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Schwere Schüsse (Volley, Dropkick)

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Praxiskurs: Fußball I Lehramt<br />

Dozent: Marc Kukuk<br />

Semester: Wintersemester 2006/2007<br />

<strong>Schwere</strong> <strong>Schüsse</strong> (<strong>Volley</strong>, <strong>Dropkick</strong>)<br />

Carsten Kleine-Beek<br />

ckleine-beek@web.de<br />

Gerhard Heidebrecht<br />

muskelgerd@gmx.de


Theorie:<br />

<strong>Volley</strong>schuss:<br />

<strong>Dropkick</strong>:<br />

Ein direkt aus der Luft geschossener Ball. <strong>Volley</strong>schüsse sind technisch sehr<br />

schwierig, weil der Ball schwerer zu berechnen ist, als wenn er auf dem Boden<br />

rollt.<br />

Ein <strong>Volley</strong>schuss ist besonders hart und somit schwer für den Torwart zu<br />

halten<br />

Die vier wichtigsten Punkte, welche bei einem <strong>Volley</strong>schuss beachtet werden<br />

müssen:<br />

- Der entgegenkommende Ball muss immer im Auge behalten werden<br />

- Die Flugkurve des Balles muss mit der Schussbewegung optimal<br />

abgestimmt werden<br />

- Beim Treffen des Balles muss der Fuß maximal gestreckt sein, um eine<br />

flache Flugkurve zu gewährleisten<br />

- Rückenlage muss vermieden werden damit der Ball nicht „in die Wolken“<br />

steigt<br />

Ein Schuss der dem <strong>Volley</strong> sehr ähnelt. Nur dass der Ball sofort kurz nach dem<br />

auftippen auf den Boden getroffen wird.<br />

Technickmerkmale:<br />

- Geradliniger Anlauf in Richtung Ziel<br />

- Standbein ca. ein Fußbreit neben dem Ball<br />

- Schussbein holt in der Auftaktphase wie beim Vollspannstoß aus<br />

- Hauptphase: Spielbein schwingt nach vorne, der Fuß ist hierbei fixiert und<br />

gestreckt. Fußspitze ist nach unten gerichtet. Das angewinkelte Knie<br />

befindet sich über dem Ball<br />

- Nach treffen des Balles schwingt das Bein in Richtung Ziel aus.<br />

- Trefffläche ist die Mitte des Fußristes<br />

- Oberkörper neigt sich über das Standbein und Ball<br />

Typische Fehler beim <strong>Dropkick</strong>:<br />

- Ball wird nicht zentral vom Fußrist getroffen<br />

- Oberkörper ist zu weit nach hinten gelehnt<br />

- Fußspitze ist nicht fixiert und gestreckt<br />

- Fußspitze zeigt nicht nach unten<br />

Fallrückzieher:<br />

Der Ball wird im Fallen mit dem Spann in der Luft und mit dem Rücken zum<br />

Tor über den Kopf gespielt. Um ihn in höchster Vollendung ausführen zu<br />

können, muss man ein Gefühl für die Flugbahn des Balls und für die jeweilige<br />

Spielsituation haben. Die richtige Schusstechnik und die Kontrolle über den<br />

eigenen Körper ist dabei nicht zu vernachlässigen<br />

- Mit dem Schussbein abspringen und im Rückwärtsfallen eine<br />

Scherbewegung mit den Beinen ausführen<br />

- Den Ball oberhalb des Körpers mit dem Fußspann treffen<br />

- Die nach hinten Abstützenden Arme fangen den Körper am Boden ab.


Praxis:<br />

Aufwärmphase<br />

Zombieball:<br />

Übungsphase<br />

Aufgabe:<br />

Zuspiel:<br />

Trinkpause<br />

Stationsspiel:<br />

Unterschied zum gewöhnlichen ZombieBall ist, dass der Ballbesitzende den<br />

Ball nicht wirft, sondern mit dem <strong>Volley</strong>-Schuss oder Drop-Kick versucht die<br />

anderen abzuschießen.<br />

- Wiederholung und Übung des Vollspannstoßes gegen die Wand<br />

- Jeder Schüler bekommt einen Ball. Der Ball wird aus der Hand geworfen<br />

und <strong>Volley</strong> mit dem Spann so an die Wand geschossen, dass der Schütze<br />

den Ball wieder fangen kann. (Schussbein auch wechseln)<br />

- Ball wird aus der Hand geworfen, dieser tippt einmal auf, direkt nach dem<br />

auftippen wird er mit dem Spann als <strong>Dropkick</strong> geschossen, so dass der Ball<br />

an der Wand abprallt und in den Armen des Schützen landet. (Schussbein<br />

auch wechseln; Vereinsspieler vorwiegend mit dem schwächeren Fuß)<br />

Um den Schwierigkeitsgrad zu variieren kann die Entfernung zur Wand nach<br />

dem individuellen Leistungsvermögen verändert werden.<br />

- die Spieler stellen sich gegenüber und Spielen sich den Ball aus der Hand<br />

per <strong>Volley</strong>- Spann-Schuss in die Arme. (Schussbein auch wechseln)<br />

- Anschließend gleiche Übung mit <strong>Dropkick</strong>. (Schussbein auch wechseln).<br />

- drei Spieler in einer Gruppe stellen sich in Dreiecksform auf. Spieler A ist<br />

Werfer, Spieler B ist Schütze und Spieler C ist Fänger. Nachdem B den<br />

Ball per <strong>Volley</strong> bzw. <strong>Dropkick</strong> geschossen hat, läuft er diesem hinterher.<br />

Nun wird Spieler B Werfer, Spieler C Schütze und Spieler A Fänger….<br />

- Spieler A läuft mit dem Ball am Fuß in Richtung (eventuell um Hütchen<br />

dribbeln) Torschusslinie. Dort angekommen wird mit dem Vollspannstoß<br />

auf das Tor geschossen. Nach dem Schuss läuft der Spieler A in einen<br />

vordefinierten Torraum,wo ihm dann ein Ball zugeworfen wird und er<br />

diesen mit dem <strong>Volley</strong>-Schuss ins Tor schießt<br />

- Die selbe Übung mit Drop-Kick als Abschluss<br />

- Als letzte Form soll der Spieler anhand der Flugkurve des Balles<br />

entscheiden wie er den Ball schießen will.<br />

Fallrückzieher:<br />

- Fallrückzieher: viedeoanalyse und vermittlung der richtigen Technik


Abschlussspiel:<br />

- Studenten machen erste Versuche auf blauer Weichbodenmatte.<br />

Zwei Mannschaften spielen gegeneinander. Gespielt wird nach den offiziellen<br />

Regeln, außer bei der Torerzielung. Wird ein Treffer erzielt zählt er nicht<br />

sofort. Erst nachdem der Torschütze aus einem vordefinierten Torraum einen<br />

vom neutralen Spieler zugeworfenen Ball per <strong>Volley</strong>-Schuss verwandeln kann,<br />

wird der Treffer gezählt. Trifft der Spieler nicht, gibt es Torabstoß und der<br />

Spielbetrieb wird wieder aufgenommen.

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