06.06.2013 Aufrufe

Ausarbeitung zum Hinduismus (pdf) - fachschulteam

Ausarbeitung zum Hinduismus (pdf) - fachschulteam

Ausarbeitung zum Hinduismus (pdf) - fachschulteam

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

Vorbereitung auf<br />

die eigentlichen<br />

Vorraussetzungen<br />

für die Praxis<br />

Die acht Stufen des Yoga<br />

1. yama (Selbstbeherrschung), bestehend aus Gewaltlosigkeit,<br />

Wahrhaftigkeit, Nicht-Stehlen, Keuschheit, Nicht-Gier<br />

2. niyama (Disziplin), bestehend aus Reinheit, Zufriedenheit, Askese,<br />

Vedenstudium, Hingabe an Gott<br />

3. asana (Sitzhaltung)<br />

4. pranayama (Atembeherrschung)<br />

5. pratyahara (Ausschaltung der Sinneswahrnehmungen und -<br />

funktionen)<br />

6. dharana (Konzentration)<br />

7. dhyana (Meditation)<br />

8. samadhi (Versenkung)<br />

Nur ganz wenigen ist er vergönnt die 8. Stufe zu erlangen und somit die<br />

ultimative Erlösung zu finden.<br />

Neben dem Yoga werden heute noch viele andere Wege in betracht<br />

gezogen um der Spirale der Wiedergeburt zu entkommen. Wie <strong>zum</strong> Beispiel:<br />

Gottesverehrungen, besondere Rituale, Freigebigkeit, gute Taten, dies alles<br />

soll die Wagschale des Lebens auf Positiv stellen für das nächste Leben.<br />

Ob und wann man den Kreislauf entrinnen vermag ist sogar für einen Hindu<br />

der höchsten Kaste nicht absehbar.<br />

OM<br />

Wenn man von Yoga redet, denken viele Gleich an das „OM“.<br />

Das OM wird beim Yoga meist vor und nach einer Meditation gesagt, bzw.<br />

beim Meditieren.<br />

Das OM ist die heilige Silbe, in diesen mystischen Buchstaben liegt die Ruhe<br />

der Welt.<br />

25

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!