Kurz notiert.pdf

26
Kurz notiert
urz von Prof. Curt Diehm
Frauen unterschätzen Herzinfarktrisiko
Insbesondere jüngere Frauen verlassen
sich auf den Schutz durch ihre
hormonelle Situation vor der
Menopause. Der Chefarzt des Deutschen
Herzzentrums in Berlin, Herr
Prof. Roland Hetzer, weist aber darauf
hin, dass auch beim weiblichen
Geschlecht die Todesursache Nr. 1
Herz- Kreislauf- Erkrankungen sind.
Das Risiko, einen Herzinfarkt zu bekommen,
ist für Frauen mindestens
genau so hoch wie für Männer. Oft
kündigt sich der Infarkt bei Frauen
mit anderen Symptomen an. Ein
Großteil der Frauen (über 70 %) leiden
unter Erbrechen. Oft treten auch
Bauchschmerzen und Schmerzen im
Bereich des Unterkiefers auf, wenn es
zu einem Herzinfarkt gekommen ist.
Die Risikofaktorenkonstellation ist für
Frauen wie für Männer ähnlich. Zu
den Risiken gehört eine Fehlernährung,
Übergewicht, krankhafte Cholesterinerhöhung,
Stress, Bluthochdruck
und Bewegungsmangel.
Besonders schädlich sind auch übermäßiger
Alkoholkonsum und Zigaretten.
Haben Kaffetrinker seltener
Diabetes mellitus?
Kaffeetrinker scheinen ein geringeres
Risiko für die Zuckerkrankheit zu
haben. In einer Studie mit 17.111 Teilnehmern
entwickelten in der Gruppe
mit 7 oder mehr Tassen Kaffee am
Tag die wenigsten Probanden (200
Krankheiten auf 100.000 Patientenjahre)
eine Zuckerkrankheit. Wurden
GefäßReport 1/2004
zwei oder weniger Tassen getrunken,
zählten die Forscher 319 Erkrankungen
auf 100.000 Patientenjahre. Diese
Daten wurden in der renommierten
englischen Zeitschrift "Lancet" publiziert.
Heimtrainer:
Herz-Kreislauf-Training für zu Hause
Radfahren ist ein idealer Ausdauersport,
der für die meisten Menschen
geeignet ist. Selbst wenn man völlig
untrainiert ist, stark übergewichtig ist
oder über massive Gelenkprobleme
klagt, können so Herz und Kreislauf
trainiert werden. Auch die Beinmuskulatur
kann durch ein Ergometertraining
gekräftigt werden. Neue
Heimtrainer können sich genau ihren
individuellen Bedürfnissen anpassen.
Die integrierten Computer erfassen
die wichtigsten Trainingsdaten wie
Zeit, Energieverbrauch und Pulsfrequenz.
Der Tretwiderstand läßt sich
über einen großen Bereich stufenlos
regulieren. Die Geräte sind magnetgebremst
und haben dadurch gelenkschonende
Rundlaufeigenschaften.
Das Training sollte nicht im Keller, im
Speicher oder im Schlafzimmer stattfinden,
sondern zur besseren Motivation
am besten vor einem Fernseher
oder mit Begleitmusik im Hintergrund.
Herzinfarkt trotz Beschwerdefreiheit
Oft keine "Brustenge" vorhanden
Herzinfarkte ohne Angina pectoris
sind wesentlich häufiger als bisher
angenommen. In der Zeitschrift
"Annals Of Emergency Medicine"
wurde jetzt eine Analyse an Hand von
721 Infarktpatienten erstellt, die in
einer Notambulanz behandelt wurden.
Nur 53 Prozent der Herzinfarktpatienten
hatten typische Angina pectoris
– Beschwerden ("Brustenge").
Häufige andere Symptome waren:
� 17 % Atemnot
� 7 % Herzstillstand
� 4 % Allgemeinsymptome wie
Schwäche und Benommenheit
� 2 % Bauchschmerzen
Es hat sich gezeigt, dass vor allem
Frauen und ältere Patienten keine
typischen Angina pectoris – artigen
Beschwerden entwickelt hatten.
Wir Ärzte lernen daraus, dass untypische
Krankheitssymptome Herzinfarkte
also keinesfalls ausschließen.
Herzschrittmacher:
Vorsicht mit Handys!
Mobilfunkgeräte sollten nicht im
Bereich der Brust bzw. der Nähe von
eingepflanzten Herzschrittmachern
getragen werden. Herzschrittmacher-
Trägern wird empfohlen, dass sie ihre
Handys nicht in der Hemdtaschen,
sondern eher am Gürtel tragen. Es
wird ein Mindestabstand von 25 cm
empfohlen, wie Schrittmacher-Spezialisten
der Universität Köln betont
haben.
Honig schützt Blutgefäße
Die gesundheitliche Wertigkeit von
Honig wurde in der Vergangenheit
unterschiedlich eingeschätzt. US-Forscher
von der Universität Illinois in
Urbana-Champaign kommentierten
jetzt aber, dass Honig einer Verkalkung
der Blutgefäße vorbeugen kann.
Die amerikanischen Ärzte gaben
Männern, die zwischen 18 und 68
Jahre alt waren, fünf Wochen lang ein
Glas Wasser mit vier Löffeln voll
Honig. Blutanalysen zeigten, dass die
Probanden während dieser Zeit deutlich
mehr Antioxidantien im Blut hatten.
Bekanntlich machen diese Antioxidantien
die im Körpergewebe entstehenden
aggressiven Sauerstoffmoleküle
unschädlich. Frühere Untersuchungen
haben gezeigt, dass Honig
etwa so viele Zellschutzstoffe bietet
wie Äpfel, Bananen oder Erdbeeren.
Eine neuere Erkenntnis ist auch: Je
dunkler der Honig ist, um so mehr