Heile Familie - Veranstaltungskalender für Körper Geist und Seele

ei KGS zu gewinnen...
Lotos Verlag
Sharon Salzberg
Entdecke die
Kraft der Meditation
KGS verlost 5 Bücher
Mankau Verlag
Heilen mit Zahlen
von Neumayer, Petra
KGS verlost 5 Bücher
Meditation lässt uns innere Stille
finden, Kraft und Klarheit – Gelassenheit
und Lebensfreude…..
Wer atmen kann, der kann auch meditieren,
es sind keine besonderen
Talente oder Vorkenntnisse nötig,
sagt Sharon Salzberg. Sie erklärt in
ihrem neuen Buch ausführlich, was
wir mit Meditation erreichen können.
Erstmal geht es um die Schulung der
Aufmerksamkeit, denn der Inhalt und
die Qualität unseres Lebens hängen
davon ab, wie bewusst wir sind.
Meditation lehrt uns, auf unsere Erfahrungen
und Reaktionen zu achten,
sie deutlich wahrzunehmen, sobald
sie auftauchen, und sie zu beobachten,
ohne sie zu beurteilen. Dadurch
können uns schädliche Denkgewohnheiten
auffallen, die wir früher nicht
wahrgenommen haben. Wenn wir
erst mal sehen, wie uns diese Reflexe
davon abhalten, auf den jetzt
gegebenen Augenblick zu achten,
können wir bessere und klügere
Entscheidungen treffen und werden
authentischer, mitfühlender und kreativer
auf andere eingehen.
Das 28-Tage-Programm Den
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Fast jeder hat eine Glückszahl,
tippt spezielle Zahlen beim Lotto
oder verbindet „Freitag, den 13.“
mit Aberglauben. Warum wird
seit jeher bestimmten Zahlen eine
Wirkung zugeschrieben, die weit
über ihre numerische Bedeutung
hinausgeht?
Zahlen und Zahlenreihen besitzen
nicht nur einen quantitativen,
sondern auch einen qualitativen
Wert, eine Information. Man kann
sich Zahlencodes als konzentrierte
„Schwingungspakete“ vorstellen,
durch die der Organismus
eine bestimmte Frequenz erfährt.
Diese Information ist gleichsam
die Sprache des Universums, die
Materie schafft und organisiert.
Gezielt eingesetzt können diese
Informationsfelder Schwingungen,
die aus der Balance geraten
sind, wieder in ihren harmonischen
Urzustand versetze
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