You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Egebjerg Idrætsforening 6<br />
Egebjerg Idrætsforening 2012/2013<br />
Opstart uge 36 - tilmelding og yderligere information<br />
www.egebjergif.dk<br />
Bubbi bjørne (forældre/barn).<br />
Tirsdag 16:15-17:15.<br />
Instruktør: Heidi<br />
Holdet er for de 1-3 årige med en forælder. Vi skal lege, danse, styrke motorikken og give far og<br />
mor sved på panden. Forældrene deltager på lige fod med børnene og formålet er at vi alle har<br />
det sjovt med hinanden og vores forældre. Jeg glæder mig til at lave en masse sjov <strong>gymnastik</strong> med<br />
jer alle sammen.<br />
Tempo trolde (4-6 år).<br />
Onsdag 16:30-17:20.<br />
Instruktører: Peter, (Malene), Thomas<br />
Så skal troldene vækkes og i gang med sæsonens <strong>gymnastik</strong>. Dette er holdet uden<br />
mor og far. Vi skal bruge kroppen, styrke motorikken og balancen. Vi laver <strong>gymnastik</strong><br />
både med og uden redskaber. Vi skal have det sjovt så kom og vær med.<br />
Dans (7-12 år).<br />
Tirsdag 15:00-16:00.<br />
Instruktører: Louise, Christina<br />
Der vil primært blive undervist i Hiphop (new school) med de mange stilarter<br />
der findes indenfor det (locking, popping, dancehall, house, reggae, break etc.)<br />
lidt rytmisk <strong>gymnastik</strong> samt elementer fra Disco hvis vi synes det er sjovt. Der vil<br />
blive lagt vægt på dans, musik og bevægelse. Deltagerene vil lære korte og lange<br />
sekvenser af danse, både opvarmningssekvenser og opvisningsdanse. Vi deltager<br />
i forskellige opvisninger i løbet af sæsonen.<br />
Håber at se mange danseglade børn efter nytår. Holdet er både for drenge og piger der elsker at<br />
bevæge sig til musik<br />
Parkour (6-14 år).<br />
Mandag 16:30-17:30.<br />
Instruktører: Simon<br />
Holdet er til personer som er helt nye til parkour og som gerne vil i god form, da<br />
der også vil blive lagt vægt på træning med egen kropsvægt. parkour er ikke en<br />
konkurrence-sport, men en form for selv udvikling. Parkour er en sport hvor man<br />
forcere forhindringer som er placeret i gulvhøjde. Parkour dyrkes ofte udenfor<br />
hvor bænke, trapper, gelændere og andet bruges.<br />
Træneren Simon har selv dyrket parkour i mange år i parkour klubben i Holbæk.<br />
bliver smadder sjovt<br />
Lille Spring (6-9 år).<br />
Onsdag 17:30-18:30.<br />
Instruktører: Steen, Andreas, Asta<br />
Springholdet for de små springgymnaster. Der<br />
arbejdes med kolbøtter, vejrmøller, kraftspring<br />
og meget mere. Der laves øvelser med og uden<br />
trampolin. Børnenes motorik styrkes og vi ophæver<br />
tyngdekraften sammen. Kom og vær med det
Change language