zum Schulbeginn 2011 - Stiftsschule Bielefeld
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Die Gesundheit Ihres Kindes<br />
Gesunde Ernährung<br />
An erster Stelle steht am Morgen vor dem<br />
Schulanfang das Frühstück. Es muss nicht<br />
groß sein, aber Sie sollten darauf achten,<br />
dass Ihr Kind jeden Tag ein wenig isst, bevor<br />
es in den Unterricht geht. Studien haben<br />
belegt, dass sich Kinder, die morgens nichts<br />
zu sich genommen haben, im Unterricht<br />
viel weniger konzentrieren können, als<br />
andere, die etwas gegessen haben. Ebenso<br />
wichtig wie das Essen ist das Trinken. Es ist<br />
immer noch nicht hinreichend bekannt, wie<br />
wichtig ausreichend Flüssigkeit vor allem in<br />
leistungs- oder stressbetonten Situationen<br />
ist. Gemeint sind damit aber keineswegs<br />
süße Sprudel- und Mixgetränke. Zu Hause<br />
Die Gesundheit Ihres Kindes<br />
sollten Sie Ihrem Kind schon vor der Einschulung<br />
regelmäßig ein großes Glas Wasser<br />
oder mit Wasser gemischten Saft <strong>zum</strong><br />
Trinken geben.<br />
Tipp<br />
Pluspunkte in der Schule sammeln<br />
PPP p<br />
Fast alle Tornister haben getrennt vom<br />
Hauptfach noch ein Extrafach in der Ranzenfront.<br />
Dort kann man die Trinkflasche<br />
deponieren. Den Reißverschluss zieht man<br />
dann bis zu der herausragenden Flasche<br />
zu. So kann auch einmal etwas danebengehen,<br />
ohne dass die Hefte beschmutzt<br />
werden.<br />
Gutschein<br />
für eine Zahnputz-Sanduhr<br />
Nur 1 Gutschein pro Person.<br />
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