NG-1355 (06.03-12
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
www.mk.ru<br />
24<br />
Дефицит личного пространства,<br />
разный ритм жизни, разногласия<br />
между «двумя хозяйками на<br />
одной кухне» — это типичные проблемы,<br />
с которыми сталкивается<br />
молодая семья, решившая жить<br />
вместе с родителями. Однако это<br />
лишь верхушка айсберга, ведь<br />
совместное проживание двух<br />
разных поколений таит в себе<br />
гораздо более глубокие проблемы.<br />
Эксперты WomanHit.ru рассказали<br />
о скрытых сложностях<br />
совместной жизни нескольких<br />
поколений под одной крышей.<br />
Подавление эмоций<br />
При длительном совместном проживании<br />
двух разных семей в первую очередь<br />
все думают о том, как бы избежать конфликтов,<br />
ведь худой мир лучше доброй ссоры.<br />
Однако эта проблема имеет противоположный<br />
эффект. «Стремление избежать<br />
конфликта, страх обидеть могут возникать<br />
как у молодежи, так и у родителей. Постоянное<br />
сдерживание своих чувств имеет<br />
накопительный эффект и может привести<br />
к серьезным ссорам, скандалам», — рассказала<br />
психолог, кандидат экономических<br />
наук Екатерина Каталина. Более того, подавление<br />
эмоций влияет и на здоровье —<br />
например, у пожилых людей может начать<br />
скакать давление.<br />
Социальная изоляция<br />
Социологические исследования показали,<br />
что люди в зрелом возрасте, живущие<br />
отдельно от детей, чувствуют себя бодрее,<br />
а их здоровье гораздо лучше. Наш эксперт:<br />
«Это связано с тем, что отдельно живущие<br />
родители, особенно пенсионеры, активнее и<br />
чувствуют себя свободнее: они сами ходят в<br />
магазины, у них больше свободного времени<br />
на прогулки и медицинские обследования. У<br />
тех, кто проживает с детьми и внуками, распорядок<br />
дня часто зависит от выбора остальных<br />
членов семьи».<br />
Отсюда вытекает и другая проблема<br />
— возникновение социальной изоляции,<br />
Совместное проживание не всегда<br />
оказывается таким простым,<br />
как кажется поначалу. Когда<br />
мужчина и женщина начинают<br />
жить вместе, они порой и не догадываются,<br />
каким может оказаться<br />
партнер в быту. К некоторым<br />
особенностям своей второй<br />
половины вы можете быть совершенно<br />
не готовы. Нейропсихолог<br />
Марина Винберг рассказала, какие<br />
бытовые привычки могут на<br />
корню убить даже самые крепкие<br />
отношения.<br />
Эгоизм в быту<br />
Разрушить отношения может и обычный<br />
эгоизм, когда человек думает только о своих<br />
удобствах и желаниях. Нейропсихолог: «Это<br />
может проявляться как в нежелании помочь<br />
партнеру по дому, так и в использовании общих<br />
ресурсов без учета интересов другого».<br />
Неопрятность и беспорядок<br />
Одной из наиболее частых жалоб в отношениях<br />
является неопрятность одного из партнеров.<br />
«Оставленная без внимания грязная<br />
Даже если вы приготовили шикарный<br />
ужин, оставить его без<br />
«десерта» в постели — настоящее<br />
преступление. О том, как разнообразить<br />
близость, нам рассказала<br />
сексолог Мария Попова.<br />
Привлекаем предметы<br />
Мужчины просто обожают инициативу со<br />
стороны женщины, а потому не бойтесь экспериментов.<br />
Мария советует включить в сексуальную<br />
игру перья, лед, мех или же кисти для<br />
рисования. Дополните необычные ощущения<br />
на теле мужчины своими руками и при желании<br />
языком. «Следите за реакцией мужчины и уже<br />
от этого отталкивайтесь, какая интенсивность<br />
ОТНОШЕНИЯ<br />
ИЗМЕНЫ<br />
И СНИЖЕНИЕ<br />
ПОТЕНЦИИ<br />
нехватки общения с то кроме родственников. Особенно эта<br />
проблема обостряется в случае переезда<br />
кем-<br />
родителей в дом или квартиру детей. Екатерина:<br />
«Если в предыдущей среде у нера могли остаться соседи, знакомые, то<br />
в новом месте им сложно приобрести ин-<br />
пенсиотересные<br />
знакомства». Кроме того, в этой<br />
ситуации у родителей может возникнуть<br />
фрустрация (нереализованное желание),<br />
связанная с расставанием с привычной<br />
обстановкой.<br />
Разные взгляды<br />
Негативно сказываются и банальные пищевые<br />
привычки или отличия во взглядах на<br />
то, как, например, кормить детей. Психолог:<br />
«Молодые родители могут считать, что запреты<br />
на сладкое лишь усиливают желание<br />
детей есть его тайком, а старшее поколение<br />
предпочтет строго ограничить доступ к желанным<br />
конфетам и пирожным». Кроме того,<br />
если у молодой семьи уже есть свои дети,<br />
ЭГОИЗМ<br />
В БЫТУ<br />
Тревожные «звоночки»,<br />
способные разрушить<br />
самые крепкие отношения<br />
посуда, беспорядок в комнатах, неубранная<br />
одежда — все эти мелочи могут вызывать раздражение.<br />
Пренебрежение чистотой и порядком<br />
может быть воспринято как неуважение к<br />
совместному пространству и к партнеру», —<br />
рассказывает наш эксперт.<br />
Прокрастинация по дому<br />
Марина: «Откладывание дел на потом<br />
создает дополнительное напряжение. Когда<br />
один человек берет на себя больше обязанностей<br />
по дому из-за того, что другой постоянно<br />
откладывает выполнение своей части работ,<br />
это может привести к обидам и конфликтам».<br />
БОЛЬШЕ СВЕТА И ВОДЫ<br />
Способы удивить<br />
мужчину в постели<br />
и скорость действий доставляет ему большее<br />
удовольствие», — советует сексолог.<br />
Смените место<br />
FREEPIK.COM<br />
ОТНОШЕНИЯ<br />
Неожиданные проблемы<br />
совместного проживания<br />
молодой семьи с родителями<br />
то у них может<br />
обостриться чувство вины за<br />
то, что они не<br />
успевают заботиться о своих<br />
родителях. Ситуация обостряется еще, если<br />
эти родители уже пожилые.<br />
Снижение потенции<br />
у мужчин<br />
Казалось бы, как это связано? Расска-<br />
зывает психотерапевт Анастасия Кардиакос:<br />
«Частая фрустрация вызывает привычку и<br />
изменения в активности половой системы,<br />
ведущие к снижению либидо». Когда знаешь,<br />
что за стенкой спят теща с тестем, у кого<br />
угодно начнутся фрустрации.<br />
Перепутанные роли<br />
В такой «большой» семье могут «путаться»<br />
роли жены и мужа. Это приводит к тому,<br />
что конфликтов появляется еще больше. «Например,<br />
супруга все чаще будет напоминать<br />
свою мать мужу, так как он подсознательно<br />
их сравнивает. В таких семьях сравнений<br />
больше, чем в сепарированных, поэтому и<br />
переносов тут в разы больше», — рассказывает<br />
наш эксперт Анастасия.<br />
Тревожные дети<br />
Дети, рожденные и выросшие в таких<br />
семьях, могут быть более тревожными.<br />
Игнорирование<br />
предпочтений партнера<br />
Если ваш партнер игнорирует<br />
ваши предпочтения в выборе еды,<br />
или укладке продуктов в холодильнике,<br />
или расстановке мебели,<br />
или даже банальной температуры<br />
в комнате, рассматривайте такие<br />
действия как неприятный звоночек.<br />
«Неприятие или игнорирование предпочтений<br />
другого может вызывать ощущение неважности<br />
и незначительности у партнера», — комментирует<br />
наш эксперт.<br />
Зависимость от гаджетов<br />
Постоянное времяпрепровождение за<br />
экранами телефонов или компьютеров заставляет<br />
другого чувствовать себя незамеченным<br />
и одиноким. Марина: «Гаджеты могут забирать<br />
время, которое можно было бы провести с партнером,<br />
создавая расслоение в отношениях».<br />
Невыраженное<br />
недовольство<br />
Скучная постель пусть останется для будней<br />
и внезапного приступа сексуального желания.<br />
Но не сдерживайте себя в фантазии в<br />
праздник, особенно если это касается новых<br />
мест для занятия любовью. Мария: «Самое<br />
главное — подберите место, где вам будет<br />
удобно и безопасно: шатающиеся конструкции<br />
могут отправить вас обоих в травмпункт в<br />
середине ночи».<br />
Больше воды<br />
Секс в душе требует подготовки помещения<br />
и дополнительного использования<br />
лубриканта. Порадуйте партнера близостью<br />
“МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ”<br />
6 — <strong>12</strong> марта 2024 года<br />
FREEPIK.COM<br />
UNSPLASH.COM<br />
25 стр.<br />
А все потому, что у них не один родитель, а<br />
несколько одновременно. Анастасия: «Биологическое<br />
родство приобретает вторичность,<br />
когда воспитанием занимаются сразу все. С<br />
разными точками зрениями, привычками».<br />
Кроме этого в дальнейшей жизни такого<br />
ребенка ждут трудности в самореализации<br />
на работе. Дело в том, что его роль «ребенка»<br />
со временем только укрепится и активность в<br />
стремлении и «сражении» за первые места в<br />
жизни будет ниже, чем у других. «Дети увлекаются,<br />
поэтому часто выросшие дитятки застревают<br />
в детских играх — компьютер, телевизор,<br />
нежели стремятся к взрослым реальным достижениям»,<br />
— комментирует наш эксперт.<br />
Больше измен<br />
Риск измен обоих партнеров в таких<br />
семьях гораздо выше, от чего усиливается<br />
подсознательная ревность. «Раздражителей<br />
больше. А стремление вырваться, т.е.<br />
сепарироваться, выше. А где свобода — там<br />
соблазны и небезопасно», — рассказывает<br />
психотерапевт.<br />
Ресурс спонтанности<br />
При совместном проживании нескольких<br />
поколений снижаются самостоятельные<br />
и расширяющие личность решения. По<br />
словам Анастасии, это называется ресурсом<br />
спонтанности. «Например, это не ваша<br />
жилплощадь, и там уже не сделаешь что-то<br />
по-своему, не выбежишь утром голышом и<br />
прочее. Ресурс спонтанности необходим<br />
каждому человеку, т.к. двигает через креатив<br />
и реализацию к большему. Подобный пункт<br />
есть в партнерских отношениях, где один из<br />
пары строг и ставит много запретов. А второй<br />
потихоньку «увядает» в разрешенных<br />
рамках», — говорит наш эксперт.<br />
Ну и, согласно статистическим данным,<br />
если после 35 лет не разъехаться с родителями,<br />
то вырастает процент с ними и остаться.<br />
«Это влияет еще и на способность заводить<br />
друзей. Избыточное взаимодействие<br />
со старшим поколением рисует иную планку<br />
тем, темпа общения и ограничений. ¹34 Не (1170) секрет,<br />
что пожилые родители могут, напри-<br />
19.08<br />
мер, раньше ложиться спать или не<br />
26.08.2020<br />
хотеть<br />
ã.<br />
видеть посторонних в гостях», — резюмирует<br />
Анастасия Кардиакос.<br />
Олеся МАЛЕВА.<br />
Невысказанное негодование со временем<br />
может вылиться в серьезную ссору. «Скрытое<br />
недовольство от мытья посуды до последнего<br />
или недостаточная благодарность за приготовленный<br />
ужин — это мусор под кроватью отношений»,<br />
— предупреждает нейропсихолог.<br />
Разумеется, все люди имеют свои особенности,<br />
и иногда компромисс выглядит как<br />
лучшее решение для поддержания гармонии<br />
в отношениях. Что же можно предпринять для<br />
того, чтобы избежать разрушения отношений<br />
из-за бытовых привычек? Марина Винберг<br />
дает несколько практических советов:<br />
1. Общее планирование — обсуждайте<br />
распределение обязанностей и старайтесь<br />
прийти к справедливому делению работы.<br />
2. Установите правила — создайте систему<br />
правил быта, которой будут следовать все<br />
члены семьи.<br />
3. Выражайте свои предпочтения — гласное<br />
обсуждение поможет избегать конфликтных<br />
ситуаций.<br />
4. Благодарность — не забывайте благодарить<br />
друг друга за то, что каждый делает<br />
для общего благополучия.<br />
5. Отключитесь от гаджетов — установите<br />
время «без экрана», чтобы проводить его<br />
вместе.<br />
6. Разговаривайте о проблемах — не копите<br />
обиды, лучше выразите свою точку зрения<br />
спокойным и конструктивным способом.<br />
7. Учитесь компромиссам — будьте готовы<br />
иногда уступить ради поддержания атмосферы<br />
любви и уважения.<br />
Олеся МАЛЕВА.<br />
под теплым душем. «Идея с душем всегда<br />
беспроигрышная, но его можно заменить на<br />
ванну с ароматной пеной — выбирайте по настроению»,<br />
— подытоживает сексолог.<br />
Включаем свет<br />
Отбросьте неуверенность в своем теле.<br />
Мужчины — визуальные существа, которые<br />
хотят видеть весь процесс в деталях. Не лишайте<br />
их такого удовольствия. Мария: «Демонстрируйте<br />
свое удовольствие мужчине<br />
— озвучивайте процесс, будьте активнее.<br />
Наденьте белье, которое ваш партнер любит<br />
на вас больше всего, и позвольте ему чуть<br />
больше, чем обычно. Естественно, то, что не<br />
вызывает у вас самой дискомфорт».<br />
Мария БЛАВАЦКАЯ.<br />
¹10(<strong>1355</strong>) <strong>06.03</strong> - <strong>12</strong>.02.2024 ã.