27.07.2013 Views

Måltider Måltider - Politikens Forlag

Måltider Måltider - Politikens Forlag

Måltider Måltider - Politikens Forlag

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

22<br />

FAKTA<br />

FORFATTER Torkil P. Andersen<br />

OMFANG 176 sider<br />

FORMAT 17,0 x 19,5 cm<br />

PRIS Kr. 200,-<br />

UDKOMMER April 2012<br />

ISBN-NR. 978-87-400-0521-9<br />

FORLAG <strong>Politikens</strong> <strong>Forlag</strong><br />

Ved at udnytte kroppens naturlige forbrændingsmekanismer<br />

kan du med Ketolysekuren tabe helt op til 15 kg på en måned og<br />

derefter 2-8 kilo om måneden.<br />

Kuren sætter fedtforbrændingen i vejret med betydeligt mindre<br />

mængder af brød, pasta, kartofler og ris – og til gengæld meget<br />

mere kød, æg, fisk, mælkeprodukter og grøntsager.<br />

Bogen giver også en plan for, hvordan du holder vægten, og<br />

desuden en række sunde opskrifter på både morgenmad, frokost<br />

og aftensmad.<br />

OM FORFATTEREN<br />

Torkil P. Andersen (f. 1958) er specialist i almen medicin og har<br />

været praktiserende læge siden 1994. Hans medicinske interesser<br />

omfatter almen medicin, kardiologi, metabolisk syndrom, diabetes<br />

og fedme.<br />

SPIS DIG SUND OG RASK<br />

Bjarne Stigsby, Thomas Rode og Helle Juul<br />

Der er veldokumenterede sammenhænge mellem vores madvaner,<br />

insulin og en lang række sygdomstilstande. I denne bog foreslår<br />

læge Bjarne Stigsby en ny måde at spise på, der er baseret på den<br />

nyeste videnskabelige forskning inden for livsstilssygdomme.<br />

Den nye praksis præsenterer KISS-Kost (Klinisk InSulin Sænkende<br />

kost), som sammensætter sunde proteiner, langsomme kulhydrater<br />

og umættet fedt således, at blodsukkeret holdes stabilt. På den<br />

måde kan du i realiteten spise dig rask og forebygge diabetes 2,<br />

forhøjet kolesterol, PCOS, forhøjet blodtryk og overvægt. Bogen<br />

FORFATTERE Bjarne Stigsby, Thomas Rode, Helle Juul<br />

OMFANG 224 sider<br />

FORMAT 17,0 x 24,5 cm<br />

PRIS Kr. 250,-<br />

UDKOMMER August 2012<br />

ISBN-NR. 978-87-400-0498-4<br />

FORLAG <strong>Politikens</strong> <strong>Forlag</strong><br />

FAKTA<br />

rummer en række konkrete råd og delikate opskrifter fra diætist<br />

Hanne Juul, og Thomas Rode giver sine bedste opskrifter til at holde<br />

sin krop i form og energiniveauet højt dagen lang – året rundt.<br />

OM FORFATTERNE<br />

Bjarne Stigsby er speciallæge i gynækologi og obstetrik, ejer af<br />

Gynækologisk Klinik i Tåstrup og forfatter til Spis dig gravid. Thomas<br />

Rode er direktør og køkkenchef på Kong Hans Kælder og forfatter<br />

til I kongens klæ´r. Hanne Juul er klinisk diætist.<br />

23

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!