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Seminare 

Kurse 

Bildungsurlaub 

2010/2 

Programm Herbst / Winter 

Neugier genügt! 

Kompetenz im Beruf 

Aus- und Fortbildungen 

EDV 

Sprachen 

Körperarbeit / Entspannung 

Gesundheit & Wohlbefinden 

Bewegung 

Meditation 

Persönlichkeitsentwicklung 

Ökologie & Politik 

Tanz 

Übersichten

Vorträge 

Bildungsnetzwerke 

So. 26.9.10 

Europäischer Schamanismus 

Was Schamanen vor langer Zeit entwickelt haben, ist die bewusste 

Verbindung der beiden Pole unseres Bewusstseins – der materiellen 

Wirklichkeit (der Welt der Handlungen und Beweise) mit der geistigen 

Wirklichkeit (der Welt der Kraft und Glaubenserfahrung). 

Monika Arndt eröffnet Ihnen an diesem Abend einen theoretischen 

und praktischen Zugang zum Schamanismus. Keine Anmeldung erforderlich. 

Beginn: 20 Uhr Herwarthstraße 22 

Eintritt: 6 (5) € 

Do. 30.9.10 

„Hört, hört!“ – Vortrag zur Tomatis-Methode 

Prof. Dr. med. Alfred Tomatis, ein französischer HNO-Arzt, konnte in 

seinen intensiven und umfangreichen Untersuchungen zur Audio- 

Psycho-Phonologie nachweisen, dass das Ohr für die Entwicklung 

des Menschen außerordentlich wichtig ist. 

Tomatis entwickelte eine Methode, mit der man alle Funktionen des 

Ohres optimieren und sogar Fehlleistungen abhelfen kann. 

Der Vortrag richtet sich an alle, die bis ins hohe Alter gut am Leben 

teilhaben möchten und/oder in ihrem Alltag viel zuhören und sprechen. 

Keine Anmeldung erforderlich. 

Beginn: 20 Uhr Herwarthstraße 12 – 14 

Eintritt frei 

neues lernen ist Mitglied im Arbeitskreis 

Weiterbildung Köln – awk. 

Im awk haben sich 23 Kölner Bildungseinrichtungen 

zusammengeschlossen. 

Gemeinsam präsentieren wir ein umfassendes 

und qualitativ hochwertiges Weiterbildungsangebot 

mit mehr als 10.000 

Seminaren: Über 100.000 Kölnerinnen 

und Kölner lernen jedes Jahr in den Veranstaltungen der Mitgliedseinrichtungen 

des awk. 

Für Sie haben wir uns auf gemeinsame kundenfreundliche Qualitätsstandards 

verpflichtet, denn wir wollen, dass Sie mit uns zufrieden 

sind. Mehr Infos unter awk-koeln.de

Liebe Leserin, lieber Leser! 

Wir führen die Tradition unserer Titelfotos mit kölschen 

Motiven fort. So wie das Funkemariechen und der Kölner 

Dom gehört natürlich auch ein Köbes dazu. 

Kölsch wird nicht nur gern getrunken, Kölsch ist auch Spra- 

che. Bei uns können Sie zwar kein Kölsch lernen, aber viele 

andere Sprachen. Wenn es Ihnen also vielleicht so geht wir 

unserem Köbes, kommen Sie zu uns und lernen für Ihre 

nächste Reise oder für berufliche Partner eine neue Sprache 

oder frischen Ihre Kenntnisse auf! 

Was auch immer Sie sich vornehmen, ein Blick in unser Pro- 

gramm lohnt sich! 

Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie in unserem Haus will- 

kommen. 

Annett Cadsky Marianne Scheel 

und das Team von neues lernen 

1

Gertrud Dorin 

Kundenservice 

2 

Annett Cadsky 

Geschäftsführerin, 

Fachbereichsleiterin 

Sprachen und EDV, 

Qualitätsbeauftragte, 

Personal 

Ulla Theisling 


Neugier genügt, 

Ökologie und Politik, 

Kompetenz im Beruf, 

Tanz 

Ihre 

Zukunft 

liegt 

uns am 

Herzen

Wir sind das Team 

im Bildungswerk 

neues lernen. 

Bildungsarbeit liegt 

uns am Herzen, 

wir sind offen 

für neue Entwicklungen. 

Wir möchten Sie 

auf Ihrem Weg begleiten. 

Haben Sie Wünsche, 

Fragen oder Anregungen, 

sprechen Sie uns an. 

Telefondurchwahlen 

und E-Mailadressen 

finden Sie 

auf der Seite 8 

dieses Programms. 

Marianne Scheel 

Geschäftsführerin, 

Finanzen, 

Kundenservice 

Claudia Schmischke 


Körperarbeit / Entspannung, 

Gesundheit & Wohlbefinden, 

Bewegung, Meditation, 


Monika Harings 

Kundenservice 

3

Das Tagungshaus von 

• 

2 x 40 m 2 

und 

1 x 20 m 2 

• 3 Tanz- und 

Bewegungsräume: 

94 m 2 

, 80 m 2 

und 50 m 2 

• 1 Teeküche 

• 1 EDV-Raum: 

10 Arbeitsplätze 

Technische 

Ausstattung: 

Beamer 

Metaplan-Wände 

Flipcharts 

Diaprojektor 

Overheadprojektor 

Kassettenrekorder 

CD-Player 

DVD-Player 

Videokamera 

Videomonitor 

Videorecorder

Wir bieten 

Raum für Entwicklung. 

Fachlich. 

Didaktisch. 

Atmosphärisch. 

Persönlich.

6 

ist eigentlich Bildungsurlaub, 

und wer hat rechtlichen Anspruch darauf? 

Am 28.12.2009 ist das novellierte Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz 

(AWbG) in Kraft getreten. Arbeitnehmerweiterbildung 

erfolgt über die Freistellung 

von der Arbeit zum Zweck der beruflichen und politischen 

Weiterbildung in anerkannten Bildungsveranstaltungen 

bei Fortzahlung des Arbeitsentgelts. 

Arbeitnehmerweiterbildung dient der beruflichen 

und politischen Weiterbildung sowie deren Verbindung. 

Sie schließt Lehrveranstaltungen ein, die auf 

die Mitsprache und Mitverantwortung des Arbeitnehmers 

in Staat, Gesellschaft, Familie und Beruf 

bezogen sind. 

Der Inhalt der Weiterbildung ist nicht auf die ausgeübte 

Tätigkeit beschränkt. Die Seminarinhalte bei 

der beruflichen Weiterbildung sollten in der beruflichen 

Tätigkeit aber zumindest zu einen mittelbaren 

Vorteil für den Arbeitgeber verwendet werden können. 

Der Rechtsanspruch auf Arbeitnehmerweiterbildung 

umfasst fünf Arbeitstage pro Jahr, von BildungsurlaubWas 

denen der Arbeitgeber bis zu zwei auf eigene Bildungsmaßnahmen 

anrechnen kann. Der Anspruch 

von 2 Jahren kann zusammengefaßt werden. 

Anspruchsberechtigt sind Arbeiter und Angestellte, 

die schwerpunktmäßig in Nordrhein-Westfalen 

beschäftigt sind und mindestens 6 Monate im 

Beschäftigungsverhältnis stehen. Bildungsurlaub 

wird nicht auf den Erholungsurlaub angerechnet. 

Anspruchsberechtigt sind auch in Heimarbeit 

Beschäftigte sowie ihnen Gleichgestellte (z.B. freie 

Mitarbeiter, Auftragslehrkräfte, Handelsvertreter). 

Auch Arbeitslose können – nach Zustimmung des 

Arbeitsvermittlers – an Bildungsveranstaltungen 

teilnehmen. Keinen Anspruch auf Bildungsurlaub 

haben Beschäftigte in Betrieben mit weniger als 10 

Mitarbeitern. 

Für Beamte, Richter, Soldaten und Zivis gelten 

besondere Freistellungsmöglichkeiten im öffentlichen 

Dienst. Auszubildende haben keinen 

Anspruch. Für weitere Auskünfte stehen wir Ihnen 

gerne zur Verfügung. 

Ansprechpartnerin: Ulla Theisling, Fon: 952 949 55

Wie beantrage ich Bildungsurlaub? 

Sie suchen sich ein Seminar aus und melden sich 

schriftlich oder telefonisch an. Nach Ihrer verbindlichen 

Anmeldung erhalten Sie vom Bildungswerk eine 

Anmeldebestätigung, das Seminarprogramm aus 

dem sich Zielgruppe, Lernziele, Lerninhalte sowie 

der zeitliche Ablauf ergeben und dazu ein Formular 

Mitteilung für den Arbeitgeber. Mit diesen Unterlagen 

benachrichtigen Sie ihren Arbeitgeber – spätestens 

6 Wochen vor Seminarbeginn. Der Arbeitgeber stellt 

Sie dann – bei Fortzahlung des Arbeitsentgelts – 

frei. Nur aus betrieblichen Gründen oder wegen 

Urlaubsanträgen anderer Arbeitnehmer kann die 

Teilnahme an diesem Seminar abgelehnt werden. 

Dies muss jedoch innerhalb von drei Wochen nach 

der Mitteilung schriftlich, mit der Angabe von Gründen, 

erfolgen. Teilt der Arbeitgeber die Verweigerung 

der Freistellung nicht innerhalb dieser Frist unter 

Angabe der Gründe schriftlich mit, so gilt die Freistellung 

als erteilt. Bei eventuellen Schwierigkeiten 

hilft der Betriebs- oder Personalrat. Grundsätzlich 

sind unsere Bildungsurlaubsseminare im Sinne des 

AWbG anerkannt, da das Bildungswerk neues lernen 

eine staatlich anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung 

ist. 

( AZ: IV C 2. 21-8 Nr. 2606/82 ). 

Rücktritt 

Im Falle einer Ablehnung durch den Arbeitgeber bis 

spätestens 3 Wochen nach der schriftlichen Mitteilung 

erhalten Sie bereits gezahlte Seminargebühren 

zurück, wenn Sie uns die schriftliche Ablehnung des 

Arbeitgebers (mit einer nach AwbG zulässigen 

Begründung) vorlegen. Dies gilt nicht bei Ablehnung 

aus Eigenverschulden, z.B. nicht fristgerechte 

Abgabe der Mitteilung. Mit einer Ablehnung von Seiten 

des Arbeitgebers verfällt nicht Ihr Anspruch auf 

5 Tage bezahlten Bildungsurlaub. Sie können sich 

im gleichen oder im folgenden Jahr ein anderes 

Seminar aussuchen oder auch den Anspruch von 2 

Jahren Arbeitnehmerweiterbildung zusammenlegen 

und eine Veranstaltung über den Zeitraum von 10 

Tagen besuchen. 

Rücktrittsbedingungen gelten auch bei Krankheit. 

Grundsätzlich sind 

unsere Bildungsurlaubsseminare 

im 

Sinne des AWbG anerkannt 

und benötigen 

keine Einzelanerkennung, 

da das 

Bildungswerk 

neues lernen eine 

staatlich anerkannte 

Einrichtung der 

Erwachsenenbildung 

ist. ( AZ: IV C 2. 21-8 

Nr. 2606/82 ). 

Im Falle einer 

Ablehnung durch den 

Arbeitgeber bis 

spätestens 3 Wochen 

nach der schriftlichen 

Mitteilung erhalten Sie 

bereits gezahlte 

Seminargebühren von 

uns zurück. 

7

Kontakt 

Ihre Ansprechpartner/innen bei neues lernen 

auf einen Blick: 

Service 

Service-Hotline . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 51 40 20 

Fax . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49-11 

e-mail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . info@neues-lernen.info 

Internet. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.neues-lernen.info 

Das Team: 

Annett Cadsky, 

Geschäftsführung, EDV, Sprachen 

Personal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 52 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . A.Cadsky@neues-lernen.info 

Gertrud Dorin, 

Kundenservice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 51 40 20 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . G.Dorin@neues-lernen.info 

Monika Harings, 

Kundenservice, . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 51 40 20 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . M.Harings@neues-lernen.info 

Marianne Scheel, 

Geschäftsführung, Kundenservice, 

Finanzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 57 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . M.Scheel@neues-lernen.info 

Claudia Schmischke, 

Körperarbeit / Entspannung, Gesundheit & Wohlbefinden, 

Bewegung, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung: 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 56 

. . . . . . . . . . . . . . . . . C.Schmischke@neues-lernen.info 

Ulla Theisling, 

Kompetenz im Beruf, Tanz, Ökologie und Politik, 

Neugier genügt!, Beratung zu Bildungsurlaub 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 55 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . U.Theisling@neues-lernen.info 

alterna 

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Königswinterer Straße 308 

53227 Bonn 

Tel.: 0228 444 70 10 

info@alterna.info 

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Habe ich Anspruch auf 

Bildungsurlaub? 

Wie beantrage ich 

Bildungsurlaub? 

Rücktritt – was ist, 

wenn der Arbeitgeber 

doch nicht mitspielt? 

Infos ab Seite 6 

Bildungsurlaube auf 

einen Blick: ab Seite 188 

Bildungsurlaub Antworten auf Fragen: 

Organisatorisches: 

Geschäftsbedingungen, 

Anmeldung, 

Ermäßigung, 

Zahlungsbedingungen, 

Rücktritt: ab Seite 10 

Bildungsscheck, 

Bildungsgutschein 

Seite 14 

Inserentenverzeichnis: 

Seite 191 

Inhaltsangaben und 

weitere Informationen 

zu den Fachbereichen finden 

Sie jeweils auf den 

Kapitel-Einstiegsseiten. 

Inhalt 

Neugier genügt! 14 

Kompetenz im Beruf 28 

Aus- und Fortbildungen 60 

EDV 92 

Sprachen 102 

Körperarbeit / Entspannung 122 

Gesundheit & Wohlbefinden 134 

Bewegung 144 

Meditation & Spiritualität 150 

Persönlichkeitsentwicklung 158 

Ökologie und Politik 172 

Tanz 182 

Übersichten, Anmeldekarte ab 188 

9

Geschäftsbedingungen 

10 

Anmeldung 

Anmeldung mit der Anmeldekarte per Post, Fax, telefonisch 

oder online unter . Sollten Sie 

innerhalb von 5 Tagen keine Benachrichtigung erhalten 

haben, rufen Sie uns bitte an. 

Zahlung 

Die Teilnahmegebühr wird 10 Tage nach Erhalt der 

Anmeldebestätigung fällig, bei Einzugsermächtigung erst 

zu Kursbeginn! 

Überweisung 

Unter Angabe von Name und Kursnummer auf folgendes 

Konto: 

GLS Gemeinschaftsbank e.G., 

BLZ: 430 609 67, Konto: 80 24 531 400 

Einzugsermächtigung 

Die Gebühren werden zum Kursbeginn von Ihrem Konto 

abgebucht. Der Bankeinzug gilt bis auf Widerruf. 

Ratenzahlung 

Ratenzahlung im Einzelfall, nach Absprache möglich 

Ermäßigung 

Ermäßigung erhalten Schüler, Studenten, Kölnpassinhaber 

und Arbeitslose, wenn sie ihren Status mit einem schriftlichen 

Beleg nachweisen. 

Wird bei der Anmeldung der Nachweis erbracht, gilt der in 

Klammern aufgeführte Preis. 

Rücktritt 

Nur schriftlich möglich und nur wirksam bei schriftlicher 

Rücktrittsbestätigung durch uns 

Rücktrittskosten 

• bis 6 Wochen vor Kursbeginn 7.50 € Bearbeitungsgebühr 

• bis 2 Wochen vor Kursbeginn 10% der Teilnahmegebühr, 

mindestens jedoch 7.50 € 

• bei weniger als 2 Wochen vor Kursbeginn der Gesamtbetrag; 

wird ein Ersatzteilnehmer gestellt, fällt nur die 

Bearbeitungsgebühr von 7.50 € an. 

Die Rücktrittsbedingungen gelten auch bei Krankheit. 

Rücktritt – Bildungsurlaub 

Nur schriftlich möglich und wirksam bei schriftlicher 

Rücktrittsbestätigung durch uns. 

Rücktrittskosten 

• bei Rücktritt bis 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn zahlen 

Sie 12,50 € Bearbeitungsgebühr. 

• bis 3 Wochen vorher 50% der Kursgebühr bei Rücktritt 

aus persönlichen Gründen 

• bis 3 Wochen vorher kostenfreier Rücktritt bei Vorlage 

der schriftlichen Arbeitgeber-Ablehnung 

• bei weniger als 3 Wochen vor Kursbeginn der Gesamtbetrag 

• wird ein Ersatzteilnehmer gestellt, fällt nur die Bearbeitungsbebühr 

von 12,50 € an. 

Die Rücktrittsbedingungen gelten auch bei Krankheit.

Kursabsage 

Muss eine Veranstaltung abgesagt werden, erhalten Sie 

die bereits gezahlte Kursgebühr zurück. 

Stornogebühren für Fahrkarten werden nicht erstattet 

Wichtige Hinweise zum Datenschutz 

Die Teilnehmerdaten werden elektronisch gespeichert 

und nicht an Dritte weitergegeben. 

Für die Teilnehmenden von externen Veranstaltungen gilt 

folgende Sonderregelung: Die Daten von Teilnehmern 

können anderen Teilnehmern des selben Seminars in 

Form einer Teilnehmerliste bekannt gemacht werden. Dieser 

Veröffentlichung können Sie jederzeit widersprechen. 

Haftung bei Bildungsurlauben und Studienreisen 

neues lernen haftet für die gewissenhafte Reisevorbereitung, 

die sorgfältige Auswahl der Leistungsträger und für 

die Richtigkeit der Leistungsbeschreibung. 

Wir behalten uns kurzfristige Programmänderungen vor. 

Wir haften nicht für Schäden, die durch Dritte oder Eigenverschulden 

entstanden sind oder dadurch, dass den 

Weisungen der Reisebegleitung nicht Folge geleistet 

wurde. 

Da Bildungsurlaube und Studienreisen trotz bester Vorbereitung 

nicht die Sicherheit einer Pauschalreise bieten 

können, orientiert sich der Haftungsmaßstab an diesen 

Gegebenheiten. Alle Wanderungen und Ausflüge, die 

Fahrrad-, Bahn-, Bus-, Schiff-, Boot-, Auto- oder Taxifahrten 

beinhalten, werden auf eigene Verantwortung und 

Risiko unternommen. neues lernen tritt nicht in Haftung. 

neues lernen tritt gemäß §651 BGB nur als Vermittlerin 

der beauftragten Leistungsträger auf und übernimmt 

daher keine Haftung für Unfälle, Krankheitsfälle, Beschädigungen 

und Verlust oder Unregelmäßigkeiten sonstiger 

Art, wie z. B. Streiks, Verkehrsbedingungen oder Verspätungen. 

Das Beförderungsrisiko trägt die/der Teilnehmer/in. Sie 

beteiligen sich an allen Veranstaltungen auf eigene 

Gefahr. 

Geschäftsbedingungen 

11

Organisatorisches 

12 

Geschäftszeiten 

Montag bis Freitag 9 bis 13 Uhr und 14 bis 18 Uhr. 

Info-Hotline: (0221) 51 40 20 Anmelde-Fax: 95 29 49 11 

Durchwahl-Nummern sowie E-Mailadressen der Fachbereichsleiterinnen 

finden Sie am jeweiligen Kapitelanfang. 

Gemeinsame Fax-Nummer ist (0221) 95 29 49 11. 

Wo läuft Was? 

Vorträge und Kurse finden mit wenigen Ausnahmen in den 

Räumlichkeiten des Bildungswerkes neues lernen,Herwarthstraße 

22 statt. Getränke sind im Kurspreis enthalten. 

Unsere EDV-Angebote finden in der Herwarthstraße 8 statt. 

Bei Seminaren mit Übernachtung erhalten Sie ca. 10 

Tage vor Seminarbeginn noch zusätzliche Informationen, 

u. a. Wegbeschreibung und Teilnehmerliste, die Ihnen 

bei der Bildung von Fahrgemeinschaften helfen können. 

Wochenendseminare in Köln finden in der Regel in der 

Herwarthstraße 22 statt. Getränke sind im Kurspreis 

enthalten. Falls Sie eine Übernachtungsmöglichkeit 

benötigen, können Sie sich an die Kölner Mitwohnzentrale, 

Tel.: (0221) 61 99 39 wenden. 

Keine Semester-Kurse 

Feiertage: Mo. 1.11.10 

Herbstferien: So. 10.10. bis Fr. 22.10.10 

Semesterdauer 

Fortlaufende Kurse beginnen in der Regel in der Woche 

vom So. 12.9.10 und enden am Do. 23.12.10. 

Das nächste Programm 

Das nächste Programm erscheint Mitte November 2010. 

Wir kooperieren mit: 

• Dombauverwaltung • Walczak-Consulting 

• VHS Bergisch Gladbach 

• Forum Unna • Jakob-Kaiser-Stiftung e.V. 

• Friedensbildungswerk Köln 

• Tom Andreas – Supervision, Coaching und Seminare 

• Tomatis-Institut 

Impressum 

Herausgeber: neues lernen e.V., Köln, Herwarthstr. 22 

Das Bildungswerk neues lernen ist eine staatlich 

anerkannte Einrichtung der Weiterbildung des Vereins 

neues lernen e.V. Als gemeinnütziger Träger erwirtschaftet 

dieser keine Gewinne. 

Grafische Produktion und Anzeigenverwaltung: 

Eul-Gombert & Gombert GmbH, Bergisch Gladbach 

Fotografie: 

Rendel Freude, Bernd G. Schmitz, Claudia Schmischke, 

Frank Heuser, André Elbing, Buss & Ehricke, Rainer Hempker 

Kapiteleingangstexte: 

Öko-Text, Bonn 

Konzeption: 

Annette Österreicher, Kommunikation und Design 

Eul-Gombert & Gombert GmbH, Konzept & Marketing, 

Bergisch Gladbach

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Zuschüsse zu 

erhalten. Die klassischen sind Bildungsscheck und Bildungsprämiengutschein. 

Im Folgenden sind die Fördervoraussetzungen 

und maximale Fördersumme genannt. 

Bildungsscheck 

Voraussetzung 

Beschäftigte von Unternehmen bis maximal 250 Beschäftigte 

oder Selbständige bis zum 5. Jahr der Selbständigkeit 

Fördersumme 

berufliche Bildung bis maximal 500 €, wobei die Hälfte 

der Kursgebühr der Teilnehmer bezahlt 

Häufigkeit 

Ein Bildungsscheck kann alle 2 Jahre beantragt werden 

Beratungsstelle 

Vor Ausstellung eines Bildungsschecks muss ein Termin 

mit einer Beratungsstelle vereinbart werden. Sie dürfen 

noch nicht verbindlich zu der Veranstaltung angemeldet 

sein. 

Bildungsprämiengutschein 

Voraussetzung 

Erwerbstätige (Angestellte, Selbstständige, Geringfügig 

Beschäftigte, Beschäftigte in Mutterschutz oder Elternzeit, 

Berufsrückkehrende u.a.) können einen Gutschein 

erhalten, wenn deren zu versteuerndes Jahreseinkommen 

derzeit 17.900 € (oder 35.800 € bei gemeinsam Veranlagten) 

nicht übersteigt. 

Fördersumme 

berufliche Bildung in Höhe von max. 154 €, mindestens 

die gleiche Summe muss selbst für die Weiterbildung aufgebracht 

werden 

Häufigkeit 

Eine Bildungsprämie kann jährlich beantragt werden 

Beratungsstelle 

Vor Ausstellung eines Bildungsprämiengutscheins muss 

ein Termin mit einer Beratungsstelle vereinbart werden. 

Sie dürfen noch nicht verbindlich zu der Veranstaltung 

angemeldet sein. 

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an uns. Wir helfen Ihnen 

gerne weiter. 

Bildungsscheck – Bildungsprämie 

13

14 

eugier 

Fachbereichsleiterin: 


Fon: (0221) 95 29 49 55 

Unser Programm im Überblick: 

• Natur 

• Kultur 

• Kulinarisches 

• Studienreisen

Neugierig war 

des Schneiders 

Weib ... 

Sehr zu Unrecht ist ,Neugier’ in Köln ein 

negativ belegter Begriff. So konnte des 

Schneiders Weib nun wirklich nicht ahnen, 

welch verheerende Wirkung ihr Forschungsdrang 

auf die Kölner Arbeitswelt haben sollte. 

Sie – und mit ihr die muntere Entdeckungslust – 

wurde später in frauenfeindlicher Manier 

diffamiert. 

Seien Sie also ruhig gierig! Neugierig – je nach 

Geschmack – auf eine Weinwanderung, auf 

den Kölner Underground oder sein 

Gegenstück, die Dachlandschaften des Doms, 

neugierig auf die Wahner Heide oder die Eifel. 

Unsere diversen Seminar-Spezialitäten 

werden Sie begeistern. 

Auch Alt-Kölner und -Kölnerinnen entdecken 

hier noch so manches feine ,Bomböngchen’! 

genügt! 

Nicole Dohr, 

Besitzerin der Wein- 

Schmeckerei, sucht 

ständig nach neuen 

Ideen bei Wein und 

Whisky sowie Öl und 

Essig. 

Claudia Feldhaus, 

Garten- und Landschaftsgestalterin, 

Kunsthistorikerin, Reiseleiterin, 

Schwerpunkt 

Skandinavien. 

Gottfried J. Duscher, 

geb. ‘68, Sprachlehrer 

für Englisch und Französisch, 

Wanderführer 

und Literaturliebhaber, 

gerne im Kölner Umland 

unterwegs. 

Gudrun Hermen, 

Freiberufliche Künstlerin, 

Geographin und 

Pädagogin. Sie wandert 

nach dem Motto „Der 

Mensch sieht nur, was 

er weiß“. 

Manfred Faust, 

geb. ‘50, Dr. phil., Historiker, 

Naturfreund, Fahrrad- 

und Eisenbahnfahrer 

aus Leidenschaft. 

Holger Sticht, 

geb. ‘71, Naturführer, 

Mitbegründer des InformationszentrumsWahner 

Heide. 

15

Wochenende 

Nr.: HE91-69 

Sa. 12.6.10, 

8 Uhr bis 

So. 13.6.10, 

19.30 Uhr 

Köln Hbf 

(Service-Point, 

in der Eingangshalle) 

18 Teilnehmer/innen 

Preis: 130 (100) € 

Wanderung 

Nr.: HE01-69 

So. 20.6.10 

9 – 19 Uhr 

Köln Hbf 

(Servicepoint 



Preis: 35 (28) € 

16 

Wochenendwanderung 

Hohes Venn 

Manfred Faust 

Wir wandern am ersten Tag im deutsch-belgischen 

Grenzgebiet durch die erstaunliche und 

wunderschöne Landschaft des Hohen Venn, 

eines der größten erhaltenen Moorgebiete 

Mitteleuropas und übernachten in einem 

Hotel in Monschau. 

Das sehenswerte Fachwerkstädtchen liegt 

unterhalb zweier Burgen im engen und tiefen 

Tal der rauschenden Rur und bietet eines der 

schönsten mittelalterlichen Stadtbilder des 

Rheinlandes. Am Sonntag durchstreifen wir 

die reizvollen Naturschutzgebiete des Rurund 

Perlbachtales. 

Die Wanderstrecken umfassen jeweils 16 bis 

18 Kilometer. Im Preis inbegriffen sind die 

Bahnfahrten und Unterkunft im DZ/Frühstück. 

Geheimnisvolle Urftquelle – 

Wanderung 

zur Sommersonnenwende 

Gottfried J. Duscher 

Man hört förmlich die Wassergeister über das 

kühle Nass schweben, wenn man tief im Eifelforst 

die Quellmulde des 50 Kilometer langen 

Urftflusses erkundet. Vier einsam gelegene 

Weiher liegen wie Perlen an einer Schnur aufgereiht 

in einem von Bachläufen durchzogenen 

Moorgebiet. Häufig steigen Reiher auf, 

wenn wir der Urft vom Bahnhof Blankenheim 

zu ihrem Ursprung folgen, der sich nicht eindeutig 

lokalisieren lässt. 

Unterwegs rezitiert Gottfried Duscher Naturlyrik 

von Goethe bis Trakl. So wird die Wanderung 

an einem der längsten Tage des Jahres 

sowohl landschaftlich als auch literarisch zu 

einem Erlebnis. 

In Schmidtheim besteht Einkehrmöglichkeit. 

Die Wegstrecke beträgt circa 16 Kilometer und 

endet am Blankenheimer Bahnhof, wo uns 

der Zug zurück nach Köln bringt. 

Die Fahrtkosten sind nicht im Preis enthalten, 

da Jobticketbesitzer/innen eine zweite Person 

kostenlos mitnehmen können.

Neugier genügt Neugier genügt! 

Weinstadt Köln – 

Ein genüsslicher 

Abendspaziergang 

durch Sülz und Klettenberg 

Manfred Faust 

Im Mittelalter besaß Köln den Ruf einer 

berühmten Weinhandelsstadt. Sie galt als 

„Weinfass“ der Hanse. 

Bei einem gemütlich-genußreichen und informativen 

Abendspaziergang durch Sülz und 

Klettenberg sehen Sie sich an, was es heute 

in Köln an guten Weinen aus Deutschland zu 

probieren gibt. Sie suchen verschiedene 

Weinhändler und Weinlokale auf, kosten 

dabei Typisches und Außergewöhnliches. 

Nebenbei erfahren Sie Interessantes über die 

Geschichte sowie über Weinsorten, Weinlagen, 

Anbaumethoden und die Situation der 

Weinhändler vor Ort. 

Im Preis enthalten sind verschiedene Weinproben 

und zwei Imbisse. 

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Weinspaziergang 

Nr.: HE02-69 

Fr. 2.7.10 

17 – 22 Uhr 

vor St. Nikolaus, 

Berrenrather Str. 


Preis: 50 (44) € 

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Fahrradtour 

Nr.: HE04-69 

So. 4.7.10 

10 – 16 Uhr 

Grembergerstr./ 

An der Pulvermühle 


Preis: 29 (23) € 

Kultur-Wanderung 

Nr.: HE03-69 

Sa, 10.7.10 

8.15 bis 20.30 Uhr 

Köln Hbf 

(Blumenstand 



Preis: 39 (30) € 

18 

Gärten und Parks in Köln – 

Eine Fahrradexkursion 

Claudia Feldhaus 

Köln als Gartenstadt? Lassen Sie sich überraschen, 

wie bunt und vielfältig Kölner Gärten 

und Parks sein können. Sie durchstreifen 

interessante Parks vom rechtsrheinischen 

Köln über Marienburg bis zum Kölner Westen. 

Außerdem besuchen Sie den wieder angelegten 

Felsengarten am Fort VI. Während der Tour 

können Sie sich immer wieder praktische 

Tipps geben lassen und erfahren Interessantes 

über die historische Entstehung und Entwicklung 

und lernen Köln aus „grüner Sicht“ 

kennen. 

Bringen Sie bitte Verpflegung mit, damit wir 

ein Picknick im Grünen machen können. 

Von Kelten und Römern – 

Sommerwanderung 

durch die Moseleifel 

Gudrun Hermen 

Durch den Fund der „Himmelsscheibe von 

Nebra“ wird bildhaft, wie reich die Kultur 

schon in vorrömischer Zeit in unseren Breiten 

war. Auf Entdeckungsreise in vergangene Zeiten 

wandern wir zu Rekonstruktionen keltisch-römischer 

Umgangstempel, über 

blühende Höhen, in stillen Seitentälern der 

Moseleifel und durch Weinberge im kulturgeschichtlich 

reichen Rheinischen Schiefergebirge. 

Das Martbergplateau mit den Überresten keltisch-römischer 

Kultstätten und einer Höhensiedlung 

von 3000 Menschen, die pittoreske 

Ortschaft Karden mit der sehenswerten romanischen 

Stiftskirche waren in den letzten 

2000 Jahren keltische, römische, und christliche 

religiöse Zentren. Heute bilden sie den 

Mittelpunkt unserer Wanderung über Höhen 

und Hänge der Mosel und im idyllischen Seitental 

des Pommerbaches. 

Die Wanderstrecke umfasst circa 11 Kilometer. 

Im Preis sind die Bahnfahrten und Museumsbesuch 

enthalten.

Erft, Ahr und Rhein – 

Eine Drei-Flüsse-Fahrradtour 

Manfred Faust 

Die regionalen Tourismusorganisationen des 

Rheinlandes haben sich die Tatsache zunutze 

gemacht, dass Erft und Ahr beide ganz nahe 

beieinander in und bei Blankenheim in der 

Eifel entspringen und beide in den Rhein 

münden. So ist eine schöne, insgesamt 300 

km lange Fahrradrundstrecke entlang dieser 

drei Flüsse entstanden. 

Ein besonders schönes Teilstück von etwa 

100 km Länge wollen wir an diesem Wochenende 

erkunden: Wir fahren mit der Bahn bis 

Bad Münstereifel. Von dort geht es erftaufwärts 

bis in das hübsche Eifelstädtchen Blankenheim 

und dann nur noch ahrabwärts bis 

nach Remagen am Rhein. Wir übernachten in 

einem Landgasthof in Schuld an der Ahr, wo 

wir abends den guten Ahrwein probieren können. 

Die Fahrtstrecke beträgt an beiden Tagen ca. 

50 Kilometer, dafür benötigt man bei gemütlichem 

Tempo circa 4,5 Stunden, sodass noch 

genügend Zeit für Pausen und Besichtigungen 

unterwegs bleibt. 

Im Preis enthalten sind die Fahrtkosten, Fahrradticket 

und Übernachtung in DZ/Frühstück. 

Burgen und Gutshöfe 

im Rechtsrheinischen 

Claudia Feldhaus 

In der Umgebung des im Mittelalter bedeutenden 

Strundener Baches finden sich versteckt 

liegende kleine Burgen in reizvoller Lage. 

Über die älteste Wasserburg, dem Haus Herl, 

erreichen wir mit dem Fahrrad das Gut Schlagbaum 

und den idyllischen Rittersitz Haus 

Isenburg. 

Gut Iddelsfeld war Sitz des mittelalterlichen 

Bachgrafen und das Gut Mielenforst erinnert 

an die wirtschaftliche Bedeutung der alten 

Bachläufe. 

Zum Schluss besichtigen wir den Thurner Hof 

mit dem herrlich gelegenen Bauerngarten und 

machen dort auf der Streuobstwiese ein Picknick. 

Die Radtour umfasst circa 20 Kilometer. 

Fahrradtour 

Nr.: HE92-69 

Sa. 24.7.10, 8 Uhr 

bis So. 25.7.10, 19 Uhr 

Köln Hbf 

(Service-Point 



Preis: 135 (105) € 

Fahrradtour 

Nr.: HE05-69 

Sa. 21.8.10 

11 – 16 Uhr 

S-Bahnhof Mülheim, 

Parkplatz Montanusstr. 


Preis: 29 (23) € 

19

Moorspaziergang 

Nr.: HE06-69 

So. 29.8.10 

10.40 – 14.40 Uhr 

Haltestelle 

Rösrath-Stümpen 

(Regionalbahn 25) 


Preis: 29 (23) € 

Domwanderung 

Nr.: HE08-70 

Fr. 10.9.10 

16.45 – 19.15 Uhr 

Dom, Haupteingang 


Preis: 39 (31) € 

Domwanderung 

Nr.: HE09-70 

Mi. 15.9.10 

16.45 – 19.15 Uhr 



Preis: 39 (31) € 

Domwanderung 

Nr.: HE10-70 

Mi. 29.9.10 

16.45 – 19.15 Uhr 



Preis: 39 (31) € 

Domwanderung 

Nr.: HE11-70 

Fr. 8.10.10 

16.45 – 19.15 Uhr 



Preis: 39 (31) € 

20 

Wenn die Moorlilie 

mit dem Sonnentau – 

Spaziergang 

durch die Wahner Heide 

Holger Sticht 

„O schaurig ist`s übers Moor zu gehn, 

Wenn es wimmelt vom Heiderauche" 

Nicht nur dem Knaben im Moor von Annette 

von Droste-Hülshoff war es nicht geheuer: 

Moore zählen zu den mystischen Orten 

schlechthin, weil sie für den Menschen seit je 

her unwirtlich gewesen sind. Dabei sind 

gerade Moore Lebensraum für eine hoch spezialisierte 

Flora und Fauna, zum Beispiel für 

faszinierende Torfmoose und Fleisch fressende 

Pflanzen. 

Auf unserer Wanderung zu den letzten Heideund 

Waldmooren der Region erfahren Sie, wie 

Moore entstehen und früher genutzt wurden. 

Auf den Dächern des Doms 


In Zusammenarbeit mit der Dombauverwaltung 

Köln. 

Entdecken Sie auf neue Weise das bekannteste 

Wahrzeichen Kölns und seine nähere 

Umgebung – vom (mutmaßlichen) Fluchttunnel 

des Erzbischofs Anno bis zu den Dächern. 

Der Dom hat viele Facetten: als Streitobjekt 

(Richterfenster), als Objekt der Stadtplanung 

(Hochhausdebatte) oder als Naturrefugium 

(Brutplatz seltener Greifvögel). Nicht zuletzt 

ist er ein Bauwerk, dessen Größe sich erst 

von oben ganz erschließt. Daher wird eine 

anderthalbstündige Wanderung über die 

Domdächer der Höhepunkt unserer Erkundungstour 

sein. 

Nur für schwindelfreie und erwachsene Personen 

geeignet! Jugendliche dürfen ab 16 Jahren 

teilnehmen. 

Die Kosten für die Domführung sind im Preis 

enthalten.

Seit 135 Jahren 

Ihr Energieversorger 

aus der Region. 

Wo immer in Köln jemand Licht anmacht, in 

Pulheim duscht oder in Rösrath die Heizung 

aufdreht: Wir sind dabei. Seit 135 Jahren beliefern 

wir die Region zuverlässig mit Strom, Erdgas, 

Wasser und Wärme. Mehr über uns und 

unsere Energie: www.da-simmer-dabei.de


Kursinfos: ☎ 51 40 20 

Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 

Literarischer 

Stadtspaziergang 

Nr.: HE05-70 

So. 26.9.10 

13 – 17.30 Uhr 

Treff: Dom/ 

Hauptportal 


Preis: 29 (23) € 

Kulinarischer Abend 

Nr.: HE01-70 

Sa. 2.10.10 

17 – 20 Uhr 

Berrenratherstr. 313 

Köln-Sülz 


Preis: 38 (30) € 

22 

NEU! 


Mit „Tod und Teufel“ 

durch das mittelalterliche Köln 


Köln im Jahr 1260. Der Dombaumeister fällt 

tot vom Gerüst, ein Auftragsmörder läuft 

durch die Stadt, der Erzbischof soll sterben. 

Wer steckt hinter der Verschwörung? Die Spur 

führt zu einem Patrizierhaus in der Rheingasse... 

Mit Frank Schätzings Bestseller „Tod und Teufel“ 

in der Hand führt uns Gottfried Duscher 

durch die Kölner Innenstadt zu den Originalschauplätzen 

des Romans. 

Wir starten am Dom, dann geht es durch die 

Altstadt bis St. Pantaleon und zurück ans 

Rheinufer zum Overstolzenhaus. Immer wieder 

liest er einzelne Passagen aus dem Buch 

vor, bis die Tour schließlich in einem Brauhaus 

gemütlich ausklingt. 

Öl und Essig – 

Ein kulinarisches Duo 

Nicole Dohr 

Mandelöl, Mango- Essig, Waldfrucht-Balsam 

– die Auswahl an Ölen und Essig ist riesig. 

Die Freunde des Weinspaziergangs in Sülz 

kennen bereits die Weinschmeckerei. Diesmal 

kredenzt Ihnen Nicole Dohr bei Wein und 

Prosecco eine Auswahl an Salaten, Fisch- 

/Käsesorten und Obst. 

Sie können selber ausprobieren, wie beispielsweise 

Marillen mit Rosenbalsam kombiniert 

werden können und wie verschiedene 

Gerichte dadurch erst den richtigen Pepp 

bekommen. 

Dazu gibt es eine Menge Tipps und ein hauseigenes 

Kochbuch – damit der Spaß am 

Kochen bleibt.

Neugier genügt Neugier genügt! 

Köln Underground 

Manfred Faust 

Wer sich in Köln unter die Erdoberfläche 

begibt, stößt bekanntlich überall auf Relikte 

der Römer. Aber neben den zum Teil spektakulären 

römischen Ausgrabungen gibt es im 

Untergrund noch anderes zu entdecken: fränkische 

Ausgrabungen, Kirchenkrypten, einen 

alten Abwasserkanal, einen Folterkeller der 

Gestapo, und ein Judenbad. 

An einem ungewöhnlichen Ort können wir uns 

noch ein (fast) richtiges Bergwerk anschauen. 

Die Mittagspause halten wir selbstverständlich 

stilgerecht in einer Kellerkneipe (Kosten 

nicht im Preis inbegriffen). 

Im Preis enthalten sind alle Eintrittskosten 

und die Straßenbahnfahrt. 

„Archäologische Zone“ 

am Rathaus – 

Ein herausragendes Projekt 

der Regionale 2010 

Manfred Faust 

Seit Langem währt die öffentliche Diskussion 

um die so genannte „Archäologische Zone“, 

die im Bereich des Rathauses in der Altstadt 

entstehen soll – dort wo sich im Altertum der 

Palast des römischen Stadthalters und im 

Mittelalter das jüdische Wohnviertel befanden. 

Im April 2010 hat der Stadtrat endgültig 

beschlossen, auf dem Platz hinter dem Rathaus 

ein jüdisches Museum in verkleinerter 

Version zu errichten und darunter die gesamten 

Ausgrabungen in diesem Bereich zusammenhängend 

zugänglich zu machen. 

Wir besichtigen den „Portikus“ unter dem Rathaus, 

der bisher unzugänglich war, das jüdische 

Kultbad „Mikwe“, die gegenwärtigen 

Ausgrabungen mit den Fundamenten der mittelalterlichen 

Synagoge und das Prätorium. 

Eine spannende Reise in die Kölner Geschichte 

erwartet Sie! 


Nr.: HE03-70 

Sa. 6.11.10 

10.00 – 16.00 Uhr 

Kirchplatz vor 

St. Severin – 

Severinstr. 


Preis: 39 (31) € 

NEU! 


Nr.: HE02-70 

Fr. 12.11.10, 

15.30 – 18 Uhr 

Rathauseingang 

(Renaissance-Laube) 

Rathausplatz 


Preis: 28 (22) € 

23

Restaurantbesuch 

Nr.: HE04-70 

So. 12.12.10 

18 – 22 Uhr 

Haupteingang 

Synagoge 

Roonstr. 50 


Preis: 65 (52) € 

Adventswanderung 

Nr.: HE12-70 

Sa. 27.11.10 

8.30 – 19 Uhr 

Köln Hbf 

(Blumenstand 



Preis: 39 (30) € 

24 

Jüdische Küche – 

ein Besuch 

im koscheren Restaurant 

Manfred Faust 

Die Kölner Synagogengemeinde beherbergt in 

ihren Räumen das einzige koschere Restaurant 

in Nordrhein-Westfalen. 

Nach einer Führung durch die Synagoge lassen 

Sie es sich an einer großen Tafel bei 

einem 4-gängigen Menü gut gehen. In der mittel-osteuropäischen 

Küche werden ausschließlich 

frische Produkte verwendet. Dabei 

lernen Sie die jüdischen Speisegesetze kennen 

und erfahren vieles über traditionelle 

Gerichte und Essgewohnheiten. 

Im Preis inbegriffen ist das Menü und die Führung. 

Die Menüvorschläge des Restaurants 

senden wir Ihnen etwa 2 Wochen vor dem 

Restaurantbesuch zu. Ein vegetarisches 

Gericht ist möglich. Die Männer bringen bitte 

eine Kopfbedeckung mit. 

Adventswanderung 

über die Rheinhöhen 

Gudrun Hermen 

Von Unkel aus führt uns unser Weg vorbei an 

einem malerischen Wasserfall auf die Höhen 

alter Vulkane. Auch im Winter reizt diese Tour 

mit ihren Buchenwäldern und ausgedehnten 

Ostbaumfeldern. Von der Erpeler Lay genießen 

wir den weiten Blick auf die „Goldene 

Meile“, ehe es über Burg Ockenfels nach Linz 

geht. Dort bummeln wir durch die romantische 

Altstadt und lassen den Tag auf dem 

Weihnachtsmarkt ausklingen. 

Die Wanderung umfasst circa 13 Kilometer. 

Bitte ziehen Sie feste Schuhe an und nehmen 

Regenkleidung mit. Im Preis sind die Fahrtkosten 

enthalten.

Heiligabend auf dem Jakobsweg 


Die Wanderung führt uns entlang der mittelalterlichen 

Pilgerroute des Jakobsweges durch 

die idyllische Voreifel. Von Stotzheim aus 

streifen wir durch das obere Erfttal, entdecken 

eine verwunschene Wasserburg und die 

Überreste eines keltischen Ringwalls mitten 

im Wald. 

Über Kreuzweingarten gelangen wir zum Kloster 

Maria Rast und schließlich nach Arloff mit 

seinem sehenswerten gotischen Wohnturm 

und der Hubertuskapelle von 1466. Von dort 

wandern wir auf einem Panoramahöhenweg 

nach Bad Münstereifel, wo schon ein Tisch in 

einem gemütlichen Gasthaus für uns reserviert 

ist. 

Die Wanderstrecke beträgt ca. 16 km. Die 

Fahrtkosten sind nicht im Preis enthalten, da 

Jobticketbesitzer/innen an diesem Tag eine 

zweite Person kostenlos mitnehmen können. 

Weihnachtswanderung 

durch die Schnee-Eifel 

nach Kronenburg 

Manfred Faust 

Zur Erholung vom Weihnachtstrubel wandern 

wir von Schmidtheim über die Höhen der 

Schnee-Eifel nach Kronenburg, einem sehenswerten, 

kleinen Städtchen mit Burgruine und 

erstaunlich gut erhaltenem, mittelalterlichem 

Stadtbild. 

Dort können wir uns in einem Landgasthof 

aufwärmen und für die Nachmittagswanderung 

nach Dahlem stärkenen. Da wir uns die 

ganze Zeit in einer Höhe von circa 600 Metern 

bewegen, besteht die realistische Hoffnung 

auf eine richtige Schnee-Wanderung. 

Die Wanderstrecke umfasst circa 18 Kilometer. 

Die Fahrtkosten sind im Preis enthalten. 

Heiligabend- 

Wanderung 

Nr.: HE06-70 

Fr. 24.12.10 

9 – 19 Uhr 

Köln Hbf 

(Service-Point 



Preis: 34 (27) € 

NEU! 

NEU! 

Weihnachtswanderung 

Nr.: HE07-70 

Mo. 26.12.2010 

8 – 19 Uhr 

Köln Hbf 

(Servicepoint in 

der Eingangshalle) 


Preis: 39 (30) € 

25

Wandern zwischen 

Studienreise an 

Studienreise 

Nr.: HÖ95-70 

Manfred Faust 

Sa. 25.9.10 bis 

Sa. 2.10.10 

Como/Italien 


Preis: 680 € 

26 

Der Comer See ist wahrscheinlich der schönste 

der oberitalienischen Seen, aber wegen seiner 

Nähe zu Mailand auf jeden Fall der italienischste. 

Tief eingeschnitten in die südlichen Ausläufer 

der Alpen erstreckt er sich wie ein norwegischer 

Fjord auf über 50 Kilometer Länge. Im Norden 

herrscht noch alpines Klima, im Süden, wo wir in 

der Nähe der Provinzhauptstadt Como wohnen 

werden, ist es fast schon mediterran. 

An den steilen Ufern kleben malerische Dörfer; 

der See ist bekannt für seine prächtigen Villen 

und für seine berühmten Kurorte. Wir wandern 

auf alten Saumpfaden über dem See sowie auf 

Höhenwegen hoch oben in den Bergen. Wir 

unternehmen keine Gewalttouren, und in die 

Höhe fahren wir soweit 

wie möglich mit Bergbahnen 

und 

Bussen.

See und Alpen 

den Comer See 

Aber da wir uns in voralpinem Gelände bewegen, sind Anstiege 

zwischen 300 und 500 Meter bei den Wanderungen nicht zu vermeiden, 

so dass Sie eine gewisse Ausdauer, Wandererfahrung 

und Freude am Wandern mitbringen sollten. 

Alle Mühe wird immer wieder belohnt werden durch fantastische 

Aussichten auf den Comer und Luganer See in der Tiefe sowie 

auf die schneebedeckten Viertausender der italienischen und 

Schweizer Alpen in der Ferne. In Bergdörfern und auf Almen wer - 

den wir ausgiebig Rast machen, die täglichen Wanderstrecken 

betragen 14 – 18 Kilometer. Auf dem Programm stehen natürlich 

auch eine Schifffahrt über den See sowie eine Besichtigung der 

schönen, altehrwürdigen Römer- und Seidenstadt Como. 

Wir wohnen in Torno, einem hübschen, alten Dorf 6 Kilometer 

nördlich von Como. Unser 3-Sterne-Hotel ist ein wenig altmodisch, 

dafür liegt es traumhaft schön direkt über dem See und 

bietet nicht nur eine ausgezeichnete traditionelle italienische und 

lombardische Küche, sondern auch einen weiten Ausblick auf See 

und Berge. Für den Ruhetag in der Mitte der Woche bietet sich ein 

Einkaufsbummel durch die vielen schicken Geschäfte und Boutiquen 

Comos oder die Besichtigung einer der berühmten Villen 

an. Aber auch die Stadt Mailand liegt nur 50 Kilometer entfernt 

und ist in mit dem Zug von Como aus schnell und gut erreichbar. 

Como ist von Köln aus mit dem Zug gut zu erreichen. Bitte geben 

Sie bei der Anmeldung an, ob Sie eine Gruppenfahrt wünschen. 

Nähere Informationen zu Fahrtzeiten und -preisen erhalten Sie 

auf Anfrage. Im Preis enthalten sind Unterkunft in DZ/ Halbpension, 

(EZ-Zuschlag 140 €), Reiseleitung, Fahrtkosten vor Ort.

Kompetenz 


• Schlüsselqualifikationen 

• Kommunikation 

• Management und Betrieb 

• Spannungsfeld Beruf 

• Methodenkompetenz 

• Körperarbeit, Gesundheit, Pädagogik

Werden Sie 

reich! 

Basis für Ihre berufliche Tätigkeit ist 

zweifellos Ihre fachliche Qualifikation. 

Diese bringen Sie mit; bei uns können Sie 

weder Arzt noch Handwerker werden. 

Unsere Seminare können Ihnen allerdings 

helfen, Ihren Beruf erfolgreicher auszuüben. 

Beruflicher Erfolg erfordert nicht nur 

Fachwissen, sondern Kompetenz in vielen 

Bereichen. Emotionale Intelligenz, die 

Wahrnehmung und überzeugende Regelung 

sozialer Vorgänge, ist für erfolgreiches 

Management unverzichtbar. Organisatorische 

Fähigkeiten, Arbeits- und Kreativtechniken 

sowie das Gefühl für den geeignete 

Auftritt sind Wege zum Erfolg. Bei uns vermitteln 

und trainieren professionelle Trainer/innen 

in Seminaren und Workshops 

diese Grundlagen echter Professionalität. 

im Beruf 

Ihr wichtigster „Erfolg“ im Beruf ist Ihre persönliche 

Zufriedenheit mit sich in ihrer 

beruflichen Tätigkeit. In den Seminaren 

haben Sie Gelegenheit, unter erfahrener 

Leitung die eigene Situation zu reflektieren, 

zu klären und möglicherweise Schritte zur 

Veränderung einzuleiten. 

Finden Sie Ihre Position! – Wenn Sie den 

für Sie „richtigen“ Job machen, haben Sie 

auch die Weichen für Ihre Karriere gestellt.

Weil Ihre Firma es wert ist! 

Firmenseminare 



Fon: (0221)95 29 49 55 

30 

Mit Recht erwarten Unternehmen von Ihren 

Mitarbeiter/innen Kompetenz und Einsatz. 

Wesentliche Aufgabe der Firmenleitung ist 

die Schaffung von Strukturen, die dem 

Einzelnen Entfaltung ermöglichen und 

zugleich den gemeinsamen Teamerfolg 

sicherstellen. 

Betriebe können an Effizienz gewinnen, 

wenn Arbeitsprozesse besser strukturiert, 

Mitarbeiter motiviert, Methoden kompetent 

angewandt werden. Aus eigener Kraft ist 

dies schwierig, denn eingefahrene 

Strukturen lassen sich von innen schwer 

aufbrechen. Externe Fachkräfte können die 

Verhältnisse objektiv und unabhängig 

einschätzen und neue Wege weisen. Die 

entstehenden Kosten für Beratung und 

Know-How-Vermittlung amortisieren sich in 

der Regel schnell durch Effizienzgewinn. 

Wir organisieren Schulungen für Ihr Team – 

inhouse am Arbeitsplatz oder in den 

Räumlichkeiten des Bildungszentrums 

neues lernen. Von Arbeitstechniken bis 

Managementtrainings decken wir das 

Spektrum der betrieblichen Themen ab. 

Ihre Vorteile bei uns: 

Sie erhalten bei uns im Vorfeld kompetente 

Beratung, Inhalte werden auf die speziellen 

Anforderungen Ihres Hauses abgestimmt, 

wir vermitteln erfahrene und bewährte 

TrainerInnen für Ihre Themen. 

Investieren Sie in die Zukunft. 

Wir unterstützen Sie gerne. 

Ulla Theisling

Unser Dozententeam: 

Dirk Adams, 

geb. ´69, Dipl. Sozialpädagoge, 

Trainer und 

Berater, seit über 10 

Jahren Leitung und 

Beratung von internationalen 

Teams und 

Gruppen. 

Anne Fischer, 

geb. ‘59, Diplom-Sozialwissenschaftlerin, 

Diplom-Pädagogin, freie 

Trainerin seit 1984, 

Schwerpunkt Kommunikation 

Anne Gombert, 

geb. ‘54, Supervisorin 

(DGSv), freiberufliche 

Beraterin & Trainerin in 

Institutionen und 

Firmen. 

Rainer Hempker, 

Jahrgang '64, Volljurist, 

Ausbildung zum Systemischen 

Berater, 

Anwalttrainer, Jobcoach 

und Dozent im Bereich 

Bewerbermanagement. 

Tom Andreas, 

geb. ‘59, NLP-Lehrtrainer 

und Lehrcoach 

(DVNLP) , seit 1995 

Kommunikationstrainer 

und Coach im Businessund 

Sozialbereich und 

seit 1987 in der Erwachsenenbildung 

tätig. 

Stephan G. Geffers, 

geb. ‘56, Diplom-Informatiker, 

Trainer, Consultant 

Sylvia Graß, 

geb.’66, Psychologische 

Beraterin/Coach, Entspannungspädagogin, 

NLP Master. 

Klaus Holetz, 

geb. ‘55, Supervisor, 

Coach, Personal- und 

Organisationsentwickler,Transaktionsanalytiker 

Bereich 

Organisation. 


Petra Eickhoff, 

geb. ‘60, Dipl. Betriebswirtin, 

Ausbilderin, freiberufliche 

Trainerin 

Beate Golks, 

geb. ‘62, Psychodramaleiterin, 

Suggestopädin, 

langjährige Erfahrung 

als Gruppen- und Teamtrainerin, 

Fach- und Führungskräftetrainerin. 

Anna Heinemann, 

geb.’66, Dipl. Designerin, 

NLP-Lehrtrainerin 

(DVNLP) und Coach. 

Regina Jahn, 

geb. ‘58, Dozentin und 

Unternehmensberaterin 

mit langjähriger Erfahrung 

im VeranstaltungsundEventmarketingbereich. 

31


32 


Martina Kalscheur, 

geb. ‘63, Gestalttherapeutin, 

Supervisorin und 

Diplompädagogin. Seit 

1995 mit eigener Praxis. 

Heidemarie Müller, 

geb.’62, Yogalehrerin, 

systemische Therapeutin, 

Sozialpädagogin, Yogalehrerin 

BDY/EY. 

Yesche Udo Regel, 

geb. ‘57, Meditationslehrer. 

Studium mit verschiedenen 

buddhistischen Meistern. 

War 17 Jahre buddhistischer 

Mönch und 5 Jahre Leiter 

des Retreat-Zentrums in 

Windeck-Halscheid. 

Gabriele Richter, 

geb. ‘65, Diplompädagogik-Studium, 

Ausbildung 

zur Feldenkraispädagogin. 

Unterrichtstätigkeit 

seit 1996. 

Liane Stephan, 

geb. ‘57, Systemische 

Therapeutin, Supervisorin, 

eigene Praxis in Köln. 

Michael Kammlander, 

geb.’64, Lehrer MBSR- 

Achtsamkeitstraining, Leiter 

von Shambhala Training 

Europa, Studium und 

Praxis der buddhistischen 

und kontemplativen 

Kunst, Meditationslehrer. 

Carmen Nitka, 

geb. ‘70, Dipl. Sozialgeografin, 

Trainerin, Beraterin 

und Coach. 

Beate Remus, 

geb. ‘62, Dipl.-Ingenieurin, 

Verhaltenstrainerin, 

Mediatorin, TMS®-Master-Beraterin, 

seit 1999 

freiberufliche Trainerin 

und Coach. 


geb ‘58, unterrichtet seit 

1985 Yoga. Dipl.-Pädagogin, 

NLP-Master, Ausbildung 

in Hypnose-Technik, 

systemische Beraterin; 

Fachbereichsleiterin bei 

neues lernen. 

Herbert Warmbier, 

geb. ‘52, jahrelange 

Erfahrung in der Gruppenarbeit 

als Lehrer und in 

der Erwachsenenbildung. 

NLP-Master und Trainer in 

gewaltfreier Kommunikation. 

Birgit Lloyd-Jones, 

geb. ‘59, Psychotherapeutin 

(HPG), NLP-Trainerin 

und Coach, Kinder- und 

Jugendcoach (NLP, Hypnotherapie). 

Matthias Oppermann, 

geb. ‘63, Studium der 

Sozialpädagogik, Hypnotherapeut, 

Kinesiologe. 

Seit 1993 in verschiedenen 

Institutionen tätig.

Zeitmanagement 

und Selbstorganisation 

„Haben Sie genug Zeit?“ Auf diese Frage antworten 

90% aller Berufstätigen mit einem klaren 

„Nein“. Wenn es Ihnen gelingt, die zur 

Verfügung stehende Zeit besser zu nutzen, 

lösen sich viele Ihrer Probleme; die Arbeitsgestaltung 

wird effektiver, das Leben verläuft 

weniger stressig. Um das zu erreichen, brauchen 

Sie ein konsequentes Ziel-, Zeit- und 

Selbstmanagement. In diesem Seminar erhalten 

Sie das nötige Werkzeug dafür. 

Sie lernen ein Repertoire bewährter und neuer 

Konzepte kennen, das Ihnen hilft, sich besser 

zu strukturieren, Prioritäten zu setzen und 

Aufgaben effizienter zu erledigen bzw. zu 

delegieren. 

Sie erfahren, welcher Arbeitstyp Sie sind und 

erarbeiten im Erfahrungsaustausch Ihre Strategien, 

die zu diesem Typ passen. Finden und 

nutzen Sie künftig „Ihre“ Instrumente, um 

wieder einen guten Umgang mit sich und der 

Zeit zu finden. 


Nr.: HB01-69 

Beate Remus 

Mo. 7.6. bis 

Mi. 9.6.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 

Herwarthstr. 22 


Preis: 240 € 

Wochenende 

Nr.: HB30-70 

N.N. 

Sa. 25.9.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 26.9.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 


Nr.: HB14-70 

Beate Remus 

Mo. 22.11. bis 

Mi. 24.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 240 € 


Nr.: HB07-71 

Beate Remus 

Mo. 28.3. bis 

Mi. 30.3.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 

Ein Seminar nur für Ihre Mitarbeiter/innen? 

?! 

Ob in Ihren Räumen oder in unserem Tagungszentrum – 

Lassen Sie sich ein individuelles Angebot machen! 

Kontakt: Ulla Theisling, Tel. 0221 – 95294955



Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 


Nr.: HB11-70 

Mo. 15.11. bis 

Fr. 19.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 


Nr.: HB07-70 

Mi. 3.11. bis 

Fr. 5.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 

34 

Schlüsselqualifikationen 

Emotionale Intelligenz – 

Schlüssel zum Erfolg 

Beate Golks 

Wer Erfolg im Beruf haben will, muss klug mit 

seinen Gefühlen umgehen können und das 

„emotionale Alphabet“ beherrschen. Denn 

nicht nur die messbare Intelligenz, sondern 

auch die emotionale entscheidet mit über 

Erfolg oder Misserfolg. 

Wer Verbindungen schafft zwischen Denken 

und Fühlen, trifft fundiertere Entscheidungen, 

führt bessere Gespräche, sorgt für ein angenehmes 

Arbeitsklima und hält Beziehungen 

lebendig. 

In diesem Seminar arbeiten Sie in praktischen 

Übungen und mit Methoden des Psychodramas 

daran, emotionalen Stress abzubauen, 

mit negativen Erlebnissen produktiv 

umzugehen und neue Entscheidungs- und 

Kommunikationsstrategien zu entwickeln. 

Praxisworkshop 

Projektmanagement 

Beate Remus 

Neue Ideen, Innovationen, Zukunftsaufgaben 

– immer häufiger beginnen sie als Projekt. 

Das heißt: zeitlich befristet, mit festgelegtem 

Finanz- und Personaletat – und einem klar 

definierten Ziel. Das kann der Aufbau eines 

neuen Geschäfts-/Tätigkeitsbereiches, eine 

Kampagne oder eine Forschungsarbeit sein. 

So unterschiedlich Projekte im Inhalt sein 

mögen, das Handwerkszeug, um sie professionell 

abwickeln zu können, ist das gleiche: 

von der Projektskizze bis zur Auswertung; 

Ressourcen- und Budgetplanung, Ablaufplan; 

zielorientierte Steuerung der Prozesse und 

Umgang mit den beteiligten Personen. 

Das Seminar wendet sich an Personen, die in 

verantwortlicher Position ein Projekt planen. 

Sie können in dieser Woche an einem eigenen 

Projekt arbeiten.

Moderieren – Präsentieren – 

Visualisieren 

Anne Fischer 

Ob vor großem Publikum, im Team oder beim 

Jahresbericht des Vereinsvorstandes – bei 

diesem Training üben Sie, wie Sie Ihre Informationen 

in anregender und verständlicher 

Weise an Mann und Frau bringen können. 

Sie lernen, eine spannende Präsentation zu 

gestalten und Gruppendiskussionen oder Entscheidungsprozesse 

zu moderieren. 

Schwerpunktthemen: Elemente und Regeln 

der Visualisierung, klassische Moderationsmethoden, 

Einsatz visueller Hilfsmittel wie 

Pinwand, Flipchart und Overhead, Rhetorik 

der Präsentation, Umgang mit Störungen. 

Zukunftswerkstätten 

moderieren 

Petra Eickhoff & Stephan G. Geffers 

Eine Zukunftswerkstatt zu moderieren zielt 

darauf ab, Kreativität zu wecken, unterschiedliche 

Meinungen zusammen zu führen und 

die Handlungs- und Veränderungsfähigkeit in 

Gruppen, Teams und Organisationen zu stärken. 

Der Dreischritt „Kritik, Fantasie, Verwirklichung“ 

weicht von üblichen Denk- und 

Planungsmustern ab. Den Teilnehmenden 

einer Zukunftswerkstatt eröffnet sich die 

Chance, ihre Interessen wahrzunehmen und 

als Experten in eigener Angelegenheit zu 

agieren. Das Besondere der Zukunftswerkstatt, 

die von Robert Jungk entwickelt wurde, 

ist der offene Prozess, der von den Teilnehmenden 

inhaltlich bestimmt und folgenreich 

ausgefüllt wird. 

In diesem Moderationstraining erarbeiten Sie 

sich die vielfältige Methode anhand aktueller 

Themen. Sie erleben sich als Moderator/in 

oder schlüpfen in die Rolle der Betroffenen. In 

anschließenden Supervisionen werden die 

Erfahrungen aufgearbeitet und theoretisch 

vertieft. 

Der Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, 

die ergebnisoffen und zukunftsorientiert mit 

oder in Gruppen und Teams arbeiten. 


Nr.: HB01-70 

Mo. 13.9. bis 

Mi. 15.9.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 240 € 


Nr.: HB03-71 

Mo. 7.2. bis 

Fr. 11.2.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 


Nr.: HB17-70 

Mo. 29.11. bis 

Fr. 3.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 390 € 

35

Wochenende 

Nr.: HB32-70 

Sa. 6.11.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 7.11.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 


Nr.: HB12-70 

Mo. 15.11. bis 

Fr. 19.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 


Nr.: HB09-71 

Mo. 4.4. bis 

Fr. 8.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 

36 

Moderieren und Leiten 

N.N. 

Eine gelungene Besprechung, Teamsitzung 

oder Diskussion ist maßgeblich das Resultat 

Ihrer sicheren Moderation. Sie motiviert alle 

Beteiligten, verbessert die Kommunikation 

und fördert die effektive Umsetzung der Ziele 

der Gruppe. 

An diesem Wochenende lernen Sie verschiedene 

Moderationstechniken kennen und setzen 

sie in Übungen ein. 

Sie reflektieren Ihre Leitungsrolle und Steuerungsmöglichkeiten 

und trainieren, ziel- und 

ergebnisorientiert vorzugehen, damit sie auch 

in schwierigen Situationen souverän agieren 

können. 

Rhetorik und Kommunikation 

Anne Fischer 

Ob in Diskussionen, Konferenzen oder Verhandlungen 

–, wenn Sie nicht wissen, nach 

welchen Regeln Kommunikation funktioniert, 

bleibt es oft dem Zufall überlassen, ob es 

Ihnen gelingt, die eigene Position deutlich zu 

machen und zu formulieren. 

Oft scheitert dies nicht an Ihren Argumenten, 

sondern daran, dass Sie Ihre eigenen Überzeugungsmöglichkeiten 

nicht kennen und 

nutzen. Sowohl Wortwahl und Strategie als 

auch die eigene Körpersprache bestimmen im 

Zusammenspiel Ihre Wirkung auf andere. 

Themen sind: Körpersprache, das Erkennen 

der eigenen Wirkung, die Planung von Redebeiträgen, 

sachgerechtes Argumentieren und 

Durchsetzungsstrategien.

Kommunikation 

Kommunikative Kompetenz 

Tom Andreas 

Gemeintes ist noch lange nicht Gesagtes – 

Gesagtes ist noch lange nicht Gehörtes – 

Gehörtes ist noch lange nicht Verstandenes – 

Der Berufsalltag ist voller kommunikativer 

Merkwürdigkeiten. Eindeutige und respektvolle 

Kommunikation hat Strukturen, die 

erlernbar sind. In diesen drei Tagen lernen Sie 

Muster und Strategien wirkungsvoller Kommunikation 

aus dem NLP in Theorie und 

Praxis kennen und anwenden: 

• Bedeutung und gelungener Umgang mit 

nonverbalen Signalen, 

• Die Kunst des Fragens und eindeutige 

Kommunikation, 

• Ziel- und Ergebnisorientierung – Führen mit 

effizienter Kommunikation. 

Die gezeigten Modelle sind über den beruflichen 

Kontext wie Führung, Kundenkontakt, 

Beratung/Coaching, Besprechungskultur, 

Konfliktvermeidung und -lösung hinaus zur 

persönlichen Entwicklung geeignet. 

Klartext reden – Rhetorik 

und Kommunikation für Frauen 

Anne Fischer 

In schwierigen beruflichen Situationen ist es 

für Frauen entscheidend, sich auch verbal 

durchsetzen zu können. 

Ziele des Seminars sind, sach- und zielgerichtetes 

Argumentieren zu lernen, Durchsetzungsstrategien 

zu entwickeln, den Einfluss 

männlicher und weiblicher Rollen auf Sprechund 

Redestil zu erkennen und schließlich die 

eigene Wirkung realistisch einzuschätzen. 

Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die in 

schwierigen beruflichen Situationen sicher 

auftreten wollen. 


Nr.: HB02-70 

Mo. 20.9. bis 

Mi. 22.9.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB15-71 

Mo. 14.3. bis 

Mi. 16.3.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB03-70 

Mo. 27.9. bis 

Fr. 1.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 

37



Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 

Wochenende 

Nr.: HB33-70 

Sa. 13.11.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 14.11.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 

Wochenende 

Nr.: HB04-69 

Sa. 5.6.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 6.6.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 179 (144) € 

38 

Kommunikation 

Telefontraining 

Anne Fischer 

Das Telefongespräch kennt andere Spielregeln 

als die Face-to-face Kommunikation. Wer 

sie beherrscht, kann erfolgreich und zielgerichtet 

telefonieren. In diesem Trainingsseminar 

erweitern Sie Ihre kommunikativen 

Stärken und analysieren Ihre individuellen 

Schwachstellen. 

Weitere Inhalte: Telefon-Unarten und wie Sie 

sie vermeiden; Telefonstimme und Ausstrahlung; 

wie stelle ich auch ohne Blickkontakt 

eine persönliche Verbindung her; Umgang mit 

Beschwerden, Reklamationen; mein Gegenüber 

findet kein Ende; Umgang mit schwierigen 

Gesprächspartnern. 

Sie arbeiten mit einer Trainings-Telefonanlage 

mit Aufzeichnungsgerät. 

Erfolgreich verhandeln 

Anne Fischer 

Ob im Beruf oder Privatleben – richtig verhandeln 

zu können, wird immer wichtiger. Beim 

Aushandeln von Verträgen oder Einkaufskonditionen, 

Arbeitsvereinbarungen oder Bedingungen 

– ohne Verhandlungs-Know-how 

haben Sie „schlechte Karten“. 

In diesem Seminar lernen Sie verschiedene 

Verhandlungskonzepte kennen, die Sie dann 

mit Videokontrolle trainieren. 

Sie lernen, Tricks und Kniffe von professionellen 

Verhandlern zu erkennen und zu parieren, 

aber auch, Gegenstrategien zu entwickeln, 

wenn Druck auf Sie ausgeübt wird.

Erfolgreiche Gespräche – 

Bessere 

Verhandlungsergebnisse 

Anne Fischer 

Gespräche und Verhandlungen sind wesentliche 

Bestandteile des beruflichen Alltags vieler 

Menschen. Beim Aushandeln von 

Konditionen und Vereinbarungen oder einfach 

beim Überzeugen in einer Besprechung 

ist es hilfreich Strategien und Techniken zu 

kennen, die zum Erfolg führen. 

Denn häufig haben wir zwar die besseren 

Argumente, aber unterliegen trotzdem in der 

Auseinandersetzung. 

Wir beschäftigen uns im Seminar mit allen 

Ebenen der Gesprächs- und Verhandlungskommunikation 

• Vorbereitung von Verhandlungen und wichtigen 

Gesprächen 

• Regeln und Vorteile von fairen Verhandlungs- 

Konzepten (win-win) 

• erfolgreiche Argumentationsstrukturen 

• sprachliche Strategien zum Überzeugen und 

• der Einsatz verbaler und nonverbaler 

Elemente 

Auch der Einblick in die rhetorische Giftküche 

ist geplant. Was ist, wenn Sie auf Schwierigkeiten 

und Widerstände stoßen, wenn Sie Ihr 

berechtigtes Anliegen nicht anbringen können? 

Wie erkennen Sie „schmutzige Tricks“ und 

entschärfen sie mit einfachen Methoden? Wie 

gehen Sie mit „schwierigen“ Partnern um? 

Wochenende 

Nr.: HB35-70 

Sa. 4.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 5.12.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 

SYS~TA~LO 

Institut für 

Systemische Organisationsentwicklung 

Transaktionsanalyse – Coaching 

Existenzanalytische Logotherapie 

Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung 

Ubierring 49 ~ 50678 Köln 

(0221) 31 11 44 ~ www.systalo.de



Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 


Nr.: HB06-69 

Anna Heinemann 

Mo. 14.6. bis 

Fr. 18.6.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 


Nr.: HB04-70 

Tom Andreas 

Mo. 4.10. bis 

Fr. 8.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 

Wochenende 

Nr.: HB01-71 

Sa. 8.1.11, 

10 – 18 Uhr 

So. 9.1.11, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 

40 

Methodenkompetenz 

NLP im Beruf – 

Das eigene Potenzial 

besser nutzen 


Neben der fachlichen zählt die persönliche 

Kompetenz zu den Schlüsselqualifikationen 

im Berufsleben. Ihre eigenen Stärken und 

Talente nicht nur zu kennen, sondern auch in 

kritischen Situationen bewusst einsetzen zu 

können, verhilft Ihnen zu einem befriedigenden 

und reibungslosen Berufsalltag. 

Die Methode des Neurolinguistischen Programmierens 

(NLP) unterstützt Sie mit wirkungsvollen 

Techniken zur Verbesserung der 

Motivation, zum Umgang mit Stress und Kritik 

und zum Ausbau Ihrer Fähigkeiten. 

Zusätzlich tragen die NLP-Modelle zur Verbesserung 

der Verständigung mit Kollegen, Chefs 

oder Mitarbeitern bei. 

NLP im Beruf – 

Perspektiven entwickeln 

Tom Andreas 

Oft fragen sich Menschen, die seit einigen 

Jahren im Berufsleben stehen, ob das schon 

alles gewesen sein soll. Es fehlt die zündende 

Idee; das Gefühl macht sich breit, nichts 

bewegen zu können. 

An diesem Wochenende sammeln Sie Ideen 

für neue Perspektiven, um daraus Pläne, Ziele 

und Konzepte zu entwickeln. Es gilt, bisher 

unbekannte oder längst vergessene persönliche 

Stärken neu zu entdecken und sie dann 

erfolgreich um- und einzusetzen. Im NLP 

(Neurolinguistisches Programmieren) wurden 

Strategien entwickelt, die Ihnen helfen können, 

Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen zu 

gestalten. Wie im Leistungssport verbreitet, 

ist es im Beruf ein erster Schritt zum Erfolg, 

Zielbilder zu entwickeln und sich diese inneren 

Bilder des Gelingens plastisch und farbig 

auszumalen. 

Ziel des Seminars ist es, dass Sie Zuversicht 

und Vertrauen in die eigene Kraft gewinnen 

und erkennen, welche Wahlmöglichkeiten Sie 

haben, die berufliche Situation und Perspektive 

positiv zu beeinflussen.

Psychodrama – Konzepte und 

Techniken für die Berufspraxis 

Beate Golks 

In zahlreichen Anwendungsfeldern wachsen 

die Ansprüche an eine lebendige, kreative 

und effektive Arbeits- und Lernatmosphäre. 

Im Psychodrama durchleuchten Sie aus 

neuen Blickwinkeln „alte“ oder „althergebrachte“ 

Strukturen und Beziehungen und 

üben, kreativ mit ihnen umzugehen. 

Sie lernen die ganze Vielfalt des Psychodramas 

kennen und erproben aus Ihren Arbeitsfeldern 

eigene Anwendungsmöglichkeiten. 

Dieses Seminar wendet sich insbesondere an 

Menschen aus psychosozialen und pädagogischen 

Berufen in Schulungs-, Beratungs- und 

therapeutischen Kontexten. 

Einführung in die Methoden 

der systemischen Beratung 

Liane Stephan 

Systeme wie Betriebe, Firmen oder auch Familien 

haben jeweils eigene Regeln und Muster, 

die wichtig sind, um eine befriedigende Kommunikation 

zu ermöglichen. Werden diese 

Regeln starr und fest, schränken sie die Vielfalt 

menschlicher Kommunikations- und Ausdrucksmöglichkeiten 

ein. Den Bezug 

zwischen den Mustern in der Herkunftsfamilie 

und dem eigenen Verhalten im beruflichen 

Kontext zu verstehen, ist ein wichtiger erster 

Schritt zu möglichen Veränderungen. 

Praxisbezogene systemische Denk- und 

Handlungsweisen sollen Ihre Ressourcen und 

Kompetenzen wecken. Sie lernen aus neuen 

Blickwinkeln zu schauen und machen sich 

mit unterschiedlichen Techniken (zirkuläres 

Fragen, Skulpturarbeit, Auftragskarussell) 

vertraut. 

Regelmäßig bietet neues lernen umfangreichere 

Fortbildungen zur „systemischen Beratung“ 

an. Nähere Informationen finden im 

Kapitel Aus- und Fortbildungen. 


Nr.: HB08-70 

Mo. 8.11. bis 

Fr. 12.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 


Nr.: HB09-70 

Mo. 8.11. bis 

Mi. 10.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 240 € 

41



Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 


Nr.: HB13-70 

Mo. 22.11. bis 

Mi. 24.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB10-71 

Mo. 11.4. bis 

Mi. 13.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB18-70 

Mo. 6.12. bis 

Mi. 8.12.10 

täglich 

9 – 17 Uhr 

25 UStd 



Preis: 270 € 

42 

Methodenkompetenz 

Transaktionsanalyse – 

Kommunikative Kompetenz 

erwerben 

Klaus Holetz 

Sie arbeiten mit anderen Menschen zusammen, 

haben Führungsverantwortung und wollen 

ihre kommunikative Kompetenz 

erweitern? Die Transaktionsanalyse (TAA) 

wurde von dem amerikanischen Psychoanalytiker 

Eric Berne entwickelt und bietet Modelle 

zum Beobachten, Verstehen und Behandeln 

der menschlichen Persönlichkeit und der 

sozialen Beziehungen zwischen Individuen 

und sozialen Systemen. 

Sie erhalten einen Einblick in die Transaktionsanalyse 

und ihre Methoden und erweitern 

ihre Möglichkeiten in der Kommunikation, 

denn klare Botschaften fördern eine 

gute Gesprächsbasis. 

Bei der Analyse von konkreten Gesprächssituationen 

(auf Wunsch mit Video-Einsatz) lernen 

Sie das Kommunikationsmodell der TA in 

der Praxis kennen. Dieses können Sie in der 

Beratung ebenso einsetzen wie im Umgang 

mit Mitarbeitern oder in der Arbeit mit 

Jugendlichen oder Kindern. 

Regelmäßig bietet neues lernen eine umfangreichere 

Fortbildung an. Näheres finden Sie 

im Kapitel Aus- und Fortbildungen. 

Transaktionsanalyse – 

TA 101 Grundlagenseminar 

Klaus Holetz 

Wenn Sie lernen wollen, sich selbst und Ihr 

Gegenüber besser zu verstehen und Ihre 

Handlungsmöglichkeiten zu erweitern, bietet 

Ihnen dieses Theorieseminar der Transaktionsanalyse 

die nötige Basiskompetenz. 

Mit diesem TA-101-Seminar erfüllen Sie eine 

der Voraussetzungen zum geprüften Transaktionsanalytiker 

bzw. Transaktionsanalytikerin 

(DGTA). 

Im September 2010 startet neues lernen eine 

weitere einjährige Fortbildung. Näheres finden 

Sie im Kapitel Aus- und Fortbildungen

Einführung in die Methoden 

der Gestaltarbeit 

Martina Kalscheur 

„Gestalt“ meint Eins-Sein mit sich selbst und 

mit meiner Umgebung. Ausgehend von den 

eigenen Bedürfnissen und Gefühlen finden 

Sie zu echter Begegnung im Kontakt mit 

anderen. „Gestalt“ hilft Ihnen, wahrzunehmen, 

wie Sie selbst häufig die Dinge auslösen, 

die Ihnen zu widerfahren scheinen und 

führt auf einen Weg, für Sie selbst stimmige 

Orientierungen zu finden. 

Gestalt arbeitet mit Fantasiereisen, Wahrnehmungs- 

und Körperspürübungen, um Aufmerksamkeit 

und Gewahrsein zu schulen. Sie 

erweckt in der Arbeit mit inneren Bildern Wünsche 

und Möglichkeiten, die man im Alltag 

schnell übersieht. 

Gestalt geht dabei immer vom Hier und Jetzt 

aus, als dem Zeitpunkt, in dem Vergangenes 

gegenwärtig ist und Sie sich auf die Zukunft 

vorbereiten. 

Dieses Seminar für Menschen in helfenden 

Berufen vermittelt einen praktischen Einblick 

in die Arbeitsprinzipien und Methoden der 

Gestaltarbeit. Besonders in Beratungssituationen 

bieten gestalttherapeutische Methoden 

eine gute Unterstützung im Kontakt mit 

Patienten, Klienten, Schülern und Kunden. 


Nr.: HB19-70 

Mo. 6.12. bis 

Fr. 10.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 

43


Nr.: HB16-70 

Mi. 1.12. bis 

Fr. 3.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 245 € 


Nr.: HB08-71 

Mi. 30.3. bis 

Fr. 1.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 

44 

Train the Trainer 

Anne Gombert 

Erwachsene lernen anders. Sie verfügen über 

einen Erfahrungs- und Wissensschatz, in den 

sie das neu Hinzukommende integrieren wollen. 

Ihre Lernmotive und -wünsche sind entsprechend 

– gleichzeitig sind sie kritisch und 

wollen nicht mit „Schulmethoden“ konfrontiert 

werden. Das soziale Miteinander, der 

respektvolle Umgang spielt für sie eine wichtige 

Rolle. 

Der Beruf des Trainers/der Trainerin stellt 

hohe Ansprüche an die Ausübenden. Neben 

der fachlichen Qualifikation – dem Thema, 

das Sie lehren – benötigen erfolgreiche Trainer 

Wissen darüber, wie sie neben der Vermittlung 

der Inhalte effektiv die Freude am 

Lernen weiter geben können sowie den einzelnen 

Menschen und das Gruppengeschehen 

fördern können. 

Inhalte dieses Seminars sind: 

• Auf welche Weise Erwachsene erfolgreich 

lernen 

• Wie Sie Methoden, Medien und Handouts 

sinnvoll einsetzen 

• Wie Sie eine Seminardramaturgie aufbauen 

• Wie Sie das Gruppengeschehen steuern 

und den Einzelnen im Auge behalten 

können. 

Dieses Seminar wurde 2006 von der Stiftung 

Warentest geprüft und die Qualität des fachlich-didaktischen 

Konzepts als „hoch“ bewertet. 

Regelmäßig bietet neues lernen Ihnen eine 

umfangreichere Trainer-Fortbildung an. 

Nähere Informationen finden Sie im Kapitel 

Aus- und Fortbildungen.

Management & 

Betrieb 

Interkulturelle Kompetenz 

Dirk Adams 

Interkulturelle Kompetenz und sicherer 

Umgang mit Vielfalt sind wichtige berufliche 

Schlüsselqualifikationen geworden. Nicht nur 

in Organisationen und Unternehmen, die 

international aufgestellt sind, sondern in 

nahezu allen Arbeitsbereichen treffen Menschen 

unterschiedlicher kultureller Prägung 

aufeinander. Oftmals entstehen dabei Missverständnisse; 

die Kommunikation scheint 

wenig effizient und die Qualität der Arbeit 

verschlechtert sich. 

In dieser Woche 

• entdecken Sie die Merkmale der eigenen 

und der „fremden“ Kultur, 

• analysieren Sie Unternehmens- und Teamkulturen 

und ihre 

Verbesserungsmöglichkeiten, 

• trainieren Sie Ihre Kommunikationsmöglichkeiten 

in interkulturellen Teams, 

• lernen Sie, Ihnen fremde Situationen einzuschätzen, 

mit Unwägbarkeiten und Problemen 

souverän umzugehen. 

Systemisch führen 

Liane Stephan, Ingo Kallenbach 

Erleben Sie sich als Führungskraft manchmal 

wie auf einem routierenden Karussell aus Alltagsbewältigung, 

großer Verantwortung, ständigem 

Erfolgsdruck und einer stetigen 

Anfrage an Ihre Flexibilität? Um aus dieser 

Fahrtgeschwindigkeit vorübergehend auszusteigen, 

bieten wir Ihnen Reflexionsmöglichkeit, 

Handwerkszeug und Strategien an. 

Schauen Sie sich das Geschehen mit unserer 

Unterstützung von außen an und entdecken 

Sie neue Zusammenhänge. 

Themen, mit denen Sie sich beschäftigen: 

• Kritische Reflexion der eigenen Führungsrolle 

und -identität 

• Führen aus systemischer Sicht (Haltung 

und Tools) 

• Umgang mit „schwierigen“ Mitarbeitern 

und Teams 

• Präsenz und Performance 

• Ausblick – Veränderungen initiieren. 


Nr.: HB05-70 

Mo. 25.10. bis 

Fr. 29.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 320 € 


Nr.: HB08-69 

Mi. 23.6. bis 

Fr. 25.6.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


45



Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 


Nr.: HB06-70 

Mi. 27.10. bis 

Fr. 29.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB04-71 

Mo. 21.2. bis 

Mi. 23.2.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB15-70 

Mi. 24.11. bis 

Fr. 26.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 290 € 

46 

Management & 

Betrieb 

Mitarbeiter/-innen 

erfolgreich führen 


Mitarbeiter zu führen stellt hohe Anforderungen 

an Leitungspersonen: Soziale und fachliche 

Kompetenz, Standvermögen und eine 

selbstkritische Haltung zum eigenen Tun sind 

wichtige Voraussetzungen. 

Erfolgreich führen kann man aber lernen: 

• Wie motivieren Sie Ihre Mitarbeiter? 

• Wie binden Sie sie in Ihre Ziele und deren 

Umsetzung ein? 

• Wie delegieren und kontrollieren Sie richtig? 

• Wie entdecken und fördern Sie die Ressourcen 

Ihrer Mitarbeiter? 

• Wie entwickeln Sie sich zur 

Führungspersönlichkeit? 

In diesem Seminar trainieren Sie das Handwerkszeug, 

das Sie zur erfolgreichen Mitarbeiterführung 

brauchen – und machen sich 

selbst fit für Ihre Führungsaufgaben. 

Führungskompetenz 


Führung ist notwendig, um in Organisationen 

Ziele und Ergebnisse zu erreichen. Sie wird 

meist nur der/dem Führenden als Aufgabe 

zugesprochen – in der täglichen Praxis zeigt 

sich aber, dass Führung ein interaktiver Prozess 

zwischen allen Beteiligten ist. Daraus 

erwachsen vielfältige, sich oft verändernde 

Anforderungen und Erwartungen an Führungspersonen. 

Im Spannungsfeld zwischen Organisation, 

Mitarbeiter/innen und 

Klienten/Kunden kann eine solche Position 

anstrengend sein – und sie macht in der 

Regel einsam. 

Menschen in Leitungs- und Führungspositionen 

fehlt oft der Austausch unter Kolleg/innen. 

Damit wird es auch schwierig, den 

beruflichen Reflexionsprozess kontinuierlich 

zu gestalten. Ziel ist 

• Das Bewusstwerden der eigenen Rolle als 

Führungskraft 

• Ein besseres Verständnis für die Anforderungen 

und Erwartungen an eine 

Führungskraft 

• Die individuelle Standortbestimmung der 

persönlichen Fähigkeiten, Erfahrungen und 

Schwachstellen sowie die Ausarbeitung 

eines individuellen Entwicklungsplanes.

Sprachen fürs Büro 

Business English 

Fit for Small Talk 

Let’s talk business 

, Mi. 18.8. – Fr. 20.8.10 

Mo. 17.1. – Do. 20.1.11 

Englisch lernen mit allen Sinnen 

, Mo. 23.5. – Fr. 27.5.11 

One week English intensive 

, Mo. 25.10. – Fr. 29.10.10 

English 

for international co-operation 

, Mo. 15.11. – Fr. 19.11.10 

Français professionel 

Französisch intensiv 

Bildungsurlaub, Mo. 22.11. – Fr. 26.11.10 

Bildungsurlaub, Mo. 11.4. – Fr. 15.4.11 

Español profesional 

Intensivkurs Spanisch II 

, Mo. 11.10. – Fr. 15.10.10 

Portugiesisch 

Portugiesisch intensiv 

, Mo. 9.5. – Fr. 13.5.11 

47


Nr.: HB22-70 

Mo. 13.12. bis 

Mi. 15.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB20-70 

Mi. 8.12. bis 

Fr. 10.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 

48 

Selbst-Akquise für Trainer, 

Berater und Freiberufler 

Klaus Holetz 

Viele Menschen haben Schwierigkeiten mit 

der Akquisition. Die Idee „sich selbst verkaufen 

zu müssen“ widerspricht Ihnen oder es 

fehlen geeignete Handlungsmöglichkeiten. 

Dabei ist der Verkauf von Dienstleistungen 

nicht nur für Freiberufler/innen wichtig; auch 

interne Berater/innen müssen zunehmend 

ihre Dienste vermarkten. Dieses Seminar 

verknüpft fünf Ebenen: 

• Umgang mit „Sich-Zeigen“ und Ablehnung, 

• Auflösen von Glaubenssätzen, 

• Kommunikation in Organisationen, 

• Klärung der eigenen Angebotsposition, 

• Konkrete Tipps für das Marketing. 

Sie arbeiten viel in Kleingruppen, aber auch 

Selbstreflexion, Inputs und Diskussionen 

haben Raum. Insgesamt soll jeder in einer 

kreativ-entspannten Atmosphäre mit ungewohnten 

Verhaltensweisen experimentieren 

und aus Feedbackprozessen lernen. Auch 

Prospekte und Geschäftsideen können 

mitgebracht werden. 

Zusammenarbeit im Team 

Carmen Nitka 

In den meisten Arbeitsstrukturen ist die 

Zusammenarbeit in Teams oder in Projektgruppen 

eine Selbstverständlichkeit. Neben 

vielen Vorteilen birgt diese Arbeit aber immer 

auch Reibungspunkte, die nicht nur den Einzelnen, 

sondern auch den gemeinsamen 

Erfolg belasten können. 

Team- und Projektleiter/innen haben dabei 

eine besondere Funktion. Sie müssen das 

innere Kräftespiel (Konflikte, Konkurrenz, 

Abwehr, Zuneigung etc.) der Einzelnen im 

Auge haben und das gesamte Team steuern. 

Erfolgreiche Teamarbeit setzt voraus, dass Sie 

die ablaufenden Prozesse verstehen und 

Techniken und Methoden der 

Zusammenarbeit kennen.

Management & 

Betrieb 

Kreative Wege 

bei der Stellensuche 

Rainer Hempker 

Nachdem Lebenslauf und Anschreiben 

erstellt sind, fragen sich Bewerber oft, wie sie 

potenzielle Arbeitgeber wirksam kontaktieren 

sollen. Viele wissen nicht, dass nur etwa ein 

Drittel aller Mitarbeiter über offizielle Stellenanzeigen 

gefunden werden. 

Denn besonders in Krisenzeiten verzichten 

Unternehmen auf teure Anzeigen oder langwierige 

Auswahlverfahren. Auf dem sogenannten 

verdeckten Stellenmarkt finden sie 

schneller und vor allem preiswerter neue Mitarbeiter. 

An diesem Wochenende lernen Sie eine in der 

Praxis bewährte Bewerbungs- und Suchstrategie 

kennen und profitieren von der Erfahrung 

des Dozenten als aktivem Jobcoach. 

Durch einen Mix verschiedener Bewerbungsmethoden, 

so dass für jeden etwas dabei ist, 

verbessern Sie ihre Chancen, über den 

größeren, verdeckten Stellenmarkt eine neue 

Stelle zu finden. 

Voraussetzungen für die Teilnahme: Angestrebte 

Tätigkeiten sind eingegrenzt (2-3 Möglichkeiten), 

Lebenslauf und Anschreiben sind 

erstellt, Fähigkeit, mit PC und WORD zu arbeiten, 

eigene Mailadresse. 

NEU! 

Wochenende 

Nr.: HB31-70 

Sa. 2.10.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 3.10.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 


49

Tagesseminar 

Nr.: HB34-70 

Sa. 11.12.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 95 (80) € 

Wochenende 

Nr.: HB05-69 

Sa. 12.6.10, 

10 – 19 Uhr 

So. 13.6.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 179 (144) € 

Wochenende 

Nr.: HB02-71 

Sa. 29.1.11, 

10 – 19 Uhr 

So. 30.1.11, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 189 (151) € 

50 

NEU! 

Buchführung „light“ 

für Freiberufler 

und Gewerbetreibende 

Regina Jahn 

Das Seminar möchte Ihnen in leicht verständlicher 

Weise die Scheu vor dieser vereinfachten 

Form der Buchhaltung 

(Einnahme/Überschussrechnung) nehmen 

und Sie ermutigen, trotz Steuerberater die 

Verbuchung Ihrer Einnahmen und Ausgaben 

selbst durchzuführen. Damit verschaffen Sie 

sich regelmäßig und zeitnah einen Überblick 

über Ihre ökonomische Lage, sparen Geld und 

können bei Schwierigkeiten schneller reagieren. 

Inhalte: 

• Begriffsklärung Freiberufler und 

Gewerbetreibende 

• Anforderungen an Rechnungen und 

Quittungen 

• Buchen der Einnahmen und Ausgaben, 

Kontenplan 

• Behandlung der Umsatzsteuer und andere 

steuerliche Aspekte 

• Abschreibungen 

• Kurzer Einblick in das Prinzip der doppelten 

Buchführung 

Berufliche Standortbestimmung 

und neue Ziele 

Klaus Holetz 

Zwischen den Lebensphasen gibt es Übergänge. 

An einem solchen Übergang stehen 

Menschen, die schon längere Zeit berufstätig 

sind, vieles erreicht haben, sich aber auch 

bewusst sind, dass manches noch unerfüllt ist 

oder sich anders entwickelt hat als gedacht. 

An diesem Wochenende laden wir Sie dazu 

ein, die eigene berufliche Biografie als 

Lebensgeschichte zu erleben und eine Zwischenbilanz 

zu ziehen. Auf diesem Fundament 

können Sie einen stimmigen Lebensentwurf 

für die nächste Lebensphase gründen – 

einen individuellen Weg, gut mit sich und der 

Zukunft umzugehen. 

Sie erhalten Unterstützung mit Methoden der 

Supervision, des Coachings und der Transaktionsanalyse.

Wer 

hat 

erneut 

die Nase 

vorn? 

Unsere Unsere Mitglieder Mitglieder und Kunden und Kunden profitieren profitieren 

von der von erfolgreichsten der erfolgreichsten Kölner Kölner Bank. Bank. 

Die Kölner Bank hat 2009 das beste Ergebnis 

ihrer Geschichte erreicht. Das ist für uns die 

Bestätigung, dass wir auf dem richtigen Weg 

sind. Deshalb werden wir uns weiter auf unseren 

Heimatmarkt Köln konzentrieren und die Präsenz 

in den Veedeln ausbauen. Denn wir wollen auch 

in diesem Jahr die Nase vorn haben. 

www.natürlich-wir.de



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 


Nr.: HB10-70 

Mi. 3.11. bis 

Fr. 5.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 240 € 

52 

Spannungsfeld 

Beruf 

Gesundes Selbstmanagement 

in Belastungssituationen 

Carmen Nitka 

Gelassenheit trotz Stress – das wünschen 

sich viele, die in zahlreichen Verpflichtungen 

eingebunden sind! Aber wie kann man mit 

den vielen konkurrierenden Anforderungen 

umgehen, ohne alle eigenen Ressourcen zu 

verbrauchen? 

Der erste Schritt ist eine Bestandsaufnahme 

der eigenen Alltags- und Beschäftigungssituation, 

damit Sie Ihr ganz individuelles Zusammenspiel 

von äußeren Stressoren und 

persönlichen Stressverstärkern verstehen 

und zum Schutze Ihrer Gesundheit einen besseren 

Umgang mit alltäglichem Stressgeschehen 

finden können. 

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie leicht 

umsetzbare Bausteine kennen, um mit akuten 

Belastungssituationen besser umzugehen, 

individuelle Veränderungsspielräume zu 

erkennen und gestalten zu lernen. 

Sie steigern Ihr Bewusstsein für Ihre Ressourcen 

und deren Pflege und Sie entwickeln 

langfristig wirkende, persönliche Strategien 

zur Problemlösung und Stressregulation. 

Entspannungsübungen, die Ihnen das 

Abschalten im Alltag erleichtern, runden das 

Programm ab.

Konflikte lösen durch 

Gewaltfreie Kommunikation 

Herbert Warmbier 

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, Probleme 

konstruktiv zu lösen und Konflikte auszutragen. 

Statt die Beziehungen zu Kollegen 

aufs Spiel zu setzen oder Ihr eigenes Anliegen 

aufzugeben, bauen Sie eine verbindende und 

verbindliche Atmosphäre auf. 

Sie finden konkret umsetzbare Handlungsschritte, 

die die Anliegen aller Beteiligten im 

Auge behalten. Dieser Bildungsurlaub vermittelt 

Kompetenzen auf der Grundlage der 

„Gewaltfreien Kommunikation“ nach Marshall 

R. Rosenberg. 

Inhalte: 

• Grundlagen der Gewaltfreien 

Kommunikation, 

• eigene Konfliktmuster erkennen, 

• das Potenzial hinter den Konflikten 

entdecken, 

• Kommunikationsabsichten herausfinden 

und nutzen, 

• neue Wege der Zusammenarbeit am 

Arbeitsplatz. 

Dieses Training bietet Anregungen für Führungskräfte, 

Mitarbeiter/innen und für alle, 

die mit Kunden oder Klienten zu tun haben. 

Regelmäßig bietet neues lernen eine Fortbildung 

zum Konfliktcoaching an. Nähere Informationen 

finden Sie im Kapitel Aus- und Fortbildungen. 


Nr.: HB07-69 

Mo. 21.6. bis 

Mi. 23.6.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB21-70 

Mo. 13.12. bis 

Mi. 15.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 


Nr.: HB06-71 

Mo. 21.3. bis 

Mi. 23.3.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 270 € 

53


Nr.: HK01-70 

Mi. 6.10. bis 

Fr. 8.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 317 € 

54 

Balance your life – 

ein ganzheitliches 

Motivationskonzept 

Sylvia Graß 

Stress-Symptome entstehen nicht nur durch 

berufliche Anforderungen, sondern auch 

überall dort, wo Bedürfnisse und Wünsche 

auf lange Sicht vernachlässigt werden. 

Die daraus entstehende Unzufriedenheit 

kann sich unmittelbar ins Berufs- oder Privatleben 

übertragen. Eine Negativ- und Energiefresser-Spirale 

beginnt. 

Im Seminar lernen Sie, Energie-Räuber wie 

Energie-Bringer ausfindig zu machen und entsprechend 

strategisch einzusetzen. Die Auswertung 

Ihres persönlichen Motivationstests 

„Reiss Profile“ ist im Seminarpreis enthalten. 

Dieser zeigt Ihnen, wohin Sie mit Leichtigkeit 

streben. 

Ob Ihnen z. B. Teamwork, viele Kontakte, 

Sport oder eher Ruhe, Unabhängigkeit und 

Stabilität wichtig sind. Darauf aufbauend 

erhalten Sie Orientierungshilfen und Lösungsansätze, 

mit denen Sie dann gezielt Ihr eigenes 

„Balance your life“-Konzept kreieren können. 

Der Einsatz von Mentaltraining, Entspannung 

und Coaching-Tools helfen nachhaltig zu 

mehr Balance in den Bereichen: Beruf & Leistung, 

Familie & Freunde, Gesundheit & Körper, 

Finanzielles und Selbstverwirklichung. 

Freuen Sie sich auf mehr Energie – auf mehr 

Zufriedenheit!

Körperarbeit, 

Gesundheit, 

Pädagogik 

Feldenkrais – 

effektives und leichtes Bewegen 

im Berufsalltag 

Gabriele Richter 

Aus der Vielfalt von Bewegungsmöglichkeiten 

kristallisieren sich bei uns feste Haltungsund 

Bewegungsmuster heraus, die unsere 

Leistungsfähigkeit auch im Berufsalltag einschränken 

und Beschwerden verursachen. 

Den „ganzen“ Gebrauch von sich selbst, das 

Agieren mit angemessenem Kraft- und Zeitaufwand 

wieder zu erlernen, ist Ziel dieser 

Woche. 

Feldenkrais ist eine „bewegende“ Lernmethode, 

die auf sanfte Art unsere Aktionen im 

(Berufs-)Leben erweitert. Hierbei verbessern 

sich konkrete „Alltagsbewegungen“ wie Sitzen, 

Stehen, Gehen und Bewegungsabläufe 

werden übergreifend geschult. Bitte bequeme 

Kleidung mitbringen. 

Beruflich wirken 

mit Seele und Verstand 

Matthias Oppermann 

Viele Kräfte unserer Seele sind uns nicht 

bewusst. Doch gerade sie bestimmen maßgeblich 

unser Wohlbefinden und unsere 

Beziehungen zu anderen Menschen. Denn je 

wohler Sie sich fühlen, desto gesünder und 

leistungsfähiger sind Sie. Je mehr Sie sich in 

Beziehungen selbst verwirklichen können, 

desto erfolgreicher können Sie auch beruflich 

wirken. 

Gefühle können einem Kraft geben oder zum 

Problem werden (Burnout, Mobbing). 

Sie lernen, auf zwei Ebenen unbewusste 

Bereiche mit Ihrem Verstand zu verbinden: 

• Mit Selbsthypnose können Sie störende 

Gefühle verändern und Ihr Wohlbefinden 

verbessern. Selbsthypnose ist eine Kraftquelle 

und hilft im Alltag mit Stress und 

Anforderungen umzugehen. 

• Mit dem systemischen Ansatz können Sie 

Ihre Haltung zu anderen Menschen, zu sich 

selbst oder zu Ihrem Beruf verändern. Die 

innere (teils unbewusste) Haltung 

bestimmt maßgeblich unser Denken, Fühlen 

und Handeln. 

Finden Sie Freude und Erfüllung in Ihrem 

Beruf und motivieren Sie sich selbst. 


Nr.: HK02-70 

Mo. 8.11. bis 

Fr. 12.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 


Nr.: HK02-71 

Mo. 11.4. bis 

Fr. 15.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 


Nr.: HK03-70 

Mo. 4.10. bis 

Fr. 8.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 


Nr.: HK03-71 

Mo. 11.4. bis 

Fr. 15.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 


55



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 


Nr.: HK05-70 

Mo. 25.10. bis 

Fr. 29.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 


Nr.: HK01-71 

Mo. 16.5. bis 

Fr. 20.5.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 


Nr.: HK04-70 

Mo. 22.11. bis 

Fr. 26.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 319 € 

56 


Gesundheit, 

Pädagogik 

Gelassen im Stress 

Heidemarie Müller 

Während die einen gestresst und unruhig werden, 

bleiben andere auch in größter Hektik 

gelassen. Dieses Seminar zeigt Ihnen Möglichkeiten 

auf, wie auch Sie das erreichen können. 

Anforderungen und Belastungen aller Art 

gehören zum Leben, sowohl am Arbeitsplatz 

als auch zu Hause. Oftmals stört dieser Stress 

unser Wohlbefinden und kann auf Dauer 

krank machen. Um dem entgegenzuwirken, 

beschäftigen wir uns im Seminar mit folgenden 

Fragen: Was ist eigentlich Stress? Was ist 

mein Stress? Welche Methoden unterstützen 

mich im Umgang damit? Was fördert mein 

Wohlbefinden? 

Mit Yoga entwickeln Sie neue Energie, bereiten 

sich auf den Umgang mit Belastungen vor 

und bauen Stressreaktionen ab. Sie üben 

sanfte Körperhaltungen, Atemtechniken und 

Entspannungsverfahren. 

So machen Sie den Stress zu ihrem Freund 

und können Ihren Anforderungen gelassen 

entgegensehen. Bitte lockere Kleidung mitbringen. 

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen 

bezuschusst. 

Stressbewältigung 


Gesund, motiviert, gut gelaunt und leistungsfähig 

bleiben – wie geht das? 

Sie lernen NLP-Methoden kennen, mit denen 

Sie Ihren Berufsalltag positiver und gesundheitsfördernder 

gestalten können, kommen 

mit negativem Stress, Druck und hohen Anforderungen 

besser zurecht und sind unangenehmen 

Situationen gewachsen. 

• Sie erkennen Stress frühzeitig und lösen 

ihn schneller als bisher, 

• Sie befreien sich aus der Stressfalle, 

• Sie treffen klare Entscheidungen, 

• Sie lernen Schnellentspannungstechniken, 

die sofort helfen, 

• Sie erleben wieder mehr innere Ruhe, 

• Sie verbessern ihre Konzentrations- und 

Kommunikationsfähigkeit. 

Dieses NLP-Selbstmanagement-Training mit 

vielen Impulsen und praktischen Übungen zur 

Prävention, Bewältigung und Entspannung 

richtet sich an alle, die manchmal richtig im 

Stress sind.

Mit Achtsamkeit 

beruflichen Stress reduzieren 

Michael Kammlander 

Indem Sie lernen, Ihre Gedanken und Körperempfindungen 

zunächst einfach nur wahrzunehmen, 

eröffnen sich neue Möglichkeiten 

des Reagierens und Handelns in Ihrem beruflichen 

Leben. 

Sie können sich so von Ihren gewohnten 

Reaktionsmustern auf Stress und Belastung 

distanzieren oder ganz lösen. Dann können 

Sie auch in schwierigen Situationen in gutem 

Kontakt mit sich sein, klare Entscheidungen 

treffen und den Anforderungen des beruflichen 

Alltags mit Offenheit und Akzeptanz 

begegnen. Basierend auf der buddhistischen 

Vipassana Meditation und dem Achtsamkeitstraining 

MBSR (Mindfullness-Based 

Stress Reduction) zielt dieses Seminar auf die 

praktische Umsetzbarkeit von Achtsamkeit im 

beruflichen Alltag. 

Sie erleben auf eine bewusste und entspannte 

Art aufmerksam zu sein, absichtsvoll, 

präsent im gegenwärtigen Moment und 

urteilsfrei wahrnehmend. 


Nr.: HK06-70 

Mi. 1.9. bis 

Fr. 3.9.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 


Nr.: HK05-71 

Mo. 4.4. bis 

Mi. 6.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 

www.mayersche.de 

24 Stunden für Sie geöffnet. 

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mal rein ! ! 

Mayersche Köln 

Neumarkt-Galerie / Neumarkt 2, Tel.: 0221/20307-0 · Schildergasse 31-37, Tel.: 0221/920109-0 

Sülzburgstr. 13, Tel.: 0221/2927344-0 · www.mayersche.de



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 


Nr.: HX01-70 

Mo. 29.11. bis 

Mi. 1.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 

58 


Gesundheit, 

Pädagogik 

Leben, Sterben, Loslassen – 

Sterbebegleitung 

aus buddhistischer 

und systemischer Sicht 

Claudia Schmischke & Yesche Udo Regel 

Vielleicht sind Sie als Mensch, der beruflich 

mit dem Tod anderer Menschen in Berührung 

kommt, der Auffassung, dass der Sterbeprozess 

eine Widerspiegelung dessen ist, wie 

man gelebt hat. 

Und vielleicht fragen Sie sich, wie Sie Sterbende 

auf ihrem Weg unterstützen können. 

Eine zum Tode führende Erkrankung stellt oftmals 

eine große Herausforderung für alle 

Beteiligten dar. 

Das systemische Vorgehen bezieht alle Mitbeteiligten 

ein und hilft jedem, seinen individuellen 

Weg zu finden. Der Sterbende fühlt 

sich dadurch unterstützt und oftmals lösen 

sich mit der Zeit mögliche Ängste vor dem Tod 

auf. 

Die buddhistische Lehre sieht im Tod keinen 

Endpunkt, weil das Bewusstsein den Körper 

für einige Zeit verlässt, sich danach aber wieder 

an einen Körper binden kann. Sterbebegleitung 

bedeutet im Buddhismus, den Sterbenden 

aktiv durch Gespräche und 

bestimmte Mittel auf die folgenden Prozesse 

vorzubereiten. 

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie neben 

Hintergrundwissen praktische Rituale, Meditationen 

und Kommunikationsformen kennen, 

die Sie und den sterbenden Menschen 

unterstützen.

Erfolgreich arbeiten 

mit „schwierigen Kindern“ 

Birgit Lloyd-Jones 

Lehrer, pädagogische und therapeutische 

Fachkräfte werden im Studium überwiegend 

auf die fachlichen Anforderungen in Schulklassen 

und Betreuungsgruppen vorbereitet, 

nicht aber auf den Umgang mit Schülern, die 

emotional schwer belastet sind und Lerninhalte 

nicht aufnehmen können und den 

Unterricht bzw. die Gruppe stören. 

Gerade verhaltensauffällige Kinder oder Kinder 

mit Lernstörungen entwickeln kreativ und 

kraftvoll ihr „Talent“, das Gruppengefüge zu 

sprengen. Das kostet Lehrer sehr viel Kraft. 

Sie fühlen sich ausgebrannt, missbraucht 

und obendrein erfolglos. 

In diesem Bildungsurlaub erwerben Sie wichtige 

Werkzeuge, um sich dauerhaft vor Überforderungen 

zu schützen. Sie erfahren, wie 

Sie sicher und klar auftreten, bestimmt und 

liebevoll Grenzen setzen. 

Schwächen bei Kindern zu erkennen und ihre 

Blockaden auf zu lösen, fördert ein offenes 

und achtsames Miteinander. 

Neue Lerntechniken mit NLP ermöglichen, 

den Umgang mit „schwierigen Kindern“ sicher 

und entspannt zu gestalten. Sie lernen, rationale 

und intuitive Fähigkeiten in Ihren 

Berufsalltag zu integrieren. 


Nr.: HY02-71 

Mo. 14.3. bis 

Mi. 16.3.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 

59

Aus- und Fortbildungen 

NEU! 

NEU! 

• Hypnose-Ausbildung 62 

• Conducting 64 

• Suggestopädie 66 

• Psychodramaturgie Linguistique 

für Fremdsprachen-LehrerInnen 68 

• Train the Trainer 70 

• Coaching 72 

• Konflikt-Coaching 74 

• Systemische Beratung 76 

• Systemische Beratung 

für Person, Team, Organisation 78 

• Systemische 

Organisationsentwicklung 80 

• Transaktionsanalyse 82 

• Menschen führen 

in Veränderungsprozessen 84 

• Fünf-Elemente-Ernährung 86 

• NLP-Practitioner 88 

• Prüfungsvorbereitung 

„Heilpraktiker/in für Psychotherapie“ 90

Zukunftsperspektiven 

für Neu- und Quereinsteiger 

Vielleicht haben Sie sich schon öfter vorge- 

nommen, sich beruflich weiterzubilden. 

Bei uns lernen Sie, was Sie brauchen. 

Wir bieten Ihnen komplette Aus- und Fort- 

bildungen mit Zertifikat. 

Mit dem Erwerb ganzheitlichen Wissens 

und der Fähigkeit zur praktischen Anwen- 

dung können Sie sich den Weg zu berufli- 

chem und wirtschaftlichem Erfolg eröffnen. 

Das Leben wird spannend, wenn man sich 

verändert: Gönnen Sie sich etwas Neues. 


Fon: (0221) 952 949 56 


• Hypnose 

• NLP Practitioner 

• Prüfungsvorbereitung 

Heilpraktiker/-in 


Fon: (0221) 952 949 55 


• Train the Trainer 

• Coaching 

• Konflikt-Coaching 



Person Team 

Organisation 

• Systemische Organisationsentwicklung 

• Transaktionsanalyse 

• Menschen führen 

• Fünf-Elemente- 

Ernährung 

Annett Cadsky 

Fon: (0221) 952 949 52 


• Conducting 

Seminars in English 

• Suggestopädie 

• PDL für Fremdsprachen- 

TrainerInnen 

61

Dezember 2010 bis 

Dezember 2011 

Nr.: HF01-70 

Einstiegswoche 

Mo. 6.12. bis 

Fr. 10.12.10 

tägl. 9 – 17 Uhr 

Als Bildungsurlaub 

anerkannt 

Wochenenden 

Sa. 22.1. – So. 23.1.11 

Sa. 19.3. – So. 20.3.11 

Sa. 21.5. – So. 22.5.11 

Sa. 20.8. – So. 21.8.11 

Sa. 22.10. – So. 23.10.11 

jeweils: 

Sa. /So. 10 – 18 Uhr 

Supervision 

Fr. 9.12. – So. 11.12.11 

jeweils 10 - 18 Uhr 



Preis: 1800 € 

62 

Hypnose- 

Ausbildung 

Hypnose und 

hypnotische Kommunikation 

nach Milton Erickson 

Uwe Rudol 

Die hypnotische Trance ist einer der effektivsten 

Wege zur Veränderung von Einstellungen 

und zur Entfaltung von inneren Potenzialen. 

Sie aktiviert innere Selbstheilungskräfte, die 

z. B. Krankheit, Stress, Midlife-Crisis, Burnout-Syndrom 

oder schwierige kommunikative 

Situationen im beruflichen und privaten Kontext 

lösen können. 

Die Lösung ist im eigenen Unbewussten 

bereits vorhanden. Die Hypnose bietet die 

Möglichkeit, einen Zugang zum Unbewussten 

und den eigenen Möglichkeiten zu finden. 

Es gilt die Brücke zwischen Bewusstsein und 

Unbewusstem wieder herzustellen und jederzeit 

begehbar zu machen. Die Trance erleichtert 

den Zugang zu den eigenen Ressourcen, 

zur Intuition und zum Glauben an sich selbst 

und erlaubt das Klären und Ausgestalten 

eigener Visionen und Ziele. 

Die Zielgruppe 

Die Ausbildung wendet sich an alle, die professionell 

mit Kommunikation zu tun haben: 

Angehörige der heilenden Berufe (z. B. Ärzte, 

Therapeuten, Heilpraktiker, Hebammen, Krankengymnasten) 

profitieren davon ebenso wie 

Menschen in Berufen mit führendem, beratendem 

oder sozialem Schwerpunkt. 

Darüber hinaus wendet sich die Ausbildung 

an alle, die mehr über sich erfahren und ihr 

Leben mit größerer Dynamik erfüllen wollen. 

Ziele 

Im Verlauf dieser einjährigen Ausbildung 

erfahren Sie das gesamte Wirkungsspektrum 

moderner Hypnosearbeit. Dabei werden alle 

wesentlichen Aspekte der Hypnose und der 

hypnotischen Kommunikation vermittelt. Sie 

erfahren, wie Sie alle kommunikativen Prozesse 

mit größerer Dynamik gestalten können 

und lernen, sich an den Kraftstrom des inneren 

Ressourcenreichtums anzudocken – Ihres 

eigenen und dem Ihrer Klienten / Patienten. 

Inhalte 

• Geschichte und Kultur der Hypnose 

• Grundbegriffe der modernen Hypnose 

• Hypnosemythen – Abgrenzung zur 

Showhypnose

• Wissenschaftliche und philosophische 

Grundlagen 

• Hypnose und Suggestion 

• Hypnotische Kommunikation in Beruf und 

Privatleben 

• Tiefenentspannung 

• Hypnose in Medizin und Therapie (Umgang 

mit psychosomatischen und funktionellen 

Störungen, Schmerzen und mit Ängsten 

und Phobien) 

• Hypnose mit Kindern und Jugendlichen 

• Hypnotische Konzepte für die Arbeit mit 

behinderten Menschen 

• Selbsthypnose und mentales Training 

Das Konzept 

Die Ausbildung ist gegliedert in eine Kompaktwoche, 

fünf Wochenenden und eine 

abschließende dreitägige Supervision. Die 

Theorie wird in Lehrgesprächen vermittelt, 

Gruppentrancen und Einzelarbeit mit Demonstrationscharakter 

vertiefen das Gelernte. 

Vom ersten Tag an wird in Kleingruppenübungen 

die praktische Anwendung von den Teilnehmern 

erprobt und so der Transfer der 

Inhalte in den beruflichen bzw. privaten Kontext 

der Teilnehmer gewährleistet. 

Der Trainer 

Uwe Rudol, Jahrgang 1956, Zahnarzt mit Niederlassung 

in eigener Praxis bis 2005, 

danach ausschließlich tätig als Trainer, Coach 

und Hypnotherapeut (HPG). 

Seit 1990 intensive Beschäftigung mit Hypnose. 

Gründungsmitglied und Vizepräsident, Ausbilder, 

Mastersupervisor und Trainermentor 

der Deutschen Gesellschaft für Zahnärztliche 

Hypnose e. V. (DGZH), Leiter der Selbstständigen 

Regionalstelle Nordrhein der DGZH, aktives 

Mitglied der Milton Erickson Gesellschaft 

für klinische Hypnose und der Österreichischen 

Gesellschaft für ärztliche und zahnärztliche 

Hypnose (OEGZH), NLP-Master 

(International NLP, DVNLP). Fortgebildet in 

den Bereichen Medizin, Psychologie, Naturheilkunde 

und Schamanismus. 

Anmeldung 

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer 

an. Mit der Anmeldung wird eine 

Anzahlung von 20% fällig. 

Information und Beratung 

Claudia Schmischke Tel.: (0221) 95 29 49 56 

E-Mail: C.Schmischke@neues-lernen.info 

Kostenlose 

Infoabende 

An diesen Abenden 

erhalten Sie einen 

Überblick über die 

Inhalte und den 

Ablauf der 

Fortbildung. 

Herr Rudol steht 

Ihnen für Fragen zur 

Verfügung. 

Bitte reservieren Sie 

sich telefonisch einen 

Platz. 

Termine: 

So.3.10.10 

19 – 21 Uhr 

So. 7.11.10 

19 – 21 Uhr 


63

is Mai 2011 

Nr.: HF65-70 

5 Wochenenden 

Fr. 10.9. – Sa. 11.9.10 

Fr. 12.11. – Sa. 13.11.10 

Fr. 21.1. – Sa.. 22.1.11 

Fr. 25.3. – Sa. 26.3.11 

Fr. 20.5. – Sa. 21.5.11 

jeweils 

Fr. 18 – 21.15 Uhr 

Sa. 10 – 18 Uhr 

60 UStd. 



Preis 850 € 

Kostenloser 

Infoabend 

An diesem kostenlosen 

Infoabend 

werden die Inhalte 

der Fortbildung 

ausführlich dargestellt. 

Bitte reservieren 

Sie sich telefonisch 

einen Platz. 

Termin: 

Fr. 18.6.10 

19.30 – 21.00 Uhr 


64 

Conducting 

Seminars 

in English 

Conducting Seminars in English – 

Fortbildung für Trainer 

Kerstin Brandes 

Sie sind ein erfahrener Trainer / eine erfahrene 

Trainerin mit umfangreichem Fachwissen 

in Ihrem Spezialgebiet und sind geübt im 

Umgang mit Seminargruppen. 

Bislang konnten Sie Ihre Trainings stets in 

deutscher Sprache für deutschsprachige Teilnehmer 

durchführen, einer Sprache und Kultur, 

in der Sie sich „zu Hause“ fühlen. 

Doch hat die Globalisierung mittlerweile auch 

den Trainerberuf erreicht und stellt Sie vor 

neue und spannende Herausforderungen. 

Eine davon heißt, Ihre Trainings zunehmend 

auf ein internationales Publikum auszurichten 

mit kulturell heterogenen Gruppen. 

Ziel 

Diese Fortbildung soll Sie in die Lage versetzen, 

Ihre Themen professionell in englischer 

Sprache zu vermitteln. Sie entwickeln ein 

breites sprachliches Fundament in Form einer 

„Toolbox“, damit Sie Ihre Trainings ebenso 

kompetent und selbstbewusst in der Fremdsprache 

durchführen können. Daneben gilt 

das besondere Augenmerk dem speziellen 

„Lebensgefühl“ der englischen Sprache und 

dem sensiblen Umgang mit ihr. 

Zielgruppe 

Diese Fortbildung wendet sich an Trainer/innen 

und Dozenten/innen, die ihre Themen 

einem internationalen Teilnehmerkreis 

auf Englisch vermitteln wollen. Sie verfügen 

über fundierte Grundlagen der englischen 

Sprache (CEF B2*) und können sich im beruflichen 

Umfeld jederzeit verständigen. Es fehlen 

Ihnen jedoch die Unbeschwertheit und 

das sprachliche Gerüst für die überzeugende 

Vermittlung Ihrer Themen in der Fremdsprache 

sowie die im Geschäftsleben notwendige 

Gewandtheit im Umgang mit Teilnehmern und 

Geschäftspartnern. 

_____________ 

*) CEF B2 

Teilnehmer/innen können die Hauptinhalte von 

komplexen allgemeinen und fachspezifischen Texten 

zu konkreten und abstrakten Themen verstehen. 

Sie können so fließend und spontan kommunizieren, 

dass ein müheloser Austausch mit Muttersprachlern 

für beide Seiten möglich ist. Sie können 

klare, detaillierte Texte zu einer Vielzahl von Themen 

erstellen und können in Besprechungen ihren 

Standpunkt durch Erläuterungen und 

Argumente begründen und verteidigen sowie bei 

eventuellen Differenzen zur Klärung beitragen.

Inhalte 

In fünf Wochenend-Modulen werden folgende 

Schwerpunktthemen behandelt: 

• Erarbeitung eines breit angelegten 

Wortschatzes 

• Sicherheit im „Small Talk“ 

• Sprachfallen erkennen und umgehen 

• Präsentationen einschließlich 

Selbstpräsentation 

• Interaktion mit Teilnehmern und 

Entscheidern 

• Gruppenspezifische Themen wie Motivation, 

Teambuilding, Feedback 

• Erkennen und Berücksichtigen interkultureller 

Unterschiede 

• Lerntechniken und Ressourcen zur weiteren 

Sprachentwicklung 

Methoden 

Trainerinput, Teilnehmerpräsentationen, 

Gruppenarbeit, Diskussionen, Fallstudien 

möglichst aus dem Teilnehmerkreis, Übungen, 

Rollenspiele, Erfahrungsaustausch, suggestopädische 

Elemente. 

Die Teilnehmer/innen erstellen während der 

Fortbildung eine englischsprachige Präsentation 

eines Trainingskonzepts zur Vorstellung 

bei einem Entscheider. Diese Präsentation 

bildet den Abschluss der Fortbildung und 

wird während des letzten Trainingsmoduls in 

der Fortbildungsgruppe präsentiert. 

Die Trainerin 

Kerstin Brandes, Zertifizierte Trainerin für 

fremdsprachige Unternehmenskommunikation 

(CLTC) und Suggestopädin. 

Seit sieben Jahren freiberufliche Trainerin mit 

Schwerpunkt „Business English“ im 

Anschluss an langjährige Tätigkeit im internationalen 

Vertrieb. 

Anmeldung: 


bei neues lernen an. 

Mit der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine 

Anzahlung von 20%. 


Annett Cadsky Tel.: (0221) 95 29 49 52 

E-Mail: A.Cadsky@neues-lernen.info 

65

Mai 2010 

bis Januar 2011 

Nr.: HF60-68 

Baustein I 

Fr. 28.5. - So. 30.5.10 

Fr. 18.6. - So. 20.6.10 

jeweils 

Fr. 16 - 21 Uhr 

Sa. 10 - 18 Uhr 

So. 10 - 17 Uhr 

Bergisch Gladbach 

Baustein II 

Fr. 8.10. - So. 10.10.10 

Köln 

Fr. 5.11. - So. 7.11.10 

Bergisch Gladbach 

Sa. 15.1. - So. 16.1.11 

Köln 

jeweils 

Fr. 15 - 21 Uhr 

Sa. 10 - 19 Uhr 

So. 10 - 17 Uhr 

Präsentationstage 

19.2. und 20.2.11 

Köln 

120 UStd. 


Preis: 1.590 € 

(nur Baustein I 600 €) 

66 

66 

Suggestopädie 

Ausbildung für ganzheitliches 

Lehren und Lernen – 

Suggestopädie 

Brigitte Schwitalla und Roswitha Sanders 

Was ist Suggestopädie? 

Suggestopädie ist Erlebnislernen mit allen 

Sinnen: visuell, auditiv und kinästhetisch, 

das heißt mit Bewegung. 

Ein ausgewogenes, gehirngerechtes Zusammenspiel 

von Musik, Entspannungstechniken, 

nonverbalen Ausdrucksmitteln und 

spielerischen Interaktionen schafft die Basis 

für den Abbau von Kommunikations- und 

Lernbarrieren. So wird die Selbstsicherheit 

und Motivation der Lernenden, und damit der 

Lernerfolg, erheblich gesteigert. 

Diese Ausbildung ist für Lehrer/innen, Dozenten/innen 

und Trainer/innen in sämtlichen 

Bereichen von Sprach- und Methodentraining 

geeignet. Sie besteht aus zwei Bausteinen 

mit insgesamt 120 Ustd.. Der erste Teil (45 

Ustd. / als Bildungsurlaub anerkannt) ist 

auch einzeln buchbar. 

Was beinhaltet die Ausbildung? 

Inhaltliche Schwerpunkte der Ausbildung 

sind die Instrumentarien der Suggestopädie 

und die Trainerpersönlichkeit – beides entscheidende 

Wirkfaktoren der Methode. Um 

das Gelernte direkt umzusetzen, werden mit 

Unterstützung des Trainerteams und der 

anderen Teilnehmer/innen Materialien für 

den eigenen Bereich erarbeitet. 

Baustein I beinhaltet: 

• Vorstellen des suggestopädischen 

Kreislaufs 

• Praktische Demonstrationen aus den Bereichen 

Sprachen und Sachwissen 

• Lerntypbestimmung und multisensorisches 

Lernen 

• Ergebnisse der Lern- und Gedächtnisforschung 

und ihre Bedeutung für ganzheitliche 

Lehr- und Lernprozesse 

• Einsatz und Wirkung von Musik im suggestopädischen 

Unterricht 

• Viele Anregungen für Seminareinstieg und 

Ende, Lernspiele, Entspannung und Kurzaktivierung 

im Unterricht 

Abschluss: Teilnahmezertifikat „Suggestopädie 

Baustein I“

Baustein II beinhaltet: 

• Vertiefung und Training aller Elemente des 

suggestopädischen Kreislaufs: Lernkonzerte, 

Entspannung, Aktivierung des Lernstoffes 

• Erstellung suggestopädischer Unterrichtsmaterialien: 

Texte, Lernposter, Spiele 

• Rhythmisierung im Lernprozess: 

Seminarplanung 

• De-Suggestion: Umgang mit Lehr- und 

Lernbarrieren 

• Die Trainerpersönlichkeit: 

Wahrnehmung und Kommunikation mit NLP 

Die Gesamtausbildung, d .h. Baustein I und II, 

umfasst 120 Unterrichtsstunden und schließt 

mit dem Zertifikat des suggestopädischen 

Dachverbandes (DGSL) ab. 

Die Trainerinnen 

, 

seit 1986 Trainerin in der Erwachsenenbildung; 

Trainerin für Englisch, Spanisch, Deutsch als 

Fremdsprache; Suggestopädin; Aus- und Weiterbildungen 

in NLP, Körperarbeit und systemischer 

Organisations- und Familienaufstellung. 

Lehrerin, Museumspädagogin, Suggestopädin; 

seit 1989 Dozentin für Deutsch als Fremdsprache 

und Trainerin in der Erwachsenenbildung, 

seit 2002 freie Trainerin in der Aus- und Weiterbildung. 

Die Ausbildung wird in Kooperation mit der 

Volkshochschule Bergisch Gladbach durchgeführt. 

Anmeldung 



Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung von 

20% fällig. 




67

April 2011 bis 

November 2011 

Nr.: HF62-71 

Fr. 1.4. – So. 3.4.11 

Berg. Gladbach 

Fr. 6.5. – So. 8.5.11 


Fr. 3.6. – So. 5.6.11 

Köln 

Fr. 16.9. – So. 18.9.11 


Fr. 21.10. – So. 23.10.11 

Köln 

Fr. 18.11. – So. 20.11.11 

Köln 

jeweils 

Fr. 16 – 21 Uhr 

Sa. 10 – 18 Uhr 

So. 10 – 17 Uhr 

120 UStd. 


Preis: 1.790,– € 

68 

Psychodramaturgie 

Linguistique 

PDL-Ausbildung 

für Fremdsprachen-Trainer/innen 

Wege zu einer Pädagogik des Seins 

Aurora Floridia 

WasistPDL(PsychodramaturgieLinguistique)? 

Die PDL geht neue Wege in der Welt des Lernens 

und Unterrichtens, indem sie einen 

unmittelbaren und persönlichen Zugang zur 

Fremdsprache ermöglicht. Sie schafft einen 

Rahmen, der das Ausdrücken eigener Gedanken 

und Inhalte erleichtert und somit die 

Identifikation mit der neuen Sprache fördert. 

Dadurch steigt auch die Motivation zum Sprechen. 

Über den individuellen Kontakt zur 

Sprache und die Interaktion mit dem/der 

SprachtrainerIn und anderen TeilnehmerInnen 

wird die neue Sprache buchstäblich als 

Mittel zur Begegnung erlebt. 

In der PDL findet ein Perspektivenwechsel für 

die SprachtrainerInnen statt. Sie werden 

BegleiterInnen des Lernprozesses, entdecken 

dadurch neue Wege in ihrer Unterrichtstätigkeit 

und erleben das kreative Potential ihrer 

TeilnehmerInnen. 

Die PDL Methode wird seit 1977 von Dr. Bernard 

und Marie Dufeu entwickelt. 

Was beinhaltet die Ausbildung? 

• Aufwärm- und Zwischenübungen zur Entwicklung 

der wesentlichen Fähigkeiten und 

Fertigkeiten beim Spracherwerb und zur 

Förderung der Beziehungen in der Gruppe. 

• Hauptübungen und -techniken der PDL, die 

die TeilnehmerInnen progressiv auf die Entdeckung 

und den Aufbau ihrer persönlichen 

Ausdrucksweise in der Fremdsprache 

begleiten. 

• Einsatz und Funktion von 

Entspannungsübungen 

• Techniken zur genauen Wahrnehmung und 

Beherrschung der fremden Aussprache 

• Atemtechniken und Stimmübungen für eine 

bessere Wahrnehmung und einen bewussten 

Gebrauch von Sprache. 

• Auflade- und Wiederaufnahmetechniken 

als wirkungsvolle Mittel, Sprache zu erweitern, 

zu festigen und zu verbessern. 

• Projektions-, Assoziations- und Identifikationsverfahren 

für den pädagogischen 

Einsatz

Ausbildung für 

Fremdsprachen-Trainer/innen 

• Gruppendramaturgie und Rollenspiele. 

• Arbeit mit Märchen, Mythen, literarischen 

Texten und Gedichten: Auswahlkriterien, 

Einsatzmöglichkeiten und Wirkung. 

• Spezielle schriftliche Übungen in der PDL. 

• Psychodramaturgische Vermittlung der 

Grammatik. 

• Gruppendynamische Aspekte und 

Selbstwahrnehmung. 

• Gestalten und Vorbereiten eigener 

Unterrichtsmaterialien. 

Die Trainerin 

Aurora Floridia, Studium der Germanistik und 

der Anglistik, Sprachpsychodramaturgie-Trainerin 

und -Ausbildnerin, seit 1990 im Fremdsprachenunterricht 

tätig. Leiterin des italienischen 

Institutes in Malcesine. 

Anmeldung 

Die Ausbildung wird in Kooperation mit der 

VHS Bergisch Gladbach durchgeführt. 



Mit der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine 

Anzahlung von 20%. 




69

September 2010 bis 

Dezember 2010 

Nr.: HF41-70 


Mo. 6.9. – Fr. 10.9.10 

täglich 9 – 17 Uhr 

als Bildungsurlaub 

anerkannt 

3 Wochenenden 

Fr. 15.10. – So. 17.10.10 

Fr. 12.11. – So. 14.11.10 

Fr. 10.12. – So. 12.12.10 

jeweils 

Fr. 17.30 – 21 Uhr 

Sa. 10 – 16.30 Uhr 

So. 10 – 14 Uhr 


88 Ustd. 


Preis: 1.300 € 

Kostenlose 

Infoabende 




Train the Trainer- 

Fortbildung. 

Inhalte und Ablauf 

werden vorgestellt 

und anschließend 

steht Ihnen 

Anne Gombert für 

eine individuelle 

Beratung zur 

Verfügung. 



einen Platz. 

Termine: 

Fr. 18.6.10 

19 – 21 Uhr 

Fr. 29.10.10 

18 – 20 Uhr 

Fr. 14.1.11, 

18 – 20 Uhr 


70 

Train 

the Trainer 

Train the Trainer 


Der Beruf der Trainerin/des Trainers stellt 

hohe Ansprüche. Neben der fachlichen Qualifikation 

benötigen Sie Wissen darüber, wie 

Sie ihre Inhalte effektiv vermitteln, Freude am 

Lernen weitergeben und wie Sie mit einzelnen 

Menschen und Gruppen umgehen können. 

Der Entwicklung Ihrer individuellen Trainerpersönlichkeit 

muss dabei ein ebenso großes 

Gewicht beigemessen werden wie der kontinuierlichen 

Erweiterung Ihrer Handlungskompetenz. 

Unabhängig davon, welche Themen 

Sie in welchem Kontext trainieren werden 

(oder bereits trainieren) – Ihr Erfolg ist abhängig 

vom Lernerfolg Ihrer Teilnehmer/innen. 

Wie Erwachsene erfolgreich lernen, mit welchen 

Kenntnissen, Methoden und Techniken 

Sie den Lernprozess unterstützen und absichern 

können, ist eines der beiden zentralen 

Themen dieser Fortbildung. 

Trainieren heißt aber auch Arbeiten mit Menschen, 

die auch ihre Persönlichkeit und ihre 

Biografie mit allen Stärken und Schwächen 

mit ins Seminar bringen. Oft entscheidet sich 

das Gelingen eines Seminars an der erfolgreichen 

Integration von Einwänden, am Ihrem 

einfühlsamen Umgang mit schwierigen Situationen. 

Sensibilität, aber auch Durchsetzungskraft, 

Offenheit und die Fähigkeit, 

angemessen auf Herausforderungen zu reagieren 

und mit Konflikten umzugehen. Gruppenprozesse 

positiv zu steuern, sind oft 

unterschätzte Schlüsselkompetenzen professioneller 

Trainer/innen. Diese personale Kompetenz 

stellt das zweite zentrale Lernfeld der 

Fortbildung dar. 

Das Ziel 

Diese Trainerfortbildung vermittelt Ihnen das 

Know-how, das Sie im Trainingsalltag benötigen. 

Sie bietet fundiertes Wissen, das alle 

wesentlichen Bereiche für Trainings und 

Seminare erfasst: 

• Sie entwickeln konsequent Ihren eigenen 

Trainingsstil, 

• Sie lernen Trainings ziel- und teilnehmerorientiert 

zu entwickeln, vorzubereiten und 

durchzuführen, 

• Sie erweitern Ihren persönlichen Methodenkoffer 

zur Gestaltung von Seminaren 

und lernen, wie Sie die einzelnen Phasen 

im Training noch bewusster gestalten 

können, 

• Durch Ihre erweiterten Kenntnisse in sozialer 

Kompetenz agieren Sie souverän auch 

in schwierigen Situationen.

Train 

the Trainer 

Zielgruppe 

Die Fortbildung richtet sich an Trainer/innen, 

die in Firmen und Institutionen, in Bildungseinrichtungen 

und Akademien, oder auch 

selbstständig im eigenen Institut tätig sind 

oder werden wollen. Diese Fortbildung ist 

sowohl für Einsteiger/innen als auch für Trainer/innen 

konzipiert, die ihre Trainingsqualität 

verbessern wollen. 

Inhalte 

• Gestaltung der eigenen Trainerrolle und 

des eigenen Trainerprofils 

• Lernverhalten von Erwachsenen/Lerntypen 

• Kreative und interessante Seminargestaltung 

• Lebendiger Methodeneinsatz 

• Motivation und Kommunikation im Seminar 

• Seminarsteuerung und schwierige Situationen 

• Evaluierung, Erfolgskontrolle und Lerntransfer 

Methoden: 

Trainerinput, Teilnehmerpräsentationen, Gruppenarbeit, 

Demonstrationen, Moderation und 

Diskussion, Stehgreif- und Rollenspiele, 

Übungen 

Die Teilnehmer/innen entwickeln während 

der Fortbildung ein komplettes individuelles 

Trainingskonzept für ein Seminar oder einen 

Workshop, bis hin zur Durchführung einer 

abschließenden Auswertung. Darüber hinaus 

wird die Hospitation/Co-Trainer-Tätigkeit bei 

erfahrenen Trainer/innen bei neues lernen 

angeboten. 

Stiftung Warentest 

Der 5-tägige Bildungsurlaub „Train the Trainer“ 

von Anne Gombert wurde 2006 von der Stiftung 

Warentest geprüft und die Qualität des fachlichdidaktischen 

Konzeptes als „hoch“ bewertet. 

Die Trainerin 

, Supervisorin (DGSv), seit 20 

Jahren Durchführung von Trainings im Bereich 

„Berufliche Qualifizierung“. Langjährige Mitarbeiterin 

in einer Bildungseinrichtung, seit 

1994 Trainerin, Beraterin und Supervisorin in 

eigener Firma. Sie wird engagiert von Firmen 

und Non-Profit-Organisationen und gibt ihre 

Erfahrungen seit sieben Jahren in Train the Trainer-Fortbildungen 

weiter. 

Zertifikat 

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat. 


Ulla Theisling Tel. (0221) 95 29 49 55 

E-Mail: U.Theisling@neues-lernen.info 

März 2011 bis 

Juli 2011 

Nr.: HF40-71 


Mo. 14.3. – Fr. 18.3.11 



anerkannt 

3 Wochenenden 

Fr. 15.4. – So. 17.4.11 

Fr. 20.5. – So. 22.5.11 

Fr. 1.7. – So. 3.7.11 

jeweils 

Fr. 17.30 – 21 Uhr 

Sa. 10 – 16.30 Uhr 

So. 10 – 14 Uhr 


88 Ustd. 


Preis: 1.300 € 

Hinweis 

Im Fachbereich 

„Kompetenz im 

Beruf“ finden Sie 

weitere Angebote 

von Anne Gombert. 

71

Oktober 2010 bis 

April 2011 

Nr.: HF56-70 

2 Kompaktwochen 

Mo. 18.10 – Fr. 22.10.10 

Mo. 28.3. – Fr. 1.4.11 



anerkannt 

Wochenende 

Fr. 4.2. –So. 6.2.11 

Zeiten: 

Fr. 18 – 21.30 Uhr 

Sa. 10 – 18 Uhr 

So. 10 – 18 Uhr 

2 Supervisionen 

So. 12.12.10 

So. 27.2.11 

jeweils 19 -22 Uhr 

Bismarckstr. 50 


108 Ustd. 

Preis: 1.600 € 

Kostenlose 

Infoabende 





Ablauf der 

Fortbildung. 

Anschließend steht 

Ihnen Tom Andreas 

für eine individuelle 

Beratung zur 

Verfügung. 



einen Platz. 

Termine: 

So. 13.6.10 

So. 29.8.10 

So. 13.3.11 

Fr. 1.4.11 

Fr. 1.7.11 

jeweils 

19 – 22 Uhr 


72 

Coaching 

Coaching – 

Modelle und Tools 

für die Beratungspraxis 

Tom Andreas 

Zielgruppe 

Diese Fortbildung richtet sich an Menschen in 

beratenden undtherapeutischen Kontexten 

und an Führungskräfte mit Mitarbeiter- 

Coaching-Aufgaben. 

Rahmen 

Viele Berater/-innen verfügen nach Jahren der 

beruflichen Praxis über einen soliden Fundus 

an Erfahrung und Methoden – und suchen 

nach neuen Inspirationen, um der Vielfalt der 

Themen angemessen zu begegnen. In dieser 

Coaching-Fortbildung werden wirkungsvolle 

Essentials aus dem NLP vermittelt, ergänzt 

um praxisnahe Modelle und Ansätze aus der 

systemischen und lösungsfokussierten 

Arbeit. Das „Amt des Coaches“ kongruent 

auszufüllen ist eine wichtige Ressource und 

ebenso ein Thema wie die Grundlagen der 

Kommunikationstheorien. Dies erlaubt, die 

eigene Praxiserfahrung und die vermittelten 

Modelle in ein wirkungsvolles eigenes 

Arbeitskonzept einzubinden. Ziel der Fortbildung 

ist es, Ihre eigene Coachingarbeit zu 

mehr Effizienz und auch eigener Zufriedenheit 

zu führen. Live-Demonstrationen und 

praktische Übungen veranschaulichen die 

Modelle und Konzepte prozessorientiert und 

praxisrelevant. 

Das Konzept 

Die Fortbildung findet in zwei kompakten 

fünftägigen Blöcken statt – jeweils als Bildungsurlaub 

möglich – , sowie einem 

Wochenende. 

Regelmäßige Peergroup-Treffen und zwei 

zusätzliche Supervisions-Termine dienen der 

konkreten Anwendungshilfe und Integration 

in die eigene Berufspraxis. 

Block I 

• Grundlagen des Coachings: 

Grundhaltung und Identität des Coaches, 

explizite und implizite Auftragsklärung 

• Coach-Klienten-Beziehung: 

Wahrnehmung und Physiologien/die nonverbale 

Beziehung, 

• Das Metamodell der Sprache: Analyse von 

Sprachmustern und Prozess-Gestaltung 

durch Frage-Interventionen und hypnotische 

Sprachmuster

• „Problem-Space is not Solution-Space“ – 

Vom Problem über das Ziel zur Lösung, 

Plan und Tat; Ziel- und Motivations-Strategien, 

Lösungsfokussierung 

• Die psycho-logischen Ebenen: ein Modell 

zur Diagnostik und ganzheitlichen 

Integration 

• Supervisions-Abende 

• Konkrete Fälle aus der Teilnehmerpraxis 

• Lösungsinterventionen für die Praxis 

• Wiederholung und Klärung zur Praxisintegration 

Block II und III 

• Lösungsfokussierendes Coaching und 

Typen von Klienteninteraktionen 

• Umgang mit den inneren Repräsentationswelten 

des Klienten: 

Inhaltsfreie Interventionstechniken über 

Submodalitäten und 

Kriseninterventionshilfen 

• Konfliktlösung und Mediation: Interventionen 

über die 4 Wahrnehmungspositionen 

in der Praxis 

• Coaching im Kontext größerer Systeme: 

Grundlagen und systemische 

Lösungsinterventionen 

• Reframing als ökologischer Beratungsansatz 

• Modelle für Kurzzeitinterventionen 

Abschluss: 

Live-Coachings der Teilnehmer, Feedbackund 

Supervisionskultur, Networking 

Zertifikat 

Nach Abschluss der Fortbildung erhalten Sie 

ein Zertifikat von neues lernen und dem Institut 

Tom Andreas. 

Trainer 

Tom Andreas, NLP-Lehrtrainer (DVNLP) und 

Lehrcoach, seit 10 Jahren Kommunikationstrainer 

und Coach im Business- und Sozialbereich 

und seit 15 Jahre in der Erwachsenenbildung 

tätig. 

Anmeldung 


bei neues lernen an. Nach der 

Anmeldung berechnen wir Ihnen eine Anzahlung 

von 20%.Information und Beratung 


Tel.: (0221) 95 29 49 55 


Juni 2011 

bis November 2011 

Nr.: HF56-72 


Mo. 6.6. – Fr. 10.6.11 

Mo. 7.11. – Fr. 11.11.11 



anerkannt 

Wochenende 

Fr. 2.9. – So. 4.9.11 

Fr. 18 – 21.30 Uhr 

Zeiten: 

Fr. 18 – 21.30 Uhr 

Sa. 10 – 18 Uhr 

So. 10 – 18 Uhr 


Fr. 10.7.11 

So. 16.10.11 

jeweils 19 – 22 Uhr 

Bismarckstr. 50 


108 Ustd. 

Preis: 1.600 € 

Hinweis 





von Tom Andreas. 

73


Februar 2011 

Nr.: HF80-70 


Mo. 27.9. – Fr. 1.10.10 

Mo. 24.1. – Fr. 28.1.11 



anerkannt 

Wochenende 

Fr. 25.2. – So. 27.2.11 

jeweils 

Fr. 17.30 – 21 Uhr 

Sa. 10 – 18.30 

So. 10 – 18 Uhr 


Fr. 5.11.10, 

Fr. 11.2.11 

jeweils 

19 - 22 Uhr 


97 Ustd. 


Preis: 1.350 € 

Kostenlose 

Infoabende 


erhalten Sie 

einen Überblick 

über das Konfliktcoaching 

auf der 

Grundlage der 

Gewaltfreien 

Kommunikation. 

Inhalt und Ablauf 




steht Ihnen Herbert 

Warmbier für 

eine individuelle 

Beratung zur Verfügung. 


Sie sich 

einen Platz. 

Termine: 

Fr. 11.6.10 

Fr. 3.9.10 

Fr. 13.5.11 

Fr. 17.6.11 

jeweils 

19 – 22 Uhr 


74 

Konfliktcoaching 

Konfliktcoaching 

Qualifizierung zum Konfliktcoach auf der 

Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation 


Konflikte beeinträchtigen die Lebens- und 

Arbeitsqualität und verursachen Folgeschäden 

und Kosten, wenn sie nicht bearbeitet 

werden. Deshalb wird die Kompetenz, sich in 

Konflikten konstruktiv zu verhalten, ihre Energie 

kreativ zu nutzen und die Fähigkeit, kritische 

Situationen kompetent zu begleiten, 

eine immer wichtigere Schlüsselkompetenz. 

Zielgruppe 

Die Fortbildung richtet sich an Menschen in 

beratenden Kontexten wie Trainer, Coaches, 

Therapeuten und Supervisoren, an soziale 

Berufe und Personalverantwortliche und 

Betriebsräte, die ihren Tätigkeitsbereich 

erweitern bzw. in ihrem Arbeitsbereich Kompetenzen 

hinzugewinnen möchten. 

Ziele 

Als Konfliktcoach entwickeln und erweitern 

Sie Ihre Fähigkeit, Konflikte und Konfrontationen 

konstruktiv aufzulösen und zu tragfähigen 

Ergebnissen für alle Beteiligten zu führen. 

Basis dieser Ausbildung ist die Gewaltfreie 

Kommunikation und ihre Integration in Ihr 

Arbeitsumfeld. Davon ausgehend erkunden 

Sie Ihren eigenen Umgang mit und Ihre eigenen 

Einstellungen zu Konflikten. 

• Sie erleben in der Anwendung der Gewaltfreien 

Kommunikation und weiterer Methoden 

einen Prozess der Selbsterfahrung und 

-reflexion. 

• Sie trainieren den Umgang mit eigenen Haltungen 

und Wertungen z. B. in Bezug auf 

ihre Klienten. 

• Sie lernen, als Coach innere und äußere 

Konflikte eines Klienten in Richtung Lösung 

zu begleiten. 

• Als Konfliktcoach trainieren Sie, wie Sie 

andere – Einzelpersonen, Gruppen, Teams 

– bei der kreativen Lösung ihrer Konflikte 

unterstützen können. 

• Sie erfahren, wie Sie Konflikte im Vorfeld 

erkennen, einschätzen und eine Umgebung 

schaffen, in der Konflikte nicht erst in eine 

eskalierende Phase geraten, sondern als 

Chance zur Entwicklung genutzt werden. 

• Sie erfahren, wie durch eine positive Feedback-Kultur 

eine konfliktärmere Basis entstehen 

kann und erlernen eine Haltung von 

„Allparteilichkeit“ gegenüber den Konfliktpartnern 

und -positionen.

Inhalte und Methoden 

• Training der Grundlagen der Gewaltfreien 

Kommunikation und ihre Anwendung in der 

Beratung 

• Elemente und Methoden aus dem NLP (z.B. 

die vier Wahrnehmungspositionen, Reframing, 

Sprachmuster und Glaubenssätze, Physiologiebeobachtung 

und nonverbale Signale) 

• Wissen über Konflikte, deren Typen und 

Abläufe 

• Kreative Möglichkeiten der Konfliktlösung 

• Persönliche Fähigkeiten und Haltungen 

(Fremd- und Selbstwahrnehmung, Umgang 

mit Nähe und Distanz, mit Angst und Stress) 

• Umgang mit Krisen im Konfliktcoaching-Prozess 

• Bestimmung des ethischen Hintergrundes 

• Entwicklung einer Haltung der Allparteilichkeit 

• Lösungsfokussierte Gesprächsführung 

• Feedback-Techniken 

• Das Amt als Konfliktcoach definieren und 

ausfüllen 

Supervisionsabende 

• Aufarbeitung von konkreten Fällen aus der 

Teilnehmerpraxis 

• Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten und 

Alternativen 

• Vertiefung und Wiederholung zur Umsetzung 

in die Praxis 

Der Trainer 

langjährig als Lehrer tätig, 

Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, NLP- 

Trainer (DVNLP) und -Coach 

Dauer und Umfang der Fortbildung 

Die Fortbildung umfasst 97 Unterrichtsstunden, 

aufgeteilt in zwei Wochenblöcke à fünf Tagen, 

ein Wochenende und zwei Supervisionsabende. 

Zertifikat 

Nach Abschluss der Ausbildung erhalten Sie 

ein Zertifikat des Bildungswerks neues lernen 

und von Herbert H. Warmbier. 

Anmeldung 




von 20%. 


Ulla Theisling, Tel.: (0221) 95 29 49 55 



März 2012 

Nr.: HF80-73 


Mo. 12.9. – Fr. 16.9.11 

Mo. 16.1. – Fr. 20.1.12 



anerkannt 

Wochenende 

Fr. 16.3. – So. 18.3.12 

Zeiten: 

Fr. 17.30 – 21 Uhr 

Sa. 10 – 18.30 Uhr 

So. 10 – 18 Uhr 


Fr. 18.11.11 

Fr. 24.2.12. 

jeweils 

19 – 22 Uhr 


97 Ustd. 


Preis: 1.350 € 

Hinweis 

In den Fachbereichen 


Beruf“ und 

„Persönlichkeitsentwicklung“ 

finden 

Sie weitere Angebote 

von Herbert Warmbier. 

75

Januar 2011 

bis Dezember 2011 

Nr.: HF50-71 


Mo. 10.1. – Fr. 14.1.11 

Mo. 14.11. – Fr. 18.11.11 

täglich 

9.30 – 16 Uhr 


anerkannt 

3 Wochenenden 

Fr. 25.3. – So. 27.3.11 

Fr. 10.6. – So. 12.6.11 

Fr. 22.7. – So. 24.7.11 

jeweils 

Fr. 19 – 21.30 Uhr 

Sa. 10 – 18 Uhr 

So. 10 – 15 Uhr 

2 Supervisionstage 

Fr. 9.12.11 

Fr. 16.12.11 

jeweils 

14 – 19 Uhr 

131 Ustd. 



Preis: 1.900 € 

Kostenlose 

Infoabende 




Systemische 

Beratung. 





steht Ihnen Liane 

Stephan für eine 

individuelle Beratung 

zur Verfügung. 



einen Platz. 

Termin: 

Fr. 25.6.10 

19.30 - 21.00 Uhr 

Fr. 14.1.11 

19.00 – 20.30 Uhr 

Fr. 8.4.11 

20.45 – 22.00 Uhr 

Fr. 9.9.11 

19.00 – 20.30 Uhr 


76 

76 

Systemische 

Beratung 

Systemische Beratung 

Liane Stephan 

Die systemische Beratung basiert auf den 

Konzepten der systemischen Familientherapie. 

Sie erweist sich aber auch als effektiv in 

der Begleitung von Veränderungsprozessen 

bei Einzelpersonen, Gruppen und Teams. 

In der Beratung wird das Zusammenwirken 

der verschiedenen Elemente im System untersucht, 

um dann den zu Beratenden lösungsund 

ressourcenorientiert alternative Handlungsmöglichkeiten 

und Regeln „erfinden“ zu 

lassen. 

Das Ziel 

dieser Fortbildung ist es, systemische und 

lösungsfokussierte Beratungsarbeit in den 

eigenen beruflichen Kontext zu integrieren 

und persönliche Handlungskompetenzen zu 

erweitern. 

Zielgruppe 

Es sind Menschen angesprochen, die in psychosozialen 

Kontexten pädagogisch/psychologisch, 

beratend oder leitend tätig sind. 

Das Konzept 

Die Vermittlung systemischer Theorie und 

Methoden orientiert sich an den Praxisbeispielen 

der Teilnehmer/innen. Live-Demonstrationen, 

Rollenspiele und kreative 

Übungen in Einzelarbeit, Kleingruppen und 

Plenum eröffnen ein vielfältiges Lernfeld. 

Zusätzlich zu den Fortbildungsblöcken treffen 

sich die Teilnehmer/innen in Peergroups. Bei 

den Supervisionsterminen werden Fallbeispiele 

aus der beruflichen Arbeit reflektiert 

und Live-Demonstrationen durchgeführt.

Inhalte 

Die Fortbildung vermittelt die Grundlagen systemischer 

Beratungsarbeit: 

• Einführung in die Systemtheorie 

• Unterschiedliche systemische Beratungsansätze 

und ihre Auswirkungen auf die 

Auswahl der Methoden 

• Methoden (Skulpturarbeit, zirkuläre Fragetechnik/systemisches 

Interview, Reframing, 

Time-Line) 

• Haltung, Rolle und Aufgaben des Beraters 

im System 

• Auftragsklärung/Kontrakt 

• Beratungssequenz: vom Problem über die 

Ressourcen zur Lösung 

• Krisenintervention. 

Die Trainerin 

, 

Systemische Therapeutin (SG), Supervisorin 

(SG) und Coach. Eigene Praxis in Köln, 

Trainings im Bereich Führungskräfte und 

Teamentwicklung in Nonprofit- und Profit- 

Organisationen. 

Zertifikat 


ein Zertifikat von neues lernen. 

Anmeldung 



Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung von 

20% fällig. 




Juli 2011 

bis April 2012 

Nr.: HF50-72 


Mo. 11.7 – Fr. 15.7.11 

Mo. 26.3. – Fr. 30.3.12 

täglich 

9.30 – 16 Uhr 


anerkannt 

3 Wochenenden 

Fr. 16.9. – So. 18.9.11 

Fr. 25.11. – So. 27.11.11 

Fr. 20.1. – So. 22.1.12 

jeweils 

Fr. 19 – 21.30 Uhr 

Sa. 10 – 18 Uhr 

So. 10 – 15 Uhr 


Fr. 20.4.12 

Fr. 27.4.12 

jeweils 

14 – 19 Uhr 

131 Ustd. 



Preis: 1.900 € 

Hinweis 





von Liane Stephan. 

77


November 2011 

Nr.: HF71-70 


Mi. 15.9. – Fr. 17.9.10 

Mi. 9.11. – Fr. 11.11.11 

täglich 9.30 - 16 Uhr 


anerkannt 

2 Tageblöcke 

Do. 11.11. – Fr. 12.11.10 

Do. 20.1. – Fr. 21.1.11 

Do. 24.2. – Fr. 25.2.11 

Do. 7.4. – Fr. 8.4.11 

Do. 16.6. – Fr. 17.6.11 

Do. 8.9. – Fr. 9.9.11 

täglich 9.30 - 16 Uhr 

Supervisionstage 

Sa. 9.4.11 

Sa. 10.9.11 

jeweils 

9.30 – 16 Uhr 


160 Ustd. 

(plus Peergroup, 

Literaturstudium) 


Preis: 2.900 € 

78 

Systemische 

Beratung 

für Person, 


für Person, Team & Organisation 

Ingo Kallenbach & Liane Stephan 

Zielgruppe 

Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, 

die Einzelne oder größere Systeme beraten 

oder zukünftig beraten möchten. Es sind Teilnehmer/innen 

angesprochen, die Führungskräfte, 

Selbstständige, Berater, Trainer, 

Prozessbegleiter, Geschäftsführer, Unternehmensberater, 

Projektleiter oder andere Fachkräfte 

sind und zu deren Arbeitsauftrag 

(auch) Beratung gehört oder die zukünftig 

Beratungen professionell durchführen möchten. 

Das Konzept 

Wir bieten Ihnen einen professionellen Rahmen, 

in dem Sie gefordert werden, Ihre Haltung, 

Ihre Rolle und Ihre Kompetenz zu 

erweitern. 

Neben kurzen Theorieinputs, legen wir vor 

allem Wert auf praxisorientiertes Lernen. 

Situationen werden analysiert und nach möglichen 

beraterischen Ansätzen gesucht, die 

dann erprobt werden. Intensive Reflektionsphasen 

ermöglichen Korrekturen und eröffnen 

gleichzeitig die Vielfalt der 

Möglichkeiten. 


Die ursprünglich aus der Familientherapie 

stammende systemische Arbeitsweise findet 

in den letzten Jahren immer mehr Anwendung 

in der Beratung/dem Coaching. 

Dabei steht die Selbstständigkeit des Kundensystems 

an erster Stelle: „Der Kunde ist 

Experte in eigener Sache“. 

Der Berater versteht sich als Prozessbegleiter, 

der eine rahmende Orientierung gibt, um das 

Kundensystem zu Such- und Findeprozessen 

anzuregen. 

Es gilt, die Perspektiven des Kundensystems 

durch eine veränderte Aufmerksamkeitsfokussierung 

zu erweitern, die Interaktionsmuster 

innerhalb des Systems zu erkennen und 

die vorhandenen Ressourcen so zu aktivieren, 

dass neue Lösungswege gefunden werden 

können.

Team & 

Organisation 

Dabei hängt die Wirksamkeit eines Beraters 

stark von seiner eigenen Integrität und Haltung 

ab. Intuition, wertschätzende Kommunikation 

und situationsangemessenes 

kreatives Handeln, spielen hierbei eine 

wesentliche Rolle. 

Peergroup 

Die Peergroup absolviert insgesamt 25 Stunden 

(33 Ustd.): Vertiefung Theorie, Einüben 

von Tools, Intervision/Beratungen, Zusammenfassung 

und Präsentation einer Pflichtlektüre, 

Literaturstudium (20 Ustd.) 

Abschluss: Testing und Reflektion des eigenen 

Entwicklungsprozesses 

Inhalte 

• Grundlagen der Systemtheorie 

• Das Amt des Beraters: Rolle, Haltung, Präsenz 

und Performance 

• Berater-Kundenbeziehung 

• Systemisches Handwerkszeug 

• Auftragsklärung und Hypothesenentwicklung 

• Problemtrance versus Lösungstrance: 

Defokussierung 

• Prozesse gestalten 

• Systemkultur: Muster und Regeln 

• Interventionen/Krisenintervention 

• Reframing und das Reflecting Team 

• Fallen in der Beratung 

• Evaluationen 

Die Trainer 

Ingo Kallenbach, Dipl. Päd., Sprechwissenschaftler 

(grad.), Systemischer Berater und 

Supervisor (SG), Lehrcoach (ProC Association) 

Nach langjährigen Erfahrungen in globalen 

Unternehmen seit 2002 selbständige Beratungstätigkeit 

in den Bereichen der Personal- und 

Organisationsentwicklung und der Ausbildung 

von Coaches und Organisationsberatern. 

Liane Stephan, Sys. Beraterin, Supervisorin, 

Trainerin(SG zertifiziert) und sys. Lehrcoach 

(ProC Association) 

In Wirtschaftsunternehmen und sozialen 

Organisationen seit vielen Jahren tätig sowie 

Ausbildnerin für sys. Beratung 

Zertifikat 

Nach Abschluss der Fortbildung erhalten Sie ein 

Zertifikat von neues lernen und ProC Association. 

Kostenloser 

Infoabend 

An diesem Abend 



Systemische 

Beratung. 



werden vorgestellt. 

Anschließend stehen 

Ihnen Liane Stephan 

und Ingo Kallenbach 

für eine individuelle 

Beratung zur Verfügung. 


sich telefonisch 

einen Platz. 

Termine: 

Fr. 9.7.10 

19.30 - 21.00 Uhr 


79

Systemische 

Organisationsentwicklung 

August 2010 

bis März 2011 

Nr.: HF70-69 

1 Kompaktwoche 

Mo. 23.8. - Fr. 27.8.10 


anerkannt 

täglich 9 - 17 Uhr 

3 Wochenenden 

Fr. 17.9 – So. 19.9.10 

Fr. 5.11. – So. 7.11.10 

Fr. 17.12. – So. 

19.12.10 

jeweils 

Fr. 17.30 – 21 Uhr 

Sa. 9.30 – 18.30 Uhr 

So. 10 – 14 Uhr 


Fr. 28.1.11 

Sa. 26.3.11 

jeweils 

9.30 – 17 Uhr 

108 Ustd. 



Preis: 1.500 € 

Kostenlose 

Infoabende 




systemische 

Organisationsentwicklung. 





steht Ihnen Klaus 

Holetz für eine individuelle 

Beratung 




einen Platz. 

Termine: 

Fr. 18.6.10 

17.30 - 19.30 Uhr 

Fr. 3.12.10 

17.30 – 19.30 Uhr 

Fr. 15.4.11 

18 – 20 Uhr 


80 

80 

Systemische 

Organisationsentwicklung 

Klaus Holetz 

In einer sich schnell wandelnden Welt müssen 

Organisationen auf die veränderten 

Anforderungen reagieren, indem sie sich 

selbst weiterentwickeln. Dies betrifft nicht nur 

die Großen, sondern auch immer mehr den 

Mittelstand, kleinere Unternehmen, Verwaltungseinrichtungen, 

soziale Einrichtungen 

und letztendlich jede einzelne Organisationseinheit, 

jedes Team. 

Was ist systemische 

Organisationsentwicklung? 

Organisationsentwicklung (OE) ist ein Veränderungsprozess 

Ihrer Organisation und der 

darin tätigen Menschen. Er mobilisiert durch 

die Einbindung der Betroffenen hohe Umsetzungskraft. 

Bei der systemischen OE gestalten Sie Ihre 

Entwicklungs- und Veränderungsprozesse in 

der Weise, dass sie nicht nur als unvorhergesehene 

bzw. spontane Nebenwirkungen technologischer, 

wirtschaftlicher oder personeller 

Neuerungen auftreten, sondern dass sie 

anhand klarer Prinzipien, Ziele und Werte 

zielgerichtet vorbereitet, eingeleitet und 

durchgeführt werden. Veränderungsprozesse 

gelingen am ehesten, wenn sie sich an der 

konkreten Situation Ihrer Organisation und 

der darin arbeitenden Menschen ausrichten. 

Das Ziel 

Ziel dieser Fortbildungsreihe ist es, Ihre persönliche 

und fachliche Kompetenz in Ihrem 

speziellen Umfeld professionell zu entwickeln 

und zu erweitern, damit Sie Veränderungsprozesse 

besser verstehen, schöpferisch gestalten 

und begleiten können. Es gilt, Mensch 

und Organisation als stimmiges Ganzes (System) 

zu betrachten, eine professionelle Identität 

und Haltung zu entwickeln und aus den 

verschiedenen professionellen Rollen in 

Bezug auf die Organisation passende Handlungsoptionen 

zu entwickeln und umzusetzen. 

Zielgruppe 

Diese Fortbildung wendet sich an Menschen, 

die sich – von verschiedenen Berufsfeldern 

her kommend – im Bereich Organisationsentwicklung 

(OE) und Personalentwicklung (PE) 

professionalisieren wollen. Angesprochen 

sind Führungskräfte, Personalentwickler, Projektleiter, 

Trainer, Berater, Betriebsräte, 

Supervisoren, die sich mit Entwicklungsprozessen 

in ihrer Organisation befassen.

Inhalte 

Bei den Veränderungsprozessen geht es um 

die Integration von „Hard-“ und „Softfacts“ 

(Struktur/Kultur). 

Die Entwicklung des Unternehmens mit seinem 

Personal richtet sich auf die Transformation 

zu einer lernenden Organisation. 

Im Einzelnen: 

• Prinzipien und Werte systemischer OE- 

Prozesse 

• Vertragsarbeit 

• Leitbildentwicklung/Organisations- und 

Visionsworkshop/Zukunftswerkstätten 

• Menschen in Veränderungsprozessen 

• Führung/Wissensmanagement/Team 

• Gruppen-Dynamik-Konzepte 

(Transaktionsanalyse) 

• Projektberatung und -begleitung/Mensch 

und System 

• Handwerkszeug für: Diagnose, Suchprozesse 

und Interventionen, Prozessgestaltung/-steuerung 

Methoden 

In den einzelnen Lernbausteinen arbeiten wir 

auf drei Ebenen: 

• Theorieinput durch den Lehrtrainer 

• Arbeiten an Praxisbeispielen der Teilnehmer/innen 

• Selbststeuerungs- und Beratungskompetenz 

der Teilnehmer/innen 

Der Trainer 

Klaus Holetz, seit 1999 selbstständig als 

Organisationsentwickler tätig, Ausbildung als 

systemischer Berater, Coach und Supervisor, 

Transaktionsanalytiker im Bereich Organisation 

(Mitglied DGTA), Berufserfahrung im 

Dienstleistungsbereich, überwiegend in Führungspositionen. 

Zertifikat 



Anmeldung 




von 20%. 



Tel.: (0221) 95 29 49 55 


März 2011 

bis Juli 2011 

Nr.: HF70-71 

Kompaktwoche 

Mo. 21.3. – Fr. 25.3.11 



anerkannt 

3 Wochenenden 

Fr. 8.4. – So. 10.4.11 

Fr. 29.4. – So. 1.5.11 

Fr. 24.6. – So. 26.6.11 

jeweils 

Fr. 17.30 – 21 Uhr 

Sa. 9.30 – 18.30 Uhr 

So. 10 – 14 Uhr 


Sa. 21.5.11 

Fr. 8.7. 11 

jeweils 

9.30 – 17 Uhr 

108 Ustd. 



Preis: 1.500 € 

Hinweis 





von Klaus Holetz. 

81

September 2010 

bis Mai 2011 

Nr.: HF45-70 


Mo. 13.9. – Mi. 15.9.10 

Mo. 10.1. – Mi. 12.1.11 

So. 3.4. – Mi. 6.4.11 



anerkannt 

3 Wochenenden 

Fr. 19.11 – So. 21.11.10 

Fr.4.3.–So.6.3.11 

Fr. 27.5. – So. 29.5.11 

jeweils 

Fr. 17.30 – 21.0 Uhr 

Sa. 9.30 – 18.30 Uhr 

So. 9.30 – 14.30 Uhr 


(Woche vom 

3.4. – 6.4.11 in Goslar ) 

132 Ustd. 


Preis: 2.700 € 

Kostenlose 

Infoabende 




Transaktionsanalyse. 







Beratung 




einen Platz. 

Termine: 

Fr. 18.6.10 

20.00 – 21.30 Uhr 

Fr. 3.12.10 

19.45 – 21.30 Uhr 

Fr. 28.1.11 

20.00 – 21.30 Uhr- 


82 

82 

Basisausbildung 

Transaktionsanalyse 



Klaus Holetz 

Die Transaktionsanalyse ist 

• eine psychologische Methode, die Ihnen 

hilft, das Potenzial der eigenen Persönlichkeit 

zu entwickeln und auszuschöpfen. 

• ein Persönlichkeitskonzept, das Sie unterstützt, 

innere Prozesse und lebensgeschichtliche 

Entwicklungen zu verstehen. 

• ein Kommunikationskonzept, das zwischenmenschliche 

Kommunikation 

beschreibt und erklärt und so hilft, wirkungsvoller 

zu kommunizieren. 

• ein Beratungs- und Therapiekonzept, mit 

dem psychische Erkrankungen und Störungen 

behandelt und individuelles Wachstum 

gefördert werden kann. 

Die Transaktionsanalyse bietet Modelle zum 

Beobachten, Verstehen und Behandeln der 

menschlichen Persönlichkeit und der sozialen 

Beziehungen zwischen Individuen und sozialen 

Systemen. 

Das Ziel 

Die TA-Ausbildung bietet eine intensive Auseinandersetzung 

mit der eigenen Persönlichkeit 

und einen Transfer in die berufliche 

Praxis. Das Programm umfasst die TA-Theorie 

mit Praxisbezug Wirtschaft, Organisation und 

Unternehmensführung und bietet anhand 

Ihrer Beispiele Erfahrungsaustausch und 

Supervision. 

Ein weiteres Ziel ist der Aufbau bzw. die 

Erweiterung Ihrer Beraterprofessionalität. 

Zielgruppe 

Die Ausbildung wendet sich an Verantwortliche 

im Bereich Personal-/Organisationsentwicklung, 

in Veränderungsprojekten, an 

Unternehmensberater, Trainer, Führungskräfte 

und Psychologen. 

Sie sollten mindestens 3 Jahre praktische 

Berufserfahrung besitzen.



Inhalte der Jahresgruppe 

• Entwicklung, Grundwerte, Ziele, Ethik 

• Ich-Zustände I 

• Transaktionen, Psychologische Spiele 

• Entwicklungspsychologie 

• Strukturierung der Zeit – Beratung und 

Training 

• Selbsterfahrung, Supervision und kollegiale 

Beratung 

Die konkreten Inhalte sind abhängig vom 

Ausbildungsstand der Gruppe. 

Der Trainer 

Klaus Holetz ist Transaktionsanalytiker aus 

dem Bereich Organisation der Deutschen 

Gesellschaft für Transaktionsanalyse (DGTA-O), 

selbstständiger systemischer Organisationsentwickler, 

Trainer und Coach (DBVC). Er war 

Leiter des Aus- und Weiterbildungsbereiches 

in einem Versicherungsunternehmen, davon 

14 Jahre in Führungspositionen. Ebenso war er 

langjährig als Betriebsrat und als Mitglied im 

Wirtschaftsausschuss tätig. 

Organisatorisches 

Die Anmeldung erfolgt jeweils für ein Jahr 

(darüber erhalten Sie ein Zertifikat) und 

umfasst drei Wochenseminare à drei Tage 

und drei Wochenenden. Nach drei Jahren 

schließen Sie die Fortbildung mit einem Zertifikat 

der DGTA über „transaktionsanalytische 

Basiskompetenz“ ab. 

Diese Ausbildungsgruppe ist offen für Kandidatinnen/Kandidaten 

vom 1. bis zum 3. Ausbildungsjahr. 

Anmeldung 




von 20%. 

Informationen und Beratung 

Ulla Theisling, 

Tel. (0221) 95 29 49 55, 

E-Mail: u.theisling@neues-lernen.info 

August 2011 

bis Mai 2012 

Nr.: HF45-72 

2 Blöcke à 3 Tage 

Mo. 29.8. – Mi. 31.8.11 

Mo. 9.1. – Mi. 11.1.12 



anerkannt 

1 Block à 3 Tage 

Fr. 16.3. – Mo. 19.3.12 

(Montag = Tag der Stille, 

fakultativ) 

Ort: Goslar 

3 Wochenenden 

Fr. 30.9. – Sa. 1.10.11 

Fr. 25.11. – Sa. 26.11.11 

Fr. 25.5. – Sa. 26.5.12 


SYS~TA~LO-Institut, 

Ubierring 49 

Köln-Südstadt 

135 Ustd. 


Preis: 2.850 € 

83

September bis 

Dezember 2010 

Nr.: HF88-70 


Mi. 8.9. – Fr. 10.9.10 

Mo. 29.11. – Mi. 1.12.10 



anerkannt 

2 Kompaktseminare 

Mo. 27.9. – Di. 28.9.10 

Mo. 8.11. – Di. 9.11.10 


Individueller 

Coachingtermin 

nach Absprache 


96 Ustd. 


Preis: 1.800 € 

Kostenloser 

Infoabend 




systemische 

Organisationsentwicklung. 







Beratung 




einen Platz. 

Termine: 

Fr. 11.6.10, 

18.00 – 20.00 Uhr 


84 

Menschen führen 

in Veränderungsprozessen 

Menschen führen 


Klaus Holetz 

Viele Unternehmen, aber auch soziale und 

städtische Einrichtungen, müssen sich als 

Organisation neu ausrichten oder positionieren. 

Dadurch entsteht für Führungskräfte der 

Wunsch und die Notwendigkeit, sich zu qualifizieren, 

um selbst aktiv Veränderungsprozesse 

mit den betroffenen Teams und den 

Mitarbeiter/innen gestalten zu können. 

Zielgruppe 

Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, 

die als Entscheider Veränderungsprozesse 

initiieren und steuern, an Führungskräfte, 

Personalentwickler/innen und Organisationsentwickler/innen 

und an Projektleiter/innen, 

die vor Veränderungen in ihrer Organisationseinheit 

stehen oder schon in Veränderungsprojekten 

arbeiten. 

Das Konzept 

Wir bieten Ihnen in dieser Fortbildung den 

theoretischen Rahmen und vielfältige Erfahrungsmöglichkeiten 

im Umgang mit Organisationen 

und den darin tätigen Menschen in 

Veränderungsprozessen. Sie lernen zu leiten, 

situativ zu führen, die eigenen Reaktionsmuster 

und die der Mitarbeiter/innen einzuschätzen, 

zu nutzen und schwierige Situationen zu 

bewältigen. 

Es finden regelmäßige kollegiale Beratungen 

statt und ein individuelles Coaching 4-6 

Wochen nach Beendigung der Fortbildung. 

Inhalte 

Modul 1 

• Leiten – Führen – Managen in 

Veränderungsprozessen 

• Persönliche Führungsstilanalyse 

• Situativ führen 

• Teams und Menschen führen in 

Veränderungsprozessen 

Modul 2 

• Vom menschlichen Umgang mit 

Veränderungen 

• Veränderungsnotwendigkeit versus 

Veränderungsfähigkeit 

• Auf dem Weg zur „Lernenden Organisation“

Modul 3 

• Persönlichkeitstypen mit Hilfe des Enneagramms 

erkennen 

• Eigene und fremde Stärken und Gefährdungen 

erkennen und wertschätzen 

• Formen der Information und Kommunikation 


Modul 4 

• Fehler, die zum Scheitern von Veränderungsprozessen 

führen 

• Schwierige Personalgespräche führen 

• Gezielte Interventionen 

Zertifikat 



Der Trainer 

Klaus Holetz, selbst ehemalige Führungskraft 

ist seit 1998 Coach (DBVC), Organisationsentwickler 

und Transaktionsanalytiker im Bereich 

Organisation (PTSTA/O). 

Anmeldung 



Nach der Anmeldung berechnen wir Ihnen 

eine Anzahlung von 20%. 



Tel.: (0221) 95 29 49 55 


85


Oktober 2011 

Nr.: HF46-70 

12 Wochenenden 

Sa. 25.9. - So. 26.9.10 

Sa. 6.11. - So. 7.11.10 

Sa. 11.12. - So. 12.12.10 

Sa. 15.1. - So. 16.1.11 

Sa. 12.2. - So. 13.2.11 

Sa. 12.3. - So. 13.3.11 

Sa. 9.4. - So. 10.4.11 

Sa. 7.5. - So. 8.5. 11 

Sa. 4.6. - So. 5.6.11 

Sa. 2.7. - So. 3.7.11 

Sa. 17.9. - So. 18.9.11 

Sa. 8.10. - So. 9.10.11 

jeweils 

Sa. 10 - 17.30 Uhr 

So. 10 - 16 Uhr 

Karl-Rahner-Akademie 

Jabachst r. 4 - 8 

50676 Köln 

126 Ustd. 

Preis: 2.745 € 

86 

86 

Fünf-Elemente- 

Ernährung 

Fünf-Elemente-Ernährung 

Ausbildung zum/zur Ernährungsberater/in 

Sooni Kind 

Was ist Fünf-Elemente-Ernährung? 

Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf 

unser Wohlbefinden. Sie soll dem Menschen 

angemessen sein; seine Individualität, seinen 

Genuss und seine Lebensfreude zum Ausdruck 

bringen. 

Die Fünf-Elemente-Ernährung beruht auf dem 

Gleichgewicht von Ausscheidung und Aufbau. 

Sind die fünf Elemente, d.h. unsere seelischkörperlichen 

Systeme, im Gleichgewicht, ist 

der Mensch gesund. 

Diese Ernährungsform zeigt, wie Sie ohne 

Kalorien- und Vitamine-Zählen Ihr Immunsystem 

stärken und wieder gesund werden können. 

Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des 

Körpers zu aktivieren. 

Das Ziel 

Diese Ausbildung setzt Schwerpunkte, die die 

Einzigartigkeit eines jeden Menschen erfassen: 

Die Fünf-Elemente-Lehre der Chinesischen 

Medizin (TCM) und die 

Psychophysiognomik nach Carl Huter sowie 

die Pathophysiognomik. 

Traditionell wird die Fünf-Elemente-Lehre wie 

auch die Physiognomik in ihrer Ursprungsform 

gelehrt. Innerhalb unserer Ausbildung 

wird die Ursprungsform in das heutige europäische 

Denk- und Erfahrungsmuster übersetzt. 

Dieser Ansatz vereinfacht die klassische Fünf- 

Elemente-Ernährung und macht sie praktikabel 

für Klienten, die diese Ernährungsform 

bisher als zu aufwändig und kompliziert 

abgelehnt haben. 

Nach dem erfolgreichen Besuch der Ausbildung 

haben Sie das theoretische Wissen und 

die praktischen Kenntnisse, die Sie für eine 

Tätigkeit als ErnährungsberaterIn brauchen. 

Damit sind Sie gut für eine selbstständige 

Existenz gerüstet. 

Zielgruppe 

Für Ernährungsberater/innen, die ihr Beratungsspektrum 

erweitern wollen, für Menschen 

aus heilenden Berufen und für 

interessierte Laien.

Ausbildung zur 

Ernährungsberaterin 

Inhalte 

• Einführung in die Traditionelle Chinesische 

Medizin; die Elemente Holz, Feuer, Erde, 

Metall, Wasser 

• Kochen nach den fünf Elementen 

• visuelle Diagnoseverfahren 

• Psycho-Physiognomik, Patho-Physiognomik; 

Stoffwechselphysiologie 

• Ernährung bei Krankheiten, bei Schwangerschaft/Geburt, 

für Kinder und entsprechende 

Kochkurse 

• Kochmanagement und individuelle 

Ernährungsberatung 

Methoden 

Die Inhalte werden praxisgerecht vermittelt, 

Beispiele aus der Praxis der Übungsleiterin 

und aus dem Teilnehmerkreis machen die 

Ausbildung lebendig. 

Neben der Wissensvermittlung und Elementen 

von Beratung und Coaching geben Kochkurse 

eine praktische Sicherheit. 

Während unserer Wochenenden können Sie 

Ihre bereits in der Praxis erworbenen Erfahrungen 

untereinander und mit der Dozentin 

diskutieren und neue Anregungen mitnehmen. 

Die Trainerin 

ist gelernte Gymnasiallehrerin. Sie kam durch 

eine schwere Krankheit zur Fünf-Elemente- 

Ernährung und konnte sich mit deren Hilfe 

selbst heilen. 

Nach dreijähriger Ausbildung zur Ernährungsberaterin 

in Schweden und der Schweiz und 

anschließender Heilpraktiker-Ausbildung in 

Deutschland begann sie ihr Wissen weiterzugeben. 

Heute führt sie eine Praxis für Ernährungsberatung 

in Köln und gibt regelmäßig 

Seminare in Deutschland und der Schweiz. 

Zertifikat 

Über den erfolgreichen Abschluss erhalten 

Sie ein Zertifikat. 




87

Juni 2010 bis 

Januar 2011 

Nr.: HF01-69 


Mo.21.6. – Fr.25.6.10 

tägl. 9.15 – 17.00 Uhr 


anerkannt 

Wochenenden 

Fr.17.9. – So.19.9.10 

Fr.15.10. – So.17.10.10 

Fr.19.11. – So.21.11.10 

Fr.17.12. – So.19.12.10 

jeweils: 

Fr.18.30 – 22 Uhr 

Sa. 10 – 19 Uhr 

So. 10 – 16.30 Uhr 

Abschlusswoche 

Mo. 24.1. – 28.1.11 

tägl. 9.15 – 17 Uhr 


anerkannt 

Herwarthstr.22 


Preis: 2246 € 

Kostenlose 

Infoabende 




methodischen 

Ansätze und das 

ganzheitliche 

Modell des NLP. 



werden vorgestellt, 

anschließend 

steht Ihnen 


für Fragen zur 

Verfügung. 



einen Platz. 

Termine: 

So. 20.3.11 

19.00 – 20.30 Uhr 

So. 29.5.11 

19.00 – 20.30 Uhr- 


88 

Ausbildung 

NLP Practitioner 

Ausbildung NLP Practitioner 


Als NLP Practitioner können Sie die persönliche 

Schatztruhe Ihrer Kommunikation, Ihres 

Verhaltens und Ihrer Fähigkeiten nutzen. 

Im Mittelpunkt dieser Practitioner-Ausbildung 

steht die praktische Entwicklung der eigenen 

Beraterkompetenz und der angewandten Alltagskommunikation. 

Sie lernen den Umgang mit schwierigen 

Gesprächssituationen wie auch Techniken 

zum überzeugenden Kommunizieren, effizienten 

Zielplanen, Verhandeln, Motivieren und 

Stressmanagen. 

NLP, das Neuro Linguistische Programmieren, 

versammelt unser heutiges Wissen über subjektives 

Erleben auf geistiger und körperlicher 

Ebene, mit dem Sie Ihr Verhalten und Ihre 

Gefühlszustände schnell verändern können. 

Neuro steht für die Gesamtheit der inneren 

und äußeren Wahrnehmungsprozesse sowie 

Verhalten, das durch unsere Gedanken 

gesteuert wird und für die Qualität der 

Gefühle, die wir damit hervorrufen. 

Linguistisch weist auf die Fähigkeit des Menschen 

hin, seine Wahrnehmung und Vorstellungen 

von der Welt sprachlich auszudrücken 

und mittels Sprache gelungene Veränderungen 

in der Einstellung zu sich und anderen zu 

bewirken. 

Programmieren steht dafür, dass Verhalten 

individuell durch Erfahrungen als sinnvolle 

Erleichterung des Lebensalltags gelernt ist. 

Darüber hinaus für die Möglichkeit, unerwünschtes 

Verhalten zu verändern und die 

persönlichen Fähigkeiten bewusst zu machen 

und zu erweitern. 

Der NLP Practitioner beinhaltet die theoretischen 

Kenntnisse und die praktischen Fertigkeiten, 

mit deren Entwicklung Richard 

Bandler und John Grinder in den frühen siebziger 

Jahren aus der Beobachtung der beeindruckenden 

Arbeit von Fritz Perls, Virginia 

Satir und Milton Erickson begonnen haben. 

Während des Trainings erleben Sie die einzelnen 

NLP Anwendungen und integrieren diese 

kognitiven Strategien durch aktives Bearbeiten 

der Formate und daran gekoppeltes direktes 

körperliches Erleben. 

Sie erfahren, wie sich Veränderungen mit NLP 

anfühlen und bewähren. Auf diese ganzheitliche 

Weise organisieren Sie sich jederzeit 

Zugang zu Ihren wahren greifbaren Ressourcen.

Mit Übungen aus der körperorientierten Praxis 

von Hakomi, Fokusing, Yoga, Hypnose etc. 

schaffen Sie sich ein gut funktionierendes 

inneres Barometer. 

Die Zielgruppe 

Diese Fortbildung ist besonders geeignet für 

Menschen in Führungspositionen, sowie 

Angehörige helfender und therapeutischer 

Berufe. 

Ziele 

• Sie trainieren Ihre Wahrnehmung 

• Sie verbessern Ihre Fähigkeiten zur gelungenen 

Kommunikation 

• Sie lernen, die Grundprinzipien des NLP 

wirkungsvoll einzusetzen 

• Sie formulieren und planen Ihre Ziele so, 

dass Sie diese leichter erreichen 

• Sie aktivieren Ihre persönlichen Stärken 

• Sie entwickeln neue und kreative Strategien 

für ihr persönliches Lebenskonzept 

• Sie arbeiten an eigenen Themen und unterstützen 

auch andere 

Inhalte 

• Grundlagen der Wahrnehmung, Kontakt 

und Beziehung 

• Eigene Ressourcen nutzen, 

• Sprache als Werkzeug nutzen 

• Strategien und die Psycho-logischen Ebenen 

• Persönliche Probleme lösen 

• Komplexe Interventionen 

• Selbsterfahrung und Persönlichkeit 

• Abschluss, Zertifizierung 

Mit dem Practitioner-Zertifikat erhalten Sie 

das anerkannte Siegel des deutschen Dachverbandes 

DVNLP. 

Anmeldung 


an. Mit der Anmeldung wird eine 

Anzahlung von 20% fällig. 

Die Trainerin 

Anna Heinemann, Diplom-Kommunikationsdesignerin, 

NLP-Lehrtrainerin(DVNLP) und 

Coach. 


Claudia Schmischke Tel.: (0221) 95 29 49 56 

E-Mail: C.Schmischke@neues-lernen.info 

Juni 2011 bis 

Januar 2012 

Nr.: HF01-72 


Mo.27.6. – Fr.1.7.11 

tägl. 9.15 -17.00 Uhr 


anerkannt 

Wochenenden 

Fr.16.9. – So.18.9.11 

Fr.14.10. – So.16.10.11 

Fr.18.11. – So.20.11.11 

Fr.16.12. – So.18.12.11 

jeweils: 

Fr.18.30 – 22 Uhr 

Sa. 10 – 19 Uhr 

So. 10 – 16.30 Uhr 

Abschlusswoche 

Mo. 23.1. – 27.1.12 

tägl. 9.15 – 17 Uhr 


anerkannt 

Herwarthstr.22 


Preis: 2246 Euro 

89

November 2010 

bis Juni 2011 

Nr.: HF04-70 

5 Wochenenden 

Sa. 27.11. – So.28.11.10 

Sa. 15.1. – So.16.1.11 

Sa.19.3. – So.20.3.11 

Sa.16.4. – So.17.4.11 

Sa.18.6. – So.19.6.11 

jeweils 

10 – 18 Uhr 



Preis: 1.070 € 

90 

Prüfungsvorbereitung 

Prüfungsvorbereitung 

„Heilpraktiker/in 

für Psychotherapie“ 

Ulrike Schmickler 

Wer psychotherapeutisch arbeiten möchte, 

und nicht Arzt oder Psychologe ist, benötigt 

eine staatliche Heilerlaubnis. Mit dieser Heilerlaubnis 

ist es möglich, psychotherapeutisch 

zu arbeiten, eine psychotherapeutische Praxis 

zu führen oder die bisherige Berufstätigkeit 

auszudehnen. 

Der Weg in die Selbstständigkeit wird durch 

diese staatliche Anerkennung erleichtert, weil 

man die Sicherheit hat, sich auf ein solides 

berufliches Fundament stützen zu können. 

Darüber hinaus wird das berufliche Selbstverständnis 

klarer und dadurch eine Positionierung 

auf dem therapeutisch/beratenden 

Markt einfacher. 

Die Fortbildung bereitet Sie auf die schriftliche 

sowie mündliche Überprüfung beim 

Gesundheitsamt vor. 

Inhalte 

• Psychopathologie und Psychologie (Entwicklungspsychologie, 

Neurosenlehre ...) 

• Kenntnisse über psychiatrische, psychische, 

psychosomatische und relevante somatische 

Erkrankungen und ihre möglichen 

Ursachen und Behandlungsmethoden 

• Abgrenzung psychotherapeutischer 

Behandlung gegenüber Tätigkeiten, die 

den Ärzten oder allgemein als Heilpraktiker 

tätigen Personen vorbehalten sind 

• Kriseninterventionen (z.B. Psychose oder 

Suizid richtig einzuschätzen und reagieren 

zu können) 

• Notfallmaßnahmen und rechtliche 

Bestimmungen. 

Diese Themen sind Bestandteil der Prüfung, 

darüber hinaus stellen sie ein interessantes 

und wichtiges Hintergrundwissen dar, weil sie 

Klarheit und Sicherheit in der Arbeit mit Menschen 

vermitteln.

„Heilpraktiker/in 

für Psychotherapie“ 

Die Trainerin 

, geb.’73, Diplom-Sozialpädagogin, 

Heilpraktikerin für Psychotherapie; 

bereitet seit mehreren Jahren erfolgreich 

Schüler/innen, vor allem aus NRW und Rheinland-Pfalz, 

auf die Prüfung zur/zum HP für 

Psychotherapie vor. 

Dauer 

Die Fortbildung umfasst 80 Unterrichtsstunden 

verteilt auf 5 Wochenenden. 

Anmeldung 

Bitte melden sie sich bis spätestens 3 

Wochen vor Kursbeginn unter Angabe der 

Kursnummer an. 

Mit der Anmeldung wird eine Zahlung von 

20% fällig. 


Claudia Schmischke Tel. (0221) 95 29 49 56 

E-mail: C.Schmischke@neues-lernen.info 

Kostenlose 

Infoabende 





Ablauf der Fortbildung. 

Anschließend stellt 

sich Ulrike Schmickler 

Ihren Fragen. 


sich telefonisch einen 

Platz. 

Termine: 

Fr. 24.9.10 

19.00 – 20.30 Uhr 

So. 10.10.10 

19.00 – 20.30 Uhr 


91


Annett Cadsky 

Fon:(0221)95294952 

Wir machen Ihnen das Lernen leicht: 

• Tastenschreiben am PC 

• PC-Trainings für Einsteiger/-innen 

• EDV-Kurztrainings 

• Kombi-Kurse PC-Training/Word/Excel 

• Fit fürs Büro 

• Bildbearbeitung

EDV 

Unser EDV-Bereich ist nach dem 

Baukastenprinzip aufgebaut: 

Für Menschen ohne bzw. mit 

wenig Kenntnissen (Einsteiger) und 

für Anwender. 

Unsere Einsteiger-Kurse helfen 

Ihnen bei den ersten 

„Gehversuchen“ und sorgen dafür, 

dass Sie Grundkenntnisse 

erwerben, auf denen Sie aufbauen 

können. Diese sind außerdem eine 

gute Grundlage für unsere 

weiterführenden Kurse. 

Wenn Sie größere Aufgaben 

in Beruf, Studium oder zu Hause 

mit dem PC bearbeiten 

wollen, helfen Ihnen unsere 

Anwenderschulungen. 

Hier lernen Sie die Grundstruktur 

und Funktionsweisen von 

Programmen kennen und 

profitieren bei der späteren Arbeit 

vom neu gewonnenen Know-how: 

Sie kennen den kürzesten Weg 

zum Ziel und lassen den PC für sich 

arbeiten. 

Falls Sie schon über einige 

Kenntnisse am PC verfügen, aber 

immer wieder über das gleiche 

Problem stolpern, finden Sie in 

unseren Kurztrainings die richtige 

Lösung. 

Lassen Sie sich vorab persönlich 

beraten, wenn Sie Zweifel haben, 

welcher Kurs 

für Ihre Vorkenntnisse und 

Bedürfnisse der richtige ist. 

Wir unterstützen Sie beim Lernen: 

Sie arbeiten in einer Gruppe von 

5 – 10 Teilnehmern. So haben 

unsere Lehrerinnen und Lehrer 

ausreichend Zeit für Sie, wenn Sie 

persönliche Unterstützung 

brauchen. 

Natürlich haben Sie einen PC für sich 

allein. 

Kaffee, Tee und Wasser sind im 

Kurspreis enthalten. 

Unser 

Dozententeam: 

Elke Erben, 

geb. 1963, Dipl. Chemie- 

Ing., Trainerin für persönliche 

und berufliche 

Entwicklung, EDV und 

Digitale Fotografie, Suggestopädin 

Markus Hemsing, 

geb. ‘75, Dipl.-Ing. Holztechnik, 

seit 2008 EDV- 

Trainer 

Ulrike Ramroth, 

geb. ‘60, Lehrerin für 

Textverarbeitung und 

EDV für Erwachsene und 

Kinder. Kommunikation 

im Büro, Kindercoach, 

eigene Schule in Köln 

93

Abendkurs 

Nr.: HC42-69 

Mo. 30.8. – 

Do. 2.9.10 

17.45 – 19.15 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 75 (65) € 

Abendkurs 

Nr.: HC40-70 

Di. 28.9.10 

Do. 30.9.10 

Di. 5.10.10 

Do. 7.10.10 

18.30 – 20.00 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 75 (65) € 

Abendkurs 

Nr.: HC42-70 

Di. 23.11.10 

Do. 25.11.10 

Di. 30.11.10 

Do. 2.12.10 

18.30 – 20.00 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 75 (65) € 

94 

Tastenschreiben 

am PC 

26 Buchstaben – 10 Finger 

Ulrike Ramroth 

Tastenschreiben am PC 

Mehr brauchen Sie nicht! 

Und schon lernen Sie in enorm kurzer Zeit mit 

abwechslungsreichen suggestopädischen 

Methoden das 10-Finger-Tastsystem; Grundlage 

für schnelles, fehlerarmes, ergonomisches 

Arbeiten am PC.

26 Buchstaben – 10 Finger 

(für Schüler/innen) 


Tastenschreiben am PC für Schüler/innen 

Mehr brauchst du nicht! Und schon lernst du 

in enorm kurzer Zeit mit abwechslungsreichen 

suggestopädischen Methoden das 10- 

Finger-Tastsystem; Grundlage für schnelles, 

fehlerarmes, ergonomisches Arbeiten am PC. 

Schnellschreibtraining 


Ihr Wunsch ist es, schneller und sicherer zu 

schreiben? Ob Sie mit 40 Anschlägen/Minute 

oder 120 Anschlägen/Minute starten – das ist 

in diesem Kurs unerheblich. 

Dank ausgewählter Übungen und anregender 

Tipps für abwechslungsreiches Training üben 

Sie mit Vergnügen das Schnellschreiben 

blind und fehlerarm und können sich am 

Ende über die steigende Schreibgeschwindigkeit 

freuen. 

Sie lernen die Griffwege in die Ziffern- und 

Zeichenreihe kennen sowie die korrekte 

Anwendung der Zeichen nach DIN 5008. 

Nachmittagskurs 

Nr.: HC43-69 

Mo. 30.8. – Do. 2.9.10 

16.00 – 17.30 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 65 € 


Nr.: HC41-70 

Di. 28.9.10 

Do. 30.9.10 

Di. 5.10.10 

Do. 7.10.10 

16.45 – 18.15 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 65 € 


Nr.: HC43-70 

Di. 23.11.10 

Do. 25.11.10 

Di. 30.11.10 

Do. 2.12.10 

16.45 – 18.15 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 65 € 

NEU! 

Abendkurs 

Nr.: HC44-70 

Mi. 27.10. – 17.11.10 

18.30 – 20.00 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 75 (65) € 

95

Sommerwoche 

Nr.: HC01-69 

Mo. 26.7. bis 

Fr. 30.7.10 

täglich 

18.00 – 21.15 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 147 (121) € 


Nr.: HC02-70 

Mo. 8.11. bis 

Fr. 12.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 289 € 

96 

PC-Trainings 

für Einsteiger/ 

-innen 

PC – Word – Internet 

für Einsteiger/innen 


Wenn Sie noch keine oder nur sehr geringe 

Erfahrungen am PC gesammelt haben, sind 

Sie hier richtig. Sie erhalten Schritt für Schritt 

ein solides Fundament für Ihre Arbeit mit dem 

Computer. 

In diesem Kurs lernen Sie langsam und von 

Anfang an: Computergrundbegriffe, die Nutzung 

der Windowsoberfläche, eigene Ordner 

erstellen und Dokumente darin ablegen. Sie 

beschäftigen sich mit der Zeichen-, Absatzund 

Seitengestaltung in Word und üben die 

Orientierung im Internet. 

Zum Abschluss werden Sie E-Mails schreiben 

und mit diesen Texte oder Bilder verschicken 

können.

Fit fürs Büro 

Power Point 

Elke Erben 

Gute Inhalte brauchen eine gute Form. 

Egal, ob Sie Arbeitsblätter oder Overhead- 

Folien für Schulungen oder Unterricht gestalten, 

Werbematerialien erstellen oder ganze 

Präsentationen für die Vorführung mit dem 

Datenprojektor vorbereiten möchten, mit dem 

Präsentationsprogramm Power Point können 

Sie Ihre Ideen effektvoll umsetzen. 

Ein kurzer Ausflug in die Techniken des Präsentierens 

legt die Grundlagen für Ihre Planung. 

Am Ende des Seminars werden Sie in 

der Lage sein, Daten in Diagrammform darzustellen, 

Bilder und Figuren einzufügen, Texte 

mit Grafiken zu verbinden, Elemente aus 

anderen Microsoft-Anwendungen zu kopieren 

und Ihren Folien ein attraktives, professionelles 

Erscheinungsbild zu geben. 

Ihre Texte werden zum 

Blickfang 


Mit neuen Befehlen, effizientem Arbeiten 

auch ohne Maus und einigen nützlichen Tipps 

gelingt es Ihnen leicht, optisch ansprechende 

Texte – wie z.B. Briefe, Flyer und Protokolle – 

zu gestalten. 

Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Maus 

und Tastatur, geringe Grundkenntnise in 

Word. 

Excel mal einfach – Der Einstieg 

Markus Hemsing 

Hier erfahren Sie alles Wichtige über den Aufbau 

und die Einsatzmöglichkeiten von Excel: 

Sie lernen, wie Sie Tabellen erstellen und Zellen 

formatieren, lernen die generelle Logik 

von Formeln und Funktionen kennen und setzen 

diese praxisnah und lösungsorientiert 

ein. 

Sie lernen, Ihren Arbeitsaufwand z.B. durch 

die Weiterverarbeitung von Ergebnissen, 

Tabellenverknüpfungen oder das Erstellen 

von Vorlagen, zu reduzieren, Daten in Diagrammen 

grafisch aufzubereiten und knifflige 

Aufgabenstellungen geschickt und trickreich 

mit Excel zu lösen. 

Sommerworkshop 

Nr.: HC15-69 

Mo. 23.8. bis 

Do. 26.8.10 

täglich 

18.00 – 21.15 Uhr 

4 x 4 UStd 



Preis: 135 (110) € 

NEU! 

Wochenende 

Nr.: HC01-70 

Fr. 3.12.10, 

17.00 – 20.15 Uhr 

Sa. 4.12.10, 

10 – 15 Uhr 

10 UStd 



Preis: 90 (72) € 


Nr.: HC30-70 

Mo. 27.9. bis 

Mi. 29.9.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 209 € 

97

EDV 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 


Nr.: HC31-70 

Mo. 22.11. bis 

Mi. 24.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 209 € 


Nr.: HC03-70 

Mo. 25.10. bis 

Mi. 27.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 209 € 

98 

Fit fürs Büro 

Excel für Anwender/innen 


Kennen Sie das? Sie arbeiten mit Excel und 

wissen, dass es für vielerlei Anwendungsfälle 

bessere und elegantere Lösungen gibt? Dann 

nutzen Sie die Gelegenheit und gewinnen Sie 

einen intensiven Einblick in die von Excel 

geforderte Formelsprache: 

Lernen Sie Tabellen zu formatieren und Zellbezüge 

zu nutzen, Arbeitsblätter zu schützen 

und Vorlagen zu erstellen, Excel als Datenquelle 

für Serienbriefe in Word zu verwenden, 

Tabellen in Word einzubinden oder als Grafik 

einzufügen. 

Sie erhalten einen Überblick über die wichtigsten 

in Excel enthaltenen Funktionen und 

erlernen einfache Grundregeln zu deren 

Handhabung und Verkettung. 

Sie üben, Formeln selbst und mithilfe des 

Funktionsassistenten einzugeben, und lernen 

die verschiedenen Möglichkeiten des Filterns 

und Sortierens kennen. 

Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Word 

und Excel. 

Word und Excel – 

Ein unschlagbares Team 


Als Basis einer kombinierten Nutzung lernen 

Sie die verschiedenen Möglichkeiten der Zellformatierung 

und Tabellengestaltung, die Sortierungs- 

und Filterfunktionen, sowie die 

Handhabung elementarer Formeln und 

Funktionen von Excel kennen. 

Anschließend erhalten Sie eine Einführung in 

die Absatzformatierung von Word, welche die 

Zeichenformatierung, das Einrichten von 

Tabulatoren und Einzügen, und den Umgang 

mit Nummerierungen und Aufzählungen, 

beinhaltet. 

Um das Bild von Briefen und Rechnungen 

abzurunden, erfahren Sie, wie man Grafiken 

einfügt und Kopfzeilen einrichtet. 

Voraussetzungen: grundlegende Erfahrungen 

in der Dateiverwaltung und Word

Outlook kann mehr! 

Elke Erben 

Der Kurs zeigt die Arbeitstechniken und vielfältigen 

Einsatzmöglichkeiten von Outlook, 

sodass Sie nach dem Seminar in der Lage 

sind, Ihren Arbeitsplatz mit dem Programm 

effizient zu organisieren. 

Die Inhalte sind: Posteingang organisieren, 

Entwicklung eines Ablagesystems, Verteilerlisten 

erstellen, Kontaktverwaltung, Arbeiten 

mit dem Kalender: Tages-, Wochen- und 

Monatspläne, sinnvolle Nutzung der Aufgabenfunktion, 

Suchfunktionen. 

Ordner schaffen Ordnung – 

Vom Umgang mit Daten 

auf dem PC 

Elke Erben 

Sie haben einen neuen PC oder ein neues 

Notebook? Wissen aber noch nicht so wirklich, 

wie Sie Ihre Daten sinnvoll speichern 

können und dann auch wieder finden? Wie 

Fotos von einer Speicherkarte/einer CD in den 

Rechner gelangen oder für eine Präsentation 

auf einem USB-Stick geladen werden? 

Vielleicht möchten Sie aber auch Software auf 

Ihren Rechner installieren? Kein Problem, 

denn in diesem Workshop behalten Sie von 

Anfang an den Überblick in Ihrem PC – und 

lernen den sicheren Umgang mit dem Windows 

Explorer und externen Transfermedien 

wie USB, DVD, Kartenlesegerät ... 

Teilnahmevoraussetzung: sicherer Umgang 

mit der Maus. 

Tagesseminar 

Nr.: HC17-69 

Sa. 21.8.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 75 (65) € 

Kurztraining 

Nr.: HC59-70 

Fr. 8.10.10 

17.00 – 21.15 Uhr 

5 UStd 



Preis: 52 (44) € 

99

EDV 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 

Abendkurs 

Nr.: HC60-71 

Mo. 10.1.10 

Mi. 12.1.10 

Mo. 24.1.10 

Mi. 26.1.11 

18.00 – 21.15 Uhr 

4 x 4 UStd 



Preis: 135 (110) € 

Wochenende 

Nr.: HC62-69 

Sa. 4.9.10, 

10 – 17 Uhr 

So. 5.9.10, 

10 – 17 Uhr 

16 UStd 



Preis: 135 (110) € 

Tagesseminar 

Nr.: HC61-70 

Mo. 15.11.10 

18.00 – 21.15 Uhr 

5 UStd 



Preis: 95 (85) € 

100 

Bildbearbeitung 

Bildbearbeitung 

mit Photoshop Elements 

Elke Erben 

Sie möchten sich intensiver mit der Bildbearbeitung 

Ihrer digitalen Fotos beschäftigen? 

Einen Horizont begradigen, rote Augen entfernen, 

Schärfe und Kontrast optimieren? Vielleicht 

nur einen Ausschnitt wählen oder ein 

Schwarz-Weiß-Bild erzeugen? Diese Aufgaben 

und noch viel mehr lassen sich in Photoshop 

Elements mit ein paar Klicks und guten 

Automatiken erledigen. 

In diesem suggestopädischen Workshop lernen 

Sie den Umgang mit der Werkzeugpalette 

für die Optimierung Ihrer Fotos. Voraussetzungen: 

Sicherheit im Umgang mit der Maus, 

grundlegende Windows-Kenntnisse. 

In der „freien“ Woche erhalten Sie kleine Aufgaben 

zum Üben. 

Digitale Fotografie 

für Einsteiger/innen 

Elke Erben 

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen 

der digitalen Fotografie. Wichtige Begriffe der 

Technik und Belichtung werden ebenso 

erklärt wie gestalterische Elemente und Bildkomposition. 

Eine Exkursion mit praktischen 

Übungen und Bildbesprechungen runden den 

suggestopädischen Workshop ab. 

Bitte Digitalkamera (Spiegelreflex oder Kompakt) 

mit Bedienungsanleitung mitbringen. 

Auch ältere Teilnehmer/innen sind herzlich 

willkommen! 

Foto-Überraschungen – 

selbst gemacht 

Elke Erben 

Haben Sie schon mal daran gedacht, Ihre 

Fotos als kleine Geschenke in Form von Lesezeichen 

oder Fotowürfel selbst zu gestalten 

oder Freunde und Familie mit einem Kalender 

zu überraschen? Dann ist dieser Kurs 

bestimmt das Richtige für Sie. Die notwendige 

Bildbearbeitung wird im Kurs kostenlos zur 

Verfügung gestellt und besprochen! Voraussetzungen: 

sicherer Umgang mit der Maus 

sowie Grundlagen in Windows & Internet.

Zeit für ... ein Fotoprojekt 

Elke Erben 

Haben Sie Lust Ihre fotografischen Fähigkeiten 

zu erweitern? Sich einen Tag lang intensiv 

mit einem bestimmten Thema auseinander zu 

setzen? 

Hier haben Sie Gelegenheit, Ihren Blick für 

Bildgestaltung, Perpektive und Belichtung zu 

schulen – inklusive Planung und Ergebnissicherung 

am PC. 

Vorschläge für Projekte bekommen Sie von 

der Dozentin, oder Sie lassen Ihrer Kreativität 

freien Lauf. 

Bitte eigene Digitalkamera und USB-Stick mitbringen. 

Zeit für ... ein Fotobuch 

Elke Erben 

Haben Sie schon mal daran gedacht, Ihre 

Urlaubserinnerungen in gedruckter und 

gebundener Form zu präsentieren? Oder 

jemanden mit einem ganz persönlichen 

Geschenk zu überraschen? Dann gestalten 

Sie doch mal ein Fotobuch – es ist einfacher 

als Sie denken! 

In diesem Kurs lernen Sie die den Umgang 

mit der notwendigen Software aus dem Internet. 

Voraussetzung: Grundlagen Windows 

und Internet. 

Digitale Fotografie – 

Schwerpunkt Portrait 

Elke Erben 

In diesem Workshop lernen Sie einige Grundlagen 

zur People-Fotografie im Freien und 

unter Studiobedingungen. 

Schwerpunkte: Licht und Beleuchtung, 

Posing, rechtliche Aspekte. Sie fotografieren 

sich gegenseitig und nehmen Ihre Ergebnisse 

direkt auf CD/USB-Stick (bitte mitbringen!) 

mit. 

Voraussetzungen: Grundlagen der Digitalen 

Fotografie inklusive Technik und Bedienung 

der eigenen (SLR)-Kamera. 

Tagesseminar 

Nr.: HC63-70 

Sa. 13.11.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 75 (65) € 

NEU! 

Abendkurs 

Nr.: HC64-70 

Mo. 29.11.10 

Mi. 1.12.10 

18.00 – 21.15 Uhr 

2 x 5 UStd 



Preis: 95 (85) € 

NEU! 

Wochenende 

Nr.: HC65-71 

Sa. 22.1.11, 

10 – 18 Uhr 

So. 23.1.11, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 135 (110) € 

101

Mit uns um die Welt … 


Annett Cadsky 

Fon: (0221)95 29 49 52 

102 

Marco Polo hatte nicht die Möglichkeit, 

seine Mongolischkenntnisse in einem unserer 

Sprachkurse zu erwerben und wurde trotzdem 

Berater des Khans. An dieser beispiellosen 

Karriere sollten Sie sich nicht messen. 

Unsere Kurse sind zwar kein Ersatz für eine 

ausgedehnte Auslandsreise, bieten Ihnen 

aber die Möglichkeit, in kleinen Gruppen das 

Parlieren in fremden Sprachen zu erlernen 

oder zu vervollkommnen. 

Dabei soll der Lustaspekt nicht zu kurz kommen. 

Mit zunehmendem Sprachverständnis nähern 

wir uns der fremden Kultur an. Wir erlangen 

Verständnis von Politik, Geschichte und 

gesellschaftlichen Zusammenhängen, genießen 

Küche und Musik, erfahren Interessantes über 

Land und Leute. 

In der lockeren Atmosphäre einer kleinen 

Gruppe, mit modernen Techniken wie der Suggestopädie 

und dem Einsatz verschiedener 

Medien werden Sie Ihre natürliche Hemmung, 

sich in einer fremden Sprache auszudrücken, 

schnell überwunden haben. 

Der gemeinsame Spaß beim Lernen ist Ihnen 

sicher. 

Der Erfolg auch.

Sprachen 

Unser Programm 

im Überblick: 

• Englisch 

• Französisch 

• Spanisch 

• Italienisch 

• Niederländisch 

• Portugiesisch 

• Chinesisch 

• Griechisch 


Kerstin Brandes, 

geb. ‘62, Dipl.-Fachsprachenexpertin,Trainerin 

für Fremdsprachen 

und Kommunikation, 

reist und fotografiert leidenschaftlich 

gern 

Dominique Guignard, 

geb. ‘49, Sprachdozentin, 

Suggestopädin, 

PDL-Trainerin 

Katherine Jaunet, 


Romanistik in Köln, 

Sprachlehrerin + Prüferin 

in Köln und Paris, 

Vorliebe für Kunst, Architektur, 

Kino und Musik 

Anne Morach, 

geb. ‘55, Diplom-Übersetzerin 

für Englisch und 

Spanisch, seit 1988 in 

der Erwachsenenbildung, 

Ausbildungen in Suggestopädin, 

NLP Master. 

Hannelore Schmolke, 

Sprachtrainerin, Suggestopädin, 

PDL-Trainerin, 

Psychosynthese-Therapeutin,Schauspielausbildung. 

Schwerpunkte: 

Business English, Kunst 

und Kultur. 

Sprachen 

Angeles Chaparro, 

geb. ‘58 in Sevilla/Spanien, 

seit 1985 in 

Deutschland, Lehrerin, 

Übersetzerin. 

Michelle Hagenberg, 

geb. ‘70 in USA, Sprachlehrerin 

Stefano Mancuso, 

geb. ‘62, Suggestopäde, 

sizilianische Eltern, im 

Sauerland aufgewachsen, 

liebt England, Schottland, 

Kunstgeschichte 

und italienische Filme. 

Dagmar Puh, 

geb. ‘70, Studium in 

Belgien, Übersetzerin, 

liebt niederländische 

Filme. 

Angelina Wiesner, 

geb. ‘68 in Porto/Portugal, 

Übersetzerin, EuropäischeWirtschaftsassistentin.Suggestopädin 

103

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 

« 

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104 

Sprachen 

und mehr! 

Sprachenberatungstage 

Welcher Kurs ist für mich der richtige?? 

Wir helfen Ihnen, den Kurs zu finden, der zu 

Ihren Vorkenntnissen passt und Ihren Erwartungen 

entspricht. 

Dienstag, den 7.9.2010, 9 – 13 Uhr 

Donnerstag, den 9.9.2010, 16 – 19 Uhr 

Sollten Sie den Kursbeginn verpasst haben 

und noch einsteigen wollen, so rufen Sie 

mich an und lassen sich beraten: 

(0221) 95 29 49 52, Annett Cadsky 

Was ist PDL 

(Psychodramaturgie und 

Linguistik)? 

Viele Menschen, die eine Sprache auf konventionelle 

Art lernen, trauen sich auch nach 

Jahren kaum einen Satz zu sagen. 

PDL ist eine neue wirkungsvolle Methode, 

Sprache zu lernen, die Erfahrungen aus der 

Lernpsychologie und der Dramaturgie nutzt. 

Durch Sensibilisierung von Sprachmelodie, 

Rhythmus und Klangfarbe wird die Aussprache 

verbessert. Spielerische und interaktive Aktivitäten 

geben mehr Sicherheit für spontanes 

Sprechen, sodass Sie unmittelbar englisch 

oder französisch sprechen und den Spaß an 

Ihren eigenen Formulierungen entdecken. 

Sie erwerben die Sprache im direkten Dialog 

– ohne Lehrbuch – durch strukturierte lebendige 

Aktivitäten, Entspannungsübungen, die 

spontanes Sprechen fördern und Scheu und 

Sprachhemmungen stark herabsetzen. Die 

Sprachtrainerin berücksichtigt Ihr persönliches 

Lerntempo und Ihren individuellen 

Kenntnisstand. 

PDL-Kurse ermöglichen eine lebensechte 

Kommunikation in der Fremdsprache, um 

„Architekt“ der Sprache zu werden. 

Suggestopädie – Sprachen 

lernen mit allen Sinnen 

Suggestopädie ist Erlebnislernen mit allen 

Sinnen: durch den Einsatz von Lernspielen, 

Musik und Entspannungselementen lernen 

Sie mit viel Spaß, gehirngerecht, steigern 

Ihren Lernerfolg und wenden die Fremdsprache 

sofort aktiv an.

Englisch 

Fit for Small Talk 

Kerstin Brandes 

You may be quite confident in using English 

on the telephone, in meetings or writing 

emails. However, how good are you in introducing 

yourself, making small talk, going to 

restaurants with business partners, and looking 

after business visitors? In this seminar 

we want to focus on these situations. In interactive 

roleplays we will use typical phrases 

and conversation topics to become more confident 

in the art of socializing. 

You should have a good background of 

English about 4 – 5 years at school or equivalent. 

All materials will be provided. 

Englisch lernen mit pdl 

Hannelore Schmolke 

Mit der PDL-Methode lernen Sie Englisch auf 

eine besondere Art: so wie ein Kind seine 

Muttersprache erlebt. 

Mit Entspannungsübungen zu Beginn, um 

den Alltag hinter sich zu lassen, üben Sie 

dann im direkten Dialog und erweitern Ihren 

spontanen Ausdruck. Ganz individuell stellt 

sich die Trainerin auf Sie ein, berücksichtigt 

Ihre persönlichen Ausdrucksbedürfnisse und 

fördert sie. Sie ist „Souffleuse“ für die Erweiterung 

und Korrektur Ihres Wortschatzes. Die 

Gruppe unterstützt Sie. 

Ein Kompaktkurs für Teilnehmer/innen mit 

3 – 4 Jahren Schulenglisch oder entsprechenden 

Kenntnissen! 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen! 


Nr.: HS09-69 

Mi. 18.8. bis 

Fr. 20.8.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 199 € 

Sommerwochenende 

Nr.: HS03-69 

Fr. 20.8.10, 

17.00 – 20.15 Uhr 

Sa. 21.8.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 22.8.10, 

10 – 18 Uhr 

20 UStd 



Preis: 140 (120) € 

Wochenende 

Nr.: HS70-70 

Fr. 26.11.10, 

17.30 – 20.45 Uhr 

Sa. 27.11.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 28.11.10, 

10 – 18 Uhr 

20 UStd 



Preis: 140 (120) € 

105

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 

Sommerwoche 

Nr.: HS01-69 

Mo. 30.8. bis 

Fr. 3.9.10 

täglich 

18.30 – 21.30 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 


Nr.: HS07-71 

Mo. 23.5. bis 

Fr. 27.5.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 229 € 

Kompaktkurs 

Nr.: HS09-70 

Mo. 20.9. – 15.11.10 

18.30 – 21.45 Uhr 

6 x 4 UStd 



Preis: 147 (126) € 

Sommerwoche 

Nr.: HS06-69 

Mo. 23.8. bis 

Fr. 27.8.10 

täglich 

18.00 – 21.15 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 

106 

NEU! 

Englisch 



Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse erweitern 

bzw. auffrischen und dabei effektiv, aber 

stressfrei und mit Freude lernen? 

Mit den Möglichkeiten der Suggestopädie 

können Sie in entspannter Atmosphäre lernen 

und Ihre Sprachkenntnisse in unterschiedlichen 

Übungen und Sprachspielen anwenden. 

Sie sollten mindestens 4 Jahre Schulenglisch 

oder entsprechende Vorkenntnisse mitbringen. 

(Alle Materialien inklusive) 

Englisch lernen mit allen Sinnen – 

mittleres Niveau 


Sie können sich in Englisch verständigen, 

möchten aber fließend und mit mehr Leichtigkeit 

sprechen und handeln können. Auf spielerische 

Art erweitern Sie in diesem Kurs Ihren 

Wortschatz und Ihr Themenspektrum und frischen 

Grammatikkenntnisse auf. 

Vorkenntnisse: 5 – 6 Jahre Schulenglisch oder 

entsprechende Kenntnisse. 

(Alle Materialien inklusive) 

Summer Chatter 

Michelle Hagenberg 

If you would like to practise talking and 

improving your English then you don’t want to 

miss this course. 

Individual and pair exercises, group discussions, 

podcasts, short films, and current 

news topics will be the focus. Improving vocabulary 

and grammar will also be highlighted 

along with the typical „False Friends“. 


English of about six years in school or equivalent. 

All materials will be provided.

Englisch 


in Kent/England 2011 

Im September 2011 wird es einen fünftägigen 

Bildungsurlaub Englisch in Kent geben. 

Infos unter (0221) 95 29 49 52 oder im Internet 

unter: www.neues-lernen.info 


für Anfänger 

Anne Morach 

Mühelos und mit viel Spaß starten Sie in die 

englische Sprache. 

Dabei sprechen und verstehen Sie bald so 

viel Englisch, dass Sie in Alltags- und 

Gesprächssituationen leicht zurechtkommen. 

Wunderbar für alle, die Englisch jetzt neu lernen 

und in ihr Leben integrieren wollen. 

One week English intensive 


Wollen Sie ihre verschütteten Kenntnisse 

(mind. fünf Jahre Schul-Englisch oder entsprechende 

Vorkenntnisse) wieder aktivieren und 

erweitern? Sie besprechen berufliche, politische 

und persönliche Themen und nutzen 

Zeitungsartikel, Videofilme und Radiosendungen. 

Dabei wiederholen und üben Sie Teile 

der Grammatik. 

Das Gelernte vertiefen Sie dann in Diskussionen 

und Spielsituationen. 

Vorankündigung 


Nr.: HS04-70 

Mo. 27.9. bis 

Fr. 1.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 229 € 


Nr.: HS07-70 

Mo. 25.10. bis 

Fr. 29.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 249 € 

Sprachen 

107

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 


Nr.: HS08-70 

Mo. 15.11. bis 

Fr. 19.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 269 € 

Abendkurs 

Nr.: HS03-70 

Anne Morach 

Di. 14.9. – 21.12.10 

19.00 – 20.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HS02-70 


Do. 16.9. – 23.12.10 

18.00 – 19.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

108 

Englisch 

English 

for international co-operation 


Business Englisch für Fortgeschrittene, ca. 

sieben Jahre Schul-Englisch. 

As soon as we speak English we will encounter 

behavior of our business partners and 

structures of organizations that differ from 

ours. 

This course aims at developing a global view 

on the business community. You will relate 

your experiences with other cultures to an 

intercultural model which defines the common 

and the unknown ground. To practice 

English business talk you will do simulations 

and role plays for intercultural communication. 

The language focus will be on relationship 

building, meetings, organizations, presentations 

and negotiations. 

Brush up your English 

Anne Morach 

In diesem Kurs bieten wir Ihnen die Möglichkeit, 

Ihre Englischkenntnisse grundlegend 

aufzufrischen, um damit im Alltag oder Beruf 

einen sicheren Umgang mit der Sprache zu 

bekommen. 

Voraussetzung für die Teilnahme sind mindestens 

drei bis vier Jahre Schul-Englisch oder 

entsprechende Vorkenntnisse. Sie erlernen 

einen lebendigen Gebrauch der Sprache. 

Zusätzlich bereichern unterschiedliche Kommunikationsübungen 

den Unterricht.

Modern Talking 

Anne Morach 

Modern Talking ist genau der richtige Kurs für 

Sie, wenn Sie Ihre Englischkenntnisse gerne 

aktiv anwenden möchten! 

In angenehmer Atmosphäre und in englischer 

Sprache – leichtes Niveau – reden und diskutieren 

wir über interessante und spannende 

Themen aus Alltag, Politik und Kultur. Dabei 

verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit 

und trainieren Ihren Wortschatz und Sprachstrukturen. 

Voraussetzung für diesen Kurs sind mind. 4 – 

5 Jahre Schul-Englisch. 

English Chattertime 


If you would like to practise talking in English 

and if you are interested in the English-speaking 

world, don’t miss this course. 

Our topics will range from holidays and people 

via cultural events to politics and the 

latest news topics. 

You are also very welcome to present your 

own ideas. Activities will include lively discussions 

as well as group exercises and pair activities 

to give you lots of opportunity to speak 

and refresh your English. 


English of about six years in school or equivalent. 

All materials will be provided. 

Brush Up Your Travel English 


Are you planning a holiday in a English speaking 

country this year and want to brush up 

your travel English? We will be practising 

situations like restaurant, hotel, shopping, 

small talk and other situations that you may 

have. 

Group exercises and role plays will be the 

focus in a friendly, relaxed atmosphere. 

Abendkurs 

Nr.: HS05-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

17.30 – 19.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HS06-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

19.45 – 21.15 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Wochenende 

Nr.: HS75-70 

Sa. 25.9.10, 

10 – 17 Uhr 

So. 26.9.10, 

10 – 17 Uhr 

16 UStd 



Preis: 100 (80) € 

109

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 

Winterworkshop 

Nr.: HS01-71 

Mo. 17.1. bis 

Do. 20.1.11 

täglich 

18.30 – 21.45 Uhr 

4 x 4 UStd 



Preis: 98 (83) € 


Nr.: HS02-71 

Mo. 10.1. bis 

Fr. 14.1.11 

täglich 

18.30 – 21.30 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 

110 

NEU! 

Englisch 

Let’s talk business 


Für Teilnehmer/innen, die sich in Alltagssituationen 

in Englisch verständigen können und 

in ihrem Beruf diese Sprache benötigen. 

Ziel ist, dass Sie sicher und zeitgemäß schreiben 

und sprechen, auch am Telefon. Auf dem 

Programm stehen Redewendungen, die im 

geschäftlichen Umgang üblich sind: moderner 

Briefstil, Lebenslauf, Bewerbung, 

geschäftliche Gepflogenheiten in englischsprachigen 

Ländern, das Vereinbaren von Terminen, 

„meetings and presentations“ und 

natürlich der ganz wichtige „small talk“. 

Durch Gruppenarbeit sowie durch verschiedene 

kommunikative Übungen bleibt das 

Ganze stressfrei. 

Sie sollten ca. 5 Jahre Schulenglisch oder entsprechende 

Vorkenntnisse mitbringen. 

Brush up for Speaking 

Anne Morach 

Sie möchten sich auf Englisch unterhalten 

und brauchen etwas Übung? 

In diesem Workshop verbessern Sie nicht nur 

Ihre mündlichen Fertigkeiten, sondern wiederholen 

auch Vokabeln und Grammatik auf 

spielerische Art und Weise.

Französisch 

Französisch für Anfänger/innen 

Katherine Jaunet 

Dieser Sprachkurs ist für Anfänger/innen 

ohne Vorkenntnisse. Wir unterhalten uns viel, 

damit Sie sich flüssig in den wichtigsten 

Situationen verständigen und gleichzeitig die 

Grundbausteine der französischen Grammatik 

lernen können. 

(Lehrbuch: Facettes aktuell 1, Hueber-Verlag) 

Französisch 

für leicht Fortgeschrittene 


„Allez, on continue!“ 

Dieser Kurs ist für alle, die geringe Vorkenntnisse 

haben (ca. 1 Semester), diese erweitern 

und dabei mehr über Frankreich und die Franzosen 

erfahren wollen. 

Sie lernen mit dem Buch „Facettes aktuell 1", 

Hueber-Verlag (ab Lektion 5). 

Tout le monde en parle! 


Dieser Kurs richtet sich an Französisch-Liebhaber/innen, 

die ihre Sprachkenntnisse auffrischen 

und verbessern wollen. 

In diesem Semester lenken Sie Ihre Schritte 

behutsam in Richtung „conversation“, unter 

anderem mit Hilfe von unterschiedlichen Zeitungsartikeln 

zu aktuellen und gesellschaftlichen 

Themen. 

Als Neueinsteiger/in sind Sie herzlich willkommen, 

wenn Sie über solide Grundkenntnisse 

verfügen (ca. 5 – 6 Semester). 

Abendkurs 

Nr.: HS14-70 

Do. 11.11. – 16.12.10 

19.45 – 21.15 Uhr 

6 x 2 UStd 



Preis: 83 (66) € 

Abendkurs 

Nr.: HS11-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

18.00 – 19.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HS18-70 

Do. 16.9. – 4.11.10 

19.45 – 21.15 Uhr 

6 x 2 UStd 



Preis: 83 (66) € 

111

Vormittagskurs 

Nr.: HS10-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

10.00 – 11.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 


Nr.: HS12-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

10.00 – 11.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 


Nr.: HS17-70 

Mo. 22.11. bis 

Fr. 26.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 229 € 


Nr.: HS17-71 

Mo. 11.4. bis 

Fr. 15.4.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 229 € 

112 

Französisch mit Muße I 


Ein Sprachkurs für leicht Fortgeschrittene (ca. 

3 – 4 Semester)! Mühelos und mit viel Spaß 

sprechen und verstehen Sie bald so viel Französisch, 

dass Sie sich in Alltags- und 

Gesprächssituationen gut zurechtfinden 

können. 


willkommen (alle Materialien inklusive). 

Französisch mit Muße II 


Ein Sprachkurs für Fortgeschrittene (ca. 7 

Semester/ Pont Neuf 2 ab Lek. 7)! Mühelos 

und mit viel Spaß sprechen und verstehen Sie 

bald so viel Französisch, dass Sie sich in Alltags- 

und Gesprächssituationen gut zurechtfinden 

können. 



Französisch intensiv 

mit allen Sinnen 

Dominique Guignard 

Vous voulez parler? Eh bien, voilà! 

Redewendungen für den Job oder den Alltag 

stehen auf dem Programm. 

Sie wiederholen Grammatik, reaktivieren Ihre 

verschütteten Sprachkenntnisse (ca. drei 

Jahre Schulfranzösisch oder entsprechende 

Kenntnisse) und lernen viel Neues dazu. 

Das alles mithilfe der Suggestopädie, die das 

Lernen mit allen Sinnen unterstützt, Konversations- 

und Rollenspiele einsetzt und so den 

Lernblockaden einen Streich spielt.

Französisch 

Bildungsurlaub in Paris 2011 

Im Juni 2011 wird es einen fünftägigen Bildungsurlaub 

Französisch in Paris geben. 

Infos unter (0221) 95 29 49 52 oder im Internet 

unter: www.neues-lernen.info 

Que c’est beau la vie! – 

Französische Chansons 


J’aimerais partager un weekend chaleureux et 

joyeux de chansons françaises avec vous. 

Tout d’abord découvrir les textes, les comprendre 

et les chanter. 

J’essaierai de mon mieux de vous accompagner 

avec un instrument. N’hésitez pas à 

apporter le vôtre, si vous le désirez. 

Nous ferons un petit voyage à travers les dernières 

décennies. Que c’est beau la vie! 

Découvrir autrement! 


Mit der PDL-Methode lernen Sie Französisch 

auf eine besondere Art: so wie ein Kind seine 

Muttersprache erlebt. 

Mit Entspannungsübungen zu Beginn, um 

den Alltag hinter sich zu lassen, üben Sie 

dann im direkten Dialog und erweitern Ihren 

spontanen Ausdruck. 

Ganz individuell stellt sich die Trainerin auf 

Sie ein, berücksichtigt Ihre persönlichen Ausdrucksbedürfnisse 

und fördert sie. Sie ist 

„Souffleuse“ für die Erweiterung und Korrektur 

des Wortschatzes. Die Gruppe unterstützt 

Sie. 

Ein Wochenende für leicht fortgeschrittene 

Teilnehmer/innen (ca. 1 Semester)! 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen! 

Vorankündigung 

Wochenende 

Nr.: HS16-70 

Sa. 27.11.10 

10 – 18 Uhr 

So. 28.11.10 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 93 (78) € 

Wochenende 

Nr.: HS13-71 

Fr. 8.4.11, 

17.00 – 20.15 Uhr 

Sa. 9.4.11, 

10 – 18 Uhr 

So. 10.4.11, 

10 – 18 Uhr 

20 UStd 



Preis: 140 (120) € 

113

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 

Sommerwoche 

Nr.: HS21-69 

Mo. 23.8. bis 

Fr. 27.8.10 

täglich 

18.30 – 21.30 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 

Kompaktkurs 

Nr.: HS21-70 

Mi. 27.10. – 24.11.10 

18.45 – 22.00 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 

Kompaktkurs 

Nr.: HS22-70 

Mi. 15.9. – 6.10.10 

18.45 – 22.00 Uhr 

4 x 4 UStd 



Preis: 100 (80) € 

114 

Italienisch 

Italienisch lernen 


Stefano Mancuso 

Ein suggestopädischer Kompaktkurs für 

Anfänger! Mühelos und mit viel Spaß sprechen 

und verstehen Sie bald so viel Italienisch, 

dass Sie in Alltags- und 

Gesprächssituationen erste Schritte in der 

Sprache machen können. 

Entdecken Sie Italien! (Alle Materialien inklusive) 





Anfänger! Mühelos und mit viel Spaß sprechen 

und verstehen Sie bald so viel Italienisch, 

dass Sie in Alltags- und 

Gesprächssituationen erste Schritte in der 

Sprache machen können. 

Entdecken Sie Italien! (Alle Materialien inklusive) 


mit allen Sinnen II 


Ein suggestopädischer Kompaktkurs (5 

Wochen) für leicht Fortgeschrittene (ca. 1 

Semester)! Andiamo avanti! Spielerisch und 

mit viel Spaß sprechen und verstehen Sie 

bald noch mehr Italienisch, so dass Sie in Alltags- 

und Gesprächssituationen leichter 

zurechtkommen. 

Entdecken Sie mehr von Italien! (Alle Materialien 

inklusive)

Italienisch mit Muße 


Ein Sprachkurs mit suggestopädischen Elementen 

für leicht Fortgeschrittene (ca. 3-4 

Semester, Perfekt-Kenntnisse)! 

Mühelos und mit viel Spaß sprechen und verstehen 

Sie bald so viel Italienisch, dass Sie 

sich in Alltags- und Gesprächssituationen gut 

zurechtfinden können. 



Parlare italiano 

für Anfänger/innen 


Ein Sprachkurs für Anfänger/innen, die Italien 

und die italienische Sprache lieben! 

Mit dem Lehrbuch „Insieme“ (Cornelsen Verlag) 

trainieren Sie systematisch alle Grundelemente 

der Sprache. Vor allem aber sprechen 

Sie immer wieder in kleinen Dialogen und 

erfahren viel über Land und Leute. 

Italiano für Fortgeschrittene 


Dieser Kurs ist für Italien-Liebhaber/innen, 

die Vorkenntnisse mitbringen (mindestens 4- 

5 Semester, Präsens/Perfekt/Imperfekt). 

Neben unterschiedlichen Texten, Medien und 

Grammatikübungen steht nach wie vor die 

Konversation im Mittelpunkt. 

Andiamo avanti! 


Una piazza in Italia ... Gemeinsam verwandeln 

wir unseren Seminarraum in eine italienische 

Piazza, um dort die verschiedensten 

Aspekte dieses faszinierenden Landes kennen 

zu lernen. 

Ein leichter Konversationskurs (ca. 6 Semester 

Italienisch) zu aktuellen und interessanten 

Themen, in dem auch Raum für grammatikalische 

Fragen bleibt. 


Nr.: HS27-70 

Fr. 17.9. – 17.12.10 

10.00 – 11.30 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

Abendkurs 

Nr.: HS24-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

20.30 – 22.00 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

Abendkurs 

Nr.: HS26-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

17.15 – 18.45 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

Abendkurs 

Nr.: HS25-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

18.45 – 20.15 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

115

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 

Sommerkompaktkurs 

Nr.: HS72-69 

Mo. 14.6. – 

Fr. 18.6.10 

18.00 – 21.15 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 

Sommerwoche 

Nr.: HS32-69 

Mo. 5.7. bis 

Fr. 9.7.10 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

Sommerwoche 

Nr.: HS33-69 

Mo. 2.8. bis 

Fr. 6.8.10 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

Abendkurs 

Nr.: HS33-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

20.00 – 21.30 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 166 (132) € 

116 

Spanisch 

Español profesional 

Angeles Chaparro 

Ein Anfängerkurs für alle, die Spanisch zur 

Verständigung im beruflichen Umfeld lernen 

wollen. 

Sie lernen Alltagssituationen aus dem Berufsleben 

kennen: Gespräche mit Kunden und 

Kollegen, Telefonieren, E-Mails verfassen … 

Dabei kommt die Grammatik nicht zu kurz, 

aber die „conversación“ ist der Schwerpunkt. 

Sie lernen effektiv in entspannter Atmosphäre. 

Español intensivo 


Wollen Sie die Sommerzeit zu einer intensiven 

Einführung nutzen oder bald in ein spanisch 

sprechendes Land fahren? 

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen und Menschen 

mit sehr geringen Vorkenntnissen. Sie 

lernen die Grundzüge der Grammatik, erfahren 

einiges über Land und Leute und vor 

allem sprechen Sie viel, damit Ihnen am Ende 

nicht mehr alles „spanisch“ vorkommt. 

Alle Materialien inklusive. 

Spanisch für Anfänger/innen 


Ein Sprachkurs für Spanien- und Lateinamerika-Liebhaber. 

Mit unterschiedlichen Sprachübungen 

und interessanten Texten lernen Sie 

schnell, sich in alltäglichen Situationen zu 

verständigen. 

Lehrbuch: Caminos Neu 1 (Klett)

Spanisch 



Ein Sprachkurs für Spanien- und Lateinamerika-Liebhaber. 

Mit unterschiedlichen Sprachübungen 

und interessanten Texten lernen Sie 

schnell, sich in alltäglichen Situationen zu 


Das Sprachbuch „Caminos Neu 1" (Klett-Verlag) 

ab Lektion 6 erklärt die Grundzüge der 

Grammatik, gibt aber auch Informationen 

über Spanien und Lateinamerika. 

Spanisch für Fortgeschrittene 


Für alle, die zwei bis drei Semester Spanisch 

(z. B. Caminos bis Lekt. 9) gelernt haben, geht 

es weiter mit viel „conversación“, aktuellen 

Texten, Wiederholungen und Neuem aus der 

Grammatik und verschiedenen Materialien. 

Auch als Neueinsteiger/-in mit entsprechenden 

Vorkenntnissen sind Sie herzlich willkommen! 

Adelante 


Wenn Sie ca. 4-5 Semester Spanisch gelernt 

haben, sind Sie in diesem Kurs willkommen. 

Es geht weiter mit viel „conversación“, dem 

Meistern alltäglicher Sprachsituationen und 

leichten Diskussionen über aktuelle Themen 

der Kultur Spaniens und Lateinamerikas. 

Nuevos participantes serán muy bienvenidos! 

Tiempo de Conversación 


Un curso de conversación para avanzados (6 

– 7 semestres)! A través de la lectura de interesantes 

y actuales textos, visualización de 

películas y su posterior discusión en el grupo 

activará el vocabulario pasivo y ganará seguridad 

mejorando su capacidad de expresión. 

Nuevos participantes serán muy bienvenidos! 

Abendkurs 

Nr.: HS36-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

20.30 – 22.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HS35-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

18.30 – 20.00 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

Abendkurs 

Nr.: HS37-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

17.30 – 19.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HS34-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

19.00 – 20.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

117

Sprachen 


Beratung: 

Annett Cadsky 

Fon: 95 29 49 52 


Nr.: HS32-70 

Mo. 11.10. bis 

Fr. 15.10.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 229 € 

Kompaktkurs 

Nr.: HS31-70 

Mi. 27.10. bis 

Mi. 24.11.10 

18.45 – 22.00 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 


Nr.: HS31-71 

Mo. 17.1. bis 

Fr. 21.1.11 

täglich 

18.00 – 21.15 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 

Kompaktkurs 

Nr.: HS39-70 

Mi. 15.9. bis 

Mi. 6.10.10 

täglich 

18.45 – 22.00 Uhr 

4 x 4 UStd 



Preis: 100 (80) € 

118 

Spanisch 

Intensivkurs Spanisch 



In diesem Intensivkurs lernen Sie lebendiges 

Spanisch, tauchen ein in die Grammatik und 

erhalten Einblicke in die spanische Kultur und 

Lebensweise, sodass Sie am Ende der Woche 

in der Lage sind, sich im Alltag und Beruf besser 

verständigen zu können. Spanisches 

„ambiente“, entspannte Atmosphäre und viel 

„conversación“ gehören dazu. 

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen 

mit Vorkenntnissen (ca. 1 Semester Spanisch 

oder Entsprechendes). 

Spanisch lernen 


Anne Morach 

Wenn Sie es leid sind, Sprache mühsam zu 

pauken, dann sind Sie hier genau richtig. In 

einer lebendigen, angenehmen Atmosphäre 

erleben Sie, dass Lernen mit viel Freude verbunden 

sein kann. Spielerisch und entspannt 

tauchen Sie in die spanische Sprache ein. 

Sie entdecken Ihre Fähigkeiten und schon 

bald können Sie sich in typischen Alltagssituationen 



Anfänger und Neuanfänger (alle Materialien 

inklusive). 

Spanisch lernen 

mit allen Sinnen II 

Anne Morach 

Ein suggestopädischer Kompaktkurs für leicht 

Fortgeschrittene (ca. 1 Semester)! Vamos! 

Spielerisch und mit viel Spaß sprechen und 

verstehen Sie bald noch mehr Spanisch, so 

dass Sie in Alltags- und Gesprächssituationen 

viel leichter zurechtkommen. 

Entdecken Sie noch mehr von Spanien! (Alle 

Materialien inklusive)

Portugiesisch 

Portugiesisch mit allen Sinnen 

Angelina Wiesner 


Anfänger/innen! 

Mühelos und mit viel Spaß sprechen und verstehen 

Sie bald so viel Portugiesisch, dass 

Sie in Alltags- und Gesprächssituationen 

spielend leicht zurechtkommen. (Alle Materialien 

inklusive) 

Entdecken Sie Portugal und Brasilien! 

Portugiesisch intensiv 


Angelina Wiesner 

In diesem Intensivkurs lernen Sie lebendiges 

Portugiesisch! 

Sie tauchen ein in die Grundzüge der Grammatik 

und erhalten Einblicke in die portugiesische 

und brasilianische Kultur und 

Lebensweise, sodass Sie am Ende der Woche 

in der Lage sind, sich im Alltag und Beruf verständigen 

zu können. 

Portugiesisches „ambiente“, entspannte 

Atmosphäre und viel „Conversação“ gehören 

dazu. 

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen 

ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. 

Sommerwoche 

Nr.: HS40-69 

Mo. 16.8. bis 

Fr. 20.8.10 

täglich 

18.30 – 21.30 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 


Nr.: HS40-71 

Mo. 9.5. bis 

Fr. 13.5.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

35 UStd 



Preis: 229 € 

Sprachen 

119

Sommerwoche 

Nr.: HS51-69 

Mo. 30.8. bis 

Fr. 3.9.10 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

Kompaktkurs 

Nr.: HS51-70 

Do. 28.10. – 25.11.10 

18.30 – 21.45 Uhr 

5 x 4 UStd 



Preis: 126 (105) € 


Nr.: HS50-71 

Mo. 10.1. bis 

Fr. 14.1.11 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

Wochenende 

Nr.: HS52-70 

Sa. 2.10.10, 

10 – 17 Uhr 

So. 3.10.10, 

10 – 16 Uhr 

15 UStd 



Preis: 90 (80) € 

120 

Niederländisch 

Niederländisch intensiv 

Dagmar Puh 

Leicht und locker Niederländisch lernen! 

Hier erwerben Sie umfangreiche Grundkenntnisse 

der niederländischen Sprache, die 

Ihnen bei Besuchen in Flandern und den Niederlanden 

weiterhelfen – und Ihnen viele 

Sympathiepunkte sichern werden. 

Spielerische Elemente aus der Suggestopädie 

sorgen dafür, dass der Spaß nicht zu kurz 

kommt. Und sich das Gelernte besonders gut 

einprägt! (Alle Materialien inklusive) 

Nog meer Nederlands! 

Dagmar Puh 

Sie können schon ein wenig Niederländisch? 

Und haben Lust, Ihre Kenntnisse zu erweitern? 

Dann ist dieses Wochenende genau das Richtige 

für Sie! Sie vertiefen Bekanntes und lernen 

Neues, das die Kommunikation mit Flamen 

und Niederländern noch einfacher 

macht. 

Für die gute Laune und den Erfolg beim Lernen 

sorgen spielerische Elemente aus der 

Suggestopädie! 

Also: Tot ziens! (Alle Materialien inklusive)

Chinesisch 

Neugriechisch 

Nihao! – Hallo auf Chinesisch! 

Feifei Yu 

Warum nicht im Sommer etwas ganz Neues 

ausprobieren ...?! Die interessante Welt der 

chinesischen Sprache! 

Tauchen Sie in eine ganz neue Ton- und 

Klangwelt der Sprache ein! 

Sie lernen mit Freude, System und Leichtigkeit 

die Aussprache und Töne kennen und 

können einfache Redewendungen selber 

sprechen. Neben der Einführung in Hören und 

Sprechen vermittelt der Kurs auch ein Grundverständnis 

über die faszinierenden Schriftzeichen. 

Dieser Schnupperkurs richtet sich an alle 

China- und Chinesisch-Interessierten ohne 

Vorkenntnisse. 

Neugriechisch intensiv 

Stefanie Mallepree 

Milate Ellinika? Sprechen Sie Griechisch? 

Lernen Sie auf spielerische und gleichzeitig 

intensive Weise Essen zu bestellen, nach 

dem Weg zu fragen, ein Zimmer zu mieten, 

Fahrpläne zu erfragen und vieles mehr. 

Nach diesem Kurs können Sie Schilder und 

Speisekarten spielend lesen, können Ihren 

Namen schreiben, erste Redewendungen 

anwenden und einfache Situationen des Alltags 

problemlos meistern. 

Neugriechisch intensiv II 

Stefanie Mallepree 

Milate Ellinika? – Sprechen Sie Griechisch? 

Lernen Sie auf spielerische und gleichzeitig 

intensive Weise Essen zu bestellen, nach 

dem Weg zu fragen, ein Zimmer zu mieten, 

Fahrpläne zu erfragen und vieles mehr. 

Nach diesem Kurs können Sie Schilder und 

Speisekarten spielend lesen, können Ihren 

Namen schreiben, erste Redewendungen 

anwenden und einfache Situationen des Alltags 

problemlos meistern. Der zweite Kurs ist 

als Fortsetzung buchbar und/oder für leicht 

fortgeschrittene Lerner geeignet. 

Sommerwoche 

Nr.: HS80-69 

Mo. 12.7. bis 

Fr. 16.7.10 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

Sommerwoche 

Nr.: HS81-69 

Mo. 23.8. bis 

Fr. 27.8.10 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

Sprachen 


Nr.: MS77-69 

Mo. 2.8. bis Fr. 6.8.10, 

täglich 

18.30 – 21.00 Uhr 


Nr.: MS79-69 

Mo. 9.8. bis Fr. 13.8.10, 

täglich 

16.00 – 18.30 Uhr 

Preis: 95 (75) € 

jweils 

5 x 3 UStd 




Nr.: MS78-69 

Mo. 9.8. bis Fr. 13.8.10, 

täglich 

19.00 – 21.30 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 95 (75) € 

121


Der Tempel 

der Seele 

In einem Tempel bewegt man sich mit Andacht, 

ist sich der Anwesenheit von etwas Höherem 

bewusst. Zu dessen Ehren wird der Tempel 

instandgehalten, geschmückt und liebevoll 

gepflegt. 

„Der Körper ist der Tempel der Seele“ – heißt es. 

Ihn sollen wir also pflegen, schmücken und 

instandhalten. Aber mit Morgendusche, Strassperlen 

und MakeUp ist es nicht getan. 

Auf den stressreichen, bewegungsarmen Alltag 

reagiert unser Seelentempel leider häufig mit 

Verspannung, Fehlhaltungen und Erschöpfungszuständen. 

Machen Sie einen Seitensprung vom Alltag! 

In der lustvoll-entspannten Atmosphäre unserer 

Seminare finden Sie die Muße, in Ihren Körper 

hineinzuhorchen und wieder spürsam für seine 

Bedürfnisse zu werden. 

Unser ganzheitlicher Ansatz bietet ein 

vielfältiges Angebot zur Steigerung des 

Körperbewusstseins und zum Training des 

Wohlbefindens. 

Wir nutzen westliche und östliche Techniken, die 

gleichermaßen darauf abzielen, eine Balance 

von Körper und Seele zu erreichen. Im Wechsel 

zwischen Aktivität und Ruhe, Spaß und 

Versenkung finden Sie wieder zu Ihrem eigenen 

Rhythmus. 

Sie lernen, Verspannungen zu lösen und zu mehr 

Fitness zu kommen. Indem Sie Ihre inneren 

Kräfte mobilisieren, erlangen Sie steigendes 

körperliches Wohlbefinden und zunehmende 

geistige Flexibilität. 

Streicheln Sie Ihre Seele, indem Sie Ihren Körper 

verwöhnen.


• Chinesische Entspannungs- und Heilmethoden 

• Yoga/Entspannungstechniken 

• Feldenkrais 



Fon: (0221) 95 29 49 56 

Tipp: 

Yoga für Mollige 

Kleine Abwandlungen der klassischen 

Yoga-Übungen erlauben Ihnen den Einstieg 

ins Yoga, auch wenn Sie keine 

Model-Maße haben. 

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit! 

Yoga eröffnet Ihnen die Chance, Ihren 

eigenen Körper neu zu entdecken und 

zu alter Beweglichkeit zurück zu finden. 

Siehe Seite 131. 

123


Ursula Appel-Deinert, 

geb. ‘56, Diplom-Pädagogin,Entspannungspädagogin, 

betriebliche 

Trainerein. Freie Praxis 

in Köln und Umgebung, 

langjährige Tätigkeit in 

der Prävention: Stressbewältigung 

und 

Entspannung. 

Barbara Klein-Uebbing, 

geb.’62, Ausbildung als 

Yogalehrerin bei der 

GGF, anerkannt vom 

BDY. Weiterbildung in 

der Yogatradition von 

Krishnamacharya, Gruppen- 

und Einzelunterricht. 


geb ‘58, unterrichtet 

seit 1985 Yoga. Dipl.- 

Pädagogin, NLP-Master, 

Ausbildung in Hypnose- 

Technik, systemische 

Beraterin; Fachbereichsleiterin 


neues 

lernen. 

Elfi Thelen, 

geb. ‘52, ausgebildete 

Yogalehrerin seit 1991, 

Fortbildungen in Yoga 

nach B.K.S. Iyengar im 

In- und Ausland, Meditationsretreats.Unterrichtserfahrung 

seit 

1984. 

124 

Unser 

Dozententeam: 

Sylvia Graß, 

geb.’66, Psychologische 

Beraterin/Coach, Entspannungspädagogin, 

NLP Master. 

Gabriele Richter, 

geb. ‘65, Diplompädagogik-Studium,Ausbildung 

zur Feldenkraispädagogin.Unterrichtstätigkeit 

seit 1996. 

August Schröer, 

geb. ‘62, Studium Politik 

und Philosophoie. 

Ausbildung zum Yogalehrer. 

Selbständig mit 

eigener Yogaschule in 

Köln. 

Martina Will-Fall, 

geb. 1959, Tanztherapeutin 

BVT, Yogalehrerin 

BDY/EYU, Fortbildungen 

im In- und Ausland, 

Zusatzausbildung 

„Yoga mit Kindern“. 

Udo Junghans, 

geb. ‘57, Heilpraktiker 

für Psychotherapie. Seit 

1988 selbständiger 

Seminarleiter. Ausbildung 

in biodynamischer 

Körper- und Atemtherapie 

und Tai Chi, Qi 

Gong. 

Entspannungskursen. 

Jörg Schick, 

geb. ‘70. NLP-Trainer 

und Coach. Seit 1979 

Erfahrung und Ausbildung 

in asiatischen 

Kampfkünsten und 

ganzheitlichen Gesundheitssystemen.Seminare 

und Unterricht in 

Yoga und Qigong seit 

1992. 

Klaus Thalheim, 

Geb.’55, Tai Chi Chuan-, 

Qi Gong-, Meditations-, 

Mental- und Reikilehrer. 

International tätig, 

Kooperation mit Ärzten, 

Krankenhäusern, Konzernen 

und der Universität. 

Eigene Übungspraxis 

seit 1966. 

Monika Zielinski, 

geb. ‘59, Redakteurin, 

Yogapraxis (Sivananda- 

Yoga) seit 1990. Yogalehrerausbildung 

in 

Köln mit dem Zertifikat 

der Yoga Alliance USA 

und Europa.

Chinesische 

Entspannungsund 

Heilmethoden 

Rücken-Qigong 

Klaus Thalheim 

Qigong steht für den ganzheitlichen Umgang 

mit der Lebenskraft. Diese fördern die geistige 

Fokussierung, Atemtechnik und den körperlichen 

Ausdruck durch Bewegung in Ruhe. 

Neben der Stärkung des Rückens wirkt 

Qigong positiv auf Körper, Seele und Geist. 

Tai Chi – Form für Anfänger 

Udo Junghans 

Tai Chi Chuan ist eine uralte chinesische 

Bewegungs- und Meditationskunst. 

In diesem Kurs stelle ich Ihnen den traditionellen 

Yangstil vor, der sich durch einen weichen, 

runden und fließenden 

Bewegungsablauf auszeichnet. Entspannte 

Beweglichkeit, innere Gelassenheit und ein 

harmonischer Fluss der Lebensenergie stellen 

sich mit fortlaufender Praxis ein. 

Zusammen mit den Vorübungen, dem Qi 

Gong und ergänzenden westlichen Entspannungsübungen 

können wir die Erfahrung 

machen, innerlich loszulassen und gleichzeitig 

eine lockere, aufrechte Haltung einnehmen 

zu können. Die regelmäßige Teilnahme 

ist sinnvoll, da die Kursabende aufeinander 

aufbauen! 

Bei trockenem, warmem Wetter kann der Kurs 

im Freien stattfinden. Bitte entsprechende 

Kleidung mitbringen. 

Kurs 

in der Mittagspause 

Nr.: HK09-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

12.30 – 13.30 Uhr 

13 x 60 Min 



Preis: 100 (84) € 

Kassenzuschuss 

möglich 

Abendkurs 

Nr.: HK08-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

20.15 – 21.30 Uhr 

13 x 75 Min. 



Preis: 121 (100) € 


möglich 

Abendkurs 

Nr.: HK22-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

18.45 – 20.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

125 

Körperarbeit / Entspannung



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

für Anfänger 

Nr.: HK06-69 

Sa. 17.7..10, 

10 – 18 Uhr 

18.7.10, 

10 – 18 Uhr 

16 Ustd. 


Preis: 109 (82) € 


möglich 

Abendkurs 

für Fortgeschrittene 

Nr.: HK10-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

19.00 – 20.15 Uhr 

13 x 75 Min. 



Preis: 121 (100) € 


möglich 

126 

Tai Chi Chuan 

Klaus Thalheim 

Tai Chi Chuan ist ein chinesisches Kampfkunstkonzept, 

das zu der inneren Schule des 

Wushu zählt. Es strebt ein gesundes Gleichgewicht 

der Kräfte Yin Yang an. Dieses Bestreben 

fördert die körperliche Gesundheit 

ebenso wie die geistige Ausrichtung und 

Gelassenheit. 

Das Chi, die Urkraft der Welt, durchströmt den 

Trainierenden durch die Art des Übens stetig 

und gleichmäßig und entwickelt seine innere 

Kraft. Es wird die 37 Bilder Form des Yang 

Stils vermittelt. 

Als Vorbereitung und zum leichten Aufbau der 

Haltungs- und Bewegungsgrundlagen dienen 

ausgesuchte Qigong Bilder. 

Das Wochenende kann als Einstiegsmöglichkeit 

für den laufenden Kurs für Fortgeschrittene 

im Herbst genutzt werden.

Yoga/ 

Entspannungstechniken 

Yoga mit „grauen Strähnchen“ 


Zu diesem Yogakurs sind Sie auch im fortgeschrittenen 

Alter herzlich eingeladen. 

Mit einfachen, rückenstärkenden, jedoch wirbelsäulenschonenden 

Übungen wecken Sie 

Wachsamkeit, Bewusstheit und neue Energie. 

Spezielle Atem- und Meditationstechniken 

wirken dabei unterstützend. 

Wenn Sie glauben, sportlich unerfahren oder 

ungelenkig zu sein, dann sind auch Sie hier 

genau richtig. 

Yoga ist für alle da. 

Hatha-Yoga 


Ha – Sonne 

Tha – Mond. 

Das sind die Symbole für Spannung und Entspannung, 

Einatmen und Ausatmen, männlich 

und weiblich ... die Elemente, mit denen 

Sie im Yoga arbeiten. 

Mit dem Üben von Yoga (Körperhaltungen, 

Atemarbeit und Meditation) bringen Sie diese 

Gegensätze in ein Gleichgewicht und den 

Geist zur Ruhe. 

Für diesen Kurs wähle ich rückenstärkende, 

jedoch wirbelsäulenschonende Übungen, die 

Sie bei regelmäßiger Teilnahme auch zum 

eigenständigen Üben zu Hause befähigen. 

Wachsamkeit, Bewusstheit und Energie lassen 

Sie den Alltag neu erleben. 


Nr.: HK11-70 

Fr. 10.9. – 10.12.10 

10 – 11 Uhr 

12 x 60 Min. 



Preis: 105 (88) € 


möglich 


Nr.: HK12-70 

Mi. 15.9. – 15.12.10 

9.00 – 10.15 Uhr 

12 x 75 Min. 



Preis: 116 (93) € 


möglich 

Abendkurs 

Nr.: HK13-70 

Mi. 15.9. – 15.12.10 

18.15 – 19.30 Uhr 

12 x 75 Min. 



Preis: 116 (93) € 


möglich 

Abendkurs 

Nr.: HK14-70 

Mi. 15.9. – 15.12.10 

19.45 – 21.00 Uhr 

12 x 75 Min. 



Preis: 116 (93) € 


möglich 


127


Abendkurs 

Nr.: HK19-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

18.45 – 20.15 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HK20-70 

Fortgeschrittene 

Do. 16.9. – 23.12.10 

20.30 – 22.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HK21-70 

Mi. 27.10. – 8.12.10 

19.45 – 21.15 Uhr 

7 x 2 UStd 



Preis: 88 (71) € 

128 

Yoga/ 


Vajra Vinyasa Yoga 

Jörg Schick 

Dieser Kurs vereint dynamische und statische 

Stilelemente aus dem Hatha-Yoga und eignet 

sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. 

Er dient dazu, den durch Stress 

und Bewegungsmangel entstehenden 

Beschwerden wie Rückenschmerzen, Konzentrationsmangel, 

Müdigkeit und Erschöpfung 

vorzubeugen oder diese abzubauen, aber 

auch zum Studium grundlegender Yoga- 

Übungsprinzipien. 

Der Unterricht ermöglicht die mentale Schulung 

durch die Verbindung von Atem und 

Bewegung und soll Sie schrittweise an 

selbstständiges Üben heranführen. 

Schwerpunkt der Dynamik bilden verschiedene 

zum Teil aus Tibet stammende Bewegungssequenzen 

(Vajrasana). Sie führen in 

die Bewegungsprinzipien des dynamischen 

Yoga ein und schulen die Verbindung von 

Atem, Bewegung und Aufmerksamkeit 

(Vinyasa). 

Verbunden werden die Bewegungsreihen mit 

statischen Basisübungen, die der körperlichen 

Kräftigung und der Flexibilisierung der 

Wirbelsäule dienen. Die Auswahl der Übungen 

wird individuell an die Gruppe angepasst. 

Autogenes Training 

Sylvia Graß 

Sie möchten kreativer, leistungsfähiger und 

dennoch gelassener werden, dem Stress entgegenwirken 

und Spannungen und Ängste 

abbauen? Dann ist Autogenes Training für Sie 

geeignet. 

Es ist eine beliebte Allround-Entspannungsmethode, 

die aus einfachen, selbsthypnotischen 

Grundformeln besteht. In ruhiger Atmosphäre 

lernen Sie Woche für Woche 

insgesamt sechs Basisformeln. Ziel ist es, das 

Gelernte im privaten und beruflichen Alltag 

selbst effizient zu nutzen. 

Freuen Sie sich auf eine einfache Methode 

mit großer Wirkung.

Ashtanga Yoga 

August Schröer 

Asthanga-Yoga ist ein dynamischer Yogastil. 

Einzelne Bewegungselemente (Vinyasas) verbinden 

die Körperstellungen (Asanas) kraftvoll 

und fließend miteinander. 

Die Einheit von Atem und Bewegung löst Verspannungen, 

reduziert Stress und erhöht das 

Energieniveau. Sie bauen Kraft und Ausdauer 

auf, werden in Kopf und Körper beweglicher 

und fördern Balance und Koordination. 

Dieser Anfängerkurs vermittelt alle grundlegenden 

Techniken des Asthanga-Yoga. 

Progressive 

Muskelentspannung und mehr 

Ursula Appel-Deinert 

Sie möchten Abstand vom stressigen Alltag 

gewinnen, abschalten und zur Ruhe kommen? 

Außerdem möchten Sie noch einiges 

Interessantes über Entspannung im Alltag 

erfahren? Dann gönnen Sie sich diesen Entspannungstag. 

Sie lernen die von vielen gesetzlichen Krankenkassen 

geförderte Entspannungsmethode 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen 

kennen. Körperwahrnehmungs- und Kurz- 

Entspannungsübungen, Fantasiereisen, 

Atemübungen sowie Vitalisierungsübungen, 

die Sie auch gut in Ihren Alltag integrieren 

können, runden diesen Tag ab. 

Yoga nach Sivananda 

Martina Will-Fall 

Yoga nach Sivananda umfasst klassisches 

ausgewogenes Hatha-Yoga mit Atemübungen, 

dynamischen Körperübungsfolgen, präzise 

ausgeführte Körperhaltungen, geführte 

Tiefenentspannung und Meditation. Die 

Übungsfolgen wechseln und sind aufeinander 

abgestimmt. 

Diese Yogaform intensiviert die Qualität der 

Achtsamkeit und der ausgerichteten 

Wahrnehmung. 

Abendkurs 

Nr.: HK27-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

20.30 – 22.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Tagesseminar 

Nr.: HK30-70 

Sa. 4.12.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 65 (50) € 

NEU! 

Abendkurs 

Nr.: HK31-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

20.30 – 21.45 Uhr 

12 x 75 Min. 



Preis: 116 (93) € 


möglich 


129



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Abendkurs 

Nr.: HK33-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

18.30 – 20.00 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

Abendkurs 

Nr.: HK34-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

18.45 – 20.15 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HK35-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

17.30 – 18.30 Uhr 

13 x 60 Min. 



Preis: 105 (88) € 

130 

Yoga/ 


Yoga 

Barbara Klein-Uebbing 

Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen in 

seiner ganzen Vielfalt ansprechen möchte. In 

seiner langen Tradition wurden Techniken zu 

einem System entwickelt, das im Wesentlichen 

aus Körperübungen, Atemübungen und 

Übungen zur Konzentration und Meditation 

besteht. 

Die Praxis von Yoga kann dazu beitragen: 

• Den eigenen Körper und Atem positiv zu 

erleben. 

• Vorhandene Spannungen zu reduzieren. 

• Belastbar und leistungsfähig zu bleiben. 

• Den Geist auszurichten. 

Ich unterrichte in der großen und lebendigen 

Tradition des Viniyoga, in der der einzelne 

Mensch, und nicht das Bewältigen einer 

bestimmten Technik, im Mittelpunkt steht. Ich 

lege viel Wert darauf, die Übungen an die 

Möglichkeiten der Teilnehmer anzupassen. 

Easy Yoga 

Monika Zielinski 

Das Besondere daran: 

Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, 

die den gesamten Körper kräftigen und 

beweglicher machen. Sie harmonisieren Ihren 

Energiefluss und machen Ihren Kopf frei. 

Dabei bleiben Sie im Fluss und ganz bei sich. 

Pilates 

Monika Zielinski 

Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle 

Trainingsmethode für Körper und Geist. 

Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden 

dabei ganz gezielt aktiviert, entspannt oder 

gedehnt. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte, 

dem sogenannten „Powerhouse“ 

oder Kraftzentrum. 

Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in 

Schwung, ohne sie zu belasten.

Iyengar-Yoga 

Elfi Thelen 

Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die 

Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, 

mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga- 

Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. 

Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen 

Sie Kraft und Beweglichkeit, Aufmerksamkeit, 

Gleichgewicht und Konzentration. Hierbei 

werden Körper und Geist angesprochen. 

Bitte mitbringen: leichte und bequeme, eng 

anliegende, fußfreie Kleidung. 

Yoga für Mollige – 

Nichts für Menschen 

mit Idealgewicht! 

Elfi Thelen 

Kleine Abwandlungen der klassischen Hatha- 

Yoga-Asanas erlaubt auch Menschen mit 

mehr Gewicht den Einstieg ins Yoga. Nehmen 

Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und 

werden sie wieder aktiv. Im Yoga gibt es kein 

richtig oder falsch. 

Entdecken sie Ihren Körper neu und finden 

Sie zurück zu Ihrer Beweglichkeit! Der Kurs 

beinhaltet: 

• gelenkschonende Übungen speziell für 

Menschen mit Übergewicht zur Aktivierung 

des Stoffwechsels und Verbesserung der 

Beweglichkeit 

• Standhaltungen 

• Vorübungen zu Umkehrhaltungen 

• Gleichgewichtsübungen 

• Entspannungs- und 

Konzentrationsübungen. 

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Abendkurs 

Nr.: HK36-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

18.45 – 20.15 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HK37-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

20.30 – 22.00 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

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Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Abendkurs 

Nr.: HK15-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

18.15 – 19.45 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 


Nr.: HK16-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

16.45 – 18.15 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) € 

132 

Feldenkrais 

Feldenkrais 


Moshe Feldenkrais betrachtete Bewegung als 

Grundlage aller Entwicklungsprozesse. Mit 

seiner Methode lernen Sie, die Selbstwahrnehmung 

zu verfeinern, die eigenen, gewohnheitsmäßigen 

Verhaltens- und 

Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen 

zu erspüren. Aufmerksam und mühelos 

ausgeführte Bewegungssequenzen regen die 

Sensibilität für den Körper an. Wieder- bzw. 

neu entdeckte Bewegungsvielfalt weckt die 

Freude an angenehmer und effizienter Bewegung. 

Auf der Körperebene erfahrene Flexibilität 

befähigt, verschiedenen 

Lebenssituationen offen und angemessen zu 

begegnen. 

Zu den Kursen bitte eine Decke, bequeme 

Kleidung und bei Bedarf auch warme Socken 

mitbringen. 

Zerknirscht? 

... oder lieber locker 

mit Feldenkrais? 


Anhaltende Anstrengung oder Unausgesprochenes 

äußert sich mitunter im Zusammenbeißen 

der Zähne. Wird diese Stressreaktion 

zur unbewussten Gewohnheit, spüren Sie 

nicht mehr wie Verspannungen im Mund-/Kieferbereich 

auf den Körper wirken. 

Zähneknirschen, Nacken- und Schulterverspannungen 

oder Atemhemmung sind nur 

einige Auswirkungen davon. In diesem Kurs 

lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder auf 

den verspannten Kiefer. 

Sie erfahren, wie das Anspannen der 

Gesichtsmuskulatur auf den Nacken und die 

Schultern wirkt, wie ein beweglicher Kiefer die 

Atmung löst und den Rücken von Anstrengung 

befreit. 

Indem Sie das Zusammenspiel von Kiefer/Nacken, 

Kiefer/Rücken/Becken klären, 

entspannt sich die gesamte Muskulatur. 

Damit verbessert sich auch Ihre Fähigkeit zu 

liegen, zu sitzen, zu gehen und zu stehen.

Hartnäckig? – 

Schulter- und 

Nackenerleichterungen 

mit Feldenkrais 


Der Nacken schmerzt, die Schultern tragen 

schwer und es ist keine Erleichterung in 

Sicht? 

Feldenkrais eröffnet Ihnen eine neue Perspektive. 

Hier lernen Sie durch bewusste Bewegungsexperimente, 

Ihre Schultern und Ihren 

Nacken zu lösen. 

Sie werden durch ruhige Bewegungsabläufe 

geführt und Ihre Aufmerksamkeit wird durch 

Fragen und Hinweise gelenkt, die dazu dienen, 

sich selbst besser wahrzunehmen. 

Auf diese Weise verstehen Sie Ihre Haltungsgewohnheiten 

und entdecken, wie Lösung 

geschehen kann. Sie entspannen, kommen 

mit sich selbst in Kontakt und werden sensibel 

für die Signale Ihres Körpers. 

Abendkurs 

Nr.: HK17-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

18.00 – 19.30 Uhr 

13 x 2 UStd 



Preis: 149 (122) €

Gesundheit & 

Wohlbefinden 



Fon:(0221)95294956 

134 

Das höchste Gut … 

… ist die Gesundheit, so heißt es. Doch wie 

schön es ist, gesund zu sein, wird uns oft erst 

schmerzlich bewusst, wenn dieser Zustand 

nicht mehr selbstverständlich ist. 

Nicht immer hilft der Gang zum Arzt und die 

Einnahme von Medikamenten. Insbesondere 

chronische Erkrankungen wie Neurodermitis, 

Allergien, aber auch chronische Schmerz- und 

Erschöpfungszustände sind mit klassischen 

Therapieformen häufig nicht zu heilen. 

Der ganzheitliche Ansatz unserer Kurse bietet 

ein vielfältiges Angebot zur Steigerung des 

Gesundheitsbewusstseins, zur Vermeidung 

von Gesundheitsschäden, für Selbstheilung 

und Selbsthilfe. Erfahrene Dozenten geben 

Ihnen Auskunft über Möglichkeiten und 

Grenzen der verschiedenen Therapien. 

Ein Gedanke zieht sich durch alle unsere 

Angebote: 

Wer Gesundheit und Wohlbefinden sucht, 

muss wachsam werden für sich und seinen 

Körper, indem Sie inneren Kräfte aufdecken 

und mobilisieren, beugen Sie körperlichen 

und seelischen Erkrankungen vor. Sie selbst 

übernehmen Verantwortung für Ihre 

Gesundheit.

: 

ipp: 


Tomatis-Vortrag 

Spannendes zum Thema 

Hören und Wahrnehmung – 

nicht nur für Menschen, die 

beruflich auf ein gutes Gehör 

angewiesen sind. Mehr dazu 

siehe auf Seite 138. 

Unser Programm 

im Überblick: 

• Atem 

und Stimme 

• Heilmethoden, 

Massage, 

Berührung 

und Kontakt 

Vera Brod-Hertel, 

geb. ‘63, Heilpraktikerin, 

Körpertherapeutin. Klassische 

Homöopathie, 

Posturale Integration, 

Psychodynamische Körper- 

und Energiearbeit. 

Christian Kiefer, 

geb. ‘68. Medizinstudium. 

Kinder- und 

Jugendpsychiatrie, -psychotherapie.Ausbildung 

in Leib-Psychotherapie 

bei P. Schellenbaum. 

Mitglied im Bund 

freier Reiki-Lehrer. 

Doris Mueller, 

geb.’ 61.Heilpraktikerin 

für Psychotherapie, S.E. 

Practitioner (Somatic 

Experiencing) nach 

Levine.Körperpsychotherapie, 

Rhetorik- und 

Coaching- Ausbildung, 

Cranioscarale 

Biodynamik. 

Anita Wilmes, 

geb. ‘59, Sozialarbeiterin 

und Shiatsu-Therapeutin, 

Ausbildung in 

Traditioneller Thai-Massage 

am Hospital in Chiang 

Mai. Seit 1995 

Gruppenarbeit. 

Rita Jerrentrup, 

geb. ‘46, begleitende 

Kinesiologin (DGAK), 

Lehrerin für Touch for 

Health und Brain Gym, 3 

in 1, NLP-Master. Seit 

1992 in freier Praxis: 

Körper- und Energiearbeit; 

Lern- und Leistungssteigerung 

für 

Kinder und Erwachsene. 

Claudia Krüger, 

geb. ‚68, Konferenzdolmetscherin, 

Musikerin, 

NLP-Master, Coach, ausgebildet 

in Klangmassage 

nach Peter Hess 

und in der Tomatis- 

Methode, Leiterin des 

Tomatis-Institus Köln 

Steffi Schmid, 

geb. 56, Sportlehrerin, 

Schauspielerin, Lehrerin 

für Stimmarbeit, Energiearbeit 

und Meditation 

(Selbstkraftquelle), 

Ergosom Praktikerin. 

Birgit Zunklei, 

geb. ‘56, Gesundheitswissenschaftlerin, 

Atemtherapeutin. Seit 

1998 Seminare in intuitivem 

Bogenschießen. 

135



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HK23-70 

Sa. 18.9.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 19.9.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 116 (93) € 

Workshop 

Nr.: HK04-71 

Mo. 10.1. bis 

Fr. 14.1.11 

täglich 

19.30 – 21.45 Uhr 

5 x 3 UStd 



Preis: 89 (74) € 

136 

Atem, Stimme 

und Hören 

Ich bin Stimme 

Steffi Schmid 

Jedes Individuum und jede Stimme ist einmalig! 

Die Ausdrucksmöglichkeiten unserer Stimme 

sind enorm – wir benutzen jedoch nur einen 

kleinen Teil davon. In diesem Kurs können Sie 

Ihre Stimme entdecken, so wie sie ist. Durch 

Körperarbeit und ,,Tönen’’, sowohl in Gruppen 

als auch in Einzelübungen, werden wir unser 

Bewusstsein erweitern, Energiezentren wecken 

und neue Räume in uns entdecken. Die Arbeit 

schließt jede Art von vokalem Ausdruck ein, 

auch unser ,,Hören’’ wird sich verbessern. 

Die Arbeit hat gleichzeitig einen äußeren 

Effekt – unser Tönen ist Kommunikation mit 

den Anderen und einen inneren Effekt – das 

Wecken unserer eigenen Vorstellungskraft. 

Allmählich werden Ihre Töne in Ihnen verwurzelt, 

Sie finden immer mehr zu verschollenen 

Teilen Ihrer Stimme (und somit zu Ihnen) 

zurück, und parallel dazu wird Ihr Verständnis 

für Sie selbst und die Anderen wachsen. 

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken 

mitbringen. 

Mein Klang ... 

Dein Klang ... Einklang 

Steffi Schmid 

Am Anfang war der Klang (Bibel, Joh. 1.1.). 

Wir sind umgeben von einem Meer von Klängen, 

die ununterbrochen auf uns einwirken! 

Wie finden wir dabei zu unserem eigenen 

Klang und wie können wir diesen einbringen? 

Wie hören wir uns selbst und wie werden wir 

von Anderen gehört? Welche Wirkung erzielen 

wir mit unseren Klängen? 

Diese Woche bietet Gelegenheit, die eigene 

Stimme in ihren Farben und Facetten kennen 

zu lernen und sich der damit verbundenen 

Stimmungen bewusst zu werden. Die Arbeit 

mit der äußeren und inneren Stimme hilft 

uns, Spannungen und Blockaden aufzulösen, 

neue Räume in uns zu entdecken und Kraftzentren 

zu aktivieren. Durch das Tönen sowie 

Körper- und Entspannungsübungen können 

wir Gedanken und Gefühle verbinden. Wir finden 

unsere Mitte und so zum Einklang mit 

uns selbst und unserer Umgebung zurück. 

Voller Freude können wir unseren Platz im 

großen Chor des Universums einnehmen. 

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken 

mitbringen.

Einführung 

in den „Erfahrbaren Atem“ 

Birgit Zunklei 

Sie geraten schnell aus Ihrer Lebensbalance? 

Sie sind häufig unter Anspannung? 

Die Methode des erfahrbaren Atems ist ein 

eigenständiges körpertherapeutisches Verfahren, 

das sich an den organischen Gesetzmäßigkeiten 

der Atmung orientiert und Ihnen 

ermöglicht, sich in vielen Lebenssituationen 

besser zu zentrieren. 

Unsere Atmung reagiert sowohl auf körperliche 

Impulse als auch auf Gefühle und Gedanken 

und umgekehrt. 

Im Alltag atmen wir meist unbewusst, nur in 

besonderen Momenten tritt der Atem ins 

Bewusstsein. Durch Dehnungen, Bewegungen, 

Druckpunkte, Vokale und innere Achtsamkeit 

wird der Atem angeregt und die 

Atembewegung erweitert. Diese Erweiterung 

bringt Ihren Körper in Balance, eine wohltuende 

Spannung und erhöht Ihre Selbstregulation 

in herausfordernden Lebenssituationen. 

Inhaltliche Schwerpunkte des Seminars sind 

Einstiegsübungen und Basisübungen zu: 

• Spannung 

• Entspannung 

• Wohlspannung 

• Lösende Bewegungen 

• Körperliche Verbindungen und ihre Durchlässigkeit 

im Atem. 

Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen. 

Tagesseminar 

Nr.: HK32-70 

Sa. 27.11.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 65 (50) € 

Ayurveda Wellness 

Praxis für Abhyanga Massagen 

Ayurvedische Lebens- und Ernährungsberatung 

Aroma Wellness 

Ubierring 49 � 50678 Köln � (0221) 282 66 30 � www.ayurveda-koeln.org

Vortrag 

Nr.: HK39-70 

Kostenloser Vortrag 

(ohne Anmeldung) 

Do. 30.9.2010 

Tomatis Institut 

Herwarthstr. 12 – 14 

138 

NEU! 

„Hört, hört!“ – 

Vortrag zu Tomatis 

Claudia Krüger 

Lassen Sie sich von Umweltgeräuschen leicht 

ablenken, sodass z. B. ein Besuch im Restaurant 

Sie anstrengt? Können Sie – oder Ihr Kind 

– sich schlecht konzentrieren? Lernen fällt 

schwer, Sie können sich „nichts“ merken 

oder Ihr (auch fremd-)sprachliches Potenzial 

nicht richtig nutzen? Der Umgang mit anderen 

ist manchmal problematisch? Möglicherweise 

sind auch die Motorik oder die Orientierungsfähigkeit 

beeinträchtigt? Das alles kann 

Stress bereiten! 

Hätten Sie gedacht, dass all das an Ihren 

Ohren liegen könnte? 

Prof. Dr. med. Alfred Tomatis, ein französischer 

HNO-Arzt, konnte in seinen intensiven 

und umfangreichen Untersuchungen zur 

Audio-Psycho-Phonologie nachweisen, dass 

das Ohr für die Entwicklung des Menschen 

außerordentlich wichtig ist. 

Tomatis entwickelte eine Methode, mit der 

man alle Funktionen des Ohres optimieren 

und sogar Fehlleistungen abhelfen kann. 

Der Vortrag richtet sich an alle, die bis ins 

hohe Alter gut am Leben teilhaben möchten 

und/oder in ihrem Alltag viel zuhören und 

sprechen.

Tomatis – Ich bin ganz Ohr ... 

Claudia Krüger 

Konzentration, Leistungsfähigkeit und Flexibilität 

sind wichtig sowohl für den beruflichen 

als auch für den privaten Alltag. Dazu gehören 

fokussiertes Zuhören, Unterscheiden von 

Wichtigem und Unwichtigem und adäquates 

Sprechen – ob am Telefon, mit Kollegen oder 

vor Publikum. Ganz besonders in Hör-/Sprech - 

berufen wie Lehrer, Redner, Jurist, Geistlicher, 

Dolmetscher, Schauspieler, Musiker ... oder 

Eltern, Großeltern. 

Lassen Sie sich (zunehmend?) von Umweltgeräuschen 

leicht ablenken lassen oder lässt 

die Aufmerksamkeit schneller nach? Vielleicht 

können Sie Ihr (fremd)sprachliches 

Potenzial nicht richtig nutzen. Der Umgang 

mit anderen kann erschwert sein. Möglicherweise 

ist auch die Motorik oder die Orientierungsfähigkeit 

beeinträchtigt. Das alles kann 

viel Stress bereiten! 

Hätten Sie gedacht, dass das alles mit Ihrem 

Gehör zu tun haben könnte? 

Prof. Dr. med. Alfred Tomatis war ein französischer 

HNO-Arzt. In seinen intensiven und 

umfangreichen Untersuchungen zur Audio- 

Psycho-Phonologie konnte er nachweisen, 

dass das Ohr für die Entwicklung des Menschen 

ausschlaggebend ist. 

Und er entwickelte eine Methode, mit der wir 

alle Fähigkeiten des Ohres optimieren können. 

Hören Sie mal! 

Diese Veranstaltung wird in Kooperation 

mit dem Tomatis Institut Köln durchgeführt. 

NEU! 

Fortbildung 

Nr.: HK38-70 

Oktober 2010 bis 

Februar 2011 

Individuelles 

Erstgespräch 

Termin nach Absprache 

Block I 

15.10. – 24.10, 

16 – 18 Uhr 

Wochenende 11 – 13 Uhr 

Block II 

26.11. – 5.12., 

16 – 18 Uhr 


Block III 

28.1.11 – 6.2.11, 

16 – 18 Uhr 


90 UStd 

Preis: 3500 € 

Ort: Tomatis-Institut 

EinKlangRaum 

Herwarthstr. 12 – 14 

Schnuppertermine · klassische Grundserien · Spezialsitzungen 

Margarete Blankartz, cert. Rolfer TM · Praxis Belgisches Viertel 

www.rolfing-in-koeln.de · 01577.5953319



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HK07-70 

Sa. 2.10.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 3.10.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 120 (99) € 

Wochenende 

Nr.: HK24-70 

Sa. 30.10.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 31.10.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

140 

Heilmethoden 

Massage, 

Berührung 

Touch for Health 

Rita Jerrentrup 

„Touch for Health“, gesund durch Berühren, 

ist ein Basiskurs der Angewandten Kinesiologie. 

Aufbauend auf Kenntnissen aus der Akupunkturlehre 

und der Chiropraktik, bietet er 

allen Laien ein zuverlässiges Handwerkszeug 

zur Selbsthilfe und Gesundheitsvorsorge. 

Touch for Health geht davon aus, dass Ihr 

Wohlbefinden von einem gleichmäßigen Energiefluss 

in den Energieleitungsbahnen Ihres 

Körpers, den Meridianen, abhängt. 

Mit Hilfe von Muskeltests lernen Sie, Blockaden 

innerhalb dieses Energieflusses herauszufinden 

und diese durch sanftes Berühren 

und einfaches Massieren zu beseitigen. So 

benötigen Sie nur Ihre Hände, um Ihre Selbstheilungskräfte 

zu aktivieren, Ihr Wohlbefinden 

zu stärken und Stimmungsschwankungen 

und emotionale Belastungen 

auszugleichen. 

In der Kursgebühr ist ein Reader (13 Euro) und 

ein Zertifikat enthalten. Bitte bequeme Kleidung, 

Socken und ein Bettlaken mitbringen. 

Traditionelle Thai-Massage 

Anita Wilmes 

Die traditionelle Thai-Massage, manchmal 

auch Yoga-Massage genannt, ist eine Druckpunktbehandlung 

am ganzen Körper. In 

Thailand wird sie traditionsgemäß innerhalb 

der Familie weitergegeben. Sie ist wunderbar 

geeignet, um eine umfassende Ganzkörper- 

Entspannung zu erreichen. Nach einer Thai- 

Massage fühlen wir uns leicht, kraftvoll und 

seelisch ausgeglichen. Die körpereigenen 

Abwehrkräfte sind angeregt, unser Körper 

bewegt sich geschmeidiger. 

Die Thai-Massage ist eine Energie-Massage. 

Durch lockere, bequeme Kleidung hindurch 

werden im Körper verlaufende unsichtbare 

Energielinien gedrückt und gedehnt, geklopft 

und geschüttelt. Die Gelenke werden durchbewegt, 

Muskeln und Sehnen gebeugt und 

gestreckt – somit entspannt. 

Neben Behandlungsabläufen der Thai-Massage 

zeige ich Ihnen verschiedene Körperund 

Atemübungen, mit denen wir uns gegenseitig 

behandeln. 

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein 

Kissen mitbringen.



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HK25-70 

Sa. 13.11.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 14.11.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

Wochenende 

Nr.: HK26-70 

Sa. 11.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 12.12.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

142 

Heilmethoden 

Massage, 

Berührung 

Shiatsu – 

wohltuende Berührung 

Anita Wilmes 

Shiatsu ist eine japanische ganzheitliche 

Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der 

chinesischen Heilkunde liegen. Nach diesem 

Wissen fließt die Lebensenergie des Menschen 

entlang bestimmter Bahnen, den Meridianen. 

Ist diese Energie ausgeglichen, fühlt 

sich der Mensch wohl; ist sie blockiert, wird 

er sich unwohl fühlen und es können 

Krankheiten entstehen. 

Im Shiatsu erspüren wir den Energiefluss und 

regen ihn durch sanften Druck mit Fingern, 

Handflächen, Ellenbogen und Knien an. 

Das Ziel ist das ungehinderte Fließen der 

Energie. Die meisten Menschen erleben die 

Shiatsu-Behandlung als sehr entspannend, 

angenehm und Stress abbauend für Körper, 

Geist und Seele. Shiatsu wird am bekleideten 

Körper auf einer weichen Matte am Boden 

ausgeübt. 

An diesem Tag werde ich vor allem Möglichkeiten 

zeigen, wie wir uns gegenseitig wohltuend 

und achtsam Rücken, Schultern und 

Nacken entspannen und beleben können. 

Außerdem lernen wir einige spezielle Übungen, 

um unsere Energie in den Meridianen 

fließen zu lassen und in unsere eigene Mitte 

zu kommen. Bitte bequeme Kleidung, eine 

Decke und ein Kissen mitbringen. 

Klassische Massage – 

entspannen 

und in Kontakt kommen 

Vera Brod-Hertel 

Massage schult das Körperbewusstsein, löst 

Verspannungen, vermittelt Vitalität und Wohlbefinden. 

Der gegenseitige Austausch von 

Massagen führt zu einem einfühlsamen und 

achtsamen Kontakt, der in der Hektik des Alltags 

oft zu kurz kommt. 

In der gelassenen Atmosphäre dieses 

Wochenendes lernen Sie die Grundtechniken 

der klassischen Massage und den Umgang 

mit körpereigener Energie. Sie haben Zeit, 

sich mit Anleitung wechselseitig zu massieren. 

Für Einzelpersonen und Paare geeignet. 

Bitte eine Decke, ein Laken oder ein großes 

Handtuch und Massageöl mitbringen.

Trauma und Heilung 

Doris Mueller 

Schlafprobleme, übertriebene Ängstlichkeit, 

Freudlosigkeit, erhöhte Reizbarkeit, und auch 

somatische Symptome wie Rückenschmerzen, 

Migräne oder Fibromyalgie können der 

Ausdruck eines Organismus sein, der ein 

Trauma erlebt hat. Meistens gleiten die auslösenden 

Ereignisse ins Unbewusste ab, weil 

das System zu diesem Zeitpunkt nicht über 

die nötigen Ressourcen verfügt, das Problem 

zu bewältigen. 

An diesem Abend wird in achtsamer Atmosphäre 

vermittelt, was ein Trauma ist, wie 

man es erkennt und welche Grenzen in diesem 

Zusammenhang respektiert werden 

müssen. 

Heute kann man Traumata erfolgreich behandeln. 

Eine der führenden Methoden der Traumatherapie 

ist S.E. (Somatic Experiencing). 

Ich werde die Grundzüge dieser Arbeit vorstellen 

und anhand von Demonstrationen darstellen. 

Dieses Seminar ist kein Ersatz für eine Therapie 

und nicht für Menschen mit akuter Traumasymptomatik 

gedacht. 

Reiki – 1. Grad 

Christian Kiefer 

Reiki, die in Japan wiederentdeckte Form des 

Energieausgleiches durch Handauflegen, 

umfasst verschiedene Aspekte. Es kann als 

Entspannungs- und Heilungspraxis, als spirituelle 

Disziplin, als Mittel zur persönlichen 

Entwicklung oder als alles aufgefasst und eingesetzt 

werden. An diesem Wochenende wird 

mittels einer rituellen „Einweihung“ der in 

jedem Menschen vorhandene Energiekanal 

gereinigt und neu aufgeladen. Dadurch werden 

tief greifende Veränderungsprozesse in 

Gang gesetzt. Wir üben Griffe zur Selbst- und 

Partnerbehandlung, mit denen wir uns und 

andere zu allen Gelegenheiten wieder 

aufladen und ausgleichen können. 

Bitte mitbringen: Decke, wenn vorhanden 

Sitzkissen, bequeme Kleidung und Schreibzeug. 

Einzelseminar 

Nr.: HK28-70 

Fr. 8.10.10 

18 – 21 Uhr 

4 UStd 



Preis: 39 (34) € 

Wochenende 

Nr.: HK29-70 

Fr. 17.12.10, 

19.00 – 21.15 Uhr 

Sa. 18.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 19.12.10, 

10 – 18 Uhr 

19 UStd 



Preis: 145 (120) € 


143

144 

Bewegung 


• Asiatischer Sport und Selbstverteidigung 

• Fit und gesund 

• Draußen und auf dem Wasser

Fisch schwimmt 

Vogel fliegt 

Mensch läuft 

Sie leben in ihrem Körper und wollen sich 

darin wohl fühlen. Wenn Sie dafür Mega- 

Muskeln aus der Mucki-Bude brauchen, 

werden Sie bei uns nicht fündig. 

Wer aber Spaß an der Bewegung hat oder 

sich – im ganzheitlichen Sinn – 

mobilisieren will, der findet bei uns das 

Richtige. Anfängern wie Fortgeschrittenen 

bieten wir in kleinen Gruppen viele 

interessante Möglichkeiten – von der 

Gymnastik bis zum Kung Fu. 

Genießen Sie die Freude am eigenen 

Körper, testen Sie Ihre persönlichen 

Möglichkeiten und Grenzen. 

Unser 

Dozententeam: 

Ines Altfeld, 

geb.’61. Studium Sportwissenschaften. 

DWB-, 

Fitness-, Pilates- und 

Rückenschultrainerin; 

Ernährungsberaterin. 

Joachim Roux, 

geb. ‘62, seit 1994 Aikidolehrer 

mit eigener 

Schule in Köln. 

Liane Gerhäuser, 

geb. ‘67, Aerobic-Trainerin,Kampfsporterfahrung 

in Aikido, Kung Fu 

und Karate (1.Dan), gibt 

Unterricht in Konditionstraining, 

Aerobic. Taebo. 

Benjamin Sembritzki, 

geb. `81, langjährige 

Erfahrung in diversen 

Kampfkünsten. Ausbilder 

im YUSEIDO Kung-Fu 

(realistische Selbstverteidigung). 



Fon:(0221)95294956 

Rolf Räbiger, 

geb. ‘60, seit 1985 pädagogische 


Studium asiatischer 

Künste, Schießsportlehrer 

des DFBV. 


geb. ‘56, Gesundheitswissenschaftlerin, 

Atemtherapeutin. Seit 

1998 Seminare in intuitivem 


145

Bewegung 


Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Abendkurs 

Nr.: HL06-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

17.00 – 18.15 Uhr 

13 x 75 Min. 



Preis: 120 (108) € 

Abendkurs 

Nr.: HL07-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

18.30 – 19.45 Uhr 

13 x 75 Min. 



Preis: 120 (108) € 

Tagesseminare 

Nr.: HL08-68 

So., 9.5.10 

Nr.: HL07-69 

So., 27.6.10 

Nr.: HL08-69 

So., 11.7.10 

Nr.: HL09-69 

Sa. 21.8.10 

Nr.: HL10-69 

So. 26.9.10 

jeweils 

10 – 17 Uhr 

Kirchsahr-Binzenbach/ 

Eifel 


Preis: 60 (50) € 

146 

Bogenschießen 

Intuitives Bogenschießen 


Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration, 

Absicht und das Erreichen gesteckter 

Ziele zu erleben. 

Durch geübte mentale Entspannung wird ein 

Treffen mit Pfeil und Bogen, ohne zu zielen, 

erlebbar gemacht. Aus der eigenen Mitte entspringt 

das klare intuitive Wissen, das den 

Pfeil sicher ins Ziel führt. 

Hierbei steht Ihre innere und äußere Haltung 

im Vordergrund. Grundsätzlich wird das 

Zusammenspiel von Körper und Geist, Konzentration 

und innerer Sammlung gefördert. 

Durch Elemente des „Erfahrbaren Atems“ 

erarbeiten Sie sich einen guten Stand für den 

Spannungsaufbau beim Anziehen des Pfeils 

bei gleichzeitiger Zielorientierung. 

Die komplette Ausrüstung wird gestellt. 

Praktische Vorkenntnisse im Umgang mit Pfeil 

und Bogen sind nicht erforderlich. 

An dem Kurs für Fortgeschrittene können Personen 

teilnehmen, die bereits einen Kurs im 

Bogenschießen absolviert haben und ihr Wissen 

und ihre Praxis vertiefen möchten. 

Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen. 

Bogenlust 

Rolf Räbiger 

Pfeil und Bogen begleiten die Menschheit seit 

Urzeiten. Einige Völker und Gruppen, z. B. 

Indianer, japanische Zen-Mönche, Mongolen, 

verstehen Bogenschießen auch als Geistesübung. 

In Europa hat sich das Bogenschießen 

als Sportart entwickelt, die Körper und Geist 

gleichermaßen anspricht und fordert. 

Sie werden theoretisch in die Handhabung 

von Pfeil und Bogen sowie in die geistige Haltung 

des Bogenschießens eingeweiht, um 

dann zügig zur Praxis zu gehen. Sie erhalten 

einen handgefertigten Lang- oder Recurvebogen, 

Holzpfeile sowie Arm- und Fingerschutz. 

Sie lernen die richtige Körperhaltung einzunehmen, 

Atmung und Intuition einzusetzen, 

Konzentration zu finden, um den Pfeil mit 

einem leichten Sirren ins Ziel zu schießen. 

Ein paar Tage vor Kursbeginn erhalten Sie 

eine Anfahrtsbeschreibung und eine Liste der 

Teilnehmenden, um Fahrgemeinschaften bilden 

zu können.

147 

Asiatischer 

Sport und 

Selbstverteidigung 

Aikido 

Joachim Roux 

Mit der Lebensenergie tanzen, in Frieden mit 

sich selbst in der Welt sein, und sich im Tun 

entschlossen und anmutig geben: Aikido ist 

eine japanische Kunst der Selbstverteidigung 

mit dem ausdrücklichen Ziel, den Partner 

zwingend aber verletzungsfrei zu führen im 

konstruktiven Körperdialog. 

Der Dozent stellt Ihnen Atem-, Körper- und 

Wahrnehmungsübungen, Falltechniken und 

aikidospezifische Grundformen des Angreifens 

und Verteidigens vor. Die Bewegungsabläufe 

fördern die Wahrnehmung der eigenen 

Mitte, die aufrechte Haltung und einen 

geschmeidigen, sich im Gleichgewicht 

befindenden Körper. 

Das Training findet in einem Dojo, einem 

meditativen Übungsraum mit Baumwollmatten 

(140 qm), separaten Umkleiden und 

Duschen statt. Es werden schon länger 

übende Aikidokas mitmachen, die den Lernprozess 

positiv unterstützen. 

Selbstverteidigung und Kung Fu 

Benjamin Sembritzki 

Das Kung-Fu bietet Ihnen ein ganzheitliches, 

auf Sie persönlich zugeschnittenes Körpertraining 

und ist unter Berücksichtigung von 

Faktoren wie Geschlecht, Alter, Gewicht, physischer 

sowie psychischer Konstitution für 

jeden geeignet und erlernbar. 

Sie lernen, die Energie des Angreifers aus 

jeder Position zu neutralisieren. Die Orte 

potenzieller Konfrontationen (Bus, Lokal, 

Wohnung etc.) werden einbezogen. 

Die Bewegungsabläufe des waffenlosen 

Kampfes sind identisch mit denen des Waffenkampfs. 

So spart der Schüler Zeit und 

erhält ein tiefes Verständnis, sodass er in der 

Lage ist, z. B. Alltagsgegenstände und sogar 

die Umgebung für eine erfolgreiche Verteidigung 

zu nutzen. 

Lernen Sie Ihren Körper neu kennen und verstehen 

und finden Sie Ihren individuellen 

Bewegungsfluss. 

Abendkurs 

Nr.: HL08-70 

Mi. 15.9. – 22.12.10 

18.00 – 19.30 Uhr 

13 x 2 UStd 

Aikido Kreis, 

Heinrich Brüning Str. 2a/ 

Zollstock 


Preis: 149 (122) € 

Abendkurs 

Nr.: HL09-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

19.30 – 21.00 Uhr 

12 x 2 UStd 

Am Botanischen 

Garten 2/ 

Nähe Zoo 


Preis: 138 (110) € 

147

Bewegung 


Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Abendkurs 

Nr.: HL04-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

17.30 – 18.30 Uhr 

12 x 60 Min 



Preis: 93 (78) € 


Nr.: HL03-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

16.15 – 17.15 Uhr 

12 x 60 Min 



Preis: 93 (78) € 

Abendkurs 

Nr.: HL02-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

20.15 – 21.15 Uhr 

12 x 60 Min 



Preis: 93 (78) € 

Abendkurs 

Nr.: HL01-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

19.30 – 20.30 Uhr 

13 x 60 Min 

Kita 

Venloer Straße 231b 


Preis: 105 (88) € 

148 

Fit und gesund 

Pilates 

Ines Altfeld 

Pilates bietet eine moderne Alternative zur 

traditionellen Gymnastik. Es beansprucht vor 

allem die tief liegende Muskulatur, die unsere 

Wirbelsäule und die Gelenke umgibt. Es fordert 

Körper und Geist gleichermaßen heraus. 

Trainingsmerkmale sind die Länge und Weite 

von Bewegungen und eine kraftvolle Zentrierung 

bei gleichzeitiger Lockerheit und 

Entspannung. 

Ein zentraler Aspekt ist die Atmung. Sie fördert 

einerseits den Energiefluss und unterstützt 

die Beweglichkeit. Das Ergebnis dieses 

Trainings ist ein geschmeidiger, kraftvoller 

und wohl strukturierter Körper mit einer ausdrucksstarken 

Präsenz. 

Gesunder Rücken 

Ines Altfeld 

Ein ausgewogenes Training aller Muskelgruppen 

dient der Stabilisierung der Wirbelsäule. 

Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und angenehme 

Lockerungsübungen helfen gegen 

Rückenschmerzen und entspannen den Hals-/ 

Nackenbereich. 

Diese Stunde stärkt Ihren Rücken, beugt 

Beschwerden vor, kann aber auch bestehende 

Probleme lindern oder lösen. 

Tae-Bo 

Liane Gerhäuser 

... heißt schwitzen, Spaß haben, powern und 

fit werden. Tae-Bo ist schnell, hart und ohne 

Schnörkel, Tae-Bo ist keine asiatische Kampfsportart, 

sondern ein Gruppentraining, das 

Elemente aus Aerobic, Boxen und Karate verbindet. 

Es ist vom Grundaufbau mit einer 

Aerobicstunde vergleichbar, integriert jedoch 

spezielle Techniken aus den genannten 

Sportarten, die sehr leicht erlernbar sind. 

Ziele des Trainings sind Muskelkräftigung, 

Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und 

Koordinationsschulung.

Draußen 

Outdoor – Laufen und Gehen 

bei Wind und Wetter 

Ines Altfeld 

Viel Spaß haben Sie bei diesem Training für 

den ganzen Körper! 

Ausdauerndes Laufen und/oder Gehen versorgt 

Sie mit frischem Sauerstoff, verbrennt 

viel Fett und trainiert das Herz-/Kreislauf System. 

Zwischendurch gibt´s Kräftigungsübungen 

mit dem Theraband. Es sorgt für straffe 

Muskeln an den richtigen Stellen und eine 

gekräftigte Wirbelsäule. 

Bei uns gibt es nie schlechtes Wetter – nur 

falsche Kleidung! 

Mit dem Doppelkajak auf der Rur 

Wolfgang Petry 

Kanufahren im offenen Doppelkajak ist ideal, 

um eine erholsame Paddelfahrt zu machen. 

Doppelkajaks haben durch ihre Bauweise 

einen guten Geradeauslauf, lassen sich einfach 

steuern und sind vor allem sehr kippstabil. 

So lässt sich bei leichter sportlicher 

Betätigung der Fluss erkunden und die Natur 

genießen. Neben der Sportart wird auch das 

naturverträgliche Verhalten am und auf dem 

Gewässer vermittelt. 

Vorkenntnisse im Kanusport sind nicht erforderlich, 

jedoch Schwimmsicherheit. Das Mindestalter 

für Kinder beträgt beim Mitfahren im 

Boot eines Elternteils 10 Jahre, ansonsten 14 

Jahre. Zur Verfügung stehen Doppelkajaks 

und Schwimmwesten. Ein paar Tage vor Kursbeginn 

erhalten Sie eine Anfahrtsbeschreibung 

und eine Liste der Teilnehmenden, um 

Fahrgemeinschaften bilden zu können. 

Abendkurs 

Nr.: HL05-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

19 – 20 Uhr 

12 x 60 Min 



Preis: 93 (78) € 

Kajaktouren 

Nr.: HL11-69 

So., 18.7.10 

Nr.: HL12-69 

So., 25.7.10 

Nr.: HL13-69 

So., 8.8.10 

Nr.: HL14-69 

So., 29.8.10 

Nr.: HL15-69 

So. 5.9.10 

jeweils 

11.30 – 16.30 Uhr 

6 UStd 

Rur/Heimbach 


Preis: 52 (47) € 

Immer Rückenwind 

Richtig gut Fahrrad fahren mit Elektroantrieb 

Seit 15 Jahren Ihr VSF-Fahrradfachgeschäft 

Bonner Str. 53-63 · 50677 Köln 

Tel. 0221-32 80 75, Fax: 0221-932 22 58 · www.stadtrad-koeln.de

Meditation & Spiritualität 



Fon:(0221)95294956 

150 

Tiefe Ehrfurcht 

vor dem Sein 

Von der Aufklärung bis in unsere Gegenwart 

zieht sich der Glaube, dass auf der Welt alles 

mit technischen Mitteln „machbar“ sei. 

Danach ist der Mensch ein Wesen mit 

materiellen Bedürfnissen, die sich mit 

einfachen materiellen Mitteln befriedigen 

lassen. – Ein Irrtum. 

Die Naturwissenschaft, insbesondere die 

Physik, dringt heute in Bereiche vor, in denen 

nichts mehr eindeutig ist. Viele Menschen 

finden bei Ihrer Suche nach einer Wahrheit, 

die über platte Alltäglichkeit hinausgeht, 

zurück zu alten Religionen und spirituellen 

Denk- und Erlebniswelten. 

Wir möchten Sie in u.a. Kontakt bringen 

mit schamanischen Mysterien und 

buddhistischer Philosophie. Sie können 

in meditativer Versenkung die 

besitzergreifenden Ansprüche des Alltags 

hinter sich lassen. 

Fernab von Dogmen haben Sie die 

Möglichkeit, auf allen Gebieten Ihre eigenen 

Erfahrungen zu machen. 

Dabei geht es nicht um die Aufgabe des 

Alltags, sondern um ein tiefes Verständnis 

realer Lebensbezüge. So entsteht Harmonie 

von Körper, Geist und Seele. Größere 

Zufriedenheit und die Fähigkeit zur 

Verantwortungsübernahme für das eigene 

Leben werden möglich. 

Der Weg ist das Ziel!


Antje Abram, 

geb. ‘68, Diplom-Sportlehrerin 

und Gestalttherapeutin 

und systemischeFamilientherapeutin. 

Unterrichtet und 

leitet Workshops seit 

1987. 

Sebastian Dahmen, 

geb. ‘80, Instrumentalausbildung, 

Mitwirken 

in verschiedenen Chören 

sowie Bigband der 

Universität Köln seit 

2004. Studium der ev. 

Theologie und der Musik, 

Chorleiterausbildung. 

Seit 1999 eigene 

Jazzband. 

Yesche Udo Regel, 

geb. ‘57, Meditationslehrer. 

Studium mit verschiedenenbuddhistischen 

Meistern. War 17 

Jahre buddhistischer 

Mönch und 5 Jahre Leiter 

des Retreat-Zentrums 

in Windeck-Halscheid. 


geb ‘58, unterrichtet 

seit 1985 Yoga. Dipl.- 

Pädagogin, NLP-Master, 

Ausbildung in Hypnose- 

Technik, systemische 

Beraterin; Fachbereichsleiterin 


neues 

lernen. 

Monika Arndt, 

geb. ‘65.Dipl.Psychologin, 

Ausbildung als 

Gestaltberaterin und 

Theaterpädagogin. 

Arbeitet seit 1996 

schamanisch. 

Heidi Jacobsen, 

geb.’57, Meditationslehrerin 

seit 1995 in Norwegen 

und Deutschland, 

Krankenschwester und 

Psychologin. 

Marion Sallmann, 

Fotografin und Reiki- 

Lehrerin. Seit 1990 

Beschäftigung mit dem 

Tarot. Einzelberatung 

und Coaching von Gruppen 

mit der Symbolik 

der Tarotkarten. 

Birgitt Steinam, 

Präventionsfachkraft 

(KFH Köln), zert. Zilgrei- 

Lehrerin, Heilpraktikerin 

(Psychotherapie). Fortbildungen 

in ganzheitlicher 

Massage, Cranio- 

Sacral-Therapie, Simonton-Training,Wirbelsäulenarbeit.MarionSallmann, 

151

Meditation 


Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 


Nr.: HX01-70 

Mo. 29.11. bis 

Mi. 1.12.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 

152 

Meditation 

& Spiritualität 

Leben, Sterben, Loslassen – 

Sterbebegleitung 

aus buddhistischer 

und systemischer Sicht 

Claudia Schmischke & Yesche Udo Regel 

Vielleicht sind Sie als Mensch, der beruflich 

mit dem Tod anderer Menschen in Berührung 

kommt, der Auffassung, dass der Sterbeprozess 

eine Widerspiegelung dessen ist, wie 

man gelebt hat. 

Und vielleicht fragen Sie sich, wie Sie Sterbende 

auf ihrem Weg unterstützen können. 

Eine zum Tode führende Erkrankung stellt oftmals 

eine große Herausforderung für alle 

Beteiligten dar. 

Das systemische Vorgehen bezieht alle Mitbeteiligten 

ein und hilft jedem, seinen individuellen 

Weg zu finden. Der Sterbende fühlt 

sich dadurch unterstützt und oftmals lösen 

sich mit der Zeit mögliche Ängste vor dem Tod 

auf. 

Die buddhistische Lehre sieht im Tod keinen 

Endpunkt, weil das Bewusstsein den Körper 

für einige Zeit verlässt, sich danach aber wieder 

an einen Körper binden kann. Sterbebegleitung 

bedeutet im Buddhismus, den Sterbenden 

aktiv durch Gespräche und 

bestimmte Mittel auf die folgenden Prozesse 

vorzubereiten. 

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie neben 

Hintergrundwissen praktische Rituale, Meditationen 

und Kommunikationsformen kennen, 

die Sie und den sterbenden Menschen 

unterstützen.

Europäischer Schamanismus – 

Chakra-Arbeit 

Monika Arndt 

Sie steigen tief in das Erleben der schamanischen 

Reise ein und entwickeln die Verbindung 

zu Ihren Chakren (Energiezentren des 

Körpers). Sie lernen durch Kurzreisen den 

Zustand Ihrer Chakren und damit Ihres Geistkörpers 

(Aura/Ausstrahlung) kennen und die 

Wesen, die ihn beleben. Sie lernen die Chakra-Wesen 

zur Zusammenarbeit zu ermuntern 

und erreichen dadurch einen besseren 

Energiefluss. 

Meine Arbeit ist an Inhalten orientiert, nicht 

an Formen oder Techniken. Sie lernen problembezogen 

von einer Reise zur nächsten an 

den entdeckten Herausforderungen und Aufgaben. 

Sie nutzen die schamanische Reise 

als direkten Weg, körperliche Krankheiten, 

Lebensmuster und immer wiederkehrenden 

Stress geistig zu bearbeiten. Sie lernen Blockaden 

zu lösen, die Sie aus dem Hintergrund 

beeinflussen. 

Die theoretischen Hintergründe lernen Sie im 

Vortrag kennen. 

Bitte eine Decke und Schreibzeug mitbringen. 

Europäischer Schamanismus 

Monika Arndt 

Was Schamanen vor langer Zeit entwickelt 

haben, ist die bewusste Verbindung der beiden 

Pole unseres Bewusstseins – der materiellen 

Wirklichkeit (der Welt der Handlungen 

und Beweise) mit der geistigen Wirklichkeit 

(der Welt der Kraft und Glaubenserfahrung). 

Dieser Einführungsabend informiert Einsteiger 

über den Kern des Schamanismus und 

stellt dar, wie man schamanisch mit dem 

Thema Chakren, die den energetischen 

Zustand unseres Organismus zeigen, umgehen 

kann. Nach einer Einführung in die Theorie 

des Schamanismus haben Sie die Möglichkeit, 

schamanisches Reisen kennen zu 

lernen. 

Wochenende 

Nr.: HX03-70 

Sa. 4.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 5.12.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

Vortrag 

Nr.: HX02-70 

keine Anmeldung 

erforderlich 

So. 26.9.10 

20 – 22 Uhr 

3 UStd 



Preis: 6 (5) € 

153

Meditation 


Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HX04-70 

Sa. 18.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 19.12.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

Tagesseminar 

Nr.: HX05-70 

So. 3.10.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 65 (50) € 

154 

Meditation 


Die Grundlagen der 

buddhistischen Meditation – 

der Weg der Achtsamkeit 

Yesche Udo Regel 

In diesem Seminar möchte ich Sie ermutigen, 

eine für Sie und andere heilsame, innere Haltung 

und in einer regelmäßigen Meditationspraxis 

im Alltag die Fähigkeit zur Achtsamkeit 

neu zu entdecken. Der Anfang aller Meditation 

ist eine gute Sitzhaltung, auf einem Stuhl 

oder auf einem Kissen. 

Es geht darum, den gegenwärtigen Augenblick 

ganz wach und unmittelbar zu erfahren, 

sodass wir das Leben, die Menschen um uns 

herum und unsere Arbeit mit Liebe und Aufmerksamkeit 

erfüllen können. 

EFT – 

Emotional Freedom Techniques – 

eine Selbsthilfetechnik 

Marion Sallmann 

EFT ist eine einfache und erfolgreiche Selbsthilfe-Methode 

zur Auflösung von Alltagsstress, 

Ängsten, körperlichen Beschwerden, 

Suchtverhalten, emotionalen Belastungen 

und vielem mehr. Das Klopfen verschiedener 

an der Hautoberfläche liegender Akupunkturpunkte 

schenkt rasche Erleichterung bis hin 

zur endgültigen Auflösung belastender Emotionen. 

EFT kann jeder erlernen und 

anwenden! 

Die Wirkungsweise des EFT beruht auf der 

Kenntnis des „elektrischen Systems“ unseres 

Körpers. Dieses Wissen nutzten schon die 

Chinesen vor 5000 Jahren. Sie entdeckten 

das Meridian-System unseres Körpers – den 

Energiefluss des Lebens. 

EFT findet überall dort Anwendung, wo negative 

Emotionen uns hindern, frei und unbelastet 

unser Leben zu gestalten.

Einführung in die Tarotkarten 

(Rider-Waite) 

Marion Sallmann 

Das Tarot ist ein jahrhundertealtes Weisheitssystem. 

Die verschlüsselten Bilder und Symbole 

der Tarotkarten erreichen auf einer tiefen 

Verständnisebene unsere Seele. Sie fördern 

die Selbstreflexion und geben uns Klarheit 

über das, was uns im Moment wirklich 

beschäftigt. Das Tarot hilft, Dinge aus einer 

gewissen Distanz zu betrachten, neue Perspektiven 

zu sehen und die Welt mit einer 

erweiterten Wahrnehmung zu begreifen. An 

diesem Tag werden Ihnen die Tarotkarten auf 

spielerische Weise und anhand lebensnaher 

Geschichten näher gebracht. Sie erhalten die 

Möglichkeit, Ihrer Seele einmal in die Karten 

zu schauen. 

Besinnung zum Jahresausklang 

Antje Abram 

An diesem Abend haben Sie die Gelegenheit, 

sich zu spüren und in sich hinein zu horchen. 

Was ist im vergangenen Jahr gut gelaufen, 

was nicht so gut? 

Wer hat mich auf meinem Weg unterstützend 

begleitet, wer war eher hinderlich? 

Welche Veränderungen wünsche ich mir für 

das neue Jahr und wie kann ich sie realisieren? 

Diesen und anderen Fragen wenden wir uns 

mit verschiedenen Übungen zu mittels Körpergewahrsein, 

Imaginationen, Bewegung 

und im Kontakt mit den anderen. 

Den Abend schließen wir mit einem Ritual ab, 

um Vergangenes loszulassen und Neues willkommen 

zu heißen. 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 

Tagesseminar 

Nr.: HX06-70 

So. 5.12.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 65 (50) € 

Abendseminar 

Nr.: HX07-70 

Do. 30.12.10 

18.30 – 21.30 Uhr 

4 UStd 



Preis: 39 (34) € 

155

Meditation 


Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HX08-70 

Sa. 20.11.10, 

14 – 18 Uhr 

So. 21.11.10, 

10 – 14 Uhr 

10 UStd 

Brabanterstr. 38-40 


Preis: 71 (61) € 

Abendkurs 

Nr.: HX09-70 

Do. 16.9. – 23.12.10 

20.00 – 21.30 Uhr 

13 x 2 UStd 

Kartäuserkirche 

Kartäuserkirche, 

Kartäusergasse 7/ 

Südstadt 


Preis: 138 (110) € 

156 

Meditation 


Acem – Meditation 

aus Norwegen: Entspannung 

und Persönlichkeitsentwicklung 

Heidi Jacobsen 

Die von skandinavischen Ärzten und Psychologen 

entwickelte Meditationsmethode führt 

zu einer tiefen Entspannung, hilft beim 

Stressabbau und hat eine positive Wirkung 

auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es 

handelt sich um eine von Fremdeinflüssen 

unabhängige Methode, die frei von jeglicher 

religiöser Bindung gelehrt wird. Acem-Meditation 

ist einfach zu erlernen. Am Anfang des 

Kurses lernen Sie einen Methodenlaut, der in 

den Gedanken leise und gelassen wiederholt 

wird. Die weitere Anleitung beinhaltet 

effektive Entspannungstechniken. 

Gospelchor „Rock my soul“ 

Sebastian Dahmen 

Unter diesem Motto steht der Gospelchor, der 

für alle offen ist, die gerne leichte ein- bis 

dreistimmige Gospelmusik singen. Wichtig 

ist, dass Sie die Musik über die Seele ausdrücken. 

Stimmbildungs- und Rhythmusübungen 

ermöglichen ein neues Gefühl für den eigenen 

Körper und vor allem die Gemeinschaft, 

in der die Lust am Singen erst richtig aufleben 

kann. 

Wenn Sie dem Alltagsstress entfliehen und 

sich die Seele frei singen wollen, dann sind 

Sie beim Projekt „Rock my soul“ richtig. 

Notenkenntnisse und ein Vorsingen sind 

nicht erforderlich. 

Wiederanmelder bekommen den ermäßigten 

Preis.

Klang-Entspannung 

mit tibetischen Klangschalen 

Birgitt Steinam 

Über die Wirkung von Klängen liegen uralte 

Erkenntnisse vor. Die Schwingungen der tibetanischen 

Klangschalen berühren Körper, Zellen, 

feinstoffliche Bereiche und die Psyche. 

Die Klang-Entspannung ermöglicht, Abstand 

vom Alltagsstress zu gewinnen, Verspannungen 

loszulassen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren 

und in Ein-Klang zu kommen. 

Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen. 

Ich spaziere und meditiere 


Kann man während eines ganz normalen Spazierganges 

eine Meditation durchführen? 

Ja, man kann! 

Denn, kommt Ihnen das bekannt vor? Probleme, 

Sorgen, Ärger oder schmerzliche 

Erlebnisse dämpfen unsere Stimmung. Wir 

gehen ins Freie, laufen ein paar Mal „um den 

Block“ und schon bald fühlen wir uns erleichtert. 

Thom Hartmann, ein amerikanischer Psychotherapeut, 

hat das näher untersucht und 

dabei herausgefunden, dass bewusstes 

Gehen mit gleichzeitiger Einstimmung auf ein 

Thema beide Gehirnhälften aktiviert und emotionale 

Belastungen mildert. 

Grundlage ist, dass wir beim Gehen eine 

Überkreuzbewegung ausführen. Wenn das 

linke Bein einen Schritt vorwärts macht, 

schwingt der rechte Arm vor. Macht das 

rechte Bein den nächsten Schritt, schwingt 

der linke Arm vor. Dadurch sind linke und 

rechte Gehirnhälfte abwechselnd aktiviert. 

Richtet man währenddessen seine Aufmerksamkeit 

auf ein belastendes Bild, kann sich 

im Laufe der Zeit die Belastung reduzieren. 

An diesem Tag erfahren Sie Hintergründe und 

Wissenswertes zu dieser Methode und haben 

die Gelegenheit, sie selbst zu erleben. 

Winterwoche 

Nr.: HX01-71 

Mo. 10.1. bis 

Do. 13.1.11 

täglich 

19.00 – 20.30 Uhr 

4 x 2 UStd 



Preis: 61 (49) € 

Tagesseminar 

Nr.: HY12-70 

So. 31.10.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 65 (50) € 

157




Fon: (0021) 95 29 49 56 

158 

Nichts ist 

interessanter 

als Sie selbst! 

Vor der Beziehung zu anderen Menschen steht 

die Beziehung zu uns selbst. Es ist spannend 

und anregend, sich selbst auf die Spur zu 

kommen. Indem wir unsere Stärken und 

Schwächen, aber auch unsere Bedürfnisse 

erkennen und akzeptieren, werden wir 

zufriedener, lebendiger und souveräner. In 

unseren Kursen bieten wir Ihnen die 

Möglichkeit, verschiedene Themen anzugehen, 

auch solche, die in der Gesellschaft nicht so 

recht anerkannt sind, wie Streit, Tod und 

Sterben. 

Der aktive Prozess, das Suchen und Lernen 

wird erleichtert durch die persönliche 

Begegnung mit anderen offenen Menschen in 

kleinen Gruppen. Durch Rückmeldung von 

anderen TeilnehmerInnen erfahren Sie viel über 

Ihre Wirkung auf Ihre Mitmenschen und lernen 

auch, andere wahrzunehmen. Wir führen keine 

Therapien durch, aber unter der behutsamen 

Führung unserer speziell ausgebildeten 

Dozenten und Dozentinnen können Sie in 

angstfreier Atmosphäre Ihre heißen Eisen 

angehen, sich persönliche Ziele setzen und sie 

selbstbewusst ansteuern. 

Die Suche nach sich selbst bedeutet Wagnis 

und Herausforderung. Wer aber den 

erforderlichen Mut aufbringt, wird belohnt.

Unser Dozententeam: Persönlichkeitsentwicklung 

Antje Abram, 

geb. ‘68, Diplom-Sportlehrerin 

und Gestalttherapeutin 

und systemische 

Familientherapeutin. 

Unterrichtet und leitet 

Workshops seit 1987. 

Rainer Hempker, 

Jahrgang ‚64, Volljurist, 

Ausbildung zum Systemischen 

Berater, 

Anwalttrainer, Jobcoach 

und Dozent im Bereich 

Bewerbermanagement. 

Birgit Lloyd-Jones, 

geb. ‘59, Psychotherapeutin 

(HPG), NLP-Trainerin 

und Coach, Kinder- 

und Jugendcoach 

(NLP, Hypnotherapie). 

Jenison Thomkins, 

geb. ‘57. NLP-Lehrtrainerin 

und Coach in eigenem 

Institut, Profi-Netzwerkerin. 

Dagmar Deubgen, 

geb.´63, Diplom Sozialpädagogin,Systemische 

Beratung, Erlebnispädagogik,Feuerlauftraining, 

Schwitzhütten 

seit '99 Gruppenarbeit. 

Dr. Rosemarie Höppner, 

geb. ‘57, promovierte 

Chemikerin, Tiefenpsychologische 

Berater- 

Ausbildung. 

Matthias Oppermann, 


Sozialpädagogik, Hypnotherapeut,Kinesiologe. 

Seit 1993 in verschiedenenInstitutionen 

tätig. 

Ellen Türcke, 

geb. ‘60, TiefenpsychologischeKörpertherapeutin, 

Heilpraktikerin 

und Pädagogin. Heilkundliche 

Psychotherapie in 

freier Praxis in Köln. 

Daniel Wippermann, 

geb. ‘66, Werbetexter in 

einer Kölner Kreativagentur. 

Fachbereiche: 

Internet, E-Learning und 

Dialogmarketing. 

Anna Heinemann, 

geb.’66, Dipl. Designerin, 

NLP-Lehrtrainerin 

(DVNLP) und Coach. 

Judith Kölling, 

geb. ‘65, Pädagogin, 

zertifizierte LaufbahnundProfilpass-Beraterin.Bewerbungstrainings, 

EDV-Schulungen, 

Tanzkursen ... Jobcoach. 

Elisabeth Schulte, 

geb.’63, Sozialpädagogin, 

systemische Beraterin, 

Integrative Atem- 

Therapeutin, Freiberufliche 

Wegbegleiterin in 

Einzel- und Gruppenarbeit. 

Herbert Warmbier, 

geb. ‘52, jahrelange 

Erfahrung in der Gruppenarbeit 

als Lehrer. 

NLP-Master und Trainer 

in gewaltfreier Kommunikation. 


geb. ‘56, Gesundheitswissenschaftlerin,Atemtherapeutin. 

Seit 1998 

Seminare in intuitivem 


159



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 


Nr.: HY02-70 

Mo. 20.9. bis 

Mi. 22.9.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 

160 

NEU! 


Nr.: HY16-70 

Di. 14.9. – 21.12.10 

15.30 – 16.45 Uhr 

13 x 75 Min. 



Preis: 108 (108) € 

neues lernen für 

Leichter lernen und lehren – 

ein Seminar für Lehrer und Schüler 


Für viele ist Lernen verbunden mit Misserfolgsgefühlen 

und Selbstentwertung. Das 

bedeutet für Lernende und Lehrende Stress 

und Demotivation. 

Seit Mitte der 80er Jahre hat das Neurolinguistische 

Programmieren (NLP) Eingang in Trainingsprogramme 

für Pädagogen und Lehrer 

gefunden. 

Wenn Sie nach den neuesten NLP-Methoden 

ganzheitlich lernen wollen oder diese vermitteln 

möchten, sind Sie hier richtig. 

In der Trainingspraxis werden speziell entwickelte 

Diagnose- und Wahrnehmungsmethoden 

kombiniert. 

Sie werden u.a. mit ganzheitlichen Strategien 

vertraut gemacht, die Sie bei der Rechtschreibung, 

beim Rechnen und Erlernen von Fremdsprachen 

unterstützen. 

Bogenschießen 

für Jugendliche (14 – 18 Jahre) 


Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration 

und Körperbeherrschung zu erleben. Aus 

Deiner inneren Mitte entspringt das klare 

intuitive Wissen, das den Pfeil sicher ins Ziel 

führt. Ein gleichmäßiger Bewegungsablauf 

unterstützt die Treffsicherheit. 

Hierbei steht Deine eigene Haltung im Vordergrund. 

Innere Sammlung fördert die wachsame 

Aufmerksamkeit. Durch Elemente des 

„Erfahrbaren Atems“ erarbeitest Du Dir einen 

guten Stand für den Spannungsaufbau, um 

den Pfeil dann im optimalen Moment lösen zu 

können. Die komplette Ausrüstung wird 

gestellt. Praktische Vorkenntnisse im Umgang 

mit Pfeil und Bogen sind nicht erforderlich. 

Bitte bequeme Kleidung und Socken 

mitbringen.

Kids und Teens 

Kennst du deinen Traumberuf? 

Judith Kölling 

Du gehst bald von der Schule ab und weißt 

noch nicht so recht, was du danach machst? 

Vielleicht bist du mit der Schule auch schon 

fertig, hast dich aber noch nicht entschieden, 

welchen Weg du einschlagen möchtest? 

Diese Fragen sind nicht leicht zu beantworten 

und aus Schulnoten, deinen eigenen Ideen 

und denen der Eltern und Freunde musst du 

herausfiltern, was dich wirklich weiter bringt. 

Du setzt dich auf die Spur dessen, was dir 

wichtig ist. Du findest heraus, wo deine Stärken 

und Fähigkeiten liegen und zu welchen 

Berufsfeldern sie passen. Wenn du das weißt, 

sind die ersten Schritte auf dem Weg zum 

Traumberuf schnell klar und du kannst sie 

begeistert und motiviert umsetzen. 

Wir arbeiten mit Methoden aus der kompetenz- 

und zielorientierten Laufbahnberatung. 

Diese enthalten kreative Elemente, die viel 

Spaß machen. 

Erfolgreich arbeiten 

mit „schwierigen Kindern“ 

Birgit Lloyd-Jones 

Lehrer, pädagogische und therapeutische 

Fachkräfte werden im Studium überwiegend 

auf die fachlichen Anforderungen in Schulklassen 

und Betreuungsgruppen vorbereitet, 

nicht aber auf den Umgang mit Schülern, die 

emotional schwer belastet sind und Lerninhalte 

nicht aufnehmen können und den 

Unterricht bzw. die Gruppe stören. Gerade 

verhaltensauffällige Kinder oder Kinder mit 

Lernstörungen entwickeln kreativ und kraftvoll 

ihr „Talent“, das Gruppengefüge zu 

sprengen. Das kostet Lehrer sehr viel Kraft. 

Sie fühlen sich ausgebrannt, missbraucht 

und obendrein erfolglos. 

In diesem Bildungsurlaub erwerben Sie wichtige 

Werkzeuge, um sich dauerhaft vor Überforderungen 

zu schützen. Sie erfahren, wie 

Sie sicher und klar auftreten, bestimmt und 

liebevoll Grenzen setzen. Schwächen bei Kindern 

zu erkennen und ihre Blockaden auf zu 

lösen, fördert ein offenes und achtsames Miteinander. 

Neue Lerntechniken mit NLP ermöglichen, 

den Umgang mit „schwierigen Kindern“ 

sicher und entspannt zu gestalten. Sie 

lernen, rationale und intuitive Fähigkeiten in 

Ihren Berufsalltag zu integrieren. 

Wochenende 

Nr.: HY18-70 

Sa. 6.11.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 7.11.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 88 (0) € 


Nr.: HY01-70 

Mi. 3.11. bis 

Fr. 5.11.10 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 


Nr.: HY02-71 

Mo. 14.3. bis 

Mi. 16.3.11 

täglich 

9.30 – 16.00 Uhr 

21 UStd 



Preis: 237 € 

161



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HY06-70 

Sa. 2.10.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 3.10.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

Kompaktseminar 

Nr.: HY08-70 

Fr. 29.10.10 

Fr. 19.11.10 

Fr. 10.12.10 

jeweils 

20 – 22 Uhr 



Preis: 95 (80) € 

162 

NEU! 

NEU! 


Schau mir in die Augen, Kleines – 

Flirten wie noch nie ... 

Jenison Thomkins 

An diesem Wochenende geht es um das Aushalten 

von Intensität und Nähe! Das fällt vielen 

Singles schwer, weshalb sie beim Flirten schnell 

die Flucht ergreifen oder zu früh aufgeben. 

Das können Sie lernen! Sie erfahren Grundlegendes 

über sich selbst und Ihr Kontaktverhalten. 

In humorvollen Rollenspielen machen 

Sie die optimalen Schritte beim Flirten und 

erhalten wertschätzendes Feedback zu Ihrer 

Außenwirkung. Sie üben, gelassen, selbstbewusst 

und charismatisch aufzutreten. Mit 

kreativen Methoden, die nachhaltig wirken 

und Sie fit für die Partnersuche machen: NLP, 

Körperarbeit, Theatermethoden und schamanische 

Intuitionsübungen bringen Sie in Ihre 

eigene Mitte, wecken Ressourcen und stärken 

Ihr Selbstbewusstsein. 

Nach dem Motto: „Wenn du dich selbst liebst, 

ist es egal, wen du heiratest“ richten Sie Ihren 

Fokus auf das Positive im Leben und genießen 

den spielerischen Umgang im Nahkontakt! 

Achtung: Halten Sie den Samstagabend frei 

für die praktische „Feldforschung“! 

Traumtraining – 

Fitness für die Phantasie 

Daniel Wippermann 

Wir alle träumen im Schlaf. Dabei machen wir 

fantastische Erfahrungen, an die wir uns tagsüber 

kaum erinnern. Konsequentes Training 

fördert die Traumerinnerung: Damit die wertvollen 

Erlebnisse aus dem Nachtschlaf nicht 

verloren gehen! Ziele des Seminars sind 

außerdem das intensive Erleben und die 

bewusste Steuerung von Träumen. 

Das 6-wöchige Training besteht aus einer 

Startveranstaltung, einer Statuskontrolle und 

einer Ergebnisanalyse. Zwischen diesen drei 

Anwesenheitsterminen erhalten Sie modulare 

Lernimpulse an Ihre E-Mail-Adresse. 

Der Dozent steht Ihnen während der gesamten 

Trainingsdauer per E-Mail zur Verfügung. 

Ganz ohne Termindruck werden Sie individuell 

betreut. Das Angebot eignet sich ideal für 

aufgeschlossene Personen in ausgeglichenen 

Lebenssituationen. 

Bitte beachten Sie: Das Traumtraining bietet 

keine tiefenpsychologische Traumdeutung. 

Freuen Sie sich vielmehr auf konkret erlernbare 

Fitnessübungen für Ihre Fantasie!

Ich war noch niemals 

in New York ...– 

wie Sie Ihre Ziele erreichen 


Gehören Sie zu den Menschen, die Träume 

und Visionen Wirklichkeit werden lassen? 

Oder träumen Sie noch nicht einmal, weil sie 

fürchten, enttäuscht zu werden? Einschränkende 

Glaubenssätze aus dem Elternhaus, 

die uns vor „brotloser“ Kunst, Tagträumen 

und Scheitern bewahren wollten, hallen nach 

und lassen uns an ungeliebten Arbeitsplätzen 

und in verfahrenen Beziehungen ausharren, 

bis es sich evtl. auch auf der körperlichen 

Ebene bemerkbar macht. 

Das muss nicht so sein. Denn es gibt inzwischen 

wirksame Methoden, Blockaden aus 

dem Weg zu räumen, den Blick auf´s Wesentliche 

freizusetzen und uns vom Rückenwind 

vorantreiben zu lassen. Jenison Thomkins 

führt Sie Schritt für Schritt durch einen 

bewährten Ziele-Zirkel. 

An 6 Abenden locken Sie Ihre Ziele aus Ihren 

verschiedenen Lebensbereichen hervor, planen 

sie konkret, verschicken sie als „Bestellung 

ans Universum“ und visualisieren sie 

mithilfe einer äußerst wirksamen, selbst 

gebastelten „Zielcollage“. So kommen Sie 

entspannt und fokussiert Ihren Zielen mit 

Methoden aus dem NLP auf die Spur. 

Emotionsmanagement 

für Singles/Partnersuchende 


Wenn die Liebe nicht zu finden ist, suchen 

manche nach dem anderen Menschen, der 

die Liebe in ihm wieder weckt. Wenn man die 

Liebe aber in sich weckt, findet man den 

anderen Menschen. 

An diesem Wochenende haben Sie die Möglichkeit, 

die unbewussten Beweggründe, die 

Sie zum Single werden ließen, zu erkennen 

und zu verändern. Sie erlernen den richtigen 

Umgang mit Emotionen in Beziehungen, den 

Aufbau einer neuen Haltung zur Partnerschaft 

und entwickeln individuelle Strategien, um 

einen Menschen für sich zu finden und eine 

dauerhafte, erfüllende Partnerschaft 

eingehen zu können. 

Das Wochenende beinhaltet neben der Vermittlung 

mentaler Techniken auch eine Einführung 

in die systemischen Wirkmechanismen. 

Abendkurs 

Nr.: HY03-70 

Do. 16.9. – 11.11.10 

20.00 – 22.15 Uhr 

6 x 3 UStd 



Preis: 105 (88) € 

Wochenende 

Nr.: HY09-70 

Sa. 18.9.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 19.9.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

163



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HY10-70 

Sa. 23.10.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 24.10.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 151 € 

164 


Wenn die Seele wartet – 

Familienstellen für Singles 

und Beziehungs-Chaoten 


Die Seele wählt. Sie hat einen bedeutsamen 

Grund dafür, dass Sie alleine bleiben oder Sie 

zu einem Menschen führt, mit dem sich eine 

Beziehung schwierig gestaltet. An dem 

Wochenende werden die Methoden und 

Ansätze des Familienstellens genutzt, um zu 

verstehen, welche systemischen Aspekte das 

Eingehen einer Partnerschaft verhindern oder 

erschweren. 

Familienstellen bedeutet, dass man andere 

Kursteilnehmer stellvertretend für problemrelevante 

Aspekte (z. B. Partner, Kinder, Eltern ...) 

in den Raum zueinander in Beziehung stellt. 

So entsteht im Raum ein Abbild des inneren 

Bildes. Hieraus lassen sich die Problemstellungen 

und auch Lösungswege erkennen. 

Durch beispielhafte Interaktionen der Stellvertreter 

und deren räumliche Umstellung 

wird ein Lösungsbild sichtbar und kann verinnerlicht 

werden. 

Die Teilnahme am Kurs erfordert die Bereitschaft, 

sich auf einen persönlichen Prozess 

einzulassen. 

Sie können auch als Beobachter teilnehmen 

und stellen dann nicht selber auf, werden 

aber als Stellvertreter aufgestellt. 

So bekommen auch Sie einen Einblick für 

innere (lösende) Ordnungen und Bewegungen, 

die aus dem Single-Dasein heraus führen. 

Sie zahlen je nach Wahl: 

• als Teilnehmer/in mit eigenem Aufstellungsprozess 

151 € oder 

• als Beobachter/in, die/der selber nicht aufstellt 

51 €. 

Geben Sie bitte Ihre Wahl bei der Anmeldung 

unbedingt an.

Wie geht eigentlich Beziehung? 

Ellen Türcke 

Im Spannungsfeld zwischen Bindungswünschen 

und Bindungsängsten. 

Jeder Mensch steht von Anbeginn an in Beziehung 

zu anderen Menschen, lebensgeschichtlich 

gesehen anfangs in der Ursprungsfamilie, 

mit Eltern und Geschwistern. Hier bilden sich 

die ersten Erfahrungen und Prägungen, wie 

„Bindung geht“ und wie Beziehung gelebt 

wird. Später kommen durch die soziale 

Umwelt weitere Erfahrungen dazu. Aber 

gerade diese Erfahrungen aus Kindheit und 

Jugend bestimmen oft nachhaltig die innere 

Welt, die inneren Bilder und Überzeugungen, 

„wie Beziehung geht“. 

Wie war es mit der Geborgenheit, Kontinuität 

und Halt, aber auch mit Anregung, Konfrontation 

und Grenzen. Wenn hier Mangelerfahrungen 

gemacht wurden, bestimmen diese – oft 

unbewusst – zu sehr unsere heutigen erwachsenen 

Beziehungen. 

An diesem Wochenende haben Sie die Gelegenheit 

sich mit Ihrem Bindungserleben und 

Beziehungsgestalten zu beschäftigen: im 

Gespräch, mit Körper und Atemübungen – mit 

Methoden der Tiefenpsychologischen 

Körpertherapie. 

Wochenende 

Nr.: HY15-70 

Sa. 4.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 5.12.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

165


Tagesseminar 

Nr.: HY12-70 

So. 31.10.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 65 (50) € 

Abendkurs 

Nr.: HY19-70 

Mo. 13.9. – 29.11.10 

18 – 20 Uhr 

9 x 120 Min. 



Preis: 138 (110) € 

166 

NEU! 

NEU! 


Ich spaziere und meditiere 


Kann man während eines ganz normalen Spazierganges 

eine Meditation durchführen? Ja, 

man kann! 

Denn, kommt Ihnen das bekannt vor? Probleme, 

Sorgen, Ärger oder schmerzliche 

Erlebnisse dämpfen unsere Stimmung. Wir 

gehen ins Freie, laufen ein paar Mal „um den 

Block“ und schon bald fühlen wir uns erleichtert. 

Thom Hartmann, ein amerikanischer Psychotherapeut, 

hat das näher untersucht und 

dabei herausgefunden, dass bewusstes 

Gehen mit gleichzeitiger Einstimmung auf ein 

Thema beide Gehirnhälften aktiviert und emotionale 

Belastungen mildert. Grundlage ist, 

dass wir beim Gehen eine Überkreuzbewegung 

ausführen. Wenn das linke Bein einen 

Schritt vorwärts macht, schwingt der rechte 

Arm vor. Macht das rechte Bein den nächsten 

Schritt, schwingt der linke Arm vor. Dadurch 

sind linke und rechte Gehirnhälfte abwechselnd 

aktiviert. Richtet man währenddessen 

seine Aufmerksamkeit auf ein belastendes 

Bild, kann sich im Laufe der Zeit die 

Belastung reduzieren. 

An diesem Tag erfahren Sie Hintergründe und 

Wissenswertes zu dieser Methode und haben 

die Gelegenheit, sie selbst zu erleben. 

Reise zur Quelle der Kraft – 

ein Kurs für Frauen 

Elisabeth Schulte 

Dieser Kurs lädt dazu ein, eigene Kraftquellen 

in uns zu entdecken und daraus zu schöpfen. 

Frauen brauchen etwas anderes als Männer, 

um in ihre Mitte zu kommen, deshalb findet 

dieser Kurs im geschützten Kreis von Frauen 

statt. Es geht darum, den Platz in uns zu finden, 

an dem wir genau wissen, was gut für 

uns ist, an dem wir für uns eintreten, uns um 

unsere Bedürfnisse kümmern, im Selbst-Vertrauen 

sind. Wir werden herausfinden, wie wir 

jederzeit an diesen Platz zurückkehren können 

oder was uns davon abhält, es zu tun. 

Dieser Kurs gibt uns die Gelegenheit zum Auftanken, 

Entspannen und zur neuen Ausrichtung. 

Methoden sind geführte Fantasiereisen, 

integratives Atmen, Releasing (Loslassen) 

und die Verbindung mit der Natur. 

Bitte bequeme Kleidung, Kissen, eine Decke 

und Schreibzeug mitbringen.

Körperarbeit 

und Gestalttherapie 

Antje Abram 

In diesem Seminar nutzen wir den Körper und 

seine Signale, um uns zu spüren; unsere 

Wünsche, unsere Emotionen und unsere 

Bedürfnisse. 

Wie gehe ich mit Nähe und Distanz um? Wie 

trete und bleibe ich in Kontakt mit anderen 

Menschen? Wo sind meine Grenzen und 

respektiere ich sie auch? 

Wir experimentieren mit Körperhaltung, 

Atmung, Ausdruck, Bewegung, Berührung 

und Begegnung. Dabei kann jede/r so „weit“ 

gehen, wie es ihr/ihm entspricht, ohne ein 

„Ziel“ erreichen zu müssen. 

In der Begegnung mit uns selbst und mit 

anderen wollen wir herausfinden, wie wir 

wirklich sind und nicht das sein zu müssen, 

was andere von uns erwarten. 

Möbelausstellung auf 1500m 2 – – große Spielwaren abteilung – – 

Accessoires – – Kinderwagenabteilung – – Finanzierung – – Café mit 

Spielbereich – – Wickelraum – – viele Parkplätze – – 

Veranstaltungsprogramm 

Forum Girlitzweg 

Girlitzweg 30 

50829 Köln 

fon 0221.47326.0 

fax 0221.47326.90 

info@debreuyn.de 

www.debreuyn.de 

Winterwoche 

Nr.: HY01-71 

Mo. 10.1. bis 

Do. 13.1.11 

täglich 

19.00 – 21.15 Uhr 

4 x 3 UStd 



Preis: 91 (76) € 


Vom Einkaufen 

bis zum Einrichten – 

einfach ein schönes 

Erlebnis! 

Kinderzimmereinrichtung hat viel 

mit Liebe, Bedacht und Weitblick 

zu tun. Alle Möbel sowie prakti sche 

und stimmungsvolle Wohnzu taten 

finden Sie bei uns. Für jedes Alter, 

jeden Geschmack und jedes Budget. 

Profitieren Sie von unserer über 

20jährigen Erfahrung als Möbel hersteller, 

Anbieter und Ein richtungsplaner. 

Und schaffen Sie für Ihr Kind eine individuelle 

und altersgerechte Wohl - 

fühlwelt, die Lust aufs Leben macht – 

ob beim Spielen, Lernen oder 

Träumen.



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HY07-70 

Sa. 25.9.10, 

15 – 20 Uhr 

So. 26.9.10, 

11 – 18 Uhr 

10 UStd 



Preis: 85 (70) € 

Abendkurs 

Nr.: HY04-70 

Do. 18.11. – 23.12.10 

20.00 – 22.15 Uhr 

6 x 3 UStd 



Preis: 105 (88) € 

168 

Zwischen 

Persönlichkeit 

und Beruf 

Feedback – Selbstund 

Fremdwahrnehmung 

Dr. Rosemarie Höppner 

„Wie komme ich bei anderen an?“ – Dies ist 

eine zentrale Frage im Alltag, die uns von Vorstellungsgesprächen 

bis zur Partnerwahl 

begleitet. 

Sie nutzen an diesem Wochenende die 

Gruppe als Spiegel für sich selbst. In Gruppenübungen, 

Rollenspielen und Körpersprache 

entdecken Sie auf der Basis des 

gegenseitigen Kennen Lernens die Signale, 

die Sie unbewusst aussenden und die bei 

anderen vielleicht ganz anders als von Ihnen 

beabsichtigt ankommen. 

In detektivischer Spurensuche entdecken Sie 

Ihre Botschaften und deren Wirkung auf 

andere. Damit arbeiten Sie an Ihrer ganz persönlichen 

Ausstrahlung, setzen Ihre Kräfte 

effektiver und direkter ein. 

In Resonanz mit mir 


Sie erleben an sechs aufeinander aufbauenden 

Donnerstagabenden eine Kombination 

von effektiven NLP-Methoden, um tiefe Zufriedenheit 

und Einssein mit sich zu verspüren. 

Ich lade Sie ein zu dem NLP „Core Transformation 

Process“ und der „Journey“ nach 

Brandon Bays. 

Mit diesen Techniken unterstütze ich Sie auf 

Ihrer emotionalen Reise in tiefe Gefühlsschichten. 

Sie können erleben, wie es sich 

auf Ihrem „Seelengrund“ anfühlt! Das ist ein 

Zustand, den jeder Mensch individuell 

anders, aber immer zutiefst beglückend, 

friedlich und kraftspendend erlebt. 

Sie lernen, wie Sie sich überall und auch 

allein mit Ihrer inneren Stimme in Verbindung 

setzen und Orientierung und Gelassenheit 

selbst in schwierigen Lebenslagen wiedererlangen 

können. 

Mithilfe von Meditation, Körperarbeit und 

Visualisierung bereite ich Sie schrittweise auf 

den Gruppenprozess der Reise zum Seelengrund 

vor.

Vom Mauerblümchen 

zur Rampensau 


Wie eine Blume sich allmählich, Blatt für Blatt 

zur vollen Blüte entwickelt, so lernen Sie in 

diesem Seminar mehr über Ihr persönliches 

Charisma, Ihre Wirkung auf andere und wie 

Sie Ihre eigene Ausstrahlung stärken können. 

Unterstützt werden sie durch effektive NLP- 

Coaching-Werkzeuge, die einfühlsam ihr 

Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein fördern. 

Weitere Themenbereiche sind die 

Optimierung von: 

• Haltung 

• Stimme 

• Outfit 

• Small Talk 

• Kontaktaufnahme. 

Feuerlauf 

Dagmar Deubgen 

Gehören Sie zu den Menschen, die an ihre 

Grenzen gehen und das Besondere suchen? 

Beim Feuerlauf können Sie mit viel Spaß, Lust 

und Staunen die eigenen Grenzen erweitern. 

Das Unmöglich Erscheinende wird möglich. 

Wer beim Feuerlauf über 600 Grad heiße Kohlen 

geht, fühlt sich danach wie neu geboren. 

Der Feuerlauf hilft, Blockaden aufzulösen, 

Ängste zu überwinden und mutiger zu werden. 

Die Teilnahme an einem Feuerlauf hilft 

Ihnen, herausfordernde Grenz-Erlebnisse zu 

bewältigen, sich dabei selbst neu zu begegnen 

und in sich schlummernde Potenziale zu 

erfahren. Wer einmal durch das Feuer gelaufen 

ist, spürt anhaltende Veränderungen im 

eigenen Denken und Handeln. 

Sie erhalten eine umfassende Vorbereitung 

mit praktischen Übungen und Raum, Ihre persönlichen 

Ziele zu definieren. Um am Seminar 

teilzunehmen, ist es nicht wichtig, selber über 

die Glut zu gehen! 

Ein paar Tage vor Kursbeginn erhalten Sie 

eine Anfahrtsbeschreibung und eine Liste der 

Teilnehmenden, um Fahrgemeinschaften für 

die Hin- und Rückfahrt an diesem Tag bilden 

zu können. 

Wochenende 

Nr.: HY05-70 

Sa. 4.12.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 5.12.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 


Workshop 

Nr.: HY11-70 

Sa. 2.10.10 

14 – 22 Uhr 

Haus Abrahm, 

Hellenthal (Eifel) 


Preis: 120 (108) € 

169



Beratung: 


Fon: 95 29 49 56 

Wochenende 

Nr.: HY13-70 

Sa. 20.11.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 21.11.10, 

10 – 18 Uhr 

16 UStd 



Preis: 105 (82) € 

170 

NEU! 

Zwischen 

Persönlichkeit 

und Beruf 

Infotainment – 

damit Ihre Zuhörer wach bleiben! 


Sie haben selber Redner erlebt, die Zusammenhänge 

so vermitteln, dass sie uns damit 

in ihren Bann ziehen und begeistern! Was ist 

ihr Geheimnis? 

Es ist die Fähigkeit, Inhalte lebendig, humorvoll, 

spannend und unterhaltsam zu präsentieren. 

Kennzeichnend für diese Präsentationsmethode 

ist eine gelungene Mischung 

aus Humor und Ernsthaftigkeit, das 

Infotainment. 

Manche Menschen sind über ihre berufliche 

Tätigkeit daran gewöhnt zu reden. Im privaten 

Bereich war es früher üblich, dass Familienmitglieder 

zu allen möglichen und unmöglichen 

Gelegenheiten das Wort ergriffen oder 

ergreifen mussten. Dadurch lernten sie, vor 

anderen zu reden. Heutzutage findet sich die 

Kultur der privaten Reden nur noch selten. Für 

alle Redner und Informationsvermittler bietet 

das Infotainment eine Gelegenheit und Hilfestellung. 

Denn jeder „Redner“, der Informationen 

vermittelten will, kann es lernen. Die 

Methode der systemischen Beratung unterstützt 

Sie dabei wirkungsvoll. An diesem 

Wochenende trainieren Sie die grundlegenden 

Techniken des Infotainments. Dadurch 

sind Sie in der Lage, Ihre Inhalte so zu 

vermitteln, dass Sie Ihre Zuhörer begeistern 

können. 

.

Von Konfrontation durch 

Kommunikation zu Kooperation – 

Gewaltfreie Kommunikation 

nach M. Rosenberg 


Manchmal fühlen wir uns beschimpft, falsch 

behandelt, ungerecht beschuldigt oder nicht 

ernst genommen. Wenn wir darauf mit einem 

„Gegenangriff“ oder einem inneren „Rückzug“ 

reagieren, wird eine Verständigung 

schwer oder sogar unmöglich. Mit gewaltfreier 

Kommunikation lassen sich Beziehungen 

unterschiedlichster Art konstruktiver 

gestalten. In dem Workshop lernen Sie, sich 

selbst und Ihren Gesprächspartnern mit 

Respekt und Verständnis zu begegnen. 

Sie erkennen Angriffe, Urteile und negative 

Kritik als Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse. 

Sie erproben, über das, was wirklich wichtig 

ist, zu einem konstruktiven Austausch zu 

gelangen, Sie üben, ehrlich Ihre Gefühle und 

Wünsche zu äußern, ohne den anderen zu 

beleidigen. 

Erste Hilfe 

für den Ausbildungsstart – 

Tipps für die ersten Wochen 

in Ausbildung und Lehre 


Du stehst kurz vor dem Beginn einer Ausbildung 

oder bewirbst dich noch fleißig? Dann 

könnte dieses Wochenende für dich nützlich 

sein. Denn irgendwann kommt der Tag, an 

dem deine Ausbildung anfängt. 

Die ersten Wochen sind oft aufregend. Vieles 

ist neu und vielleicht fragst du dich dann 

„Wie verhalte ich mich richtig?“ 

In dem Seminar beschäftigen wir uns damit, 

deine vorhandenen Kenntnisse zu zeitgemäßen 

Umgangs- und Kommunikationsformen 

aufzufrischen und zu ergänzen. 

In lockeren, aber konzentrierten, praktischen 

Übungen trainieren wir die wichtigsten Verhaltensregeln 

für den Start ins Berufsleben. 

Wenn nach unserem Seminar deine Ausbildung 

beginnt, kannst du dich sicherer fühlen, 

weil du die Spielregeln kennst. 

Dieses Seminar ist für alle, die sich zum nächsten 

Ausbildungsstart gut vorbereiten wollen. 

Wochenende 

Nr.: HY14-70 

Fr. 8.10.10, 

19.00 – 21.15 Uhr 

Sa. 9.10.10, 

10 – 18 Uhr 

So. 10.10.10, 

10 – 18 Uhr 

19 UStd 



Preis: 167 (139) € 

Tagesseminar 

Nr.: HY17-70 

So. 28.11.10 

10 – 18 Uhr 

8 UStd 



Preis: 50 (50) € 


171

Tipp: 

: 

172 

Man kann nicht 

nicht politisch sein. 

Ob wir wollen oder nicht, wir alle sind Teil der Politik, 

wirken mit an der Gestaltung unserer Gesellschaft und der 

Weltordnung. Über unser Konsumverhalten und unsere 

Mediennutzung, unsere Diskussionsbeiträge im Freundesund 

Kollegenkreis, unser Wählen oder Nichtwählen 

beeinflussen wir im Kleinen das Große. 

Wer über kulturelle Unterschiede zwischen Gesellschaften, 

über die politischen Zusammenhänge des Weltgeschehens 

– im Lokalen wie im Globalen – Bescheid weiß, der kann 

sich eine fundierte Meinung bilden und aktiv für die Vision 

einer besseren Welt einsetzen. Die Welt braucht eine 

ökonomisch tragfähige, ökologisch verträgliche und sozial 

gerechte Entwicklung. 

Ob Sie interessiert sind an angewandtem Naturschutz, an 

regionaler Wirtschaftsförderung oder städtebaulichen 

Entwicklungen – unsere Bildungsurlaube bieten Einblick in 

politische und kulturelle Strukturen und zeigen Ihnen 

Möglichkeiten der aktiven Teil- und Einflussnahme. 

Gestalten Sie mit! 

Studienreise 

Wir bieten Ihnen eine Wanderreise mit Manfred Faust nach Italien 

an. Im September erleben Sie die wunderschöne Herbstlandschaft 

rund um den Comer See. 

Näheres erfahren Sie auf Seite 26.

Ökologie und Politik 

Tipp: 

Natur erleben 



Fon: (0221) 95 29 49 55 

Die Exkursionen finden Sie im Kapitel 

„Neugier genügt! ab Seite 14“

174 


Sindy Bublitz, 

geb. ‘77, Gärtnerin, 

Dipl.-Ing. für Landschaftsentwicklung, 

Regionalmanagerin am 

Bodensee. 

Martin Muth, 

geb. ‘67, Dipl.-Biologe, 

führt zoologische Untersuchungen 

durch und 

wandert mit Menschen 

aller Altersgruppen. 

Roland Schüler, 

Erwachsenenbildner, 

Stadttführer in Amsterdam 

und Köln. 

Manfred Faust, 

geb. ‘50, Dr. phil. Historiker, 

Naturfreund, Fahrrad- 

und Eisenbahnfahrer 

aus Leidenschaft. 

Andreas Peters, 

geb. ’59, seit vielen Jahren 

in der politischen 

Jugend- und Erwachsenenbildung, 

mit Vorliebe 

per pedes und per Rad. 

Daphna Zieschang, 

geb. ‘75, Biologin, zertif. 

Nationalparkführerin 

Sächsische Schweiz.

Ökologie & 

Politik 

Köln am Rhein – 

Urbanität, Natur und Klima 

einer Großstadt 

Roland Schüler 

Köln als viertgrößte Stadt Deutschlands ist 

vielschichtig, lebendig und immer wieder 

überraschend. Hier zeigen sich die globalen 

ökologischen Herausforderungen, die Integration 

von Natur und Stadt und das Ringen um 

unterschiedliche Interessen. 

In den Mittelpunkt dieser Woche rückt der 

Rhein als Zentrum und Herzstück dieser 

Stadt. Vom Fluss aus erschließt sich die 

wechselvolle Geschichte und der kulturelle 

Reichtum dieser Stadt, aber auch Konfliktbereiche, 

wie die Zukunft des Godorfer Hafens. 

Sie erfahren, wie der Rhein als umweltfreundliches 

Transportmittel genutzt werden kann, 

welche Hochwasserschutzkonzepte geplant 

und umgesetzt sind, welche städtebaulichen 

Zukunftsprojekte existieren und wie Köln sich 

auf die Klimaveränderungen einstellt. 

Im Preis enthalten sind die Führungen, 

Besichtigungen, die Fahrten innerhalb der 

Woche und die Schifffahrt. 

Bei der Suche nach einer Unterkunft sind wir 

Ihnen gerne behilflich. 

Naturfarben 

Tapeten 

Baustoffe 

Linoleum 

Teppiche 

Kork 

Parkette 

Dielen 

Matratzen 

Schlafsysteme 

Bettwaren 

pro natura 


Nr.: HÖ93-68 

Mo. 7.6. bis 

Fr. 11.6.10 

35 UStd 



Preis: 190 € 

Leben von und mit der Natur 

Florastraße 19 • 50733 Köln (Nippes) 

Tel. 0221 – 760 78 42 

Fax 0221 – 760 79 87 

Mo – Fr: 10.00 – 13.00 Uhr 

14.30 – 18.30 Uhr 

Sa: 10.00 – 14.00 Uhr 


175



Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 


Nr.: HÖ91-69 

Mo. 28.6. bis 

Fr. 2.7.10 

35 UStd 

Bochum 


Preis: 410 € 

176 

Ökologie & 

Politik 

Ruhrgebiet 

Kulturhaupstadt 2010 – 

Transformation 

einer Industrielandschaft 

Oliver Stieglitz 

Wenn Kunst das Ergebnis menschlichen 

Schaffens ist, dann ist das Ruhrgebiet ein einziges 

großes Kunstwerk. Keine andere Landschaft 

wurde in 200 Jahren 

Industriegeschichte derart vom Menschen 

umgestaltet. Heute erobern sich Mensch und 

Natur die alten Industrieflächen zurück: auf 

Fabrikdächern wachsen Birken, Industriehallen 

wie die Bochumer Jahrhunderthalle werden 

zu Konzertsälen und Halden wie die 

Schurenbachhalde zu Aussichtspunkten. 

Dabei kämpft die Region mit Arbeitslosigkeit, 

dem demografischen Wandel und Integrationsproblemen. 

Alle Orte, die wir aufsuchen, 

gab es auch schon vor zehn oder vor hundert 

Jahren und doch ist dort nichts so, wie es einmal 

war. Vor Ort treffen wir Menschen, die 

diesen Veränderungsprozess mitgestalten. 

Da das Ruhrgebiet eine sehr weitläufige Landschaft 

ist, bereisen wir es mit dem Rad, teilweise 

auch mit der Bahn. Unsere Radtouren 

sind zwischen 20 und 40 Kilometer lang und 

weitgehend flach. 

Bitte eigene Fahrräder mitbringen. Im Preis 

enthalten sind Unterkunft in DZ, Frühstück, 

Eintritte, Führungen und Fahrten während der 

Woche.

Die Mosel – 

Probleme und Perspektiven 

einer alten Kulturlandschaft 

Andreas Peters 

Vor 100 Jahren gehörten die Moselweine zu 

den teuersten der Welt, und in den Bürgerhäusern 

trank man sie zum Mittagessen. 

Nach dem Zweiten Weltkrieg stieg der Bedarf 

der Bevölkerung nach süßen Weinen und die 

Mosel verlor ihr Qualitätsniveau. Rummel, 

Weinfeste, hoher Autoverkehr und exzessive 

Giftspritzerei in den Weinbergen prägen gelegentlich 

ihren Ruf. 

Aber: Die Landschaft ist wunderschön und 

seit Jahren gibt es interessante Veränderungen 

und auch neue Perspektiven. Junge Winzer/-innen 

kreieren neue, qualitätsvolle 

Weine und Edelbrände und der Öko-Weinbau 

hat festen Fuß gefasst. Es gibt zahlreiche 

Ideen und Initiativen zur Förderung eines 

anderen Tourismus. 

Mit dem Fahrrad und auf Wanderungen besuchen 

Sie Winzer, Ökobauern und Tourismusexperten 

und erörtern mit 

Kommunalpolitikern Probleme und 

Perspektiven dieser Region. 

Bitte eigene Fahrräder mitbringen. Im Preis 

enthalten sind Unterkunft in DZ mit Halbpension 

(EZ-Aufpreis 40 Euro Gesamtbetrag), Eintritte 

und Führungen. 


Nr.: HÖ92-70 

So. 5.9. bis 

Fr. 10.9.10 

35 UStd 

Kinheim/Kindel 


Preis: 420 € 

177


Nr.: HÖ93-70 

So. 12.9. bis 

Fr. 17.9.10 

35 UStd 

Dresden 


Preis: 450 € 

178 

Dresden 

und die Sächsische Schweiz 

Daphna Zieschang 

Dresden, das „Elbflorenz“, wird in entscheidendem 

Maße von der Elbe geprägt. Er durchzieht 

die Stadt in großen Schwüngen – mal 

als beschaulicher Fluss, manchmal als reißender 

Strom. Durch diese einmalige Verbindung 

von Großstadt und Flusslandschaft 

wurde das Gebiet von der UNESCO als „Welterbe 

Dresdner Elbtal“ ausgezeichnet. 

In den letzten Jahren hat sich Dresden zu 

einer interessanten Wirtschafts- und Kulturmetropole 

entwickelt, die in einem konfliktreichen 

Spannungsfeld zwischen Tradition und 

Erneuerung steht. 

Unweit von Dresden liegt eine Landschaft, die 

mit ihrer unvergleichlichen Naturschönheit 

viele Besucher in ihren Bann zieht – das Elbsandsteingebirge. 

Ein Teil des Gebietes ist 

heute Nationalpark, an dem der tschechische 

Nationalpark angrenzt. Seit dem „Schengener 

Abkommen“ gibt es keine Grenzen mehr. 

Damit entstehen neue Chancen für die 

Region, aber auch Gefahren. 

In dieser Woche erhalten Sie die Möglichkeit, 

Dresden, die Sächsische Schweiz und das 

Sächsisch-Böhmische Grenzgebiet per Floß, 

per Bahn und zu Fuß kennen zu lernen. Sie 

verfolgen die politische Kontroverse über den 

geplanten Brückenbau, die Initiativen zum 

Hochwasserschutz, die kulturelle und ökonomische 

Stadtentwicklung und die Konflikte in 

der Sächsischen Schweiz zwischen 

Naturschutz und touristischer Nutzung. 

Sie übernachten auf einem renovierten Dampferschiff 

mit Blick auf die Elbe. Es liegt in der 

Nähe der Innenstadt in einer ruhigen Hafengegend. 

Im Preis enthalten sind Unterkunft in DZ 

m.Bad (Aufpreis EZ 100 Euro), Floßfahrt, Führungen, 

Eintritte.

Drei Länder – ein See – 

Die Bodensee-Region 

im Umbruch 

Sindy Bublitz 

Der Bodensee gilt als eine der landschaftlich 

und kulturell reizvollsten Regionen Deutschlands. 

Neben den gewachsenen Strukturen 

und Traditionen entstehen zahlreiche wirtschaftliche 

und ökologische Innovationen, 

die durch die unmittelbare Nachbarschaft zur 

Schweiz und Österreich gefördert werden. 

In den Bereichen ökologischer Landbau, 

naturverträglicher Tourismus, Gewässerschutz 

und regenerative Energien entwickeln 

Kommunen und Wirtschaft 

grenzüberschreitende Initiativen. 

In dieser Woche werden per Fahrrad, Bahn, 

Schiff oder zu Fuß Betriebe besichtigen, mit 

Entscheidungsträgern sprechen und die 

Schönheit des Bodensees kennenzulernen. 

Sie übernachten in dem neuen Gästehaus 

des Klosters Hegne mit eigenem Seegrundstück. 

Bitte eigene Fahrräder mitbringen oder 

gegen eine Gebühr vor Ort entleihen. 

Im Preis enthalten sind Unterkunft/Frühstück 

in DZ (EZ-Aufpreis 75 Euro Gesamtbetrag), 

Kurtaxe, Führungen und Fahrten innerhalb der 

Bodenseeregion. 

Amsterdam – 

Zukunftsprojekte und 

historische Spurensuche 

Roland Schüler 

Amsterdam, eine Stadt mit langer Geschichte 

und spannender aktueller Entwicklung, war 

immer verwoben mit deutschen und jüdischen 

Einflüssen und Zuwanderern aus den 

ehemaligen Kolonien. Vor Ort begeben wir 

uns auf Spurensuche – von der jüdischen 

Zuwanderung, über die deutsche Besatzungszeit 

bis zur aktuellen Migration. Wir verfolgen 

die gegenwärtige Stadtentwicklung, besuchen 

den Hafen und den neuen Stadtteil 

Ijburg, der komplett im Wasser gebaut wurde. 

Wir machen Station im Jüdisch Historischen 

Museum, sprechen mit Niederländer/innen 

über die deutsch-niederländische Nachbarschaft 

und über die Besatzungszeit. 

Im Preis sind enthalten: Unterkunft in 

DZ/Frühstück, Führungen, Eintritte und Fahrten 

innerhalb von Amsterdam. 


Nr.: HÖ96-70 

So. 26.9. bis 

Fr. 1.10.10 

35 UStd 

Hegne/Allensbach 


Preis: 420 € 


Nr.: HÖ97-70 

Mo. 11.10. bis 

Fr. 15.10.10 

35 UStd 

Amsterdam 


Preis: 450 € 

179


Nr.: HÖ98-70 

So. 31.10. bis 

Fr. 5.11.10 

35 UStd 

Oberstdorf 


Preis: 450 € 


Nr.: HÖ94-70 

So. 3.10. bis 

Fr. 8.10.10 

35 UStd 

Usedom 


Preis: 429 € 

180 

Die Alpen – 

ein europäisches Hochgebirge 

zwischen Nutzung und Schutz 

Martin Muth 

Die Alpen faszinieren durch ihre einmalige 

Naturschönheit und Artenvielfalt. Sie müssen 

aber auch jährlich 100 Millionen Besucher 

und einen steigenden Transitverkehr verkraften. 

Ökologische und soziale Probleme sind 

die Folge. 

Sie lernen die Entwicklung des Alpentourismus 

im Allgäu kennen. In Exkursionen rund 

um das Fellhorn und die Kanzelwand sehen 

Sie die Schäden des Sommer- und Wintertourismus, 

beobachten aber auch die 

einzigartige Tier- und Pflanzenwelt. 

Im Preis enthalten sind Unterkunft in DZ mit 

Vollpension (EZ-Zuschlag 50 Euro Gesamtbetrag), 

Führungen, Eintritte. Für die Exkursionen 

ist eine Grund-Fitness notwendig. 

Usedom – 

Urlaubsparadies mit Flecken? 

In Kooperation mit dem Forum Unna. 

Die „Badewanne der Berliner“, die Insel Usedom, 

ist nicht nur Deutschlands zweitgrößte 

Insel, sondern auch seit über 150 Jahren ein 

Urlaubsparadies an der Ostseeküste. Kilometerlange 

Strände laden zum Baden und Wandern 

ein. 

Das Achterland bietet für Entdecker eine 

Menge Interessantes. Seit 2008 ist die 

Grenze zwischen Polen und Deutschland nur 

noch ein Strich auf der Usedomer Landkarte. 

Was passiert nun? Wie leben Alt- und Neuinsulaner 

zusammen? Und wie vertragen sich 

Umwelt- und Naturschutz mit Autoverkehr 

und Bauboom auf der Insel? 

In Gesprächsrunden und auf Raderkundungen 

schauen wir uns Usedom aus 

unterschiedlichen Perspektiven an. 

Im Preis enthalten: Unterkunft in DZ/Frühstück 

(EZ-Zuschlag 97,50 €), Führungen, Eintritte, 

Leihfahrrad.

Ökologie & 

Politik 

Hiddensee – 

Naturschutz und Tourismus 

im Nationalpark Vorpommersche 

Boddenlandschaft 

Manfred Faust 

Hiddensee, die wunderschöne, autofreie Ostseeinsel, 

wurde um 1900 von den Touristen 

wie den Naturschützern gleichermaßen entdeckt. 

In der Weimarer Republik war sie Treffpunkt 

der deutschen Intellektuellen wie Gerhart 

Hauptmann, Albert Einstein, Sigmund Freud 

und Käthe Kollwitz. Seit 1923 wurden Gebiete 

unter Naturschutz gestellt und die Insel 

gehört heute zu den Kernzonen des Nationalparks 

Vorpommersche Boddenlandschaft. 

Vorträge, Besichtigungen und Exkursionen 

(zu Fuß und mit dem Fahrrad) informieren Sie 

über die Geschichte und aktuelle Situation 

der Insel, insbesondere über das Spannungsverhältnis 

zwischen Naturschutz und Tourismus. 

Nachts können Sie im Mai den Gesang 

des Sprossers, der seltenen „nordischen 

Nachtigall“, hören. Sie besuchen das Gerhart- 

Hauptmann-Haus, das Inselmuseum und 

Manfred Faustliest einige Passagen aus seinem 

Buch über die Geschichte der Insel vor. 

Im Preis enthalten sind Unterkunft/Frühstück 

im „Inselidyll“, Fahrradausleihe, Eintritte und 

Führungen. 


Nr.: HÖ91-71 

So. 15.5. bis 

Fr. 20.5.11 

35 UStd 

Hiddensee, Kloster 


Preis: 420 € 


181

Tanz 

182 

Tanz kann Freude und Trauer, Liebe und 

Sehnsucht, Wut und Harmonie ausdrücken. 

Tanz vereint Menschen, versetzt in Ekstase, 

verleiht Kraft. Tanz ist ein elementares 

Bedürfnis des Menschen. Jedes Kind bewegt 

sich spontan zur Musik, jede Generation drückt 

ihr Lebensgefühl in ihrer eigenen Form des 

Tanzes aus. Die Harmonie von Klang und Körper 

schafft Momente des Glücks. 

Gewinnen Sie in unseren Kursen ihre 

archaische Freude an der Einheit von Musik und 

Bewegung zurück. Ob Sie sich auf den nächsten 

Diskobesuch oder auf eine Hochzeit vorbereiten 

wollen, vom Anfängerkurs im „Standard“ bis 

zum Afrikanischen Tanz werden Sie von 

pädagogisch geschulten DozentInnen in die 

notwendigen Techniken eingeführt. 

Eines steht fest: You can dance!

I will dance! 

I can dance! 



Fon:(0221)95294955 

Unser 

Dozententeam: 

Sabine Nurtsch, 

geb. ‘63, staatl. 

geprüfte Gymnastiklehrerin, 

unterrichtet seit 

1987 Jazz, Street, Afro 

und Latin. Sie arbeitet 

als Choreographin, Auftritte 

in Bühnenshows 

Unser Programm im Überblick 

• Gesellschaftstanz 

• Internationale Tänze 

• Tanzstile und -techniken 

Romeike Karius, 

geb. ‘72, Studium Sportwissenschaften,Tanzpädagogin, 

Tänzerin in 

freien Produktionen, 

Lehrtätigkeit Moderner 

und Zeitgenössischer 

Tanz. 

Anja Remus, 

geb. ‘65, Dipl.-Rhythmikerin, 

nach «Tanzschulkarriere» 

und Turniertanztraining 

hat sie sich 

langjährig in verschiedenen 

Tanzstilen 

(Improvisation, New 

Dance, Contactimprovisation) 

fortgebildet. 

Mithra Liebetanz, 

geb. ‘65. Heilpraktikerin 

(Dorntherapie, Homöopathie, 

Tanztherapie), 

Orientalische Tänzerin, 

unterrichtet seit 1995 

Erwachsene und Kinder. 

Erik van Spauwen, 

geb. ‘66, freiberufl. 

Tanzlehrer im Bereich 

Standard- & Lateintanz, 

Discofox, Hustle, Salsa 

und Swing. 

183

Tanz 


Beratung: 


Fon: 95 29 49 55 

Sommertanzkurs 

Nr.: HT01-69 

Mo. 19.7. bis 

Fr. 23.7.10 

täglich 

18.00 – 19.30 Uhr 

5 x 2 UStd 



Preis: 71 (61) € 

Wochenende 

Nr.: HT05-70 

Sa. 6.11.10, 

14 – 18 Uhr 

So. 7.11.10, 

14 – 18 Uhr 

10 UStd 



Preis: 71 (61) € 

Sommertanzkurz 

Nr.: HT03-69 

Mo. 16.8. bis 

Fr. 20.8.10 

täglich 

18.00 – 19.30 Uhr 

5 x 2 UStd 



Preis: 71 (61) € 

Wochenende 

Nr.: HT02-70 

So. 26.9.10, 

10.00 – 13.30 Uhr 

So. 10.10.10, 

10.00 – 13.30 Uhr 

10 UStd 



Preis: 71 (61) € 

184 

NEU! 

NEU! 

Internationale 

Tänze 

Bollywood Tanz 

Mithra Liebetanz 

Bollywood ist ein spannender Mix aus indischem 

Volkstanz, klassisch indischem Tanz, 

Modern Dance, orientalischem Tanz und Hip 

Hop. In diesem Workshop wird eine feurige 

Choreografie zu einem der bekanntesten Bollywoodhits 

erarbeitet. Dazu gibt es Informationen 

zu Kostümen, Filmen, dem 

Bollywoodlebensgefühl, dem unwiderstehlichen 

Hauptdarsteller Shah Rukh Khan und 

natürlich jede Menge Spaß. 

Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die 

Hüfte mitbringen. 

Swing 

Erik van Spauwen 

Die Swing-Welle schwappt nach Deutschland 

über. Aus gutem Grund, denn es macht Spaß, 

ihn zu tanzen. Der East Coast Swing ist eine 

der meistgetanzten Variationen zur Swingmusik. 

Schon nach kurzer Zeit können Sie die 

wichtigsten Grundschritte und Variationen. 

Salsa 


Wen einmal das Salsa-Fieber erfasst hat, der 

kommt nur selten wieder davon los. Dieser 

Tanz steht für prickelnde und unbändige 

Lebensfreude. Seine Wurzeln liegen in der 

Karibik und in Afrika. Der einfache Grundschritt 

und die unzähligen Variationen 

machen ihn zum idealen Tanz für Anfänger 

und fortgeschrittene Tänzerinnen und Tänzer. 

Lassen Sie sich von den rhythmischen Klängen 

und der temperamentvollen Mischung 

aus Mambo und Afro-Jazz verzaubern. 

Innerhalb von nur zwei Vormittagen lernen 

Sie alles, um auf der nächsten Tanzparty zu 

glänzen.

Gesellschaftstanz 

Tanzfit für Ball und Hochzeit 

Anja Remus 

Hochzeitswalzer und mehr: Brautpaare, 

Eltern, Trauzeugen und andere Tanzwütige, 

die auf Festen nicht nur sitzen wollen, finden 

hier einen Einstieg in die Welt des Tanzes. 

Sie lernen Langsamen und Wiener Walzer, 

Rumba, Foxtrott und eventuell Tango. 

Sie haben hier die Möglichkeit, Gesellschaftstanz 

kompakt kennen zu lernen oder Ihre 

Kenntnisse aufzufrischen. 

Tanzfit für die Party 

Anja Remus 

Gesellschaftstänze auf Partys? Ja, das geht 

und macht Spaß! Viele Popmusik-Stücke eignen 

sich für Chachacha, Jive, Rumba und Discofox. 

Die Schwerpunkte liegen auf den drei erstgenannten 

Tänzen, bei denen neben Grundschritt 

auch einfache Figuren und komplexere 

Schrittfolgen geübt werden. 

Partytänze zum Auffrischen 

Anja Remus 

Paartänze auf Partys machen Spaß. An diesem 

Wochenende frischen Sie die Basics von 

Chachacha, Rumba, Jive und Discofox wieder 

auf und ergänzen sie um neue Figuren. 

Ihr Repertoire wird dann durch den Samba 

erweitert. 

Discofox 


Kaum ein anderer Tanz bietet so viele Variationen 

wie der Discofox. Somit ist es DER Tanz 

für fast alle Gelegenheiten und zu moderner 

Musik. 

Innerhalb weniger Stunden lernen Sie alles, 

was nötig ist, um auf der nächsten Party mit 

Spaß zu tanzen und zu beeindrucken. 

Wochenende 

Nr.: HT04-70 

Sa. 30.10.10, 

14.00 – 17.30 Uhr 

So. 31.10.10, 

14.00 – 17.30 Uhr 

8 UStd 



Preis: 69 (59) € 

Wochenende 

Nr.: HT06-70 

Sa. 13.11.10, 

14.00 – 17.30 Uhr 

So. 14.11.10, 

14.00 – 17.30 Uhr 

8 UStd 



Preis: 69 (59) € 

Wochenende 

Nr.: HT07-70 

Sa. 4.12.10, 

14.00 – 17.30 Uhr 

So. 5.12.10, 

14.00 – 17.30 Uhr 

8 UStd 



Preis: 69 (59) € 

Tanz 

Wochenende 

Nr.: HT01-70 

Sa. 25.9.10, 

10.00 – 13.30 Uhr 

und 

Sa. 9.10.10, 

10.00 – 13.30 Uhr 

10 UStd 



Preis: 71 (61) € 

185

Abendkurs 

Nr.: HT08-70 

Mo. 13.9. – 20.12.10 

20.30 – 22.00 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

Wochenende 

Nr.: HT03-70 

Sa. 2.10.10, 

10.00 – 13.30 Uhr 

So. 3.10.10, 

10.00 – 13.30 Uhr 

10 UStd 



Preis: 71 (61) € 

Abendkurs 

Nr.: HT09-70 

Do. 16.9. – 16.12.10 

18.45 – 20.30 Uhr 

12 x 2 UStd 



Preis: 138 (110) € 

186 

NEU! 

Tanztechniken 

Street Dance 

Sabine Nurtsch 

Street Dance ist ein sehr dynamischer 

Tanzstil, der aus Elementen des Hip Hop, des 

Jazzdance, des Afro besteht, ohne in irgendeiner 

Form festgelegt zu sein. 

Im Vordergrund steht der Rhythmus in der 

Musik, ihn wahrzunehmen und in Bewegung 

umzusetzen. Dabei ist das Bewegungsrepertoire 

durch die Verschmelzung der verschiedenen 

Tanzstile sehr groß: Schnelle Schrittfolgen, 

plötzliche Stopps, weite schwingende 

Bewegungen, spielerischer Einsatz von 

Gesten, kleine Sprünge und Drehungen ... 

alles ist erlaubt! 

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen gedacht, 

die schon einen Street Dance Kurs besucht 

haben oder über tänzerische Vorerfahrung 

verfügen. 

Führen und Folgen 


Das „A“ und „O“ im Paartanz ist das Führen 

und Folgen. Folgen fällt den Frauen oft schwer 

und Männer verlieren die Lust am Tanzen. 

Das muß nicht sein, denn Sie können die 

nonverbale Kommunikation mit einfachen 

und plausiblen Techniken verbessern und 

den Spaß am Tanzen zurück gewinnen. 

Modern Dance 

Romeike Karius 

Modern Dance entwickelte sich seit Anfang 

des 20. Jahrhunderts als eine Technik, die 

den klassischen Balletts erweiterte. 

Der Kurs führt ein in unterschiedliche Tanztechniken 

wie Limon, New Dance und 

Release. Sie erleben ein Tanztraining, das 

nicht nur die Haltung verbessert, sondern 

darüber hinaus in tänzerischer Form ein 

Gefühl für den eigenen Körper vertieft und 

einen Bezug zu Raum und Musik vermittelt. 

Sie arbeiten mit vielen Dynamikwechseln und 

Klarheit in den Abläufen, die die Körperspannung 

und die motorische Aufnahmefähigkeit 

fördern. Durch eine kleine Choreografie wird 

die Technik tänzerisch entwickelt.

Sommerworkshops 

Kurse ohne Seitenangabe sind zusätzliche Angebote, die Sie unter 

www.neues lernen.info finden und buchen können. 

Sa. 26.6.10 – Sa. 26.6.10 Nog meer Nederlands! 

Sa. 3.7.10 – Sa. 3.7.10 Foto-Überraschungen - selbst gemacht 

Sa. 3.7.10 – Sa. 3.7.10 Intuitives Bogenschießen 

So. 4.7.10 – So. 4.7.10 Gärten und Parks in Köln 18 

Mo. 5.7.10 – Mo. 5.7.10 Englisch mit Muße 

Mo. 5.7.10 – Mo. 5.7.10 Español intensivo 116 

Sa. 10.7.10 – Sa. 10.7.10 Wanderung durch die Moseleifel 18 

So. 11.7.10 – So. 11.7.10 Bogenlust 146 

Mo. 12.7.10 – Mo. 12.7.10 Körperarbeit und Gestalt 

Mo. 12.7.10 – Mo. 12.7.10 Schnupperkurs Chinesisch 121 

Mo. 12.7.10 – Mo. 12.7.10 Spanisch mit allen Sinnen 

Sa. 17.7.10 – Sa. 17.7.10 Genießen, wie geht das? 

Sa. 17.7.10 – Sa. 17.7.10 Tai Chi Chuan 

So. 18.7.10 – So. 18.7.10 Doppelkajak Rur 149 

Mo. 19.7.10 – Mo. 19.7.10 Bon voyage! 

Mo. 19.7.10 – Mo. 19.7.10 Tastenschreiben für Schüler/innen 

Mo. 19.7.10 – Mo. 19.7.10 Bollywood Tanz 184 

Mo. 19.7.10 – Mo. 19.7.10 Do-in 

Mo. 19.7.10 – Mo. 19.7.10 Italiano Totale 

Sa. 24.7.10 – Sa. 24.7.10 Drei-Flüsse-Fahrradtour 19 


Mo. 26.7.10 – Mo. 26.7.10 Bon voyage II! 

Mo. 26.7.10 – Mo. 26.7.10 Entspannungssalat 

Mo. 26.7.10 – Mo. 26.7.10 Afrikanischer Tanz 

Mo. 26.7.10 – Mo. 26.7.10 Niederländisch intensiv 

Mo. 26.7.10 – Mo. 26.7.10 PC – Word – Internet Einsteiger 96 

Mo. 2.8.10 – Mo. 2.8.10 Englisch für Anfänger/innen 

Mo. 2.8.10 – Mo. 2.8.10 Español intensivo 116 

Mo. 2.8.10 – Mo. 2.8.10 Neugriechisch intensiv 121 


Mo. 9.8.10 – Mo. 9.8.10 Neugriechisch intensiv 121 

Mo. 9.8.10 – Mo. 9.8.10 Neugriechisch intensiv II 121 

Mo. 9.8.10 – Mo. 9.8.10 Stimme und Klang 

Mo. 16.8.10 – Mo. 16.8.10 Portugiesisch mit allen Sinnen 119 

Mo. 16.8.10 – Mo. 16.8.10 Swing 184 

Fr. 20.8.10 – Fr. 20.8.10 Englisch lernen mit pdl 105 

Fr. 20.8.10 – Fr. 20.8.10 Gewaltfreie Kommunikation 

Sa. 21.8.10 – Sa. 21.8.10 Bogenlust 146 

Sa. 21.8.10 – Sa. 21.8.10 Burgen und Gutshöfe 19 

Sa. 21.8.10 – Sa. 21.8.10 Outlook kann mehr! 99 

Mo. 23.8.10 – Mo. 23.8.10 Power Point 97 

Mo. 23.8.10 – Mo. 23.8.10 Italienisch mit allen Sinnen 114 

Mo. 23.8.10 – Mo. 23.8.10 Schnupperkurs Chinesisch 121 

Mo. 23.8.10 – Mo. 23.8.10 Summer Chatter 106 


So. 29.8.10 – So. 29.8.10 Moorspaziergang 20 

Mo. 30.8.10 – Mo. 30.8.10 Tastenschreiben 94 

Mo. 30.8.10 – Mo. 30.8.10 Tastenschreiben für Schüler/innen 95 

Mo. 30.8.10 – Mo. 30.8.10 Englisch mit allen Sinnen 106 

Mo. 30.8.10 – Mo. 30.8.10 Niederländisch intensiv 120 

Sa. 4.9.10 – Sa. 4.9.10 Digitale Fotografie für Einsteiger/innen 100 


So. 26.9.10 – So. 26.9.10 Bogenlust 146

Ökologie und Politik 

188 

Unsere 

Bildungsurlaube 

auf einen Blick 

Köln Mo. 7.6. – Fr. 11.6.10 175 

Ruhrgebiet Mo. 28.6. – Fr. 2.7.10 176 

Die Mosel So. 5.9. – Fr. 10.9.10 177 

Dresden So. 12.9. – Fr. 17.9.10 178 

Die Bodensee-Region So. 26.9. – Fr. 1.10.10 179 

Usedom So. 3.10. – Fr. 8.10.10 180 

Amsterdam Mo. 11.10.– Fr. 15.10.10 179 

Die Alpen So. 31.10. – Fr. 5.11.10 180 

Hiddensee 

Sprachen 

So. 15.5. – Fr. 20.5.11 181 

Fit for Small Talk Mi. 18.8. – Fr. 20.8.10 105 

Englisch für Anfänger Mo. 27.9. – Fr. 1.10.10 107 

Intensivkurs Spanisch II Mo. 11.10.– Fr. 15.10.10 118 

One week English intensive Mo. 25.10.– Fr. 29.10.10 107 

English for international Mo. 15.11. – Fr. 19.11.10 108 

Französisch intensiv Mo. 22.11.– Fr. 26.11.10 112 

Französisch intensiv Mo. 11.4. – Fr. 15.4.11 112 

Portugiesisch intensiv Mo. 9.5. – Fr. 13.5.11 119 

Englisch mit allen Sinnen 

EDV 

Mo. 23.5. – Fr. 27.5.11 106 

Excel für Einsteiger Mo. 27.9. – Mi. 29.9.10 97 

Word und Excel Mo. 25.10.– Mi. 27.10.10 98 

PC – Word – Internet Mo. 8.11. – Fr. 12.11.10 96 

Excel für Anwender/innen 


Mo. 22.11.– Mi. 24.11.10 98 

Zeitmanagement und Selbstorganisation Mo. 7.6. – Mi. 9.6.10 33 

NLP – eigene Potenziale nutzen Mo. 14.6. – Fr. 18.6.10 40 

Konflikte lösen Mo. 21.6. – Mi. 23.6.10 53 

Systemisch führen Mi. 23.6. – Fr. 25.6.10 45 

Achtsamkeit Mi. 1.9. – Fr. 3.9.10 57 

Moderieren, Präsentieren Mo. 13.9. – Mi. 15.9.10 35 

Kommunikative Kompetenz NLP Mo. 20.9. – Mi. 22.9.10 37 

Leichter Lernen und Lehren Mo. 20.9. – Mi. 22.9.10 160 

Rhetorik für Frauen Mo. 27.9. – Fr. 1.10.10 37 

NLP – eigene Potenziale nutzen Mo. 4.10. – Fr. 8.10.10 40 

Mit Seele und Verstand im Beruf Mo. 4.10. – Fr. 8.10.10 55 


Alle Bildungsurlaube sind im Programm 

durch diese Markierung gekennzeichnet.

Informationen 

rund um den Bildungsurlaub 

ab Seite 6: Rechtliche Grundlagen, Beantragung, 

Anmeldung, Rücktrittsbedingungen 

Kompetenz im Beruf (Fortsetzung) 

Balance your life Mi. 6.10. – Fr. 8.10.10 53 

Interkulturelle Kompetenz Mo. 25.10. – Fr. 29.10.10 45 

Gelassen im Stress Mo. 25.10. – Fr. 29.10.10 56 

Mitarbeiter erfolgreich führen Mi. 27.10. – Fr. 29.10.10 46 

Projektmanagement Mi. 3.11. – Fr. 5.11.10 34 

Gesundes Selbstmanagement Mi. 3.11. – Fr. 5.11.10 52 

«Schwierige Kinder» Mi. 3.11. – Fr. 5.11.10 161 

Psychodrama Mo. 8.11. – Fr. 12.11.10 41 

Systemische Beratung Mo. 8.11. – Mi. 10.11.10 41 

Feldenkrais – effektives Bewegen Mo. 8.11. – Fr. 12.11.10 55 

Emotionale Intelligenz Mo. 15.11. – Fr. 19.11.10 34 

Rhetorik und Kommunikation Mo. 15.11. – Fr. 19.11.10 36 

Zeitmanagement und Selbstorganisation Mo. 22.11.– Mi. 24.11.10 33 

Transaktionsanalyse Mo. 22.11.– Mi. 24.11.10 42 

Stressbewältigung Mo. 22.11.– Fr. 26.11.10 56 

Führungskompetenz Mi. 24.11. – Fr. 26.11.10 46 

Zukunftswerkstätten moderieren Mo. 29.11.– Fr. 3.12.10 35 

Leben, Sterben, Loslassen Mo. 29.11.– Mi. 1.12.10 58 

Train the Trainer Mi. 1.12. – Fr. 3.12.10 44 

Transaktionsanalyse Grundlage Mo. 6.12. – Mi. 8.12.10 42 

Gestaltarbeit Mo. 6.12. – Fr. 10.12.10 43 

Zusammenarbeit im Team Mi. 8.12. – Fr. 10.12.10 48 

Selbst-Akquise Mo. 13.12.– Mi. 15.12.10 48 

Konflikte lösen Mo. 13.12.– Mi. 15.12.10 53 

Moderieren, Präsentieren Mo. 7.2. – Fr. 11.2.11 35 

Mitarbeiter erfolgreich führen Mo. 21.2. – Mi. 23.2.11 46 

Kommunikative Kompetenz Mo. 14.3. – Mi. 16.3.11 37 

«Schwierige Kinder» Mo. 14.3. – Mi. 16.3.11 59 

Konflikte lösen Mo. 21.3. – Mi. 23.3.11 53 

Zeitmanagement und Selbstorganisation Mo. 28.3. – Mi. 30.3.11 33 

Train the Trainer Mi. 30.3. – Fr. 1.4.11 44 

Rhetorik und Kommunikation Mo. 4.4. – Fr. 8.4.11 36 

Achtsamkeit Mo. 4.4. – Mi. 6.4.11 57 

Transaktionsanalyse Mo. 11.4. – Mi. 13.4.11 42 

Mit Seele und Verstand im Beruf Mo. 11.4. – Fr. 15.4.11 55 

Feldenkrais – effektives Bewegen Mo. 11.4. – Fr. 15.4.11 55 

Gelassen im Stress Mo. 16.5. – Fr. 20.5.11 56 

189

Juni 

190 

Unsere 

Wochenenden 


Sa. 5.6. – So. 6.6.10 Erfolgreich verhandeln 38 

Sa. 12.6. – So. 13.6.10 Berufliche Standortbestimmung 50 

Sa. 12.6. 

Juli 

– So. 13.6.10 Wochenendwanderung Hohes Venn 16 

Sa. 24.7. 

August 

– So. 25.7.10 Drei-Flüsse-Fahrradtour 19 

Fr. 20.8. – So. 22.8.10 Englisch lernen mit pdl 105 

September 

Sa. 4.9. – So. 5.9.10 Digitale Fotografie für Einsteiger/innen 100 

Sa. 18.9. – So. 19.9.10 Ich bin Stimme 136 

Sa. 18.9. – So. 19.9.10 Emotionsmanagement für Singles 163 

Sa. 25.9. – So. 26.9.10 Zeitmanagement und Selbstorganisation 33 

Sa. 25.9. – So. 26.9.10 Feedback 168 

Sa. 25.9. – So. 26.9.10 Brush Up Your Travel English 109 

Sa. 25.9. 

Oktober 

– Sa. 9.10.10 Discofox 185 

Sa. 2.10. – So. 3.10.10 Touch for Health 140 

Sa. 2.10. – So. 3.10.10 Kreative Wege bei der Stellensuche 49 

Sa. 2.10. – So. 3.10.10 Flirten 162 

Sa. 2.10. – So. 3.10.10 Nog meer Nederlands! 120 

Sa. 2.10. – So. 3.10.10 Führen und Folgen im Paartanz 186 

Fr. 8.10. – So. 10.10.10 Gewaltfreie Kommunikation 171 

Sa. 23.10. – So. 24.10.10 Wenn die Seele wartet 164 

Sa. 30.10. – So. 31.10.10 Traditionelle Thai-Massage 140 

Sa. 30.10. – So. 31.10.10 

November 

Tanzfit für Ball und Hochzeit 185 

Sa. 6.11. – So. 7.11.10 Moderieren und Leiten 36 

Sa. 6.11. – So. 7.11.10 Kennst du deinen Traumberuf? 161 

Sa. 6.11. – So. 7.11.10 Bollywood Tanz 184 

Sa. 13.11. – So. 14.11.10 Shiatsu-wohltuende Berührung 142 

Sa. 13.11. – So. 14.11.10 Telefontraining 38 

Sa. 13.11. – So. 14.11.10 Tanzfit für die Party 185 

Sa. 20.11. – So. 21.11.10 Acem – Meditation aus Norwegen 156 

Sa. 20.11. – So. 21.11.10 Infotainment 170 

Fr. 26.11. – So. 28.11.10 Englisch lernen mit pdl 105 

Sa. 27.11. – So. 28.11.10 Französische Chansons 113

Dezember 

Fr. 3.12. – Sa. 4.12.10 Ihre Texte werden zum Blickfang 97 

Sa. 4.12. – So. 5.12.10 Gespräche und Verhandlungen 39 

Sa. 4.12. – So. 5.12.10 Schamanismus Chakra-Arbeit 153 

Sa. 4.12. – So. 5.12.10 Wie geht eigentlich Beziehung? 165 

Sa. 4.12. – So. 5.12.10 Mauerblümchen 169 

Sa. 4.12. – So. 5.12.10 Partytänze 185 

Sa. 11.12. – So. 12.12.10 Klassische Massage 142 

Fr. 17.12. – So. 19.12.10 Reiki – 1. Grad 143 

Sa. 18.12. – So. 19.12.10 Buddhismus 154 

Januar 

Sa. 8.1. – So. 9.1.11 NLP im Beruf 40 

Sa. 22.1. – So. 23.1.11 Digitale Fotografie: Portrait 101 

Sa. 29.1. – So. 30.1.11 Berufliche Standortbestimmung 50 

April 

Fr. 8.4. – So. 10.4.11 Découvrir autrement! 113 

Inserenten-Verzeichnis 

Ayurveda-Wellness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137 

De Breuyn Kindermöbel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167 

Kölner Bank eG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 

Lutze und Törmer, ökologisches Bauen . . . . . . . . . . . . . . 131 

Mayersche Buchhandlung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 

Naturata – Bioladen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 

Pro natura – Bioladen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175 

Raum – Fachhandel für natürliches Wohnen . . . . . . . . . . . . 8 

Rheinenergie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 

Rolfing – Margarete Blankertz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139 

Stadtrad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149 

SYSTALO – Institut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 

Weltladen Köln / Forum Eine Welt e.V. . . . . . . . . . . . . . . . 17 

Windbeutel-Reisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49, 133 

191

Juni 

Draußen und 

Unterwegs 


So. 20.6.10 

Juli 

Geheimnisvolle Urftquelle 16 

Fr. 2.7.10 Weinstadt Köln 17 

So. 4.7.10 Gärten und Parks in Köln 18 

Sa. 10.7.10 

August 

Wanderung durch die Moseleifel 18 

Sa. 21.8.10 Burgen und Gutshöfe 19 

So. 29.8.10 

September 

Moorspaziergang 20 

Fr. 10.9.10 Auf den Dächern des Doms 20 

Mi. 15.9.10 Auf den Dächern des Doms 20 

Sa. 25.9.10 Comer See 26 

So. 26.9.10 Tod und Teufel 22 

Mi. 29.9.10 

Oktober 

Auf den Dächern des Doms 20 

Sa. 2.10.10 Öl und Essig 22 

Fr. 8.10.10 Auf den Dächern des Doms 20 

Sa. 30.10.10 

November 

Köln Underground 23 

Fr. 12.11.10 Archäologische Zone 23 

Sa. 27.11.10 

Dezember 

Adventswanderung 24 

So. 12.12.10 Jüdische Küche 24 

Fr. 24.12.10 Heiligabend auf dem Jakobsweg 25 

So. 26.12.10 Weihnachtswanderung 25 

Winterworkshops 

Januar 2010 

Mo. 10.1. – Fr. 14.1.11 Niederländisch intensiv 120 

Mo. 10.1. – Do. 13.1.11 Klang-Entspannung mit tibetischen Klangschalen 157 

Mo. 10.1. – Fr. 14.1.11 Brush up for Speaking 110 

Mo. 10.1. – Do. 13.1.11 Körperarbeit und Gestalttherapie 161 

Mo. 17.1. – Do. 20.1.11 Let’s talk business 110 

Mo. 17.1. – Fr. 21.1.11 Spanisch lernen mit allen Sinnen 118 

192

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