Kursprogramm I.Quartal 2013 - des TUS 05 Arloff-Kirspenich eV

Aerobic
Montags 08.04. – 01.07.2013
Kurs 1: 17.25 – 18.10 Uhr Kurs 2: 18.15 – 19.00 Uhr
(Einsteiger) (Fortgeschrittene)
je 12 Übungseinheiten (nicht am 20.05. - Pfingstmontag)
Die Teilnehmer lernen die vielfältigen Aerobic-Varianten und neuesten Trends wie
Salsa-, Funk, Hipp Hopp, Jazz u.s.w. kennen. Unterstützt vom Rhythmus flotter
Disco-Musik führen die Übungsstunden durch ein variables Programm und lassen
keine Eintönigkeit und Langeweile aufkommen.
Ort: TuS-Turnhalle Arloff, Erlenhecke 43, Bad Münstereifel-Arloff (an der
Grundschule)
Kursgebühr: je 30,00 Euro
Für Vereinsmitglieder des TuS 05 Arloff-Kirspenich e.V. 50 % Ermäßigung!
Die Kursgebühr ist in der ersten Übungsstunde bei der Kursleiterin zu entrichten.
Mindestteilnehmerzahl: 10, maximal 20
Information/Anmeldung: Elisabeth Mainz, Tel. 02253-3336
Anmeldung auch unter www.tus-arloff-kirspenich.de
Fit for Teens
Freitags 12.04. – 05.07.2013
17.30 – 18.30 Uhr
12 Übungseinheiten
Kickboxaerobic ab 13 Jahre - Viel schwitzen, wenig denken und trotzdem Spaß
haben, das könnt ihr jeden Freitag von in Arloff in der TUS-Turnhalle an der
Grundschule. Mit Kickboxaerobic könnt ihr Euch auspowern, Dampf und Ärger
ablassen und neues Selbstbewusstsein tanken. Wenn du mindestens 13 Jahre alt
bist und Lust auf etwas Neues hast, dann komm doch mal vorbei!
Ort: TuS-Turnhalle Arloff, Erlenhecke 43, Bad Münstereifel-Arloff (an der
Grundschule)
Kursgebühr: 30,00 Euro
Für Vereinsmitglieder des TuS 05 Arloff-Kirspenich e.V. kostenlos !
Information/Anmeldung: Sabine Pichler Tel. 02253-2228
Anmeldung auch unter www.tus-arloff-kirspenich.de