Sport und chronische Hepatitis von Maren Müller (B.A.) - Deutsche ...

obic/Tanzen, vor allem ersteres, wecken ebenso besonderes Interesse, auch wenn sich
momentan das Interesse noch nicht mit der Praxis deckt.
Des Weiteren hatten die Umfrageteilnehmer die Möglichkeit die Sportart zu anzugeben,
die noch nicht aufgeführt waren. Schwimmen wurde an dieser Stelle häufig genannt und
kann zu den klassischen Ausdauersportarten gezählt werden. Ebenso vorteilhaft ist die
Gymnastik welche beispielsweise in Interferonzeiten besonders in den Vordergrund treten
kann.
An dieser Ausrichtung der Art der physischen Betätigung wird ersichtlich, dass schon von
selbst in relativ großem Umfang jene Sportarten durchgeführt werden, die im Gesundheitssport
als empfehlenswert gelten.
Die eigenen Anregungen für Sportarten setzen sich im Allgemeinen eher aus „ruhigeren“
und körperlich weniger anstrengenden Sportarten zusammen wie zum Beispiel Gymnastik,
Rückenschule, Qi Gong, Tai Chi und Yoga, wenige Ausreißer waren darunter die Vorschläge
Ballsportarten, Wandern, Muskelaufbau/Fitness und Schwimmen.
Spezielles Sportprogramm
Die Aufmerksamkeit gilt nun der Frage, in welchem Maße die Personen gerne an einem
angeleiteten Sportprogramm das speziell auf Hepatitispatienten zugeschnitten ist und die
explizite Zielsetzung „Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes im Bezug auf
die Hepatitis“ hat , teilnehmen würden 2 .
Oft kann durch Sport in einer Gruppe die Motivation zur Regelmäßigkeit gesteigert werden.
Zusätzlich kann der subjektiv empfundene Anstrengungsgrad durch den Ablenkungscharakter
herabgesetzt werden.
Wie groß das Interesse bei S und NS an einem solchen Sportprogramm ist zeigt sich in
den beiden Kreisdiagrammen 1 und 2.
2 Hiermit ist nicht gemeint, dass mit einem gezielten Sportprogramm das Virus eliminiert werden kann, sondern
nur den hepatitisbedingten Beschwerden entgegengewirkt werden oder/und vorgebeugt werden kann.
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