ОНТАРИО 

БЫЛО ОБЪЯВЛЕНО О ПЛАНАХ ПО 

ПРОИЗВОДСТВУ ЯДЕРНОГО МЕ- 

ДИЦИНСКОГО ИЗОТОПА, КОТО- 

РЫЙ СТАНЕТ ВАЖНЫМ КОМПО- 

НЕНТОМ ЖИЗНЕННО ВАЖНОГО 

ЛЕЧЕНИЯ РАКА ПЕЧЕНИ, ОДНОЙ 

ИЗ ОСНОВНЫХ ПРИЧИН СМЕРТ- 

НОСТИ ОТ РАКА. 

План предполагает создание 

медицинского изотопа иттрий-90 

(также известного как 

Y-90) на атомной электростанции 

в Дарлингтоне в партнерстве 

с двумя компаниями из Оттавы, 

которые преобразуют радиоактивное 

сырье в препарат для 

борьбы с раком под названием 

TheraSphere. 

Компании BWXT Medical и Boston 

Scientific уже производят препарат 

в Онтарио, но до сих пор им приходилось 

импортировать изотопы из 

ядерных реакторов за пределами 

Канады. 

Сделка по производству изотопа 

в Дарлингтоне облегчит доступ к 

сырью для TheraSphere. Этот метод 

уже применялся для лечения более 

чем 100 тыс. больных раком печени 

по всему миру. 

После того как национальный 

исследовательский реактор в Чок- 

Ривер (Онтарио) закрылся в 2018 г., 

канадские больницы в значительной 

степени полагались на медицинские 

изотопы, производимые в 

других странах, включая Россию и 

Южную Африку. 

За последние 15 лет больницы 

по всему миру время от времени 

сталкивались с острой глобальной 

нехваткой некоторых медицинских 

изотопов. 

Наличие надежных поставок медицинских 

изотопов имеет решающее 

значение для диагностики и 

лечения целого ряда видов рака и 

других заболеваний, сказал говорит 

доктор Кристофер О’Брайен, 

бывший президент Канадской ассоциации 

ядерной медицины. «Без 

них невозможно оценить состояние 

заболевания или функцию органа», 

– отметил отметил О’Брайен в интервью. 

КОМПАНИЯ GROUPE JUSTE 

POUR RIRE INC., ПРОВОДЯЩАЯ 

КОМЕДИЙНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ JUST 

FOR LAUGHS (“РАДИ СМЕХА” ПО- 

РУССКИ), ОБЪЯВИЛА, ЧТО ДОБИ- 

ВАЕТСЯ ЗАЩИТЫ ОТ КРЕДИТОРОВ 

И ОТМЕНЯЕТ ФЕСТИВАЛЬ ЭТОГО 

ГОДА В МОНРЕАЛЕ, А ТАКЖЕ В ТО- 

РОНТО, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, ВРЕ- 

МЕННО. 

Судебные документы показывают, 

что компания, задолжала 

кредиторам почти 22.5 млн 

долл. 

Долг Национальному банку Канады 

составляет 16.6 млн долл., Банку 

развития бизнеса Канады – почти 2 

млн долл. и правительственному 

агентству Квебека Societe de 

developpement des entreprises 

culturelles – более 2.5 млн доллар. 

Представитель компании отказался 

комментировать финансовую 

ситуацию редакции CP24. Juste 

pour rire уволила 75 сотрудников 

– примерно 70% процентов своей 

рабочей силы, в связи с реструктуризацией. 

Компания заявляет, что надеется, 

что фестивали возобновятся в 

2025 г., как только реструктуризация 

будет завершена. Фестиваля в 

Монреале обычно проходит в июле, 

а фестиваль в Торонто в этом году 

был запланирован на сентябрь. 

Juste pour rire обвинила в своих финансовых 

проблемах ряд факторов, 

включая пандемию COVID-19, инфляцию 

и меняющуюся индустрию 

развлечений. Судебные протоколы 

показывают, что на прошлой неделе 

судебный пристав конфисковал 

у компании активы на сумму более 

800 тыс. долларов после того, как 

она не смогла выплатить компенсацию 

бывшему сотруднику. В списке 

должников, поданном в суд, этого 

сотрудника нет. 

В этот список входит Equipe 

Spectra, фестивальный продюсер в 

Монреале, задолженность которому 

составляет более 611 тыс долл., 

и Bell Canada – более 237 тыс. долл. 

Bell Canada вместе с промоутером 

мероприятий Evenko владеет 51% 

акций Juste pour rire. Фестиваль 

“Ради смеха” был основан в 1983 г. 

и является крупнейшим международным 

комедийным фестивалем 

в мире. 

В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ МНОГИЕ 

ЖИТЕЛИ ОНТАРИО ЖАЛУЮТСЯ НА 

ЧТО СТАКАНЫ, В КОТОРЫХ ОНИ 

ПОКУПАЮТ КОФЕ В КАФЕ СЕТИ 

“ТИМ ХОРТОНС”, РАЗВАЛИВАЮТ- 

СЯ ИЛИ ТРЕСКАЮТСЯ ВСКОРЕ ПО- 

СЛЕ ПОКУПКИ. 

Многие любители кофе поспешили 

поделиться своим опытом, 

после материала в CTV News 

Toronto во вторник о мужчине, 

у которого стакан с кофе развалился 

через 15 минут после 

того, как он был куплен. 

Люди сообщают об аналогичных 

проблемах в разных местах точках 

провинции и в разные дни, начиная 

с августа прошлого года. Директор 

по связям с общественностью “Тим 

Хортонс” Майкл Оливейра сообщил 

CTV News Toronto, что из миллионов 

горячих напитков, поданных 

за последние дни, было получено 

только «несколько сообщений о подобных 

проблемах». 


8 

ЭКСКЛЮЗИВ 

СНАЧАЛА НЕ НАСТУПИЛА ВЕСНА, 

МГЛА ЗАКРЫЛА СОЛНЦЕ И ЛУНУ, 

ЛЮДИ НАЧАЛИ УМИРАТЬ ОТ ГОЛОДА, 

А ЗЕМЛЯ БЫЛА ЗАВАЛЕНА ТЕЛАМИ 

ПОГИБШИХ. АРМИЯ ЗЛА СТАЛА НА 

ТРОПУ ВОЙНЫ И ПЕРЕСЕКЛА ГРАНИ- 

ЦЫ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ВСЕ ДОТЛА. 

Это описание Рагнарька в Асгарде 

— конца старого мира — четко 

совпадает с кадрами начала полномасштабной 

войны и первых дней в 

окруженном Мариуполе, запечатлевшего 

на свою камеру украинский 

видеограф, фотограф, журналист 

и режиссер Мстислав Чернов. 

Он много работал во многих горячих 

точках, фиксировал протесты на 

площади Таксим в Стамбуле, событиях 

Революции Достоинства, во время которых 

был ранен. 

Освещает аннексию Крыма, войну 

на Донбассе, в частности, одним из 

первых документировал последствия 

катастрофы малайзийского самолета 

Boeing 777 рейса MH17. В объектив 

Мстислава Чернова попали события в 

Сирии, Ираке, миграционный кризис в 

Европе, протесты в Каталоне. 

Его документальный фильм 20 дней 

в Мариуполе 31 августа вышел в широкий 

прокат. А 18 сентября Украинский 

оскаровский комитет решил – именно 

эта лента представит нашу страну на 

Оскаре 2024 года. 23 января Академия 

кинематографических искусств и наук 

объявила, что 20 дней в Мариуполе 

стал номинантом на Оскар в категории 

Лучший документальный фильм. 

Вікна пообщались с Мстиславом 

Черновым о его ленте, съемке в окруженном 

городе и его личном восприятии 

событий. 

Мстислав, о вас достаточно много 

известно именно с точки зрения 

карьеры. Однако уверена, что не 

только этот аспект формирует человека 

и, наконец, его взгляд на 

мир. Поэтому хочется узнать немного 

личного. Как думаете, кто 

или что больше всего повлияли на 

ваше мировосприятие и выбор профессии? 

— На самом деле, к сожалению, 

наша война, когда Россия напала на 

Украину девять лет назад, сформировала 

многих журналистов и документалистов. 

Сделала нас теми, кто мы 

сейчас. 

Я хотел бы, чтобы переломным моментом 

моей жизни и моей карьеры 

было что-то другое, но это не так. И с 

этим нужно жить, пожалуй, всем украинцам. 

Именно этот момент, это событие и 

является ключевым в моей жизни. По 

крайней мере, до сегодняшнего дня. 

Знаете, иногда начинающим 

трудно понять, где бы найти опыт, 

чтобы устроиться на работу мечты. 

Какова была ваша первая работа? 

— Первая работа? Я работал в 

агентстве MediaPort. Я давно уже 

окончил Харьковский университет 

радиоэлектроники. Но я не работал по 

специальности, а стал фотографом и 

журналистом. 

И так агентство взяло меня на стажировку, 

а потом я продолжил карьеру 

журналиста. А с 2014 года начал снимать 

конфликты. 

Когда вы решили, что вы хотите 

стать журналистом? 

— Меня всегда интересовало понимать 

мир вокруг меня. Журналистика, 

а затем журналистика конфликта — 

она дает нам возможность быть там, 

где происходят события. 

Сейчас нас окружает много информации, 

и немало ее деформируются, 

пока попадает к нам на экраны. Наше 

понимание мира тоже деформируется. 

Поэтому мне всегда было важно 

быть свидетелем событий. 

Никогда не думал, что буду свидетелем 

преступлений. Никогда не думал, 

что быть свидетелем важно для меня 

не только как для человека, но и вообще 

для общества, для человечества. 

Так получилось. 

Для меня это всегда было главным 

драйвом — быть там, где происходят 

события, и видеть их своими глазами. 

Ваша работа очень часто связана 

с высоким риском для жизни, в частности, 

вы неоднократно попадали под 

огонь. Скажите, какой момент в работе 

для вас был самым ужасным и повлек 

за собой наибольший страх? 

Мариуполь — это был самый страшный 

и тяжелый момент моей жизни, 

эти 20 дней. И для меня и для команды. 

И думаю, что для всех, кто пережил 

или, к сожалению, не пережил эту 

страшную осаду. 

Такого за восемь лет съемок в зонах 

конфликта я никогда не переживал. 

Столь интенсивный и совершенно бесконтрольный, 

неприцельный огонь со 

стороны агрессора, столько убийств 

гражданского населения и опасной 

работы. Раньше со мной никогда такого 

не было. 

Вы с командой решили поехать снимать 

Мариуполь еще 23 февраля, а на 

следующий день оказались в эпицентре 

событий. Расскажите, пожалуйста, 

о своем первом дне полномасштабной 

войны, который стал и первым днем 

переносить раненых, когда это требовалось. 

Топили снег, когда он выпадал, 

чтобы была вода. Первые дни нам заряжал 

батарейки Красный Крест, но 

потом их разбомбили и уже можно 

было что-нибудь зарядить только в 

операционной. 

Операционные генераторы никогда 

не выключались, потому что постоянно 

кого-то оперировали, постоянно были 

раненые. 

Потом уже в последние дни нам помогал 

Владимир — это полицейский, 

абсолютно фантастический человек, 

рискнувший своей жизнью и жизнью 

своей семьи, чтобы нас вывезти из 

осады. Недавно он, к сожалению, был 

ранен в Покровске российской ракетой. 

Ведь продолжил после Мариуполя 

выполнять свою работу. 

Поддерживаете ли вы связь с героями 

своего фильма? 

— Мы в контакте со многими людьми, 

являющимися героями фильма: 

и с врачами, которые выбрались из 

Мариуполя и открыли мариупольскую 

больницу в Киеве, и с ребятами Сил 

специальных операций, которые спасли 

нас и вывели из окруженной больницы. 

Они уже вернулись на фронт, но 

были в русском плену. 

Также контактируем с семьями, которые, 

к сожалению, потеряли детей. 

Мы стараемся помочь, как можем. Но, 

конечно, жизнь этих людей разбита, и 

уже нельзя вернуть то, что потеряно. 

В одном из своих интервью вы 

говорили, что ваш фильм полон надежд. 

В чем она для вас? 

— Там есть надежда. И я понимаю, 

что это именно то, что помогло мне и 

всем нам пережить Мариуполь и выйти 

из него не сломанными людьми, а продолжить 

работать дальше. 

Это тот факт, что в любой момент: 

когда мы видим страдания, когда мы 

видим людей, которые теряют своих 

детей, близких, дома, спасают свои 

жизни от бомбардировки, все равно 

всегда есть кто-то рядом, кто поддерживает, 

помогает, держит за руку. Это, 

мне кажется, что-то совершенно уникальное, 

что произошло с украинцами. 

Мы все стали одной семьей и помогаем 

друг другу. Именно поэтому Мариуполь 

– символ нашей борьбы. 

Что вам лично дарило надежду и 

силы, когда вы были в Мариуполе? 

— Видеть эту поддержку. Видеть, 

что врачи, полицейские, волонтеры, 

простые люди — ни у кого из них не 

опускаются руки. Каждый пытался делать 

то, что мог, чтобы сохранить то, 

что осталось от города. 

съемки фильма 20 дней в Мариуполе? 

— Уже 23 февраля было ясно, что 

война близка. Мы не знали, что она 

начнется завтра, но за разными кусочками 

информации, понимали, что, 

вероятнее всего, так будет. И вопрос 

был только в том, где мы его встретим. 

Мы приняли решение встретить ее в 

Мариуполе всей командой, потому что 

этот город был стратегической целью 

РФ в течение многих лет. Иначе просто 

не могло быть. Россия в любом случае 

атаковала бы Мариуполь. И мы хотели 

быть именно там, чтобы показать 

миру. 

Мы ехали ночью, рано утром 24 февраля 

заехали в Мариуполь. Передовая 

молчала, стояла абсолютная тишина. 

И мы заехали в город, а через час Путин 

заговорил и начали падать бомбы 

по всей стране. Все понеслось. 

До сих пор все кажется как один 

страшный сон, от которого мы не можем 

проснуться. 

Почувствовали ли вы изменение 

восприятия времени в Мариуполе? 

— Да, мы отмеряем время событиями. 

И столько всего происходило тогда! 

Каждую минуту что-то взрывалось, 

куда надо было бежать, думать о том, 

что делать, чтобы выжить, где достать 

воду и еду, где зарядить камеру, как 

добраться до места событий, где чтото 

произошло. 

Все было без секунды перерыва. И, 

конечно, это походило на один большой 

день. Кажется, время совсем подругому 

шло. 

Каким был ваш быт во время пребывания 

в Мариуполе? 

— Быт был такой же, как и у 300 тысяч 

человек, пытавшихся выжить в городе. 

Мы сначала забронировали гостиницу, 

потом была забронирована 

квартира, было еще несколько мест 

для того, чтобы если выключить свет 

или воду, можно было бы заряжать батарейки, 

что-то пить и так далее. 

Мы готовились, как могли, еще не 

понимая, насколько будет тяжело. 

Первые несколько дней пожили в отеле. 

Но уже потом мы переехали в больницу, 

спали на полу вместе с врачами, 

с ранеными, пациентами. 

Помогали врачам носить пищу, 

Вы видели Мариуполь, который 

стал главным объектом в вашем фильме, 

чуть ли не в худшие его времена. 

Я не просто ради красоты слова проводила 

аналогию с концом света из 

скандинавской мифологии, ведь даже 

из малейших отрывков видео оттуда 

казалось — это какой-то ад. Опишите, 

пожалуйста, какой для вас Мариуполь? 

— Сейчас у меня в голове Мариуполь, 

каким я видел его до того: цветущий, 

блестящий. 

Но я видел и тот Мариуполь, который, 

как живой человек умирал. С каждым 

днем он все больше умирал вместе 

с людьми и домами. И все катилось 

в бездну, в хаос. 

Это не просто нечто, что произошло. 

И это была тактика РФ не просто 

разрушить город, но и посеять панику, 

хаос, страх. И, к сожалению, в тот момент 

им это удалось, но больше нет. 

А почему вы думаете, что больше 

не получится? 

— Многие тогда к полномасштабному 

вторжению не были готовы психологически. 

Они не были готовы к жестокости, 

которую проявила Россия. 

И многие еще надеялись, что все 

может быть решено более или менее 

мирным путем, или хотя бы способом, 

когда не будет убито так много гражданских 

людей. Но мне кажется, что 

этой надежды нет. Потому все готовы 

бороться. 

Именно потому, что все готовы бороться, 

случившееся в Мариуполе уже 

не повторится. 

Вы часто спрашиваете людей во 

время съемок, что они чувствуют. 

Вы сами себе анализировали, как 

чувствовали себя на тот момент? 

— Я не анализировал свои чувства, 

эмоции, пока я не начал монтировать 

фильм. Но вот этот вопрос “Что вы 

чувствуете”, он всегда был очень важным, 

чтобы дать людям понять, что не 

просто кто-то пробегает мимо и записывает 

все, не интересуясь тем, что у 

людей в сердцах. 

Одна из самых плохих вещей, которая 

может с нами произойти, — в 

момент стресса и трагедии остаться 

в одиночестве и понимать, что никого 

вообще не интересует, что ты чувствуешь, 

и что с тобой происходит. 

И многих людей поддерживает 

именно то, что кто-то интересуется их 

чувствами. 

То есть, это был для вас такой 

способ помочь людям? 

— Многие семьи нашли своих близких, 

благодаря фотографиям Евгения 

Малолетки и видео, которые я снимал. 

Потому что не было связи. Находили 

их в наших сюжетах, писали нам, спрашивали, 

где именно находятся их родственники, 

находили их и спасали из 

города. Это спасало жизнь. 

¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

И когда Красный Крест и политики 

договаривались о зеленом коридоре, 

они использовали наши съемки. Это 

тоже дает мне надежду, что журналистика 

имеет силу. Это дает мне смысл 

жизни и воодушевление работать 

дальше. 

Когда освободят Мариуполь, вы 

планируете ехать его снимать? 

— Уже есть команда: военные, полицейские, 

врачи. Все ждут возможности 

вернуться. И я жду возможности 

показать фильм в отреставрированном 

драмтеатре Мариуполя. 

Вы не боитесь того, что вы там 

увидите? 

— Туда мы все должны вернуться. 

По крайней мере, для того, чтобы начать 

расследование военных преступлений. 

Потому что пока город не будет деоккупирован, 

настоящие процессы 

по поводу российских военных преступлений 

не могут начаться. Нужна 

эксгумация тел, нужен доступ к месту 

событий, поэтому это очень важно. А 

пока оккупационные власти разрушают 

доказательства этих преступлений. 

Вы говорили, что привезли из 

Мариуполя около 30 часов материала. 

Их вы сократили до часа и 35 

минут. Как вы проводили процесс 

отбора кадров? Не было ли банально 

жалко убирать из списка еще несколько 

минут болезненной реальности 

тех дней? 

— Ни 90 минут, ни 30 часов не будет 

достаточно, чтобы показать весь масштаб 

разрушений и страданий. И важно 

держать зрителя заинтересованным 

в том, что он увидит. Это первое. 

Во-вторых, конечно, хотелось показать 

больше. Но в то же время важно 

было найти баланс между стерилизацией 

и страхом испугать зрителя, между 

этим переживанием не показать достаточно 

и необходимостью показать 

все, что там было. 

Но, как я уже говорил, мы сняли, 

может, один процент от того, что происходило 

в Мариуполе. А Мариуполь 

— это, может, один процент тех трагедий, 

которые происходят с украинцами 

по всей Украине. Поэтому это 

хорошее начало, но конечно же этого 

недостаточно. 

Потому что если мы не будем восполнять 

эту тишину, этот вакуум, открывшийся 

там сейчас в Мариуполе, 

его будет заполнять пропаганда. 

Даниэла Долотова 


9 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


10 

ПАМЯТЬ 


www.mk.ru 

Проект лунного 

поселения. 

НАУКА 

МАЛЕНЬКИЕ ПРЫЖКИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА 

Ученые придумали 

тренажер, на котором 

можно отрабатывать 

движения на Луне 

ции пока не представляется возможным изза 

сильного воздействия на конструкцию 

станции, которое этот тренажер будет создавать. 

На Луне же, в спортивном зале будущей 

лунной деревни, установить «Кенгуру» будет 

значительно проще. По замыслу ученого, 

устройство будет состоять из платформы и 

резиновых тяжей, сопротивление которым 

обеспечит нагрузку во время прыжков. 

— В этом году планируется проведение 

междисциплинарной секции COSPAR в Южной 

Корее, где мы, возможно, будем обсуж- 

НАУКА 

“МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ” 

13 — 19 марта 2024 года 

NASA 

11 

27 стр. 

Идею нового тренажера для 

космонавтов, которым придется 

обживать Луну, предложили 

специалисты Института медикобиологических 

проблем РАН. Это 

«Кенгуру» — первая система, обеспечивающая 

прыжки как наиболее 

эффективное упражнение 

для профилактики пониженной 

гравитации. О ней, а также о том, 

что еще ученые планируют разработать 

для работы человека 

на Луне и на новой 

орбитальной станции, рассказала 

заведующая лабораторией 

профилактики гипогравитационных 

нарушений, доктор 

биологических наук 

Елена ФОМИНА. 

По опыту астронавтов, побывавших на 

Луне, мы знаем, что людям из-за меньшей 

силы притяжения, чем на Земле, удобней 

перемещаться по ее поверхности прыжками. 

Однако ученые смотрят вперед: облегченных 

прыжков по поверхности нашего спутника 

будет недостаточно для профилактики гипогравитации, 

космонавтам все равно придется 

на Луне выполнять комплекс упражнений для 

снижения негативных последствий. 

— Прыжки — наиболее эффективный 

способ получить в условиях невесомости или 

пониженной невесомости опорные реакции, 

необходимые для гравитационно зависимых 

систем нашего организма, — поясняет Елена 

Фомина. — Несмотря на то, что на Луне есть 

гравитация, она в шесть раз слабее земной, а 

значит, обычной лунной прогулки космонавтам 

будет недостаточно для возвращения на 

Землю в хорошей форме. 

По словам Фоминой, создать такой же 

прыжковый тренажер на МКС или на стандать 

это и другие предложения для обживания 

Луны, — говорит доктор биологических наук. 

— На настоящий момент известно, что в работе 

секции примут участие ученые из Южной 

Кореи, России, Европы, США, Индии, Германии 

и Китая. 

Пока же работающие на орбитальной 

станции космонавты тренируются при помощи 

бегущей дорожки, силового тренажера и 

велотренажера, а специалисты предлагают 

решения для того, чтобы занятия на борту космической 

станции проходили интереснее. 

— Мы придумали новый подход к тренировкам, 

— поясняет Елена Фомина. — Приступая 

к ним, космонавт может выбрать любого 

своего коллегу, работающего с ним на орбите 

или летавшего ранее, и устроить с ним соревнование 

на бегущей дорожке. Естественно, 

бежать будут по очереди, наблюдая, как ту же 

дистанцию бежал его соперник. Такие соревнования 

планируется проводить на станции 

РОС в рамках работы разрабатываемой нами 

системы «Пенелопа», которая будет проводить 

анализ данных со всех тренажеров и 

других средств профилактики. 

Мы назвали программу «Пенелопа» по 

аналогии с древнегреческой легендой про 

жену, которая ждет Одиссея из дальнего путешествия. 

Но в будущем не исключено, что 

наша «Пенелопа» отправится на станцию 

вслед за космонавтами, то есть наш «тренер», 

в котором мы задействуем технологии нейросетей, 

станет орбитальным. 

Еще одна проблема, решение которой 

может понадобиться при полетах на высокоширотную 

станцию, а затем и на 

Луну, — это большая, чем на МКС, радиационная 

нагрузка на космонавтов. На Луне 

человек будет получать в три раза больше 

радиации, чем на МКС, что также потребует 

разработки особого графика работы и защиты 

организмов от опасных космических 

и солнечных лучей. 

Наталья ВЕДЕНЕЕВА. 

ПРИВИТЫЙ НА ВСЮ ГОЛОВУ 

Случай с мужчиной, 

который 217 раз 

вакцинировался 

от COVID, взбудоражил 

медицинский мир 

Авторитетный медицинский 

журнал The Lancet сообщил об 

уникальном случае гипервакцинации: 

62-летний мужчина, 

проживающий в Магдебурге 

(Германия), «намеренно и по 

личным причинам» получил 217 

прививок против SARS-CoV-2 в 

течение 29 месяцев, начиная с 

лета 2021 года. Это произошло 

вне рамок клинических исследований 

и вопреки национальным 

рекомендациям по вакцинации. 

Вероятно, он бы и продолжил эту 

практику, пока есть вены, если б 

его случайно не поймали за руку 

и не обвинили в мошенничестве. 

Тем временем медиков больше интересуют 

не его мошеннические схемы, а 

иммунологические последствия гипервакцинации: 

ведь в мире не известно ни одного 

аналогичного случая. Мужчина уже активно 

и добровольно согласился предоставить 

медицинскую информацию и даже сдать 

кровь и слюну. Известно, что на протяжении 

всего графика гипервакцинации не было ни 

одного сообщения о каких-либо побочных 

эффектах, связанных с иммунизацией. При 

том что вакцины он получал от четырех разных 

компаний. 

С ноября 2019 года по октябрь 2023-го 

62 рутинных показателя клинического биохимического 

анализа не выявили отклонений 

в анализах мужчины. Любопытно и то, 

что у пациента не было никаких признаков 

перенесенной в прошлом инфекции SARS- 

CoV-2, о чем свидетельствуют неоднократно 

отрицательные результаты тестов на антиген 

SARS-CoV-2, ПЦР и серологического исследования 

нуклеокапсида. 

«По итогам у него не нашли никаких 

интересных побочных эффектов. Показатели 

проверок крови, которые проверили 

задним числом за весь период вакцинации, 

были нормальные. Нашли много антител к 

коронавирусу — больше, чем обычно у вакцинированных, 

но ненамного. Нередко он 

прививался за деньги под вымышленными 

именами», — поясняют эксперты. 

Когда мужчину арестовали в начале 

апреля, не было доказательств каких-либо 

проблем со здоровьем, вызванных многочисленными 

прививками. 

Как считает немецкий инфекционист 

Дитмар Байер, член Саксонской комиссии 

по вакцинации, не нужно бояться, что 

прививки могут причинить какой-то вред: 

иммунная система адаптируется к постоянному 

освежению и в какой-то момент вообще 

перестает реагировать на вакцину. 

«В итоге человек ковидом таки не болел, 

нейтрализация и Т-клеточный ответ в 

крови у него оказались в 5–10 раз сильнее 

среднего, но вполне в диапазоне нормальной 

вариации у привитых. Хотя у него были 

обнаружены редкие у обычных привитых 

антитела в слюне, — рассказывает американский 

генетик Дмитрий Прус. — В 

целом же разнообразие производимых у 

него антител самое обычное — нет ни преимущественного 

роста отдельных клонов, 

ни роста разнообразия по мере соматических 

изменений (в научном плане это самый 

интересный из выводов). И, конечно, 

если бы человек с самого начала тяжелее 

реагировал на вакцины, то вряд ли бы ступил 

на этот путь, так что почти наверняка 

необычно легко переносил прививки с самого 

начала». 

Как рассказал известный иммунолог 

Николай Крючков, как и любое лекарственное 

средство, вакцины применяются 

по определенной проверенной схеме: «До 

введения в практику вакцины проходят 

оценку по многим параметрам безопасности 

и эффективности, сначала у животных, 

потом у людей. Поэтому та схема, которая 

рекомендована в инструкции для вакцинации, 

и должна применяться — за очень 

редкими исключениями. Схемы, предусматривающие 

другие дозы, кратность 

введения и показания к применению, не 

должны применяться, так как их безопасность 

и эффективность на исследованиях 

не доказаны. Любые вакцины могут давать 

побочные эффекты даже при должном применении, 

в том числе такие крайне редкие 

осложнения, как миокардиты, поражения 

ЦНС. А если применять их чаще рекомендованного 

(и тем более гораздо чаще), мы 

вообще не можем предсказать вероятность 

и состав нежелательных явлений. Так что 

это довольно плохая практика — нарушать 

инструкцию по применению по схеме и 

по дозировке: это автоматически ведет к 

тому, что человек попадает в область неизведанного 

и непредсказуемого. А уж такие 

колоссальные объемы применения, как 

описано в The Lancet, это вообще экстрим: 

никто не может предсказать, как на такие 

вмешательства отреагирует организм. В 

данном случае человеку повезло в том, что 

проблем с безопасностью не возникло, хотя 

и могло». 

— А что можно сказать об эффективности? 

— Понятно, что целью этого человека 

было максимально защититься. Но иммунная 

система так не работает. Вакцина содержит 

либо сам антиген инфекции, либо 

его предшественников, в результате чего 

организм, не переболевая инфекцией, 

сталкивается с ее признаками. И иммунная 

система тренируется ее распознавать. Стимулировать 

же иммунную систему излишне 

бессмысленно: дополнительных ресурсов 

у нее не появится, и лучше распознавать 

антиген она не станет. Более того: может 

возникнуть дисбаланс. 

Например, МРНК-вакцины могут попадать 

в разные клетки организма и нарушать 

работу большого количества клеток, 

и если колоться по три раза в день, неизвестно, 

когда они восстановятся. То есть 

это может быть опасно. У этого человека 

могла пострадать нервная или сердечнососудистая 

система. Защита образовалась 

бы, если бы он прививался каждые 5 месяцев; 

прививаться чаще просто не было необходимости. 

— Может ли этот случай как-то помочь 

науке? 

— Получился своего рода частный случай 

биохакинга. Завершив обследование, 

врачи смогут получить ценную информацию 

низкого уровня доказательности, подходящую 

под категорию «описание случая». 

Чтобы делать какие-то выводы, у них нет достаточного 

количества участников эксперимента 

и нет группы сравнения. 

Но информация может быть ценной, 

поскольку покажет работу разных звеньев 

иммунитета. Это, конечно, полезно, но так 

волюнтаристски я бы получать данные не 

рекомендовал: это эксперимент с нарушением 

всех правил и норм. Ну и это, конечно, 

повод для изучения брешей и лазеек в системе 

организации здравоохранения. Позитивных 

моментов для этого человека я в 

основном не вижу. 

Екатерина ПИЧУГИНА. 


12 

14 стр. 



Как однажды Юрий Гагарин 

отвернулся от английской принцессы, 

как готовился к облету 

Луны — эти и другие страницы из 

биографии первого космонавта 

Земли до последнего времени 

не были хорошо известны общественности. 

И вообще весь послеполетный 

период, включая его 

зарубежные поездки, нуждается 

в более тщательном осмыслении 

и освещении. Мы обратились за 

помощью к историку космонавтики 

Антону Первушину. 

Первая англичанка, 

поцеловавшая Гагарина 

НАТАЛЬЯ ВЕДЕНЕЕВА 

НАТАЛЬЯ ВЕДЕНЕЕВА 

«Первый бюст первого 

космонавта», выполненный 

народным скульптором 

К.Кошкиным в 1961 году 

и подаренный Музею ЦПК 

им. Гагарина в 1963 году. 

ПЕРСОНА 

ЮРИЙ ГАГАРИН: 

ИСПЫТАНИЕ СЛАВОЙ 

Китель Ю.Гагарина, 

в котором он ходил 

в 1963 году. 

Историк рассказал 

о неизвестных фактах 

из жизни первого 

космонавта Земли 

— Полет в космос сделал Гагарина кумиром 

миллионов людей во всем мире. 

Уточните, какие страны он посетил в 1961 

году по возвращении с орбиты? 

— Официальные приглашения поступили 

из восьмидесяти (!) государств. Советское 

политическое руководство с готовностью откликнулось 

на них. График жизни Гагарина 

в тот год был расписан на месяцы вперед. 

Первой страной, куда отправился космонавт, 

стала Чехословацкая Республика, затем были: 

Болгария, Финляндия, Великобритания, Польша, 

Куба, Бразилия, Канада. 

— Расскажите, что примечательного 

происходило во время этих поездок? 

— Начнем с того, что в Прагу 28 апреля 

1961 года Гагарин прибыл на обычном рейсовом 

Ту-104, в котором почти все пассажиры 

взяли у него автограф, а командир экипажа 

Герой Советского Союза Павел Михайлов пригласил 

к себе в кабину и подарил книгу своих 

мемуаров. Во время визита в Чехословакию 

Гагарин посетил один из крупнейших машиностроительных 

заводов — «ЧКД-Сталинград», 

где ему как бывшему литейщику (до летного 

училища Гагарин учился в Саратовском индустриальном 

техникуме. — Авт.) за ночь отлили 

из бронзы фигуру литейщика. 

На подлете к Софии Ил-14 с Гагариным на 

борту был встречен почетным эскортом реактивных 

истребителей. По улицам болгарской 

столицы двигалось торжественное шествие, 

которое вполне можно было сравнить с тем, 

каким его встречала сразу после космического 

полета Москва. В Болгарии космонавт 

посетил сразу несколько городов, включая 

Пловдив, где поклонился памятнику солдату 

Алеше. Кстати, известный снимок Гагарина 

с голубем в руках тоже был сделан в Болгарии. 

Космонавт попал там на празднование 

Дня просвещения, культуры и славянской 

письменности «Кириллица», которое сопровождалось 

массовыми танцами на центральной 

площади Софии. Интересно, что во время 

шествия колонны демонстрантов выпускали 

голубей. Один из фотокорреспондентов подозвал 

пионеров с птицами и попросил Гагарина 

взять одну из них в руки. 

— Помню, ходила байка о том, как 

Юрий Гагарин на завтраке с британской 

королевой якобы выудил из чашки с чаем 

ломтик лимона и непринужденно съел его. 

У некоторых это вызвало умиление его непосредственностью, 

а у других — насмешки 

над «деревенскими привычками» героя. 

Этот случай подтверждается свидетелями 

тех событий? 

— Нет. Похоже, это не больше, чем байка. 

Доподлинно на завтраке в Белом зале Букингемского 

дворца, в котором когда-то принимали 

русского царя Николая I, Юрий Гагарин сказал, 

обратившись к королеве Елизавете II так: 

«Ранее я не бывал в таком высоком обществе 

и совершенно не знаю, как правильно себя вести. 

Пожалуйста, помогите мне в этом». Она 

успокоила гостя, сказав, что тонкости этикета 

ей тоже подсказывают «специалисты». Возможно, 

именно из этого эпизода и вырос упомянутый 

вами рассказ о ломтике лимона. 

Однако кроме довольно известного завтрака 

во дворце другие детали посещения 

Гагариным Великобритании долгое время 

оставались в тени. Следовало бы вспомнить 

хотя бы то, что официально он прибыл туда 

по приглашению Объединенного профсоюза 

литейщиков, который резонно считал Юрия 

Гагарина коллегой и хотел бы видеть его в 

числе почетных членов своей организации. По 

прибытии Гагарина в аэропорт Хитроу моросил 

дождь, но, несмотря на это, десятки тысяч 

горожан вышли на улицы, чтобы восторженно 

приветствовать Гагарина. Кстати, ему предоставили 

автомашину с персональным номером 

«YG1»: такой чести был в свое время удостоен 

только президент США. 

По дороге к советскому посольству произошел 

маленький инцидент. Космонавту бросилось 

в глаза, что при проезде по Посольской 

улице, на одной стороне которой находятся 

частные здания и дворцы, никого не было, а 

все встречающие расположились на другой 

стороне. Он повернулся к ним лицом и проехал 

так всю улицу, отвечая на приветствия 

лондонцев. Но оказалось, что на «свободной» 

стороне под дождем стояла принцесса Маргарет, 

которая была большой поклонницей идеи 

космических полетов. Гагарин, получается, не 

обратил на нее внимания, о чем не замедлила 

ехидно сообщить британская пресса. 

А у советского посольства случился еще 

один казус: одна из девушек, пробившись 

сквозь ряды любителей автографов, подскочила 

к Гагарину, когда он заходил в здание, и 

запечатлела на его щеке страстный поцелуй. 

То была 23-летняя медсестра Оливия Брайден, 

заявившая позднее любознательным 

журналистам: «Теперь я вошла в историю — я 

первая английская девушка, которая его поцеловала. 

Я решилась на это сразу, как только 

его увидела — он стал самым первым из тех, 

кто заставил затрепетать мое сердце». 

— Расскажите, что происходило во 

время его поездки в Канаду? 

— 5 августа 1961 года он прибыл в Галифакс 

для участия в Пагуошской конференции 

ученых по разоружению, международной безопасности 

и сотрудничеству. Туда его пригласил 

видный американский промышленник, лауреат 

Международной Ленинской премии «За 

укрепление мира между народами» Сайрус 

Итон, которого на Западе называли «агентом 

Кремля». Примечательно, что Итон пригласил 

на организованную им конференцию и первого 

американского астронавта Алана Шепарда, 

совершившего суборбитальный прыжок в 

капсуле корабля «Mercury» 5 мая 1961 года, но 

тот отказался, вероятно, понимая, что не он, а 

первый космонавт Земли Юрий Гагарин будет 

в центре внимания. 

После, уже в следующем, 1962 году зарубежные 

полеты Гагарина продолжились. Он 

слетал в Объединенную Арабскую Республику, 

в Индию, Либерию, Грецию и другие страны. 

Космонавт все время 

смотрит в небо 

— Как складывалась жизнь Гагарина 

после сногсшибательного турне? 

— Гагарин, как и многие другие космонавты 

из первого отряда, мечтал о следующем 

шаге человечества — полете на Луну. Уже в 

октябре 1961 года главный конструктор Сергей 

Павлович Королев под псевдонимом «проф. 

К.Сергеев» обозначил следующие цели для 

советской космической отрасли: «Создание 

огромных, весом в десятки тонн, межпланетных 

кораблей с экипажем, состоящим из нескольких 

человек, позволит впервые осуществить 

длительные, порядка двух-трех лет, космические 

полеты к ближним мирам нашей Солнечной 

системы...» 

Тяжелый межпланетный комплекс, по 

замыслу Королева, можно было собирать на 

«опорной» орбите из отдельных блоков, — 

продолжает рассказывать Первушин. — Для 

отработки этого Королев предложил запустить 

в космос сразу три корабля «Восток», 

каждый с интервалом в сутки. Однако командование 

ВВС, от которого во многом зависела 

стратегия советской космонавтики, проявило 

осторожность и решило ограничиться групповым 

полетом двух кораблей. 

В 1962 году Юрий Гагарин участвовал в 

непосредственной подготовке и проведении 

первого группового полета советских космических 

кораблей «Восток-3» и «Восток-4». 

РИА «НОВОСТИ» 

www.mk.ru 

Пилотировали их Андриян Николаев и Павел 

Попович. Все время Гагарин оставался в контакте 

с Николаевым и Поповичем, фактически 

выполняя обязанности сменного руководителя 

полета, и справился с ними превосходно. 

В 1963 году Юрий Алексеевич досрочно 

получил звание полковника, но не имел соответствующей 

званию должности. 

По инициативе генерал-лейтенанта ВВС 

Николая Каманина Гагарина решили готовить 

в начальники Центра подготовки космонавтов, 

а для этого тому надо было подтянуть 

образовательный уровень, окончив обучение 

в Военно-воздушной академии им. Жуковского. 

Каманин писал в своем дневнике, что 

«два с половиной года всемирной славы не 

испортили Гагарина», следовательно, из него 

получится очень хороший начальник для космонавтов. 

В ноябре 1963 года Юрию Алексеевичу 

предложено было стать заместителем начальника 

ЦПК ВВС по летно-космической 

подготовке и начальником отдела летно- 

космической подготовки. Он согласился. 

Но напрасно все решили после этого, 

что спасут «Колубма космоса», как когда-то 

назвал Гагарина Каманин, от излишних, по 

их мнению, рискованных полетов в космос. 

Юрий Алексеевич все равно мечтал вернуть- 

ся к летной работе, надеялся еще раз попасть 

в космос. 

— Слухи о том, что его хотели сделать 

командиром корабля, который отправится 

на Луну, были оправданы? 

— Судя по многочисленным свидетельствам, 

после своего космического полета 

Гагарин полностью вписался в систему подготовки 

кадров для расширения внеземной 

экспансии, причем в формате, который 

не мешал ему заниматься общественнополитической 

работой и учиться в академии. 

Гагарин участвовал в подготовке первого 

полета с выходом в открытый космос Алексея 

Леонова, ратовал за расширение линейки 

отечественных космических кораблей, вместе 

с другими космонавтами писал письма 

руководству страны о необходимости проектирования 

многоместных маневрирующих ¹34 (1170) 19.08 

кораблей. Руководство услышало голоса 26.08.2020 Га- 

ã. 

гарина, Быковского, Леонова, Комарова... И 

вскоре был дан старт предложенному Королевым 

проекту «Союз». Причем рождался всем 

известный пилотируемый корабль в рамках 

военной тематики. И в то же время это был 

корабль для полетов на Луну. Проектировался 

он как командно-служебный модуль, и Гагарин 

числился в планах у руководства как один из 

первых, кто будет его испытывать. 

В феврале-марте 1967 года началась интенсивная 

подготовка экипажей. Владимир 

Комаров и его дублер Юрий Гагарин осваивали 

навыки сближения и стыковки кораблей 

«Союз» на специальном тренажере. Комплексные 

тренировки длились по тридцать 

часов! Лидер программы Владимир Комаров 

незадолго до полета, 16 марта, отпраздновал 

свой сорокалетний юбилей. Некоторые отговаривали 

его от этого шага: есть поверье, что 

сорок лет отмечать нельзя — быть беде, но он 

не послушал... 

Из-за нераскрывшегося парашюта при 

посадке Комаров разбился. Планировавшийся 

последующий запуск, естественно, был перенесен 

на более поздний срок, об отправке в 

космос Гагарина уже не было и речи. 

— Он сильно переживал? 

— Смерть товарища и закрытая дверь в 

космос на неопределенное время стали для 

него большим ударом. Николай Каманин посоветовал 

Гагарину, пока не пройдет всеобщий 

шок, сосредоточиться на учебе в академии. 

Юрий Алексеевич так и поступил. К тому 

времени он учился в академии уже шестой 

год, был во главе группы, которая проектировала 

сверхзвуковой одноместный летательный 

аппарат с решетчатыми крыльями. В 

конечном итоге он превратился в космоплан 

— орбитальный самолет, стартующий на 

ракете-носителе. Юрий Гагарин получил высшее 

инженерное образование с перспективой 

подняться до звания кандидата и, возможно, 

доктора технических наук. К сожалению, эти 

планы нарушила его внезапная гибель: как вы 

знаете, самолет, которым он управлял, разбился 

во Владимирской области 27 марта 

1968 года. 

Незадолго до этого он отмечал свой последний 

день рождения, да не где-нибудь, а в 

евпаторийском Центре дальней космической 

связи, куда прибыл для наблюдения и дистанционного 

управления полетом «Зонда-4», 

имитирующего облет Луны. Его апогей достигал 

300 тысяч километров. 

Наталья ВЕДЕНЕЕВА. 


13 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


www.mk.ru 

14 

Есть целый ряд вещей, которые 

взрослые по привычке, незнанию 

или из-за своей психологической 

незрелости запрещают 

делать детям. О том, в чем точно 

не стоит ограничивать своего 

малыша, Womanhit рассказала 

клинический психолог и детский 

нейропсихолог Маргарита Алексеева. 

Демонстрировать эмоции 

LIFESTYLE 

ДЖЕМПЕР, КРОССОВКИ, ПЛАТЬЕ 

Must-have вещей вашего весеннего гардероба 

HYPEDSOLES / СОЦСЕТИ 

LERAARAPI / СОЦСЕТИ 

MRSHANBROWN / СОЦСЕТИ 

ROSE.GOLD.SHOWROOM / СОЦСЕТИ 

FREEPIK.COM 

LIFESTYLE 

По словам нашего эксперта, один из самых 

частых запросов в работе с психологом 

— как перестать бояться, перестать волноваться 

или не злиться. С такими запросами 

приходят взрослые люди, которым в детстве 

не разрешали проявлять свои эмоции. Маргарита: 

«Чаще всего взрослые запрещают 

детям ярко проявлять эмоции именно по 

причине того, что они сами эти эмоции не 

выдерживают. Детские слезы, истерики, 

злость их пугает, и они просто не знают, что 

с этим делать». Что же делать? А делать важно 

следующее: 

обязательно объяснять детям, что у них 

есть эмоции. Они не плохие и не хорошие. 

Просто какие-то более приятно испытывать; 

рассказывать, что эмоции нужны, чтобы 

понимать свои потребности. Страх — это потребность 

в безопасности, злость — потребность 

в защите собственных границ и интересов; 

учить свои эмоции замечать, проговаривать 

свои чувства и обязательно учить детей 

их адекватно и безопасно выражать; 

научиться самим не бояться детских эмо- 

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕЩАТЬ РЕБЕНКУ 

ций и быть готовым давать опору своему ребенку. 

Что мы получаем, если все-таки ребе- 

этого навыка в жизни может не появиться». 

нок вырос там, где «его не спрашивали»? 

Высказывать свое мнение Маргарита: «Человек, который соглашается 

на то, что не нравится и не подходит. В 

«Мал еще, тебя не спрашивали, без тебя 

разберемся...» — довольно стандартный набор 

фраз из уст взрослых, когда ребенок пы- 

любовных и дружеских отношениях, в работе. 

Человек, который не умеет и боится 

тается обозначить свое мнение. 

выражать свои протесты, заявлять о своих 

Психолог: «Почему нельзя запрещать? 

интересах и просто отказывать, когда предлагаемые 

варианты не подходят. Это описа- 

Потому что семья — это самое безопасное 

место, где ребенок может научиться свое 

ние человека-жертвы». Разве хочется хоть 

мнение проговаривать, обсуждать, оспаривать 

и менять. Другого места для отработки 

одному родителю, чтобы его ребенок вырос 

таким? 

Кардиган 

Весной 

обновляется все, 

в том числе и наш 

гардероб. Вместе со 

стилистом Ольгой Сазоновой 

мы собрали топ 

must-have вещей 

на весну-2024. 

Сохраняйте 

в закладки! 

Для создания многослойных образов 

вам потребуется как минимум один кардиган. 

«Выбирайте укороченные модели и уж 

точно откажитесь от удлиненных, напоминающих 

пальто. Этот вариант не актуален уже 

пару сезонов», — рекомендует стилист. 

С кардиганом вы сможете 

собрать образ буквально для 

любого события. 

Платье по фигуре 

Легкие и струящиеся 

модели наш эксперт рекомендует 

отложить до 

конца весны - начала лета, 

а вот на холодные мартапрель 

стоит присмотреть 

несколько вариантов плотных 

платьев, идеально сидящих по 

фигуре. «Платье прямого кроя ниже 

колена спасет вас и на деловом ужине, и на 

свидании. Что касается цвета, выбирайте 

черный или трендовый шоколадный — ярких 

красок можно добавить с помощью аксессуаров», 

— говорит Ольга. 

Джемпер 

Еще одна базовая модель для офиса и 

повседневной жизни. Ольга: «А вот здесь 

можно поиграть с цветом. Джемпер в насыщенном 

изумрудном оттенке будет идеальным 

вариантом, если надоела рубашка 

и топ. Кстати, если вы замените джемпер 

на безрукавку крупной вязки, вы сможете 

миксовать ее с большим количеством вещей, 

с теми же рубашками». Стилист рекомендует 

также присмотреть еще несколько 

джемперов с разным вырезом и в разном 

цвете. Как показывает опыт нашего эксперта, 

джемпер — самая ходовая вещь в 

весеннем гардеробе. 

Кроссовки 

Даже если вы не большая поклонница 

спорта или активного образа жизни, пара 

кроссовок вам очень пригодится. Для длительных 

прогулок еще не придумали ничего 

лучше. «Я советую сразу выбирать актуальную 

в сезоне модель, чтобы в случае чего эта обувь 

заменила и туфли, и лоферы, которые мы так 

любим весной», — подытоживает эксперт. 

Мария БЛАВАЦКАЯ. 

СОЦСЕТИ 

Чадо точно 

не скажет вам 

спасибо 

в будущем 

Вы не поверите, но первые купальники 

были изобретены еще 

в Древнем Египте и Греции. Они 

представляли собой простые 

туники из льна или шелка. Однако 

они не предназначались 

именно для купания в привычном 

понимании, их носили для 

защиты от солнечных лучей. 

Мы решили вспомнить, какую 

трансформацию претерпел этот 

предмет гардероба за несколько 

столетий. 

Блузки и панталоны 

В XIX веке появились первые женские 

купальники в более современном виде: это 

были широкие панталоны и блузки, покрывающие 

плечи и декольте. 

Революция — слитный 

купальник 

В начале XX века революцию в мире 

купальников совершает Аннет Келлерман 

— австралийская профессиональная пловчиха. 

Когда в 1907 году она приехала в США 

в слитном купальном костюме, это повергло 

общественность в шок. Аннет была одета в 

облегающий плавательный комбинезон с 

открытыми руками, длиной чуть выше колен. 

Пловчиху арестовали за такую выходку, 

однако ее имя стало очень популярно и 



29 стр. 

Проявлять инициативу 

«Давай лучше я сама!» — еще одна материнская 

фраза, которая буквально обрезает 

крылья. Дети по своей природе очень любопытны 

и инициативны. Они любят пробовать 

новое. Маргарита: «Когда мы не запрещаем 

какую-то инициативу, мы укрепляем мнение, 

что можно пробовать. Новую работу, новое 

образование, новые проекты. Попробовать 

новое — безопасно. И даже если что-то пойдет 

не так — можно отыграть назад». Иначе 

вырастает человек, для которого закоренелость 

становится главной гарантией безопасности 

и вообще существования. 20 лет 

в одной конторе и на одной должности. Не 

потому что условия идеальные, а потому что 

страшно сходить на собеседование. В итоге 

жизнь проходит, а человек не попробовал и 

минимальное из возможного для себя. 

Обесценивать интересы 

ребенка 

«Какая ерунда! Зачем тебе это надо!» 

Иногда кажется, что у ребенка должны быть 

только полезные и умные увлечения, чтобы 

сдать экзамены или быть спортивным. 

«Но хобби и увлечения созданы для того, 

чтобы получать удовольствие. Оно может 

быть краткосрочным, а может неожиданно 

стать делом или увлечением всей жизни. 

Хобби должно быть интересным. Именно 

«бестолковые» хобби помогают человеку 

научиться отдыхать от полезных занятий», 

— комментирует психолог. Лучший совет 

здесь — присоединиться к своему ребенку 

в занятиях его «ерундой», а может быть, и 

вспомнить свое детское хобби и иногда давать 

себе расслабиться за детским бестолковым, 

но таким радостным увлечением. 

Мария БЛАВАЦКАЯ. 

ОТ ПАНТАЛОН ДО СЕКСУАЛЬНОЙ РЕВОЛЮЦИИ 

История купальника: как менялась пляжная мода 

позже Аннет удалось создать свой бренд 

купальных костюмов. 

Купальники-бикини 

Этот стиль был придуман в 1946 году парижским 

дизайнером Луи Реаром и сразу же 

вызвал скандальную реакцию общества. Бикини 

представляли собой две небольшие тканевые 

полоски, прикрывающие лишь самые 

«интимные» зоны тела, и позволяли женщинам 

показать свои формы во всей красе. После 

фурора Луи открыл магазин по продаже 

бикини и управлял им следующие 40 лет. 

Не стоит забывать, что предшествовало 

такому успеху. По легенде, в 1923 году 

Коко Шанель вернулась в Париж с отдыха на 

Французской Ривьере с золотистым оттенком 

кожи и выпустила коллекцию под названием 

«Riviera». С тех пор многие отказались 

от аристократической бледности в пользу 

загорелой кожи. А здесь уже и возросла популярность 

бикини. 

С его появлением началась настоящая 

сексуальная революция в мире моды. Женщины 

осмелились показывать свое тело без 

стеснения и скромности, признавая, что они 

имеют право быть красивыми, демонстрировать 

свое тело и загорать, а не скрываться в 

мешковатые одежды. Купальники буквально 

стали символом свободы и самовыражения. 

Каждая женщина имеет право носить то, что 

считает нужным и уместным, об этом свидетельствует 

многовековая история появления 

купальников! 

Лилия АЙНЕТДИНОВА. 


www.mk.ru 

Несмотря на то что сегодня отсутствие 

пары вызывает вопросы у 

друзей и близких, многие сознательно 

выбирают жизнь без отношений 

или, по крайней мере, 

делают большой перерыв, отказываясь 

от постоянного партнера. 

Мы поговорили с практическим 

психологом Ольгой 

Антиповой, которая рассказала 

нам о главных преимуществах 

жизни современного человека 

без пары. 

Это время расслабиться 

и пожить без обязательств 

В отношениях мы совместно решаем 

что делать, где быть, что купить, когда вернуться 

с работы. «Сейчас это не вызывает 

абсолютно никакого напряжения, и мы можем 

менять планы по собственному усмотрению, 

не беспокоясь кого-то огорчить», 

— комментирует психолог. 

Акцент на свои 

потребности 

Можно наконец сместить центр внимания 

на свои потребности: открыть что-то 

новое в себе, почувствовать собственный 

ритм жизни, отстроить биологические часы, 

понять, что любишь и чем хочешь заниматься, 

в этом наш эксперт уверен. 

Свои правила 

Ольга: «Дома можно вести себя так, как 

хочется: удобный график уборки или его отсутствие, 

перестановка в любое время дня и 

ночи, уют по собственному вкусу, просмотр 

сериалов по телевизору, а не в телефоне, 

многое другое». Но будьте осторожны — к 

такой свободе можно очень быстро привыкнуть 

и отказаться будет непросто. 

ОТНОШЕНИЯ 

Жизнь без отношений — это отличное 

время для путешествий, в том числе спонтанных! 

«Сорваться с друзьями в выходные 

в соседний регион, за город или на природу, 

а возможно, уехать на ретрит в Индию. Весь 

мир к вашим услугам, и вы не ограничены по 

времени», — говорит психолог. 

ОТНОШЕНИЯ 

ЖИЗНЬ БЕЗ ПАРЫ 

Сделать перестановку, 

сменить образ 

и другие преимущества 

свободы 

Открыты все пути 

Новые увлечения 

и знакомства 

Впустите в свою жизнь новые знания 

и знакомства. Ольга: «Курсы психологии, 

кройки и шитья, дайвинг, стрип-пластика: 

теперь вы можете заняться тем, что давно 

откладывали». Не теряйте драгоценное 

время зря. 

Эксперименты с имиджем 



PIXABAY.COM 

15 

25 стр. 

Пока вы не заняты отношениями, есть 

великолепная возможность сменить образ 

и гардероб. Наш эксперт уверена, что, освободив 

большое количество энергии, мы меняемся 

сами и уже не можем оставаться в 

старой парадигме восприятия. Ольга Антипова: 

«Можно без зазрения совести обновить 

энергетику — постричься и убрать из 

шкафа вещи, которые не радуют». 

Возможность проводить 

время с тем, с кем хочется 

Теперь у вас есть возможность по своему 

усмотрению пригласить родителей на 

ужин, подруг на девичник или старого друга 

посмотреть фильм. Также можно вернуться 

домой в любое время, или же вообще на следующий 

день, или через неделю. 

Финансы только 

в вашем распоряжении 

Наш эксперт рекомендует планировать 

бюджет, новые источники дохода, копить, 

инвестировать или тратить деньги по своему 

усмотрению. Вам никто и слова не скажет. 

Корректируем рацион 

под себя 

Питание теперь также в ваших руках. 

Ольга: «Сегодня можно позавтракать в кафе, 

завтра поголодать, на неделю сесть на овощ- 

ную диету, а 

через месяц, возможно, вы за- 

хотите перейти на безглютеновое меню». И 

не нужно задумываться о том, чем кормить 

вторую половинку все это время. 

Открытость 

ко всему новому 

Это отличное время полностью взять 

ответственность за свою жизнь и изменить 

ее по своему усмотрению. Не нужно 

думать, как наши решения повлияют на 

настроение партнера или отношения в 

целом. Психолог поясняет, что так мы можем 

быть более амбициозны и открыты к 

сюрпризам и возможностям, которые преподносит 

жизнь. 

ТОП-4 ОШИБОК 

Женщинам часто кажется, что 

само разрешение мужчине на 

поцелуй делает его счастливым. 

На самом деле поцелуй, который 

взбудоражит партнера, — настоящее 

искусство. Мы решили поговорить 

с сексологом Анастасией 

Ветвицкой, которая 

рассказала, на какие 

моменты в поцелуе 

мужчины жалуются 

чаще всего. 

Сухие губы 

UNSPLASH.COM 

Кажется, что ухоженные 

женские губы — вещь, 

о которой не стоит и упоминать, 

но на самом деле это 

одна из самых популярных 

мужских жалоб. Причем не всегда 

удается понять, что губы обветрены 

и поцелуй окажется неприятным. 

«Это выясняется уже в процессе, и отказаться 

как-то неудобно», — поясняет сексолог. 

При этом многие женщины не уделяют этому 

моменту большого внимания, считая, что 

мужчины также не делают на этом акцент. В 

реальности же партнеру может быть сложно 

вам прямо сказать, что надо заняться кожей 

губ. 

Пассивность женщины 

Хуже сухих губ может быть только отсутствие 

инициативы со стороны женщины. 

«Мужчине кажется, что он вас буквально насилует 

— вы не реагируете, старается только 

он. Все желание пропадает моментально», — 

UNSPLASH.COM 

В ПОЦЕЛУЕ 

Обратите внимание 

на советы сексолога 

комментирует Анастасия. Подстраивайтесь 

под ритм партнера, но не передавливайте. 

Поцелуй во время болезни 

Обратная сторона — излишняя инициатива 

со стороны женщины, когда со страстными 

поцелуями стоит повременить. Анастасия: 

«Если у вас насморк, сильный 

кашель и другие проявления 

инфекционных болезней, 

подождите, пока вы полностью 

восстановитесь. 

Мужчина с радостью 

подождет». А вот заставлять 

партнера 

принимать вас в любом 

состоянии точно 

не стоит — вы лишь 

вызовете отторжение. 

Нежелание 

использовать язык 

На определенном этапе отношений 

поцелуи становятся все чувственнее, 

но женщины нередко полностью отказываются 

от любых вмешательств языка в 

обычные поцелуи, что невероятно расстраивает 

мужчину. «Это может показаться неважным, 

но для мужчин французские поцелуи 

действительно имеют значение. Такой 

чувственный поцелуй можно смело назвать 

прелюдией к сексу», — отмечает сексолог. 

Если вы не принимаете идею французского 

поцелуя, подумайте, в чем может быть причина 

вашего внутреннего сопротивления. 

Возможно, вам понадобится консультация 

специалиста для решения такой деликатной 

проблемы эмоционального характера. 

UNSPLASH.COM 

Подготовила Мария БЛАВАЦКАЯ. 

СЕКСУАЛЬНЫЕ 

СТРАХИ МУЖЧИН 

Женщине важно 

понимать, в какой 

тревоге пребывает 

партнер 

Каким бы решительным ни 

был ваш мужчина, есть вещи, 

в которых он не признается 

даже близким друзьяммужчинам, 

и особенно часто 

это касается темы сексуальной 

жизни. Психолог-сексолог Катерина 

Молния-Горелова поделилась 

с WomanНit самыми 

популярными мужскими 

страхами в сексе, о которых 

вам стоит знать. 

1. Собственная 

неопытность 

Как правило, этот страх активируется 

вначале перед друзьями, которые жаждут 

услышать горячие подробности о свидании 

друга, и чем моложе и неопытней друзья, тем 

легче их обмануть. 

Катерина: «За этим страхом стоят незрелость 

и желание похвастаться друзьям, 

против всех законов физиологии. Это проходит 

с возрастом, но, к сожалению, не у 

всех». 

2. Размер имеет значение, 

или Страх маленького 

члена 

«Член должен быть большим» — эта 

установка тоже входит в топ мужских страхов 

и является популярным заблуждением 

на тему секса. Сексолог: «Укорениться 

этой программе помогает то самое порно 

с оптическими иллюзиями, реже — смех 

или едкое высказывание неласковой подружки». 

Стоит ли напоминать мужчинам, что 

техника в большинстве случаев выигрывает 

у размера? 

3. Имитация оргазма 

у женщины 

Опять же, этот страх часто родом из 

порно. Мысль о том, что любовница сейчас 

имитирует и что мужчина не довел ее до 

оргазма, буквально взрывает мозг. «Частое 

заблуждение, что конечная цель секса — 

оргазм. О важности самого процесса такие 

тревожные мужчины часто не думают», — поясняет 

эксперт. 

4. СТОСН, или Синдром 

тревожного ожидания 

сексуальной неудачи 

Понятно по названию, что причиной 

такого страха является повышенная тревожность. 

Катерина: «Неудачи же представляются 

в разных печальных картинах, что 

является причиной, в первую очередь, эрективной 

дисфункции у мужчин. Причины появления 

основаны в большинстве своем на 

психогенных факторах». К счастью, СТОСН 

успешно лечится при участии грамотного 

специалиста. 


www.mk.ru 

16 

96-я церемония вручения премии 

«Оскар» прошла ранним 

утром 11 марта по московскому 

времени. Самыми популярными 

героями церемонии стали 

мускулистый актер Джон Сина, 

появившийся на сцене в чем мать 

родила, пес Месси, снимавшийся 

в «Анатомии падения» и подхвативший 

эстафету прошлогоднего 

актера-осла, а также Райан 

Гослинг, появившийся в сопровождении 

родителей и сестры и 

устроивший всем праздник бескорыстия 

в розовом цвете. 

В этом году сложилась на редкость сильная 

главная номинация. При другом раскладе 

(отсутствии «Оппенгеймера») почти каждый 

фильм имел бы шанс на победу. Награду за 

лучший фильм вручал Аль Пачино. Понятно, 

что «Оппенгеймеру», который лидировал по 

всем фронтам, собрал урожай на сопутствующих 

премиях гильдий продюсеров, режиссеров, 

актеров, критиков, обойму «Золотых 

глобусов». Теперь он удостоен семи «Оскаров» 

— за лучший фильм, режиссуру, мужские 

роли — главную (Киллиан Мерфи) и второго 

плана (Роберт Дауни-мл.), лучшую музыку 

(шведский композитор Людвиг Горрансон), 

операторскую работу (Хойте Ван Хойтема), 

лучший монтаж (Дженнифер Лайм). 

Впервые «Оскар» получил отличный ирландский 

актер Киллиан Мерфи. За свою 

тридцатилетнюю карьеру он сыграл множество 

великолепных ролей, но только теперь 

стал достоянием мира, благодаря роли американского 

физика Роберта Оппенгеймера, 

разработчика атомной бомбы во время 

Второй мировой войны, ставшего жертвой 

собственного открытия. Ходят слухи, что 

именно Мерфи вскоре заменит в «Бондиане» 

ушедшего на покой Дэниела Крейга. Во 

всяком случае, его имя назвал в числе претендентов 

предыдущий агент 007 Пирс Броснан 

на одной из предшествовавших «Оскару» 

премий в Лос-Анджелесе. В пятерке актеров 

серьезную конкуренцию Киллиану Мерфи составил 

Пол Джаматти («Оставленные»), но ему 

крупно не повезло с «Оппенгеймером». Как и 

многим другим. 

В тени главного фильма осталось «Американское 

чтиво» Корда Джефферсона, где 

ПОЛИЦИЯ МОДЫ 

AP 

AP 

ПРЕМИЯ 

«ГОЛАЯ ВЕЧЕРИНКА» НА «ОСКАРЕ» 

«Оппенгеймер» Кристофера Нолана получил 

семь наград Американской киноакадемии 

Кристофер 

Нолан. 

расовый вопрос рассмотрен так не банально. 

Речь идет не о классических униженных и 

оскорбленных, а о состоявшихся темнокожих 

людях, многого достигших в жизни. И никого 

по большому счету такие черные не интересуют. 

Отличная картина, которой пришлось 

довольствоваться наградой за лучший адаптированный 

сценарий Корду Джефферсону. 

«Зона интересов» Джонатана Глейзера, 

претендовавшая на большее, стала лучшим 

международным фильмом и отмечена за звук. 

«Анатомия падения» — главный европейский 

триумфатор, обладатель «Золотой пальмовой 

ветви» Каннского кинофестиваля, пяти наград 

Европейской киноакадемии и титула «Лучший 

европейский фильм» — на «Оскаре» получила 

награду за лучший оригинальный сценарий. 

Он написан режиссером картины Жюстин 

Трие совместно с мужем Артуром Харри во 

время пандемии, когда все сидели по своим 

домам. Получая награду, Трие сказала, что 

«Оскар» поможет преодолеть ей кризис среднего 

возраста. Выход этой семьи останется в 

памяти как привет из Европы. Они точно были 

особенными, привнесли в церемонию французский 

шик и юмор. 

Рекордсмен проката, «Барби» Греты Гервиг, 

тоже довольствуется одной статуэткой за 

лучшую песню в исполнении Билли Айлиш. 

Обойденный всеми наградами и отлично сыгравший 

Кена Райан Гослинг отвечал на оскаровской 

церемонии за настроение и главный 

цвет «Барби». На сцену он вышел в розовом 

костюме и розовых перчатках, сладко спел 



ОТ ТРЭША ДО СОВЕРШЕНСТВА 

41 стр. 

и доказал, как важно не быть завистливым и 

обидчивым. 

В аутсайдерах — и «Оставленные» Александра 

Пэйна. Накануне оскаровской церемонии 

Пэйна обвинили в плагиате. Так что 

продолжение еще будет, уже подключилась 

гильдия сценаристов. «Оставленные» отмечены 

«Оскаром» только за лучшую женскую 

роль второго плана, которую получила самая 

колоритная и габаритная темнокожая актриса 

Давайн Джой Рэндольф. Только теперь она 

осознала, что выбрала верный путь, отказавшись 

когда-то от карьеры певицы. 

Так и остались при своих неоправдавшихся 

девяти номинациях «Убийцы цветочной 

луны» Мартина Скорсезе, которому хронически 

не везет с «Оскарами». Жаль и ностальгические 

«Прошлые жизни» кореянки Селин 

Сон, ставшей в юном возрасте американкой 

и снявшей тонкий фильм о том, что прошлой 

жизни все-таки в настоящем не бывает, а 

встреча с былыми возлюбленными, воспоминания 

о родине — это то, с чем приходится 

жить и что надо принять. 

«Бедные-несчастные» Йоргаса Лантимоса, 

имевшие 10 номинаций, лидировали 

в четырех: лучшая женская роль, лучшая 

работа художника-постановщика, грим и 

прически в одном блоке, дизайн костюмов. 

Эмма Стоун получила награду как 

лучшая актриса, и это ее второй «Оскар» 

после «Ла-Ла Ленда». А главная ее дуэль 

была даже не с Сандрой Хюллер («Анатомия 

падения»), не с Аннетт Бенинг («Диана 

Наяд»), а с представительницей коренного 

народа Америки, воспитанной в индейской 

резервации, Лили Глэдстоун («Убийцы цветочной 

луны»). Она хороша и естественна, 

но актерская виртуозность Эммы Стоун вне 

конкуренции. 

Представлять «Дизайн костюмов» вышел 

голый человек атлетического сложения в сандалиях. 

Это был актер Джон Сина. Табличкой 

с надписью «дизайн костюмов» он прикрывал 

причинное место. «Голая вечерника» Ивлеевой 

померкла. 

Лучший полнометражный анимационный 

фильм — «Мальчик и птица» японского ¹34 классика 

Хаяо Миядзаки, удостоенный «Оскара» 26.08.2020 в ã. 

(1170) 19.08 

2003 году за «Унесенных призраками». Хотя 

многие были уверены, что киноакадемики в 

массе своей предпочтут «Человека Паука — 

Паутину Вселенных», и, как видим, не оценили 

в должной мере их вкус. 

Светлана ХОХРЯКОВА. 

Самые яркие 

наряды «Оскара» 

Ковровые дорожки церемонии и вечеринки после раздачи призов по традиции становятся местами, где выгуливают платья, копии 

которых, возможно, скоро появятся в разных ателье. Но попадаются там и наряды для смеха. 

Эмма Стоун 

Это платье попало в историю вместе с 

актрисой. Далеко не каждый раз кинодиве 

с «Оскаром» в руках приходится иронизировать 

по поводу разъехавшейся молнии. 

Эмме пришлось. Интересно, как отреагировало 

начальство в Louis Vuitton? 

AP 

Зендея 

Наверное, девушкам с такой талией 

не очень сложно с выбором нарядов. Но от 

Зендеи обычно ждут совершенства, потому 

как на ковровых дорожках она ничего, кроме 

восторгов, не вызывает. И в этом случае совершенство 

— не равно скуке. 

AP 

Илья ЛИТОВ. 

Марго Робби 

Видимо, так выглядит похмелье после 

Барби-угара. Фильм прокатили на церемонии, 

но это не мешает Марго Робби прямо 

сейчас быть чуть ли не королевой Голливуда. 

И заявиться на вечеринку после церемонии 

в абажуре для лампы. 

AP 

Дуэйн Джонсон 

Идеальные смокинги лучше оставить 

Тому Форду и другим экспертам, за которыми 

все равно не угнаться. Но у «Скалы» 

своя персональная и многим недоступная 

неотразимость. Нашим звездам шансона на 

заметку. 

AP 


17 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

18 

¹36 ¹40 (1193) (1172) (1176) 27.01 02.09 30.09 - 

09.09.2020 07.10.2020 02.02.2021 ¹30 (1166) ã. 22.07 - 

29.07.2020 ã. 

¹42 (1178) 14.10 - 

21.10.2020 ã. 


19 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


www.mk.ru 

20 

— Венера Махмудовна, как вы познакомились 

с Талгатом? 

— 1978 год… Мы с девчонками сидели 

в фойе гостиницы «Киргизстан», когда я увидела, 

как к нам стремительной походкой приближается 

мужчина, одетый в белые джинсы 

и умопомрачительную рубашку, с перекинутой 

через плечо спортивной сумкой. Волосы почти 

до плеч, ослепительная белозубая улыбка… 

Он прилетел из Москвы, где окончил двухгодичные 

курсы режиссеров и сценаристов в 

мастерской Жалакявичуса. Кто-то шепнул: 

«Это Нигматулин». Мы дружно фыркнули: «Пижон!» 

Но когда Талгат подошел и начал что-то 

говорить, шутить, мы все оказались втянуты 

в его ауру. 

Во Фрунзе я приехала на кинопробы. Никогда 

не хотела стать актрисой, только врачом, 

только хирургом. После восьмого класса, когда 

мы с семьей были проездом в Москве, меня 

прямо на улице пригласил на главную роль в 

своем фильме Мелис Убукеев, режиссер киностудии 

«Киргизфильм». Моему отцу это не 

понравилось. Однако Мелис Убукеев, который 

собирался снимать «Провинциальный роман», 

меня все-таки нашел и вызвал на пробы. Меня 

назвали в честь моей бабушки — актрисы, певицы, 

танцовщицы, она рано умерла. И мы с 

мамой решили, что это возможность почтить 

ее память. 

С самого первого дня Талгат всегда был 

рядом. Думала, это в порядке вещей, ведь 

партнеры должны общаться. После проб мы 

разъехались. Впереди брезжило окончание 

школы и поступление в мединститут. Так что, 

когда меня утвердили, я от роли все-таки отказалась. 

Но все решил оператор-постановщик. 

Он не церемонился: «Ты чего выпендриваешься? 

Что о себе возомнила?» Все во мне взыграло: 

«Неужели они думают, что набиваю себе 

цену? Необходимо поехать и объясниться!» 

Но едва вновь увидела Талгата, словно другой 

мир открылся — судьба моя была решена. 

Начались съемки и наше тесное общение. 

Талгат ухаживал очень деликатно: действуй 

он с натиском, я бы наверняка испугалась, но 

его искреннюю дружбу принимала с открытым 

сердцем. 

Им невозможно было не восхищаться. 

Как раз вышел фильм «Пираты 

Он 

искал 

своего 

учителя, 

а нашел 

смерть 

ПАМЯТЬ 

5 марта исполнилось бы 75 лет со дня рождения советского актера 

Талгата Нигматулина. Звезда фильмов «Пираты XX века», «Приключения 

Тома Сойера» и многих других прожил очень короткую 

жизнь — и киношную, и реальную. В ночь с 10 на 11 февраля 

1985 года в одной из квартир в центре Вильнюса пятеро сектантов 

жестоко расправились с артистом. Со дня его трагической гибели 

прошло 39 лет, но его до сих пор помнят и любят. Образами, которые 

он создал на экране, восхищаются и подражают им и по сей 

день. Своими воспоминаниями об этом незаурядном человеке и 

актере с нами поделилась его супруга, известная казахстанская 

актриса Венера Нигматулина. 

СГОРЕВШАЯ ЗВЕЗДА 

Талгата Нигматулина 

Талгат Нигматулин 

с женой Венерой . 

ХХ века», и на Талгата обрушился 

шквал зрительской любви. 

Да я и сама посмотрела этот 

фильм раз двадцать. 

— Его преследовали 

поклонницы? 

— Частенько нам срывали 

съемки: восторженная 

толпа поднимала любимого 

артиста на руки и с 

возгласом «Салех!» уносила 

со съемочной площадки. Он к 

этим проявлениям популярности 

относился с благодарностью, был открыт 

и внимателен к людям. Таким оставался 

до конца жизни. 

Многие его поклонницы ездили вместе с 

нами на съемки, жили в тех же гостиницах. Но 

я не ревновала. Все внимание Талгата было 

обращено только на меня: иных слов, чем «любимая», 

«золотце», «сердце мое», я от него не 

слышала. Ни разу не ранил меня подозрениями 

в изменах. 

Талгат приносил домой все записки от 

зрителей. Женщины часто писали с упреком: 

«Вы так много говорите со сцены о своей жене, 

не оставляете нам никакого шанса!» Конечно, 

мне это было очень приятно. Письма от поклонников 

со всех концов страны, телеграммы 

собирались мешками на студии. Я не удивлялась, 

если на пороге квартиры встречала незнакомых 

людей, которые приезжали увидеть 

своего кумира. Привычно накрывала на стол, а 

Талгат никому не отказывал в беседе. 

Талгат стал мне не только мужем. Он 

стал моим наставником, отцом, братом, другом, 

подругой… Моим миром! Меня растили в 

убеждении, что главное — это материальный 

достаток. Говорю это не в упрек родне, так 

считали все вокруг. А Талгат объяснил, что 

есть ценности куда более важные. Родители 

были атеистами, а он говорил со мной о Боге, 

о душе и духовных ценностях. Талгат будто 

раздвинул шоры на моих глазах и открывал 

мне мир во всей красоте и многогранности. 

Уложив спать дочь, мы долго беседовали обо 

всем. 

Муж мечтал попробовать себя в качестве 

режиссера, писал сценарии для фильмов, 

мультфильмов, пьесы, тексты для песен. Например, 

текст для песни «Русские березы». 

Музыку написал его друг, композитор Евгений 

Ширяев. Певец Мансур Ташматов в 1978 году 

представлял СССР на конкурсе «Золотой орфей» 

и удостоился награды 

за исполнение песни Талгата. 

Одна из пьес написана 

им специально для Владимира 

Высоцкого. Прочитав 

пьесу, Высоцкий согласился 

играть главного персонажа, но… 

наступил 1980 год. Его не стало. 

Я всегда была первым зрителем, 

слушателем, цензором. Это было лестно. У 

меня не было сомнений, что он талантлив во 

всем. 

— Вместе с Талгатом вы снимались на 

«Киргизфильме» в нашумевшем фильмедраме 

«Волчья яма». (За время проката 

картину посмотрели рекордные 21 млн 

400 тысяч зрителей. — Прим. ред.) Расскажите 

о съемках… 

— Мне было все равно, кого играть, 

главное — работать вместе с мужем. Попав в 

кино со школьной скамьи, я была еще совсем 

неопытна, и Талгат помогал вживаться в образ, 

становился требовательным и жестким. 

На «Провинциальном романе» в одной из сцен 

я должна была заплакать, что никак не получалось. 

После нескольких дублей Талгат, обняв 

меня в кадре, схватил своими железными 

пальцами кожу на моей спине и провернул. От 

боли у меня из глаз брызнули искры и слезы. 

После я рыдала, а он обнимал, утешал, извинялся 

и улыбался. Сцена-то получилась! 

Во время съемок второй серии фильма 

«Волчья яма» я забеременела. Режиссер отреагировал 

бурно: «Вы с ума сошли?!» Талгат 

пожал плечами: мол, это жизнь… В одной из 

сцен моя героиня, увидев убитого мужа, сходит 

с ума. По сценарию я хватала за грудки 

Талгата, который играл брата моей героини. 

Он меня отшвыривал, и я падала на землю. 

Это на пятом-то месяце беременности! Талгат 

сильно переживал. Бросит на землю, а сам 

шепчет: «Ты не могла бы падать не на бок, а 

на спину?» 

После каждого дубля подбегал и прижимался 

к животу, как будто боялся услышать 

плач ребенка. Когда режиссера все устроило, 

схватил меня в охапку и ощупал, все ли на месте. 

Не зря наша дочь Линда шутит, что начала 

сниматься в виде эмбриона. 

Талгат очень любил детей, никогда не 

забывал двух старших, заботился о них, а 

Линду просто обожал. Говорил: «В школу не 

отдам, буду учить сам. Увезу в горы и дам 

духовное воспитание». На вопрос, кем бы он 

хотел видеть дочку, когда та вырастет, Талгат 

ответил: «Да пусть станет хоть сапожником. 

Главное, чтобы была профессионалом своего 

дела. А еще важнее, чтобы стала человеком». 

Рожать я уехала к маме. Прилетела в 

Алма-Ату 8 мая и приволокла два ведра 

клубники: в Ташкенте фрукты и ягоды вызревают 

гораздо раньше. Через пару дней 

прилетел Талгат. Мы остановился в доме 

моих родителей: когда я забеременела, отец 

стал терпимее. Это был 1983 год. 14 мая мы 

съездили на рынок, где по огромному блату 

(популярное словечко того времени) купили 

стиральную машину. 

Наша дочь Линда родилась 14 мая 1983 

года в Алма-Ате. Вечером он ушел на встречу в 

Дом кино, скомандовав: «Без меня не рожать!» 

Но начались схватки, и меня увезли в роддом. 

Когда дочка родилась, мне ее даже не показали. 

Я запаниковала: «Куда вы понесли моего 

ребенка?» Мне ответили: «Показать папаше. 

Вон он висит на дереве за окном…» 

Тогда в роддомах нижнюю часть окон замазывали 

белой краской. А верхнюю оставляли 

прозрачной, чтобы пропускать свет. 

Талгат примчался в роддом и, узнав номер 

отделения, залез на дерево напротив окна. 

До сих пор перед глазами вижу, как он, сквозь 

оконное стекло, что-то выкрикивает и машет 

руками… Ребенок три месяца оставался 

безымянным. Нашла коса на камень: я в то 

время насмотрелась бразильских сериалов 

и собралась назвать дочку Марианной. Талгат 

встал на дыбы: «Назвать мою дочь таким 

пошлым именем? Она будет только Марией! 

Черноглазый и черноволосый ребенок, какая 

она Мария? Можешь представить, что ее будут 

звать Машкой? Я воспитаю ее так, что 

она никому не позволит называть себя Машкой. 

Заставит всех называть себя Марией!» 

Так мы спорили, пока не вспомнили, что жен 

Брюса Ли и Пола Маккартни звали Линдами. 

Мы как раз недавно читали мемуары одной 



ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА ВЕНЕРЫ НИГМАТУЛИНОЙ 


33 стр. 

и другой — какие женщины, какие судьбы! 

Так и постановили: будет Линдой. Дочка лет 

до пятнадцати страшно обижалась: «Как вы 

могли додуматься дать мне собачье имя?» 

Но когда подросла и вышла в мир, наоборот, 

благодарила. Если спрашивают, не псевдоним 

ли это, с гордостью достает паспорт. 

— Как ваш супруг увлекся духовными 

практиками, приведшими к роковому знакомству? 

— Талгат усердно работал над собой. 

Занятия восточными единоборствами тренировали 

не только тело, но и дух. Он много 

читал, размышлял. В те времена знания, 

выходящие за рамки советской идеологии, 

приходилось собирать буквально по крупицам. 

Слово «медитация» было в новинку, а 

суфизм находился вне закона. Мы от руки 

переписывали книги мистика Раджниша, 

древнеегипетскую «Книгу мертвых», «Розу 

мира» Даниила Андреева и много других 

материалов. С трудом добывали самиздатовские 

книги, которые дарили возможность 

расширить знания в царящей вокруг несво- 

¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

боде. Он стремился к осознанной жизни, к 

пониманию и реализации своего предназначения. 

Говорил, что его миссия в этой жизни 

— проводник. Показать людям, что есть путь, 

ведущий к знанию истиной жизни. Для меня 

и для многих людей Талгат стал учителем, 

сам того не осознавая. А он искал своего 

учителя! 

Долгое время не могла смотреть его 

фильмы: внутри все сжималось. Боль не прошла, 

но пришли мудрость и осознание, что 

смерти нет, есть переход в вечность. Благодарю 

судьбу, что в моей жизни есть Талгат! 

Зухра ТАБАЕВА. 

С дочерью 

Л и н д о й . 

В феврале 1985 года состоявший 

в одной из идеологических 

СПРАВКА сект Талгат ДОСЬЕ Нигмату- 

ВАЖНО 

ИЗ 

КСТАТИ 

“МК” 

лин прилетел в 

“МК” 

Вильнюс. 

Уже на месте, в одной из 

квартир литовской столицы, руководитель 

секты Абай Борубаев предложил 

актеру начать заниматься рэкетом, на 

что тот ответил категорическим отказом. 

Факт неподчинения вывел лжеучителя из 

себя. Решив преподать урок «зарвавшейся 

и обнаглевшей знаменитости», 

Абай со своими учениками начал актера 

избивать. Издевательства длились почти 

всю ночь. Утром сектанты поняли, что 

перестарались. Они вызвали «скорую помощь», 

а врачам сказали, что Нигматулина 

кто-то сильно избил на улице и он с 

трудом добрался до квартиры знакомых. 

На теле актера эксперты насчитали 119 

ран. 22 удара были нанесены в голову, 

причем погибший совсем не сопротивлялся. 

Почему? На это до сих пор нет ответа. 

Незадолго до своей гибели он крестился. 

Возможно, его непротивление 

было высшим смирением и нежеланием 

отвечать злом на зло. Верховный суд Литовской 

ССР приговорил Абая Борубаева 

к 15 годам лишения свободы, его ближайшего 

помощника Мирзу Кымбатбаева 

— к 12 годам, еще двоим убийцам 

дали 10 и 13 лет, пятый участник расправы 

был отправлен на принудительное 

лечение в больницу. Абай Борубаев умер 

в 1988 году от туберкулеза во время отбывания 

тюремного заключения. По другой 

версии, он был убит в тюрьме заточкой, 

сделанной из ложки. Мирза 

Кымбатбаев, полностью отсидев свой 

срок, вышел на свободу и снова начал 

проповедовать, он умер в 2006 году от 

цирроза печени. 


21 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


«МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ. РРЕ» 

13–19 марта 2024 года 

22 

10 стр. 

Уже в 27 регионах России в этом 

году был введен карантин по 

бешенству, было зафиксировано 

более 80 случаев заражения 

домашних животных этим смертельным 

вирусом. После этого 

в социальных сетях поднялась 

паника. Люди интересуются, 

как обезопасить себя и своих питомцев. 

Многие жалуются, что 

из продажи пропали западные 

вакцины для животных, а отечественным 

владельцы не доверяют. 

О том, какова на самом деле 

сейчас эпидемиологическая ситуация 

с бешенством в стране, 

мы попросили рассказать Владислава 

СКОРОХОДОВА, члена 

Международного общества по 

изучению инфекционных болезней 

у животных-компаньонов. 

— Ничего экстраординарного с бешенством 

в России сейчас не происходит. 

Эпидемиологическая ситуация такая же, 

как и год назад: не хуже, не лучше. К сожалению, 

наши питомцы могут умереть от 

бешенства, если у них нет прививок. Такое 

время от времени случается. Но тут мораль 

одна: нужно вовремя вакцинировать своих 

питомцев. 

— Спрашивается, чем прививать? 

Ведь многие западные производители 

ветеринарных препаратов перестали 

поставлять свою продукцию в Россию. 

— Тем не менее импортные вакцины 

в наших клиниках есть, просто раньше их 

поставляли совершенно свободно, а теперь 

через параллельный импорт. Для владельцев 

это выливается в дополнительные 

хлопоты — нужно сначала сделать обзвон 

нескольких ветклиник, чтобы найти то, что 

вам нужно. 

Ну и стоит теперь прививка 

дороже. Но если не хотите 

переплачивать, 

можно сделать прививку 

отечественными 

вакцинами— 

их вводят 

животным бесплатно. 

Они 

не имеют такого 

международного 

признания, 

как препараты 

американского, 

голландского или 

французского производства, 

но думаю, 

что по эффективности 

особо ничем им не уступают. 

— А в чем тогда разница, почему все 

гоняются за импортными вакцинами? 

— Западные компании провели обширные 

исследования и доказали, что их вакцины 

дают защиту на 3 года и более. Плюс 

за последние 30 лет у нас сформировался 

пиетет к любому западному продукту. 

У наших производителей таких исследований 

нет, но, повторюсь, это не значит, 

что отечественные вакцины хуже, все они 

сделаны по единому принципу. 

— Где гарантия, что зарубежные 

вакцины, которые сейчас доставляют в 

Россию через третьи страны, во время 

транспортировки все время хранились, 

как положено, в холодильнике? 

— Честно говоря, мы и раньше, когда 

их доставляли нам по прямым договорам, 

не могли быть в этом уверены на 100 процентов. 

У официального дистрибьютора, 

который занимается оптовыми поставками, 

тоже может случиться форс-мажор — выйти 

из строя рефрижератор, который перевозит 

вакцины. 

Но я бы не стал по этому поводу особо 

волноваться. Известны случаи, когда в Африке 

из-за проблем с электричеством вакцины 

от бешенства долгое время хранились 

на жаре, однако последующие исследования 

показали, что они были по-прежнему 

эффективны и не утратили свои защитные 

свойства. 

— Все люди делятся на паникеров и 

пофигистов, и владельцы домашних животных 

не исключение. Одни считают, 

что бешенство представляет серьезную 

угрозу для их питомцев, да и для людей 

тоже. Другие, напротив, уверены, что 

ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА 

Владислав 

Скороходов. 


Эксперт рассказал 

обо всех нюансах 

возможности 

заразиться 

смертельным вирусом 


если собака или кошка живут в 

городе, то их можно вовсе не 

прививать. Кто прав? 

— Давайте сначала проясним, 

кто и каким образом 

может потенциально заразить 

бешенством вашего 

питомца. Это прежде всего 

лисы и енотовидные собаки. 

Они могут заразить 

домашних животных через 

укус, тогда вирус со слюной 

попадает в кровь. 

— А если слюна попала 

на шерсть, морду или на одежду 

человека, это опасно? 

— Вирус бешенства очень «нежный», 

он погибает сразу же, как только 

высыхает слюна. И уничтожается любым 

дезинфицирующим средством. Достаточно 

просто помыть руки с мылом, чтобы 

убить его. 

Поэтому незначительный риск заражения 

бешенством есть, только если 

слюна попала на кожу человека (там могут 

быть микротравмы). На собачью морду или 

шерсть слюна попадет, скорее всего, вместе 

с укусом. В обоих случаях нужно идти 

на вакцинацию — двуногим в травмпункт, 

четвероногим в ветклинику. 

— Значит, если меня покусала незнакомая 

собака или подозрительно 

агрессивная лиса, нужно в первую очередь 

промыть рану мыльной водой? 

— Да, но после этого все равно лучше 

обратиться за медицинской помощью, а не 

заниматься самолечением, хотя излишнюю 

панику вокруг темы бешенства тоже наводить 

не стоит, потому что порой этот ажиотаж 

переходит разумные границы. 

— Вместе с тем многие люди, 

увидев лису в городе, а такое сейчас 

происходит довольно часто, идут ей 

навстречу, пытаются покормить, сфотографировать. 

— Конечно, от любой лисы, которая 

приближается к человеку, лучше держаться 

подальше, и неважно, милая она или нет, 

потому что вообще-то лисы не приближаются 

к человеку, а сторонятся и убегают. Если 

же она укусит, тогда нужно срочно бежать в 

травмпункт. 

Кстати, бывает не только «буйная», но и 

«тихая» форма бешенства, больное животное 

может не проявлять агрессии, но оно 

все равно опасно. 


КАРАНТИН ПО БЕШЕНСТВУ: 

ИГРА В РУССКУЮ РУЛЕТКУ 


Поэтому если в лесу или парке вы увидели 

лису, которая при виде человека не 

убегает, — это очень странно, и пытаться 

оказать ей помощь можно лишь в том случае, 

если вы после оказания этой помощи 

готовы идти в травмпункт на вакцинацию от 

бешенства. 

— Какие ограничения накладывает 

на жителей карантин по бешенству? 

— Вопрос, конечно, интересный. Если 

вы посмотрите текст постановления об объявлении 

эпизоотического очага бешенства 

в тех же Люберцах (Московская область), 

то там сказано, что в городе запрещено 

охотиться, снимать шкуры 

с животных, заниматься 

их убоем и так далее. 

Спрашивается, кому 

в здравом уме 

придет в голову 

заниматься охотой, 

а тем более 

убоем скота в 

пригороде Москвы? 

Особого 

прока от таких 

директив я не 

вижу. Тем более 

самого главного 

— каким образом 

заразилась люберецкая 

кошка бешенством 

— в этом документе 

и не сказано. А ведь очаг 

заражения находится не там, где 

BELMVL.RU 

жила и умерла несчастная кошка, а где ее 

покусало бешеное животное — лиса или 

енотовидная собака. 

— Может, кошка съела бешеную 

крысу? 

— Вы еще скажите «бешеную белку». 

Все это огромное преувеличение про бешеных 

белок и ежей. Трудно представить 

ситуацию, при которой белка может выжить 

после встречи с бешеной лисой или 

енотовидной собакой. Еще труднее, что после 

этого она сама умудрилась кого-то покусать. 

Согласитесь, что вероятность такой 

ситуации крайне мала. 

www.mk.ru 

— Так существует все-таки угроза 

бешенства для людей и их питомцев, 

живущих в черте города? 

— Настоящий очаг бешенства находится 

в лесу, где обитают лисы и енотовидные 

собаки, вот они являются переносчиками 

заболевания. Именно там и нужно проводить 

профилактические мероприятия, если 

мы хотим покончить с этой инфекцией. 

— Как это происходит? 

— В лесу разбрасывают приманку, содержащую 

вакцину, лисы и другие животные 

поедают ее, и у них вырабатывается 

иммунитет к бешенству; кроме того, нужно 

регулировать популяцию лис, но процесс 

это долгий, быстрого результата ждать не 

следует. 

В Западной Европе такая программа 

действует уже более 40 лет, поэтому там с 

бешенством почти покончили. А мы профилактикой 

среди диких животных занимаемся 

от силы лет 5. 

Кроме того, нужно следить за численностью 

диких животных, чтобы их популяция 

чрезмерно не разрасталась. В советское 

время ситуация с этим была лучше, 

охотхозяйства следили за поголовьем лис 

и волков. 

— Среди владельцев домашних животных 

много споров о том, как часто 

нужно прививать домашних животных 

от бешенства. 

— На этот вопрос нельзя дать однозначный 

ответ, слишком много нюансов. 

Например, если вы являетесь владельцем 

животного, которое участвует в международных 

или отечественных выставках, то 

вам придется прививать его ежегодно. У 

всех участников выставок и соревнований 

проверяют паспорта с отметками о вакцинации. 

За границу животное без вакцинации 

тоже не выпустят, причем потребуют сделать 

прививку международно признанной 

вакциной. 

— А если я не собираюсь никуда вывозить 

своего питомца, мне нужно его 

прививать? 

¹34 (1170) 19.08 

— Внутри страны правила вакцинации 

26.08.2020 ã. 

регулируются региональными законами о 

животных. Например, в Москве рекомендовано 

делать прививки домашним животным 

каждый год, но рекомендовать 

и требовать — две разные 

вещи. Поэтому чаще всего 

владельцы сами решают, 

как будет лучше их 

питомцам. Есть убедительные 

зарубежные 

исследования 

о том, что антитела 

после вакцинации 

сохраняются более 

3 лет, поэтому многие 

хозяева именно 

с такой периодичностью 

прививают 

животных. Опять же, 

нужно учитывать условия 

их содержания, где 

они живут, с кем общаются. 

Одно дело — домашняя кошка, 

которая никогда не выходит за порог 

квартиры, и совсем другая ситуация, 

если она на самовыгуле. Я уже не говорю 

про охотничьих собак, которые реально 

могут повстречаться с бешеной лисой. Так 

что во всем, в том числе и в вопросе вакцинации 

животных, должен присутствовать 

разумный подход. 

Между тем, я не советую играть со 

своим питомцем в русскую рулетку, лучше 

сделать прививку, которая защитит вашу 

кошку или собаку от потенциальной опасности, 

чем не сделать и потом горько об 

этом жалеть. 

Елена БЕРЕЗИНА. 

В советское время лесники 

раскладывали подкормку 

с вакциной. 


23 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


38 

24 

стр. 

КАДР 



1273 человека надели костюмы динозавров в Леголенде в Калифорнии 

(США), чтобы установить мировой рекорд по самой массовой танцевальной 

доисторической вечеринке. 

НУ ВЫ ДАЕТЕ! 

НЕМЕЦКИЙ ИНЖЕНЕР МОДИФИЦИРОВАЛ ИГРУШЕЧНУЮ МАШИНКУ 

Этот самый быстрый в 

мире игрушечный автомобиль, 

созданный студентомэлектриком 

Марселем Паулем 

из Германии, развивает 

скорость до 148,45 км/ч. Изначально 

так называемый 

бобби-кар был придуман, 

чтобы помочь детям научиться 

ходить, но в 1990-х годах 

его начали использовать в 

соревновательных гонках по 

скоростному спуску. Марсель 

является одним из самых 

успешных гонщиков в 

истории этого вида спорта, 

СТИХИЯ 

В Калифорнии прошел 

сильнейший 

снежный шторм. Изза 

него были закрыты 

многие автомагистрали 

в городе, а 

сотрудникам одной 

из компаний на горнолыжном 

курорте 

Sugar Bowl Resort 

пришлось рыть тоннель, 

чтобы добраться 

до двери своего 

офиса. 

ОПРОС 

GUINNESSWORLDRECORDS.COM 

В категории от 25 до 34 лет самой 

популярной героиней, с которой 

ассоциируют себя россиянки, стала Золушка. 

Респондентки в возрасте от 35 до 44 лет 

чаще всего выбирали 

Скарлетт О'Хара. 

и, чтобы добиться титула в 

Книге рекордов Гиннесса, 

он оснастил бобби-кар двигателем, 

позволяющим ему 

передвигаться и по ровной 

дороге. 

РЕКОРД 

САМЫЙ СТАРЫЙ 

ЧЕЛОВЕК МИРА 

ОТМЕТИЛ 117-Й 

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ 

ЧАЩЕ ВСЕГО АССОЦИИРУЮТ СЕБЯ С ЗОЛУШКОЙ И СКАРЛЕТТ О’ХАРА 

Жительнице Каталонии 

(Испания) Марии Браньяс 

Морера 4 марта 2024 года исполнилось 

117 лет. Она стала 

старейшим человеком на земле 

в январе 2023 года, после 

смерти 118-летней Люсиль 

Рандон из Франции. Последние 

23 года своей жизни Мария 

живет в каталонском доме 

престарелых. 

В преддверии 8 Марта одна из развлекательных платформ выясняла, с какими героинями 

фильмов, сериалов, мультфильмов и книг россиянки чаще всего себя ассоциируют. 

В возрастной категории от 18 до 24 лет 

самой популярной героиней стала Белла Свон 

из серии книг и фильмов «Сумерки». 

AP 

AP 

МОЗАИКА 

МОЗАИКА 

AP 

GUINNESSWORLDRECORDS.COM 

ИВАН СКРИПАЛЕВ 

ПРОИСШЕСТВИЕ 

www.mk.ru 

ЦИФРА 

97% 

знают свой знак зод 

Об этом свидетельствуют данные опроса. Четверо из десяти с разной периодичностью 

просматривают или читают астрологические прогнозы (42%), в том числе только 

3% делают это регулярно и относятся к предсказаниям со всей серьезностью. Чем 

старше, тем чаще говорят, что просматривают гороскопы (18–24 лет — 35%, старше 60 

лет — 48%). О вере в Бога чаще говорят женщины (63% против 52% среди мужчин), граждане 

старше 45 лет (62–63%), со средним специальным образованием или ниже (62–64%), 

сельчане (65%), активные телезрители (67%). Верят в судьбу 23% до 25 лет (против 16% 

среди всех). Не верит ни во что сверхъестественное и необъяснимое каждый четвертый 

(24%). 

РАЗВЛЕЧЕНИЯ 

ИВАН СКРИПАЛЕВ 

СЕМЬЯ 

МАКРОН ВПЕРВЫЕ ОПРОВЕРГ СЛУХИ, ЧТО ЖЕНАТ НА ТРАНСГЕНДЕРЕ 

Президент Франции заявил, что 

осуждает «ложную информацию и сфабрикованные 

сценарии» в отношении 

его жены Брижит, которую «желтая 

пресса» упорно называет трансгендером. 

«Есть мелкие бытовые жесты, обиды 

и унижения, которые невыносимы. 

И которые продолжают существовать 

в поведении некоторых. Самое худшее 

— это ложная информация и сфабрикованные 

сценарии, в которые люди в конечном 

итоге верят и расстраивают вас, 

это касается и личной жизни. Я осуждаю», 

— заявил Макрон. Интересно, почему 

он счел необходимым наконец-то 

это прокомментировать. 

КАКИМИ ВИДАМИ СПОРТА ЗАНИМАЮТСЯ 

Йога, пилатес 

Аэробика, шейпинг 

Легкая атлетика 

Спортивные танцы 

Боевые искусства 

Водные виды спорта 

Игровые виды спорта 

3% 

Силовой спорт 

Лыжный спорт 

Стрельба 

2% 

4% 

8% 

10% 

13% 

14% 

25% 

1% 

Источник: Regions Development. 

ФОТОФАКТЫ 

Акция «Угон льдины» прошла во 

Владивостоке. Более 200 сапсерферов 

встретились, чтобы 

угнать льдину, — так они традиционно 

открывают новый сезон. 

Этой традиции уже больше пяти 

лет. Несколько десятков человек 

начали грести синхронно, и 

льдина постепенно оторвалась 

от берега. За час они смогли 

проплыть на «сап-льдине» несколько 

сотен метров. 


AP 


¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

Жители и туристы английского 

города Маргит ужасаются: 

на берег оказались 

выброшены тысячи морских 

звезд. Власти графства 

Кент, где расположен 

Маргит, заявили, что происшествие 

вызвано недавними 

штормами и сильными 

ветрами. Оказавшись 

в некомфортных для себя 

условиях, животные погибли. 

Живущие на мелководье 

морские звезды весьма 

уязвимы при неблагоприятных 

погодных условиях. 

При этом мертвые водные 

обитатели представляют 

опасность для людей: от 

них можно заразиться инфекционными 

заболеваниями. 

Серого кита впервые за 300 лет обнаружили в 

Атлантическом океане. Млекопитающее заметили 

сотрудники научного аквариума в Новой 

Англии, который расположен в западных водах 

Атлантического океана. «Мы смеялись, потому 

что это так дико и захватывающе — увидеть животное, 

которое исчезло из Атлантики сотни лет 

назад!» — рассказала одна из ученых. 


25 

- 

мости (HELOC) и другие кредитные 

линии», — отметила Райли. 

Любой, у кого плавающая ставка 

по мортгиджу или HELOC, вероятно, 

будет разочарован тем, что нет 

никаких указаний на то, когда произойдет 

первое снижение ставки. 

Решение Банка Канады сохранить 

процентные ставки было принято 

на следующий день после того, как 

данные Equifax Canada показали, 

что потребители в Онтарио и Британской 

Колумбии стали все чаще 

пропускать выплаты по ипотеке в 

четвертом квартале 2023 года. 

Данные агентства показали, что 

уровень просрочек по ипотечным 

кредитам превысил допандемический 

уровень. В Онтарио уровень 

просрочек по ипотечным кредитам 

вырос на 135,2 процента по 

сравнению с предыдущим годом, 

а в Британской Колумбии. уровень 

просрочек вырос на 62,2 процента. 

Как ни удивительно, в Большом 

Торонто и Южном Онтарио активность 

в сфере недвижимости была 

довольно оживленной. 

В прошлом месяце рынок действительно 

развернулся, и покупатели 

ЧТО ВЛАДЕЛЬЦЫ ИПОТЕЧНЫХ 

КРЕДИТОВ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ 

О ПОСЛЕДНЕМ РЕШЕНИИ 

БАНКА КАНАДЫ 

Эксперты говорят, что владельцы 

ипотечных кредитов останутся 

со смешанными эмоциями после 

того, как Банк Канады 6 марта решил 

оставить ключевую ставку без 

изменения на уровне 5% и заявил, 

что снижать ставки еще слишком 

рано. 

Алана Райли, руководитель отдела 

страхования ипотеки и банковских 

решений в IG Wealth Management, 

заявила в среду, что после объявления 

учетной ставки базовая 

ставка Прайм останется на уровне 

7,2%. 

«Это объявление вызвало у многих 

канадцев смешанные эмоции, поскольку 

некоторые ожидали, что 

ставки снизятся в предстоящем 

весеннем сезоне. К сожалению, 

это решение будет продолжать 

оказывать негативное давление на 

финансы канадских домохозяйств 

с ипотечными кредитами с переменной 

процентной ставкой, кредитные 

линии под залог недвиживернулись 

на рынок. Похоже покупателям 

надоело ждать и они возвращаются 

на рынок, чтобы снова 

участвовать в тендерных войнах 

(bidding wars). 

Судя по интересам, связанным с 

потенциальным снижением ставок 

позднее в этом году, похоже, что 

многие потенциальные покупатели 

пытаются войти в рынок, прежде 

чем он вновь станет слишком горячим. 

БАНК КАНАДЫ «ОПАЗДЫВАЕТ» 

СО СНИЖЕНИЕМ СТАВОК 

Один из ведущих рыночных стратегов 

отмечает, что Банк Канады 

опаздывает с понижением процентных 

ставок, и говорит, что политика 

Банка приводит к тому, что 

инфляция превышает целевой показатель 

в два процента. 

В прошлую среду Банк Канады пятое 

заседание подряд сохранил 

ключевую ставку на уровне пяти 

процентов. Управляющий Банка 

Канады Тифф Маклем заявил в 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 

своем выступлении, что «слишком 

рано рассматривать вопрос о снижении 

учетной ставки». 

Джим Торн, главный рыночный 

стратег Wellington-Altus 

Private Wealth, заявил в интервью 

Bloomberg, что политика в настоящее 

время стимулирует инфляционное 

давление. В частности, он 

упомянул налоги на выбросы углерода, 

влияние иммиграционной 

политики Оттавы на цены на аренду 

и расходы по ипотечным процентам, 

которые в 2023 году вырасли 

на рекордные 28,5 процента. 

«Все это инфляция, вызванная политикой. 

Мы изучаем макроэкономику, 

и следуя этому вам следует 

убрать возникшее давление. Если 

мы это сделаем, то окажется, что у 

нас в Канаде дефляция», — сказал 

Торн. 

«Поэтому очень прискорбно, что 

Тифф Маклем, который это знает, 

по сути, готов игнорировать тот 

факт, что сейчас уникальное время, 

очень тонкое время, когда повышение 

ставок вызывает инфляцию, а, 

следовательно, снижение ставок 

вызывает дезинфляцию. Банку Канады 

следует снизить ставки, чтобы 

снизить инфляцию». 

Беата Каранчи, главный экономист 

TD Bank, заявила в интервью 

Bloomberg, что Банк Канады «все 

еще пытается оценить данные» и 

еще не имеет достаточно высокой 

степени уверенности, чтобы начать 

снижать процентные ставки. . 

В преддверии решений по процентным 

ставкам в июне и июле 

она сказала, что центральный банк 

будет полагаться на данные по занятости 

и инфляции, чтобы определить, 

сможет ли он снизить процентные 

ставки в первые летние 

месяцы. 

Торн указал на рост уровня просрочек 

по ипотечным кредитам в Онтарио, 

который вырос на 135,2 процента 

по сравнению с предыдущим 

годом в четвертом квартале 2023 

года, а также на количество случаев 

банкротства бизнесов в январе, 

которые выросли на 129,3 процента 

по сравнению с аналогичным периодом 

прошлого года. 

«Частный сектор начинает сдаваться 

под давлением Банка Канады, 

поставившего ногу на горло частного 

сектора», — сказал он. 

По словам Торна, нынешние уровни 

экономического роста — это 

«мираж, созданный фискальной 

политикой». 

«Мы забываем такую штуку, как 

длинные и переменные лаги. Если 

Банк Канады сократит ставку сегодня, 

нам понадобится 14 месяцев, 

чтобы это почувствовать», — 

сказал он. 

Если Банк Канады перейдет к снижению 

процентных ставок в июне 

или июле, Торн сказал, что канадской 

экономике потребуется время 

примерно до 2025 года, чтобы 

ощутить последствия изменения 

политики. 

«Они опаздывают, и им следовало 

бы уже снижать, но они этого не делают. 

Это очень тревожно», — сказал 

он. 

Михаил Тульченецкий, AMP 

Денис Державец, AMP 

Toll free: 1-855-761-7001 

www.mortgagelegko.com 


26 

36 стр. 


14 — 20 июня 2023 года 

ОТКРОВЕННЫЙ РАЗГОВОР 


Любовь Константинова из породы ранних – свои актерские способности 

осознала еще в детстве, и дальнейшая биография, включающая 

службу в Театре Европы и громкие кинопроекты лишь это 

подтвердили. 

СДЕЛАНО 

С ЛЮБОВЬЮ 

Актриса Любовь 

КОНСТАНТИНОВА: 

«Мне говорили, 

что у меня 

лицо девушки 

с советского 

экрана» 

www.mk.ru 

Любовь, как я понимаю, стоило вам 

в пять лет в детском саду выйти на сцену 

в образе козы, как ваше будущее было 

уже предопределено? 

По крайней мере, если для каких-то 

детей выступление перед аудиторией давалось 

с большим трудом, я, наоборот, невероятно 

кайфовала от любых постановок, где 

мне давали роль. Мне нравилось, что в день 

праздника собирался целый зал зрителей, 

а родители – это, безусловно, самый благодарный 

зритель, который всеми силами 

поддерживает, и то как моя мама смотрела 

на меня из зала, мне тоже очень нравилось. 

Я совсем не понимала друзей по садику, которые 

стеснялись быть задействованными 

в представлении, некоторые даже плакали. 

Хорошо помню свое недоумение – это же 

так здорово быть снежинкой или зайчиком! 

Надеть костюм, представить себя этим существом 

и заставить поверить в это других. Поэтому 

вполне логично, что потом я оказалась 

в детской театральной студии «Кантабиле». 

А после этого в детско-юношеском театральном 

коллективе «Дуэт». В выпускном классе 

набрала более чем достойные баллы по ЕГЭ, 

но в театральном вузе не они главное при 

поступлении. Все решает прохождение творческих 

туров. Хотя приятно знать, что у тебя 

всего две четверки в аттестате – по алгебре 

и геометрии. Я же девушка с синдромом отличницы. 

(Улыбается.) 

И, получается, с тех пор ничего в ваших 

ощущениях не поменялось… 

Абсолютно верно. Счастлива, что пошла 

по этому пути. Ни одного дня в жизни не сомневалась 

в выборе профессии. Кстати, недавно, 

на проекте «Лихорадка» Александра 

Касаткина, у меня как раз был такой разговор 

с коллегами – мы обсуждали, что у нас 

уникальная профессия – ежедневно играем, 

и над нами не давлеет чувство, что это работа 

в привычном понимании слова. Бесконечно 

изучаешь себя и людей вокруг, так еще и новые 

навыки получаешь – я вот за семь лет 

в кино и стрелять училась, и верховой езде, 

танцевала с артистами ансамбля в сериале 

«Березка», снимала отпечатки пальцев, а после 

«Лихорадки» словарь вирусологических 

терминов типа «секвенировать», «модифицировал», 

«геном» и так далее, навсегда в моей 

голове. (Смеется.) Помимо этого, картинка 

перед глазами в киноэкспедициях меняется 

постоянно. Как раз «Лихорадку» снимали 

то в Москве, то в Туле, то в Крыму, то в Кении. 

Подумать только – я была в Африке, просыпалась 

в Найроби, и ехала сниматься в кино! 

Это ли не чудо. Поэтому я получаю удовольствие, 

даже когда сильно утомляюсь, недосыпаю. 

Отдельная радость, если режиссер 

поддерживает инициативу – с огромным удовольствием 

переписывать некоторые тексты 

своей героини, адаптируя под себя, создавая 

в кадре более конкретного человека. 

Мне кажется, сейчас такое делают 

единицы. Не зря вы себя называете ретроградом. 

В чем еще это выражается? 

Ну, например, в том, что, поступив 

в Школу-студию МХАТ, я год отучилась 

и покинула вуз, так как мастерская Виктора 

Анатольевича Рыжакова была замечательной, 

но заточена под определенный взгляд 

на театр, не близкий мне. Я чувствовала, 

что нуждаюсь в более классическом образовании, 

поэтому вернулась в родной 

Санкт-Петербург, где выросла, и окончила 

наш Российский государственный институт 

сценических искусств, факультет актерского 

искусства и режиссуры, мастерскую Сергея 

Дмитриевича Черкасского. Все, к чему я интуитивно 

стремилась, я получила. А потом 

два с половиной года играла около десяти 

спектаклей у Льва Абрамовича Додина в академическом 

Малом драматическом театре. 

Здесь идеально совмещается традиционный, 

психологический театр и современные 

реалии. Не подумайте, что я закрылась от 

современного искусства, я в восторге от отдельных 

постановок того же Юрия Бутусова. 

Творчество покоряет, когда над ним трудится 

большой художник, правда, себя я не всегда 

могу представить в подобной органике. Просто 

мне искренне нравится театр, где один 

актер играет одну роль от начала и до конца, 

девочки воплощают женских персонажей, 

а мальчики – мужских, где есть подробный, 

качественный разбор оригинальных текстов 

автора. Но ничего не имею против иного прочтения, 

если в нем есть открытие, оно в целом 

оправдано, притягивает свежим взглядом 

и убеждает зрителя довериться режиссеру 

и его новаторским решениям. 

И вы так рассуждаете в свои двадцать 

восемь лет… 

А я всегда такой была. Любила стихи 

Бродского, Ахмадулиной, Цветаевой, Евтушенко, 

Рождественского, обожала смотреть 

старое, душевное кино, и мечтала играть 

в исторических картинах, где девушки ходят 

в потрясающих платьях с кринолинами, носят 

замысловатые прически… Так хочется ненадолго 

«кинуть» себя из современного мира 

туда, где еще не было джинсов и смартфонов, 

примерить роль женщины тех времен, 

поработать над текстами, над манерой речи, 

присвоить ее в кадре, сделать органичной. 

Мечта! Подобного у меня не было с юности, 

когда я еще только прикасалась к миру кинематографа, 

меня утвердили на роль в двухсерийный 

фильм Алексея Козлова «Золотой 

транзит», где Вадим Андреев играл моего батюшку, 

и я в белом платье скакала галопом 

на коне через лес… Обычно, когда начинаешь 

часто и подробно мечтать о какой-нибудь 

определенной роли, притягиваешь ее. Так 

что уверена, это скоро случится. 

Ваша мама педагог, учитель английского 

языка, всячески поощряла ваше 

увлечение творчеством, и вам не раз говорила, 

что маленьких ролей не бывает. 

Действует ее установка? 

Конечно. Помню, как она меня маленькую 

убедила, что роль минутной Стрелочки 

в спектакле «Золушка», крайне важная. Это 

было очень мудро с ее стороны – давать ребенку 

верные, вдохновляющие установки. 

Наверняка, английским вы владеете 

свободно. 

Я говорю с акцентом, конечно, не так виртуозно, 

чтобы в западных проектах принимать 

участие. Но имея такую базу, грех ее не совершенствовать. 

Еще мы снимали сериал «В 

парке Чаир», и я там учила довольно большие 

тексты на немецком, вспоминая школьную 

программу, так как моя героиня часто беседовала 

с персонажем австрийского актера 

Вольфганга Черни. А в фильме «Праведник» 

у Сергея Владимировича Урсуляка говорила 

в кадре на идиш. Сергей Владимирович, 

без сомнения, абсолютный мастер в своем 

деле и для меня честь знать, что я приложила 

сердце к созданию такого важного и хорошего 

кино. Языки – понятная мне стихия, 

мы же с младшей сестрой окончили школу 

с углубленным изучением английского языка, 

но она в этом плане пошла дальше меня – во 

время учебы в вузе полгода училась по обмену 

в Нью-Йорке, еще год работала в Дубае. 

Она хотела посмотреть мир, и мы за нее 

рады. У нас вообще семья дружная. Всегда 

на связи, переживаем друг за друга. На все 

праздники, дни рождения собираемся вместе. 

Я считаю, это замечательно, когда раскладывается 

и накрывается огромный стол, 

приходят все бабушки-дедушки, тети-дяди, 

друзья мамы и папы. Разговоры, песни под 

гитару. У родителей сохранилась компания 

со школьных лет, они поддерживают теплые, 

тесные отношения, это восхищает. 

Актерским талантом вас отец наградил? 

Думаю, да. Папа великолепно и очень душевно 

поет, играет на гитаре. Я тоже имею 

музыкальный слух, полгода осваивала баян, 

почти три года саксофон в Театре Европы, 

и мне это легко давалось. Не говоря уже про 

семь лет игры на фортепьяно под руководством 

соседки-педагога, тети Нины. Теперь 


www.mk.ru 



«Я легко общаюсь с разными людьми, 

но чем больше взрослею, тем больше 

начинаю отстаивать свою правду, свое 

видение и о жизни, и о профессии». 

этот навык подзабылся, но если меня посадить 

за инструмент, вручить ноты и дать время, 

я подберу, справлюсь. Недавно вот купила 

синтезатор, чтобы разучить музыкальные 

произведения из мюзикла «Ла-Ла-Ленд». 

Пение тоже люблю. Я училась как академическому, 

так и эстрадному вокалу. В принципе, 

пою неплохо, не фальшивлю, но как дилетант, 

который обладает слухом и голосом. 

На игры во дворе время оставалось? 

Нет, мы жили на Парке Победы, гуляли 

во дворе с подружками, параллельно я еще 

успевала заниматься хореографией. Короткий 

период, помню, увлекалась большим 

теннисом. Но интереснее всего мне было 

именно в театральной студии, особенно уже 

в подростковом возрасте. Там же все были 

яркие, неординарные, творческие. У нас сколотилась 

целая компания, мы собирались 

в гостях у ребят из Купчино, пели под гитару, 

смотрели фильмы, разговаривали, они 

устраивали квартирники, было очень весело. 

Да и с одноклассниками у меня сложились 

отличные взаимоотношения. Я обожала свою 

школу. И когда спустя десять лет после выпуска 

все мы «ашки» встретились, то не могли 

наговориться. 

Что у вас еще выходит в этом году? 

Чудесный шестнадцатисерийный детектив 

Леонида Пляскина «Чужой» с Кириллом 

Плетневым, Марьяной Спивак, Александром 

Бухаровым. Говорю «чудесный», потому что 

он создавался в огромной любви каждого 

из членов съемочный группы. Проект жанровый, 

детектив, но из-за яркого актерского 

ансамбля и творческой свободы, которую мы 

чувствовали, в нем много юмора, много жизни. 

Знаете, я уже говорила, что живу так, что 

закидываю некую мысль во Вселенную, и у 

меня все сбывается. После того как снялась 

в «Березке», «Наживке для ангела», в мелодрамах, 

мужчины нашей семьи – папа с дедом, 

сказали: «Любань, вот бы у тебя появились 

проекты и для нас, для мужиков!» Я тут 

же отправила их запрос в космос – и вуаля, 

почти сразу попала в детективы «Подражатель» 

Сергея Комарова и в «Чужого» Леонида 

Пляскина. Еще на подходе восьмисерийный 

сериал «В парке Чаир» Сергея Коротаева, где 

я играю девушку, в чей дом приходит Великая 

Отечественная война. Девушку, чьей главной 

мечтой было стать актрисой. История охватит 

пятилетний период жизни наших героев, 

мы увидим процесс настоящего взросления 

и формирования людей с разными характерами, 

разными представлениями о жизни, 

о дружбе, любви, чести и правде. Мне очень 

повезло с партнерами: Антон Хабаров и Федя 

Федотов, Виталий Кищенко и Вольфганг Черни! 

А мою подругу Соню по счастливой случайности 

играла моя настоящая близкая подруга 

и бывшая однокурсница Даша Жовнер. 

Если анализировать, то мне зачастую доверяют 

героинь волевых, идущих напролом за 

свою правду. Собственно, это я и есть. В сериале 

«Наживка для ангела» я играла одну из 

нежно любимых и ярких своих ролей – детдомовскую 

Майю, она боец по складу, с таким 

юмором, с таким запасом сил и энергии, что 

иногда, в трудные периоды жизни, я действительно, 

без шуток, включала несколько 

серий, и говорила себе: «Смотри, это Майя, 

но это же и ты тоже. Какая она маленькая 

и какая сильная, ее же невозможно сломить, 

она не сдается, и ты не сдавайся». 

Вы разве не нежная тургеневская барышня? 

По складу нет. Я легко общаюсь с разными 

людьми, но чем больше взрослею, 

тем больше начинаю отстаивать свою правду, 

свое видение и о жизни, и о профессии. 

Иногда тяжело, потому что я слишком категорично 

разделяю добро и зло, черное и белое. 

Не терплю несправедливость и в чем-то 

слишком ранима и тонкокожа. Лично я никогда 

не переживала буллинг, но при этом 

не терплю никакого физического или психологического 

насилия над другими, и если 

сталкиваюсь с этим, считаю нужным вставать 

на защиту. Вообще, ненавижу скандалы, тяжело 

их переношу, потому что очень близко 

к сердцу все принимаю, но уверена, что свои 

права надо отстаивать. Увы, без здоровых 

конфликтов в жизни не обойтись. 

Вы человек компанейский? 

В основном. У меня есть забавная черта 

– я легко умею внезапно доверить самое 

сокровенное не так близко знакомым людям. 

Но порой мне хочется побыть воробышкомсоциофобушком 

(улыбается), посидеть в сторонке. 

Вот, помнится, отчего-то я словила 

такую волну на съемках фильма «Подольские 

курсанты». Компания подобралась отличная, 

молодые ребята, но когда они после очередной 

смены все собирались, болтали, мне требовалось 

уединение, и я закрывалась у себя 

в номере, тысячу раз прокручивала в голове 

уже снятые эпизоды из фильма, бесконечно 

думала о нюансах предстоящих сцен, реплик 

героини, слушала Высоцкого и читала 

воспоминания медсестер. Просто хотелось 

тишины и сосредоточенности для работы над 

фильмом на такую серьезную тему. 

Я заметила, с каким восторгом вы 

говорите о коллегах. Далеко не всем это 

свойственно… 

Любить партнера – первое дело! Безусловно, 

есть люди, с которыми в жизни я бы 

вряд ли подружилась, но в работе относилась 

к ним уважительно. Тем более у меня натура 

такая, я как вода, принимаю форму сосуда, 

эмпатична, очень чувствительна к энергии 

между людьми, практически сразу считываю, 

какой человек напротив меня, как с ним 

выстраивать диалог, личный или творческий. 

По этой причине обычно никогда не возникает 

проблем с режиссерами. 

Вспомнилась история с утверждением 

вас в клип «Сиськи» группы «Ленинград», 

когда Сергей Шнуров, просмотрев 

пробы всех девушек, признался, что вы 

страдаете убедительнее других… 

У меня необычайно развита интуиция, 

и тогда, после проб у Анны Пармас, я почемуто 

мгновенно ощутила, что они выберут меня, 

и не ошиблась. Наверное, из меня вышел бы 

неплохой шпион или детектив. (Улыбается.) 

После этого клипа меня стали узнавать, подходить 

на улице. Я не против современных 

героинь, как видите, хотя, как мне говорили, 

у меня лицо девушки с советского экрана. 

Многие считают, что я похожа на Ию Саввину 

в молодости. В институте была пополнее, как 

наливное яблочко, и еще больше напоминала 

актрис того периода. Один из консультантов 

на картине «Подольские курсанты» мне сказал, 

что я копия его бабушки в молодости. 

(Улыбается.) Сейчас похудела, но все равно 

этот облик сохранила. Забавно, что многие 

еще угадывают, что я родом из Питера, говорят, 

что в моей игре есть нотка светлой 

грусти, ностальгии. 

Вы позволили себе дважды войти 

в одну и ту же воду – однажды уже сбежали 

из неуютной для себя столицы, а теперь 

вернулись… 

А сегодня мне очень комфортно в Москве! 

Раньше город был весь перекопан, 

давил на меня, совсем не вдохновлял после 

привычного города-музея Санкт-Петербурга 

с его невероятной архитектурой, реками 

и каналами. Теперь же Москва стала настолько 

облагороженной, светлой и родной, 

удивительно. Еще важно, что к большому 

кино здесь ты все-таки ближе. Не зря же 

иной раз слышишь формулировку: «Мы сначала 

попробуем московских актеров, а если 

не найдем – привезем вагон питерских». Так 

что с перспективами здесь значительно лучше. 

Но в идеале, хотелось бы иметь жилье и в 

Москве и в Санкт-Петербурге. 

У вас гостеприимный дом? 


14 — 20 июня 2023 года 

27 

37 стр. 

Да, но вследствие занятости и того, что 

я уехала из Петербурга, где живет большинство 

моих лучших друзей, компании сейчас 

собираются не так часто. Я чудовищно истосковалась 

по сцене, и когда поступило 

предложение прийти на просмотр в Московский 

драматический театр имени Н.В.Гоголя, 

к его художественному руководителю Антону 

Юрьевичу Яковлеву, была очень рада. В мае 

мы выпустили первую премьеру – «Гроза. 

Искушение», по мотивам пьесы Островского, 

где я играю Катерину. Жаль, что в сутках 

всего двадцать четыре часа, поскольку много 

чего хочется успеть. Быть может, не только 

в актерстве, но в будущем и в сценарном 

ремесле. Мне нравится писать, я набрасываю 

какие-то философские размышления, 

заметки-озарения, придумываю сюжеты, 

запоминаю забавные или парадоксальные 

моменты и разговоры из жизни. Посмотрим, 

во что это выльется. Но пока жертвовать своей 

актерской судьбой не готова. 

У вас есть домашние животные? 

В моей жизни появился новый член семьи, 

который кардинально изменил мои взгляды 

на самодисциплину, ответственность, можно 

сказать даже на материнство своего рода. 

Это мой щенок – Мирон, лабрадор, которого 

иначе как «сыночек» после восьми месяцев 

совместной жизни я назвать не могу. У родителей 

живет кошка, у меня на нее аллергия, 

и я очень надеялась, что на щенка не будет, 

так и случилось. Пес – это огромная любовь 

и огромный труд. Сейчас, после прожитой 

зимы, мне кажется, что каждому собачнику 

положен памятник при жизни. Воспитание, 

дрессура, прогулки в любую погоду, лечение, 

игры, бесконечное мытье лап и внимание, 

внимание, внимание, как к ребенку. Мне 

подарили книгу под названием «Гладь, хвали, 

люби». «Прямо про женщин», пошутила 

я, увидев название. В принципе, я по натуре 

ближе к собаке, нежели к котам – тоже тянусь 

к людям, эмоциональна, не выношу долгого 

одиночества, жажду общения. 

Слышала, что у вас есть мысли открыть 

семейный ресторан… 

Есть у меня такая мечта на будущее. Папа 

у меня мастер кулинарии, и ему определенно 

пойдет быть идейным вдохновителем и автором 

кухни такого заведения. Рецепты у него 

потрясающие, причем их немало, и блюда 

получаются невероятно вкусные. Удивляюсь, 

как маме удается оставаться стройной красоткой 

при таком супруге. (Улыбается.) Глядя 

на папу, я тоже научилась готовить кое-какие 

из его блюд. Я не самая образцовая хозяйка 

– легко мирюсь с творческим беспорядком, 

за уборку берусь по необходимости, совсем 

не умею копить деньги, хотя вроде не шопоголик, 

и, к сожалению, за мной водится нехорошая 

привычка постоянно терять вещи. 

Зато какой-нибудь камешек, подобранный 

на пляже и напоминающий мне о прекрасных 

днях, буду хранить как талисман. 

Свободное время проводите активно? 

Теперь в любое свободное время 

я со своим щенком, а это, хочешь не хочешь, 

активно. Занимаюсь в спортзале. 

Собиралась несколько лет, но то времени 

не находилось, то мотивации. А теперь хожу 

с радостью, потому что нашла потрясающего 

тренера – девушку, которая не давит 

на меня, а очень мягко направляет. Обожаю 

ее подход к делу. Она сказала так: «Мы 

здесь занимаемся вашим здоровьем, чтобы 

мышцы работали, чтобы их состояние 

вас радовало, но идти к радости через боль 

и ненависть ко мне невозможно, поэтому мы 

будем медлеными шагами с удовольствием 

совершенствовать и увеличивать возможности 

вашего тела». Люблю отдыхать на море. 

В теории экстремальный спорт также привлекает 

– мечтаю прыгнуть с парашютом 

или попробовать банджи-джампинг. Всегда 

испытывала кайф на аттракционах, где 

дух захватывает от скорости и адреналина. 

Когда ходила по подвесному мосту на Ай- 

Петри, подумала, что, наверное, могла бы 

там и без страховки пройтись, любуясь видами 

с высоты. Горы, кстати, это отдельный 

кайф. У меня был опыт восхождений несколько 

раз, в Архызе, на Алтае – это потрясающе! 

Но я не всегда рвусь куда-то, могу 

и дома посидеть, лего пособирать. Для меня 

это великолепная медитация, помогающая 

переключиться и отвлечься от повседневности. 

Когда у меня появился лего из сериала 

«Друзья», я, разумеется, включила сериал 

и собирала под него. А потом – сказочный 

замок Дисней под мультфильм «Красавица 

и чудовище». 

Елена ГРИБКОВА. 


www.mk.ru 

28 

Мы живем в состоянии постоянного 

стресса. Нет ничего удивительного, 

что бывает сложно 

уснуть, справиться с головной 

или мышечной болью, совладать 

с эмоциями или не скатываться 

в депрессию. 

«Аминокислота под названием 

5-гидрокситриптофан (5-HTP), или окситриптан, 

считается одним из альтернативных 

методов лечения головных болей и мигреней 

и их профилактики. А еще эта добавка важна 

для нормализации сна, избавления от зависимостей 

разного происхождения, борьбы 

со стрессом. Организм преобразует это 

вещество в 5-гидрокситриптамин (5-HT), 

также известный как серотонин. Это нейромедиатор, 

который регулирует настроение 

и боль», — рассказывает Олег Андреевич 

Баранов, врач-анестезиолог. 

Что такое 5-HTP? 

5-HTP — это аминокислота, вырабатываемая 

человеческим организмом из незаменимой 

аминокислоты L-триптофана, 

которую необходимо получать из рациона. 

L-триптофан можно найти в таких продуктах, 

как: 

1) семена и орехи; 

2) жирные сорта рыбы; 

3) молочные продукты и сыры; 

4) соевые бобы; 

5) индейка; 

6) икра; 

7) шоколад; 

8) финики. 

«Добавки 5-HTP производятся из растения 

Griffonia simplicifolia, западноафриканского 

лекарственного растения. Эта добавка 

используется при депрессии, фибромиалгии, 

синдроме хронической усталости и в 

качестве средства для снижения веса», — 

утверждает врач. 

Рассматривая 5-HTP или любую другую 

натуральную добавку, важно понимать, что 

эти продукты являются химическими веществами. 

Не забывайте, что они могут быть 

достаточно сильными, чтобы вызвать и негативные 

последствия, поэтому заниматься 

самолечением все же не стоит, проконсультируйтесь 

сперва со специалистом. 

ЗДОРОВЬЕ 

5-HTP 

ЗДОРОВЬЕ 

Нормализация 

психоэмоционального 

состояния 

Низкий уровень серотонина обычно наблюдается 

у людей с депрессией, эта связь 

подтверждена научно, но у страдающих мигренью 

и хроническими головными болями 

он тоже может быть низким — как во время 

самих приступов, так и в промежутках между 

ними. До конца не ясно, почему мигрени и 

серотонин связаны между собой. 

«Наиболее популярная теория гласит, 

что дефицит серотонина делает человека 

сверхчувствительным к боли и способствует 

развитию депрессии, тревожности и панических 

атак. При проведении терапии с 5-HTP 

психоэмоциональное состояние человека 

обычно улучшается», — говорит Олег Андреевич. 

Восстановление 

режима сна 

Циркадные ритмы тоже напрямую зависят 

от гормонального баланса. При избытке 

гормона стресса кортизола человек не может 

уснуть даже при сильной усталости. А 

для того чтобы хоть как-то поднять уровень 

серотонина, мозг обычно отправляет нас к 

холодильнику за быстрыми углеводами 

КАК ПРИВЕСТИ ВОЛОСЫ 

В ПОРЯДОК ПОСЛЕ ЗИМЫ 

Зимой волосы страдают от пересушивания 

в помещениях и от составе следует искать масла карите, 

увлажняющие маски для волос. В их 

макадамии, жожоба и миндаля — они наиболее 

эффективно увлажняют локоны. 

холода на улице. Чтобы вернуть 

шевелюре здоровый и ухоженный 

вид, стоит обратить внима- 

сильно мокрые волосы на ⅔ длины, избегая 

«Наносите маску на влажные, но не 

ние на средства с кератином и прикорневую зону. Чтобы усилить действие 

маслами. Об этом «Газете.ру» маски, наденьте шапочку для душа — под 

воздействием тепла активные компоненты 

рассказал стилист Сергей Триголов. 

стилист и добавил, что наносить маску нужно 

будут работать эффективнее», — сообщил 

Специалист рекомендует питательные не менее 2 раз в неделю. 

маски, содержащие кератин, масла и пептиды. 

Эти вещества лучше всего восстанавлать 

ампульный уход: детокс для кожи голо- 

В салоне Сергей порекомендовал сделивают 

структуру волос. 

вы, системный восстанавливающий и реконструирующий 

уходы. 

Для тех, кто регулярно использует фен 

и стайлеры, Триголов советует применять 

Карина ДЖОРДАН. 

UNSPLASH.COM 

Узнайте, кому 

и как ее нужно 

принимать 

UNSPLASH.COM 

ПРОТИВ МИГРЕНИ 

И ВЕСЕННЕЙ ДЕПРЕССИИ 

и жирами. Если вместо «ночного дожора» 

принимать добавки 5-HTP, то уровень серотонина 

вернется в норму, а вместе с ним и 

нормальный сон, поскольку гидрокситриптофан 

является предшественником 

мелатонина, 

естественного гормона 

сна. 

Профилактика 

патологий сосудов 

и головного мозга 

Когда болит голова, человек 

готов пойти на любые 

действия, лишь бы полегчало. А уж если это 

не банальная боль в висках, а настоящая мигрень, 

да еще и которая случается с пугающей 

регулярностью? Конечно, хочется найти 

способ предотвратить приступы, которые 

выматывают и лишают сил. 

«Порой боли при мигрени могут 

быть связаны с нарушениями работы 

нервной системы, изменением давления 

в сосудах и отдельных отделах 

головного мозга. Прием гидрокситриптофана 

помогает исправить 

некоторые сосудистые патологии, 

зафиксировано улучшение состояния 

больных и при фибромиалгии», 

— утверждает врач. 

Коррекция 

аппетита 

Когда негативные эмоции 

захлестывают, мы начинаем в 

буквальном смысле заедать 

их. 

Если же наладить сон и 

привести нервы в порядок, 

то человек начнет получать 

радости от жизни в целом, а 

не только от еды, стимулируя 

химические реакции в организме. 

Один 

из способов — 

питательные 

маски 

с маслами 

UNSPLASH.COM 



UNSPLASH.COM 

11 стр. 

Борьба с зависимостями 

Наконец, положительное воздействие 

5-HTP на нервную систему и эмоциональное 

состояние эффективно помогает и в борьбе 

с алкогольной и табачной зависимостями. 

«Аминокислота успешно снижает тягу к вредным 

веществам, но, конечно, важен настрой 

самого человека и вспомогательная терапия», 

— говорит Олег Андреевич. 

Противовоспалительное и 

антиоксидантное действие 

Аминокислота влияет на воспаление 

ткани на клеточном уровне, успешно предотвращая 

преждевременное старение клетки. 

5-HTP помогает выводить из организма человека 

свободные радикалы. «Важно заметить, 

что биологическая активность у 5-HTP даже 

выше, чем у традиционного антиоксиданта 

витамина С. А еще он поддерживает клеточные 

мембраны при оксидативном стрессе, 

вызванном воздействием ультрафиолета и 

плохой экологией», — уточняет Баранов. 

5 гидрокситриптофан — 

какова стоимость 

и нужен ли рецепт 

5-гидрокситриптофан (5-htp в капсулах 

по 200 мг×60 шт. в упаковке) стоят в среднем 

в аптеках около 1850 рублей, есть и другие 

варианты дозировки — 50 мг от 400 рублей. 

Рецепт для покупки препарата не требуется, 

но проконсультироваться с врачом 

предварительно все же стоит. И не забудьте 

внимательно прочитать приложенную инструкцию 

по поводу приема добавки, дозировки 

и противопоказаний. 

Как лучше принимать 

Обычно взрослым рекомендовано по 2 

капсулы 1 раз в день. Когда это необходимо, 

прием можно увеличить до 3 капсул. Обычный 

курс профилактики или лечения различных 

состояний — не менее 1 месяца, ¹34 его (1170) 19.08 

можно продлить по совету врача. 26.08.2020 ã. 

Эксперт: Олег Андреевич Баранов, врач 

анестезиолог, стаж 15 лет, Ярославский 

государственный медицинский университет. 

Оксана ЛИТОВА. 


29 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


30 

20 стр. 



Ожирение называют одной из главных проблем современного 

здравоохранения. Поэтому 4 марта был учрежден Всемирный 

день борьбы с ожирением. Его цель — повысить осведомленность 

об этом заболевании и помочь пациентам справиться 

с давлением общества, которое они часто испытывают. Вокруг 

ожирения до сих пор существует большое количество мифов, 

которые негативно сказываются на состоянии людей с лишним 

весом и их лечении. О самых распространенных из них 

мы поговорили с заведующим отделением Клиники эндоскопической 

и малоинвазивной хирургии Ставропольского государственного 

медицинского университета, бариатрическим 

хирургом, доктором медицинских наук, экс-президентом 

Общества бариатрических хирургов Бекханом Хациевым. 

«Зашей рот, 

чтобы похудеть» 

Эксперт считает, что в обществе бытует 

один из самых губительных мифов об ожирении 

— про осознанный выбор человека. 

Люди убеждены, что человек сможет так же 

легко похудеть, как и набрать вес. А если у 

него не получается, то это его вина и «отсутствие 

силы волы». Часто пациенты сталкиваются 

с неадекватными рекомендациями 

от других людей, например, «зашей рот, 

чтобы похудеть», «худеет тот, кто ничего не 

ест» и др. Они в корне противоречат человеческой 

физиологии и предполагают, что 

человек только усилием воли и изменением 

мышления сможет похудеть. 

«Это не так. Дело в том, что при наступлении 

ожирения человек переходит в 

совершенно иной метаболический режим. 

Когда он пытается сбросить вес, тело воспринимает 

это как сигнал о голодании и, 

наоборот, запасает большее количество 

калорий, а значит, и энергии, чтобы сохранить 

жизнь. Человеку с ожирением буквально 

приходится бороться со своим организмом, 

чтобы сбросить вес», — рассказывает 

доктор Хациев. 

Помимо того, что такие утверждения 

противоречат общеизвестным знаниям о 

физиологии и говорят о непонимании ожирения 

как болезни, они также наносят психологический 

вред человеку. Люди с ожирением, 

сталкиваясь с осуждением общества, 

начинают винить себя и обращаются к наиболее 

доступному источнику радости — еде, 

стараясь убрать негативные чувства с помощью 

сладкого и фастфуда. Кроме того, они 

решают изолироваться, проводят большую 

часть времени дома, чтобы не сталкиваться 

с переживаниями. Из-за этого даже пешая 

прогулка как вид активности перестает существовать, 

что, безусловно, негативно 

сказывается на весе. 

Из непонимания проблемы ожирения 

логично вытекает следующий миф. 

Диеты и спорт — 

универсальное средство 

от ожирения 

Такого мнения, согласно опросу ВЦИ- 

ОМ, придерживается больше половины 

россиян. Они убеждены: чтобы похудеть на 

30 килограммов и более, нужно быть физически 

активным, много заниматься спортом 

(64%) и соблюдать диету (45%). «Люди 

с ожирением тоже входят в их число и неоднократно 

пытаются похудеть с помощью 

консервативных методов и сталкиваются с 

неудачей. Согласно исследованиям около 

80–90% пациентов с ожирением, которые 

пытались похудеть с помощью диет 

ДОКТОР 

FREEPIK 

Одержимые 

ВЕСОМ 

и спорта, вновь набирали 

легко вам заниматься? 

исходный вес в течение 

Мифы 

Думаю, потребовалась 

года. Виной тому — иной 

об ожирении, 

еще бы минимум неде- 

метаболический режим, о 

ля на восстановление, а 

котором я говорил ранее. 

которые 

само занятие пришлось 

Люди набирают избыточ- 

бы остановить намного 

ный вес годами — никто не 

вы могли 

раньше запланирован- 

просыпается с утра с плю- 

ного. Поэтому к физиче- 

не знать 

сом в 20/30/40 килограммов. 

ским нагрузкам для людей с 

Это постепенный процесс. 

Однако когда речь заходит про 

похудение, устанавливается стойкое 

мнение, что похудеть нужно за неделю или 

месяц и сделать это реально. Физиология 

так не работает, а радикальные методы похудения 

могут обернуться еще большими 

проблемами со здоровьем», — продолжает 

эксперт. 

Кроме того, убеждение, что людям 

с ожирением нужно активно заниматься 

спортом и тогда вес уйдет, тоже губительно. 

«При ожирении происходит колоссальная 

нагрузка на позвоночник и суставы — они 

держат на себе весь лишний вес 

и, конечно, изнашиваются. 

Из-за этого нагрузки для 

людей с ожирением 

должны быть особенными, 

например, 

интенсивные кардиотренировки 

в виде бега или 

прыжков могут 

значительно повредить 

колени, 

позвоночник и 

оказать негативное 

воздействие 

на работу 

сердца. Просто 

представьте, что 

вы пошли бы на тренировку 

по танцам с 

двумя рюкзаками, набитыми 

книгами. Было ли 

ДОКТОР 

ожирением стоит относиться 

очень продуманно и давать им то, 

что не навредит их здоровью», — говорит 

Бекхан Хациев. 

Самое важное и правильное, что нужно 

сделать человеку с ожирением — обратиться 

к специалисту. Ожирение — это хроническое 

рецидивирующее (повторяющееся) 

заболевание, которое приводит к развитию 

сопутствующих заболеваний: сахарному 

диабету второго типа, сонному апноэ, проблемам 

с сердцем и суставами, онкологии 

и бесплодию. Обычно путь лечения начинается 

с эндокринолога, затем к лечению 

подключаются психологи, бариатрические 

хирурги, диетологи. Лечение ожирения — 

комплексная работа, которая требует вовлеченности 

нескольких специалистов. 

Однако и по поводу лечения есть ряд 

заблуждений. Вот один из них. 

Бариатрическая операция 

— это крайняя мера 

по лечению ожирения 

FREEPIK 

www.mk.ru 

На самом деле это не так. Это процедура 

широко распространена во всем мире, 

потому что она является одним из наиболее 

эффективных способов лечения ожирения. 

Ожирение — это серьезное заболевание, и 

консервативная терапия для него не всегда 

эффективна, поэтому наиболее действенным 

способом признана бариатрическая 

операция. 

«Ее суть в том, чтобы провести ряд манипуляций 

с кишечником или желудком, чтобы 

уменьшить чувство голода у человека и 

объем потребляемых порций. Она проходит 

малоинвазивно, то есть через небольшие 

проколы в теле, что уменьшает период реабилитации 

человека. У прооперированных 

пациентов избыточная масса тела снижается 

более чем на 60 процентов в течение 

одного-полутора лет, у 75–90 процентов из 

них наступает устойчивая ремиссия сахарного 

диабета второго типа на протяжении 

пяти лет и более. Медицинское сообщество 

сошлось во мнении, что хирургия при 

ожирении помогает избавиться не только 

от этого заболевания, но и сопутствующих. 

В последние годы в России эта процедура 

становится более популярной: в период 

с 2020 по 2023 год количество бариатрических 

операций в России увеличилось на 

172%», — рассказывает наш эксперт. 

Он подчеркивает, что бариатрическую 

операцию совсем нельзя назвать крайней 

мерой, потому что она показана людям с 

ожирением и включена в стандарты лечения. 

Но проводят ее только после тщательного 

анализа ситуации пациента, его готовности 

вести дальше здоровый образ жизни, питаться 

сбалансированно и соблюдать рекомендации 

послеоперационного периода. 

Впрочем, не только готовность пациента 

меняться определяет успешность лечения. 

Важную роль играет и опыт хирургической 

бригады, все-таки бариатрия — это 

хирургическая специальность. Поэтому 

операция должна быть проведена у хирурга 

со стажем: в случае осложнений, которые 

случаются редко, врач оперативно исправит 

ситуацию, и пациент сможет нормально 

восстанавливаться и проходить процесс 

лечения дальше. 

Часто бариатрические операции общественность 

приравнивает к пластической 

хирургии. То есть подразумевается, что человек 

идет на эту манипуляцию, только чтобы 

выглядеть лучше. В этом кроется большое 

заблуждение о том, что ожирение — это 

исключительно эстетическая проблема, то 

есть человеку не нравится, как он выглядит, 

¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

а больше ни на что болезнь и не влияет. «Конечно, 

это не так. Ранее я уже говорил о серьезных 

последствиях, к которым приводит 

ожирение, и красота в этом списке даже не 

значится. На самом деле пациенты обращаются 

к бариатрической помощи, чтобы 

вылечить ряд заболеваний, а не только выглядеть 

хорошо. К тому же после бариатрической 

операции должно пройти время, чтобы 

человек начал сбрасывать вес. Для нас, 

бариатрических хирургов, важно здоровье 

человека и его хорошее самочувствие. При 

пластической операции убирается лишний 

жир, происходит подтяжка кожи, а при бариатрической 

операции стабилизируются 

процессы усваивания пищи и механизмы 

насыщения», — говорит доктор Хациев. 

Ожирение может 

быть здоровым, 

а обращаться 

к врачу — лишнее 

И последний миф — ожирение может 

быть здоровым. Сейчас в социальных сетях 

часто можно услышать истории людей 

с ожирением, где они говорят, что чувствуют 

себя хорошо, несмотря на избыточный 

вес, и что они не имеют никаких проблем 

со здоровьем. «Сама по себе тенденция 

к уменьшению осуждения людей с ожирением 

радует. Общественное давление 

негативно сказывается на их состоянии, 

поэтому отсутствие стигмы идет только им 

во благо. Однако разговор о здоровье в случае 

с ожирением не совсем правильный. Я 

уже говорил о последствиях ожирения. Они 

настигают всех пациентов с этим заболеванием. 

И если сейчас у них ничего не болит, 

это не значит, что внутри не развиваются 

патологические процессы. Те же проблемы 

с суставами не дают сразу о себе знать, они 

изнашиваются постепенно, поэтому могут 

не беспокоить человека длительное время. 

Но процесс уже запущен. Обычно человек 

замечает какие-то симптомы в случае развития 

заболевания, потому что тогда организм 

уже сигнализирует о том, что что-то не 

в порядке», — говорит эксперт. 

Именно поэтому важно проходить диспансеризацию 

и не тешить себя иллюзиями о 

том, что ожирение — это здоровое состояние. 

Это серьезное заболевание, которое требует 

обследования всех систем организма. 

Екатерина ПИЧУГИНА. 


31 

- 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 


32 

СУПЕРСКАНВОРД 


www.mk.ru 

СУПЕРКРОССВОРД 

СУПЕРКРОССВОРД 



33 

39 стр. 

1 

2 

3 

16 

4 

18 

5 

6 

15 

7 

20 

8 

9 

10 

11 12 13 

17 

19 

14 

ОТВЕТЫ 

НА КРОССВОРД 

21 

22 

23 

24 

25 

34 

37 

39 

44 

61 

64 

26 

45 

35 

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Добровольное или 

обязательное «освидетельствование» продукции. 

9. Маляр из Молдовы, зарабатывающий 

на хлеб в российской столице. 15. Врач-психиатр, 

помогающий заикающемуся подростку, 

в прологе фильма Тарковского «Зеркало». 

16. Ранцевое оружие, стреляющее струей напалма. 

17. Уютный домик в британской провинции 

в х/ф «Отпуск по обмену». 18. Адресованная 

народу проникновенная речь главы 

государства. 19. Спортсмен Андрей Рублев, 

мастерски отбивающий мячики на корте. 20. 

Система воспитания тела и духа в индийских 

традициях. 21. Современное японское 

единоборство, где используют буковый меч 

боккен. 23. «Модератор» литературных творений 

эпохи Пушкина и Достоевского. 25. 

Подбитый горностаем плащ, изготовленный 

специально для коронации Георга VI в 1937 

году. 28. Умнейшая представительница моллюсков, 

вооруженная чернильным мешком. 

29. Узы, связывающие д'Артаньяна и трех 

мушкетеров у Дюма. 31. Офисный аппарат 

для «клонирования» документов. 33. Месяц 

активных отправлений писем Деду Морозу. 

34. Сорок лет трудовых подвигов в трудовой 

заводчанина. 36. «Сельскохозяйственная» 

форма растущего лунного диска. 37. Старинная 

мебель, которая гораздо дороже новой. 

38. Сокращение затрат на предприятии, 

которое еле держится на плаву. 39. Приход 

¹11(1356) 13.03 - 19.03.2024 ã. 

31 

41 

ОВЕН (21.03—20.04) 

Неделя будет очень удачной 

для Овнов. Вас ждут новые знакомства, 

которые могут привести 

к интересным проектам 

и возможностям. Будьте открыты для новых 

идей и не бойтесь рисковать. Овнам следует 

быть более внимательными к своим словам 

и поступкам. Не стоит говорить лишнего 

или делать что-то, о чем потом придется 

пожалеть. Не забывайте о своих близких и 

друзьях, которые могут нуждаться в вашей 

помощи. 

ТЕЛЕЦ (21.04—20.05) 

У Тельцов на этой неделе может 

произойти много изменений в 

жизни. Возможно, вы решите 

улучшить свой образ жизни или 

переехать в другой город. Не бойтесь перемен 

и используйте эту неделю для того, 

чтобы начать новую главу своей жизни. Тельцам 

надо уделить больше времени своим 

делам и проектам. Возможно, вам придется 

принимать важные решения. 

БЛИЗНЕЦЫ (21.05—21.06) 

Для Близнецов неделя будет 

наполнена приятными событиями 

и встречами с интересными 

людьми. Вы будете полны энергии 

и желания действовать. Не забывайте 

о том, что важно сохранять баланс между 

работой и личной жизнью. Близнецам нужно 

быть осторожными и не поддаваться на 

провокации. Не доверяйте всем подряд и 

не рассказывайте свои секреты. 

27 

53 

59 

54 

32 

28 

46 

63 

47 

58 

представителей электората на избирательный 

участок. 40. «Ватага» серых лесных хищников 

с вожаком во главе. 41. Коллективная 

просьба жильцов к властям, оформленная на 

бумаге. 42. «Зачетка» школьника с расписанием 

и отметками за неделю, за четверть и за 

год. 44. Беспринципный карьерист, который 

спокойно идет по головам. 46. Черта характера 

беззастенчиво-назойливого и дерзкого 

ухажера, заслуженно получившего пощечину 

от барышни. 50. Прибор для ориентирования 

с залипшей на севере стрелкой. 53. Камаринская 

под музыку Глинки в репертуаре 

танцевального коллектива. 55. Украшение, 

которым в старину тестировали оренбургские 

ажурные пуховые платки. 58. «Дружба» 

на молоке, томящаяся в глиняном горшке в 

духовке или в печи. 59. Измученный недугами 

и болью бедолага-пациент. 60. Прелесть 

прогулок жениха и невесты с любованием луной 

и чтением стихов. 61. Работающая при 

отжиманиях и подтягиваниях мышца-разгибатель. 

62. Пристроченный к форменному 

пиджаку знак отличия. 63. Бдительный разоблачитель 

контрабандистов, отмечающий 

профессиональный праздник 25 октября. 64. 

Американский плотник Джон Х. Болсли, запатентовавший 

лестницу-стремянку с плоскими 

ступенями в 1862 году. 65. Качество характера, 

которое помогает сохранять чистоту и 

порядок в доме, на работе и в обществе. 

48 

60 

49 

55 

65 

33 

38 

42 

56 

57 

62 

29 

50 

ГОРОСКОП НА 18 — 24 МАРТА 2024 ГОДА 

РАК (22.06—22.07) 

Ракам на этой неделе придется 

столкнуться с некоторыми 

трудностями. Но не отчаивайтесь, 

все проблемы можно решить. 

Используйте свою интуицию и доверие 

к себе, чтобы преодолеть любые 

препятствия. Ракам необходимо быть активными 

и инициативными. Не бойтесь 

предлагать свои идеи и участвовать в новых 

проектах. Не забудьте уделить время своим 

близким и друзьям, они нуждаются в вашей 

заботе и поддержке. 

ЛЕВ (23.07—23.08) 

Львы на этой неделе будут полны 

уверенности в себе и своих 

силах. Это поможет вам достичь 

новых высот в карьере и 

личной жизни. Будьте уверены в своих решениях 

и не бойтесь экспериментировать. 

Львам следует быть спокойными и уравновешенными. 

Не стоит принимать все близко 

к сердцу и реагировать на все слишком 

эмоционально. 

ДЕВА (24.08—23.09) 

Девы на этой неделе могут столкнуться 

с неожиданными проблемами 

в отношениях с близкими 

людьми. Старайтесь 

сохранять спокойствие и не принимать все 

близко к сердцу. Обсудите свои проблемы с 

партнером и найдите решение вместе. Девам 

надо быть открытыми и коммуникабельными. 

Не стесняйтесь общаться с новыми людьми 

и заводить новые знакомства. 

ВЕСЫ (24.09—23.10) 

Весам на этой неделе нужно 

будет уделить больше внимания 

своим финансам. Будьте 

осторожны с тратами и планируйте 

свои расходы. Также не забывайте о 

своих целях и мечтах, они помогут вам оставаться 

мотивированными и вдохновленными. 

Весам нужно быть настойчивыми и 

целеустремленными. Не сдавайтесь перед 

трудностями и продолжайте двигаться вперед. 

Не забывайте об уважении к другим 

людям и соблюдении их прав. 

СКОРПИОН (24.10—22.11) 

Скорпионы на этой неделе смогут 

достичь больших успехов в 

работе и карьере. Используйте 

свои знания и опыт, чтобы получить 

новые возможности и улучшить свое 

положение. Не забывайте об отдыхе и своем 

здоровье. Скорпионам необходимо быть 

терпеливыми и понимающими. Не стоит 

критиковать других людей и навязывать им 

свою точку зрения. 

СТРЕЛЕЦ (23.11—21.12) 

Стрельцы на этой неделе могут 

почувствовать себя более уверенными 

в своих способностях. 

Используйте эту уверенность 

для достижения своих целей и мечтаний. Не 

забывайте про своих близких и друзей, они 

всегда готовы поддержать вас в трудную 

минуту. Стрельцам следует быть ответственными 

и дисциплинированными. Не откладывайте 

на потом важные дела и задачи. 

43 

36 

40 

51 

30 

52 

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Сертификация. 

9. Гастарбайтер. 15. Гипнотизер. 16. 

Огнемет. 17. Коттедж. 18. Обращение. 

19. Теннисист. 20. Йога. 21. Айкидо. 23. 

Цензор. 25. Мантия. 28. Каракатица. 29. 

Дружба. 31. Ксерокс. 33. Декабрь. 34. 

Стаж. 36. Серп. 37. Антиквариат. 38. Минимизация. 

39. Явка. 40. Стая. 41. Петиция. 

42. Дневник. 44. Наглец. 46. Нахальство. 

50. Компас. 53. Пляска. 55. Кольцо. 

58. Каша. 59. Страдалец. 60. Романтика. 

61. Трицепс. 62. Нашивка. 63. Таможенник. 

64. Изобретатель. 65. Аккуратность. 

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Снобизм. 2. Рентген. 

3. Изменник. 4. Истома. 5. Цунами. 6. Ягненок. 

7. Индейка. 8. Диктант. 9. Граница. 

10. Сапсан. 11. Ректор. 12. Аптекарь. 13. 

Трельяж. 14. Ряженка. 22. Координация. 

24. Заклинатель. 26. Антоновка. 27. Ясновидец. 

29. Дружинник. 30. Баррикада. 

32. Святыня. 33. Дармоед. 35. Жрица. 

36. Сеанс. 41. Периметр. 43. Корнишон. 

44. Ноготки. 45. Грузило. 46. Напасть. 

47. Аукцион. 48. Старина. 49. Окраска. 

51. Перевес. 52. Слесарь. 53. Пассат. 54. 

Сжатие. 56. Летчик. 57. Осанка. 

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Высокомерное поведение 

умника, не выносящего простаков. 

2. Медицинская аппаратура для подтверждения 

перелома или воспаления легких. 3. 

Супруг-предатель, нарушивший клятву верности. 

4. Приятная расслабленность после 

сауны или джакузи. 5. Гигантская волна, 

смывающая дома на океанском побережье. 

6. Кроткая жертва волчьего аппетита в басне 

Крылова. 7. Дичь на столе американцев 

в День благодарения. 8. Письменный тест 

для знатоков орфографии и пунктуации. 9. 

Линия, на страже которой стоит профессионал 

из п. 63 по горизонтали. 10. «Метеор» 

из соколиного семейства с пестрым светлым 

брюхом и черными «усами». 11. Царь 

и бог в стенах университета или института. 

12. Человек в белом халате, направивший 

деда с Ваней к доктору Карлу Петровичу, в 

рассказе Паустовского «Заячьи лапы». 13. 

Зеркало с тумбой и створками для обзора в 

фас и профиль. 14. Густой кисломолочный 

напиток из топленого молока. 22. Согласованность 

работы мышц, которую невролог 

проверяет с помощью пальценосовой пробы. 

24. И факир, повелевающий коброй, и 

шаман, вызывающий дождь. 26. Сорт поздних 

кислых яблок, которые на рынках зимой 

продают мочеными. 27. Предсказывающий 

будущее прозорливый старец-уникум. 29. 

«Роль» Бывалого с красной повязкой на плече 

в киноновелле Гайдая «Операция Ы». 30. 

«Бруствер» из старой мебели в районе уличных 

боев. 32. Старинная икона под охраной 

церкви и государства. 33. Великовозрастный 

детина, которого кормят престарелые 

родители. 35. Почитаемая древними римлянами 

весталка при храме богини Весты. 

36. Дневной или вечерний показ блокбастера 

в кинотеатре. 41. Отмеченная оградой 

длина границ дачного участка или парка. 

43. Огурчик размером с мизинец в составе 

смеси для пикулей. 44. Название, данное 

календуле лекарственной из-за семян, похожих 

на когти. 45. Свинцовая подвеска на 

рыболовной сети или на леске с поплавком. 

46. Обрушившаяся на бедолагу, как гром 

среди ясного неба, неприятность. 47. Мероприятие, 

на котором мебель из п. 37 по 

горизонтали уходит с молотка. 48. Далекие 

времена из скандинавских саг и русских былин. 

49. Изменчивые внешние данные хамелеона. 

51. Преимущество по количеству 

очков между фаворитом и аутсайдером. 52. 

Мастер по открыванию дверей, пришедший 

из ЖЭКа по заявке жильца. 53. И господствующий 

в тропиках ветер, и модель авто 

марки Volkswagen. 54. Уменьшение «габаритов» 

пружины под давлением. 56. Саня Григорьев 

из романа Каверина «Два капитана» 

по профессии. 57. Безупречная выправка 

британки из высшего общества. 

УЗНАЙ БОЛЬШЕ НА WWW.MK.RU 

КОЗЕРОГ (22.12—19.01) 

Козероги на этой неделе должны 

быть готовы к новым вызовам 

и испытаниям. Не бойтесь 

рисковать и делать то, что вы 

считаете правильным. Ваша настойчивость 

и упорство помогут вам достичь успеха. 

Козерогам надо быть креативными и оригинальными. 

Не бойтесь экспериментировать 

и пробовать что-то новое. Не забывайте 

заботиться о своем здоровье и благополучии, 

следите за своим питанием и режимом 

дня. 

ВОДОЛЕЙ (20.01—19.02) 

Водолеи на этой неделе могут 

обнаружить, что их жизнь становится 

более упорядоченной 

и стабильной. Это может быть 

связано с новыми отношениями, работой 

или просто привычкой к дисциплине. Не 

забывайте наслаждаться маленькими радостями 

жизни и находить время для отдыха. 

Водолеям нужно быть более заботливыми 

и внимательными к окружающим. 

РЫБЫ (20.02—20.03) 

Рыбам на этой неделе следует 

быть более открытыми для новых 

идей и возможностей. Не 

бойтесь экспериментировать 

и пробовать что-то новое. Ваше творческое 

мышление поможет вам найти новые решения 

для старых проблем. Рыбам следует 

быть уверенными в себе и своих силах. Не 

сомневайтесь в своих возможностях и верьте 

в свои мечты.

34 

ОБЪЯВЛЕНИЯ / CLASSIFIED 

Fashion Sales Person Wanted 

We are looking for a fashion passionate person 

to help with the sale of designer eyewear. 

Optical experience a bonus but not essential. 

Call Moe for more information 

416 453 5565 

¹36 ¹40 (1193) (1172) (1176) 27.01 02.09 30.09 - 

09.09.2020 07.10.2020 02.02.2021 ¹30 (1166) ã. 22.07 - 

29.07.2020 ã. 

¹42 (1178) 14.10 - 

21.10.2020 ã. 

ПРОДАЮТСЯ КНИГИ 

1) Детективы: Донцова - 2 книги, 

Вадим Панов - 5 книг, А.Бушков - 3 книги . 

2) Здоровье и Медицина: - “Здоровье и Болезни”, 

“Очищение Организма”.”Овощи и Фрукты на вашем 

столе”, “4 группы крови - 4 образа жизни. 

3) Любовная Лирика : М.Влади - “Высоцкий”, 

М.Митчел -”Унесённые Ветром”- 2 книги, Д.Макнот - 

“Помнишь ли ты”. 

4) Юмор: “5000 Анекдотов”, М.Раскин 

-”Энциклопедия Хулиганствующего Ортодокса”. 

5) Детские Книги: Н.Носов - “Приключения 

¹34 (1170) 19.08 

26.08.2020 ã. 

Незнайки” - 2 книги.А также книги разных авторов: 

Вл.Набоков,Вас.Катанян,Роберт Харрис,Хольм 

Зайчик,Стивен Кинг, К.Маринина и другие. 

Звонить по телефону : 

(416) 878-2371 

Doctor 

credit 

БИЗНЕС И ПЕРСОНАЛЬНЫЕ 

КРЕДИТЫ 

БАНКРОТСТВО И PROPOSAL 

(уменьшение платежей в 4-5 раз) 

МЫ - РЕГЕСТРИРОВАННЫЕ 

СПЕЦИАЛИСТЫ! 

РАБОТАЕМ С ЛУЧШИМИ 

TRUSTEES ТОРОНТО 

ОЧЕНЬ БЫСТРО 

ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!! 

416.560.0765 

СВЕТЛАНА 

www.doctorcredit.ca 


ОБЪЯВЛЕНИЯ / CLASSIFIED 

35 

УСЛУГИ - ФИНАНСЫ 

ЛИЦЕНЗИРОВАННЫЙ ЭЛЕКТРИК 

- 

КНИГИ НА ПРОДАЖУ!!! 

1. Виктор Суворов 7 книг 

2. Григорий Свирский 3 книги 

3. Тополь 3 книги 

4. Вильмонт 9 книг 

5. Олег Рой 2 книги 

6. Мандельштам 1 книга 

7. Маша Трауб 2 книги 

8. Маргарет Митчелл 

« Унесенные ветром» 2 книги 

9. Книги для подростков 

на английском языке 

10. Спартак 

416-729-7021 

выполнит любые работы 

по установке, монтажу, ремонту, 

реконструкции электрических 

сетей и оборудования 

в Вашем доме и офисе. 

Любые виды жилья/зданий, 

включая бейсменты. 

Качественно, недорого 

647-517-4121 

¹32 (1168) ¹30 (1166) 05.08 22.07 - - 

12.08.2020 29.07.2020 ã. ã. 

Амир 

РАБОТА!!! 

ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ 

МУЗЫКИ! 

Piano Teacher wanted for beginners 

to Royal Conservatory of Music 

Grade 10. 

Approximately 15 hours per week. 

Bloor and Kipling. 

Call 

416-231-5695 

to set up an appointment with Zygmunt 

or send a resume 

Tfom@sympatico.ca 

РАБОТА!!! 

Leon’s Auto Body 

is looking for an experienced Autobody 

technician in the City of Vaughan. 

СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ 

ТЕХНИК ШИНОМОНТАЖА 

присылайте резюме на 

angela@tirestires.com 

или звоните 

416-398-6777 

Ability to remove and install trim and body parts. 

Repair panels and do collision work. 

Very competitive pay and weekends off. 

New facility with new equipment 

and a great work environment. 

Please call Avi at 

416-554-9488

NG-1356 (13.03-19

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?