Handbuch des – Dreiband –
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Anfangs kann das Gefühl entstehen, man habe jetzt<br />
nicht mehr so viel Kraft im Stoß, wie wenn man alles<br />
angespannt hat. Das ist aber ein Irrglaube <strong>–</strong> nach einiger<br />
Zeit <strong>des</strong> Umgewöhnens denkt man das nicht<br />
mehr.<br />
Im übrigen weiß und spürt man besser, was man<br />
sich mit der rechten Hand zutrauen kann.<br />
15. Achten Sie auf Ihre Atmung<br />
Atmen Sie ruhig, mitteltief und mittelschnell. Vor<br />
dem Abstoß einmal ein- und dann leicht, nicht forciert,<br />
wieder ausatmen.<br />
16. Zusammenfassung<br />
Bevor Sie sich hinunter beugen, stellen Sie bitte immer<br />
die Frage: “Was ist mit Konter?”<br />
Dann ansprechen, alles einrichten und die 1. Versenkung<br />
mit nur kleinen Zupfbewegungen der<br />
Queuespitze machen: “Wie fühlt sich das an <strong>–</strong><br />
Habe ich ein gutes Gefühl für das Gelingen der Karambolage<br />
bzw. für das Erreichen <strong>des</strong> vorbestimmten<br />
Punktes an der 3. Bande u.ä.?”<br />
Dann folgt die 2., intensivere, von normalen Vorschwingern<br />
begleitete Phase der Versenkung mit<br />
Verinnerlichung <strong>des</strong> Stoßgefühls, ganz genauemAntreffen<br />
an B 2 etc.<br />
Wenn dabei kleine Korrekturen notwendig werden,<br />
passen Sie bitte jeweils auch das Effet, den Bock<br />
resp. die Zeigefingerschlaufe, u.U. auch den Stand<br />
wieder an. Nicht nur die Zielrichtung ändern!<br />
Sie müssen lernen, in Ruhe abzuwarten, bis das Gefühl<br />
optimal ist. Sie dürfen den Trigger erst dann betätigen,<br />
wenn Sie von der Richtigkeit aller Komponenten<br />
überzeugt sind (vor allem Stoßart und Tempo,<br />
Treffen von B 2). Haben Sie keine Angst davor,<br />
ein momentan positives Gefühl wieder zu verlieren,<br />
wenn Sie nicht sofort abstoßen.<br />
Dann “lassen Sie es einfach geschehen”.<br />
Erleben Sie ohne Hektik mit, wie die Queuespitze<br />
nach vorne schwingt und den Spielball in Bewegung<br />
setzt. WieB1zuB2läuft und dort genau die Position<br />
<strong>des</strong> mental vorweggenommenen virtuellen Spielballs<br />
im Moment der Berührung mit B 2 einnimmt.<br />
Wie B 1 von B 2 abprallt und zur nächsten Bande<br />
läuft.<br />
Auf diese Weise vermeidet man, “ins Blinde” und zu<br />
heftig zu stoßen. Die Ermahnung: "Vorsicht vor<br />
Übertempo!" ist im übrigen bei den allermeisten Spielern<br />
sowieso angebracht.<br />
Ansprechroutine<br />
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