Ausbildungsprogramm - NVC Trainerakademie

Basistage
Basistage
Gewaltfreie Gewaltfreie Kommunikation
Kommunikation
2-3 Tage
Gewaltfreie Kommunikation
ist ein Weg...
Weitere Informationen und
Anmeldung
Die Basistage bieten eine Einführung und damit einen ersten Geschmack der
Grundlagen und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation. Sie sind die
Voraussetzung für die Teilnahme an einer Intensiv-Ausbildung Gewaltfreie
Kommunikation.
Die Gewaltfreie Kommunikation bietet ein schlichtes, aber tief gehendes
Reflexionsmodell. Sie ist ein Weg der Persönlichkeitsentwicklung hin zu einer
umfassend empathischen Haltung – mit sich selbst und anderen. Gewaltfreie
Kommunikation zu lernen bedeutet für uns, den Kontakt zu authentischen
Gefühlen und Bedürfnissen bei sich selbst und anderen zu finden und aus
dieser Verbindung heraus empathisch zu hören und klar zu sprechen. Dabei
gilt für uns, lieber bodenständig und spontan statt „richtig gewaltfrei“ – in
voller Verantwortung für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse und offen für
empathischen Kontakt und Klärung.
zu sich selbst, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen
sich ehrlich und authentisch zu zeigen
mit "schwierigen Menschen" besser in Kontakt zu kommen und sie zu
verstehen
zu mehr Frieden im Umgang mit sich und anderen
private wie berufliche Beziehungen zu verbessern
schwierige Gespräche lösungsorientiert zu führen
Konflikte zu verstehen und zu lösen
zu sozialem Wandel beizutragen
"Sei du der Wandel, den du in der Welt suchst." (Gandhi)
Inhalte Grundlagen - das Reflexionsmodell
Beobachtungen ausdrücken ohne Bewertung und Interpretation
Gefühle wahrnehmen und ausdrücken
Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
Klare Bitten und Strategien entwickeln
Die drei Elemente: Selbstempathie, Empathie und Ehrlichkeit
Zentrale Schlüsselunterscheidungen erkennen und erleben
Empathie vs. Sympathie
Bedürfnisse vs. Strategien (Wege Bedürfnisse zu erfüllen)
Umgang mit Wut und Ärger
4-Ohren-Empathiemodell
Das „Ja“ hinter dem „Nein“ hören
„Giraffenschrei“ (die eigene Not gewaltfrei ausdrücken)
Vision, Menschenbild und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
www.nvc-trainer-akademie.com
unter „Seminare“ - „Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation“
www.nvc-trainer-akademie.com 9