Unternehmen Wohlbefinden - Die betriebliche Gesundheitsförderung

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Unternehmen Wohlbefinden.
Die betriebliche Gesundheitsförderung.

Gesundheit ist Chefsache.
An der Gesundheit des Einzelnen haben Arbeitnehmer und Arbeitgeber ein gemeinsames
Interesse: Die einen möchten gesund bleiben und sich rundum wohl fühlen, die anderen
möchten mit motivierten und zufriedenen Mitarbeitern im Wettbewerb bestehen.
Denn schließlich gilt: Werden die Mitarbeiter krank, kommen enorme Belastungen auf ein Unternehmen zu, die sich aus Lohnfortzahlungen,
erhöhten Lohnnebenkosten, Ausgaben für Ersatzarbeitskräfte, Kosten für Produktionsausfall und vielem mehr
zusammensetzen. Deshalb ist es für einen Betrieb im eigenen Sinne unerlässlich, das körperliche, seelische und soziale Wohlbefinden
eines jeden Arbeitnehmers mit allen möglichen Mitteln zu stärken.
Vorteile Arbeitgeber
+ Senkung des Krankenstandes
+ Senkung der Lohnnebenkosten
+ Imageförderung
+ Vorbildfunktion für andere Unternehmen/Außenwirkung
+ Wahrnehmung der sozialen Verantwortung gegenüber
den Mitarbeitern
+ Motivation der Mitarbeiter
+ Rückgang der Fluktuation
+ Verbesserung der Dienstleistungsqualität
+ Förderung von Engagement, Einsatzwillen,
Verantwortungsübernahme und Flexibilität
+ Schaffung einer gesundheitsbewussten
Unternehmenskultur
+ Steigerung der Identität
Das haben Sie davon.
Echte Vorteile der betrieblichen Gesundheitsförderung auf einen Blick.
Vorteile Arbeitnehmer
+ Verbesserung des Gesundheitszustandes der Mitarbeiter
+ Beeinflussung der Mitarbeiterzufriedenheit
+ Steigerung des individuellen Wohlbefindens
+ Aufbau einer positiven Einstellung zum Arbeitgeber
+ Steigerung der Freude bei der Arbeit
+ Steigerung der Identität mit dem Betrieb
+ Verbesserung der Beziehungen
+ Verbesserung der Gesundheitskompetenz
+ Kenntnisse/Fertigkeiten zu gesunden Verhaltensweisen
in Betrieb und Freizeit

Versorgungssystem
z.B. Hausarzt, mhplus & Co
Der Mensch in seiner Gesamtheit.
Gesundheit und Wohlbefinden setzen sich aus vielen, sehr verschiedenen Faktoren zusammen und
variieren personen- und betriebsspezifisch: Arbeitsbedingte körperliche Belastungen und das Verpflegungsangebot
spielen eine ebenso große Rolle wie psychosozialer Stress und persönliche Gewohnheiten.
Biologie
z.B. Zustand Immunsystem, physiologische
Charakteristika, anatomische Charakteristika,
genetische Anlagen
Mensch
Psychologisches Umfeld
z.B. Führungsstil, Motivation, psychosoziale
Umwelt, Betriebsklima, Einkommen, Berufstätigkeit
Persönliches Verhalten
z.B. Ernährung, Umgang mit Suchtmitteln,
Teilnahme an Vorsorgeuntersuchungen
Physikalisches Umfeld
z.B. Arbeitsplatzgestaltung,
Arbeitssicherung, Arbeitsschutz,
Ersthilfe
Soziale Bedingungen
z.B. Betriebsarzt, Angebote Personalwesen,
Angebote Sozialberatung, Motivatoren,
betriebliche Gesundheitsförderung
Die betriebliche Gesundheitsförderung der mhplus
baut auf einer ganzheitlichen Betrachtungsweise auf.

Auf gute Zusammenarbeit.
So ganzheitlich, komplex und flexibel, wie das Thema Gesundheit zu sehen ist, haben wir auch
unser Konzept „Unternehmen Wohlbefinden“ zur betrieblichen Gesundheitsförderung erarbeitet.
+ Sie kann auf alle Gruppen von Beschäftigten
angewandt werden.
+ Sie zielt auf die Ursachen ab, die Erkrankungen
zu Grunde liegen.
+ Sie umfasst unterschiedliche Vorgehensweisen.
+ Sie bezieht Arbeitnehmer effektiv mit ein.
+ Sie ist Teil der Arbeitsorganisation und der
Arbeitsbedingungen.
+ Sie ist in Kooperationen denkbar:
interdisziplinär und branchenübergreifend.
+ Belastungen des Bewegungsapparates
Zum Beispiel: Rückenschule, spezielle Ausgleichsübungen
gegen Verspannungen im Lenden-, Halswirbelsäulen- und
Nackenbereich, Arbeitsplatzanalyse, Arbeitsplatzprogramm
und Gesundheitstage.
+ Psychosozialer Stress
Zum Beispiel: Work-Life-Balance-Training, Stressmanagement,
gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung,
Entspannungstraining, Gesundheitstage, Unterstützung bei
Mobbing.
Sie baut auf folgenden Bedingungen auf:
„Unternehmen Wohlbefinden“ umfasst ganz unterschiedliche
Programmmodule, die auf alle Gruppen von Beschäftigten
angewandt und individuell auf die Bedürfnisse der einzelnen
Betriebe zugeschnitten werden können.
Voraussetzungen für Ihre Teilnahme am Programm:
+ über 50 mhplus-versicherte Mitarbeiter
+ Interesse an Maßnahmen zur betrieblichen
Gesundheitsförderung
+ Bereitschaft, Ressourcen zur Verfügung zu stellen
+ Wünschenswert: 1 Funktionsträger je Unternehmen
als „Gesundheitsbeauftragter“
Im Fokus der mhplus betrieblichen Gesundheitsförderung stehen vier große Präventionsbereiche.
+ Genuss- und Suchtmittelkonsum
Zum Beispiel: Handhabung von Alkoholismus im Betrieb,
Seminare zu Ursache und Genese von Suchterkrankungen,
Seminare für Führungskräfte, Ausbildung von Suchtkrankenhelfern,
Einführung von Betriebsvereinbarungen,
Kooperation mit Fachberatungsstellen, Suchtprävention für
Auszubildende, Gesundheitstage.
+ Betriebsverpflegung und Ernährung
Zum Beispiel: Seminare zur Reduzierung von Fehlernährung
und zur Verhütung von Übergewicht, Ernährung und
Erwerbstätigkeit, Aktionen zur Betriebsverpflegung und
Betriebsverpflegung für Schichtarbeiter, Gesundheitstage.
Betrachtet man die Krankheitsbilder der Krankenstände genauer, so lässt sich erkennen, dass Krankheiten des Muskel- und Bewegungsapparates
branchenunabhänig am häufigsten auftreten. Die Beschwerden sind meistens chronisch, schwer heilbar,
aber eben sehr wohl vermeidbar. Deswegen konzentrieren sich unsere Maßnahmen entsprechend den Vereinbarungen der Spitzenverbände
der gesetzlichen Krankenkassen auf diese Präventionsbereiche.

Die Präventionsprogramme.
Die mhplus berät Sie u.a. bei der Durchführung von Maßnahmen, der Vermittlung von
Fachkräften und unterstützt die Programme finanziell. Die folgenden Inhalte sind
beispielhaft und können individuell allein oder in Kombinationen angewendet werden.
Arbeitskreis Gesundheit
Das Programm nach Maß für den gesamten Betrieb
Der Arbeitskreis ist interdisziplinär besetzt und dient der Steuerung und Koordination gesundheitsförderlicher Maßnahmen.
Vorhandene und geplante Maßnahmen werden gemeinsam abgestimmt. Ferner ist von hier eine interne und externe Öffentlichkeitsarbeit
anzuregen. Die AK-Mitglieder schaffen sich einen Überblick der gesundheitlichen Lage des Betriebs, bewerten die
Belastungen, Beschwerden sowie Ressourcen und formulieren hierauf aufbauend ein gemeinsames Ziel.
Beispielhafte Zusammensetzung
des Arbeitskreises Gesundheit
+ Unternehmensleitung
+ Personalwesen
+ Betriebsrat
+ Ingenieur der Arbeitssicherheit
+ Betriebsärztlicher Dienst
+ mhplus
Im Rahmen des Arbeitskreises Gesundheit besteht die Möglichkeit,
eine gesundheitsbezogene Mitarbeiterbefragung
durchzuführen sowie einen Gesundheitsbericht zu erstellen.
Dabei werden u.a. folgende Themen untersucht
+ Einrichtung des Arbeitsplatzes, vermeidbare Mängel
+ Soziales Betriebsklima
+ Führungsstil des/der Vorgesetzten
+ Motivation, Anerkennung und Mitbestimmung
+ Soziale Eingebundenheit am Arbeitsplatz
+ Gesundheitszustand und individuell gesundheitliches
Befinden der Mitarbeiter
+ Gesundheitsrisiken im Betrieb
+ Ressourcen im Betrieb
Der besondere Vorteil: Gemeinsam wird ein ganz individuelles Programm für Ihren Betrieb erarbeitet und umgesetzt.

Gesundheitsbericht
Eine genaue Analyse Ihres Betriebs
Die gesundheitlichen Risiken der Arbeitsbedingungen des jeweiligen Betriebs werden systematisch erfasst. Es werden hierzu betriebsinterne
Belastungsschwerpunkte und die Verteilung arbeitsbedingter Gesundheitsrisiken analysiert: Anonymisierte betriebsinterne
Arbeitsunfähigkeitsnachweise und die ihnen zugrunde liegenden Krankheitsarten werden erhoben. Die Ergebnisse arbeitsmedizinischer
Vorsorgeuntersuchungen und Screenings können bei Bedarf hinzugezogen werden, ebenso Art und Häufigkeit der Arbeitsunfälle,
Absentismusraten sowie die Fluktuation der Beschäftigten.
Die Daten geben Auskunft über
+ den Gesundheitszustand der Beschäftigten in Form
einer analysierten Beschwerdesituation
+ die Gesundheitsrisiken durch eine analysierte
Belastungssituation
+ die Gesundheitsrisiken durch die analysierten gesundheitsbezogenen
Verhaltensweisen der Betriebsangehörigen
+ die Ressourcen durch das betriebsinterne und externe
Gesundheits- und Versorgungssystem
Für aussagekräftige Berichterstattungen ist der Bericht auf
einzelne Organisationseinheiten zu beziehen.Voraussetzung
für eine Berichterstattung ist eine Beschäftigtenanzahl von
mindestens 50 mhplus-versicherten Mitarbeitern, um die
Anonymität zu wahren.
Vor einer Erhebung bedarf es der Zustimmung des jeweiligen
Betriebsrates. Den Auftrag erteilt der AK-Gesundheitsförderung
oder das Unternehmen direkt an die mhplus.
Die Durchführung erfolgt durch beauftragte und erfahrene
Anbieter. Die mhplus unterstützt Sie gerne auch bei den
Vorbereitungen zum Gesundheitsbericht.
Der besondere Vorteil: Gemeinsam wird ein ganz individuelles Programm für Ihren Betrieb erarbeitet und umgesetzt.
Mitarbeiter-Befragung
Gemeinsam der Sache auf den Grund gehen
Subjektiv erlebte Belastungselemente der Mitarbeiter und das individuelle gesundheitliche Befinden können per Mitarbeiterbefragung
festgestellt werden. Einschätzungen der Belegschaft, die für das Krankheits- oder Wohlbefinden entscheidend sind, können
in die Erhebung arbeitsbedingter Gesundheitsrisiken und Verbesserungsvorschläge einbezogen werden. Ferner sind sie ein gutes
Medium für klein- und mittelständische Unternehmen, bei denen keine Berichterstattung sinnvoll ist.
Die Daten geben Auskunft über
+ den Gesundheitszustand der Beschäftigten in Form
einer analysierten Beschwerdesituation
+ die Gesundheitsrisiken durch eine analysierte
Belastungssituation
+ die Gesundheitsrisiken durch die analysierten gesundheitsbezogenen
Verhaltensweisen der Betriebsangehörigen
+ die Ressourcen durch das betriebsinterne und externe
Gesundheits- und Versorgungssystem (Werkarzt, Sozialberatung,
externe Institutionen des Gesundheitssystems)
Die Angaben werden bereichsspezifisch ausgewertet und
interpretiert dem AK-Gesundheitsförderung vorgestellt. Es
werden Gestaltungsmöglichkeiten und Ressourcen diskutiert.
Voraussetzung für eine Befragung ist eine Beschäftigtenanzahl
von mindestens 50 Mitarbeitern.
Für aussagekräftige Befragungen ist die Umfrage auf einzelne
Organisationseinheiten zu beziehen. Vor der Durchführung
bedarf es der Zustimmung des Betriebsrates. Wir unterstützen
Sie gerne bei der Befragung sowie bei der Vereinbarung
mit dem Betriebsrat.
Der besondere Vorteil: Gemeinsam wird ein ganz individuelles Programm für Ihren Betrieb erarbeitet und umgesetzt.

Gesundheitszirkel
Das Gesundheitsseminar
für Mitarbeiter
Gesundheitszirkel sind betriebliche Gesprächsgruppen,
die gesundheitliche Risiken aufdecken und zu verringern versuchen.
Sie sind den Qualitätszirkeln nachgebildet und bauen
auf den Ergebnissen des Gesundheitsberichtes und der Mitarbeiterbefragung
auf. Es werden Regeln für die Zusammenarbeit
vereinbart zum Schutz jedes Einzelnen. Ausgewählte
Beschäftigte formulieren als Multiplikatoren die für sie und
ihre Kollegen belastenden Arbeitssituationen. Es werden
gemeinsam Zusammenhänge von Arbeitsbelastungen und
gesundheitlichen Beschwerden hergestellt sowie Präventionsund
Veränderungsmöglichkeiten erarbeitet. Betriebliche Verbesserungsvorschläge
werden gebündelt. Personenbezogene,
technische und organisatorische Veränderungsmöglichkeiten
werden diskutiert und nach Absprache mit dem AK-Gesundheitsförderung
vereinbart.
Die Zusammensetzung der Zirkel ist interdisziplinär und
hierarchieübergreifend.
Rahmen: ca. 4 – 8 Zirkelsitzungen in einem Pilotprojekt
Wellness essen
Gewusst wie – das Gesundheitsseminar
für Mitarbeiter und Führungskräfte
Die Mitarbeiter
+ entwickeln ein eigenes ganzheitliches
Gesundheitsverständnis = Gesundheitskompetenz
+ lernen sich und ihre Ernährungsweisen im Alltag kennen
+ sind motiviert, eigene Ernährungsweisen im Alltag zu überprüfen
und ggf. zu verändern
+ erkennen, welche Lebensmittel nährstoffreich sind etc.
+ lernen die Zusammenhänge von Ernährung, ausgeglichenem
Körpergewicht, körperlichem und seelischemWohlbefinden,
Steigerung der Leistungskraft für sich in ihrer Bedeutung
kennen
Inhalte
+ Reflexion des eigenen Gesundheitsverhaltens
+ Bewegung und Ernährung
+ Bewegung und Gewichtskontrolle
+ Ernährung und Schlafen
+ Alkohol und seine körperliche Verwertbarkeit
+ „Fünf an einem Tag“
+ Zwischen- und Hauptmahlzeiten
+ Kurze Entspannungsmethoden
+ Persönliche Zieldefinitionen
Suchtprävention im Betrieb
Das Gesundheitsseminar
für betriebliche Entscheidungsträger
Arbeitsplatzprogramm
Das Gesundheitsseminar
für Mitarbeiter
Rahmen: 10 Tage à 1,5 Stunden über 10 Wochen Rahmen: ca. 25 Einheiten
Die Zielgruppen
+ lernen das Gesamtkonzept und Vorteile eines betrieblichen
Suchtpräventionsprogramms kennen
+ erwerben Basiswissen sowie Kenntnisse zu möglichen
betrieblichen Vorgehensweisen und innerbetrieblichen
Konsequenzen
+ erfahren mögliche konkrete Handlungsstrategien
Inhalte
+ Argumente für eine betriebliche Suchtprävention –
Möglichkeiten und Verantwortlichkeiten
+ Fakten und Informationen zu Suchtmitteln
+ Die Rolle der Führungskraft bei suchtauffälligen
Mitarbeitern
+ Hilfsangebote für suchtkranke Mitarbeiter
+ Stufenplan der Unterstützung
+ Argumentationshilfen
+ Inhalt und Aufbau eines Suchtpräventionsprogramms
+ Konstruktiver Umgang mit suchtmittelauffälligen
Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen
Rahmen: offene und betriebsspezifische Seminare
Inhalte
+ Schulung der Teilnehmer zur Beurteilung ihres Arbeitsplatzes
in Bezug auf Belastungen und Beanspruchungen
+ Beratung und Befähigung zur Optimierung des eigenen
Arbeitsplatzes
+ Verhaltenstraining zum Belastungsausgleich (Heben, Sitzen,
Stehen etc.)
+ Grundlagen der Ergonomie
Ziele
+ Die Arbeitsplatzverhältnisse werden unter Einbezug der
Mitarbeiter kostengünstig optimiert
+ Die Teilnehmer lernen ihre Belastungen zu managen und
Selbstverantwortung für die Erhaltung ihrer Gesundheit zu
übernehmen
+ Die Kommunikation unter den Teilnehmern verbessert sich
deutlich – die Leistungs- und Kooperationsbereitschaft
wird erhöht
+ Verbesserte Arbeitsbedingungen und Kommunikation
führen zu einem freundlicheren Betriebsklima und zu reduzierten
Fehlzeiten

Stressmanagement
Das Gesundheitsseminar für Mitarbeiter
Die Mitarbeiter
+ reflektieren ihre Lebenssituation in Zusammenhang mit
ihren alltäglichen Belastungen/Herausforderungen
+ werden über positive und negative Stressoren informiert
+ erfahren Wirkungsweisen verschiedener Entspannungsmethoden
+ lernen durch praktische Übungen verschiedene
Entspannungsmethoden kennen und anzuwenden
Inhalte
+ Stresstheorien und -analysen
+ Stressausgleichsübungen: progressive Muskelentspannung,
Atemübungen, Formen autogenen Trainings
+ Stressprävention
+ Gelassenheitsstrategien für Beruf und Alltag
Rahmen: 7 – 8 Einheiten à 1,5 Stunden oder 1 – 2 Tage
Noch Fragen?
Work-Life-Balance
Das Gesundheitsseminar für Mitarbeiter
Die Inhalte
+ Diagnose der aktuellen Situation
- Körper/Gesundheit
- Arbeit/Leistung
- Kontakt/Beziehungen
- Sinn/Kultur
+ Die eigene Balance finden
+ Hilfe beim Zeit- und Selbstmanagement
+ Stressbewältigung
+ Persönliche Ursachen der verlorenen bzw. noch nicht
entwickelten Work-Life-Balance
Die Methode
Die Teilnehmer lernen praxiserprobte Möglichkeiten und Werkzeuge
kennen, ihre persönliche Balance einzuschätzen und
zu verbessern. Im Seminar besteht ein kontinuierlicher Wechsel
aus Theorie und Praxis, Einzel- und Gruppenarbeit mit verschiedenen
praktischen Übungen.
Rahmen: Offene und betriebsspezifische Seminare
Haben Sie Interesse daran, Maßnahmen in Ihrem Betrieb durchzuführen?
Oder haben Sie noch Informationsbedarf oder Anregungen zum Thema? Dann wenden Sie sich bitte an:
mhplus Betriebskrankenkasse · Franckstraße 8 · 71636 Ludwigsburg · Fon 0 71 41/97 90-0