Geräuschloses Therapiegerät gesucht (Teil 2)

SCHLAFAPNOE-SPRECHSTUNDE
Geräuschloses Therapiegerät gesucht (Teil 2)
FRAGE: Mein CPAP-Gerät nervt mich. Die Geräusche, die es nachts macht, stören mich
beim Einschlafen. Es ist kein gleichmäßiger Ton, sondern wird beim Atmen lauter. Auch
meine Frau empfindet das als störend. Ist das bei jedem Gerät so, oder gibt es auch leisere
Geräte, und wie komme ich da dran?
Man kann das Gerät aber auch in
einen neben dem Bett stehenden geschlossenen
Schrank stellen, aus dem
der Atemschlauch durch ein Loch herausgeführt
wird. Die Geräuschreduktion
lässt sich dabei noch weiter
verbessern, wenn man den Schrank
von innen mit geeignetem Dämmmaterial
auskleidet. Zur Dämmung
eignen sich z. B. Eierschalenkartons,
Schaumstoffe, Teppich oder ein dicker
Frotteestoff.
Die Idee mit dem Schrank ist eine
gute Problemlösung. Allerdings muss
dabei unbedingt eine ausreichende
Luftzuführung in den Schrank gewährleistet
sein. Denn erstens muss
das CPAP-Gerät ungehindert Luft ansaugen
können, das für den Luftstrom
bei der Therapie erforderlich
ist. Zweitens erzeugt das Therapiegerät
im Betrieb Wärme, die sich
nicht stauen darf. Dies ist insbesondere
beim Betrieb mit einem beheizbaren
Luftbefeuchter zu beachten.
Gerät herum tabu ist. Das Therapiegerät
soll bei jedweder Verwendung
von Dämmmaterial frei stehen und
darf nicht abgedeckt oder umwickelt
werden.
Eine Abwandlung dieser Schrank-
Idee besteht darin, das Gerät in
einem Nachtschrank oder einer
Nachttischschublade aufzustellen
(siehe Abbildung 1). Auch hier ist auf
eine ausreichende Luftzufuhr zu achten,
die man einfach dadurch gewährleisten
kann, dass die Schublade
einen Spalt breit geöffnet bleibt. Dadurch,
dass die untere Schrankschublade
verwendet wird, reduziert
sich die Geräuschübertragung noch
weiter.
Dieser Punkt führt uns zu einem
weiteren wichtigen Standortwahlprinzip
für das Therapiegerät: Wenn
das Gerät auf dem Nachttisch in
Kopfhöhe platziert wird, ist die Geräuschwahrnehmung
für den Therapieanwender
und den Bettpartner
© Ulrich Obergfell
Abb. 1
ANTWORT:
In der letzten „Schlafapnoe-Sprechstunde“
habe ich bereits erläutert,
worin die Ursache für das ungleichmäßige
Betriebsgeräusch der Therapiegeräte
liegt. Ich habe erklärt, welche
Faktoren bei der Beurteilung der
Gerätelautstärke eine Rolle spielen
und dass ein Gerätewechsel nicht in
jedem Fall automatisch zu einer geräuscharmen
Therapie verhilft. Da
man als Patient in der Regel ja auch
nicht die Möglichkeit hat, das Gerät
einfach auszutauschen, sollte sich die
Problemlösungsstrategie darauf konzentrieren,
das Gerätegeräusch einzudämmen.
Hierfür gibt es ein paar
einfache Regeln und Tipps, die man
beachten und einfach selber ausprobieren
sollte.
Der wichtigste Punkt ist die Standortwahl
für das Therapiegerät. Hier
kann man sich einfach von logischen
Überlegungen leiten lassen.
Eine mögliche Lösung wäre es, das
Gerät nicht im Schlafzimmer aufzustellen,
sondern in einem Nebenraum.
Tatsächlich haben mir einige
Betroffene berichtet, dass sie am
Kopfende des Bettes ein Loch in die
Wand gebohrt haben, durch das der
Atemschlauch passt. Das Therapiegerät
wurde dann hinter der Wand
im Nebenraum aufgestellt. Sicher
eine etwas ungewöhnliche, aber
überzeugende Problemlösung.
Abb. 2
Damit ist auch schon erklärt,
warum eine Geräuschdämmung mit
einem Handtuch oder anderen Materialien
direkt am Gerät bzw. um das
am lautesten. Man hat das Gerät
dann sozusagen direkt vor dem Ohr.
Die Geräuschwahrnehmung wird
aber geringer, wenn das Gerät tiefer
© Lungenliga Schweiz
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steht als die Bettkante. Idealerweise
stellt man das Gerät also nicht auf
einen Nachtschrank, sondern auf
einen kleinen Hocker neben dem
Bett (siehe Abbildung 2). Das hat zusätzlich
den Vorteil, dass Vibrationen
oder Resonanzen als geräuschverstärkende
Eigenschaften des Nachtschrank-Hohlkörpers
vermieden werden.
Das Gerätegeräusch wird außerdem
häufig verstärkt wahrgenommen,
wenn das Gerät auf oder in
einem Nachttisch platziert ist, der
nicht frei steht, sondern direkt mit
dem Bett verbunden ist. Das Gleiche
gilt für eine fest mit dem Bett verbundene
Ablage, wie sie auf Abbildung
1 zu sehen ist. Hier wird das
ganze Bett zum Resonanzkörper.
Natürlich kann man das Therapiegerät
auch auf den Fußboden, neben
oder unter das Bett stellen. Dieser
Standort hat allerdings den Nachteil,
dass das Gerät dort mehr Staub ansaugt
und der Gerätefilter dementsprechend
schneller verschmutzt. Ob
der Gerätenutzer bei dieser Lösung
möglicherweise mehr Staub einatmet,
hängt letztendlich von der Filterqualität
ab.
Egal, ob das Gerät auf einem Hocker
oder auf dem Fußboden steht,
kann man eine weitere Geräuschreduktion
erreichen, indem man eine
(schallgedämmte) Kartonschachtel
über das Gerät stülpt. Natürlich gilt
auch hier wieder, dass auf eine ausreichende
Luftzufuhr zu achten ist.
Unabhängig von der Standortwahl
empfiehlt es sich außerdem, das
Gerät auf eine vibrationshemmende
Unterlage (z. B. aus Schaumstoff oder
Teppich) zu stellen.
All diese Problemlösungsvorschläge
zielen darauf ab, die Wahrnehmung
störender Betriebsgeräusche
durch das Therapiegerät zu reduzieren.
Dabei soll nicht verschwiegen
werden, dass die Geräusche, die
von der Maske ausgehen, von vielen
Anwendern als störender empfunden
werden als das Gerätegeräusch.
Doch das war nicht Inhalt dieser
Frage, sondern stellt ein eigenes
Thema dar.
Ich bedanke mich ausdrücklich für
die große Resonanz zum Teil 1 dieses
Themas aus dem vergangenen Heft,
für die vielen Anregungen, Erfahrungsberichte
und konstruktive Kritik.
Es hat mir bestätigt, wie wichtig
dieses Thema für viele Betroffene und
insbesondere für die Bettpartner ist.
Gerne nehme ich weitere Rückmeldungen
und Fragen entgegen,
und wie immer wird jede Frage beantwortet.
Meine E-Mail-Adresse
lautet: obergfell@lvbwss.de. Postadresse
und Telefonnummer sind
unter der Rubrik „Wichtige Adressen“
zu finden. Besuchen Sie auch unsere
Homepage unter www.lvbwss.de.
Dort stehen u. a. dieser Artikel und
Teil 1 aus dem letzten Heft zum
Download bereit.
Ulrich Obergfell,
Vorsitzender des Landesverbandes
Baden-
Württemberg Schnarchen-Schlafapnoe
e. V.
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