20.07.2016 Views

AVCZ-issue

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

ří k nám jezdí, jsou ze všech koutů světa,<br />

různého věku a povahy. Každý z nich má<br />

jiné požadavky. První, na koho se obrátí,<br />

je recepce. Jsme to povětšinou my, komu<br />

se svěřují se svými starostmi, ale i radostmi.<br />

Na nás je splnit jejich rozmanitá přání,<br />

případně vyřešit nesrovnalosti k jejich<br />

spokojenosti. Klienti se k nám léta vracejí<br />

a mají radost, když se setkají se svými<br />

známými. Při těchto opakovaných pobytech<br />

si člověk uvědomí, jak čas letí…“<br />

Hana Makarová, recepční lázeňského komplexu<br />

Curie (v hotelu zaměstnána od r. 1996)<br />

SPORTOVNÍ AKTIVITY<br />

V LÁZEŇSKÉM CENTRU AGRICOLA<br />

Lázeňské centrum AGRICOLA doporučuje<br />

a nabízí hostům jáchymovských lázní<br />

aktivní odpočinek při sportu na svých<br />

vnitřních i venkovních sportovištích:<br />

PILATES<br />

Velmi intenzivní cvičení, které je vhodné<br />

pro všechny věkové kategorie, fyzicky<br />

aktivní i neaktivní osoby, doporučuje se<br />

také jako pokračování rehabilitační léčby.<br />

Pohyby vycházejí z břišních a hýžďových<br />

svalů a svalů spodní části zad.<br />

Jednotlivé cviky jsou vymyšleny tak, aby<br />

pracovaly menší svaly, které napomáhají<br />

větším svalům a zároveň danou svalovou<br />

oblast protáhly. Výsledkem je dlouhý<br />

a štíhlý sval, zlepšení držení těla a flexibility,<br />

rovnováhy a koordinace pohybů,<br />

zvýšení svalové síly a vytrvalosti.<br />

AQUAFITNESS<br />

Cvičení je zaměřené na zvýšení zdatnosti<br />

kardio-respiračního systému,<br />

zlepšení svalového tonu a tvarování<br />

postavy, zvýšení flexibility, odbourání<br />

stresu a zlepšení regenerace po náročné<br />

psychické a fyzické činnosti. Je vhodné<br />

pro všechny věkové kategorie bez rozdílu<br />

pohlaví, všechny typy tělesných konstitucí<br />

- vhodné i pro osoby s nadváhou<br />

(díky hydrostatickému vztlaku odlehčíte<br />

svým kloubům i páteři). Cvičit mohou<br />

i neplavci!<br />

BOSU<br />

Moderní a skutečně velmi zábavný<br />

systém cvičení, který má vliv na komplexní<br />

zpevnění svalů celého těla. Cvičení<br />

BOSU komplexně posiluje svaly<br />

celého těla, zpevňuje šlachy a vazy,<br />

zajistí lepší koordinaci pohybu, držení<br />

těla a jako každá fyzická aktivita<br />

má pozitivní vliv na kardiovaskulární<br />

systém a redukci tuku. Odměnou<br />

Vám tedy bude štíhlejší postava, pevnější<br />

tělo a pravidelné cvičení může<br />

pomoci i odstranit bolesti zad a šíjových<br />

svalů.<br />

NORDIC WALKING<br />

Severská chůze neboli Nordic Walking<br />

je dynamická chůze s holemi<br />

k tomu určenými s cílem zlepšení fyzické<br />

kondice, má velký vliv na zdraví<br />

a kondici.<br />

Při chůzi s holemi dochází k vysoké<br />

kalorické spotřebě, trénujete svaly,<br />

svojí opěrnou soustavu a metabolismus.<br />

Nordic Walking je vhodnou pohybovou<br />

aktivitou osob, které doposud<br />

nesportovaly a chtějí zvýšit svoji<br />

pohybovou činnost, není omezen věkem<br />

ani fyzickou výkonností.<br />

PILATES<br />

Každé pondělí a čtvrtek od 16:00 v tělocvičně,<br />

délka lekce 60 min., cena 80 Kč<br />

BOSU<br />

Každé úterý od 15:30 a čtvrtek od<br />

17:00 hod. v tělocvičně, délka lekce 60<br />

min., cena 80 Kč<br />

NORDICWALKING<br />

Každý čtvrtek v 15:30 u LC Agricola.<br />

Cena lekce se zkušeným instruktorem<br />

(včetně zapůjčení holí) je 50 Kč/osoba.<br />

AQUAFITNESS<br />

Každou sobotu od 9:00 a 10:00 hod.,<br />

cena 1 lekce 100 Kč, permanentka na<br />

10 vstupů 800 Kč<br />

FITNESSCENTRUM & SOLARIUM<br />

Vstupné 60 Kč, Solarium 8 Kč/min.<br />

AQUACENTRUM & SAUNA<br />

Pondělí : 13:00 – 21:00 hod., úterý až<br />

neděle 10:00 – 21:00 hod.<br />

Bližší informace o cvičeních a rezervace<br />

místa na recepci Agricola,<br />

tel.: +420 353 836 000.<br />

CAFÉ CURIE<br />

Navštivte útulnou kavárnu v 1. patře hotelu Curie, kde si můžete<br />

pochutnat na výborné kávě, zmrzlinovém poháru nebo si<br />

vybrat z nabídky kvalitních vín a destilátů. Srdečně Vás také<br />

zveme na taneční večery s živou hudbou zpravidla každou<br />

středu, sobotu a neděli od 19:30 do 22:30 hod.<br />

Otevírací doba:<br />

pondělí až pátek: 12:00 - 22:00 hod.<br />

sobota: 12:00 - 23:00 hod.<br />

neděle: 10:00 - 23:00 hod.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!