Leder Nyt RN marts 2013

LAD OS ALLE REJSE OS
Af: Jane Kempf Bertelsen, Koncern IT
Foto: Line Bloch Klostergaard, Foto A/V
Pas på ellers bliver den flad. Advarslen kom fra en nær kollega i
slutningen af 1980’erne. Hun havde på det tidspunkt siddet på en
kontorstol i 25 år, og kunne fremvise en ret flad kontorrøv. Det
sker aldrig for mig, tænkte jeg – så jeg blev roligt siddende på min
magelige kontorstol. Det var dumt. Forleden læste jeg i en rapport
fra Vidensråd for Forebyggelse, at stillesiddende arbejde øger risikoen
for at få diabetes, hjerte-karsygdomme og visse former for
kræft. Og fysisk aktivitet i 30 til 60 minutter om dagen slet ikke er
nok. Hold da helt op, så fik dødsangsten en til på kassen.
Heldigvis følger der et godt råd med undersøgelsen, for det gør
der altid. Minimer den tid du sidder ned. Så lever du måske lige
så længe som dine kolleger, der bevæger sig på jobbet.
Mere bevægelse, det har jeg forstået. Og her opstår den første
udfordring. Evolutionært er vi skabt til at bevæge os så lidt
som muligt for at spare på kalorierne. Det er derfor naturligt at
sidde ned, når vi arbejder, til møder og når vi spiser frokost. Min
unge kollega bruger endda kontorstolen som rullestol, når hun
vil bruge papirkurven. I fritiden sidder vi ned til møder i forældreråd,
bestyrelser, teater, biografer, til middag med vennerne
og foran TV. Vi sidder ned i rigtig mange timer.
Forleden læste jeg, at min favorit-klummeskriver Lucy Kellaway
fra Financial Times også interesserer sig for undersøgelsen. Hun
er nu ikke bange for at blive fed og dø. Hun frygter at i stedet at
miste sin kreativitet. For »hvis man vil tænke mindre firkantet, er
man nødt til at komme væk fra kontorets fire vægge«, Hun anbefaler
’stå og gå møder”, så hjernen og viljen styrkes. Hun påstår
endda, at de store fremskridt inden for magelige kontormøbler
er en af hovedårsagerne til, at arbejdsintensiteten resolut nægter
at stige. Når alle sidder så mageligt, får man aldrig travlt med at
lave noget. Se det var måske argumentet. Når vi øger kreativiteten
øger vi produktiviteten. Kan det virkelig passe?
Hvis det var mig, som var chef, ville jeg rejse mig og skabe en
’op at stå bevægelse’. Ikke med forbud og regler, men som en ny
trend. Vi kan måske låne et mantra fra de hellige haller – LAD
OS ALLE REJSE OS - De fleste af os har jo allerede hæve-sænkeborde,
men bruger dem bare ikke. I mødelokalerne kan vi fjerne
borde og stole eller holde et gående møde. Især politikere vil
have godt af at rejse sig op, for – tro mig - i politik sidder man
rigtigt meget. Lad os vende det på hovedet, så den, som taler,
sætter sig ned og resten bliver stående, ligesom når vi holder
fest og midtpunktet bliver siddende, når vi råber hurra...
Nå, jeg har i hvert fald rejst mig. Og jeg synes allerede, jeg kan
mærke en forskel. Den flade kontorrøv har fået et spark. Og så
hjælper det måske også lidt på dødsangsten.
Har du lyst til at skrive…?
”Medarbejder med mening” skrives på skift af et fast panel
af medarbejdere, der med afsæt i vores fælles hverdag
lufter deres personlige synspunkter, holdninger og opfordringer.
Hvis du har lyst til at blive klummeskribent, kan du
henvende dig til Tina Dessau på tina.dessau@rn.dk.