You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ložená a tím i méně riziková pro naši<br />
páteř.<br />
Samozřejmě ale ani ploténky nemají<br />
nekonečné možnosti a neustálé přetěžování<br />
nebo jednorázový neúměrný<br />
tlak může způsobit problém, kterým<br />
je právě výhřez. Výhřez ploténky je<br />
její mechanické poškození, zeslabení<br />
nebo porušení jejího vazivového obalu,<br />
který se vyklene a toto vyklenutí může<br />
způsobit další závažnější problémy.<br />
Těmito problémy může být zvýšený<br />
tlak na míchu v míšním kanálu či na<br />
jinou důležitou strukturu nervového<br />
systému, což samo o sobě může mít za<br />
následek omezení funkce, bolestivost,<br />
či dokonce paralýzu některých dalších<br />
tělesných segmentů. Podle těchto příznaků<br />
se dá i poměrně dobře rozpoznat,<br />
kde je daný výhřez lokalizován.<br />
Projev a lokalizace bolestivosti v zádech<br />
Pokud se jedná o náhlou příčinu, vzniklou<br />
akutním přetížením a zdvižením něčeho<br />
neúměrného či vadnou technikou, jsou<br />
průběhy vždy podobné. V první řadě člověk<br />
ucítí bolest, píchavou či tupou, po které<br />
následuje celkové nepohodlí v určitých<br />
pohybech. Dalšími projevy mohou být<br />
pálení, brnění v tříslech a dalších částech,<br />
jako jsou hýždě, různé strany stehenní oblasti<br />
až do oblasti lýtek. Po několika dnech<br />
je běžné, že se člověk vyhýbá instinktivně<br />
rychlým pohybům, dělají mu problémy<br />
pohyby, při kterých se zvyšuje tlak v břišní<br />
dutině. Dlouhodobé projevy jsou podobného,<br />
mírněji nastupujícího rázu. Jedná se<br />
hlavně o zatuhlost zad, možné jsou hmatatelné<br />
spasmy v dané oblasti, bolestivost<br />
některých pohybů a u těchto či jiných pohybů<br />
možnost projevu i v nižších strukturách<br />
a jiných segmentech<br />
Řešení<br />
Základní druhy řešení tohoto problému<br />
jsou prakticky dva. Konzervativní a chirurgická<br />
terapie. Konzervativní léčba<br />
bývá nejčastější a hlavně preferovaná<br />
oproti chirurgickému zákroku. Ten je<br />
nezbytný u případů, kde je výhřez posunut<br />
o opravdu větší vzdálenost a dělá<br />
druhotné problémy s bolestivostí a citlivostí,<br />
které nejsou možné řešit klidem<br />
a postupnou rehabilitací.<br />
Konzervativní léčba zahrnuje primárně<br />
klid a postupné zatěžování formou rehabilitačního<br />
cvičení, které má za cíl zpevnit<br />
svalový korzet okolo páteře, a tak<br />
posílit opěrnou funkci svalstva v tomto<br />
segmentu. Typickým posilováním jsou<br />
cviky zaměřené na zvýšení síly a výkonnosti<br />
svalstva tělesného jádra.<br />
Přemysl Škába DiS., vedoucí fyzioterapeut<br />
lázeňského hotelu Radium Palace<br />
Přemysl<br />
Škába<br />
SPORTCENTRUM POD BALUSTRÁDAMI RADIUM PALACE<br />
Až do konce září si v případě příznivého počasí můžete zahrát<br />
minigolf, kuželky nebo pétanque ve sportovním centru<br />
pod balustrádami hotelu Radium Palace.<br />
Otevřeno pondělí až pátek v čase 13:00 až 18:00 hod.<br />
a o víkendu v čase 9:00 až 18:00 hod.<br />
cena: dospělí 50 Kč / hod. děti 25 Kč / hod.<br />
Cena zahrnuje zapůjčení hole a míčku. Rezervace a platba<br />
u správce areálu.<br />
Zveme Vás na výtečný dort, flambovanou kávu či výtečné víno<br />
Radium Palace. To vše na terase nebo v zimní zahradě hotelu.<br />
Skvělé občerstvit se můžete také každý pátek od 19:30 při tanečních<br />
večerech v příjemném prostředí tanečního baru, který<br />
si uchoval svou původní prvorepublikovou podobu i atmosféru<br />
z doby, kdy v něm sedával prezident T. G. Masaryk.<br />
6
Change language