Preise & Termine - VPT Landesgruppe Mecklenburg-Vorpommern
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34<br />
Schwerin<br />
Neubrandenburg<br />
Werdegang:<br />
• Deutsch,-Mathematik- und Sportlehrerin<br />
• Ausbildung zur ARENA Aqua-Fitness Trainerin<br />
• Gesundheitstrainerin<br />
• Fortbildung in der Medizinischen Trainingstherapie<br />
im Wasser, Entwicklung der Konzeption: AquaMedical<br />
• Geschäftsführung des Unternehmens Aqua-Vital<br />
• Geschäftsführerin der AquaMedical-Akademie<br />
<strong>Preise</strong> & <strong>Termine</strong><br />
Inhalt<br />
Das AquaMedical Konzept umfasst Trainingsprogramme<br />
und Übungen im Wasser für die Prävention, Rehabilitation<br />
und den Leistungssportbereich.<br />
Prävention<br />
In zahlreichen Variationen wurden verschiedenste Trainingsprogramme<br />
und Modifi kationen für Senioren,<br />
Schwangere, Kinder, Manager sowie im Freizeit- und Breitensport<br />
entwickelt. Hierbei wurde die Spezifi k der einzelnen<br />
Zielgruppen beachtet und dementsprechend das Trainingsprogramm<br />
konzipiert.<br />
Rehabilitation<br />
Studien belegen, dass auf Grund der Eigenschaften des<br />
Wassers die Stoff wechselprozesse beschleunigt werden<br />
und somit ein schnellerer Heilungsprozess einhergeht.<br />
Ferner kann bei verschiedenen Indikationen nachhaltig<br />
bewiesen werden, dass die Rehabilitation im Wasser<br />
unbedingt in die Planung der Mobilisierung der Gelenke,<br />
des Aufbaus von Muskeln und der Wiederherstellung bzw.<br />
auch Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit einbezogen<br />
werden muss. Die AquaMedical-Konzeption umfasst<br />
folgende Bereiche:<br />
• Verletzungen im Stütz- und Bewegungsapparat<br />
• Übergewicht und Adipositas bei Kindern und<br />
Erwachsenen<br />
• Stoff wechselerkrankungen<br />
• Hypertonie<br />
• Osteoporose<br />
AquaMedical Schulung<br />
- Grundkurs -<br />
Bezirksstelle <strong>Termine</strong> Kursnummer<br />
Neubrandenburg 28.05. - 29.05.2011 3-044-051<br />
Schwerin 19.11. - 20.11.2011 1-044-111<br />
Unterrichtszeit: Sa.: 09:00 -18:00 Uhr So.: 09:00 -17:00 Uhr<br />
Leistungssport<br />
Basierend auf der Medizinischen Trainingstherapie wurde<br />
eine Konzeption zur Rehabilitation im Wasser entwickelt.<br />
Mit Hilfe zahlreicher Übungen, Trainingsmethoden und<br />
speziellen Geräten kann die Leistungsfähigkeit in Bezug<br />
auf Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einem relativ<br />
kurzen Zeitraum wieder erlangt werden. Trotz „frischer“<br />
Verletzung ist es möglich, die konditionellen Fähigkeiten<br />
weiter zu trainieren.<br />
www.vpt-mv.de<br />
Ihre Kursleitung:<br />
Gebühr:<br />
Mitglieder 175 €<br />
Nichtmitglieder 228 €<br />
Britta Karnahl<br />
Sportlehrerin, Aqua-Fitness Instructorin,<br />
Aqua-Fitness-Trainerin, Gesundheitstrainerin<br />
20 UE<br />
20 FP<br />
Die verletzte Struktur/das verletzte Gelenk wird dabei anfänglich<br />
geschont, um dann aber aktiv in das Training miteinbezogen<br />
zu werden. Ferner kann mit Hilfe von Aqua-Trainingseinheiten<br />
ein abwechslungsreiches Grundlagentraining (Aqua-Jogging,<br />
Aqua-Fitness), spezielles Krafttraining (besonders der Beine),<br />
ein Training der koordinativen Fähigkeiten (Gleichgewicht, Orientierung,<br />
Diff erenzierung) und eine aktive Wiederherstellung<br />
der Leistungsfähigkeit nach Wettkampfeinsatz und stark belastendem<br />
Training erreicht werden.
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