KRATTen - LKB-Gistrup

Holdbeskrivelser Børn/Junior fortsatDrenge 4 - 6 årHold 12BTorsdag 16.00 – 16.45Instruktør:Helle Storch ogSusanne K. NielsenHjælpeinstruktører:Anna Rørbæk ogCaroline HusumPris: 315,- pr. personEn gang om ugen fyrer vi den af. Holdet er for super seje 4 – 6 årige drenge, der viltonse og have sved på panden. Der er plads til alle - undtagen forældre.Vi vil lege, løbe, springe, spille bold, hoppe og meget mere. Der bliver fart på, såglæd jer!Max. 15 deltagere.(Halvdelen af pladserne tilfalder LKB og den anden del tilfalder RKG. Derfor kun15 pladser)15Rytme piger 2. kl. - 4. kl.Hold 10BOnsdag 18.00 – 19.00Instruktører:Ane Bødker Pedersenog Mie NielsenPris: 415,-Rytme, step og aerobic5. kl. og opHold 15BTorsdag 18.45 – 20.00Instruktør:Lene MichelsenPris: 415,-Er du vild med at danse foran spejlet derhjemme? Så kom og vær med på et rytmiskhold, hvor dans, leg, redskaber og musik er hovedingredienserne.Max. 30 deltagere.Med udgangspunkt i traditionel grundgymnastik skal kroppen udfordres medstyrketræning, smidighedstræning, konditionstræning, balance og koordinationstræning.Vi skal lave små sammensætninger (serier), danse, elementer fra aerobicog step samt jazz/funk. Alt sammen til god musik og med et super humør.Sammenhold og kammeratskab er vigtigt.Max. 30 deltagere.SpringgymnastikDu kan starte til springgymnastik, når du går i skole / børnehaveklasse.SpringgymnastikVores springhold er aldersopdelte:· Spring 1 piger: Bh. kl. til og med 1. kl. (er i år slået sammen med rytmeholdet)· Spring 2 piger: 2. kl. til og med 4. kl.· Spring 1 + 2 drenge: Bh. kl. til og med 4. kl.· Spring 3 drenge og piger: 5. kl. og opefterInstruktørerne på spring-holdene kan tilbyde et højere niveau, hvor der vurderes aten gymnast er klar til yderligere udfordringer (trods aldersopdelingen). Dette kanske løbende over hele sæsonen.På alle hold starter vi med en god opvarmning, hvorefter vi springer. På holdene vilder endvidere være rytmegymnastik.