idræt-kultur-fritid 221 - Halinspektørforeningen
idræt-kultur-fritid 221 - Halinspektørforeningen
idræt-kultur-fritid 221 - Halinspektørforeningen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>idræt</strong> - <strong>kultur</strong> - <strong>fritid</strong> nr. <strong>221</strong><br />
6<br />
Nyt fra Dansk Svømmebadsteknisk<br />
Forening<br />
■ Af Jette Veigert,<br />
Dansk Svømmebadsteknisk Forening<br />
AquaMama på vej<br />
AquaPunkt skal være storebror. Den<br />
lille ny hedder AquaMama og er en<br />
serie med øvelser til gravide. Hun<br />
kommer til verden i alle AquaPunktsvømmehaller<br />
den 5.-6. marts 2011.<br />
AguaMama er for alle raske gravide<br />
med en normal graviditet. Øvelserne,<br />
der er udformet af en jordemoder, en<br />
fødselslæge og fysioterapeuter, sikrer<br />
at gravide kvinder netop træner de<br />
muskelgrupper, som enten bliver mere<br />
slappe eller mere spændte under en<br />
graviditet. AquaMama øvelserne kan<br />
udgøre en del af den daglige motion,<br />
som Sundhedsstyrelsen anbefaler til<br />
gravide.<br />
Studier har vist, at motion under graviditeten<br />
hos raske kvinder med normal<br />
graviditet er forbundet med lavere<br />
risiko for udvikling af for tidlig fødsel,<br />
svangerskabsforgiftning, graviditetssukkersyge<br />
og ryg og lændesmerter.<br />
Desuden har gravide, som motionerer,<br />
enten en lavere eller samme risiko<br />
for fødselskomplikationer som kvinder,<br />
der ikke motionerer. Og endelig, oplyser<br />
de gravide selv, så hjælper motion<br />
på humøret.<br />
AquaMama består af seks nye øvelser.<br />
Som det er tilfældet med AquaPunkt<br />
vil svømmehallerne modtage øvelsesbeskrivelser.<br />
Desuden vil alle svømmehaller<br />
modtage et nyt øvelsesredskab<br />
forud for premieredagen.<br />
Bag AquaMama og AquaPunkt står<br />
Gigtforeningen og Trygfonden i samarbejde<br />
med Dansk Svømmebadsteknisk<br />
Forening.<br />
Årsmøde med udstillingen<br />
Aqua Fair 2011<br />
Dansk Svømmebadsteknisk Forening<br />
afholder årsmøde den 13-14. april i<br />
Fredericia Messecenter. Samtidigt er<br />
det muligt at besøge udstillingen Aqua<br />
Fair 2011, et nyt stort forum for teknik,<br />
produkter og ydelser til svømmebade<br />
og wellnesscentre, hvor 48 udstillere<br />
indenfor bl.a. vandbehandling. Energi,<br />
velvære, uddannelse, beklædning og<br />
bespisning vil være at finde. Læs mere<br />
om årsmødet og udstillingen Aqua Fair<br />
2011 på www.svommebad.dk<br />
Studietur til Tyrkiet<br />
Dansk Svømmebadsteknisk Forening<br />
arrangerer studietur til Tyrkiet i uge 21,<br />
24. -27. maj 2011. Tilmelding til studieturen<br />
vil være muligt via www.svommebad.dk<br />
fra medio februar 2011, hvor<br />
program og yderligere information om<br />
turen vil være at finde.
Change language